خانهانتخاب کن : منطقه اَمن، منطقه ترس، منطقه یادگیری و منطقه رشد! (+فیلم)
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای به زندان افتادن ابتهاج/ شعر خودم را در جایی که زندان بودم پخش می کردند
دستگیری های عمومی شروع بشه. من گفتم: نه، می خوام گفتند: مگه نمی دونی که ممکنه چی بشه؟ گفتم: می دونم ولی می خوام بمونم. بمونم. - میشه بیشتر توضیح بدید؟ بله... بعد از دستگیری گروه اول رهبرای حزب در بهمن 61، یه عده هم از توده ای ها و هم از فدایی ها اومدن به من گفتن که فلانی شما دو هفته تو خونه تون نباشین، ما ترتیبی می دیم که شما به سلامت از کشور خارج بشین. گفتم: نه من ...
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء سه شنبه 25 اردیبهشت ماه 1403
برای آگاه شدن از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز سه شنبه 25 اردیبهشت ماه 1403 را از دست ندهید. در این مقاله فال انبیاء را برای شما در نظر گرفته ایم. این فال یکی از پرطرفدارترین فال ها برای کاربران است و معمولا آن را دنبال می کنند. اما باید به شما علاقه مندان این فال، این نکته مهم را یاد آوری کنیم که در همه امور خداوند را مد نظر قرار دهید و به او توکل کنید و چنانچه در فال تان ...
فال حافظ متولدین هر ماه - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403
عالمه فرصت و موقعیت جدید پیش روت قرار می گیره که شاید باعث بشه برنامه ات رو یه کم تغییر بدی. نترس و از این فرصت ها استفاده کن. شاید یه مسیر جدید و هیجان انگیز توی زندگیت رو بهت نشون بدن. یادت باشه که رسیدن به رویاها و اهدافمون به تلاش و پشتکار نیاز داره، ولی مثبت اندیشی هم خیلی مهمه. وقتی که به خودت و توانایی هات ایمان داشته باشی، همه چیز برات ساده تر میشه. یه نفر ازت مهلت خواسته. یه کم صبر و حوصله ...
داستان یک پرستار
خودشون پر کنن " آن یکی دیگر گفت :" بالاخره که چی ! باید حق مون رو یه جوری باید بگیریم ، نمیشه که همش بدبین بود و غُر زد ، اینا هم زحمت خودشون رو می کشن ، کاری هم نتونن بکنن لااقل صدای ما رو به بالا دستی ها می رسونن" ساکت بود. رو به او کردند :" اگه انتخابات برگزار بشه تو هم هستی ؟ " دستی بر سرش کشید ، گفت :" نه ! " همه در سکوت نگاهش می کردند، ادامه داد :" آخرین باری که اینجا انتخابات ...
افغانها شهرری را محاصره کردند
بررسی اجمالی حال و هوای این روزهای شهر ری پرداخته: "شهرری دیگه حال وهوای ایرانی نداره! رستوران های شهر ری، غذاهای افغانی دارن! در ایستگاه مترو، ده ها افغانی و غذاهای افغانی می فروشن! در بازار شهر ری، لباس های افغانی، سوغات افغانی و خوراکی های افغانی فروخته می شه! چرا گذاشتید یه منطقه تاریخی و اصیل تهران کاملا افغانی نشین بشه؟!هویت شهر ری، اصالت شهر ری، آدم های شهر ری به راحتی آب خوردن تغییر کردند ...
زیستگاه های شهرستان بافق میزبان رفتگر طبیعت، کفتار راه راه ایرانی است
خود را در لانه شان جمع می کنند، لانه های آن ها ارزش باستان شناسی زیادی دارد و بسیاری از اوقات نشانه هایی از حیات وحش حاضر در محل در دوره های زندگی انسان در یک منطقه را در آن ها می توان مشاهده کرد. کفتار راه راه همه چیزخوار است اما مهم ترین قابلیت آن شکستن استخوان های بزرگ برای بیرون کشیدن مغز استخوان است. بیشتر به عنوان لاشه خوار شناخته می شوند و از طعمه های گوشت خواران بزرگ تر یا لاشه ...
