خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است!
خودمان احترام گذاشته ایم. پاکیزه نگه داشتن محل اقامت و مکان هایی که برای تفریح به آن جا می رویم ضروری است و نشان دهنده فرهنگ ماست. توصیه های بهداشتی در طول سفر از دیگر نکات قابل اهمیت رعایت توصیه های بهداشتی ست که در طول سفر باید به آن ها توجه داشته باشیم. سفر همیشه تغییراتی را در الگوی غذایی ما به وجود می آورد. آب و غذا از عوامل اصلی بیماری و منبع آلودگی هستند. انتخاب درست ...
مصرف مایعات زیاد برای زنان باردار در طول سفر ضروری است
ساعت به مدت 10 دقیقه استراحت و پیاده روی کنند. این متخصص زنان با بیان این مطلب که در حین سفر باید سرعت ماشین کنترل شده باشد تا از احتمال خطرات کاهش داده شود، گفت: افرادی که زنان باردار به همراه خود در ماشین دارند؛ باید دست اندازها را با مراقبت و آهسته سپری کنند. رجایی غذاهای بین جاده ای را برای زنان باردار نامناسب دانست و اظهار کرد: این افراد در طول سفر باید از مایعات بسیار ...
افزایش شهدای عدن به 114 نفر
سران عرب در شرم الشیخ روز گذشته آغاز و امروز به پایان می رسد. 11:50 معاون وزیر امور خارجه روسیه:طرفین درگیر در جنگ یمن از مسکو درخواست کمک کرده اند میخائیل بوگدانوف معاون وزیر امور خارجه روسیه در مسائل آفریقا و خاورمیانه اعلام کرد که طرفین درگیر در جنگ یمن مایل به کمک گرفتن از مسکو برای حل بحران هستند. وی اظهار داشت: دولت مسکو با همه طرفین درگیر در جنگ یمن در تماس ...
تعطیلات یک ماهه نوروز!
به سفرهای انبوه، اغلب زحمت بسیار می افزاید، و خستگی و فرتوتی اضافه می کند. البته سفر خوب است، ولی برای نیاز مردم خسته امروز، چیزی جز مسکنی ضعیف در حد آسپرین نیست. باید این درد از ریشه علاج شود، و علاج آن در تحکیم معنای زندگی + تعلق اجتماعی + احیای نظم و مسؤولیت اخلاقی در زندگی است. به قول سهراب: چشم ها را باید شست، جور دیگر باید دید... /زندگی آب تنی کردن در حوضچه ی اکنون است/رخت ها را بکنیم/آب در ...
عراقچی: مذاکرات به لحظات پایانی در دستیابی به راه حل ها رسیده است
مذاکرات در سربالایی قرار گرفته و با توجه به شدت مذاکرات، جای تعجب نخواهد بود اگر روند گفت وگوها تا سه شنبه به طول بیانجامد. مهلت نهایی طرفین برای رسیدن به توافق بر سر چارچوب سیاسی موافقتنامه نهایی، سه شنبه است ولی طرفین امیدوار بودند که این موافقت، امروز اعلام شود. مقام مزبور که با خبرنگار شبکه خبری ای بی سی نیوز صحبت می کرده گفته کارهای بسیاری باقی مانده، همه طرفین به سختی در حال تلاش ...
زنان و دختران دو تا 3 لیوان از این ماده مصرف کنید
سلامانه : زهرا عبداللهی مدیر دفتر تغذیه وزارت بهداشت در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: شیر و لبنیات دارای مقدار زیادی پروتئین برای رشد و ترمیم بدن و کلسیم برای سلامت استخوان ها و دندان ها می باشند، که ضروری است مصرف شیر، ماست و پنیر کم چرب( کمتر از 5.2 درصد) غذایی در برنامه غذایی روزانه افراد افزایش یابد این مواد برای پیشگیری از پوکی استخوان( به خصوص در زنان و دختران) ، چاقی ...
