خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بنزین بوشهر چیست که این همه اعتراض ایجاد کرده؟
سبب بی نظمی در ضربان قلب و بروز آثار تحریکات سیستم عصبی مرکزی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع و ... می شود که در شرایط حاد سبب مرگ خواهد گردید. استنشاق مکرر و بیش از اندازه آن عوارض خونی نظیر لوسمی (سرطان خون) و صدمه به کلیه ها و کبد را در پی دارد و حتی مقادیر کم آن سبب جراحات ریوی می شود. (ویکی پدیا) تولید بنزین پیرولیز در ایران در سال 88 زمزمه هایی در باره آماده شدن طرحی در سنای امریکا شنیده ...
نکاتی که دیابتی ها در فصل گرما باید رعایت کنند
این حال با چالش های اضافه تری رو به رو هستند چون اگر سطح قند خون شان بالاتر برود، میزان دفع ادرار در آنها بالا رفته و در نتیجه مایعات بیشتری را از دست خواهند داد. خسروشاهی اضافه کرد: بعضی از داروها از جمله متفورمین خطر کم آب شدن بدن را افزایش می دهند. فرد دیابتی باید مطمئن باشد که در روزهای گرم سال به اندازه کافی آب بنوشید. مصرف آب معمولی یا حاوی چند قطره لیمو و اجتناب از نوشیدنی های کافئین ...
فقط دویدن برای سلامت بدنی شما کافی نیست
می کنند- این تمرین ها ضربان قلب شما را بالا می برند و باعث می شوند شدیدتر نفس بکشید. تمرین ها هوازی خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، دیابت نوع 2 و فشارخون بالا و حتی سرطان را کاهش می دهند. 2- تمرین های قدرتی مانند وزنه زدن یا شنا رفتن عضلات را با ایجاد مقاومت در برابر حرکت فعال می کنند و توده بدون چربی عضلات را افزایش می دهند و با توجه به میزان بیشتر سوختن کالری در بافت عضلانی نسبت ...
کشتار بیش از 59 هزار قطعه بلدرچین در سه ماهه اول سال در شهرستان خوسف
، فسفر، مس، روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین های 1 B 2 ، B ، و 6 B است. لذا وجود این عناصر معدنی و ویتامین ها در گوشت بلدرچین موجب شده که برای امراضی چون آسم، تشنج، فشار خون، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی های روانی، عقب افتادگی جسمی و همچنین بی خوابی داروی معجزه آسایی محسوب شود. محمودی سپس تخم این پرنده را بمب ویتامین خواند و گفت: تخم این پرنده بیضی شکل بوده و وزن آن 15 8 گرم و رنگ ...
چرا آخرین جایی که لاغر می شود، شکم است؟
به گزارش بلاغ ، داشتن مقدار زیادی چربی در منطقه میانی بدن خطر دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و به طور کلی مرگ را افزایش می دهد. به گفته سازمان بهداشت جهانی نسبت دور کمر به باسن بیش از 0.85 در خانم ها و بیش از 0.90 در آقایان زیاد به حساب می آید و می تواند خطر بعضی از بیماری های مزمن را افزایش دهد. کاهش اضافه وزن اطراف معده برای بعضی از افراد نسبت به دیگران می تواند چالش برانگیز تر باشد ...
انواعِ سردرد را چطور درمان کنیم؟
...> این رایج ترین سردرد است و معمولا به دلیل استرس ایجاد می شود. همچنین می تواند به علت وضعیت بد بدن و یا محکم فشردن ناخودآگاه آرواره باشد. یک سردرد تنشی، احساس ضربان دارد، و یک فشار دردناک روی طرفین سر یا در گردن و پشت سر وجود دارد که اگر تسکین داده نشود می تواند شدیدتر شود. بهترین درمان معمولا یک مسکن معمولی است، مثل استامینوفن، ایبوبروفن یا آسپرین. برای اجتناب از سردردهای تنشی در آینده ...
