خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صعود به المپیک حق والیبال است
های اخیر می تواند یک رؤیای دست یافتنی باشد؛ رؤیایی که تا چند سال پیش، کمتر کسی در خواب هم می توانست ببیند. آقای غلامی از شرایط این روزهای والیبال بگویید. برای مسابقات انتخابی المپیک آماده می شوید و همه نگاه ها به شما است. روزهای سخت و حساسی باید برایتان باشد؟ قطعاً؛ از 8 فروردین تمرینات خیلی سنگین و فشرده و اردوی خوبی در تهران داشتیم و دوران بدنسازی خوب و راضی کننده بود. بعد به مرور از ...
ماجراهای هفت کچلون
کچلون معروف می شوند. بعدها که بزرگ تر شدند هر کدام نشانه ای از احترام و عزت محله شان می شوند. تا جایی که هنوز بعد از گذشت سال ها از آن دوران یاد و نامشان از دست به خیری و جوانمردی در محله باغ فردوس زبانزد مردم است و خیلی ها به برکتشان زندگی می کنند. شهاب حاجی عباسی فرزند پهلوان احمد با بیان اینکه 7 کچلون کارگر بودند و نان کارگری می خوردند و حرام و حلال می شناختند می گوید: پدر و عموهایم عزت ...
تفکر سریع القلم ایران را توسعه یافته نخواهد کرد
آمارها آیا ما باز می توانیم بگوییم که آمریکا و بعضی کشورهای اروپایی جوامع توسعه یافته اند؟ اگر جوامعی که آمار طلاق و خودکشی و مرگ و میر خیابانیشان و کارتن خواب هایی که از فقر و بی توجهی از دنیا می روند بسیار وسیع باشد، آیا باز همچین جوامعی توسعه یافته اند؟ جوامعی که خرید و فروش اسلحه در آنها زیاد است و آزاد است و هر چند وقت یکبار انسان ها همدیگر را در خیابان ها با اسلحه می کشند، آیا باز می ...
18 اشتباهی که باید مرتکب شوید
مردی احتیاج ندارد! ولی جداً- آدم ها می آیند و می روند؛ ذهن شما می ماند. آیا واقعا می خواهید دائم با “اما و اگر” زندگی کنید؟ بگذارید جواب آن را به شما بگویم. نه نمی خواهید. مهم نیست که موفقیت بزرگی به دست بیاورید. مهم این است که به خودتان تعهد داده اید رویاهای تان را برآورده کنید، و شاید در طول این مسیر موفقیت را بیابید. 5. همه ی پول تان را صرف کسب تجربه کنید همه نمی ...
نام من ریچل کوری است / روایت خواندنی از زندگی دختری که به دنبال حقیقت بود/ ریچل کوری در غزه چه دید؟
بولدوزر کاترپیلار دی -9 وسیله ای که مخصوص تخریب خانه ها ساخته شده است. به قتل رسید.سه دهه قبل از آن، پدرش در ویتنام برای ارتش آمریکا بولدوزر رانده بود. مرگ ریچل اولین مورد از قتل های زنجیره وار غربی ها در نواز غزه در بهار 2003 بود. درست درهنگامی که در عراق جنگ بود. تام هارن دال بریتانیایی، 22 ساله در 11 آوریل با گلوله کشته شد، و یک بریتانیایی دیگر جیمز میلر، فیلمبردار 34 ساله در 16 مه به قتل رسید ...
رژیم لاغری با ترفندهای ویژه
نادیده گرفته شوند. در ادامه ترفندهایی را به شما معرفی می کنیم که نتایجشان تا طولانی مدت باقی خواهد ماند. 1- روی مقدار خواب مناسب تمرکز کنید تمرکز روی آنچه می خوریدو می نوشید و ورزش کردن معمولا هدف اصلی کاهش وزن است. با این حال محققان می گویند مقدار خوابتان می تواند روی اشتها، سوخت و ساز و وزنتان تاثیر داشته باشد. جالب توجه است که با بالا رفتن نرخ چاقی در دنیا ...
نکات مهم درباره غلظت خون
بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. نحوه کار نیز به این شکل است که از فردی 2 سی سی خون گرفته می شود. سپس این خون در دستگاه سانتریفیوژ با دور زیادی به چرخش درمی آید و بر اثر این چرخش، بخش های مختلف خون از هم جدا می شوند. ...
