خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط سطح بالای تستوسترون و افزایش ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی ، پرداختن به مشکلات قلبی عروقی در افراد مسن یک حوزه حیاتی در سلامت است. فیبریلاسیون دهلیزی، تپش نامنظم شایع و مشکل ساز قلب است و محققان علاقه مند به درک عوامل خطر آن هستند. در این مطالعه، ارتباط بین سطح تستوسترون و فیبریلاسیون دهلیزی در بیش از 4500 شرکت کننده مرد بررسی شد. محققان دریافتند که مردان مسن با سطوح بالاتر تستوسترون در گردش خون ...
رژیم مدیترانه ای می تواند استرس را ازبین ببرد
. محققان همچنین دریافتند که عناصر خاص یک رژیم غذایی مدیترانه ای- میوه، آجیل، حبوبات و مصرف کم نوشیدنی های شیرین- با استرس و اضطراب کمتر مرتبط است.مانتزیوریس گفت: در سطح جهان، ما با جمعیت بی سابقه سالخورده ای مواجه هستیم، اما با وجود این طول عمر، بسیاری از مردم همچنان برای سلامتی و آرامش خود تلاش می کنند. وی در ادامه افزود: رفتارهای سبک زندگی، از جمله کیفیت رژیم غذایی، به عنوان عوامل خطر قابل اصلاح برای سلامت روان ضعیف، با رژیم غذایی مدیترانه ای که برای کاهش خطر بیماری های مزمن و حمایت از پیری سالم تأیید شده است، توجه بیشتری را به خود جلب می کند. ...
یائسگی زودرس خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سرطان را افزایش می دهد
و توده های غیر سرطانی (کیست) و همچنین زنانی که جراحی پیشگیرانه انجام داده اند، نیاز به برداشتن یک یا هر دو تخمدان داشته باشد، زیرا خطر ابتلاء به سرطان سینه یا سرطان تخمدان در آنها به طور قابل توجهی بالاتر است. زنانی که تخمدان های خود را در سنین پایین برداشته اند نیز با این خطرات روبرو هستند. محققان دانشگاه اولو فنلاند حدود 5800 زن را که بین سال های 1988 و 2017 با نارسایی ...
این عادت ها 5 سال به عمرتان اضافه می کند
پیروی از یک سبک زندگی سالم، خطر مرگ زودهنگام می تواند تا حدود 62 درصد در افراد دارای استعداد ژنتیکی کاهش یابد. بسیاری از مطالعات ارتباط بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده اند و برخی دیگر بر مولفه ژنتیکی در طول عمر تاکید کرده اند، اما گزارشی که در نشریه بی ام جی اویدنس بیسد مدیسین (BMJ Evidence Based Medicine) منتشر شد، چگونگی تاثیر این دو را بررسی کرده است. دکتر ...
هشدار؛ این غذاها عمرتان را کوتاه می کند
مرتبط می دانند. با این حال، تعداد کمی از مطالعات طولانی مدت ارتباط این محصولات را با خطر کلی مرگ یک فرد بررسی کرده اند. برای این مطالعه، محققان سلامت بلندمدت نزدیک به 75000 پرستار زن و نزدیک به 40000 متخصص بهداشت مرد را پیگیری کردند.هر دو گروه در مطالعات بهداشتی جداگانه ای شرکت کردند که از اواسط دهه 1980 تا 2018 انجام شد. هر دو سال، شرکت کنندگان اطلاعاتی در مورد سلامتی و عادات سبک ...
کمبود ویتامین دی چه مشکلاتی ایجاد می کند؟
واحد بین المللی ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به عفونت های دستگاه تنفسی را کاهش دهد. ضعف و خستگی احساس خستگی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که یکی از آن ها ممکن است کمبود ویتامین D باشد. برخلاف علل دیگر خستگی و ضعف مانند استرس، افسردگی و بی خوابی، کمبود ویتامین D اغلب به عنوان یک علت بالقوۀ خستگی نادیده گرفته می شود. مطالعات بسیار زیادی ارتباط کمبود ...
