خانه
کمبود این ویتامین سبب نفخ می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی مفید برای کنترل اسهال کودکان
... برنج سفید نرم است و هضم آن برای معده آسان است و می تواند به سفت شدن مدفوع کمک کند. آب برنج (آبی که پس از پختن برنج باقی می ماند) نیز برای مدیریت اسهال موثر است. نان تست نان تست تهیه شده از نان سفید به راحتی هضم می شود و می تواند به جذب مایع اضافی در دستگاه گوارش کمک کند بنابراین می تواند برای کنترل اسهال موثر باشد. سیب زمینی آب پز طبق گفته وزارت ...
کشنده ترین سرطان های ایران را بشناسید
پایین بروز کند بنابراین افراد به محض مشاهده علائم فورا به پزشک مراجعه کنند. دکتر ملک زاده ادامه داد: افراد باید از سن 45 سالگی غربالگری سرطان روده بزرگ را انجام دهند، ولی اگر چنانچه سابقه ژنتیکی این بیماری در افراد درجه یک خانواده وجود دارد باید از سن 35 سالگی آزمایش های تشخیصی آغاز شود. وی جراحی را متداول ترین روش درمان سرطان روده دانست و در ادامه رادیوتراپی، شیمی درمانی ...
اگر هر روز ماست بخوریم چه می شود؟
ها و مغز های خام می تواند احساس سیری مطلوبی را تا وعده ناهار یا شام به وجود بیاورد. 2. وضعیت فشار خون شما بهتر می شود مطالعات متعددی نشان داده اند که ماست، یکی از خوراکی های مفید برای قلب است و می تواند به کاهش فشار خون هم کمک کند. برای مثال در سال 2018 گروهی از محققان اعلام کردند که بالا بودن میزان لبنیات در رژیم غذایی (مخصوصا ماست) با کاهش موارد ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است ...
4 فایده شگفت انگیز زردچوبه که از آن بی خبرید
تواند به کاهش التهاب و علائم مرتبط با آن کمک کند و سلامت و تندرستی کلی را ارتقا دهد. مطالعات نشان داده اند که کورکومین می تواند فعالیت آنزیم های التهابی را مهار کرده و تولید مولکول های التهابی را در بدن کاهش دهد. این موضوع باعث شده است که زردچوبه یک درمان طبیعی عالی برای شرایط التهابی مانند آرتریت روماتوئید و آرتروز باشد. علاوه بر این، زردچوبه ممکن است به کاهش علائم سایر اختلالات ...
نقش کشک در تقویت استخوان ها و دندان ها
...> کشک حاوی اسیدهای چرب زیادی است که در ضدعفونی کردن دستگاه گوارش موثر هستند. با این حال، به دلیل خاصیت نفاخ بودن کشک، مصرف آن به همراه نعنای خشک توصیه می شود تا هضم راحت تر و اثربخشی بیشتری داشته باشد. این ترکیب به پاکسازی و سلامت معده، روده کوچک، و روده بزرگ کمک می کند و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش باشد. احتیاط در مصرف کشک برای افراد مبتلا به یبوست ...
تغییر رنگ پوست با خوردن هویج
شود اما چنانچه همراه با مایعات کافی مصرف شوند تضمین کننده سلامت گوارشی هستند. از دیگر مضرات هویج می توان به نفخ و سوءهاضمه اشاره کرد و برای معده ضرر دارد. در مجموع سبزیجات به خاطر فیبر و سلولز زیاد مدت زمان هضم آرام و طولانی تری را دارند که همین ویژگی هویج ها را به گزینه مناسبی برای به تاخیر انداختن احساس گرسنگی تبدیل کرده است. نفخ بر اثر تولید گاز در دستگاه گوارش بوجود می ...
به، داروی بسیاری از بیماری ها
در درمان زخم معده همچنین خواص به در درمان زخم معده نیز به اثبات رسیده است، چرا که این میوه خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند باعث کاهش التهاب های دستگاه گوارش شود. خواص به در سیستم گوارشی تسکین مشکلات معده مانند زخم معده و سوءهاضمه را به دنبال دارد. همچنین با برخورداری از مقدار قابل توجهی ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان مؤثر به حفظ سلامت اندام های گوارشی پرداخته و از آن ها در برابر ...