این خوراکیها مرگ آورند
...، ناراحتی های معده و تحریک پذیری می شود. این نوشابه ها با مقادیر بالای انرژی معمولا حاوی سطح بالایی از مواد قندی می باشند و می توانند باعث بروز چاقی، پوسیدگی دندان و عوارض دیگر شوند. توصیه می شود به جای نوشیدنی های صنعتی از انواع شیرهای گیاهی مانند شیر بادام، شیر گردو، شیر پسته، شیر فندق، شیر خرما و غیره یا از انواع شربت های طبیعی نظیر شربت عسل یا آب لیمو ترش تازه، شربت عسل با عرق ...
بوی بد دهان بچه، علت
. معمولا در بروز بیماری ها یا التهاب لثه بزرگسالان مقصر هستند اما بچه ها در این مورد تقصیری ندارند. فرزندم باید از دهان شویه استفاده کند؟ نه. چون دهان شویه تنها مشکل را می پوشاند (گذشته از این ها اگر هنوز فرزندتان به سن پیش دبستانی نرسیده است، احتمالا دچار مشکل با صدا نفس کشیدن و آب دهان پرتاب کردن هستند). فقط مطمئن شوید که دندان هایش را چندین بار در روز مسواک کرده اند. ...
درباره هپاتیت، بیماری که کودکان را تهدید می کند
نشانه هایی از ابتلا به هپاتیت باشند. درمان در غالب موارد، برای هپاتیت درمان اختصاصی وجود ندارد. مانند غالب عفونت های ویرویسی، بدن با مکانیزم (سازوکار) دفاعی خود، معمولا بر عامل بیماری غلبه می کند. اگر چه نیازی به آن نیست که در مورد فعالیت و رژیم غذایی کودک تان بسیار سخت گیری کنید بلکه باید آن را بر حسب اشتهای او و انرژی مورد نیازش تنظیم کنید. از مصرف آسپرین و ...
نکات مهم درباره غلظت خون
بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. نحوه کار نیز به این شکل است که از فردی 2 سی سی خون گرفته می شود. سپس این خون در دستگاه سانتریفیوژ با دور زیادی به چرخش درمی آید و بر اثر این چرخش، بخش های مختلف خون از هم جدا می شوند. ...
خوراکی های بدتر از سم را بشناسید
مواد مغذی بیشتری از تمامی بدن گرفته شود تا عدم تعادل ایجاد شده را از بین ببرد. حالا فکرش را کنید، ذخیره های بدن هم کم باشد و به دادش نرسد، آن وقت است که بدن نمی تواند از شر باقی مانده های این سم سفید خلاص شود. به همین دلیل مرگ سلولی اتفاق می افتد و جریان خون هم مسموم به نظر می آید چون با انواع و اقسام نشانه های مواد مغذی از دست رفته پر شده است. لثه ها هم در معرض خطرند یکی دیگر ...
بی اعتبارهای معتبر
به گزار ش شفا آنلاین ، شاید ما تنها کشوری باشیم که اعتبار کارت ملی مان سال هاست تمام شده؛ اما هنوز اعتبار دارد. این قاعده را دولت ها گذاشته اند، یعنی چون پول و برنامه ندارند و کلی مشکل سر راهشان وجود دارد، گفته اند فعلا بروید خوش باشید، کارت ملی تان اعتبار دارد؛ به همین راحتی. کارت های ملی را از دولت هشتم در سال 80 اجرائی کردند و اول کارت هایی بنفش-آبی با مشخصاتی محدود و یک شماره به در ...
نکات مهم درباره غلظت خون
...، فکر می کنم غلیظ شده است. جمله بسیار شایعی که حتما شما هم از دیگران شنید ه اید و اغلب مردم زمانی آن را بر زبان می آورند که می بینند برای آزمایشی ساده روی صندلی آزمایشگاه نشسته اند و خون شان را درون لوله آزمایش می بینند. معمولا در این شرایط، اولین فکری که به ذهن این افراد می رسد، حجامت و تصفیه خون است. اما اگر شما هم با چنین علائمی روبه رو شده اید، پیش از آنکه خوددرمانی را آغاز کنید یا ...
