خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های مقابله با کم آبی بدن
کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذایی سحر است. - بهترین روش برای کاهش عطش و رفع تشنگی مصرف سبزیجات و میوه جات آبدار و فیبردار در وعده های سحر و افطار است. - نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. همچنین مصرف افراطی غذاهای پرپروتئین، پرچرب و شور موجب افزایش تشنگی می شود. ...
علت تشنگی های شدید در وقت روزه داری
یزدفردا"کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو گفت: نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. به گزارش مهر، مهندس نسیم باقری نسامی در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان نمود که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه ...
با این راهکارها نگران تولد فرزند ناقص و عقب مانده نباشید!
...، عدم شکل گیری کامل ستون فقرات و نخاع را با درصد بالایی به دنیا آورده اند. برخی از آسیب های ناشی از کمبود این مواد مغذی در نوزادان دائمی است و باعث معلولیت مادام العمر در آنها می شود. گفتنی است، کارشناسان سازمان غذا و داروی ایالات متحده به بانوان در سنین باروری بین 15 الی 45 سال توصیه می کنند با تنظیم رژیم غذایی روزانه و مصرف میوه هایی همچون تمشک و سبزیجات حاوی ویتامین B ...
آیا انرژی خورشیدی می تواند دنیا را نجات دهد؟
تبدیل می شود. سرمایه گذاری برای توسعه این انرژی در برخی کشورها با رشد 36 درصدی به 131 میلیارد دلار رسیده است. این سرمایه گذاری ها در کشورهایی چون برزیل، آفریقای جنوبی و هند نسبت به سایر کشورها بیشتر است. آمارها نیز در مورد انرژی خورشیدی قانع کننده شده است، به طوری که در سال 2014 حدود 1/9 درصد از برق جهان توسط انرژی خورشیدی تأمین شد که رشد یک درصدی را نسبت به سال قبل از آن نشان می دهد. این آمارها ...
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
های تازه طبیعی و همچنین چای کمرنگ می تواند جایگزین مناسبی برای آب باشد. ساعدی اظهار داشت: پس از اذان مغرب بدون وقفه طولانی، روزه را باز کنید و ترجیحا از نوشیدنی ها و غذاهای آبکی و سبک به همراه نان استفاده کنید، توجه داشته باشید که از مواد غذایی مشابه صبحانه در هنگام افطار استفاده شود زیرا در هنگام افطار باید یک ششم تا یک پنجم انرژی لازم در طول روز دریافت شود. وی افزود: مصرف مواد غذایی ...
آیا خوردن پای مرغ مفید است؟
: بهتر است از این کلاژن در صنعت استفاده شود. وی افزود: هنگام استفاده از پای مرغ در تهیه غذا باید به میزان زیادی پای مرغ را بجوشانند و چربی روی آن را خارج کنند، و بافت پیوندی آن را مورد استفاده قرار دهند. وی درباره ویتامین D و دیگر مواد معدنی مفید در پای مرغ گفت: میزان این مواد بسیار ناچیز است و برای مثال مقدار کلسیم موجود در آن تنها 8 درصد نیاز روزانه را تامین می کند که حتی یک گیاه هم این مواد غذایی را دارد و پای مرغ ماده ای با ارزش تغذیه ای محسوب نمی شود. ...
رشد 20 درصدی تولید گندم در استان مرکزی نسبت به سال گذشته
سرانه آبزی در استان از اهداف این پروژه است . رئیس سازمان جهاد کشاورزی گفت: بر اساس هدفگذاری انجام شده در این بخش از دو هزار و 157 تن در سال 94 به دو هزار و 450 تن در پایان سال خواهیم رسید . وی عنوان کرد: افزایش تولید در محیط های کنترل شده گلخانه ای به عنوان پروژه چهارم مطرح است که مصرف بهینه آب و ارتقا بهره وری و صرفه جویی در آب و افزایش صادرات، افزایش کیفی صادرات در این پروژه ...