کشف ابر مدار مغزی که التهاب را مدیریت می کند
حیاتی را کنترل کند. بسیاری از اثرات روان تنی در واقع می توانند با مدارهای مغزی مرتبط باشند که به بدن شما چیزی می گویند. آنها بر این باورند که استفاده از این مدار جدید مغزی می تواند به درمان های جدیدی برای بسیاری از اختلالات ایمنی منجر شود. پتانسیل درمانی امیدوار کننده دگرگونی برانگیخته مغز در مسیر یک پاسخ ایمنی، امکانات جدیدی را در تعدیل طیف گسترده ای از اختلالات ...
5 هواپیمای برتر آلمان نازی در جنگ جهانی دوم+ عکس
شکم یکی از شایع ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد. درد می تواند خفیف تا شدید باشد و پس از خوردن یک وعده غذایی چرب یا سنگین بدتر می شود. اگر درد یا ناراحتی مداوم در ناحیه شکم را تجربه می کنید، حتما برای معاینه ...
سندرم خستگی مزمن قاتلی خاموش که زندگی شما را می بلعد
که می تواند باعث شود بعد از یک فعالیت ساده مانند رفتن به فروشگاه یا دوش گرفتن، برای روزها در بستر بمانند. 3- مشکلات خواب از جمله عدم احساس شادابی حتی پس از یک خواب کامل در طول شب. علاوه بر این علایم اصلی، بیماران باید مشکلاتی در ذهن و حافظه را نیز تجربه کنند. این شرایط شامل وقتی می شود که علایم به هنگام ایستادن یا نشستن بدتر می شوند و حالت سرگیجه یا غش به افراد دست می دهد. ...
عوارض اسمارتیز برای سلامتی
به گزارش زیرنویس، کودکان بیشتر از دیگر افراد تحت تاثیر ظاهر خوراکی ها به ویژه رنگ آنها می شوند. بسیاری از آنها علاقه بسیاری به خوردن خوراکی به نام اسمارتیز دارند، این خوراکی امروزه در اندازه و شکل ها بسته بندی های گوناگون وجود دارد. آن روزها این مرواریدها در همان بسته بندی های ساده [...]
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف قهوه
فرض به توصیه پزشک خود عمل کنید. فشار خون بالا مصرف منظم قهوه اغلب با اثرات مثبت و منفی بر فشار خون همراه است.در حالی که مصرف کوتاه مدت ممکن است باعث افزایش جزئی و موقتی در فشار خون شود، مطالعاتی مانند مطالعه ای که در سال 2022 در فشار خون منتشر شد، نشان می دهد که مصرف طولانی مدت قهوه منجر به افزایش مداوم یا خطر ابتلا به فشار خون بالا نمی شود.با این وجود، پاسخ های فردی به قهوه ممکن ...
رابرت اف کندی جونیور می گوید کرم ، بخشی از مغزش را خورده. آیا واقعا این اتفاق افتاده؟! نوروسیستیسرکوز ...
دانه کدو تنبل است و در مدفوع قابل مشاهده هستند. این ممکن است تنها نشانه عفونت فعال در انسان باشد. لارو کرم نواری می تواند خارج از میزبان انسانی خود زنده بماند. اگر خوک ها روی پوشش گیاهی آلوده به مدفوع انسان حاوی تخم ها یا لارو ها بچرخند، به داخل بدن خوک منتقل می شوند. هنگامی که انگل ها در معده و روده خوک قرار گرفتند، آنزیم های گوارشی، سیستی سرک ها را از پوشش بیرونی خود آزاد ...
میوه ها و سبزیجاتی برای داشتن عمرطولانی
ایمنی و سلامت پوست ایفا می کنند، و سطوح بالای آنتی اکسیدان های موجود در انبه مانند مانگیفرین، کورستین و اسید گالیک به آن کمک می کند. توانایی آنها برای مبارزه با استرس اکسیداتیو و التهاب، دو عامل مهم مرتبط با پیری و بیماری های مزمن است. فیبر موجود در انبه می تواند از سلامت دستگاه گوارش حمایت کند و به حفظ میکروبیوم روده سالم کمک کند، یک جزء ضروری برای سلامت کلی و طول عمر. آووکادو ...
