سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض و آسیب های خود ارضایی پسران
... که می شود گفت بستگی به ژنتیک و تعداد دفعات خودارضایی دارد. 3-درد در کشاله ی ران با انجام خود ارضایی: داشتن درد شدید در کشاله ی ران و تخمدانها یکی از عوارضی که بین دخترها و پسرها مشترک است و تا چند روز بعد از خودارضایی ادامه دارد. 4-خود ارضایی و ریزش موهای سر : خودارضایی در دختران و پسران می تواند باعث ریزش موهای سر شود. 5- آسیب روحی و ...
نحوه حجاب بازیگران تأثیر منفی بر جامعه دارد
سربازان امام زمان(عج) و شاگردان امام صادق(ع) خواند و خطاب به مردم اسالم، متذکر شد: شما مردم خوب و مهمان نواز بخش اسالم با دعوت از علما، برکات را به خانه های خودتان می برید و گناهان و امواج منفی را از منازل خود دور می کنید. انتهای پیام/2300/ذ40
14 خوراکی خطرناک تابستانی
...، توکسوپلاسما، لیستریا، و نورو ویروس است. امی گودسن، متخصص تغذیه ی رسمی، متخصص تغذیه در مرکز پزشکی ورزشی بن هوگان در فورت ورث، می گوید: "قاعده ی کلی این است که هیچ غذایی نباید بیش از 4 ساعت بیرون از یخچال بماند. این فقط شامل 4 ساعت متوالی نمی شود، بلکه روی هم رفته نباید بیش از 4 ساعت بیرون بماند.” در ادامه غذاهایی آمده است که بیش تر احتمال دارد اوقات خوش تان را خراب کند ...
چرا نمی توانم جنین ام را نگه دارم؟
عادت ماهانه یا درد جدی شکم و خونریزی هم دارید، ممکن است جنین تان سقط شده باشد و باید با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است پزشک بخواهد دهانه رحم شما را معاینه کند. اگر رحم شما متسع شده باشد، احتمال سقط جنین زیاد است. اگر شما سقط جنین زودهنگام داشته اید، احتمال اینکه نیازی به درمان پزشک نباشد وجود دارد؛ ولی در برخی موارد باید مراحل دیگری را بگذرانید تا بافت جنین از بدن تان خارج شود. پس در چنین مواقعی ...
دشان: دو سال است به روز جمعه فکر می کنم
را برده و امیدواری زیادی را در بین مردم به وجود آورده. فکر نمی کنید همین امیدواری زیاد فشار زیادی روی شانه های بازیکنان تیم به ویژه جوانان تیم وارد کند؟ فشار روانی؟ اصلاً. وقتی صحبت از فشار روانی می شود بار کلمه منفی است. اینجا فقط صحبت از بالا رفتن آدرنالین ناشی از هیجان است. این جوی که به راه افتاده دوست داشتنی است. می توان این طوری گفت که بعضی از بازیکنان ممکن است حساس تر از بقیه باشند ولی ...
35توصیه برای کاهش مصرف بنزین
در خانه انجام بدهید از رئیس تان اجازه بگیرید و یک یا دو روز درهفته را به محل کار نروید و کارها را در خانه دنبال کنید. اگر هم خودتان رئیس جماعتی از کارمندان هستید ببینید کدام یک از کارمندان می تواند کارش را در خانه انجام بدهد و به او این اجازه را بدهید. 35- وقتی نزدیک مقصد موردنظرتان می شوید در اولین جای پارکی که دیدید پارک کنید و به امید پیدا کردن جای پارک درست روبه روی مقصدتان در خیابان بالا و پایین نروید. از کمی پیاده روی ضرر نمی کنید. ...