به این 9 دلیل هر روز آجیل بخورید
از ارتقای سلامت قلب گرفته تا کمک به مدیریت وزن، را ارائه می کند. در این مطلب به 9 دلیل برای گنجاندن آجیل در رژیم غذایی روزانه اشاره شده است. سلامت قلب: مغزها مانند بادام، گردو و پسته سرشار از چربی های تک غیراشباع و چند غیراشباع هستند که نشان داده شده که سطح کلسترول را بهبود می بخشند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند. مصرف منظم آجیل با سطوح پایین تر کلسترول LDL (بد) و سطوح بالاتر ...
ارمغان سلام آرامش و ارتباط
به یکدیگر می رسند سلام را مقدم بدارند و یکدیگر را به سلامتی و تندرستی در جسم و جان بخوانند. از این رو جامعه شاهد اسلامی جامعه ای است که روح برادری با عواطف انسانی در آن تقویت شده است و افراد امت هر گاه به یکدیگر می رسند ، خواهان سلامت دیگری هستند. کسی که سلام می کند در حقیقت به دیگری می گوید که نسبت به او در صلح و صفاست و او را از خود می داند و برای سلامتی جانی و جسمی و روحی و مالی او دعا می کند و ...
هورمون درمانی برای زنان یائسه مفید است یا مضر؟
پس از اینکه نتایج اولیه کارآزمایی بالینی طرح سلامت زنان (دبلیو اچ آی) در سال 2003 منتشر شد، شیوه های مراقبت های یائسگی در ایالات متحده کاملا تغییر کرد. طبق این مطالعات هورون درمانی، نوعی درمان برای عوارض ناشی از یائسگی، با عوارض جدی سلامت مانند سکته مغزی، بیماری قلبی و سرطان سینه مرتبط بود. در پی این نتایج زنان و پزشکان این روش درمانی را تا حد زیادی کنار گذاشتند. اما، یک دهه بعدتر، در ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
که به وی مراجعه کنید فشار خون شما را بررسی می کند، اما دفتر پیشگیری از بیماری ها و ارتقای سلامت ایالات متحده توصیه کرد اگر سن شما زیر 40 سال است و در معرض خطر نیستید، فشار خون خود را هر 3 تا 5 سال یکبار چک کنید. برای فشار خون بالا افراد 40 سال و بالاتر باید سالی یک بار فشار خون خود را چک کنند. اگر فشار خون شما بالا باشد، گروه پزشکی ممکن است تغییرات سبک زندگی را برای کاهش فشار خون بدون ...
ما نسل گمشده ای هستیم ؛ سرزمین تنهایی!
، احساسی که می توانی آن را در اتاقی مملو از جمعیت نیز احساس کنی. تجزیه و تحلیل داده هایی که فایننشال تایمز انجام داد، نشان می دهند از سال 2010، تعداد نوجوانان آمریکایی که می گویند امید ندارند یا زندگی شان بی معنی است، افزایش چشمگیری داشته است. اگرچه ما تنهایی را با پیری مرتبط می دانیم، مدت ها است که الگوی منحنی U شکل را دنبال می کند و در میان جوان ترین، همچنین مسن ترین افراد جامعه هم افزایش ...
با مصرف ماهی این بیماری را ضربه فنی کنید
خورده اند و همچنین در هر وعده به چه اندازه مصرف کرده اند. سپس این گروه میزان بروز سرطان پوست را در یک دوره 15 ساله محاسبه کردند. یک درصد از افراد به ملانوما بدخیم دچار شدند، در حالی که 0.7 درصد به ملانوما پیش سرطانی یا مرحله صفر دچار شدند. در مقایسه با تنها 0.3 گرم، با 18 درصد بیشتر خطر ملانوما بدخیم و 25 درصد بیشتر خطر سلول های پیش سرطانی مرتبط است. افرادی که روزانه 14.2 گرم تن ماهی مصرف می کردند ...
فشارخون بالا چه بلایی سرتان می آورد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، در متن پیام دکتر عباس رضائیان زاده آمده است: بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلبی، بیماری های مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است و می توان گفت که حوزه پرفشاری خون هزینه اثر بخش ترین حوزه مداخلات بهداشتی در افزایش شاخص های سلامت در جامعه می باشد. بر اساس ...