این خوراکی ها انرژی شما را می گیرند!!
احساس خستگی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما گاهی بعضی غذاها مقصر چنین حسی هستند. اینجا می خواهیم چند غذا که انرژی تان را می کشند به شما معرفی کنیم: غلات صبحانه می دانید که خوردن دونات به عنوان صبحانه انتخاب خوبی نیست، اما خوردن یک کاسه غلات صبحانه نیز می تواند به همان اندازه یا شاید بیشتر، قند داشته باشد. قند به سرعت انرژی تان را بالا می برد. اما این افزایش، زیاد دوام ...
مصرف بیش از 4 هزارکیلوگرم گوشت ماهی در سه ماهه اول سال 95 در شهرستان خوسف
در بدن ساخته نمی شوند اما برای عملکرد مطلوب اندام ها لازمند. وی افزود : این چربی ها همچنین خطر ابتلا به فشار خون، افزایش کلسترول، تری گلیسرید و... را نیز کاهش می دهند . محمودی همچنین کاهش قند خون-تضمین استحکام استخوان ها -تقویت ضریب هوشی-تاخیر در بروز چین و چرو ک ها و از همه مهمتر حفظ سلامتی را از دیگر فواید خوردن ماهی دانست. ...
فواید آب هویج
است که مانع از آسیب به DNA لنفوسیتی، بخصوص در افراد سیگاری که در معرض ابتلا به سرطان های مختلف هستند، می شود. حفظ سلامت قلب مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب هویج به کاهش فشار سیستولیک کمک می کند. حفظ درخشندگی پوست و مو آب هویج غنی از آنتی اکسیدان ها و پتاسیم است که به بازسازی سلول ها کمک کرده و در نتیجه درخشش طبیعی پوست و مو حفظ می شود. کمک به کنترل قند خون یک ...
نکته ها و گفته های 508 شهید دفاع مقدس درخصوص حجاب و عفاف
...: ای خواهران سعی کنید حجاب تان را حفظ کنید که حجاب تو از ریخته شدن خون من در راه خدا بهتر است. * شهید قدرت الله اسدی: خواهرانم مثل همیشه حجاب خودتان را حفظ کنید که حجاب شما کوبنده تر از سلاح من است. * شهید اصغر ایران دوست: شما خواهران عزیز بدانید که سیاهی چادرتان از خون سرخ من کوبنده تر است. * شهید رضا خوبان: خواهران بر شما است حفظ حجاب، چرا که حفظ حجاب شما نافذتر از خون من ...
6 دلیلی که نباید امروز ورزش کنید
، داشتن تحرک ممکن است گردش خون شما را افزایش داده و به شما کمک کند احساس بهتری پیدا کنید. جسیکا متیوز، استادیار علوم ورزشی در کالج میرامار در سن دیگو و مشاور ارشد آموزش بهداشت و تناسب اندام در انجمن ورزش آمریکا می گوید: فقط مطمئن شوید که یک تمرین کم شدت انجام می دهید و بیش از حد به بدنتان فشار نمی آورید. اما، اگر علائم شما به زیر گردنتان مربوط می شوند (بعبارت دیگر در قفسه سینه تان)، سرفه کردن، خس خس ...
شاخ غول "سرطان" را بشکنید
مورد سلامتی بدن خود بدست آورید. با استفاده از تجهیزات خاصی می توانید در خانه فشار خون خود را اندازه گیری کنید. فناوری های نوین این امکان را فراهم کرده اند تا با استفاده از اپلیکیشن های هوشمند گزارشی از وضعیت سلامتی تان تهیه کرده و آن را به صورت روزانه در اختیار پزشک قرار دهید. این اطلاعات حتی در فضای مجازی قابل اشتراک است. کسب اطلاع از وضعیت کلی بدن پیش از بروز هر گونه مشکل جدی به کرات از سوی متخصصان پیشنهاد شده است. ...
