خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط مصرف امگا 3 و کاهش ریسک حمله قلبی
به گزارش نامه نیوز،دکتر داریوش مظفریان سرپرست تیم تحقیق و رئیس دانشکده علوم تغذیه دانشگاه تافتس در بوستون، می گوید: نتایج ما از اهمیت مصرف ماهی و اُمگا-3 به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کند. ماهی منبع غذایی اصلی اسیدهای چرب اُمگا-3 است. ماهی های چرب نظیر سالمون، ماهی آزاد، ماهی کولی، ساردین و شاه ماهی، از غنی ترین مواد خوراکی امگا-3 محسوب می شوند. گردو، روغن ...
جنگ با داعش مقابله با اسرائیل است/ توان دفاعی ایران از خیلی کشورهای 1+5 جلوتر است
...، حالا چطور نمی توانیم یک ماشین را خودمان بسازیم، حالا بگوییم ماشین یک مقدار تکنولوژی می خواهد، آیا روغن نباتی را هم نمیِ توانیم خودمان تولید کنیم. دانشگاهیان ما معتقد هستند که ایران با همین وضعیت کم آبی و همین وضعیت زمین توان تغذیه حداقل 200 میلیون نفر را دارد. چرا الآن ما برای 80 میلیون نفر باید مواد غذایی وارد کنیم؟ لذا دوباره به این اصل بازمی گردیم که باید دست مردم را در تولید ...
مصرف "گُل" در ایران نگران کننده نیست!
مصرف ماری جوانا در این کشور بی اعتنا است. ایران در سال 2015، حدود 150 مرکز درمان اعتیاد به الکل راه اندازی کرد و وزارت بهداشت نیز به طور چشمگیری با مواد مخدری از جمله هروئین به مبارزه پرداخت. اما در قانون مجازات اسلامی، به ماری جوانا توجه زیادی نشده است. این درحالی است که مجازات مصرف مشروبات الکلی 99 ضربه شلاق است، اما هیچ مجازات یا حکم زندانی برای افرادی که از ماری جوانا استفاده می کنند ...
دمنوش هایی برای سلامتی بیشتر
مشاهده کرده اند. در واقع محققان مشاهده کردند دل درد این افراد به میزان 40 درصد و نفخ آن ها به میزان 50 درصد کاهش یافته است. به عقیده این محققان نعنا باعث کاهش ریفلاکس معده می شود.بهتر است بدانید که نوشیدن یک فنجان از این دمنوش قبل از غذا باعث تسکین عضلات معده شده و باعث می شود که غذا با سرعت بیشتری داخل آن به حرکت در بیاید؛ به ویژه در وعده هایی که در مصرف مواد غذایی چرب زیاده روی می کنید. این ...
کویر در رویای دریا
رفع کمبود آب شرب در استان سمنان سهیم بود. مدیرعامل شرکت آب منطقه ای سمنان بابیان این که اکنون این استان با 150تا 180میلیون مترمکعب کسری مخازن آب مواجه است، می گوید: به دلیل اضافه برداشت از ذخایر زیرزمینی، از 26دشت موجود در استان 13دشت نقطه بحرانی و ممنوعه برای برداشت تشخیص داده شده و هرگونه برداشت آب در این دشت ها ممنوع است. معاون آب منطقه ای سمنان هم درباره حجم خشکسالی در ...
فناوری هراسی؛ رویارویی با اقتصاد دانش بنیان
اقیانوسیه مورد توجه قرار گرفته و تعاریف متعددی هم در این زمینه ارائه شده اند، لیکن چند ویژگی مشترک اقتصاد دانش بنیان که مراجع بین المللی در خصوص آن اتفاق نظر دارند، عبارتند از اینکه در یک اقتصاد دانش بنیان، دانش عامل تولید ثروت و تجارت است. منبع اصلی دانش مستهلک نشدنی است و دارایی های اصلی در این اقتصاد از نوع فکری و نامشهود هستند. هر سه این ویژگی ها نقش بارز دانش، فناوری و سرمایه انسانی در فرآیند توسعه ...
