سایر منابع:
سایر خبرها
چرا ناخن ها زرد می شوند و چطور درمانش کنید؟
های قارچی و باکتریایی یکی از مهمترن دلایل زرد شدن ناخن ها هستند. ناخن های پا در اکثر موارد در معرض رطوبت، گرما و انواع باکتری قرار دارند؛ بنابراین بستر مناسبی برای رشد انواع قارچ محسوب می شوند. این معضل با مصرف یک دوره کوتاه مدت داروهای ضدقارچ قابل درمان است. علاوه بر این پیشنهاد می شود که هر شب پاها با آب نمک ماساژ داده شوند و از پوشیدن کفش ها تنگ خودداری شود. *استفاده بیش از اندازه از لاک ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری و درمان میگرن
را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون بپوشانید. گوشت را از یخچال خارج کنید و مواد اضافی را دور بیندازید. سپس بر روی منقل بپزید. باقی مانده روغن را در یک ماهیتابه بزرگ بر روی حرارت متوسط گرم کنید. برگ چغندر را به مدت دو دقیقه بپزید. یک قاشق غذاخوری سرکه و شکر را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. از روی حرارت بردارید و پوست لیموی رنده شده را به آن اضافه کنید. استیک و مواد آماده شده را با هم سرو کنید. ...
درمان از راه تنفس و پوست
استفاده نمود. روغن های ماساژ را می توان مستقیما بر روی موضع قرار داده و مدتی به آهستگی محل را ماساژ داد. این کار می تواند روزانه چند بار بر حسب احتیاج و به مدت طولانی انجام شود. روش دیگر اینکه می توان روغن های ماساژ را داخل آب وان حمام ریخت و در آن قرار گرفت. اثرات اسانس باعث تحریک گردش خون می شود و در مواردی آرامبخش و یا ضد درد هستند و باعث رفع خستگی و کوفتگی و شادابی خواهند شد. ...
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
گرمازده را از بدن خارج کنید و با استفاده از یک پارچه یا حوله، بدن او را با آب سرد یا قطعات یخ خیس کنید. اگر مقدار آبی که در اختیار دارید کم است، ابتدا سر و گردن او را خنک کنید. تکه های یخ را روی گردن، زیر بغل و کشاله ران او بگذارید و با هر وسیله ای که دم دست دارید، او را باد بزنید. بعد از حمام گرفتن، پاها را در محل بالاتری نسبت به بدن او قرار دهید تا جریان خون بیشتر به طرف سر او برود. دست ها و پاها ...
شهر سنگ های رنگارنگ کجاست؟
...> کشور هندوراس در ایران سفارتخانه ندارد و نزدیک ترین سفارت این کشور در کویت قرار دارد. برای درخواست ویزای توریستی باید اصل گذرنامه معتبر، فرم درخواست ویزا، دو قطعه عکس رنگی، ترجمه انگلیسی گواهی اشتغال به کار و تمکن مالی را همراه داشته باشید. برای رسیدن به تگوسیگالپا می توانید از خطوط هوایی ترکیش، لوفت هانزا و ایرلاین جنوب چین استفاده کنید. غیر لوکس! پایتخت هندوراس کثیف ...
هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید
موثرتر خواهد شد. حتی استفاده از سنگ پا برای کاستن از زبری کف پا مثالی دیگر از لایه برداری مکانیکی است. روش میکرودرم ابریژن توسط دستگاهی، پودر کریستال های سخت اکسیدآلومینیوم با فشار روی پوست پاشیده می شود. بعد این دستگاه، یک فشار منفی به پوست وارد می کند و عملی شبیه بادکش انجام می دهد. از ترکیب این ساباندن و ایجاد فشار منفی یک لایه برداری مکانیکی خوب روی پوست صورت اتفاق می افتد ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
محافظتی دیگر به پوست اضافه کند. توت فرنگی و تمشک: محتوای تانین در توت ها به کاهش نشانه های آفتاب سوختگی کمک می کند. توت فرنگی رسیده را له کنید و در نواحی که دچار آفتاب سوختگی شده است قرار دهید. بعد از چند دقیقه آن را بشویید. خیار: خیار که یک ماده رفع کننده تشنگی است، می تواند درد حاصل از آفتاب سوختگی را تسکین دهد بدون اینکه ماده شیمیایی و مضر وارد بدن شود. اگر هم ...
13 راه استفاده از گوجه فرنگی برای زیبایی
900 گرم گوجه فرنگی و استفاده آن در کل بدن ، حمام گوجه فرنگی بگیرید. 13- برای داشتن انگشتان پا نرم و زیبا می توانید گوجه فرنگی را خرد کرده هر انگشت را با آن به شکل کلاه به مدت 1 ساعت بپوشانید. اگر این کار را هر روز انجام دهید ، پاهایتان بسیار زیبا خواهد شد.
