سایر منابع:
سایر خبرها
چربی سوزی با غذاهای مسی!
...> چانگ در ادامه عنوان می کند: مطالعه این موضوع می تواند ارزشمند باشد که آیا کمبود این عنصر غذایی می تواند با چاقی و بیماری های مرتبط با چاقی مرتبط باشد. مس عنصری نیست که بدن قادر به تولید آن باشد از اینرو باید از طریق رژیم غذای به آن دست یابیم. اما محققان در مورد خوردن مکمل های مس هشدار می دهند. مصرف بیش از اندازه مس می تواند منجر به عدم تعادل در جذب سایر مواد معدنی ضروری نظیر روی (زینک) شود. به گفته محققان، میانگین مس موردنیاز برای یک فرد بزرگسال در حدود 700 میکروگرم در روز است. مهر ...
بهترین بازی های استراتژیک اندروید و آی او اس که در سال 2016 معرفی شده اند
این بازی همانطور که از نام آن مشخص است برای علاقه مندان به مجموعه ی تبدیل شوندگان عرضه شده است. در این بازی شما قادر هستید که نیروهای رباتی خود را بسازید و با تشکیل ارتشی از تبدیل شوندگان مورد نظر خود، به پایگاه های دشمن حمله کنید و مانع از نابودی سیاره ی زمین بشوید. البته شما در این راه تنها نخواهید بود و می توانید با تشکیل اتحاد های جهانی با دیگر ارتش ها، در برابر حملات دشمنان مقاومت ...
با این غذاها آکنه را از بین ببرید
) بلکه باعث بروز آکنه نیز می شود. ماهی های چرب سالمون، ساردین، تن همه انتخاب های خوبی هستند، که به بدن برای بدست آوردن امگا 3 مورد نیازش کمک می کنند. این اسید چرب های سالم برای سلول های بدن مصالح به حساب می آیند. وقتی به پوست اجازه می دهید سلول های جدید بسازد، ظاهرش نیز جوانتر و زیباتر می شود. در یک آزمایش کوچک به افرادی که از آکنه مزمن تا متوسط رنج می بردند روغن ماهی داده شد ...
اولین هواپیمای چاپی دنیا/ کلید درمان چاقی کشف شد
بنیادی قادر به ترمیم محل سوختگی در بدن است. با استفاده از SkinGun دیگر نیازی به ترزیق سلول های بنیادی نیست و در واقع با شلیک این وسیله می توان سلول های بنیادی را بدون آسیب رساندن به آنها در محل مورد نیاز مستقر کرد. قرار است بزرگ ترین نیروگاه خورشیدی متمرکز جهان در دبی کلید بخورد. به گفته مسئولین پروژه، این نیروگاه منحصر به فرد قادر به تامین 1000 مگابایت برق تا سال 2020 میلادی خواهد بود. این رقم تا سال 2030 میلادی به 5 هزار مگابایت افزایش خواهد یافت. ...
همه احکام روزه به زبان دانشجویی
سینه تا به فضای دهان نرسیده روزه را باطل نمی کند، اما اگر داخل فضای دهان شود احتیاط واجب آن است که آن را فرو نبرد. 9. هرگاه خوردن قرص در حال روزه برای درمان فشار خون ضروری باشد اشکال ندارد، ولی با خوردن آن، روزه باطل می شود. (بر استفاده از قرص جهت درمان، عنوان خوردن صدق می کند). 10. خونی که از لثه بیرون می آید تا آن را فرو نبرده است روزه باطل نمی شود و چنانچه در آب دهان ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل، ترک سیگار و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. روش های کاهش تشنگی در ایام روزه داری تشنگی یکی از نشانه های روزه داری به خصوص در ایام گرم سال است. گرمای هوا، تعریق را افزایش می دهد و همین تعریق باعث کاهش آب بدن و درنهایت احساس تشنگی می شود. اما راهکارهایی برای جلوگیری از تشنگی در ایام روزه داری ...