اگر حس خوبی به خودتان ندارید این 7 عادت را ترک کنید
منطقه راحتی خود خارج شوید. مطمئناً، خارج شدن از منطقه راحتی شما در ابتدا ممکن است کمی عجیب به نظر برسد، اما بلیط شما برای برخی از تجربیات فوق العاده هیجان انگیز است! چرا آن را امتحان نکنید و ببینید که در چه ماجراهای جالب جدیدی می توانید شیرجه بزنید؟ همه ما تجربه آن را داریم - روی اشتباهات گذشته تمرکز کرده، آنها را بارها و بارها در ذهن خود تکرار کرده ایم. اما این عادت می تواند بر قلب شما ...
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی دوشنبه 24 اردیبهشت 1403
خاموشم قصد جان است طمع در لب جانان کردن تو مرا بین که در این کار به جان می کوشم تعبیر فال حافظ: تفسیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد انسانی بسیار صبور و خوددار هستی. از درون پرهیاهوی شما و سوز و گدازی که در دل داری هیچ کس باخبر نیست. خودت هم خوب می دانی که قصد انجام کار بسیار بزرگی را داری، پس سختی راه امری است عادی، چرا که هرچه هدف بزرگتر باشد، رسیدن به آن ...
کالبد شکافی یک سقوط (نگاه)
نوزادان در کره جنوبی، نمودار رشد جمعیت این کشور ثروتمند آسیایی را روی منحنی نزولی قرار داده است. به استناد آمارها، کره جنوبی با کاهش نوزاد روبه رو شده است. زیرا بسیاری از جوانان در مواجهه با رکود اقتصادی و قیمت های بالای خانه، بچه دار شدن را به تعویق می اندازند یا از بچه دار شدن منصرف می شوند. کره جنوبی اولین کاهش طبیعی جمعیت خود را در سال 2020 گزارش کرد و از آن زمان روند کاهش جمعیت ادامه دارد. به ...
رویکرد ایروان منجر به تغییر ژئوپلیتیک منطقه می شود؟
کرده است. در ادامه نگاهی کوتاه به روند تحولات اخیر در مرزهای آذربایجان و ارمنستان خواهیم داشت. اهمیت روستاهای واگذارشده در منطقه تاووش شمالی منطقه تاووش شمالی در شمال شرقی کشور ارمنستان قرار دارد و دارای 5شهر و حدود 60بخش و روستاست. دریاچه سوان بزرگ ترین دریاچه قفقاز و یکی از بزرگ ترین دریاچه های کوهستانی آب شیرین جهان در جنوب این منطقه قرار دارد و از علل اهمیت منطقه تاووش است. این ...
سردار شهید حاج رحیمی نیروهای ملل مختلف را آموزش می داد
...، یک هفته ده روز قبل از اینکه بخواهد برود، مطرح شد ایشان جانشین سوریه شود و آنجا انجام وظیفه کند، می دانست که این مسئولیت بسیار سخت و دشوار است و هم به لحاظ ساختاری و هم سازمانی اصلاً قابل مقایسه با این جا نبود ولی آنجا را انتخاب کرد، درحالی که این جا برایش راحت تر بود، پست سازمانی اش بالاتر بود و این جا اسم و رسم داشت اما از همه اینها راحت گذشت و عبور کرد و آن چیزی را که احساس می کرد رضایتمندی ...
قیمت مسکن در تهران نجومی شده/ ارزان ترین خانه در پایتخت متری 42 میلیون!
میلیارد و 236 میلیون تومان است، اما این عدد در شمال شهر و منطقه یک به بیش از 15 میلیارد می رسد. گزارش جدید بانک مرکزی از تحولات بازار مسکن تهران مشخص می کند در مناطق 22 گانه تهران، متوسط قیمت مسکن در شش منطقه از میانگین شهر جلو زده است و از همه مهمتر اینکه متوسط قیمت مسکن در پنج منطقه مختلف بیش از متری 100 میلیون برآورد می شود. سهم قابل توجه آپارتمان نقلی در معاملات مسکن تهران ...
