خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثرات پیاده روی بر بدن
به مغازه بستی فروشی مراجعه کنید، پانزده دقیقه پیاده روی کنید. این کار می تواند حرص و اشتیاق تان را نسبت به این قبیل خوراکی ها کم کند.پیاده روی باعث افزایش قند خون در مغز شده و میل شما به شیرینی جات و هر نوع میان وعده ی دیگر را کم می کند. شادتر از قبل می شوید: ورزش سبب تولید هورمون های نشاط آور مانند سروتونین و دوپامین در بدن شده و خلق و خوی تان را بهبود می بخشد. همچنین سبب ...
یک درمانِ سریع برای میگرن
...> چند مطلب را در انتخاب سه ماده ی مذکور باید به خاطر بسپارید؛ باید از نمکِ باکیفیت استفاده کنید. نمک دریاییِ صورتیِ هیمالیا به دلیل داشتنِ 80 نوع ماده ی معدنی (از جمله منیزیوم) نمک بسیار باکیفیتی محسوب می شود. ثابت شده است خوردنِ نمک به سرعت سطح سروتونین خون را بالا می برد؛ و این مسئله باعثِ تسکین درد و التهاب می شود. نشانه های میگرن که باید به آنها توجه کنید: از هر 10 نفر حداقل 1 ...
نقش پررنگ محصولات تراریخته وارداتی در افزایش ابتلا به سرطان در مردم ایران
؛ سموم و کودهای شیمیایی که در حال حاضر در کشور استفاده می شود، متأسفانه ما وارد کننده آن هستیم؛ نمی دانم مبنای علمی این رفتارها و تصمیمات چیست اما به هر حال، این حربه یکی از مهمترین عوامل افزایش بیماریهایی چون سرطان، دیابت و فشار خون در میان مردم کشورمان است. این متخصص علوم آزمایشگاهی درباره علت پایین تر بودن میزان ابتلا به سرطان حتی در برخی کشورهای کمتر توسعه یافته که از چربی و دخانیات ...
علت سرفه کردن چیست؟ درمان سرفه چگونه است؟
به جای داروها و شربت های شیمیایی مصرف می کنند. از روش گیاهی هم می توان برای درمان سرفه استفاده کرد. برخی از گیاهان دارویی موجود در عطاری ها نیز در کاهش و درمان سرفه موثر هستند که به صورت مکمل یا عرقیات و چای تهیه می شوند. درمان با دارو برای درمان سرفه گوایفنسین (Guaifenesin) این دارو به رقیق شدن و از بین رفتن خلط کمک می کند. همراه با مصرف دارو ...
4 نکته ای که سالمندان باید در این آب و هوای گرم بدانند
اگر گرمازده شدند، بدانند چه اقداماتی انجام دهند. 4. چگونه باید از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟ گرمازدگی نیز مانند بسیاری از بیماری هایی که نیاز به رسیدگی اورژانسی دارد، به راحتی قابل درمان و پیشگیری است بنابراین اگر با خواندن مطالب بالا، نگران شده اید، حتما به این توصیه ها توجه کنید که به شما کمک می کند دچار گرمازدگی نشوید. • سالمندان به خصوص آنهایی که بیماری های مزمن دارند ...
لوزالمعده مصنوعی به بازار می آید
به گزارش شفا آنلاین ، در این مطالعه، که توسط دانشمندان دانشگاه کمبریج انجام شده، دانشمندان به بررسی پیشرفت کلی تکنولوژی در این سیستم های خودکار، از جمله لوزالمعده مصنوعی پرداختند که توسط دانشمندان دانشگاه بوستون توسعه یافته است . در حال حاضر، درمان دیابت نوع 1 به طور کلی به دو فرایند جداگانه نیاز دارد. بیماران باید به صورت دستی و چندین بار در روز بر سطح گلوکز خون نظارت کرده و در صورت ...
