خاصیت درمانی گیاه بهاری کنگر Cirsium vulgare
سایر خبرها
کنگر بخورید، لاغر شوید!
کپسول عصاره ی برگ کنگر فرنگی به مدت 2 ماه با کاهش 26 درصدی نشانه های این بیماری و همچنین بهبود 20 درصدی کیفیت زندگی همراه بوده است. عصاره ی کنگر فرنگی می تواند به روش های مختلفی نشانه های سندرم روده ی تحریک پذیر را کاهش دهد. برای نمونه، در یک آزمایش روی جانوران دیده شد که ترکیبات خاص موجود در کنگر دارای خواص ضد گرفتگی ماهیچه ها هستند و به همین شیوه اسپاسم عضلانی رایج در این بیماری را ...
عمر 120 ساله با خوردن این خوراکی خوشمزه!
عنوان یک ماده غذایی تخمیر شده، فواید فراوانی برای سلامت مغز دارد. پروبیوتیک های موجود در کشک نقش حیاتی در حفظ تعادل سالم بین مغز و روده دارند. این تعادل از طریق غدد درون ریز محور HPA برقرار شده و تاثیرات مثبتی بر سلامت عمومی فرد دارد. کشک و کاهش وزن سالم علاوه بر تمام خواص یاد شده، کشک دارای کالری پایینی است و مصرف آن می تواند به احساس سیری کمک کند. با توجه به مقدار کم کالری آن، کشک ...
خواص پنیرک چیست و در درمان چه بیماری هایی مؤثر است
...، زخم های عفونی و سوختگی پوست در آثار مکتوب شرح داده شده است. عصاره گل پنیرک و برگ آن، یا دانه های دیسک مانند این گیاه، برای تسکین و رفع مشکلات متعددی کاربرد دارند، از جمله: و بسیاری مشکلات دیگر که فرهنگ ها و قومیت های مختلف، با استفاده از این گیاه سعی در درمان آن دارند. خواص پنیرک در زمینه درمانی و سلامتی بسیار زیاد است. این گیاه می تواند در زندگی روزمره ما هم ...
تشخیص مشکلات گوارشی با سونوگرافی
مشکلات گوارشی شامل چه مشکلاتی و بیماری هایی است؟ مشکلات گوارشی شامل مجموعه ای از بیماری ها و مشکلاتی هستند که به اعضای سیستم گوارشی از دهان تا مقعد، اثر می گذارند. این مشکلات می توانند از خفیف و موقت تا شدید و مزمن باشند. برخی از شایع ترین مشکلات گوارشی عبارتند از: 1. زخم معده (پپتیک اولسر): زخم هایی که در دیواره معده شکل می گیرند، معمولاً به علت عفونت با باکتری هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف زیاد داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین و ایبوپروفن ایجاد می شوند. 2. مشکلات روده ای مانند اسهال، یبوست، و کولیت: ا ...
بهترین ترکیبات گیاهی برای پاک سازی بدن را بشناسیم
تبدیل می شود اما مسهل این اثر را ندارد! مسهل در دستگاه گوارش بیشترین تأثیر را دارد و تأثیر غیرمستقیم در اعضا، فقط این است که ایجاد جاذبه می کند و ماده خلطی را به سوی دستگاه گوارش می کشاند. موقعی که مسهل در بدن عمل کرد و ایجاد اسهال شد تا 15 روز باید مصرف آن ادامه یابد و در درمان بیماران با تشخیص طبیب، زمان مصرف مسهل یک ماه تا چند سال بسته به نوع بیماری ادامه می یابد اما برای ...
معجزه شنبلیله برای درمان دیابت
اثرات قابل ملاحظه ای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شد. با توجه به دسترسی به منابع گیاهی، عوارض کمتر گیاه درمانی، مقبولیت برای اکثر بیماران و عدم محدودیت تولید یا واردات مواد اولیه دارویی، تحقیق جهت دستیابی به منبع دارویی گیاهی موثر ضروری به نظر می رسد. در این گزارش، مطالبی مربوط به اثر بخشی تعدادی از گیاهان دارویی با خواص کاهندگی گلوکز خون که در طب سنتی ایران در درمان بیماری ...