چین با مسلمانان اویغور چه می کند؟ / پیشنهاد کتاب
چینی ها تحت سلطه شدید حزب کمونیست قرار دارند اما مسلمانان منطقه سین کیانگ این سلطه را شدیدتر و نقدتر احساس می کنند. به گزارش کاماپرس، درن بایلر با نوشتن کتاب درون اردوگاه ها انواع فشارها و سلطه هایی که بر مسلمانان اویغور وارد می شود را افشا کرده است. به نظر می رسد سیاست حکومت چین نسبت به مسلمانان اویغور متاثر از رویکرد آمریکا و غرب نسبت به مسلمانان افراطی است که بعد از حمله تروریستی 11 ...
معادلات هولناک نصرالله برای صهیونیست ها
به گزارش قدس آنلاین، ارزیابی های محافل صهیونیستی نشان می دهد که حزب الله برای جنگ گسترده با اسرائیل آماده است و پهپادهای انفجاری این حزب موجب نگرانی اسرائیلی ها شده؛ به ویژه بعد از آنکه حزب الله توانست موفقیت های بزرگی را در سطح اطلاعاتی و عملیاتی به دست بیاورد. علاوه بر آن حزب الله لبنان جنگ روانی را هم با هدف تقویت احساس ترس و ناامنی در میان ساکنان شهرک های شمالی فلسطین اشغالی در مرز لبنان به ...
سرنوشت فروشگاه های اینترنتی در موج های تورمی پیش رو
به گزارش بازار، وسط این همه مشکل، فروشگاه های آنلاین باید خودشون رو از این وضعیت نجات بدن. توی این مقاله می خوایم نکاتی رو به شما معرفی کنیم که با استفاده از اون ها می تونید توی این شرایط اقتصادی سخت، نه تنها زنده بمونید، بلکه رشد هم بکنید. تورم اقتصادی چه تأثیری روی سایت های اینترنتی می ذاره؟ تورم اقتصادی یک موج نابودگره که دستش رو به سمت هرچیزی که بوی پول داره، دراز می کنه ...
از این وسیله ها یه عمر اشتباه استفاده کردیم!
برخی از وسیله ها هستند که به مروز زمان شیوه استفاده از آن ها تغییر کرده و حالا همه ما همان طور مسیر غلط استفاده ازشان را ادامه می دهیم. در اینجا تعدادی از آن ها را معرفی کردیم. 1. ظروف نگهداری مواد غذایی ظرف های مستطیلی مناسب مایکروفر نیستند چون جذب حرارت در گوشه های مستطیل بیشتر از بقیه قسمت هاست. ظروف گرد یکنواخت تر گرم می شه. 2. مخلوط کن ترتیب قراردادن مواد غذایی در مخلوط ...
دیوید تیلور: از باخت متنفرم و سفرم به عنوان یک مربی شروع شده/ جان اسمیت: تیلور در مربیگری از من بهتر است
حرکت رو به جلو ادامه خواهیم داد تا قهرمانی تیمی را کسب کنیم. وی در ادامه تعهد خود را به کشتی با بیان اینکه فکر می کنم حمایت آشکارا و اشتیاق واقعی ، چیز هایی است که این مکان را خاص می کند، افزود: جایگزین کردن یک افسانه به نام جان اسمیت که او را "مربی" می دانیم، تاثیر شگرفی بر جامعه کشتی ایجاد کرده است که قرار نیست آن را ساده بنگریم. سرمربی تیم کشتی ایالت اوکلاهاما درخصوص ...
ما خودمون اَ بی پولی روزی یَی وَده چی میخوریم
نکنی تا رزق و روزیتم زیاد شه بی بی. بی بی نگاهم کرد. مش موسی گفته؟ - بله بی بی دیگه، چن بار جلو خودتون گفت که. - پوشو جارُش بزن بیاااا، بدوووو... - کی بی بی؟ - فقیرو نه! بدو تا نرفته! و من پا تند کردم به سمت در... آمدم تو... - جارُش زدی؟ - نبود بی بی. - دُرُس ماخاسی نیگا بکنی. - نیگا کردم بی ...