میوه ای برای نابودی جوش ها و قارچ های پوستی
...> هندوانه همچنین دارای اثراتی شگفت انگیز بر سلامت پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک است ، از هندوانه می توان به عنوان یک پماد دارویی برای رفع آکنه صورت و یا قارچ های پوستی استفاده کرد و با قرار دادن قطعه ای از آن بر روی موضع محل آسیب دیده را درمان کرد. هندوانه دارای خواص ضد ویروسی و باکتریایی است و می تواند آلودگی های جزئی سطح پوست را از بین ببرد. میزان کم قند موجود در هندوانه می ...
زردچوبه و چای سبز، گیاهان دارویی ضد سرطان
اندازه و نه به افراط استفاده می شود می تواند به نوعی از ابتلای فرد به سرطان کبد پیشگیری کند. کاتچین از بروز دیابت، التهاب های حاد و استرس اکسیداتیو پیشگیری می کند. تمام این مسائل بویژه در افراد چاق مسبب رشد تومورهای سرطانی است. منبع: medisite
از احداث آزمایشگاه در گمرک و بهره برداری از کلینیک برازجان تا آمار بیماریهای قلبی +تصاویر و حواشی
اینکه از ابتدای آغاز به کار طرح نظام سلامت 246 هزار نفر از بسته کاهش فرانشیز استفاده کردند گفت: در همین بازه زمانی نیز دو میلیون و 220 هزار وزیت رایگان صورت گرفته است. رئیسی عنوان کرد: ارتقای هتلینگ مراکز درمانی یکی از برنامه های ما بوده و با تلاش همکاران 40 هزار متر مربع ارتقا در بین مراکز درمانی استان انجام شده و مورد تجلیل وزیر بهداشت قرار گرفته است. وی گفت: یکی از کارهای ...
بیماران دیابتی با خطر ابتلا به بیماری قلبی چه کنند
خطر را کاهش دهید (مانند کاهش وزن اضافی) ، به سیگار کشیدن ادامه دهید، قادر به انجام حرکات ورزشی زیاد نخواهید بود و نمی توانید آنقدر که لازم است وزن خود را کاهش دهید. به یاد داشته باشید: دیابت و بیماری قلبی با هم مرتبط هستند. دیابت، اضافه وزن و فشار خون بالا هم با یکدیگر ارتباط دارند. رژیم غذایی و ورزش روش های خوبی برای کنترل سطح قند خون شما، کاهش فشار خونتان و کاهنده خطر ابتلای شما ...
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند (به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قندهای ساده) و فعالیت بدنی شان کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. درمان کبد چرب چگونه است؟ وی در مورد نحوه درمان کبد چرب گفت: کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد. تغییر در شیوه زندگی، درمان اصلی و پیشگیرانه این بیماری است ...
97انتصابات دانشگاه بر اساس شایستگی است نه جناح بازی+ تصاویر
دانشگاه های هم رده از هفت به سه ارتفاع دهد. این حامی بهداشت و درمان بیان کرد: تاکنون 225 خانه بهداشت در وستاهای بالای 1500 نفر و 9 بیمارستان تحت پوشش با 1097 تخت ثابت و 948 تخت فعال و انجام ماهانه 2108 عمل جراحی، 1950 ام.آر.آی و 37 عمل قلب در استان انجام شده است. وی عنوان کرد: تخت های ویژه بر اساس نرم بندی باید در مرکز استان قرار داشته باشند که عدالت در آن ها رعایت شده است و در ...
علائم آب آوردن زانو چیست؟
...> • بالا رفتن دمای بدن و تبدار بودن بیمار • فروکش نکردن ورم پس از گذشت 3 روز یا بیشتر راه ها و روش های درمان درمان ورم زانو به علت آن بستگی دارد، با این حال روش های زیر از رایج ترین شیوه های کاهش ورم به شمار می رود: یخ: از یخ برای کاهش سرعت جریان خون و در نتیجه فروکش کردن ورم و درد استفاده کرد. استفاده مناسب از یخ بسیار مهم است، چون اگر به درستی به کار برده نشود ...