نیروهای تازه نفس در حال پیوستن به آموزش و پرورش
و پرورش در بحث آگاه سازی اولیای دانش آموزان مناطق حاشیه شهر اقدامات موثری داشته و کلاس های آموزش خانواده را در راستای معرفی اثرات سوء مصرف مواد مخدر برگزار کرده است. مدیرکل آموزش و پرورش همدان گفت: دریافت هر گونه وجه به غیر از هزینه بیمه و کتاب در مدارس دولتی ممنوع است و با مدیران متخلف در این زمینه برخورد می شود. فولادوند همچنین از تدوین سامانه سجاد برای ساماندهی نحوه ثبت ...
عوارض کمبود ویتامین D را بشناسید
را در اختیار بدن قرار دهند. زرده تخم مرغ غنی از ویتامین دی است و به همین دلیل توصیه می شود زرده و سفیده تخم مرغ را حتما با هم مصرف کنید.جگر گاو منبع سرشار از ویتامین دی به همراه بسیاری دیگر از مواد مغذی مانند ویتامین آ، آهن و پروتئین است. روغن کبد ماهی که با طعم دهنده هایی چون نعنا یا مرکبات و یا به شکل کپسول های مکمل ارائه می شود، منبع غنی از این ویتامین به شمار می آید. آب پرتقال غنی شده با ویتامین دی نیز برای دریافت دوز مورد نیاز روزانه این ویتامین گزینه مفیدی است.غلات غنی شده با ویتامین دی نیز به همراه شیر یا آب پرتقال غنی شده منبع مفید این ویتامین هستند. ...
این مواد غذایی از چشم شما محافظت خواهند کرد
میلیون انسان به عارضه لکه زرد دچار هستند. دنبال کردن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل برای بدن، فوائد بسیاری به همراه دارد که علاوه بر پیشگیری از اضافه وزن، دیابت نوع 2 و سرطان، می تواند به سلامت چشم ها نیز کمک کرده و قدرت بینایی را در طول زندگی فرد حفظ کند. نتایج برخی مطالعات نیز حاکی از آن است مصرف مواد غذایی مناسب می تواند به بهبود نارسایی بینایی ناشی از بیماری های چشمی کمک کند . ...
هشت واقعیت تلخ راجع به قند
برابر قند مانند الکل و دیگر مواد اعتیاد آور عکس العمل نشان می دهد. خودتان آزمایش کنید: برای ده روز از مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های دارای قند پرهیز کنید. اگر پس از یک تا دو روز دچار سردردی و کج خلقی شدید یا اشتهای تان به خوردنی ها و نوشیدنی های شیرین زیاد شد، این امر نشان می دهد که به قند معتاد هستید. قند فلورای روده را نابود می کند فلورای روده به روده در عمل هضم غذا کمک کرده و ...
ستاره ها هم افسرده می شوند...
2007 در خانه اش در سانتا مونیکای کالیفرنیا، تیتر خبری اول نشریات و اخبار شد. در حالیکه بیشتر مردم از شنیدن خبر اقدام به خودکشی ویلسون شوکه و مبهوت شده بودند، چند نفر از دوستان وی اظهار داشتند که اوون سالها بوده که با اعتیاد به الکل، مواد مخدر و افسردگی درگیر بوده است. پس از این اقدام، ویلسون در مرکز پزشکی سدارز-سینای در لوس آنجلس بستری شد و از طریق تراپی و مصرف داروهای ضدافسردگی مورد درمان ...
معجزه پزشکی: از بین رفتن سلول های سرطانی تنها در دو ساعت
، سلول مورد هدف قرار گرفته تجزیه شده و بیش از 95 درصد از ساختار خود را از دست می دهد. که به معنای از بین رفتن کامل تلقی می شود. تجزیه سلول (خودکشی سلولی) در رابطه با سلول های سرطانی تعاریف گوناگونی وجود دارد. به گفته “متیو گوئن” متخصص سرطان شناسی دانشگاه تگزاس آمریکا، سلول های سرطانی به هزار نوع مختلف دسته بندی می شوند. اما در کنار تمامی این تفاوت ها شباهتی نیز وجود دارد. تجزیه ...