درد پاشنه پا و خار پاشنه از چیست و چگونه درمان می شود + فیلم
کنند) و می توانند در کاهش التهاب و درمان درد کف پا برای بیماران مبتلا به فاسئیت پلانتار، مفید باشند. کورتیکواستروئید ها : ممکن است یک محلول کورتیکواستروئید را روی پوست مالیده و از یک جریان ضعیف برق برای کمک به جذب آن استفاده شود و یا آن را به طور مستقیم به بدن تزریق کنند. اگرچه، تزریقات متعدد ممکن است باعث ضعیف شدن فاسیای کف پا شده که خطر پارگی یا تحلیل رفتن بافت چربی روی ...
تاثیرات مفید ارتباط مادر و جنین
گزارش اسکن فرزندتان را در جایی نصب کنید که بتوانید در اغلب مواقع آن را ببیند. در واقع، شما با این کار با فرزند در حال رشد خود ارتباط برقرار کرده و با دیدن هر روزه نتیجه اسکن، تشویق شده و پیوند عمیق تری را بین خود و فرزندتان به وجود می آورید. 5. حمام کردن طولانی مدت مادر باردار: استفاده طولانی مدت از حمام آب گرم، یک راهکار خوب برای جلب توجه مادر و جنین داخل رحم او بوده و برای ...
جای زخم ها را با روش های طبیعی از بین ببرید!!!
شدن سلول های پوستی مرده شده و از ایجاد منافذ پوستی مسدود شده جلوگیری می کند. ناحیه زخم را روزانه با روغن زیتون طبیعی ماساژ دهید و بگذارید خشک شود. می توانید بعد از ماساژ ناحیه زخم با روغن زیتون، بگذارید شب تا صبح آغشته به آن باقی بماند. صبح روز بعد آن را بشویید. با این روش جای زخم روشن تر و پوستتان نرم تر خواهد شد. عسل تاثیر عسل طبیعی برای بهبودی اثر زخم ها فوق العاده است ...
قامت کشاورزان سیروانی برای برنج خم شد
صحبت از مشکلات برنج کاری باز شد انگار دلش از این رنج ها پر بود و حرف برای گفتن زیاد داشت. دستمرد بالای کارگران و نبود نقدینگی رمضانی در گفتگو با خبرنگار سیروان نوین درباره مشکلات برنج کاران گفت: کشاورزان که مجبورند برای کار در شالیزارهای خود از کارگران روزمزد استفاده کنند باید به ازای هر نفر برای یک روز 60 تا 70 هزار تومان پرداخت کنند، علاوه بر دستمزد، صبحانه ، ناهار و عصرانه ...
راههای مقابله با نقرس
میوه در روز مصرف کنید. 8) درمان با غذاهای طبیعی میوه و سبزیجات و دانه ها و یا جوانه ها برای درمان نقرس بسیار مفید می باشد. 9) درمان با آب ولرم 10) درمان با حمام نمک دو بار در روز پای خود را در آب و نمک بگذارید. برای این کار 250 تا 500 میلی گرم نمک را در آب داغ حل کنید. 11) درمان با هوای تازه، ورزش کردن و کم کردن استرس غذاهایی که ...
دمنوش هایی برای سلامتی بیشتر
اینکه باعث می شود بدن به راحتی مایعات را جذب کند. چای سیاه همچنین برای کاهش ورم جای بریدگی، نیش زنبور و حشرات، دندان درد یا ورم ملتحمه نیز مفید است. اگر از تعریق زیاد پا و بوی بد آن رنج می برید می توانید چای سیاه را دم کرده و داخل تشتی بریزید و پایایتان را در آن قرار دهید. چای سیاه باعث نابودی باکتری ها شده و منافذ پوست را می بندد. به همین دلیل نیز از تعریق زیاد جلوگیری کرده و بوی بد پا را کاهش می ...
زینک درون این مواد غذایی یافت می شود
مصرف روزانه بیشتر معرفی شده است: جگر گوساله: جگر گوساله یکی از منابع خوب زینک است. هر 100 گرم از این ماده ی غذایی تامین کننده 9 میلی گرم زینک است. بهتر است که جگر را به صورت بخارپز، کباب شده و یا داخل ماهیتابه پخته و میل کنید. می توانید هر هفته یا دو هفته یک بار از این ماده غذایی مصرف کنید. گوشت گوساله نیز یکی از منابع زینک است. هر 100 گرم از این گوشت حدود 3 میلی گرم زینک به بدن می رساند ...