چسبی که جایگزین بخیه می شود
از آن Pereira به عنوان رییس بخش تحقیقات این مجموعه استخدام شد. اولین محصول او از ماده چسبنده GB02 ساخته شده است که به عنوان عامل کمکی بخیه در جراحی بازسازی عروق قلبی استفاده می شود و در بهار امسال تحت آزمایش های بالینی قرار می گیرد تا در نیمه اول سال 2017 به تصویب قانونی برسد. این شرکت که در هنگام تاسیس بیش از 9 میلیون یورو دریافت کرده روی ماده GB04 نیز کار می کند که می تواند نیاز به بخیه زدن را از بین ببرد. هدف اصلی اختراع این محصول، آسان سازی جراحی ها و تغییر در روند انجام آنهاست. منبع: تک شات ...
قند سوخت اصلی سلول های سرطانی
وعده یا بیشتر نوشیدنی های شیرین مصرف می کنند، بیشتر است. مطالعاتی که در ماه مارس صورت گرفت نشان می دهد احتمال ابتلا به سرطان ریه در افرادی که از غذاهای حاوی مقادیر بالای کربوهیدرات مانند برنج سفید، سیب زمینی و نان سفید استفاده می کنند، بیشتر است. البته واضح است که سیگار مهمترین عامل بروز سرطان ریه است؛ ولی این مطالعه نشان می دهد که برخی از رژیم هایی غذایی، توانایی بدن در سرکوب سلول های ...
این مواد غذایی باعث اضطرابتان می شوند
نشان داده افرادی که به طور عمده از غذهای سرخ شده، گوشت های فراوری شده، لبنیات با چربی بالا و دسرهای شیرین استفاده می کنند، 58 درصد بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی و اضطراب قرار دارند. ماکارونی: کربوهیدرات های تصفیه شده مانند ماکارونی سفید، نان سفید، نان شیرینی، آب نبات و نوشیدنی های شیرین، می توانند با افزایش ناگهانی قند خون و افت سریع آن خلق و خوی را تحت تاثیر قرار دهند ...
از اوزون درمانی چه می دانید؟
سلامت نیوز :یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، گفت: اوزون تراپی برای درمان دردهای ناشی از آسیب مفاصل، دردهای ناحیه گردن، آسیب های تاندونی به خصوص در ناحیه شانه و آرنج، آرتروز زانو و لگن و فتق دیسک استفاده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرسنا،دکتر اسماء آزاده اظهار کرد: اوزون تراپی نوعی درمان تزریقی است که از طریق تزیق گاز اوزون به همراه اکسیژن و سایر ترکیبات صورت می گیرد. ...
شیوه های موثر تمیز کردن جرم گوش
سلامت نیوز : گوش می تواند با تجمع بیش از حد جرم یا موم که به آن سرومن هم می گویند، مسدود شود. این در حالی است که جرم گوش، بخش مهمی از سیستم دفاعی بدن برای نگه داشتن خاک، باکتری ها و دیگر چیزهایی است که وارد گوش می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، تجمع بیش از حد جرم گوش می تواند منجر به کاهش شنوایی شود. موم گوش در همه ما وجود دارد، ولی مقدار و نوع آن مانند صفاتی مثل رنگ ...
با مصرف این ویتامین از نیش پشه در تابستان در امان باشید
سلامت نیوز :اگر از آن دسته آدم هایی هستید که اعتقاد دارند مواد بدون نسخه، دفع کننده ی پشه بهترین راه حل در برابر گزش این حشرات مزاحم می باشند، لازم است به شما بگوییم که بیش تر این مواد پر از ترکیبات مضر و سمی هستند که در صورت بلعیدن یا جذب شدن در پوست به صورت قابل توجهی به سلامت تان آسیب می رسانند. با این که از نظر علمی ثابت نشده است چه تیپ آدم هایی بیش تر در معرض گزیدگی توسط این حشرات هستند ...