زردآلو منبع آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی
رفع خستگی بدن می شود و سموم را از بدن خارج می کند. زردآلو زودهضم است زردآلوی رسیده یک میوه بسیار خوشمزه و زودهضم است. جذب راحت آن به خاطر نرمی و طعم شیرین و کمی ترش آن است که باعث افزایش ترشحات معده می شود. فیبرهای موجود در آن برای بهبود عملکرد روده ها بسیار مفید هستند. این میوه حاوی فیبرهایی مانند پکتین است که شهرت زیادی برای رفع یبوست دارد. فیبرهای زردآلو برای مقابله با تنبلی ...
افراد بی ادب رو خودت ادب کن! | رفتار درست با افراد بی ادب چیست؟
زمان خواب، به مدت چهار روز ادامه یابد. کیلین هرپس، محصول دیگری است که همانند ژل ملیسان از عصاره خشک برگ بادرنجبویه تهیه شده و خواص مشابهی دارد. نحوه استفاده از این دارو شامل مالیدن 2-4 بار در روز و هر بار 1-2 میلی متر از کرم بر روی تبخال است. این درمان باید بین 3 تا 10 روز ادامه یابد و در صورت عدم بهبودی پس از 10 روز، مشورت با پزشک ضروری است زینوتکس، یکی از پمادهای موثر برای ...
مصرف بهینه کلسیم خطر حملات قلبی را کاهش می دهد
مصرف کافی کلسیم به دلیل نقش آن در عملکرد عروق خونی و انقباض عضلات صاف، برای حفظ سطح فشار خون ضروری است. کلسیم ممکن است به تنظیم متابولیسم کلسترول و کاهش تشکیل پلاک های شریانی کمک کند. این امر احتمال بروز حوادث قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته را کاهش می دهد. به گزارش اکسپرس ایندیا، در حالی که متخصصان توصیه می کنند غذاهای غنی از کلسیم مانند محصولات لبنی، سبزیجات برگ دار، و ...
خواص اعجاب انگیز گیاه خرفه
اینکه تخم خرفه سرشار از آهن است؛ از ریزش مو جلوگیری می کند و برای محافظت از موها نیز بسیار مفید است. خواص تخم خرفه برای تقویت قلب هم کاربرد دارند. با توجه به وجود اسیدهای چرب امگا 3 در ترکیبات خرفه، کلسترول کاهش یافته و به تبع آن تخم خرفه برای سلامت قلب فرد مصرف کننده مفید است. می توان به ضرس قاطع عنوان معجزه خرفه را روی این دانه گیاهی قرار داد. چون یکی از خواص تخم خرفه، پیشگیری از بروز خطر ...
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
استفاده می شود، البته اخیرا درمان های جدید ایمونوتراپی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. کبد؛ سومین سرطان کشنده در کشور در بخش دیگری از این گفت گو دکتر بهزاد حاتمی فوق تخصص گوارش و کبد بالغین دانشگاه نیز با اشاره به این که از مهم ترین وظایف کبد می توان به مواردی همچون دفع سموم، ساختن پروتئین های حیاتی، تنظیم مصرف قند خون، سوخت و ساز چربی ها و ساخت برخی هورمون های ضروری اشاره کرد ...
قهوه اسپرسو و مهمترین انواع آن که خوشمزه بنوشید
خلاصه بیان کنیم باید گفت: نوشیدنی که دارای حجمی بین 25 تا 30 میلی لیتری می باشد که در زمان 25 ثانیه و با 7 گرم پودر قهوه آماده می شود. اسپرسو با دو دستگاه اسپرسوساز و موکاپات درست می شود. دوپیو یا دابل اسپرسو همان اسپرسو می باشد در حجم دو برابر، یعنی دو شات اسپرسو. یعنی شما برای داشتن دوپیو کافیست 14 گرم پودر قهوه را با استفاده از اسپرسوساز عصاره گیری کنید و چیزی در ...
این بیماری را با مشکلات گوارشی اشتباه نگیرید
باعث شود از خوردن غذا خودداری کنید تا استرس کمتری بر دستگاه گوارش شما وارد شود. حالت تهوع و استفراغ: هنگامی که بدن شما شروع به مبارزه با التهاب و عفونت ناشی از آپاندیسیت می کند، ممکن است دچار تهوع و استفراغ شوید. برخلاف یک بیماری ویروسی، اگر آپاندیسیت داشته باشید، پس از استفراغ احساس بهتری نخواهید داشت. در واقع، ممکن است احساس بدتری داشته باشید. مشکل در دفع گاز: ممکن است ...