مهریه همسر شهید مدافع حرم
می گوید یا علی! شما جان منی و حضرت در پاسخ می گوید تو هم یار منی. بعدها که پدر به شهادت رسید، من این خوابش را به شهادت او تعبیر کردم. یک روز هم همراه پدر و برادرم به بهشت زهرا (س) و قطعه 24 رفته بودیم. در آنجا پدر احساس نگرانی کرد مبادا این قطعه پر شود و همنشینی بزرگ مردانی چون شهید بهشتی نصیبش نشود. چند روز بعد نگرانی اش پایان یافت و برای آخرین بار به جبهه اعزام شد. پدر در عملیات فتح المبین بر اثر ...
مفهوم انقلابی گری در کلام امام (ره) و رهبری/برداشت مسئولان نظام و کارشناسان سیاسی را بخوانید
نماینده مجلس دهم در نامه به رهبری انشاءالله مجلس دهم با عزم و روحیه انقلابی و با اولویت دادن به قانون برنامه ششم توسعه و توجه عملیاتی به موضوع اقتصاد مقاومتی به عنوان مهمترین مطالبات نظام اهتمام لازم را به انجام خواهیم رساند. رویکرد ویژه به مطالب فرهنگی معظم له به عنوان اصلی ترین زیرساخت موضوعات اجتماعی و اقتصادی موجب می شود نمایندگان دوره دهم مجلس شورای اسلامی با دقت و صیانت ...
اولین گفتگو با حبیب “حبیب محبیان” پس از بازگشت به ایران
.... . . 28 سال پیش این قطعه را خواندم. بعد هم قطعه امامزاده، آسمان آبی و. . . شما از چند سال قبل از انقلاب فعالیت حرفه ای انجام می دادید؟ از سال 54 کارم را شروع کردم. اولین آهنگی هم که خواندم مرد تنهای شب بود. آن زمان تقریبا 24، 25 ساله بودم. شما جزو خوانندگان پرکار پیش از انقلاب نبودید خودتان قبول دارید؟ دمادم انقلاب بود که تازه کنسرت هایم راه افتاده بود. خیلی ...
جزئیاتی از زندگی شخصی سحر زکریا! معیارهای ازدواج در 42 سالگی!
.... از دوران کودکی خاطرات جدایی زیاد دارم، اما بعدها متوجه شدم که جدایی هم بخشی از زندگی است. هر چیزی که روزی شروع می شود روز دیگری به انتها می رسد و رفتن و جداشدن بخش لاینفک زندگی است. ما انسان ها باید درس زندگی را بیاموزیم. خیلی چیزها را دوست داریم اما بالاجبار باید روزی آنها را از دست بدهیم. کمی راجع به پدرومادرتان صحبت کنید و بگویید که در دوران کودکی چه نوع رفتاری با شما ...
پیشگیری از یبوست, نفخ, معده درد و سردرد در روزهای روزه داری
را ناگهان از برنامه غذایی تان حذف نکنید و با کم و کمرنگ کردن آن، جلوی سردرد احتمالی تان را بگیرید. عادت به مصرف کافئین و حذف ناگهانی آن می تواند باعث بروز سردرد شود. • از مصرف محرک هایی مانند ادویه ها پرهیز کنید. • سعی کنید الگوی خواب مشخصی داشته باشید. به هم خوردن الگوی خواب یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به سردرد در ماه رمضان است. • در ماه رمضان دور زیاده روی در مصرف چای غلیظ، قهوه و شکلات های تلخ را خط بکشید. ...
مایعات مناسب در ماه مبارک رمضان
برای رفع تشنگی - مهمترین زمان برای نوشیدن آب کافی، یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحری می باشد. مصرف میوه یا آب میوه تازه هنگام سحر از تشنگی در طول روز جلوگیری می کند. همچنین برای جبران کمبود میزان آب و املاح بدن در ماه رمضان، می توان از مقداری سوپ یا آش هنگام افطار استفاده کرد. یبوست در ماه مبارک رمضان : - عدم نوشیدن کافی مایعات، نوشیدن چای و قهوه ی ...
