سایر منابع:
سایر خبرها
داروهایی که ریزش مو می آورند
مجبور هستند به مدت طولانی و حتی تمام عمر دارو مصرف کنند بیشتر در معرض عوارض آنها روی موهایشان قرار می گیرند. این افراد نیز می توانند با مشورت با پزشک معالج شان تغییراتی در داروهایشان بدهند. در برخی موارد بیمارانی که از مشکل صرع رنج می برند نیز از ریزش مو شکایت دارند. این داروها با چه مکانیسمی باعث ریزش مو می شوند؟ داروهایی که برای درمان مشکل صرع مصرف می شوند، بخصوص داروهای بر ...
لوریس چکناواریان آهنگساز و رهبر ارکستر ایران: من کودکی 79 ساله ام!
کار و برنامه پیش رو داشته باشد؟ آخر می دانید، زندگی روی زمین شبیه قبرستان نیست که بایستیم. بعضی آدم ها زنده اند اما مرده اند؛ فقط راه می روند. من یک آدم زنده ام. خب، برای زنده ماندنتان چه کار کرده اید؟ شاید در ژن من این باشد. درست نمی دانم، اما می دانم راز زندگی آنقدر بزرگ است و آنقدر کوچک که نمی شود با کلام خلاصه اش کرد. من نمی توانم. ممکن است یک روز بیدار شوید و ...
کره بادام زمینی را با این دستور خانگی درست کنید
... مطمئن شوید هیچ بادام زمینی روی دیگری قرار نگرفته باشد و به طور یکسان حرارت میبینند. به مدت ده دقیقه آنها را بپزید تا زمانی که به رنگ قهوه ای طلایی در بیایند. هر دو دقیقه یک بار سینی را تکان دهید تا مطمئن شوید نمی سوزند. بادام زمینی ها را پس از این که نسبتا خنک شده ولی هنوز کمی گرم هستند، در ظرف غذا ساز بریزید و دستگاه را روشن کنید. بگذارید دستگاه کاملا ...
گیاهان دارویی مفید برای کاهش قندخون
ریشه گیاه کاسنی وجود دارد. اینولین تصفیه کننده خون است. پودر ریشه کاسنی را مانند قهوه دم کنید و بنوشید. ضمنا برای کاهش کافئین قهوه می توانید قهوه را همراه با کاسنی استفاده کنید. سیر و پیاز از جمله گیاهانی است که در سبد غذایی خانواده دیده می شود. ترکیبات فعال گوگردی موجود در سیر نقش اصلی را در افزایش انسولین در خون دارد. شنبلیله گیاه دارویی ایرانی که به عنوان سبزی ...
چند نکته ساده و مهم در خانه داری
جذب پوست نشود. _ برای پوست کردن زنجبیل تازه، از قاشق استفاده کنید. _ برای حفظ رنگ سبزی ها به ویژه گل کلم قرمز و شلغم، هنگام پخت کمی آب لیمو به آن اضافه کنید. اسیدیته آن در حفظ رنگدانه و فلاوانوئید موثر است. اما از آن جا که سبزی های سبز رنگ، کلروفیل دارد، این روش موثر نخواهد بود. _ آب جوشیده از آب شیر سریع تر یخ می زند. _ برای پوست کردن آسان یک بوته سیر ...
آیا با وجود فضله موش در برنج این ماده غذایی قابل مصرف است؟
مثلی تصاعدی پیدا میکنن. عامل طاعون هم نوع خاصی از باکتری های باسیلوسه که به دلیل نداشتن دیواره سخت اسپور نسبت به حرارت و گرما حساسه و سریعاً میمیره؛ بنابراین با خوردن برنج پخته شده آلوده به فضله کسی طاعون نمیگیره. راه شناسایی فضله موش: این شکل فضله موش خانگیه، کاملاً مشخصه که شکلی بیضوی و کوچک داره اگر در برنج، به وجود فضله مشکوک شدیم، با له کردن اون با قاشق، اگر له شد، نشون دهنده اینه که فضلست و نباید اون برنج مصرف بشه. ...
