خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکاری برای خنک کردن بدن
شکرو عسل مصرف کنند. وی گفت: خوردن هندوانه با میوه های دیگر باعث تولید نفخ شکم می شو د و در اشخاص سرد مزاج نیز سبب درد مفاصل می شود. این کارشناس تغذیه افزود: خوردن هندوانه ناشتا مخصوصا در هوای گرم موقعی که عطش غلبه کرده است چندان مفید نیست و بهتر است هندوانه را بعد از خوردن غذا مصرف کنند. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
اهم اشکالات طرح عملیات بانکداری بدون ربا پیشنهادی مجلس
اثر تصمیمات یا اعمال حاکمیت دولتی نمی تواند تصمیم های خود را بر اساس توجیهات فنی، اعتباری و اقتصادی موجهی بنا کند و لذا دچار تخصیص غیر کارای منابع خود می شود. در این موارد لازم است تصریح شود "هر گونه الزام اعطای اعتبار از سوی دولت زمانی مجاز است که قبلا منابع آن تأمین و به بانک مربوطه تخصیص داده شود". ب ) اگرچه با در ماده 4 شمول قوانین به بانکداری دولتی تخصیص خورده اما این ماده کافی نیست و ...
معمای میوه های پروتزی
چند سالی است که موضوع تولیدات محصول تراریخته در کشور مطرح شده است، محصولاتی که ساختار ژنتیکی آن از طریق مهندسی ژنتیک تغییرمی یابد، تبدیل به یک مسئله مورد مناقشه بین مخالفان و موافقان شده است. به گزارش پایگاه خبری تیک (TIK.ir)؛مخالفان تولیدات این محصول بر ضررهای این نوع تولیدات بر محیط زیست و بدن انسان تاکید می کنند در حالی که موافقان تولید با استدلال های علمی و تجربی معتقدند تراریخته ...
8 دلیل تعریق شبانه/این علامت را جدی بگیرید
درصد از مصرف کنندگان این داروها گزارش داده اند که دچار تعریق شبانه می شوند. داروهای کاهنده تب مانند آسپرین و استامینوفن نیز می توانند باعث این علامت همراه با گر گرفتگی شوند. یائسگی گرگرفتگی در دوران یائسگی می تواند همراه با تعریق شبانه خود را نشان دهد و البته این یک علت بسیار شایع در زنان است. تعریق ایدیوپاتیک وضعیتی است که بدن در آن بدون هیچ علت پزشکی قابل ...
زنگ خطر افزایش ناباروری در مردان
.... معمولا دیده شده با قطع مصرف دارو کیفیت اسپرم بهبود پیدا می کند. با این حال دکتر قیومی می گوید، قرص هایی مثل فیناستراید که با دوز یک میلی گرم در دسترس افراد است به ناباروری منجر نمی شود و فقط توان باروری را کاهش می دهد. دکتر طباطبایی در باره داروی فیناستراید تأکید می کند خانم های باردار یا خانم هایی که قصد باردار شدن دارند، نباید با قرص فیناستراید تماس داشته باشند و حتی آن را لمس کنند. ...
تعجب نکنید، این خوراکی ها را با هم بخورید
های خوب) ویتامین کا محافظ استخوان ها و برای لخته شدن خون ضروری است، به طوری که فقر این ویتامین باعث خونریزی بیش از حد می شود. اما از آنجا که این ویتامین محلول در چربی است، بدن شما قادر به جذب آن بدون مصرف برخی از چربی ها نیست. به همین دلیل شما باید همیشه ترکیبی از چربی های سالم مانند گردو، بادام، بادام زمینی، روغن زیتون را با سبزی های برگ سبز که غنی از ویتامین کا هستند در نظر بگیرید. ...
