خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"نوتلا" خورهای حرفه ای بخوانند
...> توجه کنید با دستورالعمل زیر می توان یک فنجان نوتلا تهیه کرد، که در صورت نگهداری مناسب حداکثر یک هفته ماندگاری دارد. توصیه می کنیم جهت دستیابی به بهترین نتیجه، از عسل ارگانیک و تازه استفاده کنید. همچنین اگر تهیه نمک صورتی هیمالیا برایتان مقدور نیست، حذف آن مشکلی ایجاد نمی کند (البته مزه نوتلا کمی تغییر خواهد کرد). مواد لازم پودر شکلات بدون شکر 6 قاشق غذاخوری ...
موش های تهران ، سردرگمی اصول گرایان و ...
کنترل جمعیت موش های تهران صورت پذیرفته پرداخته و به نقل از محمدحسین بازگیر –مدیر محیط زیست شهر تهران نوشته است : در برخی نقاط به صورت پایلوت شمارش هایی صورت گرفته اما نتوانستند کار کامل و جامعی انجام دهند، به همین خاطر آمارهای متفاوتی ارائه می شود. قبلا از سمومی با اثرات حاد و آنی، مانند مخلوط سیانور با گندم و روغن استفاده می شد اما الان می بایست از سموم بطئی الاثر ( آنتی کواگولان ها ) استفاده ...
طرز تهیه دلمه کلم برگ
دلمه کلم برگ از مجموعه دستورغذایی های ایرانی است که ما، طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. می توانید دلمه را بر اساس ذائقه تان ترش یا شیرین کنید. برای شیرین شدن دلمه، سسی از سرکه و شکر تهیه کنید و روی آن بریزید. مواد لازم: کلم سفید 1 عدد روغن به میزان لازم پیاز به میزان لازم گوشت 300 گرم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم ...
طرز تهیه رنگینک خوشمزه برای مهمانی های رسمی
خرد شده 350 گرم خرما 1 ق س پودر دارچین 1 ق س روغن مایع مواد لازم برای تزئین 1/2 پیمانه پودر قند 150 گرم شکلات سفید 1/2 پیمانه پودر پسته رنگینک با طعم شکلات طرز تهیه: 1. آرد را در تابه ای ریخته، روی حرارت ملایم هم بزنید تا بوی خامی آن گرفته شود و به اصطلاح آرد بو داده شود. وقتی که رنگ آن شروع به تغییر کرد، کره را اضافه کرده و ...
12 تیر چطور بدون تحمل گرسنگی لاغر شویم؟
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین روش های بسیاری برای کاهش وزن سریع وجود دارد اما بیشتر آنها شما را گرسنه و ناراضی نگه می دارند و اگر اراده آهنین نداشته باشید، گرسنگی باعث می شود به سرعت دست از برنامه تان بردارید. اما اگر می خواهید، اشتهایتان را به طور چشمگیری کم کنید، بدون گرسنگی لاغر شوید و در عین حال دچار مشکلات سلامتی نشوید، از برنامه سه مرحله ای زیر پیروی کنید. ...
چگونه ماسک مو درست کنیم؟
موی نرم کننده ی عسل و روغن نارگیل مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 1 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق غذاخوری آب لیمو 2 قاشق غذاخوری شیر بسته شده ( دلمه شده)، اختیاری چند قطره گلاب چند قطره از نرم کننده ی دلخواه، اختیاری البته مقدار مواد با توجه به اندازه ی موهای شما متغیر است. روش تهیه 1.تمامی مواد را در یک کاسه ترکیب کرده و ...
مرغ شکم پر مازندرانی
دم شده به میزان لازم مرغ 1 عدد (5/1 کیلو گرم) الو 10 تا 15 عدد زرشک 3 قاشق سوپخوری روش تهیه : پیاز رنده شده را تفت می دهیم تا کمی طلایی بشود بعد سبزی خرد شده را اضافه کرده کمی تفت می دهیم . آلو خرد شده و زرشک را اضافه کرده نمک و فلفل و ادویه را اضافه می کنیم . رب انار را اضافه می کنیم و بعد گردو را اضافه می کنیم . تمامی مواد را خوب مخلوط کرده درون شکم مرغ را با این مواد پر کرده و آنرا می دوزیم . مرغ را درون روغن سرخ کرده و با چند عدد آلو و کمی آب می گذاریم بپزد. ...
سالاد روس، یک سالاد خوش طعم و کم کالری!!!