نقش قانون کار در فرهنگ و وجدان کاری
کاری در انجام فعالیت های معطوف به تولید و یا ایجاد ارزش افزوده. تأثیر نوع قرارداد کار بر فرهنگ کار: یکی از دلایل پائین بودن بهره وری و عدم کارایی کارگران را می توان وجود قراردادهای دائم دانست؛ اینکه کارگران دارای قرارداد دائم با اطمینان کامل نسبت به این موضوع که کارفرما به آسانی حق اخراج آنها را ندارد، بدون توجه به میزان ارزشمند بودن کارشان، صرفاً به حضور در کارگاه اکتفا می نمایند ...
مهمترین منابع تامین ویتامین D
ویتامین را در اختیار بدن قرار دهند. زرده تخم مرغ غنی از ویتامین دی است و به همین دلیل توصیه می شود زرده و سفیده تخم مرغ را حتما با هم مصرف کنید.جگر گاو منبع سرشار از ویتامین دی به همراه بسیاری دیگر از مواد مغذی مانند ویتامین آ، آهن و پروتئین است. روغن کبد ماهی که با طعم دهنده هایی چون نعنا یا مرکبات و یا به شکل کپسول های مکمل ارائه می شود، منبع غنی از این ویتامین به شمار می ...
گلوله برفی خبرنگاران شهروندی
بعد از سقوط، یکی از مسافران که در قایق نجات نشسته بود، از هواپیمای ساقط شده به کمک موبایلش عکسی را می گیرد و چند دقیقه بعد، این عکس روی یکی از پایگاه های اینترنتی منتشر می شود. دوازده دقیقه بعد هم، در نیویورک تایمز چاپ می شود. سرعت انتشار خبر و عکس نسبت به بقیه و این که این عکس توسط چه کسی گرفته شده و این خبر توسط چه کسی تهیه شده، تفاوت اصلی است که این نوع روزنامه نگاری را از روزنامه نگاری متعارف یا ...
تأثیر بزرگ شدن لوزه ها در بیش فعالی و عدم تمرکز کودکان
به گزارش ستاره ها؛ مهدی خواجوی، در ارتباط با اینکه عمل برداشتن لوزه چقدر ضرورت دارد، اظهار داشت: لوزه ها یکی از بافت های سیستم لنفاوی در بدن به شمار می رود که در ته حلق پشت بینی و دهان حلقه های لنفاوی را داریم. وی با بیان اینکه سیستم لنفاوی حلقه دفاعی بدن به شمار رفته و عفونت، همچنین مواد زاید را تشخیص داده و واکنش نشان می دهد، گفت: انسان در حلق و محدوده سر و گردن تعداد زیادی از این ...
نقرسی ها این خوراکی های زیر را نخورید!
...> مبتلایان به نقرس بهتر است از گوشت سفید استفاده کنند و میزان مصرف این دسته از مواد غذایی یک یا دو بار در هفته باشد. بیماران مبتلا به نقرس می توانند از انواع ماهی ها استفاده کنند اما تنها نوع ماهی که مصرف آن برای بیماران منع شده ماهی قزل آلا و کولی است. وی اذعان داشت:رژیم غذایی مناسب و قرار دادن میوه و سبزیجات تازه در سبد غذایی برای درمان نقرس توصیه می شود و همچنین این افراد باید از ...
شرف الدین: فقه نظام معرفتی اسلام است - ظرفیت های فقه در تولید الگوها و قواعد سبک زندگی
...، کلیت زندگی را پوشش می دهد؛ یعنی ابعاد فردی، اجتماعی، مادی، غیرمادی، سیاسی، فرهنگی، اقتصادی، موقعیت اجتماعی و همه ابعاد زندگی ما را پوشش می دهد. سبک زندگی شامل نوع بینش ما نیز می شود. بنابراین، اگر بعضی مواقع روی مصادیق خاصی تأکید می شود، از باب اظهرالمصادیق است، نه اینکه گمان شود سبک زندگی فقط شامل تفریحات و مسکن و خواب و بیداری است. سبک های زندگی متن محور هستند؛ یعنی هر الگوی ...