برای بیماران دیابتی برنج کته مناسب است یا برنج آبکش شده؟
نحوه و میزان مصرف دارچین باید با پزشک معالج مشورت کنید. علاوه بر نقش مهم تغذیه در بیماران دیابتی، نباید از فواید فعالیت بدنی منظم و پیاده روی در کاهش و کنترل وزن و قندخون غافل شد. بیماران دیابتی باید غذاها را به صورت آب پز مصرف کرده، وزن خود را کنترل کنند و مصرف غذاهای دریایی را فراموش نکنند. بیماران باید روزانه به طور متوسط دو واحد میوه مصرف کنند و باید توجه داشته باشند که مصرف بیش از دو واحد میوه نیز زیان رسان است. ...
خوردن فست فود سلامت کلیه ها را تهدید می کند
از گیرنده ها شدند. به گفته دکتر هاووی چیچگر، رژیم غذایی غربی بیش از بیش حاوی غذاهای فرآوری شده و چربی است و ارتباط کاملا اثبات شده ای بین مصرف بیش از اندازه این نوع غذاها و شیوع اخیر چاقی و دیابت نوع2 وجود دارد. وی در ادامه عنوان می کند یافته های مطالعه اخیرشان نشان می دهد که دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 هر دو موجب بروز تغییراتی در انتقال گلوکز در کلیه ها می شوند، اما رژیم غذایی فاقد ارزش غذایی یا رژیم غذایی پرچرب نیز دقیقا موجب تغییراتی مشابه با موارد مشاهده شده در دیابت نوع2 می شود. ...
درمان شوره سر با ماست !
مرئی رویی سر آن ها به دو گروه سالم و شوره دار تقسیم کرد. سپس باکتری و قارچ موجود در پوست سر دو گروه متفاوت را با در نظر گرفتن سن، جنس و فیزیولوژی افراد مورد بررسی قرار داد. در پژوهش های قبلی، دانشمندان گروهی از قارچ ها به نام مالاسزیا را به عنوان عوامل بالقوه موجب ایجاد شوره سر شناسایی کردهاند. مخمری که مواد چرب سبوم موجود در در چربی پوست سر را می خورد و تولید اسید اولئیک می کند، موجب ...
ارتباط میان هورمون ملاتونین و افزایش خطر ابتلا به دیابت
نتایج مطالعه ما نشان می دهد که تاثیر ملاتونین بر آنها قویتر است. وی افزود: ما معتقدیم که این موضوع علت افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو را توضیح می دهد. محققان در این مطالعه 23 حامل سالم این واریان ژنتیکی و 22 فرد فاقد این واریان را بررسی کردند و به مدت سه ماه، به این افراد قبل از خواب چهار میلی گرم ملاتونین دادند. آنها متوجه شدند که میزان ترشح انسولین در میان افراد حامل این واریان ...
راهی آسان برای پیشگیری از پرخوری
که سبب افزایش گرسنگی می شوند. این فرضیه می تواند این مساله را نیز توضیح دهد که چرا افراد بلافاصله پس از ورزش میل به خوردن غذا ندارند. پژوهش حاضر مهر تایید دیگری است بر مطالعات گوناگونی که در این زمینه صورت پذیرفته، اما با این حال این پژوهش به ما نمی گوید که نقش ورزش در این میان تا چه اندازه برجسته است و مهمتر اینکه چه میزان ورزش می تواند بهترین نتیجه را درپی داشته باشد. ...
آشنایی با معجزه کنگر و ماست
که گنجاندن خورش یا سوپ تهیه شده از کنگر به برنامه غذایی روزانه می تواند به پاکسازی و تنظیم عملکرد کبد کمک کرده و به تخلیه سموم و مواد زائد از بدن کمک کند. این مطلب امروز توسط بسیاری از محققان اروپایی نیز ثابت شده است. به گفته این محققان در گیاه کنگر ماده ای به نام سینارین وجود دارد که می توان میزان صفرا و ترشحات آن را در بدن کنترل کند. مصرف کنگر علاوه بر این می تواند به افرادی که دچار کندی عملکرد ...