قلیان هایی با طعم سم، مخدر و سرطان
نشان می دهد که در این قلیان ها ماده THC وجود دارد. وی افزود: THC به عنوان ماده مؤثره مواد مخدر صنعتی استفاده می شود که مصرف آن آسیب های جبران ناپذیری در پی خواهد داشت. وی ادامه داد: همچنین نتایج آزمایش ها نشان می دهد که در این تنباکوها مقدار بسیار زیادی بنزن وجود دارد که این ماده نیز به شدت در اختلال سیستم عصبی تأثیرگذار و خطرآفرین است. رستگار ضمن تأکید بر خطرات و ...
پرداخت 4.5 هزار میلیارد تومان به صنعت برق/ قیمت آب و برق امسال ثابت است
4500 میلیارد تومان اوراق خزانه اسلامی در اختیار وزارت نیرو قرار داد، ادامه داد: علاوه بر این از صندوق توسعه ملی سه میلیارد دلار در حوزه برق اعتبارات تخصیص یافت که بیش از نیمی از تسهیلات استفاده شد. معاون برنامه ریزی و امور اقتصادی وزیر نیرو با بیان این که تلاش وزارت نیرو این است که در تابستان امسال هیچ گونه کمبودی در تولید برق نداشته باشیم، ادامه داد: میزان مصرف برق صنایع 33 درصد و ...
تعریف جزیره های خرد قابل مدیریت در بخش کشاورزی ضرورت دارد/ امنیت غذایی، ستون فقرات اقتصاد مقاومتی در ...
درصد بخش کشاورزی خصوصی و مردمی بوده و دولت تنها سیاست گذاری می کند، حال اگر دولت برای مقطعی این قوانین مزاحم را کنار بگذارد به راحتی می تواند به رونق بخش کشاورزی کمک کند. این کارشناس کشاورزی، پایداری مشاغل را اولویت هر دولتی برشمرد و اظهار کرد: برای پایداری مشاغل باید حداقل ها را لحاظ کرد، لذا برای پایدار ماندن یک شغل باید زنجیره تولید را درنظر گرفت، چنانچه این فرآیند به هم پیوسته و با ...
دستگاه های مکانیزه باعث افزایش تولید محصول می شود/ واردات برنج در زمان برداشت ممنوع
.... وی با بیان اینکه سالانه حدود 80 میلیون تن در سال، از کودهای بیولوژیک استفاده می شود، یادآور شد: مواد اولیه کودهای بیولوژیک از کودهای حیوانی و موادی که در صنایع چوب و کاغذ ، دامداری ها و مرغداری های صنعتی تهیه می شود بدست آید و به کودهای آلی و ورمی کمپوست تبدیل شده که برای اصلاح ساختمان خاک و کاهش نیاز به کود شیمیایی و نگهداری آب، مناسب است. نماینده مردم قائمشهر، سوادکوه ...
کارخانجات یزد باف در 60 سالگی می درخشد
مرغوب دچار زحمات بسیاری شدیم اما همچنان به استفاده از مواد اولیه مرغوب و اسم و رسم دار اروپایی پایبندیم! البته توضیحی اضافه تر نیز می دهد: آن هم به شرطی که مشابه این مواد با کیفیتی مشابه یا حتی نزدیک به نمونه اروپایی در داخل کشور یافت نشود! قطع برق آفت تولید، بانی ضرر و زیان های سنگین از مشکلات این واحد تولیدی که جویا شدیم انگار به نقطه اصلی هدف وارد شده ایم: مصرف برق کارخانه مبلغ قابل ...
بیابان های خراسان شمالی ، محدودیت ها و ظرفیت ها
، به منظورتوسعه پایدار دشت های بیابانی ، تداوم اجرای طرح های نوین یکپارچه سازی اراضی و مکانیزاسیون کشاورزی و آبیاری اراضی ، لایروبی و احیاء قنوات و استفاده بهینه ازمنابع پایه (آب و خاک ) نیز ضروری می باشد . با این نوع اقدامات می توان راندمان آبیاری و بهره برداری از اراضی زراعی را افزایش داد و ضمن صرفه جویی در مصرف آب ، از شور شدن سفره ها و مخازن آب زیرزمینی ممانعت نمود و در نهایت به محصولات و ...