خان طومان در غربت
نمی آیند. در کشور هم اصلاح طلب ها، اصول گراها، چپی ها ، راستی ها ، مشارکتی ها، پایداری ها همراه هم به سهم خواهی در فراکسیونهای مجلس مشغول هستند. چقدر حساسیت نسبت به سوریه و عراق در افکار عمومی ما وجود دارد؟ دیروز برای تشییع مرحوم حسین زاده تمام نمایندگان به صف شدند، ولی باز کسی عبرت نگرفت که مرگ سایه به سایه دنبال ماستو چند ساعت بعد باز عده ای سوار بر موج های دروغ و غیبت و ...
فرهنگ در رسانه
می دهم که دیگر رابطه ای با رسانه ها رادیو و تلویزیون مملکت خودم نداشته باشم (ایا این نکته اخر همان نیست که دولت شما مرتب می گوید با ممنوع کردن صوتی و تصویری مخالفیم). حالا ببینید اعضای شورای هنری ارکسترهای دولتی چه کسانی هستند؛ محمد سریر دوست ارجمندم عضو اغلب شوراهای مملکت بخصوص مربوط به آقای مرادخانی کارمند سابق وزارت خارجه و آهنگساز بسیار متوسط بدون هیچگونه ارتباط با ...
بررسی وقایع تاریخی در دوره امامت حضرت سجاد (ع)
جان سپردند صدوبیست هزار نفر بود! و این عده غیر از کسانی بودند که ضمن جنگ با حجاج به دست نیروهای او کشته شدند. هنگام مرگ حجاج، در زندان مشهور وی (که از شنیدن نام آن لرزه بر اندام ها می افتاد) پنجاه هزار مرد و سی هزار زن زندانی بودند که شانزده هزار نفر آن ها عریان بودند. حجاج زنان و مردان را یکجا زندانی می کرد و زندان های وی بدون سقف بود، ازاین رو زندانیان از گرمای تابستان و ...
دیدار با سرآغاز کریستوفر نولان
مختلف اسکات را برای ماموریت آماده می کند تا ... شبکه دو سیما فیلم تلویزیونی فرشته نزدیک است به کارگردانی حسین تبریزی، پنجشنبه 23 اردیبهشت ماه ساعت 8 صبح در قالب برنامه سینما صبحانه از شبکه دو سیما پخش می شود. در خلاصه با بازی سحر ولد بیگی، پروانه معصومی، پرستو صالحی و مهدی صبایی آمده است: عاطفه تنها در خانه ای قدیمی زندگی می کند. دو پسر او هر کدام ازدواج کرده و به ...
واکنش خانم بازیگر به عمل های جراحی زیبایی
نوشته شده و مردم دیگر از قدرت آن در خوشبختی آگاه شده اند. اهل ورزش کردن هستید؟ بله. پیاده روی را به صورت مستمر انجام می دهم. اما خیال دارم ورزش کردن را به شکلی جدی تر از قبل در برنامه روزمره ام بگنجانم. چون سلامتی نعمتی است که اگر از دست برود، براحتی هم به دست نمی آید. آشپزی تان چطور است؟ راستش همه می گویند دستپختم خوب است و معمولا بقیه از تمام غذاهایم راضی اند. من هم ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال تا شنبه
ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه ها
محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. بر اساس آخرین اطلاعات دریافتی از 1704 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته نسبت به روز قبل 10.7 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 17 درصد ، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد ...
انواع اضطراب و آشنایی با نکات ضروری در پیشگیری و درمان اضطراب
...> * بیادآوری مکرر تجربیات ناراحت کننده. * کابوس های شبانه یکی از علایم بیماری اضطراب است. * احساس ناتوانی از علایم اضطراب می باشد. * رفتارهای تشریفاتی، مانند شستن مکرر دست می تواند علامت اضطراب باشد. * دست های (پاها) سرد و یا عرق کرده ممکن است نشانه اختلال اضطراب باشد. * تنگی نفس یکی از علایم اضطراب است. * تپش قلب می تواند ناشی از اختلال ...