جوابیه فرماندار سابق اردبیل خطاب به مدیر عامل کشت و صنعت مغان
نامهربانی های به جامانده در دل رنجور و مجروحش، لطف و ایثارش را همه دیدند و به چشم خویش تجربه کردند، او که بود و چگونه غریبانه چشم از نامهربانی ها فرو بست !!! حال و بعد از گذشت اینهمه سالها، بگذریم از بدگویی ها و بگذاریم از دروغ بافی های هر روز و هر آن عده ای که با شعار《عقلانیت و اعتدال》 !!! شاید فقط از برای سرپوش گذاشتن بر نارساییها، ناتوانی ها، ناکارآمدی ها، وعده های بی سرانجام و وعیدهای برزمین مانده به ...
از سحری تا افطار مثبت اندیش باشید
توانند روزه بگیرند و دلیل خاصی هم برای آن ندارند. آنها خود را در برابر گرسنگی ناتوان می بینند. فقط یک روز کافی است یک گام بردارند، امسال به راحتی به این ترس غلبه کنند. سعی کنید شما جزو این افراد نباشید. افکار منفی و ترس و تنبلی همیشه وجود دارند باید در برابر آنها بایستیم تا از عضله های ذهنی و نیروی اراده خود برای تعیین شکل زندگی مان استفاده کنیم. گذشته، گذشته است، دریچه ذهنتان را برروی آن ...
خوراکی های مضر در دوران بارداری
به گزارش شفا آنلاین ،ممکن است تحمل خوردن هر غذایی را نداشته باشید و شاید خیلی از خوراکی هایی که پیش از این با دیدن شان چشم های تان برق می زده- با شکل گرفتن یک جنین در رحم تان- حال شما را خراب کند. شاید پس از چند روز بی میلی به غذا خوردن ، یک سیخ جگر هم اشتهای تان را تحریک کند و هم توان از دست رفته تان را به شما برگرداند، اما متخصصان می گویند حتی برای از بین بردن ضعف تان در این روزها یا ...
شنیدنی ترین خاطرات کاربران طرفداری از جام ملت های اروپا
K Jo: شونزده سال پیش بود، فینال یورو2000. من 10 سالم بود و داداش کوچبک ترم 8 سالش. طبق معمول طرفدار ایتالیا بودم و اونم فقط بزای این که مخالف من باشه طرفدار فرانسه. ایتالیا اون سال عالی بود و بعد از درخشش تولدو و بردن هلند تو ضربات پنالتی اون هم با یک اخراجی اومده بود فینال. بازی رو داشتیم از یه تلویزیون 14 اینچ سیاه و سفید می دیدیم. بازی که شروع شد کری خوندن ما هم شروع شد. نیمه اول بازی 0-0 تموم ...
چگونه از هک شدن تلفن های هوشمند جلوگیری کنیم؟
صبح با صدای لگد زدن پلیس به درب منزلتان از خواب بیدار شوید. آن ها مدارکی دارند که نشان می دهد حمله سایبری پیچیده ای را انجام داده اید. این در حالی است که ثابت کردن این که کار غیرقانونی مذکور اقدام شما نبوده است موضوع دشواری به حساب می آید. البته این تنها هکر ها نیستند که باید نگرانشان باشید. بلکه آژانس امنیتی آمریکا و GCHO انگلیس نیز از طریق تلفن همراه افراد بی گناه، اقدامات مخربی را انجام می دهند ...
اچ آی وی، آتش زیر خاکستر
شناسان و مسوولان نگران کننده است. اما در حال حاضر داریم فقط در مورد موارد شناسایی شده صحبت می کنیم. این در حالی است که شما می گویید تعداد زیادی از افراد هستند که حامل اچ آی وی هستند و خودشان هم خبر ندارند. تخمین ها می گوید چه تعداد مبتلا به اچ آی وی در ایران زندگی می کنند؟ در برآوردهای علمی که هر دو سال انجام می شود بر اساس فراوانی رفتارهای پرخطر، تعداد افراد در معرض خطر و خطر ...