آنچه باید درباره کم خونی بدانیم
افراد مبتلا به کم خونی حتما باید تحت درمان قرار بگیرند، افزود: افراد کم خون در واقع نیاز به گلبول قرمز داشته و این منبع با تزریق خون به آنها منتقل می شود لذا آنها در کنار تزریق خون حتما باید دارو مصرف کنند . در صورت عدم مصرف دارو دچار انباشت آهن در بدن می شوند. وی ادامه داد: بنابراین دارو حتما باید تا آخر عمر برای این افراد استفاده شود در صورت عدم استفاده عوارضی همچون مشکلات کبدی و طحال ...
امام خمینی، شیوه ای جدید در جامعه شناسی، علوم سیاسی و مدیریت بنیان نهادند که برای مادّیون، نامفهوم و ...
گروه معارف – رجانیوز: سلسله نشست های گفتمان انقلاب اسلامی هم زمان با ایام ماه مبارک رمضان، هر روز بعد از نماز ظهر و عصر در مصلای قدس شهر مقدس قم برگزار می شود. به گزارش رجانیوز، سلسله نشست های گفتمان انقلاب اسلامی از آغاز ماه مبارک رمضان، با حضور اقشار مختلف مردم در مصلای قدس شهر مقدس قم برگزار می شود. این نشست ها پیرو فرمایشات مقام معظم رهبری و با محوریت موضوعاتی همچون جهاد ...
اصول و شیوه صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان
.... 6- گرفتگی عضلات: دلائل: مصرف ناکافی غذاهای حاوی کلسیم، منیزیوم و پتاسیم. درمان: مصرف غذاهایی که منبع غنی از مواد فوق هستند مثل سبزی ها، میوه ها، لبنیات (مثل شیر، ماست، پنیرو کشک) ، وشت و خرما. 7- زخم معده، سوزش سردل، ورم معده و ... دلائل: افزایش اسید در معده خالی باعث این عوارض می شود. سوزش سردل ابتدا در قسمت فوقانی معده در بالای دنده ها شروع شده و تا ناحیه گلو ...
عواقب نامطلوب سوء مصرف مواد
کنترل دارند ولی زمانی که این مصرف تبدیل به عادت شد احساس قوی ناتوانی در کنترل تکرار مصرف به وجود می آید. مصرف مکرر باعث ایجاد مقاومت، گوشه گیری و رفتارهای وسواسی در مصرف مواد می شود. تحمل (مقاومت) به معنی نیاز به افزایش میزان مصرف ماده موردنظر جهت رسیدن به لذت و نئشه یا تاثیر مطلوب آن یا کاهش چشمگیر این تاثیر در صورت مصرف مقدار ثابتی از آن است. درجه تحمل بسته به نوع ماده مصرفی متفاوت است ...
جنگ با داعش مقابله با اسرائیل / اگر درباره زنده بودن متوسلیان مدرکی بوده چرا سکوت شده
؟ لذا دوباره به این اصل بازمی گردیم که باید دست مردم را در تولید باز بگذاریم و به جای هزارن باید فقط چند نباید بگویند. نه اینکه بگویند اگر بخواهید کاری کنید باید از 28 مؤسسه مجوز بگیرید، اصلاً امکان پذیر نیست، فقط کافی است اعلام کنند که مثلاً این موارد را نباید انجام دهید و هرکس که انجام دهد به شدت با آن برخورد می شود، اگر این طور شود ما ظرف 5-4 سال آینده از نظر مواد غذایی صادرکننده خواهیم شد. ...
رابطه تورم و نقدینگی قطع شده است
مواجه اند؛ یک نوع کمبود تقاضای با منشأ اقتصاد کلان و دیگری کمبود تقاضای با منشأ اقتصاد خرد. برخی از واحدهای تولیدی، محصولاتی را تولید می کنند که در حال حاضر با توجه به تحولاتی که در اقتصاد اتفاق افتاده، یا کالایی که تولید می کنند از سبد مصرفی مردم حذف شده، یا تکنولوژی آن منسوخ شده یا کالایی است که مواد اولیه آن یارانه ای دریافت می کرده و در حال حاضر تامین یارانه ای آن منتفی است. این واحدها با مشکل ...