بهترین و بدترین غذاها هنگام عادت ماهیانه
... اگرچه نمک برای سلامت لازم است، اما اگر در مصرفش زیاده روی کنید التهاب و تجمع آب در بدن افزایش می یابد. برنامه غذایی روزانه باید حاوی 2300 میلی گرم و یا یک قاشق چای خوری نمک باشد. بهترین روش برای کنترل نمک دریافتی، پرهیز از فست فود ها و غذاهای فرآوری شده است. بیشتر این غذاها حدود دو تا چهار برابر بیشتر از نیاز روزانه تان در خود نمک دارند. 5- شکلات تلخ میل کنید شکلات دوست ...
بحران خودکشی/ جوانانی که به دلیل غفلت مسئولان یکی یکی پَرپَر می شوند
بود وامابه هدفش نرسیده بودوموارد بسیاری دیگر همه دردهای ناشی از آسیب های اجتماعی است که کهگیلویه وبویراحمد در برخی از آنها رکورددار است. تجویز سکوت برای اخبار خودکشی، یک آفت بزرگ به همراه دارد این داستان متاسفانه تمامی ندارد و هر روز می توان مقدمه ای بر آن زد و شرح سوز و گدازش را بیشتر کرد اما بعید است هرگز به جاری شدن اشک مسئولی منجر شده و تغییری را زمینه ساز شود. چه زمانی ...
دمای روغن سرخ کردنی نباید از 180 درجه بیشتر شود
ویژگی هایی دارد که رعایت آنها تاثیر بسیار زیادی در کیفیت غذای مورد استفاده دارد. وی در ادامه افزود: در گام نخست باید سعی کرد آن را به آرامی و به دور از حرارت دادن زیاد گرم کرد و نسبت 1به 6 را که نسبت صحیحی از روغن و ماده غذایی است در آن مورد نظر قرار داد و به صورت مستمر باید به مخزن سرخ کن روغن تازه اضافه شود، همچنین تعویض روغن هر 5 تا 12 ساعت در سرخ کردن های صنعتی انجام گیرد، البته باید ...
دستور پخت آبگوشت سنتی یا دیزی + راز خوشمزه تر شدن آن
خواهید داشت. سیب زمینی را با پوست به خوبی شسته و به آبگوشت اضافه کنید. در این صورت ویتامین های موجود در زیر پوست سیب زمینی حفظ خواهد شد. و یا در صورت تمایل پوست آن را بگیرید و در مراحل پایانی به آبگوشت اضافه کنید تا پخته شود. به این نکته توجه داشته باشید که بهتر است از سیب زمینی های با سایز کوچک در پخت آبگوشت استفاده نمایید. سبزی خوردن در کنار این غذا بهترین گزینه برای هضم راحت این خوراک خواهد بود به ...
گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری
ماساژ دهید یا پایتان را گرم کنید. چند دقیقه راه رفتن هم می تواند برای از بین بردن اسپاسم مفید باشد. چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟ گرفتگی عضلات پا اغلب از علائم عادی بارداری به شمار می رود و معمولاً بدون هرگونه مداخله پزشکی رفع می شود. با این حال گاهی اوقات گرفتگی عضلات پا می تواند نشانه چیزی جدی تر مثل یک لخته خون در عروق خونی پا باشد اما لخته های خون معمولاً نادر ...
کایزر اِشمارن
: کشمش ها را در آب پرتقال بخیسانید. زرده و سفیده ی تخم مرغ ها را در دو کاسه جدا بریزید. زرده ها را با ماست چکیده، پوست لیمو، 2 قاشق غذاخوری شکر، پودر وانیل و پودر بادام با احتیاط مخلوط کنید. سپس آرد را مخلوط کنید. سفیده ها را با همزن مخلوط کنید تا پف کرده و حجم بگیرد. سپس به مخلوط زرده تخم مرغ اضافه کنید. در آخر هم کشمش ها را اضافه کنید. اگر آب پرتقال در ظرف مانده، آن را هم اضافه ...