این زن یک بچه گوزن را خورد ، سورپرایز تازه نتفلیکس
اونچه که من فهمیدم اینه که فردی یه اتفاق یا شرایط را بارها تکرار می کنه. هرچند که اون اتفاق یا شرایط باعث آسیب رسوندن به شخص بشه. ولی اون شخص با موندن در این وضعیت احساس راحتی می کنه و نمی خواد این موقعیت امنش رو ترک کنه. به نظرم دانی در سریال baby reindeer هم تو همین شرایطه. با اینکه مارتا وضعیت روحی بی ثباتی داره و گاهی مجنون و گاهی خشمگینه و حضورش باعث تشویش می شه، ولی بنا بر نظریه ای که نوشتم ...
فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه 22 اردیبهشت 1403
...! اخیراً یه آدمی توی زندگیت اومده که رفتارهای عجیبی باهات داره. شاید اولش فکر کنی که ازت خوشش نمیاد، ولی امروز متوجه می شی که قضیه کاملاً برعکسه. اون عاشق تو شده! تو هم یه ذره به خودت و قلبت گوش بده. شاید تو هم دلت برای اون آدم تنگ بشه. یه فرصت بهش بده و باهاش آشنا شو. مطمئنم که می تونه یه عشق واقعی و پایدار باشه. مرداد امروز یه ذره توی دوراهی موندی و نمی دونی که باید چه ...
انتخابات الکترونیکی مجلس، تبریک روز دختر و یک هشدار درباره تغییر دکترین هسته ای ایران
گذاری شده است. این مناسبت در فضای مجازی مورد استقبال کاربران مختلف قرار گرفت و اغلب آن ها ضمن گرامی داشتن زادروز خواهر امام رضا (ع)، فرا رسیدن این روز را به نزدیکان خود تبریک گفتند و از نقش دختران قوی و خردمند در رقم خوردن آینده روشن کشور نوشتند. در ادامه تعدادی از پست های منتشر شده در این باره را مرور می کنیم: دختران ایرانی با شخصیت و آرمان شون تونستن تاریخ ساز بشن و بدرخشن. به افتخار همه شون ، به ...
فارغ از قالب های تحمیلی جامعه، مِلاک اصلی؛ ارزش های درست است
دریافتیم که به برخی ترس هایمان غلبه کنیم تا یکسری نیازهایمان را رفع کنیم و به اهدافی برسیم. در بحث روانشناسی هم این مسئله مطرح است و از آن با عنوان "نقطه اَمن" صحبت می شود. فرد در ناحیه اَمن، احساس آرامش دارد مثل حضور در خانه و یا حمایت خانواده و آشنایان. ولی همه ما بسته به شرایط و موقعیت، از این نقطه امن مان بایستی پا بیرون بگذاریم. در این مرحله، اولین ناحیه ایکه تجربه می کنیم، ورود به ...
احتمالا در پیشنهاد آتش بس، حماس تضمینی از آمریکا گرفته؛ با این هوشمندی نتانیاهو و کابینه اش در سختی قرار ...
تلاش اسراییل برای حمله به رفح، جهان را نگران کرده و حتی آمریکایی ها نیز دیگر پا به پا اسراییل مانند قبل جلو نمی آیند. از سوی دیگر عدم پذیرش آتش بس توسط اسراییل نیز نگرانی ها را بیشتر کرده است. نتانیاهو نگران حیات کابینه خود در صورت شکست در جنگ است و پایان این جنگ در هر حال کابینه او را به سمت تضعیف جدی می برد. به جهت بررسی موضوع فوق، انتخاب گفتگویی انجام داده با نصرت الله تاجیک ...
سپند امیرسلیمانی با استایلی شیک، راهی خانه بخت شد!
که منظور دیمیتری آناستازیاست و دوستش داره. اون شب، ملکه جشنی بر پا می کنه و به همه اعلام می کنه که نوه اش را پیدا کرده . اما همان موقع، راسپوتین که هنوز به دنبال کشتن آناستازیاست، وارد هزارتوی بیرون ساختمان می شوه و آناستازیا را به اونجا می کشونه. دیمیتری که از ماجرا با خبر میشه، برای نجات آناستازیا به اونجا برمیگرده. در آخر، آناستازیا ظرف طلسم راسپوتین می شکنه و راسپوتین از بین میبره ...