سکته قلبی سراغ چه کسانی می رود؟
شیمیایی موجود در صابون و خمیر دندان های آنتی باکتریال است، به عنوان یک عامل منفی درنظر گرفته می شود. این ماده با بیماری تیروئید نیز در ارتباط است و روند از بین بردن میکروب های مقاوم به آنتی بیوتیک را کندتر می کند. شما می توانید افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را با صابون های ضد باکتریایی همسو بدانید. هیچ سودی در خرید و استفاده از محصولات ضدباکتریایی وجود ندارد. محققان ثابت کرده اند که شست وشو با آب ...
طب سنتی هندی برای رشد بهتر موها چه توصیه هایی دارد؟
دارد و در واقع این روغن، یکی از رایج ترین مواد طب آیورودا یا همان طب هندی است و چون مغذی است و خاصیت مرطوب کنندگی فراوان دارد، از آن اغلب به عنوان یک درمان برای کمک به رشد مو استفاده می کنند. برای مصرف روغن نارگیل باید آن را با روغن کرچک و عطر مخلوط کرده و به طور مرتب در ماساژ پوست سر به کار برد. قابل ذکر است که ماساژ دادن موها توسط روغن نارگیل می تواند شما را از شر شوره سر، موخوره و ریزش مو نیز نجات ...
آشنایی با روش تهیه شربت آب لیموترش با تخم شربتی
سیرکننده بوده و در کاهش اختلالات غذایی موثر است. از طرف دیگر ترکیب این دو ماده غذایی باعث تنظیم میزان قند خون، تصفیه بدن و حفظ سلامت روده ها می شود. تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 ، فیبرها ، آنتی اکسیدان ها، پروتئین ها و مواد معدنی مفیدی است که ذخیره چربی ها را متزلزل می کنند. از دیگر ویژگی های تخم شربتی که به کاهش وزن کمک می کند قدرت جذب کنندگی آن است. در واقع تخم شربتی می تواند تا ...
اوریگامی را تمام دنیا می شناسند، شما چطور؟
چین وارد ژاپن شد. با این حال در قرن هشتم میلادی و در بحبوحه ورود این فن به ژاپن، ژاپنی ها برای ساخت کاغذهای مقاوم سردرگم بودند. آنها به تدریج با استفاده از تا کردن کاغذ، توپ های رنگی می ساختند و به سردر خانه های شان می آویختند؛ چرا که اعتقاد داشتند این توپ های کاغذی برای آنها خوش یمن هستند. سر و کله کاغذهای تاخورده کم کم بر سر میز غذاخوری ژاپنی ها هم پیدا شد. اسم این کاغذهای تاخورده سر ...
ساخت ماده ای که "ای -کولای" را ظرف 30 ثانیه از بین می برد
دست نخورده سلول است که باعث ایجاد باکتری های مقاوم به دارو می شود. این ماده تنها باکتری “ای -کولای” را از بین نمی برد بلکه اطمینان حاصل می کند که هیچکدام از ساختارهای سلول باکتری زنده نمانده اند و به این شکل از رشد مجدد باکتری جلوگیری می کند. بار مثبت این ماده همچنین استفاده از آن را ایمن کرده و با هدف قرار دادن باکتری دارای بار منفی “ای -کولای”، به سلول های قرمز خون آسیب نمی رساند. این ماده ...
مزایای مصرف تخم مرغ با فلفل سیاه
...:شروع روز با مصرف تخم مرغ و فلفل سیاه سوخت وساز بدن را افزایش می دهد و برای تمام روز انرژی ایجاد می کند. *میزان گلبول های قرمز را بالا می برد:ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است.آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول هابهبود می بخشد درنتیجه گردش خون و میزان گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند. *عضله سازی می کند:با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله سازی، فرم عضلات بدن را بهبود ...