فواید شگفت انگیز کاکل ذرت که تا حالا نشنیده اید!
: کلاله ذرت در حالت اولیه اش قابل خوردن نیست و برای این که قابل مصرف شود نیاز به یکی از موارد زیر است: آن را با آب جوش طبخ کنید و از آبلیمو برای طعم دادن به این غذا استفاده کنید. اکنون می توانید آن را در حالت گرم یا سرد میل کنید. کلاله ذرت را درون شیشه پر از آب ذخیره کنید. سپس آن را به مدت یک روز در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید تا آماده خوردن شود. این ترکیب را هنگام ...
طرز تهیه کیک وارونه هلو
... 3- آرد ذرت مورد استفاده در این کیک باید زرد رنگ و دانه درشت باشد. البته از پوره ذرت نیز به جای آن می توان استفاده نمود. 4- از اسطوخودوس تازه خرد شده، نمک دانه درشت و خامه پرچرب استفاده نمائید. 5- هلوهای کاملا رسیده ای که از ماه می تا اکتبر موجود هستند، گوشتالو بوده و عطر شیرین و مست کننده ای را در هوا پخش خواهند کرد. هلوهای سبز کمرنگ را نچینید، به خاطر اینکه هنوز کال ...
آشنایی با روش تهیه لیموناد چای ترش نعنایی
برگ نعنا: یک چهارم فنجان طرز تهیه: چای ترش و برگ های خرد شده نعنا را در قابلمه ای بزرگ ریخته و 4 فنجان آب اضافه کرده و در قابلمه را گذاشته 24 ساعت در یخچال بگذارید بماند . چای را از صافی رد کنید و به اندازه ی دلخواه شربت نعنا بزنید . با یک سوم فنجان سیروپ شروع کنید و سپس متناسب با ذائقه ی خودتان شربت بیشتری اضافه کنید . برای تهیه لیموناد: ...
نوشیدنی معجزه آسایی که کشنده سلول های سرطانی است
سریعا بنوشید.برای خوشمزه شدن این نوشیدنی می توانید لیموی تازه نیز به آن اضافه کنید. این نوشیدنی معجزه آسا برای بیماری های زیر موثر خواهد بود. 1- مانع رشد و پیشرفت سلولهای سرطانی می شود. (به علت داشتن قدرتمندترین ترکیب ضد سرطانی دنیا به نام فوکایدن fucoidan) 2- از بیماری های کبد، کلیه و پانکراس جلوگیری می کند و می تواند زخمها را نیز درمان کند 3- باعث تقویت ...
آموزش کاشت زعفران و شرایط کاشت و پرورش زعفران مرغوب
غذایی فراوانی احتیاج دارد. از دادن کود تازه حیوانی بایستی خودداری شود و فقط کود پوسیده استفاده نمود. به طور کلی در هر هکتار زعفران کاری نیاز به 50 30 تن کود حیوانی پوسیده به همراه 200 کیلوگرم کود شیمیایی مثل فسفر و پتاس به زمین داده می شود. مصرف 100 کیلو کود اوره به همراه 15 10 تن کود حیوانی برای هر سه سال یک بار می تواند بهترین پیشنهاد برای کشاورز زعفران کار به حساب آید. نحوه آبیاری بعد از ...
روش های پخت مربای زردآلو
...> شکر 1 کیلو آب لیمو 1 قاشق غذاخوری مغز هسته زردآلو به مقدار لازم آب 3 لیوان طرز تهیه مربا زردآلو : زردآلو ها را با آب در قابلمه لعابی ریخته و می گذاریم به مدت 15 دقیقه بپزد. سپس شکر را در فر گرم می کنیم در حدی که آب نشود فقط دمایش در حدی باشد که وقتی به زردآلو ها اضافه می کنیم مایع را از قل نیندازد. همرا با شکر مغز زردآلو ها را هم ...