همه چیز درباره تایلند، مقصد هزاران گردشگر ایرانی + تصاویر و فیلم
هر ساله بیست و اندی میلیون گردشگر از نقاط مختلف جهان به تایلند سفر می کنند که به نسبت جمعیت 70 میلیونی این کشور، آمار قابل توجهی است به ویژه اینکه آمار گردشگران با سرعتی قابل توجه رو به افزایش است. این کشور با هوای استوایی خود، به ویژه برای گردشگران ایرانی که عمده کشورشان از مناطق خشک و نیمه خشک به حساب می آید، جذابیت های خاص خود را دارد و در ایام تعطیل نوروز، میزبان ایرانیان زیادی می شود. با این ...
وعده ما، قلب تکریت
، چه ایزدی و چه از دیگر اقلیت ها از دست گروه تروریستی داعش است. جنگ با داعش وظیفه ملی، اخلاقی و شرعی ماست. رئیس شورای استانی الانبار عراق خبر نیز داد: نیروهای امنیتی و گروههای مسلح عشایری، نوار مرزی میان دو منطقه حبانیه و ثرثار را در این استان به کنترل خود در آوردند. به گزارش پایگاه خبری الاخبار عراق ، صباح الکرحوت گفت: نیروهای امنیتی با تصرف این محور مرزی، پیروزی بزرگی را به ...
دولت روحانی هم میل دارد کارهای احمدی نژاد را تکرار کند
استفاده می کرد... احمدی نژاد آدم استثنایی بود. منظورتان از این پاسخ چیست؟ من حرفم این است که شاید آقای دکتر روحانی چون بیشتر مسائل را از بالا به پایین می بیند خیلی اعتقادی به دیالوگ با مردم ندارد. شما نظر من را قبول ندارید؟ من همیشه گفته ام آقای خاتمی به نخبگان احترام کرد و محبوب نخبگان شد. آقای احمدی نژاد به توده مردم احترام کرد محبوب توده مردم شد، البته من به عنوان یک ...
تهران را باید در نوروز دید + پیشنهاد ویژه
؛ نفهمیدیم کی آمد و کی رفت! دربند استان تهران، پرجمعیت ترین استان کشور است و به جز همین چند روز تعطیلات نوروز، سایر روزها شلوغ است و پرازدحام. بیشتر تهرانی ها از چند روز مانده به آغاز سال بساط سفر را جمع می کنند و عازم شهرهای توریستی ایران می شوند. با این حال، کم نیستند تهرانی هایی که این چند روز ماندن در تهران و دیدن خیابان های ساکت و خلوتش را غنیمت می دانند و حاضر نیستند در این ...
دغدغه های پرداخت وام ازدواج در سال 1393/ دولت چه تدبیری برای زوجین مشمول وام ازدواج در سال 1394 می کند؟
مصوبه جدیدی برای تسهیل پرداخت وام ازدواج خبر داد و گفت: بانک مرکزی موظف شد که سریعا نسبت به رفع موانع اعطای وام ازدواج اقدام کند. نوبخت توضیح نداده است که چه موانع دیگری جز کمبود منابع بر سر راه پرداخت وام ازدواج وجود دارد که بانک مرکزی باید آنها را رفع کند اما گفت: با توجه به ابلاغ سیاست کلی جمعیت از سوی رهبر معظم انقلاب اسلامی، همه نهادها موظف شدند در جهت تسهیل ازدواج اقدام کنند. معاون ...
بازگشت آقای حکایتی با سری جدید زیر گنبد کبود به تلویزیون
خبر بدهند. البته اولویتم بچه های جنوب شهری بود. یادم می آید آن روز جمعه هم بود و همه برای این تست در فضای سالن انتظار تالار مولوی جمع شدند. رجبی: وقتی عباس به من گفت آقای شاه محمدلو می خواهد تست بگیرد گفتم بابا یک کاری کن من را قبول کند که دیگر نیایم تست بدهم. برگشت بهم گفت فکر نکنی چون دوست منی اگر بیایی و من سفارش بکنم حتما انتخاب می شوی. وقتی رفتم، دیدم اووه نزدیک به 100 نفر آدمبرای ...