در یک ماه پوست خود را جوان و شاداب کنید
را تقویت کرده در نتیجه اکسیژن بهتر و بیشتر داخل اندام های حیاتی و بافت ها می شود، اندورفین ها آزاد شده و جایی برای استرس باقی نمی گذارند، در این میان پوست نیز بی نصیب نمی ماند (البته فواید ورزش برای قلب، ریه ها، عضلات و خلق و خو لازم به ذکر نیست). نرمش های اندام تحتانی، مناسب تقویت جریان خون است زیرا بزرگ ترین عضلات بدن شما را به تحرک می اندازد، نظیر بالا رفتن از پله، دوچرخه سواری ...
با نگاه در آینه بیماری خود را ببینید
آینده می تواند باعث بروز بیماری هایی چون شکستگی پا و حتی بروز حملات قلبی در افراد شود.این اختلال در اثر برهم خوردن هموگلوبین موجود در سلول گلبول های قرمز رخ می دهد که وظیفه انتقال اکسیژن به تمام قسمت های بدن را بر عهده دارند و به تدریج باعث بروز مشکلاتی چون بالا رفتن فشار خون، آسیب به عضله قلب و حتی نیاز به نصب ضربان ساز مصنوعی دربدن می شود. مشاهده کبودی در زانو که بیشتر از یک هفته درمان آن ...
علائم سرخجه چیست؟
...> سرخجه بیماری خطرناکی برای کودکان و نوجوانان نیست. اما برای جنین قبل از تولد، بخصوص در سه ماه اول بارداری، بسیار خطرناک و آسیب زننده است. در حقیقت واکسن سرخجه اولین بار برای پیشگیری از ابتلا به سرخجه در دوران حاملگی برای زنانی که در سنین باروری قرار داشتند ساخته شد. ابتلا به سرخجه در یک خانم حامله، بخصوص در سه ماهه اول بارداری، تا 85% منجر به بروز سندرم سرخجه مادرزادی یا congenital rubella ...
داستانی برای ریتالین قاتل!
مصرف شود، مشکلی ایجاد نمی کند اما بالا رفتن مقدار مصرف، علایم شبیه مسمومیت با سایر مواد محرک و از جمله شیشه ایجاد می کند و فرد دچار اضطراب و ترس و تعریق و بی قراری و افزایش فشار خون می شود و در موارد مصرف دوز بالا، ممکن است سکته مغزی و خونریزی مغزی یا مشکلات قلبی ایجاد کند. در بیمارستان لقمان، موارد بستری ناشی از سوءمصرف ریتالین زیاد نیست اما مراجعات سرپایی در این مورد بالاست. مرگ ناشی از سوءمصرف ...
7 عادت برای پیشگیری از حمله ی قلبی
برای فشارخون بالا شامل رژیم غذایی کم نمک، مدیریت وزن، ورزش منظم و کنترل استرس می باشد. کنترل بیماری های قلبی بیماری های قلبی ممکن است در زمان تولد وجود داشته و یا بعدها در زندگی با سابقه ی ارثی ایجاد شود. این مشکلات می توانند نتیجه ی وراثت، چاقی، دیابت و یا کلسترول بالا باشند. بیماری های قلبی می توانند شامل بیماری های عروق کرونر، بیماری رگ های خونی حامی قلب، مشکلات دریچه ی قلب ...
رقابت بی ام و m2 با فورد فوکوس rs و پورشه 718boxter s
حتی بهتر از رقیب عمل می کند. نه تنها گشتاور عظیم 475 نیوتون متر در دور موتور 2000 در دسترس است بلکه با ویژگی اووربوست فورد می توان به مدت 15 ثانیه مقدار 30 نیوتون متر گشتاور اضافی را نیز در اختیار داشت. پیشرانه ی 5 سیلندر 2.5 لیتری فوکوس RS پیشین کاریزماتیک، قوی و خشن بود و تأخیر توربو را نیز نشان می داد. اما فوکوس RS جدید از این موارد مبرا بوده و به حدی منعطف است که می تواند در دنده ی ششم با سرعت ...