تاثیر تغییرات زیست محیطیِ جهان روی برخی عارضه های مغزی
که افزایش دما در سراسر جهان در حال رکوردشکنی است، بررسی و شناخت اثری که گرمای شدید روی سلامت ما دارد به موضوعی ضروری تبدیل شده است. متخصصان دریافته اند افراد مبتلا به زوال عقل (دمانس) در دماهای شدید، چه گرم و چه سرد، در معرض خطر آسیب بیشتر قرار دارند، زیرا اختلال شناختی می تواند توانایی آن ها در سازگاری با تغییرات محیطی را محدود کند. سیسودیا گفت: کاهش آگاهی از خطر با تقلیل ...
چگونه تمرینات وزنه برداری سلامت مغز را تقویت می کند
اسکلتی برای بسیاری از فرایندهای عملکردی و متابولیکی ضروری برای سلامتی خوب حیاتی هستند. تمرین مقاومتی (RT)، انقباض عضلات در برابر وزن خارجی، به طور بالقوه باعث افزایش قدرت و حجم عضلات، بهبود عملکرد فیزیکی، ارائه طیف وسیعی از مزایای سلامتی متابولیک و مبارزه با خطر بیماری های مزمن می شود. ارتباط بین اختلالات متابولیک و سلامت مغز را نمی توان نادیده گرفت. متابولیسم نامنظم یک عامل خطر قابل توجه ...
قند سالم برای کودکان: کلید سلامتی و پیشگیری از چاقی
بعدی آن بر شاخص توده بدنی (BMI) و خطر چاقی آن ها تجزیه و تحلیل کرد. با وجود میانگین مصرف روزانه 112 گرم قند که حدود یک سوم از مصرف کالری روزانه را تشکیل می دهد، این مطالعه هیچ ارتباط مستقیمی بین میزان قند مصرف شده در سن سه سالگی و وزن کودک در سنین 10 یا 11 سالگی پیدا نکرد. بااین حال، منابع قند اهمیت داشتند. مصرف بالاتر قند از میان وعده های شیرین شده با افزایش نمره Z توده بدنی ...
موقع استفاده از کامپیوتر، سلامت چشم، مچ دست، پاها، ستون فقرات خود را حفظ کنید
به گزارش بهداشت نیوز، در دنیای امروز، روزانه بسیاری از افراد، ساعت های بسیاری را به استفاده از رایانه سپری می کنند و به کار، تجارت، بازی، ایجاد ارتباط یا مطالعه می پردازند. اما برای حفظ سلامتی همواره باید نکاتی را رعایت کنیم تا در آینده دچار مشکلات مربوط به ستون فقرات، چشم و دیگر آسیب های مرتبط نشویم. خیره شدن به صفحه نمایش عادت بدی که بسیاری از افراد دارند این است که هنگامی ...
اختلال استرس پس از سانحه 3 برابر خطر دندان قروچه را افزایش می دهد
مطالعه از دانشگاه سائوپائولو برزیل، گفت: مطالعه ما نشان داد که اختلال استرس پس از سانحه می تواند در قالب دندان قروچه و سطح بالاتر درد پس از معاینه بالینی دندان آشکار شود. این شرایط نیاز به اقدام مشترک روانپزشکان، روانشناسان و دندانپزشکان در غربالگری و درمان هر دو بیماری دارد. با توجه به اطلاعات پیش زمینه ارائه شده توسط محققان، تصور می شود که بین 8 تا 30 درصد افراد معمولاً در ساعات بیداری ...
هزینه های بالای سوءمصرف الکل برای انگلیس
رکورد ها در 2001 محسوب می شود. مهم ترین بیماری های مرتبط با سوءمصرف الکل عبارتند از: هفت نوع سرطان، بیماری قلبی عروقی، سیروز، سکته مغزی و مشکلات گوارشی. در عین حال، سوءمصرف الکل همچنین تاثیر گسترده ای بر افراد و جامعه دارد؛ یک بررسی در این باره نشان داد که هزینه سوءمصرف مشروبات الکلی برای سیستم عدالت کیفری انگلیس 14.6 میلیارد پوند است و این موضوع بیش از 4 میلیون جرم ارتباط دارد ...
لزوم کنترل فشار خون در راستای داشتن عمر طولانی و با کیفیت
این افراد از بیماری خود مطلع نیستند و فقط یک پنجم این بیماران فشارخون کنترل شده دارند. در همین سال نزدیک به 10.8 میلیون نفر در جهان بر اثر مشکلات مرتبط با فشارخون بالا جان خود را از دست داده اند. وی خاطر نشان کرد: بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال 1400 در کشور حدود 32 درصد از افراد 18 سال و بالاتر فشارخون بالا داشته اند که نزدیک به 40 درصد از بیماری خود اطلاع نداشته اند ...