داستان مشقت های یک زن سنندجی
زهرا زارعی زن 25 ساله سنندجی دارای یک پسر چهار ساله است که به دلیل مرگ همسر، داشتن سرطان خون و نداشتن توان مالی، رنج های زیادی را متحمل می شود. به نقل از فارس، خانه اش در همین نزدیکی است، در دل شهر سنندج، اما دفتر زندگی اش پر از واقعیت های تلخی است که زبان قلم از نوشتنش عاجز مانده است. کلمات از بیان آن همه سختی به خود می پیچد و دستانم از نوشتن واقعیت های تلخ زندگی زهرا توان از کف داده ...
نفخ دارید؟ این مواد غذایی می توانند مقصر باشند
قند که بطور معمول توسط بدن های ما قابل هضم نمی باشد. هنگامیکه این قند به روده ی بزرگ شما می رسد، باکتری ها بطور کامل آنرا مصرف می کنند، و گازی هم که تولید می شود محصول جانبی ناخوشایند این پروسه خواهد بود. برای آنکه به بدنتان کمک کنید از آنها استفاده کند، مقدار کمی لوبیا را به همراه غلات سبوس دار که براحتی هضم می شوند، مانند برنج بخورید. بروکلی، کلم و مارچوبه از این سبزیجات ...
زنان مشتریان ثابت قلیان تلفنی
قیمت قلیان هایی که عرضه می کند می گوید: قیمت قلیان های من 15 هزار تومان است و به همراه قلیان، خرما و پاستیل نیز در اختیار مشتریانم قرار می دهم. اگر هم افرادی که قلیان سفارش می دهند چای بخواهند، بابت یک فلاسک چای از آنها 5 هزار تومان دیگر هم می گیرم. رواج قلیان تلفنی در کشور در شرایطی است که گفته می شود هر بار مصرف قلیان معادل وارد کردن مواد سمی 125 نخ سیگار به بدن است و مضرات آن بارها و ...
سهمیه المپیک از هفت کشتی گیر پس گرفته شد!
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، اتحادیه جهانی کشتی سهمیه های المپیک در کشتی آزاد، فرنگی و زنان را دوباره توزیع کرد. این تغییرات در پی نتایج آزمایش دوپینگ در مسابقات گزینشی قاره های اروپا و آسیا بوده است که افراد خاطی از ماده ملدونیوم استفاده کرده اند. طبق قوانین ضد دوپینگ اتحادیه جهانی کشتی و بر اساس اعلام وادا، نتایج برخی کشتی گیر ان که مرتکب دوپینگ در تورنمنت های ...
فواید موز با تغییر رنگ پوستش عوض می شود
Living Strong ” که به مسائل مربوط به بهداشت وسلامت می پردازد، موز از میوه هایی است که پر از پتاسیم و منیزیم و ویتامین های آ، ب و ث است. نگاهی گذرا به برخی از فواید موز بر اساس مراحل رشد و رسیده شدن موز سبز: حاوی شکر به مقدار بسیار ناچیز است که در کاهش وزن می تواند مفید باشد و علاوه بر این دارای مواد ضد اکسید شدن و پر از باکتری پروبیوتیک است که برای دستگاه هاضمه و روده ها بسیار ...
هرچه زن زیباتر باشد، مرد را زودتر می کُشد!
زنان استفاده می کنند و بخش کمی برای کارهای دیگر باقی می ماند. آسیب به قلب پژوهشی دیگر نشان می دهد که دست پاچگی مردان هنگام ملاقات با زنی جذاب، بالا می رود، مساله ای که باعث زیان رسیدن به قلب می شود به ویژه در مردانی که معتقدند همطراز زن نیستند. فشار خون پژوهشی هم نشان می دهد که غیرت برخی مردانی که همسرانشان زیبا هستند، دلیل اصلی بیماری فشار خونی است که به آن مبتلا می شوند. این پژوهش آمریکایی که بر روی 3509 مرد متاهل که با زنان زیبا ازدواج کرده اند انجام شده، این نتیجه را داده است، یا به عبارتی: هرچه زن زیباترباشد، مرد زودتر می میرد . منبع: عصر خبر ...