برای آتلان سه سال وقت گذاشتم/ یک اسب مسیر قصه را عوض کرد
دهد در برابر این سلیقه می ایستم. من روایتی را به یک پکیج سینمایی تبدیل می کنم و باید از همه احساسات آرتیستیک خود و همه اصولی که در سینما آموخته ام استفاده کنم. بسیاری از منتقدها و فیلمسازان از من خواستند که پلان های کرین آتلان را دربیاورم چرا که در جشنواره های جهانی، فیلم را به همین دلایل از دور خارج می کنند. *وقتی مخاطب با عنوان مستند طرف است تمام و کمال آن را مستند و واقعی می پندارد ...
مسافران سلامت خود را در سفرهای نوروزی با تغذیه سالم تضمین کنند
. سرپرست شبکه بهداشت و درمان پلدختر با تأکید بر لزوم دقت و هوشیاری مسافران اماکن عرضه مواد غذایی، رستوران ها و اماکن بین راهی، خاطرنشان کرد: با رعایت نکات بهداشتی و ایمنی غذایی می توان سلامت خود و دیگران را در سفرهای نوروزی تأمین کرد. کرموند بیان کرد: تغذیه به خصوص در ایام سفرهای نوروزی اهمیت ویژه ای دارد و خانواده ها باید در طول سفر به آن توجه کنند. وی یادآور شد: در ...
انصارالله:اجازه حمله زمینی نمی دهیم/بمباران کاخ ریاست جمهوری صنعا
مصر تا این اندازه حمایت شدید از این اقدام عربستان سعودی دارد. اما درباره ورود نیروی زمینی مصر به یمن باید به گذشته تاریخی منطقه توجه داشت. مصر در سال هزار و نهصد و شصت از نیروی زمینی خود در یمن استفاده کرد که وضعی شبیه ویتنام برای آمریکا را برای مصر رقم زد. مصر شمار زیادی از نیروهای خود را در آن جنگ از دست داد. اگر نیروهای نظامی مصر و کشورهای دیگر در یمن وارد عمل شوند، به احتمال زیاد ...
(بشنوید) حق ناشناس از علیرضا قربانی
مورد استقبال قرار گرفتند. اما در مقابل در اواخر سال در طول یک هفته دو کنسرت او بدون هیچ دلیل قانع کننده ای لغو شدند و صدای اعتراض این خواننده آرام و بی حاشیه را بلند کردند. آلبوم رفتم و بار سفر بستم تیرماه گذشته به بازار آمد. تازه چند ماه از انتشار آخرین آلبوم قربانی به نام ای باران با تنظیم فردین خلعتبری گذشته بود. این بار کامبیز روشن روان در مقام تنظیم کننده ایستاد و علی تجویدی کار آهنگ ...
ازدواج یعنی خداحافظی با دوستان عزیزتر از جان؟
را بخشی از روند متعارف ورود به فاز جدیدی از زندگی می شمانرد. فاز بعدی اما بازگشتی گه گاهی به همه یا برخی از همان دوستان است، منتها با هویت جدید متاهل بودن و با معرفی یک عضو تازه، یعنی همسر، به حلقه دوستان. بنابر قاعده، جنس رابطه با همسر به گونه ای است که او را در جایگاهی بسیار فراتر از یک دوست صمیمی قرار می دهد اما این قاعده تا کجا کارکرد طبیعی دارد؟ چه حدی از حشر و نشر با دوستان بعد از ...
راه مسعود باید ادامه یابد
دست عامل تروریستی صهیونیسم در زمستان سال 88 به شهادت رسید در روزهای پایانی سال 93 مشغول اقدامات نهایی خود برای اخذ مدرک کارشناسی ارشد در رشته مطالعات زنان و تدارک سفر به اجلاس بین المللی ژنو به عنوان نماینده صلح و مقابله با پدیده شوم تروریسم از سوی جمهوری اسلامی ایران بود، او عقیده دارد دلیلی که باعث شد تا درصحنه های بین المللی برای دفاع از حقوق هسته ای کشور ظاهر شود ارزش هدفی است که مسعود داشته و ...