کلید درمان چاقی کشف شد
به گزارش بلاغ ، در نییجه تحقیقات انجام شده مشخص شد که مس در از بین بردن سلول های چربی بسیار ضروری است ضمن اینکه قادر به ایجاد انرژی در بدن هستند. در واقع مس همچون یک رگولاتور (تنظیم کننده) عمل می کند. این بدین معنی است که اگر مس زیادی به بدن برسد مقدار زیادی از سلول های چربی بدن از بین می روند که در مقابل می توان گفت، فقر بدن نسبت به عنصر مس می تواند با چاقی و بیماری های مرتبط با آن در ...
سونی چگونه گوشی های هوشمند ضدآب خود را تعمیر می کند؟
از زمانی که بخش موبایل سونی در سال 2012 شروع به کار کرده، تعداد زیادی گوشی های ضد آب و ضد گردوغبار هم تولید کرده است، مثل Sony Xperia Z،Sony Xperia ZR و Xperia Z Ultra. این گوشی های سونی دارای گواهی مقاومت در برابر آب با استاندارد بالا هستند، مخصوصاً Sony Xperia Z Ultra که تست IP58 را با موفقیت پشت سر گذاشت و نشان داد که تا بیشتر از یک متر زیر آب هم به خوبی دوام می آورد. به لطف توضیحات ...
10 مزیت شگفت انگیز روزه داری برای سلامتی
.... روزه داری عملکرد سلول ها، ژن ها و هورمون ها را تغییر می دهد زمانی که برای مدتی چیزی نمی خورید، چند اتفاق در بدن می افتد. به عنوان مثال، بدن فرآیند بازسازی مهم سلول ها را شروع می کند و سطح هورمون ها را تغییر می دهد تا چربی های ذخیره شده در بدن را بیشتر مورد استفاده قرار دهد. در ادامه به تغییراتی که طی روزه داری در بدن می افتد، اشاره خواهیم کرد: سطح انسولین خون به شدت کاهش می یابد و باعث تسهیل ...
این مرد هفده ماه بدون وجود قلب در بدن خود زنده مانده است
قلب از کار افتاده ی لارکین از بدنش خارج گردید و وی نخستین بیمار در میشیگان بود که از استفاده کرد، دستگاهی 13.5 پوندی که با استفاده از هوای فشرده نقش قلب را ایفا کرده و خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند. این دستگاه برای بیمارانی ساخته شده که قلب شان بطور کامل از کار افتاده و دیگر دستگاه ها برایشان کارآمد نیست. این ماشین در کوله ای در پشت فرد قرار می گیرد. برادر بزرگتر نیز از بعد از استن ...
گوجه سبز روند پیری عضلات را غیر فعال میکند
تاثیر ترکیبات موجود در میوه ها بر ماهیچه های موش های پیر به این اکتشاف مهم دست یافتند. آن ها به مدت دو ماه اسید یورسولیک و توماتیدین را به رژیم غذایی موش ها افزودند. حجم ماهیچه و توان فیزیکی موش هایی که از هر دو ماده تغذیه کردند، به ترتیب به میزان 10 و 30 درصد طی این دو ماه افزایش یافت؛ درست به اندازه یک موش بالغ و جوان. در واقع حذف پروتئین ATF4 از بدن موش ها باعث مقاومت بیشتر آن ها در ...
درمان سندرم داون با این نوشیدنی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چای سبز تاثیرات مثبت زیادی بر سلامتی بدن ما میگذارد به تازگی محققین متوجه شدند در رفع سندروم داون می تواند تاثیرگذار باشد مطالعات محققان نشان می دهد، چای سبز حاوی ترکیباتی است که قادر به بهبود توانایی شناختی در افراد مبتلا به سندرم داون است. این مطالعه که پس از یک سال کارآزمایی بالینی توسط محققان در بارسلونا صورت گرفته ...