10 سرمشق ترک سیگار
میل شدید آسان تر خواهدبود. پس قبل از آنکه اقدام به ترک سیگار کنید ابتدا تمام سیگارهای موجود در خانه یا میز کارتان را دور بریزید. به خودتان جایزه دهید افراد سیگاری مجبور هستند هر ماه پولی را صرف خرید سیگار کنند. با نخریدن سیگار و صرف این پول برای خرید یک لباس جدید، رفتن به رستوران یا شروع یک سرگرمی جدید می توانید باعث خوشحالی و لذت بیشتر خود شوید. با پزشک خود در مورد داروهای موثر در ترک سیگار صحبت کنید پزشک شما می تواند داروهای موثر در ترک سیگار را برای شما تجویز کند و داروهای غیرتجویزی موثر در ترک سیگار را به شما پیشنهاد دهد.ماهنامه مطب ...
آیا استفاده از عطر موجب بهبود سلامتی ما می شود؟!
به گزارش شفا آنلاین ،هنگامی که طبق معمول صبح خود را با عجله شروع می کنید و سعی می کنید تا در وقت مناسبی به محل کار خود برسید، احتمالا به این موضوع فکر نکرده اید که استفاده از عطر چگونه سلامتی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. آیا تا به حال شده که نقاط حساس بدن خود را پیش از برداشتن کلیدها، آغشته به عطر کنید و با این کار سلامتی خود را به خطر بیندازید؟ و یا اینکه آیا هر روز عطر زدن باعث به خطر افتادن ...
سکته قلبی سراغ چه کسانی می رود؟
افسردگی می شوند. بنابراین بهتر است جمعه ها را به استراحت اختصاص دهید، اما در خواب زیاده روی نکنید. بیدار شدن زودهنگام در روز شنبه پس از خواب طولانی در روزهای پنجشنبه و جمعه می تواند فشار خون شما را بالا ببرد و ریتم طبیعی قلب تان را مختل کند. سعی کنید یک برنامه مشخص برای ساعات خواب و بیداری تان داشته باشید. پس از پرخوری در یک وعده غذایی مطالعات نشان می دهد وعده های غذایی پرچرب و ...
6 راهکار برای تاثیرگذار بودن در مصاحبه شغلی
: “متاسفانه باید بگویم این یکی را هم قبلا شنیده بودم! ” این دفعه دیگر مصاحبه کننده منتظر شنیدنِ راه حل نشد و به راحتی حرف جان را باور کرد و گفت: “ای بابا... فکر می کنم امروز نباید از شما معما بپرسم”. بلوفِ جان کارساز شد و وی در آن شرکت شروع به کار کرد. نتیجه ی اخلاقی: گاهی اوقات می توانید بلوف بزنید و برنده شوید. ولی واقعا باید شرایط برای بلوف زدن مهیا باشد. البته اگر بلوف تان ...
با خوردن این غذاهای به ظاهر سالم، چاق می شوید!!!
چاق شدن تان با این غذاها صد در صد است!!! همه ما می دانیم که کنار گذاشتن هله هوله از رژیم غذایی اولین گام برای آب کردن چربی هاست، با این حال بهتر است این را هم بدانید که میزان کالری، چربی و شکر موجود در برخی غذاهای به ظاهر سالم که جایگزین این هله هوله ها می کنید بسیار بالاتر از چیزی است که انتظارش را دارید. حتی غذاهایی مثل سالاد، ماست، میوه و آجیل اگر به اندازه و درست مصرف نشوند، می ...
ابراهیم در قربانگاه ماند
...: ابراهیم وصیت نامه ای ندارد؟ گفت: چرا دارد، شب آخر تا ساعت 11 شب او با بچه ها بازی کرد و بعد تا ساعت 4 صبح این وصیت نامه را نوشت . همسر شهید نقل می کند که آقاابراهیم وقتی استاد اخلاق خود حجت الاسلام غفار غفاری را به کربلا برد، در راه برگشت، حاج آقا به آقاابراهیم گفت، یک گزارشی از کربلا به ما بدهید و درک تان را از کربلا برای ما بنویسید، آقاابراهیم سفرنامه ای چندصفحه ای نوشت و خدمت ...