...> شوید خرد شده : به مقدار لازم ( اگر از شوید تازه استفاده کنید بهتر است ) خیار شور : کمی تخم مرغ نگینی : یک تا دو عدد ماست چکیده : به مقدار لازم پیازچه خرد شده : 4 عدد ( اگر به طعم پیازچه علاقه ای ندارید می توانید ان را حذف کنید ) لوبیا قرمز پخته شده : 1 فنجان نمک : مقداری طرز تهیه سالاد روس : تمام مواد خرد شده را با هم مخلوط کنید. سس این سالاد همان مخلوط ماست چکیده، شوید و پیازچه است. یکی از نکات مثبت این سالاد، عدم استفاده از سس مایونز است. ...
راز موهای زیبای زنان هالیوودی کشف شد!!!
موهایتان را کاهش می دهد. به ویژه بعد از استفاده از نرم کننده هرچقدر آب سردتر باشد مواد مغذی بهتر و بیشتر در موهایتان باقی می مانند. 12 – آنها می دانند چقدر از هر محصولی و درچه نقاطی باید استفاده کنند اگر مویتان را در شامپو یا نرم کننده غرق کنید به اثرگذاری بیشتر آنها کمکی نخواهید کرد. شامپو را بیشتر روی قسمت های نزدیک به کف سرتان بمالید که چرب تر هستند و به شستشوی بیشتری نیاز دارند، ولی نرم کننده را برای بخش میانی تا نوک موها استفاده کنید که خشک تر هستند و ممکن است دچار موخوره شوند. ...
کوکوی والک دورنگ؛ افطار روزهای آخر رمضان
شاید اتفاق خوبی نباشد ولی این روزها دیگر کمتر مهمانی افطاری را می بینید که سفره ای با غذاهای ساده داشته باشد؛ دیگر مهمانی های افطاری هم دست کمی از مهمانی های رسمی مجلسی و عروسی ها ندارد. مواد لازم برای 6 نفر: 300 گرم والک پاک کرده 100 گرم برگ کاهوپیچ 100 گرم گردوی خردشده 8 عدد تخم مرغ 1 عدد پیاز متوسط 4 عدد سیب زمینی متوسط 1 ق س آرد ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری و درمان میگرن
بزرگ ترکیب نمایید. سپس دو قاشق غذاخوری روغن باقی مانده را روی آن بریزید و خوب ترکیب کنید. ترکیب کنگر فرنگی، منداب و زردآلو را به جو اضافه کنید. این مواد را به 4 بشقاب انتقال دهید و روی آن بادام بریزید. آجیل ها و دانه ها: دفعه بعد که دچار سردردهای میگرنی شدید، کمی آجیل بخورید. شواهد نشان می دهد افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند منیزیم پایینی نسبت به سایر افراد دارند ...
12 خوراکی مفید برای کنترل اشتها
مواجه شوند. با این حال، شما می توانید شکم غرغروی خودتان را بدون دریافت کالریِ زیاد آرام کنید. در حقیقت، خوردن مواد غذایی خاصی به مغزتان سیگنال می فرستد که شما دارید چیزی می خورید و به این ترتیب اشتهای تان از بین می رود. با خوردن این مواد غذایی سالم و سیرکننده، جلوی بستنی که اسم تان را صدا می زند، مقاومت کنید. 1. سیب دبرا وین، متخصص رسمی تغذیه، و رییس ولنس وورکدیز ...
درمان های خانگی بعد از سقط جنین
چایخوری روغن کنجد اصل و یک قاشق چایخوری روغن تخم کدو تنبل هم به آن اضافه کنید. بعد به مدت 3 تا 4 دقیقه دوباره این ترکیب را تفت بدهید. می توانید به این ترکیب یک تخم مرغ اضافه کنید و برای صبحانه به مدت 2 هفته این این ترکیب فوق العاده را بخورید تا خیلی زود قدرت و انرژی قبل را به دست بیاورید. شکر قهوه ای با زنجبیل خشک و گندم 1-شبانه نیم کیلو گندم را در آب تمیز خیس کنید و صبح آبش را ...
طرز تهیه ته چین مرغ بدون تخم مرغ
ته چین یکی از غذاهای نسبتا جدید است که طرفداران زیادی را به سمت خود جلب کرده است. درست کردن آن نیاز دارد چند ریزه کاری را بلد باشیم. مثلا یکی از نکات مهم در پخت آن این است که بتوانیم بوی تخم مرغ را از بین ببریم. در این مطلب ته چینی را به شما آموزش می دهیم که در آن از تخم مرغ استفاده نشده است. مواد لازم: روغن و کره به میزان لازم برنج 4 پیمانه زعفران دم کرده غلیظ ...