بایسته های اسلامی سازی علوم انسانی و جایگاه فقه در این فرآیند
روح جامعه ما نمی سازد. ازاین رو این واقعیت را باید اعلام نمایند و بگویند که ناتوانی معادلات موجود، در خواندن روحیات یک ملت است که این مشکل را به وجود آورده است. بله این معادلات در جوامعی که بر اساس ماده پرستی شکل گرفته است، کار آیی دارد؛ یعنی جوامعی که دارای انگیزه ها، اندیشه ها و ابزارهای مادی هستند با همین معادلات گذران عمر می کنند و البته در جهت اهداف مادی خودشان هم موفق هستند. استاد ...
از غذاهای اعتیادآور دوری کنید!
پنیر کپک زده، از مواد اصلی غذا هایی مثل انواع ساندویچ ها و پیتزاهاست. پژوهش های بسیاری نشان می دهند که اُپی ایت موجود در پنیر، نوعی مورفین اعتیادآور است که باعث می شود بیشتر هوس خوردن آن را داشته باشید. مقدار مورفین موجود در پنیر بسیار کم و احتمالاً آنقدر اندک است که ایجاد اعتیاد نمی کند؛ شکر همه ما می دانیم که شکر برای سلامت ما مضر است. بنابر تحقیقات به عمل آمده، شکر می تواند ...
4 ماده غذایی برای از بین بردن چاقی شکمی
چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف فست فودها و کم تحرکی. چاقی شکمی با بسیاری از بیماری های متابولیک، مانند دیابت، افزایش چربی خون، فشار خون و بیماری های قلب و عروق رابطه ...
مواد غذایی که چربی را سریع می سوزاند
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: چند ماده خوراکی هستند که باعث می شوند چربی های بدن بسیار سریع سوخته و وزن شخص کاهش یابد. * فلفل قرمز پژوهش های انجام شده حاکیست که فلفل قرمز با ایجاد احساس سیری در انسان، ماده ای فعال و مؤثر جهت سوزاندن کالری و چربی است. فلفل قرمز همچنین دارای ماده "کپسایسین" است که عامل تندی فلفل بوده و چربی ها را بسیار سریع می سوزاند. ...
مهم ترین رویدادهای خبری هرمزگان در هفته ای که گذشت
پدیده شوم گفت: این سازمان ها به بهانه تحریم همکاری خوبی با ما نداشتند. هادی نژاد افزود: اگرچه اکنون که تحریم ها قول داده اند که در بخش های فنی از جمله دستگاه مواد یاب و سگ موادیاب مواد یاب کمک هایی صورت گیرد. وی تاکید کرد: آنچه همه این سازمان ها اتفاق نظر دارند، این است که ایران به صورت جدی در مقابله با قاچاق مواد مخدر ایستاده است. هادی نژاد خاطر نشان کرد که آمریکا با وجود ادعای ...
عرضه قرص برنج در بازارهای داخلی محدود شود
مصرف نیز مرگی سخت را به همراه دارد. این عضو جامعه پزشکی کشور با بیان اینکه متاسفانه جوانان و نوجوانان به جای برخورد واقع بینانه با مسائل و مشکلات زندگی، بعضاً به دنبال روش های ناشیانه و غیر منطقی برای رهایی از مشکلات می روند، خاطرنشان کرد: باید فرهنگ مشاوره و استفاده از خدمات روانشناسی در کشور نهادینه شود تا کسانی که به مشکلات روحی و روانی مبتلا می شوند، گزینه خودکشی را روی میز قرار ندهند ...