راهکارها و مواد غذایی برای افزایش شیرمادر
ممکن است باعث کاهش شیر شما شوند عبارتند از آنتی هیستامین ها و ضداحتقان ها، دیورتیک ها، داروهای ضد بارداری هورمونی حاوی استروژن و برخی از داروهای کاهش وزن. فواید شیردهی هنگام شیردهی به کودک، شما علاوه بر تغذیه او، ضمناً در حال انتقال آنتی بادی ها و مواد مغذی مورد نیازش برای رشد هستید؛ این آنتی بادی ها به خصوص در آغوز (که در اولین شیردهی وجود دارد)، بیشتر هستند. شیر ...
جلوگیری از ریزش مو با دم نوش های گیاهی
. اگر بیماری قلبی یا دیابت دارید خواص موجود دراین گیاه به درمان آن کمک می کند. این گیاه حاوی آنتی اکسیدان است و خاصیت ضدالتهابی دارد که باعث افزایش انرژی نیز خواهد شد و استرس را کاهش می دهد. از آنجا که به این چای، چای سبز نیز افزوده می شود کافئین موجود در چای سبز به رشد مو کمک می کند. گل یاس همچنین ضمن حفظ رطوبت سر عفونت های پوست سر را نیز درمان می کند. رزماری گیاهی است که از دریای ...
خواص انجیر برای لاغری را دست کم نگیرید
گرسنگی را به تأخیر می اندازد و هم به هضم غذاها کمک می کند. این خواص موجب می شود که دفع در بدن با سهولت انجام گیرد. به همین دلیل برای درمان بیماری بواسیر نیز توصیه می شود. این خواص انجیر در کنار یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی زیر نظر فرد متخصص ممکن است به لاغری منجر شود. البته شاید یکی از دلایل مفیدبودن انجیر برای لاغری این باشد که با مصرف آن مقدار چربی زیادی به بدن نمی رسد. خواص ...
این خوراکی ها شادتان می کند
استفاده می شوند، اغلب راه هایی را برای افزایش سطح سروتونین در مغز هدف قرار می دهند. هضم: بیشتر سروتونین بدن در دستگاه گوارش قرار دارد؛ جایی که به کنترل عملکرد روده کمک می کند و در محافظت از روده نقش دارد. روده می تواند ترشح سروتونین را برای تسریع هضم افزایش دهد تا بدن را از شر غذاهای تحریک کننده یا محصولات سمی خلاص کند. سروتونین همچنین در کاهش اشتهای نیز نقش دارد. حالت تهوع: حالت ...
همه چیز از خواص شوید تازه و خشک
منیزیم ، فولات، آهن، کلسیم، ویتامین B6،. پتاسیم ، منگنات و آنتی اکسیدان هایی است که باعث حذف رادیکال های آزاد می شود. حتما برای مصرف روشن ترین برگ های شوید را انتخاب کنید. خواص و فواید شگفت انگیز شوید شوید برای هضم عالی است: یکی از فواید سلامتی شوید این است که برای سیستم گوارشی واقعاً عالی است. می تواند به ترویج هضم سالم تر و نیز برخورد با برخی شرایط گوارشی نظیر یبوست و اسهال کمک ...
کمبود این ویتامین ها باعث شوره سر می شود
.... به عنوان مثال، در سنین کودکی ممکن است با شوره سر گهواره ای (cradle cap) روبرو شویم که این موضوع بر روی موهای کودکان بروز می کند. عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث ایجاد شوره سر در افراد شوند. این عوامل شامل استرس، بیماری های زمینه ای، رژیم غذایی نامناسب، شرایط آب و هوایی نامناسب، کمبود بعضی ویتامین ها، مصرف بعضی داروها و سایر عوامل می شوند. شوره سر در واقع ...
عواقب خطرناک حذف صبحانه و ابتلا به سرطان گوارش
تواند از عوامل شروع و پیشرفت سرطان های دستگاه گوارش باشد. به این صورت که در مطالعه آمده است افرادی که یک تا دو بار در هفته صبحانه می خورند یا کلاً صبحانه نمی خورند، نسبت به افرادی که هر روز صبحانه مصرف می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش از جمله سرطان مری، معده، روده، کبد، کیسه صفرا و سرطان های مجاری صفراوی خارج کبدی قرار دارند. تحقیقات بیشتری نیاز است تا مکانیسم های ...