ارزش واقعی یارانه چقدر است؟
هدفمندی یارانه ها قرار بود با هدف بهبود بازده اقتصادی جامعه، جلوگیری از افزایش بی رویه ی مصرف سوخت و مقابله با تحریمهای غرب، رسیدگی به محرومین جامعه و از بین بردن فاصله ی طبقاتی در کشور دنبال شود اما در عمل به سرانجام رسیدن این اهداف توفیق چندانی بدست نیامد و طی این مدت با افزایش قیمت انواع مواد غذایی، کرایه ها و همچنین برداشتن یارانه از قبوض آب و برق و گاز، هزینه های هر خانوار از میزان درآمد ها ...
نیروهای بسیجی در کاهش یک درصدی تلفات انرژی اقدام کنند
به گزارش ایرنا، هاشم صحراپور روز پنجشنبه در همایش مدیریت مصرف انرژی با کمک نیروهای بسیجی در قزوین، افزود: امروز فرهنگ غلط رسانه ای با انتشار سریال ها و فیلم ها در وقت پرخیر و برکت افطار موجب می شود مومنان از ادای فرایض در اول وقت غافل شوند. وی ادامه داد: همچنین فرهنگ بسیار غلطی در کشور به نام اسراف در انرژی وجود دارد که در رعایت و برطرف ساختن مبادی آن متاسفانه هیچ دقتی صورت نمی گیرد. ...
معاون وزیر نیرو: ایران به اتحادیه اروپا برق صادر می کند
. وی یادآور شد: باید از سیستم های فشار قوی با افت کم برای صادرات استفاده شود و تاکنون مطالعات زیادی برای استفاده از پیشرفته ترین سیستم های انتقال برق در جهان بررسی شده و نمونه هایی که در اروپا مطرح بوده، در پژوهشگاه نیرو در دست بررسی قرار دارند. دائمی تاکید کرد: ایران برای تحقق هدف صادرات برق در سال های آینده و افق فراتر از سال 1400، نیازمند تغییر شبکه انتقال خود است. دائمی اضافه ...
مردم نجف آباد در مجلس: افتتاح تونل گلاب 1 و 2 در میان مدت/ افتتاح پروژه بهشت آباد در 10 سال آینده
تصریح کرد: برای حل مشکل کم آبی باید ترکیبی از اقدامات انجام شود، قسمتی از آن اقدامات فرهنگی در زمینه کاهش مصرف آب است؛ بحث بعدی اصلاح سیستم آبرسانی شهری و روستایی است. نماینده مردم نجف آباد در مجلس شورای اسلامی خاطر نشان کرد: متأسفانه شبکه های آب آشامیدنی خیلی فرسوده است، بنابراین هدر رفت آب خیلی بالاست و در بعضی روستاها تا 40 درصد هدر رفت آب داریم. ابوترابی اظهار کرد: اگر ...
رصد توصیه های ده گانه مقام معظم رهبری درحوزه اقتصاد مقاومتی(8)
اقتصاد مقاومتی رخ دهد. بر همین اساس، مدیریت پژوهش های خبری معاونت خبر تلاش دارد تحولات مرتبط با حوزه اقتصاد مقاومتی را رصد کرده و در قالب گزارش های هفتگی به اطلاع مخاطبان خود برساند. مهم ترین موضوعات مورد بررسی در هفته گذشته عبارتند: - علی چگنی، مدیرکل اقتصاد مسکن وزارت راه و شهرسازی: انتظار می رود که از نیمه دوم سال جاری شاهد رونق تدریجی در بخش مسکن باشیم. با ...
230 میلیارد، هزینه ی خریدخدمات آموزشی از مدارس غیر دولتی/صرفه جویی یا اتلاف منابع دولتی؟ گفت و گوی با ...