ظهور ندای جدید در بین اصلاح طلبان/ آغاز فصل همگرایی اصولگرایان
سیاسی دانست و گفت: ما از تیم مذاکره کننده و مذاکرات حمایت می کنیم چراکه اصل مذاکره با تدبیر و تائید نظام انجام شده است. وی گفت: ما اشخاصی را که در مذاکره شرکت می کنند افراد خوبی می دانیم اما به توصیه مقام معظم رهبری باید توجه کنیم که نرمش آنها، نرمش قهرمانانه باشد و به خنده دشمن امیدوار نشوند. مهرعلیزاده : دولت یازدهم فقط دولت روحانی است نه هاشمی و خاتمی رئیس سازمان ...
اعلام توافق قطعی ایران و 1+5 در مقر سازمان ملل در ژنو
. به گزارش تابناک ؛ دور تازه مذاکرات گسترده با هدف دستیابی به راهکاری جامع برای رفع چالش های پیش آمده بر سر برنامه هسته ای ایران، در حالی از اسفندماه سال 1392 در وین از سر گرفته شد و سرانجام پس از شش دور مذاکرات سخت و نفس گیر که آخرین دور آن، هفده روز در جریان به طول انجامید، مذاکرا ت برای مدت چهار ماه تا سوم آذرماه تمدید شد تا در این مدت مذاکرات با لحنی جدی در خصوص نقاط اختلاف میان ...
مسیری برای بازگشت جنگجویان داعش به کشورهای مبدأ
جمعی افراد به دلیل جنگ های داخلی تعدادی از کشورها، موجب گسترش سازمان های قاچاق انسان شده که با استفاده از اسناد جعلی، در حال وارد کردن هزاران نفر از مردم به کشورهای اروپایی هستند. مشکلات هنگامی جدی تر می شوند که با استفاده از همین شبکه ها، ورود جنگجویان اروپایی که برای جنگ به سوریه و عراق به نفع داعش سفر کرده بودند و مورد پیگرد قانونی کشورهاییهمچوناسپانیا، فرانسه، انگلیس و غیره قرار دارند و یا ...
بیماری سفر چیست؟
...، هرچه معده خالی تر باشد، احتمال بروز این حالت کاهش خواهد یافت و در صورت بروز، نشانه ها کمتر بروز خواهد کرد. ** چرب و شیرین نخورید از یک ساعت قبل از حرکت و در طول سفر از خوردن غذاها و تنقلات چرب و شیرین خودداری کنید، این خوراکی ها محرک بوده و عاملی برای تشدید حالت تهوع و استفراغ هستند. ** لیمو همراه داشته باشید بو کردن یا خوردن لیمو ترش هنگام سفر، راهی ...
اینجا فکه است؛ قطعه ای از بهشت با گرمایی سوزان
...> ساعت 6: 30 صبح راه افتادیم؛ ابتدا باید به دهلاویه برویم و بعد هم فکه. از اینجا تا فکه 3 ساعتی با اتوبوس راه است، اما مشکلات جاده ای، کم عرض بودن و چاله چوله هایی که گاهی طول و عرض ان از حد می گذراند هم عذابی است برای راننده ها؛ مثلا اینجاده ترانزیتی ایران و عراق است که روزانه تعداد زیادی تریلر و کامیون از این مسیر عبور می کنند، حالا اینکه چرا توجه بیشتری به اینجاده نمی شود جای سوال است، شاید هم فعالا ...
نگرانی انگلیس از جنگ میان ایران و عربستان/ تعیین جایزه برای سر رهبر حوثی های یمن
کردن آمریکا از خاورمیانه است. ان اچ کی ژاپن- سید عباس عراقچی گفت: دستیابی به یک توافق جامع امکان پذیر است به شرط آنکه به همه خواسته های ایران توجه شود . در مذاکرات با کشورهای 1 +5، توافقی حاصل شده است که به ایران اجازه ادامه استفاده از تأسیسات هسته ای فردو را می دهد، موضوعی که پیشتر با مخالفت کشورهای غربی مواجه بود و آنان خواستار تعطیلی این مرکز بودند . فایننشال تایمز- فیلیپ ...