اگر دستگاه گوارش سالم می خواهید این کار را انجام دهید
دانید از کجا شروع کنید؟ از فعالیت بدنی شروع کنید. حتی فعالیت ساده ای مثل چند دقیقه پیاده روی روزانه هم می تواند برای سلامت روده هایتان مفید باشد. یافته ها نشان داده اند ورزش می تواند کیفیت و کمیت میکروب های خوب روده را افزایش دهد. روده ها که به نام سیستم گوارش معروفند، غذایی را که می خورید هضم و جذب می کنند و از مواد مغذی آن برای سوخت رسانی به بدن و حفظ سلامت آن استفاده می کنند. ...
فواید شگفت انگیز آب آناناس را بشناسید
برابر بیشتر از شربت های ضد سرفه ؛ موثرترند. بروملاین خلط ها را شل تر کرده و کاری می کند که به راحتی دفع شوند و مخاط داخل بینی را نیز می گذارند و سینوزیت را التیام می دهد. مصرف آب آناناس برای سرماخوردگی و سینوزیت کاهش ریسک ابتلا به سرطان: آبمیوه آناناس حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به جلوگیری از سرطان کمک می کند. طبق مطالعات اخیر، بروملاین موجود در آناناس می تواند با ...
خواص باورنکردنی و شگفت انگیز بابونه برای سلامتی که نمی دانستید!
اول فارس بابونه بابونه یک گل بسیاز زیبا با ارتفاع تقریبا 30 سانتی متر و گل برگ های سفید است که خاصیت دارویی بسیاری دارد.این کیاه در انتهای ساقه و در فصل تابستان رشد می کند.این گیاه معمولا به صورت دمنوش مصرف می شود که دارای خواص بسیاری است که در ادامه می خواهیم به برخی از خواص باورنکردنی این گیاه اشاره کنیم پس تا انتهای این مقاله ما را همراهی کنید. تمام خواص بابونه برای ...
عجیب ترین خواص آب هویج که از آن بی خبرید
سریع آن کمک می کند.اینکار مانع از افزایش وزن و چاقی می شود. 8. درمان عفونت : بدن ما ،روزانه در معرض مواجهه با میلیون ها میکروب و عفونت ها است.آب هویج ،می تواند از عفونت های داخلی و خارجی به علت خواص ضد ویروسی و ضد عفونی کننده اش، جلوگیری کند و به درمان آن کمک کند. کاربرد خوراکی آن عفونت های داخلی دهان، گلو، معده، روده، دستگاه ادراری و روده بزرگ را درمان می کند. ...
توصیه مهم/ مراقبت از پوست در فصل بهار
پوست با آنتی اکسیدان برای پیشگیری از پیری و صدمه به پوست، باید جلوی صدمات اکسایشی را بگیرید که این کار با استفاده از آنتی اکسیدان ها به خوبی انجام می شود. مصرف سبزیجات برگ سبز، میوه و دانه ها و البته شکلات تلخ، آنتی اکسیدان های لازم را به بدن و در نهایت پوست تان می رساند. البته یکسری محصولات مراقبت از پوست حاوی آنتی اکسیدان وجود دارد که با کمک آنها می توانید پوست تان را در برابر صدمات ...
برای سلامت دندان تان پول خرج کنید
مدیرکل دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اهمیت سلامت دهان و دندان و لزوم اولویت بخشیدن به این موضوع در سیاست گذاری های سلامت کشورها، در عین حال ارتباط بیماری های مزمن دهان و لثه ها را با سلامت مغز، قلب، دستگاه گوارش و حتی بروز برخی سرطان ها تشریح کرد. فرشید رضایی با تاکید بر اهمیت سلامت دهان و دندان و با بیان اینکه برخی افراد دهان را آینه تمام نمای بدن می نامند، گفت ...
فواید سوپ و آش در فصل سرما
عملکرد گوارش فیبرهای سبزیجات پخته هضم ساده تری دارند و در تسهیل گوارش موثر هستند. توصیه می شود در کودکانی که از اختلالات گوارشی و تنبلی روده ها رنج می برند و معمولا مبتلا به یبوست هستند، از سوپ در برنامه روزانه استفاده شود، حتی می توان سوپ را به عنوان یک میان وعده مغذی نیز برای کودکان در نظر گرفت. بیشتربخوانید: بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا به کمک این خوراکی های مفید ...