تشخیص نوع تهاجمی سرطان پستان با الگوریتم ریاضی
یکی از شایع ترین انواع سرطان در زنان است. احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که بستگان درجه اول آنها به این بیماری مبتلا بوده اند، بسیار بیشتر است. جهش در ژن های BRCA1 یا BRCA2 شایع ترین علت سرطان سینه ارثی است که از والدین منتقل می شود. سابقه خانوادگی، قرار گرفتن در معرض اشعه، داشتن سطح بالای استروژن، شیوه نادرست زندگی، مصرف سیگار و الکل و استرس مهمترین عوامل بروز این بیماری هستند. ...
مصرف دخانیات و کم تحرکی علل شایع ابتلا به بیماری های غیرواگیرهستند
تمامی آن ها ریشه در رفتارهای نامناسب دارند، می توان با اصلاح رفتارهای زیستی، از شیوع عوامل خطرکاست. وی اضافه نمود: با کاهش این عوامل خطر بروز بیماری های قلبی عروقی به صورت تصاعدی کاهش می یابند و می توان 85% بیماری های قلبی عروقی، 90% دیابت و1/3%سرطان ها را با تغییر شیوه زندگی کاهش داد. مدیر شبکه بهداشت ودرمان کامیاران درپایان از شهروندان خواست با مصرف واستفاده ازغذاهای مناسب و سالم، افزایش فعالیت بدنی، مصرف نکردن دخانیات،کنترل وزن و فشارخون بالا زندگی سالم و عمری طولانی را برای خویش به ارمغان آورند. انتهای پیام/ ...
5 ماده غذایی برای سم زدایی بدن
که می تواند سیستم دفاعی بدن را در برابر این سموم تقویت کند. **روغن زیتون مطالعات انجام شده تاثیر روغن ماهی و کپسول های روغن زیتون را در برابر آلاینده های موجود بررسی کرده اند. یافته ها نشان می دهد روغن زیتون تاثیر بهتر و بیشتری دارد. نفس کشیدن در هوای آلوده باعث ایجاد فشار بر روی بدن می شود و می تواند باعث افزایش فشار خون شود. همین امر منجر به ایجاد سکته یا حملات قلبی خواهد ...
چگونه خزانه دولت برای ملت خالی و برای حقوق های نجومی مدیران پر است؟/ روحیه طلبکارانه مدیران از دولت آقای ...
دولت تدبیر و امید مبنی بر اینکه ظرف صد روز انقلاب اقتصادی بوجود می آوریم و این صد روز به بیش از هزار روز رسیده است انتظار نمی رفت با این بزرگ نمایی ها فیش های نجومی سر بیرون بیاورند. وی با بیان اینکه تاکنون از تحقق اقتصاد مقاومتی در دولت تدبیر و امید خبری نبوده اضافه کرد: تازمانی که چنین مدیران مرفه و بی درد در دولت ها عنان مملکت را به دست گرفتند حرکتی برای درمان وجود ندارد و همچنان ...
اقدامات لازم برای کنترل تب کریمه کنگو در خوزستان انجام شد/ مردم با خیال راحت گوشت قرمز مصرف کنند
نیم پخته، آموزش افراد در معرض خطر، جدا نگاه داشتن جایگاه دام از محل زندگی، خودداری از له کردن کنه با دست یا روی بدن دام، خودداری از تماس بدن با ترشحات و خون دام و کشتار دام در محل های غیر مجاز، تهیه گوشت از محل های تحت نظارت دامپزشکی از جمله این روش ها به شمار می روند. آموزنده با تاکید بر اینکه مردم ضمن رعایت نکات ایمنی نگران ابتلا به این بیماری نباشند، بیان کرد: هماهنگی ها و برنامه ریزی های لازم برای کنترل بیماری شکل گرفته است و با همکاری معاونت بهداشت و غذا و دارو دانشکده علوم پزشکی آبادان، کمبود دارو نیز وجود ندارد. ...