تولید آنتی بیوتیکی جدید برای کنترل ابرباکتری ها
. این ماده قادر است به شکلی شگفت آور، در عرض 30ثانیه تا حدود 99.7 درصد باکتری های ای کولای را از بین ببرد! البته این ماده تنها یک ماده کشنده قوی نیست و به واسطه ساختار زنجیره ای مولکول خود، الیگومر ایمیدازول می تواند به درون غشای سلولی باکتری نفوذ کرده و آن را نابود کند. در نتیجه می توان انتظار داشت که ابرباکتری های مقاوم نیز در برابر این ماده مغلوب شده و نتوانند رشد و تکثیر کنند. این ماده ...
اهمیت استراحت برای عضله سازی
توانید به درستی عضله سازی کنید. پس از یک تمرین سخت، بدن شما منابعی که در اختیار عضلات هستند را افزایش می دهد، و اجازه می دهد تا جریان خون و ذخیره گلیکوژن بهبود پیدا کنند. چنین اتفاقی در طول تمرین رخ نخواهد داد، بلکه کاملا در حین استراحت به وقوع خواهد پیوست. خوابیدن مهم ترین دلیل اینکه چرا بدنسازان حرفه ای بیش از یک بار در روز تمرین نمی کنند، خواب است! در خواب، بدن شما ...
بهترین و سالم ترین افطاری چیست؟!
از سردرد یا سرگیجه رنج می برید. در بیشتر موارد اینگونه سردردها به خاطر کاهش قند خون است . 2. مطمئن شوید که مقدار کافی آب، آب میوه سالم یا ماست قبل از شروع به خوردن غذا، مصرف می کنید. اینکار از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند و مایعات مورد نیاز و ضروری را نیز فراهم خواهد کرد . 3. یک کاسه سوپ داشته باشید. سوپ بهترین ماده غذایی در ماه مبارک رمضان است زیرا معده را برای دریافت وعده ...
اگر قرص ضد بارداری مصرف می کنید، 9 ماده غذایی زیر را بخورید
.... خوشبختانه، خوردن مواد غذایی درست می تواند آن شکاف های تغذیه ای را پر کند. در اینجا 9 ماده غذایی غنی از مواد مغذی معرفی می کنیم، که اگر از قرص ضدبارداری استفاده می کنید، باید آنها را مصرف نمایید. 1. موز ویتامین B6، یک ویتامین تنظیم کننده هورمون است که به بدن کمک می کند سروتونین (انتقال دهنده عصبی احساس خوب) تولید کند، که به نوبه خود به تنظیم خلق و خو کمک کرده و ...
پیشینه ی تاریخی مصرف جنسینگ
کنند که این داروی گیاهی از راه های مختلفی می تواند بر روی سلامتی افراد تاثیر بگذارد. برخی از این خواص عبارتند از تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرطان و همچنین کاهش فشار خون. علاوه بر این برخی از افراد بر این باورند که جنسینگ می تواند برای درمان هپاتیت C، خستگی، بیماری های قلبی و مقابله با علائم یائسگی مفید باشد. از طرفی، تحقیقات اخیر نشان می دهد که مصرف جنسینگ می تواند بر روی ...
انرژی و سلامتی با مصرف خرما
بهتر و بیشتر از این خاصیت خرما استفاده کنید، بهتر است خرما را یک شب کامل در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرماهای خیس خورده را مانند شربت مصرف کنید. خرما مقدار قابل توجهی فولات یا همان اسیدفولیک به بدن می رساند که برای خون رسانی برای بدن لازم است و زنان هنگام بارداری مجبور می شوند، علاوه بر دریافت فولات از طریق غذا، قرص آن را نیز مصرف کنند.فولات به عنوان ماده خون ساز در خرما موجود است، هر ...