تحریم ها باید بلافاصله بعد ازتوافق لغو شود
تأکید کردند همه تحریم ها باید بلافاصله پس از امضای توافق رفع شود. توجه به این اصل که ناظر به یکی از کلیدی ترین مسائل مورد اختلاف در مذاکرات است برای دور جدید مذاکرات حیاتی خواهد بود. در مذاکرات اخیریک مقام غربی خواستار دائمی شدن محدودیت ها در برنامه غنی سازی ایران شد!!!پیش از این ادعای غربی ها این بود که محدودیت ها بر برنامه غنی سازی ایران موقتی است و پس از طی دوره توافق نهایی این محدودیت ها برچیده ...
مسافران آب رودخانه وچشمه ها راننوشند!
...: کارشناس مسئول بهداشت محیط شهرستان کرمانشاه در خصوص استفاده از آب چشمه و رودخانه هشدار داد و اظهارکرد: این منبع های آب می توانند عاملی برای ابتلا به بیماری های انگلی باشد. بهمن خدادادیان تهیه آب سالم را یکی از نکات اصلی بهداشت سفر عنوان کرد و افزود: افراد باید حتی المقدور در طول سفر از بطری های آب لوله کشی که همراه داشته استفاده کرده و آب معدنی بهداشتی خریداری کنند. ...
چرا عربستان بی گدار به آب زد؟/ترکیه وقطر بازندگان اصلی تجاوز به یمن
به نظر می رسد و در چنین شرایطی احتمال قوی آن است که مصر و عربستان به یک مصالحه دست یافته اند که بر اساس آن مصر از رویکرد نظامی عربستان در یمن و متقابلا عربستان نیز از رویکرد نظامی مصر در لیبی حمایت کند و بدین ترتیب از ارتش مشترک عربی تازه تاسیس در جهت اهداف خود استفاده کنند.این بدین مفهوم است که تجاوز نظامی عربستان تنها به یمن محدود نخواهد شد و احتمالا لیبی را نیز در برخواهد گرفت .از این رو حامیان ...
این سقف مال من است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، این چنین است که می توان به مسکن مهراز دریچه ای دیگر نگریست و این گونه قضاوت کرد که این طرح برای اقشار آسیب پذیر و مستضعف و حتی آنانی که با سیلی صورتشان را سرخ نگاه می دارند، به تمام معنی روزنه امیدی بود برای تعبیر رویای خانه دار شدن. از این رو پای صحبت یکی از افرادی که در این طرح شرکت کرده و اکنون در آپارتمان شخصی خود در شهر جدید پرند ساکن شده، نشسته ایم و از خاطرات تلخ روزهای گذشته و شیرینی امروز صحبت کرده ایم. ...
رابطه تعطیلات با اضطراب و افسردگی
وزنشان می شود. - ● درمانش چیست؟ تمام افسردگی های فصلی و تعطیلاتی که درباره شان حرف زدیم، می توانند بهبود پیدا کنند اما چگونه؟ ▪ یکی از روش های موثر، توجه کردن به این افراد و حمایت آنها در این محدوده زمانی است. ▪ پیداکردن راهی برای کاهش استرس های تعطیلات، مثل برعهده گرفتن قسمتی از کارها، لغو برنامه بعضی مهمانی ها و حتی صرف نظر کردن از بعضی مسافرت ...
استاندار معزول اردبیل عقده گشایی کرد!
گزارش می شد، نگران کننده بود . وی معتقد است: تدبیر امنیتی ما در استان اردبیل برای برقراری یک انتخابات پرامنیت، تدبیر خوبی بود و ما حتماً نمره 20 گرفتیم. من فکر نمی کنم هیچ جای کشور آرامتر از اردبیل بود؛ هم در زمان انتخابات و هم بعد از آن . دستور دستگیری برخی افراد را بعد از انتخابات88 دادم که اکنون نماینده مجلس هستند حقیقت پور می گوید: برای حوادث بعد از انتخابات هم ...