قطایف؛ قطاب عرب ها در ماه رمضان
...> دارچین 2 قاشق چایخوری گردو (خردشده) 220 گرم مواد برای شربت: شکر 2 و یک دوم پیمانه گلاب یک چهارم پیمانه آب 1 و یک دوم پیمانه هل 3 عدد دارچین 3 شاخه آب لیمو ترش 1 قاشق چایخوری طرز تهیه: 1-این شیرینی لذیذ ابتدا مایه خمیر، شکر و یک چهارم پیمانه آب را با هم مخلوط کنید تا مایه خمیر و شکر در آب حل شود. 2-آرد و نمک را الک ...
مافین شکم پر با خلال بادام
مافین شکم پر با خلال بادام مواد لازم برای 12 عدد: خامه: 60 میلی لیتر عسل: 20 گرم شکر: 110 گرم خلال بادام:150 گرم پنیر خامه ای: 100 گرم پودرقند: 2 قاشق غذاخوری پودر وانیل: 20 گرم آرد: 240 گرم بیکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری جوش شیرین: 1⁄2 قاشق چایخوری تخم مرغ: 1 عدد ...
با مصرف این مواد غذایی ترمز پیری را بکشید
به گزارش تراز ، محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه گفت: بیشتر خوراکی های مصرف روزانه ما حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها ، املاح و غیره است که با رعایت نحوه خوردن آنها در طول زندگی از جوانی طولانی تری بهره مند می شویم. این متخصص تغذیه گفت: ویتامین D یکی از مقادیری است که در عدس، لبنیات، تخم مرغ ، ماهی ، گوشت یافت شده و از پیری زودرس به خصوص در بانوان جلوگیری می کند. وی با اشاره ...
از بین بردن لک و پیس صورت با 5 روش خانگی!!!
راحتی لک ها را از چهره خود محو کنید. اما فراموش نکنید قبل از استفاده از پزشک مشورت بگیرید و احتمال آلرژی زا بودن این مواد را نیز بررسی کنید. ماسک خیار و جعفری بسازید یک خیار له کنید و 5 قاشق غذاخوری از آن را با 5 قاشق غذاخوری جعفری له شده مخلوط کنید و 5 قاشق روغن کنجد به آن بیفزایید. این مخلوط را در بطری شیر درداری بریزید و در آن را محکم ببندید و بعد این شیشه را چند روز در محلی ...
سوفله گوجه فرنگی و اسفناج
سوفله گوجه فرنگی و اسفناج مواد لازم: اسفناج: 500 گرم پیاز (خرد شده): 1 عدد کره: 30 گرم نمک و فلفل سیاه نیمکوب ذره ای پودر جوزهندی گوجه فرنگی گوشتی: 8- 6 عدد (ترحیحا" یک اندازه) پودرسوخاری: 6 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا (زنده شده): 4 قاشق غذاخوری ریحان خشک: 1 قاشق چایخوری روغن: 3 ...
ساوارین فرانسوی، خیلی باکلاسه!
مایه خمیر 10 گرم (1 قاشق سوپخوری) آب ولرم 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) آرد 188 گرم (یک و یک چهارم پیمانه) تخم مرغ همزده 2 عدد مواد لازم شربت: آب 250 میلی لیتر (1 پیمانه) شکر 180 گرم (1 پیمانه) عرق بهار نارنج یا نسترن 2 قاشق سوپخوری مواد لازم رویه: مارمالاد زردآلو یک دوم پیمانه عرق بهارنارنج 2 قاشق سوپخوری طرز تهیه: 1- کره و شکر را در ظرف ...
طرز تهیه بستنی طالبی
طرز تهیه بستنی طالبی طالبی خردشده: 200 گرم شکر: 1 پیمانه (150 گرم) تخم مرغ: 1 عدد (55 الی 60 گرم) نمک : 1.4 قاشق چایخوری وانیل شکری : 1.4 قاشق چایخوری ماءالشعیر (بدون طعم) : 1 پیمانه (160 میلی لیتر) خامه شیرین : 2 پیمانه (400 گرم) روش تهیه: طالبی را با نیمی از شکر در مخلوط کن بریزید تا کاملاً پوره شود، سپس در ظرف لعابی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید و هم بزنید تا حدی که ...
کلوچه خانگی
را به شیر اضافه کنید و بعد آرد را کم کم افزوده و مخلوط کنید، تا جایی که خمیر به دست نچسبد. به این خمیر یک ساعت استراحت دهید تا حجم آن دو برابر شود. روی سطح صاف کمی آرد بپاشید و خمیر را به قطر چند میلی متر باز کنید و با یک لیوان آن را قالب بزنید. می توانید از خمیر به اندازه یک گردو بردارید و آن را با وردنه باز کنید و به همین ترتیب همه خمیر را آماده پخت کنید. یک عدد زرده تخم مرغ را با زعفران ...