عوارض خطرناک لاک زدن برای کودکان زیر 7 سال
بسیار اندک استفاده شود، بی خطر هستند مگر آنکه نسبت به آن حساسیت داشته باشید. متأسفانه این شیشه های کوچک بسیار زیبا و شیک با درخشان فوق العاده چشم نواز سرشار از انواع مواد شیمیایی هستند و بسیاری از متخصصان مصرف آنها را برای انسانها خطرناک می دانند. آیا لاک ها برای کودکان خطرناک هستند؟ بستگی به نوع لاکی که مورد استفاده قرار می گیرد، دارد. لاک های قدیمی تر که سرشار از مواد شیمیایی ...
ورزشکاران بیماری خاص تابستان را جدی بگیرند!
...، می توانید مقداری حنای بدون رنگ را حدود 10 تا 15 دقیقه روی محل قارچ ها قرار دهید. به طور کلی بیماری پای ورزشکاران می تواند از نوع خفیف تا شدید متغیر باشد و در مدت زمان کوتاه درمان شود یا به زمان زیادی برای درمان نیاز داشته باشد .پس خودتان را با فلان دوست یا آشنا مقایسه نکنید و طول دوره درمان را زیر نظر متخصص پوست تکمیل کنید. بیماری پای ورزشکاران در کمین شما اگر بتازگی آنتی ...
عشق با بدن ما چه می کند؟
مشاهده کردند که این واکنش بسیار شبیه به واکنشی است که هنگام مصرف کوکائین در مغز ایجاد می شود. دکتر بارتلز می نویسد: بین عشق و اعتیاد همپوشانی هایی وجود دارد. به نظر می رسد که اعتیاد از بخش هایی از مودول های مرتبط با عشق در مغز سوءاستفاده می کند. یافته های علمی مشخص کرده اند که در دوران عاشقی دوپامین، از ناقل های عصبی، مرکز لذت مغز را فعال می کند. این درست شبیه به فرایندی است که مواد ...
پدرم با دخترخاله ام رابطه غیر شرعی داشت - مادرم خودسوزی کرد - من ایدز گرفتم!
دلش را بدست آورده و راهی خانه او بشوم. من در راستای جلب کردن اعتماد بیش از حد اشکان از هیچ کاری دریغ نکرده و حتّی در پخش مواد مخدر در پارکهای مختلف نیز به او کمک کرده و گاهی هم نیزهمدم بساط او شده و با یکدیگر شروع به مصرف مواد می کردیم. با مرور زمان اشکان بسیار به من وابسته شد ، تا جایی که بارها از من خواست تا با او ازدواج کنم، من نیز داستان زندگیم را برای او تعریف کرده و به او ...
راه های درمان سرطان روده چیست؟ سرطان روده ی بزرگ - درمان سرطان روده
، باید خود را تحت نظر پزشک متخصص قرار دهند . • کولیت اولسروز : در این بیماری پوشش جدار روده بزرگ دچار التهاب شده است. افراد مبتلا به این بیماری احتمال بیشتری در ابتلا به سرطان کولورکتال دارند. چاقی، مصرف الکل، استفاده از مواد مخدر سایر عوامل خطر شناخته شده هستند. آسپرین برای پیشگیری پولیپ های آدنوماتوز روده بزرگ و راست روده، در افرادی با سابقة این ضایعات مؤثر است. ...
وقتی دود اعتیاد زنان غلیظ تر می شود!
از افزایش 33 درصدی مرگ زنان معتاد درسال 93 خبر داده است طبق تحقیقات، رفتارهای پرخطر نظیر استفاده از سرنگ های آلوده در زنان بیشتر است. همچنین تأثیر سوءمصرف مواد مخدر بر بدن زنان شدیدتر است. بر اساس آمارهای جهانی، اعتیاد در زنان عوارض خطرناک تری نسبت به مردان ایجاد می کند؛ به عنوان مثال فاصله زمانی اولین تجربه مصرف مواد تا تزریق مواد در زنان، 2 سال و در مردان 8 سال است. بدین ترتیب زنان 6 سال زودتر از ...