14 تیر زنان باردار و روزه داری
را مثلاً در یک سال می خورد، در معرض ترومبوفلبپت است. حالا این فرد که قرص ضدبارداری را شروع کرده، فاکتورهای انعقاد خونش بالا رفته و اگر مایعات کم بخورد و به خاطر روزه داری فعالیتش هم کم شود، بدیهی است که بیشتر در معرض این عارضه خطرناک قرار می گیرد. گرما و تعریق هم خون را غلیظ تر می کند و چاقی، سن بالای 40 سال، سیگار و فشار خون بالا هم از عوامل خطر برای این افراد هستند. ترومبوز ...
سم زدایی بدن با این 7خوراکی
ایران آنلاین /بدن ما به صورت روزانه در معرض آلاینده های مختلفی است. زمانی که در ترافیک می نشینیم، هوای آلوده ای را نفس می کشیم. زمانی که از غذاهای دریایی استفاده می کنیم ممکن است در معرض جیوه موجود در آن باشیم. زمانی که آب می نوشیم ممکن است در مورد آلاینده های سربی موجود در آن نگران باشیم. زمانی که شیر می خوریم باید وجود کاراگینان را بررسی کنیم. خوشبختانه غذاهای متعددی وجود دارد که می ...
چرا پیلاتس یک ورزشی عالی است؟
پیلاتس برای همه به گزارش 9صبح، رک و راست و بدون اغراق باید گفت که پیلاتس ورزشی است برای همه افراد، در هر سن و سال و هر گروه سنی که اگر به طور مداوم و منظم انجام شود، نتایج فوق العاده ای بر روی جسم و ذهن خواهد داشت. با آشنایی با پیلاتس قطعا دلایل زیادی برای شروع تمریناتش خواهید داشت. پیلاتس ایده های آرمانی برای رسیدن به یک بدن قوی و خوش فرم به شما ارائه می کند، که اگر تمرینات ...
20درصد روزه داران در ماه رمضان چاق می شوند
دکترعلی نعمتی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از اردبیل، با اشاره به نکات تغذیه ای در ماه رمضان، گفت: افراد روزه دار بعد از افطار باید از میوه جات وسبزیجات استفاده کنند چرا که سبزیجات و میوه جات شش ساعت در بدن انسان باقی می ماند وباعث جذب بدن ورفع تشنگی روزه دار می شود. وی با بیان اینکه میوه ها و سبزیجات باعث تنظیم و تناسب ...
خوراکی هایی برای تقویت حافظه و قدرت تمرکز
می گذارد. برای همین، انتخاب های خوراکی ما نه تنها روی سطح انرژی مان، بلکه روی مدتی که می توانیم متمرکز بمانیم، و نیز روی نحوه ی عملکرد حافظه مان اثرگذار است. مهم است بدانید که حتی اگر این طور به نظر برسد، در مبارزه با ذهن تان برای حفظ تمرکز و توجه درمانده نیستید. شما بدن تان را با خوراکی هایی که به آن می رسانید کنترل می کنید! با این که بسیاری از ما معمولا غذاهای خوشمزه را با ...
احسنت های دانشجویان برای نقدهای دانشجویی به فیش های نجومی
همه سراغ وزیر بهداشت می رود و در نقدی به وزارتخانه می گوید: ایران بر خلاف 45 کشور جهان که بسیار در زمینه سلامت موفق هم هستند و مسؤولان نظام پزشکی اش پزشک نیستند، غالب تصمیم گیران و مجریان آن پزشک بوده و در نتیجه بیشتر تلاش ها، برنامه ها و تصمیم ها به سمت تقویت جایگاه درمان سوق می یابد، تا جایی که سازمان نظام پزشکی که تنها یک صنف است مانند اصناف دیگر کشور، جایگاه تصمیم گیری، اجرا و نظارت نظام سلامت ...