میلیارد می شد. نحوه محاسبه نادرست است/صرفه جویی یا اتلاف منابع دولتی خبرنگار جماران در اعتراض به این نحوه محاسبه ی صرفه جویی به مرضیه ی گرد، گفت این گونه نحوه محاسبه نادرست است؛ چرا که شما بودجه ی سالیانه آموزش و پرورش را، تقسیم بر تعداد دانش آموزان می کنید، بعد می گویید سرانه هر دانش آموز، می شود 2300 میلیون تومان، بعد از این، نتیجه می گیرید که هر دانش آموزی که با 700 هزار تومان ...
قلیان هایی با طعم سم، مخدر و سرطان
گسترده انجام شده در خصوص عرضه قلیان در سطح شهرها گفت: متأسفانه نمونه های بررسی شده از توتون و تنباکوهایی که در قهوه خانه ها و سفره خانه های سنتی عرضه می شود نشان می دهد که در این قلیان ها ماده THC وجود دارد. وی افزود: THC به عنوان ماده مؤثره مواد مخدر صنعتی استفاده می شود که مصرف آن آسیب های جبران ناپذیری در پی خواهد داشت. وی ادامه داد: همچنین نتایج آزمایش ها نشان می دهد که در ...
چرا نباید وعده سحری را حذف کرد؟
به گزارش شیعه نیوز ، دکتر صغری محمودی با اشاره به اینکه برخی از مواد غذایی باعث تشدید تشنگی می شوند که باید از مصرف زیاد آنها در وعده سحر اجتناب کرد، افزود: برای مثال توصیه می شود که شروع افطار با سوپ ولرم یا مقداری شیر به همراه مقدار کمی از میوه های خشک، نظیر خرما، کشمش و برگه آلو باشد. مصرف زولبیا و بامیه چون حاوی مقادیر زیادی قند ساده و چربی مضر است، به هیچ عنوان توصیه نمی شود و زمان مناسب ...
صرفه جویی آب از مدارس فرهنگ سازی شود
که طرح های آبرسانی صرفا مشکلات این بخش را رفع نمی کنند. وی افزود: استفاده از آب غیر شرب برای مصارفی مانند باغبانی و شست وشو، برای ذخیره این موهبت الهی، یکی از اموری است که ترویج آن در بین مردم می تواند اثرات مثبتی در صرفه جویی مصرف آب داشته باشد. مصرف بی رویه آب همچنان ادامه دارد فرماندار دامغان با بیان اینکه طبق استاندارد موجود، سرانه مصرف آب هر خانوار روستایی چهار ...
نگاهی به تار و پود الیاف کربن در اقتدار علمی کشور/ نقشه ای که از سانتریفیوژ آغاز و به موشک های ایرانی ...
که در نتیجه توان موتورها می تواند این هواپیما را بدون مصرف سوخت زیاد تا به این مسافت برساند. بر این اساس، نسل جدید جنگنده های ایرانی به همراه برنامه های در دست کار در صنایع هوایی برای تولید هواپیماهای مسافربری از جمله بخش هایی هستند که می توانند از این مواد استفاده فراوانی بکنند. بخش دیگری از صنایع نظامی که استفاده از مواد با ترکیب الیاف کربنی بسیار در آن رایج است بحث تجهیزات ...
نحوه شست وشوی انواع میوه ها!
میوه ها آلوده و گلی باشند استفاده از چند قطره ماده ضدعفونی کننده در آبی که میوه و سبزی در آن غوطه ور است مورد نیاز است. میوه های انباری بهتر است علاوه بر شست وشو به روش بالا، پوست گیری شوند. سموم و واکس چربی که به این میوه ها زده می شود با ضدعفونی کردن از بین نمی رود. میوه های با پوست ضخیم چطور؟ مرکبات، کیوی، خربزه، طالبی و هندوانه را می توانید بدون استفاده از مواد شوینده فقط با اسکاچی نرم ...