لیمو و جوش شیرین، شفابخش و ضد سرطان
...> حالا جوش شیرین و لیمو را کنار هم قرار دهید، تا یک ترکیب ضدسرطان قدرتمند داشته باشید. هم چنین استفاده از لیمو روشی ایمن برای فراهم کردن مواد با اثر قلیایی بالا برای بدن است. این روش اگر موفقیت آمیز باشد فقط سلول های سرطانی را از بین می برد، در حالی که سلول های سالم بدون آسیب باقی می ماند. شما می توانید این ترکیب را با نوشیدن یک لیوان آب با تصف لیمو و نصف یک قاشق چای خوری جوش شیرین مصرف ...
انواع ماسک صورت با کدو تنبل
مغذی و سرشار از آنتی اکسیدان و برای ماساژ مناسب است. کافئین موجود در قهوه کمک می کند پوست صاف شود و در صورت وجود چربی سلولیت در بدن، آثار ظاهری آن کاهش یابد. نمک نیز شامل مواد معدنی است که برای پوست مفید است. 4. مرطوب کننده بدن با کدو تنبل (در حمام) 1 قاشق چای خوری دانه کدو تنبل، 2/1 فنجان شیر نارگیل و 1 قاشق چای خوری روغن گل مونویی را با هم مخلوط کرده و در یک بطری اسپری بریزید و پس از ...
علل و علائم ابتلا به پارکینسون
اطمینان دادن به بیماران و درمان بیماری های همراه (نظیر افسردگی) - روان درمانی یا مشاوره جهت کمک به کاهش افسردگی - کار درمانی و گفتار درمانی ممکن است توصیه گردد. - استفاده مکرر از حمام گرم و ماساژ دادن جهت پیشگیری از ایجاد سفتی عضلانی استفاده از ریش تراش برقی جهت اصلاح - استفاده از کفش های بدون بند، نظیر کفش های راحتی، کفش های زیپ دار یا کفش های چسبی ...
9 تیر پیشگیری و تعدیل پیامد های ناشی از روزه داری (2)
افرادی که تمایل به سالاد تازه دارند، مصرف سالاد مخلوط فصل با استفاده از کاهو، خیار، گوجه فرنگی، هویج و کلم رنده شده، سبزیجات معطر، 4 پره گردوی خردشده، 3 قاشق مرباخوری کشمش با سس فوق الذکر نیز برای شام (بعد از صرف افطار) بسیار مناسب می باشد که به تامین ذخایر لازم از انواع ریزمغذی ها، ویتامین ها، ترکیبات شیمیایی ثانویه گیاهی، فیبرهای محلول و نامحلول و آنتی اکسیدان های پرشمار کمک می کند. ...
پیشنهاداتی برای رفع اختلالات پوستی
برای پاک کردن لکه های پیری پوست نیمی از لیمو را مستقیما روی لک قرار دهید و به مدت 10 دقیقه نگه دارید، سپس پوستتان را با آب گرم بشویید.برای از بین بردن لکه های قهوه ای پوستتان نیز دو قاشق غذاخوری آبلیمو را با یک بسته کوچک شکر خام مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را با کمک یک مسواک کهنه روی لک بمالید و پس از 15 دقیقه آن را بشویید. با دوام کردن بوی عطر بدن پوست های چرب معمولا بوی ...
خواص شگفت انگیز سویق! + روش تهیه
آنجا که سبوس کمتر نیاز به حرارت دارد و زود می سوزد بهتر است جدا تفت داده شود و نکته دیگر اینکه سبوس از مواد سلولزی است که جذب بدن نمی شود و شاید آرد کردن و تفت دادن آن باعث شود که بدن بتواند از آن استفاده کند. با این توضیحات روش اول بهتر است. مقدار مصرف سویق دو کف (دو یا سه قاشق غذاخوری) صبح ناشتا می باشد. منبع: تبیان ...
13 ماسک خانگی برای جوان سازی پوست
سوختگی شده باشد دوغ به همراه آب گوجه فرنگی می تواند استفاده شود. 11- برای لک های سیاه پوست می توانید ذرات شکر را روی آن ناحیه بریزید و به گزارش نیک صالحی سپس با نیمی از گوجه فرنگی روی آن بسایید و تفاوت را نگاه کنید. 12- اگر احساس خستگی می کنید می توانید با له کردن 900 گرم گوجه فرنگی و استفاده آن در کل بدن ، حمام گوجه فرنگی بگیرید. 13- برای داشتن انگشتان پا نرم و زیبا می توانید گوجه فرنگی را خرد کرده هر انگشت را با آن به شکل کلاه به مدت 1 ساعت بپوشانید. اگر این کار را هر روز انجام دهید ، پاهایتان بسیار زیبا خواهد شد. ...