10 نوشیدنی که باید دست از خوردن شان بکشید
و ممکن است صدمات آن به بدن آن قدر زیاد باشد که بدون کالری بودن آن اصلا یک امتیاز محسوب نمی شود! 2. قهوه ی زده شده این نوشیدنی ها که هم پول زیادی باید بابت شان بپردازید و هم دورکمرتان حسابی بزرگ می شود، معمولا از 2% شیر تشکیل شده اند، 800 کالری و 170 گرم شکر در هر لیوان دارند. 3. نوشیدنی های انرژی زا این نوشیدنی ها که سرشار از قند و کافئین هستند، یک خیزش در انرژی ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال کشور
نشانگر شخصیت و فرهنگ اجتماعی ما است. به فرامین و توصیه های علائم و چراغ های راهنمایی توجه و از آنها پیروی کنید توجه به این تابلوها که نشانه های نمادین قوانین و مقررات عبور و مرور هستند، الزامی است، این علائم دستورالعمل رانندگی صحیح را نشان می دهند، مطمئن شوید، مفهوم همه علائم را می دانید. آرامش در حین رانندگی موقعیت های خطرناک سانحه ساز را برطرف می سازد. استفاده از ...
اظهارات نصرالله درباره شخصیت آیت الله بهجت
، سرنوشت و رابطه تان با خداوند(سبحانه و تعالی) سر و کار دارد. اشتباه ممکن است کشنده و غیر قابل جبران باشد، به همین خاطر باید به دنبال مرشدی باشید که به او نه فقط وثوق و اطمینان بلکه یقین داشته باشید؛ کسی که هیچ شک و تردیدی نداشته باشید که اگر با او نشستید یا به نصیحت هایش گوش سپردید او دست شما را می گیرد و به سوی الله(سبحانه و تعالی) می برد. و چون بنده و بسیاری از برادران که با هم کار می کردیم اصلا پیش ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال تا شنبه - افزایش تردد خودرو در جاده ها
...> بر اساس آخرین اطلاعات دریافتی از 1704 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته نسبت به روز قبل 10.7 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 17 درصد ، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 4 الی 5 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب کنند. ...
بیماری هایی که در فصل گرما سراغ تان می آیند
... زگیل و قارچ پا قارچ ها و زگیل ها در محیط های مرطوب و گرم مثل کنار استخر، صندلی های لب دریا یا شن های مرطوب ساحل رشد بیشتری دارند. اجتناب از راه رفتن با پای برهنه و عدم استفاده از صندل ها و کفش های روباز بهترین کار برای پیشگیری از این قبیل مشکلات است. نمایان شدن زگیل ها چند هفته طول می کشد و معمولا بعد از بازگشت از تعطیلات خود را نشان می دهد. قارچ ها نیز معمولا 48 ساعت بعد ...
بسته ای از دلبری و رسوایی در کنار آثار فیگوراتیو
هفته شما به همراه خانواده تان است. فودکورت طبیعت یکی از زیباترین چشم اندازهای طبیعی ایران را دارد. این فودکورت با بیش از 400 نوع غذای متنوع بر روی انتهای بال شرقی پل طبیعت واقع شده و 12 رستوران با غذاهای گوناگون دارد. در فودکورت طبیعت می توانید انواع غذاهای ایرانی، سنتی و بین المللی را از غرفه های مختلف تهیه کرده و نوش جان کنید. فودکورت طبیعت انواع غذاهای فست فود به ...
آشنایی با خواص گل راعی؛ گیاهی برای مقابله با افسردگی
افسردگی ها معمولاً 9 علامت تعریف کرده اند که اگر حداقل 5 مورد آن را به مدت دو هفته در خودتان مشاهده کردید باید بدانید که دچار افسردگی خفیف شده اید: 1٫ احساس بی حوصلگی مداوم 2٫ بی دل و دماغی، از دست دادن انگیزه یا لذت انجام هر گونه فعالیتی 3٫ بی اشتهایی یا تغییر وزن 4٫ ایجاد اختلالاتی در خواب مثل بی خوابی یا خواب زیاد 5٫ نشان دادن رفتار تهاجمی یا ...
مهره اصلی دستگیری تفنگداران آمریکایی که بود؟
اتروش که شهرک نظامی ها است مورد تاخت ادواتی بچه های قرارگاه رمضان قرار گرفت. این شهرک جزء اهداف هوایی بود ولی همین کماندوها و پارتیزان ها در قالب نیروهای ویژه آنجا را هدف قرار دادند. یا عملیات مهم فتح 8 که روی قلعه معروف کانیکا بود که گردن کلفت ترین پادگان منطقه بود و الانم از مراکز مهمی است که دست داعش است. پس آن موقع سپاه در همه این مناطق عملیات انجام داده بود. آن هم بوسیله جنگ های نامنظم. ...