اگر این 4 علامت را دارید، کبدتان چرب است
مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد. درد می تواند خفیف تا شدید باشد و پس از خوردن یک وعده غذایی چرب یا سنگین بدتر می شود. اگر درد یا ناراحتی مداوم در ناحیه شکم را تجربه می کنید، حتما برای معاینه و تشخیص مناسب به پزشک مراجعه کنید. ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
ورزش نکردن مصرف زیاد نمک در وعده های غذایی برای رفلاکس معده چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت داشتن درد در قفسه سینه به ویژه اگر دچار تنگی نفس یا درد در ناحیه فک یا بازو نیز هستید، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید؛ زیرا ممکن است این ها علائم و نشانه های حمله قلبی باشد. همچنین درصورتی که علائم ریفلاکس معده را به صورت شدید یا مکرر تجربه کردید یا بیش از دو بار ...
مواد غذایی فوق فرآوری شده واقعاً تا چه اندازه مضر هستند؟
از مواد غذایی فوق فرآوری شده مانند نان های سبوس دار، ماست های طعم دار و شیر خشک های مخصوص نوزادان می توانند مواد مغذی ارزشمندی را ارائه کنند. آیا مواد غذایی فوق فرآوری شده مضر هستند؟ بخش عمده تحقیقاتی که مواد غذایی فوق فراوری شده را با تضعیف سلامتی مرتبط کرده است، براساس مطالعات مشاهده ای بود که در آن محققان از افراد درمورد رژیم غذایی شان سوال پرسیدند، سپس وضعیت سلامتی آن ها ...
کشف ابرمدار مغزی که التهاب را مدیریت می کند
پژوهشگران بر این باورند که استفاده از این مدار جدید مغزی می تواند به درمان های جدیدی برای بسیاری از اختلالات ایمنی منجر شود . به گزارش ایسنا، پژوهشگران دریافته اند که نورون های ساقه مغز مانند تنظیم کننده التهاب عمل می کنند. این نورون ها می توانند در پاسخ به سیگنال های ارسال شده توسط عصب واگ که مجموعه ای از هزاران رشته عصبی است که مغز و اندام های داخلی بدن را به هم پیوند می دهند، التهاب ...
دهان شما و راز آلزایمر
به گزارش نبض بازار ، پزشکان هشدار می دهند که سلامت دهان و دندان شما می تواند دریچه ای به سوی تشخیص زودهنگام آلزایمر باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد که علائم اولیه این بیماری هولناک می تواند در لثه ها و دندان ها آشکار شود. این یافته ها می تواند انقلابی در تشخیص و درمان آلزایمر ایجاد کند و به افراد مبتلا به این بیماری فرصتی برای مبارزه زودهنگام با آن بدهد. دندانپزشک برجسته این تحقیق معتقد ...
این بیماری را با مشکلات گوارشی اشتباه نگیرید
احساس کنید نفخ کرده اید، اما متوجه می شوید که نمی توانید باد معده را دفع کنید و تسکین پیدا کنید. یبوست و اسهال: عفونت یا التهاب در دستگاه گوارش شما می تواند باعث تسریع اوضاع شود و باعث شل شدن مدفوع شود یا سرعت آن را کاهش دهد و دفع مدفوع را سخت کند. در برخی موارد، حتی می تواند منجر به عدم فعالیت کامل دستگاه گوارش شود. آپاندیسیت در کودکان به چه شکل است؟ علائم آپاندیسیت ...
واریزی 600 هزارتومان به کارت کالابرگ خانوارها تا ساعات دیگر | شرایط دریافت کالابرگ گوشت
را مربوط به کالری کم آن دانست. غفارزادگان گفت: ازآن جایی که کنگر محتوی کربوهیدرات پیچیده غیرقابل هضم به نام اینولین است، خاصیت مسهلی دارد. از طرفی اینولین موجود در کنگر باعث افزایش باکتری های مفید و کاهش باکتری های مضر در مدفوع می شود. مقدار زیاد فیبر غذایی و وجود کربوهیدرات پیچیده ای به نام اینولین سبب می شود این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش به خصوص روده ها کمک کند، در حقیقت ...