ارتباط استرس و سکته های مغزی
ایجاد یا کنترل استرس ها نقش داریم؛ وقتی استرس در زندگی و اجتماع وجود دارد، باید انتظار بروز و شیوع انواع بیماری ها را نیز داشته باشیم. سی و چهارمین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران 25 تا 28 اردیبهشت با بررسی ابعاد مختلف بیماری های مرتبط و انواع شایع امراض داخلی در مرکز همایش های رازی برگزار شد. منبع: ...
فشارخون بالا قاتل خاموش است
شاخص های شناسایی، کنترل و درمان فشارخون بالا در سطح جامعه می شود. بر اساس نتایج پیمایش ملی بیماری های غیرواگیر در سال 1400 حدود 32 درصد افراد 18 سال و بالاتر کشورمان فشار خون بالا داشته اند (فشارخون سیستولیک 140 میلی متر جیوه و بالاتر یا فشار خون دیاستولیک 90 میلی متر جیوه و بالاتر) که از این میان 61.5 درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع داشته و 52 درصد آن ها برای کنترل بیماری ...
سلامت خانواده با ورزش و غذای سالم
یادآوری ضرورت ورزش کردن منظم، وضعیت سلامت جسمانی افراد ارزیابی شود. بنابراین با استمرار این کارها، انجام ورزش منظم در خانواده نهادینه می شود و ضمن بهره مندی از فواید سلامت فردی(جسمانی و روانی) و اجتماعی آن، از فواید اقتصادی آن در کاهش هزینه های درمانی خانواده و جامعه گام مهمی برداشته می شود. آنچه سلامت افرد را به خطر می اندازند خان محمدی با بیان این که بدن ما از آنچه در طول ...
فشارخون چگونه درمان می شود؟
بیماری مستقل، همواره مورد توجه متخصصان بوده است. افسردگی و اضطراب، عوامل خطرساز پرفشاری خون این دکترای روانشناسی بالینی گفت: پژوهش های مختلفی، عوامل روان شناختی مانند افسردگی و اضطراب را از عوامل خطرساز پرفشاری خون معرفی کرده اند. از طرف دیگر، اضطراب با فعال شدن دستگاه عصبی سمپاتیک که می تواند موجب افزایش فشارخون و همچنین تصلب شرایین شود، ارتباط دارد.وی افزود: علاوه بر آن ...
رابطه سکته های مغزی و استرس
ما در ایجاد یا کنترل استرس ها نقش داریم؛ وقتی استرس در زندگی و اجتماع وجود دارد، باید انتظار بروز و شیوع انواع بیماری ها را نیز داشته باشیم. سی و چهارمین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران 25 تا 28 اردیبهشت با بررسی ابعاد مختلف بیماری های مرتبط و انواع شایع امراض داخلی در مرکز همایش های رازی برگزار شد. ...
چرا حافظه ما کاهش پیدا می کند؟
عروقی شود. اگر سیگار می کشید و می خواهید آن را ترک کنید، با پزشک یا متخصص سلامت روان صحبت کنید. بیماری قلبی پلاک در شریان های شما ایجاد می شود و جریان خون به مغز و سایر اندام ها را کند می کند؛ به این بیماری تصلب شرائین می گویند. این بیماری می تواند روشن فکر کردن و به خاطر سپردن موارد را سخت تر کند. همچنین می تواند منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شود که هر دو احتمال ...
مرگ تدریجی سیستم درمانی آمریکا
فراوانی نقش مهمی را که این برنامه مکمل غذایی در حمایت از سلامت مادر و رشد کودک ایفا می کند، نشان می دهد. مشارکت مادران در این برنامه در دوران بارداری با کاهش خطر زایمان زودرس، خطر وزن کم نوزاد هنگام تولد و کاهش میزان مرگ ومیر نوزادان مرتبط است. کودکانی که تحت پوشش این برنامه هستند، احتمال بیشتری دارد که رژیم غذایی سالم تری مصرف کنند و این تأثیر تنها زمانی بیشتر می شود که کودک در برنامه باقی بماند ...