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
افزایش داده ولی مصرف آبمیوه محدود شود. حداقل نیمی از دانه های خورد شده از غلات سبوس دار باشد. مصرف نوشیدنی های شیرین گازدار بسیار محدود شود. بعد از دوسالگی از مواد لبنی بدون چربی یا کم چرب استفاده شود. ولی قبل از دو سال کودک برای رشد سیستم عصبی نیاز به چربی شیر دارد. چربی ها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است و بدن برای ساختن بافت عصبی (از جمله مغز و اعصاب) و هورمون ها از آن ها استفاده می ...
روزانه 700 تن زباله در قم تولید می شود/400 مطب با شهرداری هماهنگ نیستند
از مبدأ باید به یک فرهنگ در جامعه تبدیل شود که در این زمینه از سال گذشته به صورت منزل به منزل و در سطح آموزش وپرورش اقداماتی انجام شده که بیش از 40 هزار نفر آموزش داده شده است. شهردار قم بابیان اینکه با آموزش تفکیک از منزل یک درصد بر میزان بازیافت افزوده شده است، تصریح کرد: دفن زباله به دو صورت کارخانه کمپوست یا گرفتن انرژی برق از آن استفاده می شود که استفاده از تکنولوژی تولید برق 120 ...
مشوق 200 میلیارد تومانی به صنایع لبنی رانت نیست/ در تولید گوشت قرمز خودکفا نیستیم
. رکنی با بیان اینکه به دنبال استفاده از انرژی های نو و پاک در بخش دامپروری هستیم، بیان داشت: در کشورهای پیشرفته واحدهای بزرگ کشاورزی نه تنها برق از دولت نمی گیرند بلکه انرژی را به دولت می فروشند بنابراین اقدامات لازم در تولید انرژی در دو واحد دامپروری به صورت پایلوت آغاز شده است. یک میلیون و هشتصد هزار راس دام سبک طی دو سال صادر شد معاون وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه در دو سال ...
افطاری به صرف چیکن فینگر و بیف استروگانف
...؛ ماهی که ماهیتش صرفه جویی و کمک به نیازمندان است. حالا دیگر زرق و برق و چشم و همچشمی تار و پود سفره های امروز است! سفره ای که پیشترها با سادگی و دورهم جمع شدن عجین بود. غروب های رمضان هنوز هم از طلوعش باشکوه ترند. وقتی صدای ربنا پخش می شود در فضا، می توان جنب و جوش مردم برای حاضر شدن کنار سفره افطار را دید. حس خوب روزه گرفتن، قدم زدن دم افطار توی خیابان ها، عجله برای رسیدن به خانه، تماشای مردم نان به دست، شلوغی بازار قنادها و سبزی فروش ها. حس خوب میهمانی خدا. روزنامه ایران تهرام/7245/ ...
خرما ؛ماده غذایی موثر و انرژی زا برای روزه داری
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد، مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان گفت :خرما میوه ایست که به دلیل داشتن قندهای طبیعی مورد توجه متخصصان تغذیه است . حسن براتی زاده تصریح کرد : 44 تا 68 درصد از کل ترکیبات غذایی خرما حاوی هیدرات کربن طبیعی است که مصرف آن به کارایی بیشتر عملکرد مغز کمک می کند. وی افزود : هرعدد ...
بازار مولوی؛ عمده فروشی سنتی تهران مطلب ویژه
بازار مولوی در مورد افزایش قیمت روغن نباتی نیز می گوید، کارخانجات روغن در ابتدای سال می خواستند 15 درصد بر قیمت ها اضافه کنند، اما دولت خوشبختانه اجازه افزایش قیمت نداد. وی در پاسخ به اینکه آیا این موضوع عاملی برای کاهش کیفیت یا کم فروشی در این محصول نمی شود، تصریح می کند آنقدر عرضه روغن در بازار زیاد است و آن قدر تنوع برند خوب وجود دارد که شرکت های روغن از ترس از دست دادن بازار مصرف هیچ حرکت ...