شهیدی که می خواست با نحوه شهادتش، نزد حضرت ابوالفضل (ع) سرافراز باشد
ابوالفضل بگی من یک تیر خوردم فایده نداره . حسین گفت: خوب حالا یعنی چی و محسن پاسخ داد: یعنی یک جوری آدم شهید بشود که هزار تکه بشود، آدم را خواستند آن دنیا به حضرت ابوالفضل معرفی کنند، خودت یک تکه بدنت دستت باشه بگویی آقا من اینم . شهیدی با 2 سنگ یادبود 22 اردیبهشت سال 1361 زیر ارتفاع بمو واقع در منطقه سرپل ذهاب، یک گلوله توپ آمد و صاف روی سقف ماشین خورد؛ محسن به همراه 2 نفر دیگر ...
با چند تمرین ساده، خودت رو قوی نشون بده!
، انجام این کار نشان می دهد که شما بی علاقه یا گوشه گیر هستید. تحقیقات نشان می دهد که سیگنال های غیرکلامی مانند خم شدن به جلو و رو به جلو به انتقال احساس علاقه کمک می کند. از جیب خود دوری کنید اگرچه راحتترین کار این است که دستان خود را در جیب خود فرو کنید، به خصوص اگر نگران لرزش آنها هستید، انجام این کار باعث می شود مضطرب تر و با اعتماد به نفس کمتری به نظر برسید. دستان خود را از جیب خود ...
قیمت و خرید انواع قطعات موبایل
... وابسته شدن تمامی فعالیت های بشر به اینترنت در مقیاسی بسیار عظیم و در زمانی چنین کوتاه، حکایت از آغاز یک دوران تاریخی نوین در عرصه های گوناگون علوم، فناوری و به خصوص در نحوه تفکر انسان دارد. در قرن بیست ویکم، اینترنت به اندازه ای در جوامع بشری رشد و گسترش پیدا کرده که تقریباً زندگی بدونِ آن امری محال و ناممکن به نظر می رسد. شرکت بازرگانی سفیر دارای کادری مجرب و با تجربه پا به این ...
روش تشخیص پای پرانتزی و راه های درمانی / فیلم
رفتن و حتی نشستن هم می تواند به شما کمک کند تا فرم بدنی تان را اصلاح کنید. حتما حین راه رفتن به نکات ساده و مهم زیر توجه کنید: و مناسب بپوشید. کفش مناسب فشار را کمتر می کند و از بدتر شدن انحراف پرانتزی زانوها پیشگیری می کند. حواس تان باشد پنجه پا به داخل یا خارج مایل نشود، و مستقیم و رو به جلو باشد. به عبارت دیگر نوک پاهای تان به درون یا بیرون مایل نباشد بلکه عادی و صاف و رو ...
دختر دیروز؛ کارآفرین موفق امروز
...، اجبار در شغل نمی تواند منجر به موفقیت فرد شود، ترس فرد را محتاط می کند که دقیق تر جلو برود اما هر کاری که افراد می خواهند شروع کنند باید پله به پله پیش روند، سعی کنند با آموزش حرکت کنند، زیرا دنیا به سمتی رفته که برای شروع هر کار و موفقیت در آن، آموزش لازم است. این کارآفرین بیان کرد: همیشه مادرم می گوید و بقیه را نیز راهنمایی می کند که اجازه دهید فرزندانتان به دنبال علاقه شان بروند ...
ضربه های متوالی به اقتصاد اروپا
کشورهای منطقه نظیر آلمان و فرانسه با چالش های بزرگی در این زمینه روبه رو شده اند که اکنون می تواند دامان سیاستمدارانشان را هم بگیرد. در بین همه بحران هایی که اروپا تلاش دارد با آن ها مواجه شود، یک مشکل دیگر هم ممکن است به زودی اضافه شود: پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا و بازگشت مجدد او به کاخ سفید. اروپا باید خودش را برای نوعی جنگ تجاری با آمریکا هم آماده سازد. اگر واقعاً ...