رول های مرغی پنیری را از دست ندهید
مواد لازم برای 4 نفر: 2 عدد سینه مرغ خرد شده 1 قاشق سوپخوری آرد 3 /1 پیمانه شیر 50 گرم کره آب شده 2 /1 پیمانه پنیر گودای رنده شده 2 /1 پیمانه پنیر موتزارلای رنده شده 2 قاشق سوپخوری پیازچه خرد شده 1 قاشق چای خوری پودر کاری 15-10 عدد خمیر پیراشکی به میزان لازم نمک و فلفل طرز تهیه: 1. در یک تابه مقداری کره بریزید و آن ...
مواد خوراکی مفید برای تقویت بینایی
یابد. بدن قادر به تولید کافی این مواد مغذی نیست از اینرو با مصرف سبزیجات برگدار تیره نظیر اسفناج، بروکلی، گل کلم و کلم پیچ می توان کمبود آنها را جبران کرد. همچنین این دو ماده مغذی در میوه های نظیر کیوی، طالبی، خربزه و انبه و همچنین تخم مرغ، ذرت زرد، و هویج نیز یافت می شوند.
غذای کودک کم وزن را چگونه مقوی کنیم؟
و نیز انرژی آنرا زیاد می کند. همچنین می توان، پودر جوانه گندم ، جو پرک و یا بلغور گندم را له کرده و با مقدار کمی شکر ، شیر(پاستوریزه جوشیده )و بهمراه دو قاشق روغن یا کره بپزید و در حجم کم (یک یا دوقاشق)و در دفعات بیشتر به شیرخوار بدهید. در حدود 11 ماهگی در صورت نداشتن آلرژی در کودکان می توان مقدار خامه پاستوریزه به سوپ کودکان اضافه نمود. اگر کودکی زرده تخم مرغ ...
روش تهیه یک دمنوش برای سم زدایی کل بدن
مواد تازه شامل: زنجبیل: سه برش با ضخامت 2 سانتی متر برگ های تازه نعنا: 16 عدد لیمو: سه برش نازک طرز تهیه: • درون ظرفی، تخم های گشنیز، رازیانه، زیره و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید. • درون ظرفی دیگر، 2 پیمانه آب را روی حرارت کم گرم کنید. • زمانی که آب در حال گرم شدن است با استفاده از وسیله ای ...
سم زدایی کنید، خوب بخوابید، اسیدی نشوید
گندم را تفت می دهند و سبوس گندم را نیز جداگانه تفت می دهند، بعد از الک کردن آن ها را با هم مخلوط می کنند. سویق خواص فوق العاده ای دارد که در ادامه برخی از آن ها را آورده ایم... 6 نمونه از قلیایی ترین مواد غذایی کره زمین مصرف مواد غذایی قلیایی برای حفظ تعادل بدن لازم و ضروری است چون محیط اسیدی در بدن باعث بروز مشکلات سلامتی متعددی خواهد شد. آشنایی با روش تهیه ی سبزی پلو ...
طرز تهیه فرنی متفاوت با طعم بستنی برای سفره افطارتان
تخم مرغ 1 عدد خامه صبحانه 2 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین 1 قاشق غذاخوری وانیل مقداری طرز تهیه فرنی بستنی برای ماه رمضان : تمام مواد را با هم مخلوط کرده و روی گاز بگذارید. مخلوط را مرتبا هم بزنید تا کاملا غلیظ شود. ژلاتین را روی کتری به روش بن ماری با مقداری آب سرد، مایع کنید. ژلاتین آب شده را به مواد مخلوط و کاملا هم بزنید. در ...
صبحانه ای ویژه آب کردن شکم!
... مواد مورد نیاز و طرز تهیه 5 تا 7 عدد آلوی گوشتی یک فنجان کفیر / ماست کم چرب یک قاشق غذاخوری تخم کتان دو قاشق غذاخوری آرد جو دو سر یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو صبحانه روز بعد را عصر روز قبل آماده کنید. آلوهای خشک شده را در 100 میلی گرم آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه بخیسانید. کاکائو، تخم کتان و آرد جو دو سر را در ظرفی جداگانه با هم ترکیب ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
، با افزایش دما بالا می ورد. فتالات ها قابل حل در چربی هستند و در بسیاری از محصولات پرچرب نظیر محصولات لبنی، گوشت، تخم مرغ، ماهی های چرب بزرگ و روغن ها یافت شده اند و درواقع با خوردن چربی های حیوانی راهی برای ورود این مواد به بدن باز می شود. لوازم آرایشی گرچه در نگاه اول چهره ای زیباتر خلق می کنند اما در درازمدت خود باعث و بانی پیری زودرس پوست می شوند؛ زیرا در مواد آرایشی و لاک ناخن هم ...