کنگر بخورید، لاغر شوید!
توانید جلوی سوءهاضمه، نفخ، حالت تهوع و سوزش سر دل را بگیرید. افزون بر این، استفاده از کنگر به همراه زنجبیل هم برای دستگاه گوارش بسیار مفید است و سوءهاضمه را درمان می کند. سندرم روده ی تحریک پذیر روی دستگاه گوارش تأثیر می گذارد و می تواند منجر به درد معده و شکم، گرفتگی ماهیچه ها، اسهال، نفخ و یبوست شود. پژوهش گران ادعا می کنند که مصرف روزانه ی عصاره ی کنگر فرنگی می تواند ...
برای رفع یبوست این میوه را مصرف کنید
احیای سلول ها و رفع خستگی بدن می شود و سموم را از بدن خارج می کند. زردآلو زودهضم است زردآلوی رسیده یک میوه بسیار خوشمزه و زودهضم است. جذب راحت آن به خاطر نرمی و طعم شیرین و کمی ترش آن است که باعث افزایش ترشحات معده می شود. فیبرهای موجود در آن برای بهبود عملکرد روده ها بسیار مفید هستند. این میوه حاوی فیبرهایی مانند پکتین است که شهرت زیادی برای رفع یبوست دارد. فیبرهای زردآلو ...
درد زیر دنده چپ در مردان ، زنان و بارداری نشانه چیست ؟ + درمان
...: گاز بخشی عادی از فرآیند هضم است, اما می تواند موجب ناراحتی شود. گاز به دام افتاده را می توان با: اگر شما گاز گیر افتاده را تجربه می کنید, ایده خوبی است که با پزشک خود چک کنید تا ببینید که آیا علت این بیماری گوارشی است یا خیر. یبوست: یبوست وقتی رخ می دهد که کم تر از سه حرکت روده در هفته داشته باشید و یا مدفوع سفتی داشته باشید که عبورش مشکل و سخت ...
استرس را مدیریت نکنید این بلاها سرتان می آید
که استرس هم بر ذهن و هم بر بدن شما تأثیر می گذارد. استرس طولانی مدت می تواند منجر به تغییرات ساختاری در مغز شود که می تواند بر حافظه شما تأثیر بگذارد و منجر به مشکل در تمرکز شود. در موارد شدید، کورتیزول بیش از حد حتی می تواند منجر به از دست دادن حافظه شود. بی خوابی برای برخی افراد، استرس بیش از حد ممکن است باعث بی خوابی شود و به خواب رفتن و در خواب ماندن سخت شود. ...
در مصرف این مواد غذایی در شیردهی احتیاط کنید
یک سری از غذاها باعث ناراحتی های گوارشی در فرزند شیرخوارشان شود. اما در واقع این طور نیست و حتی اگر تغییراتی در مدفوع کودک نیز ایجاد شود کاملاً طبیعی است. خیلی به ندرت پیش می آید که چیزی در شیر مادر برای کودک ممنوعیت داشته باشد. البته به این مورد توجه داشته باشید که ازآنجایی که طعم غذاها و نوشیدنی ها به شیر مادر شما ختم می شود، برخی از مادران متوجه می شوند که غذاهای با طعم قوی مانند پیاز ...
درمان سریع سوزش ادرار با خیار و شنبلیله
...> تاول و درد برای تبخال دستگاه تناسلی ترشحات غیر عادی عفونت ها و تحریک میزان مشکلات می تواند منجر به عفونت و یا تحریک مجاری ادراری یا ناحیه ی تناسلی شود که باعث مشاهده علائم سوزش ادرار می شود. در کنار عفونت ها ، موارد دیگری که باعث تحریک و ملتهب شدن آن ناحیه می شوند، در زیر بیان شده اند : سنگ مجاری ادراری تحریک مجاری ادراری بر اثر ...