نابودی کلیه ها با 10 عادت رایج
مرور زمان شود. بعضی از این عادات اشتباه را برایتان می گوییم: 1 – ننوشیدن مقدار کافی آب یکی از کارکردهای کلیه تصفیه خون و دفع سموم و مواد زائد بدن است. اگر به مقدار کافی آب ننوشیم این مواد زائد و سموم در بدن جمع شده و آسیب جدی را به همراه خواهند داشت. 2 – مصرف بیش از اندازه نمک حتما اگر پیگیر مطالب پزشکی نت نوشت باشید می دانید که در مورد مضرات مصرف بیش از اندازه ...
با این ادویه چربی شکم و پهلو را نابود کنید !
بالقوه قادر است در چربی بدن نفوذ کرده و به روشی مثبت سطح چربی های مضر در خون را کاهش دهد. دانشمندان ایرانی از دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی مطالعاتی را بر روی 88 زن که به اضافه وزنی مبتلا بودند انجام دادند. آنها این زنان را به دو گروه با دو رژیم غذایی متفاوت تقسیم کردند. دسته اول 3 گرم پودر زیره را با 5 گرم ماست مخلوط کرده و به طور روزانه مصرف کردند گروه دوم نیز تنها با مصرف ...
مستغلات افعی، گاو فرتوت کشاورزی را می بلعد
به ترتیب از راست: مهندس احسان سلطانی، دکترحسین راغفر و دکتر محمدحسین حسنی فروزان آصف نخعی اشاره: جایگاه کشاورزی در نقشه راه توسعه پایدار جمهوری اسلامی کجاست و این جایگاه در اقتصاد مقاومتی تا چه اندازه می تواند نقش ایفا کند؟ گفته شده که بخش کشاورزی تا 90 درصد آب کشور را مصرف می کند و یک چهارم نیروی اشتغال کشور را در خود مشغول به کار کرده است. با این همه چرا مزیت های اقتصادی این بخش تا این اندازه پایین ...
برای تامین سدیم بدن چه غذاهایی بخوریم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، کارشناسان تغذیه توصیه می کنند همواره باید مواد خوراکی سرشار از سدیم در وعده های غذایی گنجانده شود تا تعادل هر وعده حفظ شود. در ادامه به مواد خوراکی سرشار از این ماده اشاره می شود. اسفناج: یک فنجان اسفناج حاوی 125 میلیگرم سدیم است. می توان از اسفناج به جای کاهو در سالاد استفاده کرد. چغندر: چغندر می تواند 65 میلیگرم از سدیم موردنیاز بدن را تامین کند ...
مصرف هم زمان ماست و میوه های ترش ممنوع
به گزارش شاخص نیوز ، فاطمه حسینی،پزشک عمومی گفت: توصیه می شود افراد میوه های ترش را با لبنیات مخلوط نکنند و از مصرف همزمان آنها با یکدیگر خودداری کنند زیرا خوردن مخلوط این دو ماده غذایی موجب پایین آمدن قدرت هضم غذا در بدن و همچنین به هم خوردن میزان باکتری های نرمال درون روده می شود. وی در رابطه با دیگر مشکلات مصرف این دو ماده غذایی با یکدیگر بیان داشت: استفاده همزمان ماست و میوه های ...
نمایشگاهی به نام کتاب فروشان و به کام کباب فروشان
.... چیزی که علاوه بر آنچه مطرح کردیم و این روزها به نگرانی تبدیل شده است، واقعیت هایی است که از سوی مدیران و سرپرستان برخی دانشگاه ها مطرح می شود و آن کاهش تعداد دانشجویان ورودی به دانشگاه های آزاد و دولتی است. لذا کشور ما نه تنها با فاجعه کاهش آمار سرانه مطالعه روبرو است بلکه با زنگ خطر رشد منفی تعداد دانشجویان ورودی به دانشگاه ها ( که آمار قابل توجه قشر کتابخوان کشور به آن تعلق دارد ...