توصیه هایی برای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
. • مصرف آب زیاد: مصرف آب زیاد به هنگام صرف افطار سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. بعد از صرف سحری نیز بسیاری از هموطنان عزیز از بیم تشنگی در طول روز به مقدار فراوان آب می نوشند که عادت صحیح غذایی نیست. • نوشیدن زیاد چای علی الخصوص پر رنگ: از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن ...
این روش تربیتی غلط است، مراقب باشید!!
مساوی است با داشتن احساس خوب. با تکرار این نوع آرامش ها و تلقین کردن ها کودک به تدریج می آموزد بدون این که شما چیزی بگویید خودش همه وسایل اضافه را جمع کند. این مسئله هم برای مادر و هم برای فرزند مفید است. کودک نظم را یاد می گیرد و بخشی از کارهای مادر نیز کم می شود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
اگر دختر دارید، با این اصول پدری کنید
مردی که وقتی به خانه وارد می شود، خنده های می خشکد و با صدای قدم هایش، همه جا ساکت می شود. مردی که صبح تا شب، برای رفاه خانواده اش به قول خودش جان می کند و آخر شب، جیب های پرپولش را به آن ها هدیه می کند. مردی که مالک زندگی فرزندش است و به جای او برای آینده اش تصمیم می گیرد و درست و نادرست را تعریف می کند. مردی که عاشقانه فرزندش را دوست دارد، اما برای خدشه وارد نشدن به اقتدار و مردانگی اش، این محبت را در دلش حبس می کند و نقش خودش را به قانون گذار خانواده بودن تقلیل می دهد. ...
دوره جدیدی از آشوب های خیابانی در آمریکا در راه است+عکس
درگیری شدید با پلیس کشیده شد. با این وجود، تجمع های اعتراضی علیه ترامپ را نباید صرفاً یک موضع گیری انتخاباتی دانست، چراکه این اقدامات در کنار بالا رفتن آمارهای جرم و جنایت در آمریکا خبر از یک موج جدید از آشوب های مردمی و نافرمانی های مدنی می دهد. موفقیت ترامپ در تصاحب نامزدی جمهوری خواهان نقطه عطفی در تاریخ انتخابات های ریاست جمهوری آمریکاست بعد از آن که اواخر ماه می ...
با این 23 شورت کات کیبورد استاد تمام استفاده از VLC شوید!
خصوصاً زمانی که شما مشغول تماشای یک ویدئو در حالت فول اسکرین هستید، چنانچه با کامپیوترتان فاصله داشته باشید، یک کیبورد بی سیم می تواند برایتان نقش یک ریموت کنترل را ایفا کند. شورت کات های ضروری برای پخش چنانچه این شرت کات ها برای شما کار نکرد احتمال دارد شما تنظیمات VLC را بر روی سیستم خود تغییر داده باشید. پخش یا توقف فیلم. این ساده ترین راه برای توقف یک فیلم در حال پخش و یا ازسرگیری یک فیلم که از قبل متوقف شده است. این شورت کات در بسیاری از نرم افزارهای پخش فیلم مانند یوتیوب نیز کار می کنند. تغی ...
درخت گیلاس سحرآمیز
ریگ (1) پائوپهی به سر خود راه نمی دهد؛ زیرا من پسرعموی او هستم. باید خود را از شرّ او خلاص کنم. بهتر است هم اکنون به پرستشگاه بروم و بودا را نیایش کنم و از او بخواهم که در این کار یار و یاورم باشد. اما نه، وقت پرستشگاه رفتن ندارم، چون پائوپهی خود را آماده می کند که از خانه بیرون بیاید و برای فروش میوه و سبزی به شهر برود. هرگاه به پرستشگاه بودا بروم، انجام یافتن نقشه ام به تأخیر می افتد. عجب ...