قلب هایی با ضربان نامنظم
در این گزارش که در شماره پنجشنبه 24 تیر 1395 خورشیدی به قلم پونه شیرازی انتشار یافته است، می خوانیم: در صورتی که تعداد ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت یک رقم ثابت نیست و در محدوده 50 تا 80 بار در دقیقه متفاوت است. اما اگر ضربان قلب خود را خیلی تند احساس می کنید یا حس می کنید قلب تان نا منظم می زند یا مکث می کند یا تعداد ضربان اش کمتر از 50 در دقیقه است باید به خطر بروز نامنظمی ضربان قلب یا آریتمی ...
مرگ با مُهر ریتالین
سلامت نیوز : ریتالین یک داروی محرک است که اگر با دوز مشخص تجویز شده از سوی پزشک و به قصد درمان مصرف شود، مشکلی ایجاد نمی کند اما بالا رفتن مقدار مصرف، علایم شبیه مسمومیت با سایر مواد محرک و از جمله شیشه ایجاد می کند و فرد دچار اضطراب و ترس و تعریق و بی قراری و افزایش فشار خون می شود و در موارد مصرف دوز بالا، ممکن است سکته مغزی و خونریزی مغزی یا مشکلات قلبی ایجاد کند. به گزارش سلامت ...
مراقب عواقب انواع جراحی های زیبایی باشید
بیشتر است، چون مدت زمان جراحی کاهش اندازه سینه طولانی تر است. در چنین جراحی هایی احتمال لخته شدن خون زمانی افزایش چشمگیر می یابد که فرد سیگاری باشد، از اضافه وزن زیاد رنج ببرد، قرص های ضدبارداری بخورد و یک سبک زندگی نشستنی داشته باشد. به عبارت دیگر، می توان گفت که یک سبک زندگی ناسالم نیز در بروز یا تشدید عوارض پس از جراحی های پلاستیک نیز موثر هستند. بعضی از افراد بر این تصور هستند که تفاوتی میان ...
بدترین مواد غذایی برای استخوان ها
عادت به نوشیدن نوشابه دارید نیز کافئین همین تأثیر را به جا می گذارد. علاوه بر این امکان دارد که اسید فسفریک موجود در اکثر نوشیدنی های گازدار (که برای نگهداری آن ها افزوده می شود) بافت استخوان ها را ضعیف کند. زمانی که در خون ما میزان فسفر از میزان کلسیم بیشتر باشد، بدن بخشی از کلسیم استخوان ها را برمی دارند تا تعادل را برقرار کند. از آنجایی که اکثر نوشیدنی های گازدار سرشار از قند نیز هستند بهتر است ...
افسردگی پس از زایمان چیست؟
بهتر نشود. 8) با کودک خود تنها بمانید. در این موارد به اطمینان خاطر از طرف همسر، مراقب بهداشت یا پزشک خود نیازمند هستید. ممکن است در زمان اضطراب برخی از علایم زیر را داشته باشید: نبض سریع، تپش قلب، تنگی نفس، تعریق، ترس از داشتن حمله قلبی یا غش کردن. ممکن است به دلیل ترس از داشتن علائم پانیک (هراس) از مکان هایی مثل مغازه های شلوغ اجتناب کنید. اجتناب از ...
موقع خواب پیاز روی کف پایتان بگذارید
...، زیرا به تشکیل پروتئین ها کمک می کند. وقتی شما قبل از خواب، پیاز روی کف پای تان می گذارید، منبعی از سولفور را در اختیار بدن تان قرار می دهید تا هنگام استراحت آن را جذب نماید. سولفور برای داشتن موها و ناخن های سالم مهم است، همچنین برای تولید انسولین در بدن و عضله سازی نیز اهمیت دارد. با قرار دادن پیاز در جوراب تان پیش از خواب اجازه می دهید روغن پیاز به پوست تان نفوذ کرده و برای بدن تان ...