انواع سقط جنین و علایم و خطرات ناشی از سقط جنین
ساعت یک کپسول پونه سایز #0 را مصرف کنید. شما ممکن است تمایل داشته باشید برای سقط جنین از زعفران، سنبل ختایی، کوهوش سیاه و یا پونه و یا هرچهارتای این گیاهان استفاده کنید. اما نکته مهم این است که حتما باید دوز توصیه شده را رعایت کنید و در صورتی که از همه گیاهان باهم برای سقط جنین استفاده می کنید (این روش توصیه نمی شود) دوز آنها را کمتر کنید. مصرف گیاهان در طول شب همانند طول روز، شانس موفقیت ...
13 اصلی که قبل از فرارسیدن عروسی باید انجام دهید
باعث کبودی یا بعضی عوارض جانبی می شود و مسلما شما نمی خواهید در روز عروسی، پلکی پژمرده داشته باشید. به یاد داشته باشید بوتاکس در یک شب نمی تواند چهره شما را زیبا کند، اثرات مثبت بوتاکس از 3 روز تا 2 هفته بعد از تزریق ،خودش را نشان می دهد، اگر شما جزو افرادی هستید که معمولا پوست شان خیلی زود دچار کبودی می شود بعد از بوتاکس حداقل 6 هفته صبر کنید تا اثرات مثبت بوتاکس را ببینید. ...
چرا ریتالین محبوب دانشجویان شده؟
این دارو همچنین در درمان خواب آلودگی مزمن در میان افراد میانسال و کهنسال نیز استفاده می شود . وی با بیان اینکه اگر دارو بیش از اندازه مصرف شود، باعث افزایش فشار خون و حتی سکته های مغزی می شود، گفت: ریتالین دارویی است که توسط پزشکان و برای درمان برخی مشکلات تجویز می شود، مصرف کنندگان تصور می کنند این قرص ها بی خطرند و مثل دیگر مواد مخدر نیستند، در حالی که عوارض مصرف خودسرانه این قرص ها می ...
غذاهای محلی؛ رامسر، مشهد و اصفهان
در روغن سرخ کنید. نکته: با کمی اسفناج و پیازداغ می توانید سس خوشمزه ای برای قلقلی اسفناج تان درست کنید. غذای پیشنهادی مشهد تفتان (نان دامغانی) فرشته عبداله زاده: بهار است و فصل نان پختن. اگر دلتان می خواهد در فصل جدید تجربه های تازه ای داشته باشید بهتر است با نان پزی شروع کنید. نان تفتان، نان سنتی دامغانی ها خیلی راحت پخته می شود؛ به همین ...
طرز تهیه خوراک لایه ای سیب زمینی و ماهی
وب سایت آوای سلامتی: بر روی لایه های سیب زمینی و ماهی, مقداری خرده های نان ادویه دار ریخته شده تا داخل فر ترد و طلایی شوند و ظاهر زیبایی به غذا بدهند. مواد لازم: کره : 5 قاشق غذاخوری سیب زمینی , ورقه شده : 900 گرم پیاز بزرگ , ریز خرد شده : 1 عدد دانه خردل : 1 قاشق چای خوری گرام ماسالا : 1 قاشق چای خوری پودر فلفل چیلی : مقداری شوید تازه , خرد شده : 1 قاشق غذاخوری خرده نان تازه ...
اختلالات بلوغ در دخترها و پسرها!
.... این دلایل ممکن است شامل موارد زیر باشد: – اختلالات تغذیه: مثل آنورکسیا – وضعیت هورمونی: کم کار بودن غده تیروئید – سایر مشکلات و بیماری ها: مثل دیابت، بیماری کلیوی یا آسم – مشکلات ژنتیکی: مثل AIS (سندرم عدم حساسیت به آندروژن) – بدن بیماران مبتلا به این سندرم از بعضی هورمون ها استفاده نمی کند. درمان موفق علت ها بلوغ دیررس می بایست موجب شروع ...