نگاهی به تکنولوژی های جدید ساخت باتری های قابل حمل
بالایی را با توان الکتریکی کمتر فراهم می کنند. بر اساس آزمایشات دانشمندان دانشگاه MIT، این نوع باتری ها پس از صدها هزار سیکل شارژ اثری از افت کیفیت و ظرفیت از خود نشان نداده و قادر هستند تا 30 درصد تراکم انرژی بیشتری را ارائه نمایند. البته دانشمندان تخمین می زنند که باتری های حالت-جامد پتانسیل تامین 2 تا 3 برابر تراکم انرژی بیشتری نسبت به باتری های حالت-مایع را داشته باشند. تراکم انرژی ...
90 دانش آموز دیابتی در ناحیه یک کرج شناسایی شدند
می شود ئ سلول های بدن را قادر می سازد تا گلوکز ' قند ' خون را بگیرند. وی در ادامه به اختلال در تولید یا عملکرد انسولین در بدن اشاره کرد و خاطرنشان شد: این اختلال باعث افزایش قند خون شده و در نهایت باعث آسیب رساندن به بدن و ناتوانی اعضاء و بافت های مختلف می شود. کارشناس بهداشت و سلامت ناحیه یک کرج به انواع دیابت که شامل دیابت نوع 1و 2 می باشد پرداخت و یادآور شد: دیابت نوع 1 در اثر کمبود ...
نکات علمی شگفت انگیر درباره نماز و وضو!
میدان بدن بر امواج مغزی اثر سوء دارند. این اثرات در نواحی که اعصاب در آن تحرک بیشتری دارند، خطرات جدیتری ایجاد می کنند. و باید هر چه سریعتر از آن نواحی دور شوند. به طرز حیرت آوری می بینیم که این نواحی، دقیقا نواحی هستند که در وضو شسته می شوند( سر، دست، مچ پا به پایین) و بنابر تحقیقات صورت گرفته، بهترین راه دفع این بارهای زائد، استفاده از یک ماده رساناست. سریعترین و ارزانترین و بی ضررترین ...
راه حل استیون هاوکینگ برای حل پارادوکس اطلاعات سیاهچاله ها
در ژانویه ی سال جاری هاوکینگ اعلام کرد راه حل قابل قبولی برای پارادوکس اطلاعات سیاهچاله پیدا کرده است. به بیانی دیگر برای این پرسش که "سیاهچاله ها چطور می توانند همزمان با نابود کردن اطلاعات یک ماده، آن اطلاعات را حفظ کنند؟" پاسخی مطرح کرد. او نتایج بررسی های خود را در سایت arXiv.org قرار داد تا دیگر اعضای جامعه ی فیزیک بتوانند به آن دسترسی داشته باشند و نظریات خود را راجع به آن مطرح ...
هویج و ملون به برنزه شدن پوست کمک می کنند؟
مثلا صیفی جات ترک خورده را کنار بگذارید . اکسیداسیون باعث کاهش ارزش غذایی در این میوه ها شده است. - تا جای ممکن از محصولات گلخانه ای استفاده نکنید زیرا در معرض نور خورشید نبوده اند و ویتامین کمتری دارند . - فراموش نکنید توت فرنگی ، هلو ، زردآلو و آلبالوهای صادراتی یا گلخانه ای گرچه زیباترند اما اصلاح ژنتیکی آنها باعث تغییر فلور روده و مقاوم شدن بدن به آنتی بیوتیک ها می شود . گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamat. ...
چرا خدا به بعضی نعمتی را داده و به بعضی نداده است؟ و شبهات دیگری مربوط به عدل خدا
گذارد تا قوت وغذایی برای انسان گردد. بدیهی است اگر موادّ مختلف زمین بخواهند جزء بدن آدمی و سلّولی از سلّول های او گردند باید این مراحل را طی کنند. از جمادی مردم و نامی شدم نقش ناگواری ها در خودسازی قرآن می گوید: برخورد با حوادث تلخ زنگ بیدار باش انسان است، زندگی یک نواخت، انسان را سست و تن پرور بار می آورد، می گویند: اگر جادّه ای سراسر صاف و یکدست و مستقیم باشد راننده خوابش ...