چگونه میتوان استرس کنکور را کنترل کرد
و اضطراب در این روزهای آخر، توصیه های عملی فوق العاده ای دارند . 1) توصیه شماره :1 خوب بخوابید دکتر درستی، متخصص تغذیه، به داوطلبان کنکور توصیه می کندکه در شب های باقیمانده شام سبکی بخورند تا راحت تر بخوابند و در وعده های روزانه هم، غذاهای حاوی کربوهیدرات های پیچیده مثل نان، برنج و سیب زمینی بخورند چراکه این مواد در طول روز به تدریج آزاد شده و توانایی ذهنی را گسترش می دهند ...
از خودکشی تا سونامی دستبند
را بی حال کف زمین آشپزخانه پیدا می کند. بوی گاز همه جا پیچیده. مادر گاز را قطع می کند و با اورژانس تماس می گیرد. ندا نجات پیدا می کند. داستان خودکشی ندا را خانم ابراهیمی ، دبیر ریاضی ندا، برایمان تعریف می کند. ماجرا مربوط به چهارسال پیش و قبل از بازنشستگی خانم ابراهیمی است. ابراهیمی می گوید: وضع زندگی شان بد نبود اما مادر ندا روی درس دخترش خیلی حساس بود. خیلی به مدرسه می آمد و با ما صحبت می ...
میل جنسی تان را در آشپزخانه تقویت کنید!!!
... متخصصان بر این عقیده هستند که توت برای بهبود زندگی جنسی حاوی مجموعه ای از مزایا هستند. تمشک سیاه هم میل جنسی و هم استقامت را بالا می برد. توت ها گردش خون را بالا می برند، که تاثیر زیادی در میل جنسی دارد، همچنین اسید چرب امگا 3 موجود در برخی توت ها باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود که در نتیجه روی عملکرد جنسی تاثیر مثبت دارد. تقویت میل جنسی با کلم مزایای کلم پایان ناپذیر ...
راهنمای خرید دستگاه فشارسنج
وصل نمایید. 6- کاف دستگاه فشار سنج: به اندازه کاف فشار سنج توجه داشته باشد. اندازه کاف نادرست باعث نشان دادن فشار نادرست توسط دستگاه می شود. اینکه فشار سنج مچی است یا بازویی، در انتخاب اندازه کاف تاثیر دارد. بعضی از کاف های فشار سنج برای استفاده هر نوع اندازه بازو یا مچ دستی طراحی می شوند. قبل از خرید اندازه بازو یا مچ خود را اندازه گیری نمایید تا در در خرید بتوانید اندازه مناسب را انتخاب نمایید. ...
رشته مهندسی برق
... برای مثال، یک سیستم گیرنده رادیو، نمونه ای از کنار هم قرار دادن قطعات مخلتف الکترونیکی برای دریافت موج ارسال شده از سوی فرستنده به گیرنده است. یعنی یک سیستم فرستنده و گیرنده برای کار هم به قطعات الکترونیکی و هم به سیستم های متشکل از قطعات الکترونیکی نیاز دارد، و این شامل بسیاری از دستگاه های الکتریکی از جمله سیستم پمپ مصنوعی تأمین کننده ضربان قلب، سیستم رله و حفاظت در یک نیروگاه برق و یا ...
7 عاملی که می تواند روی سلامت باروری مردان و زنان تاثیر بگذارد
ساز را افزایش می دهد؛ و فشار خون را در حد بالایی نگه می دارد، باعث اضافه وزن می شود، و به مشکلات بهداشتی دیگری نیز می انجامد. در عوض پیاده روی، شنا کردن، یوگا یا سایر ورزش های متعادل ممکن است استرس شما را بکاهد، و مزایای اضافی هم دارد. زنان دارای اضافه وزنی که از طریق فعالیت جسمی وزن شان را کم می کنند، به باروری خودشان هم کمک می رسانند؛ برای مثال چربی بیش از حد بدن باعث تولید استروژن اضافی در بدن ...