طرز تهیه ترشی لیته
... پونه ی خشک یک قاشق غذاخوری زرد چوبه یک قاشق مرباخوری طرز تهیه ترشی لیته: 1) سبزی معطر شامل مرزه، ترخون، گشنیز، جعفری، نعنا و ... است که آنها را کاملاً خرد می کنیم. 2) بادمجان را همراه پوست با یک لیوان سرکه و یک لیوان آب می پزیم. سپس در صافی می ریزیم تا آب اضافی آن خارج شود. 3) سیر و بادمجان را با هم چرخ می کنیم. 4) کلم، هویج ...
بهترین و بدترین غذاها هنگام عادت ماهیانه
در دوران قاعدگی. قند موجود در میوه ها می تواند هوس به غذاهای شیرین در این دوره را کنترل کند. در این دوره سعی کنید غذاهایی چون زردآلو، پرتقال، آلو، گلابی، خیار، ذرت و هویج به برنامه غذایی خود اضافه کنید. 2- کافئین ننوشید قطع کردن مصرف کافئین می تواند به کاهش التهاب کمک و معده تحریک پذیر را آرام کند. کافئین می تواند اسید معده را افزایش دهد و این اصلا برای معده ای که همین حالا ...
با روزی یک قاشق زیره سیاه دو برابر چربی بسوزانید!
ماست و یک قاشق چای خوری زیره سیاه بخورند و گروه بعدی فقط ماست ساده مصرف کنند. بعد از سه ماه گروه زنانی که زیره را در رژیم خود داشتند 50 درصد بیشتر از زنانی که ماست ساده مصرف کرده بودند وزن از دست داده بودند. همچنین 14٫4 درصد از چربی بدنی این گروه کاهش پیدا کرده بود یعنی حدود سه برابر بیشتر از گروهی که زیره مصرف نکرده بودند. همچنین زنانی که زیره خورده بودند به طور قابل توجهی کاهش در شاخص ...
رفع نفخ شکم با این روش ها
شکستن غذای خام ندارد. 2- به غذای خود ادویه جات گوارشی اضافه کنید ادویه جات می توانند به افزایش آتش گوارش کمک کنند و زمانی که مرتب با غذا خورده شوند باعث کاهش نفخ و گاز معده نیز می شوند. به عنوان مثال، دانه های زیره، دانه های زنیان، زنجبیل خرد شده تازه و انقوزه ادویه جات گوارشی به حساب می آیند. اگر می خواهید با این ادویه جات آشپزی کنید، مقداری روغن گرم کنید، سپس یک ...
8 گزینه غذایی سالم برای روزهای گرم سال
نشان داده که مصرف منظم چای سرد خطر ابتلا به آلزایمر و دیابت را نیز کاهش می دهد ضمن این که از دندان ها، لثه ها و استخوان ها نیز محافظت می کند. اما چگونه؟ چای غنی از یک کلاس از آنتی اکسیدان ها به نام فلاونوئیدها است. قدرت اثربخشی فلاونوئیدها، صرف از نظر از رنگ چای (چای سیاه، سفید یا سبز)، در صورت تازه دم بودن آن بیشتر می شود. نوشیدن چای همراه با ویتامین ث منجر به حفظ بیشتر فلاونوئیدها می شود. زغال اخته: این میوه خانواده توت نیز غنی از آنتی اکسیدان ها برای دفع کردن خستگی است. مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود که این نوع چربی عامل ایجاد بیماری های قلبی و دیابت است. ...
اگر این 5 نشانه را دارید، اصلا لبنیات نخورید!
بیماری است. بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، آسم، اگزما یا کولیت را می توان با مصرف لبنیات مرتبط دانست. خبر خوب این که یک تغییر ساده در مصرف لبنیات می تواند این مشکل را برطرف کند. 2. اگر علائم آلرژیک دارید درست مانند هر نوع آلرژی فصلی که ممکن است داشته باشید، سیستم ایمنی بدن شما تلاش می کند تا با آلرژن های مزاحم و اخلال گر مبارزه کند. اگر علائم زیر را دارید و مرتباً ...