سایر منابع:
سایر خبرها
4 توصیه در مورد شارژ گوشی های هوشمند
از مواقع امکان پذیر نیست، توصیه می شود هر زمان فرصت و پریز برق در اختیار داشتید، باتری دستگاه را مقداری شارژ کنید. این کار باعث می شود تا بدون اینکه از عمر باتری کاسته شود، در تمام طول روز شارژ کافی در اختیار داشته باشید. در این صورت استفاده از گزینه های پر مصرف مثل GPS که کاربران به طور معمول آن را برای ذخیره انرژی خاموش می کنند نیز امکان پذیر خواهد بود. همواره باتری گوشی ...
ماریو گومز در نقش مهدی طارمی! +عکس
ای را در کنارشان داشتیم، تشکر کنم! سال بسیار خوبی را در لیگ ترکیه داشتم. امیدوارم این مشکلات سیاسی خیلی زود به شیوه ای مسالمت آمیز حل شود. در این صورت باز هم آرزو خواهم کرد که برای بشیکتاش بازی کنم. این باشگاه و این کشور در یک سال گذشته جای ویژه ای در قلب من پیدا کردند. امیدوارم خیلی زود دوباره ببینم تان. ...
صدام به افسرانش دستورخودکشی داد!
...؛ به خدا قسم که همه تان از زن کم ترید. زن های عراقی از شما برترند. باز به صورت ما تف انداخت و رفت. محافظانش شروع کردند ما را با چوب زدن؛ این در حالی بود که افسران عالی رتبه گریه می کردند و می گفتند: زنده باد صدام! بعد از پایان جلسه، محافظین صدام، ما را ترسو خواندند و به ما دشنام دادند. با خود گفتم: ترسو کسی است که از میدان نبرد فرار کند؛ شما ترسویید که در هیچ نبردی شرکت ...
کیک شربتی پسته و مرکبات
سمولینا و بعد کره ی آب کرده، رنده ی پوست لیمو، مارمالاد پرتقال و نمک را به مواد اضافه کنید. مواد را بزنید تا یکدست شوند. 5- سفیده ی زده شده را در 3 مرحله به آن ها اضافه کنید، تا هوای داخل مواد خارج نشود. 6- خمیر را در قالب آماده شده بریزید. آن را برای 25 تا 30 دقیقه تا کیک طلایی شود و تا زمانیکه خلال دندانی که در وسط کیک فرو بردید و بیرون آوردید، تمیز باشد، در فر بپزید. ...
آسایش مردم عراق به دست یکی از فرماندهان سپاه ایران افتاده /برخی ها می خواستند حرکت انقلاب اسلامی را ...
در واقع در این عرصه و حوزه با استفاده از این سلاح عفاف و حجاب در جنگ نرم علیه دشمنان اسلام و انقلاب اسلامی مبارزه می کنید، درود خدا بر شما و دست یاری ائمه معصومین همراه شما باشد تا بتوانید کارهای مؤثرتری در این جبهه انجام دهید. فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت: از همه تشکر می کنم که لبیک گفته اید به خواسته رهبری در این جبهه و عفاف و حجاب را زنده نگه داشته اید. *باید درباره ...
7 کار غلطی که به ناخن ها آسیب می زنند
ناخن ها همیشه در معرض آسیب های خارجی قرار دارند و سیگار کشیدن استرس مضاعفی به آنها وارد می کند. بنابراین بهترین کار ترک آن است. اگر نمی توانید سیگار را ترک کنید اقدامات دیگری که به خونرسانی بهتر کمک می کند را انجام دهید، چون نیکوتین باعث انقباض مویرگ های انتهاهای بدن می شود. توصیه می کنیم در هوای سرد حتما از دستکش های گرم استفاده کنید، دستها را با آب ولرم شستشو دهید و مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا3 را افزایش دهید. علاوه بر این، حتما ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید و تحرک بدنی داشته باشید. ...
اخطار وزارت بهداشت به استخرهای متخلف
به گزارش عصرامروز به نقل از ایسنا، مهندس محمدرضا شقاقی در خصوص رعایت نکات بهداشتی در زمان استفاده از استخرها در فصل گرما به مردم توصیه کرد: مساله بهداشت فردی در پیشگیری از بروز بیماری در استخرها اهمیت زیادی دارد. شناگران سعی کنند آلودگی کمتری را وارد آب استخر کنند و حتما قبل از ورود به آب دوش بگیرند و با آب و صابون بدن خود، حتی لوازم آرایش را بشویند. در غیر این صورت باعث آلودگی آب استخر می شوند ...
نسخه های بوعلی برای موها
نتیجه زمانی به دست می آید که از این روغن به همراه دیگر روغن های مغذی مثل روغن زیتون استفاده کنید. روغن خالص دانه انگور، ترکیبی فوق العاده موثر برای فعال سازی مجدد رشد پیاز مو است که با ماساژ دادن آن روی پوست سر می توانید به تاثیر سودمند این روغن پی ببرید. در حمام چطور استفاده کنید در زمان استفاده از این روغن های گیاهی لازم است از شامپوهای ملایم و خنثی برای شست وشوی موهای تان ...
زردچوبه درمانی برای دیابت
مشکل در جایگزین های طبیعی وجود ندارد. بنابراین بهترین کار این است به جای اینکه با بروز هر مشکلی به سراغ مصرف دارو بروید ابتدا از روش های طبیعی برای حل مشکل استفاده کنید. زردچوبه درمانگر طبیعی با پیشرفت علم و انجام پژوهش های علمی در زمینه ی سلامتی، محققان هر روز به نتایج تازه ای در خصوص خواص درمانی گیاهان و مواد غذایی می رسند. به عنوان مثال به این نتیجه رسیده اند که موز برخی از مشکلات ...
ارمغان بهبود ریسک
ارائه می دهد. به طور مثال به شرکت هایی که صادرات محورند به شکل ریالی متناسب با میزان صادرات و توان بانک، تسهیلات سرمایه در گردش ارائه می دهیم. به این شرکت ها تسهیلات ارزی یا سرمایه در گردش ارزی هم ارائه می دهیم چرا که در برخی از زمینه ها نیاز به مواد اولیه دارند تا محصولات خود را به مرحله صادرات برسانند. علاوه بر این از طرح ها و پروژه هایی که در نهایت به تولید محصولات صادراتی منجر می شوند، تسهیلات ...
علائم دریافت ناکافی چربی
پرهیز کردن و دوری از چربی های سالم، شیوه درستی برای کاهش وزن نیست. چربیِ خوراکی برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین های A، D، E و K ضروری است و همچنین به عنوان یک واحد سازنده برای غشای سلولی و تولید هورمون ها در بدن لازم است.چربی های خاصی مانند امگا 3 برای کاهش التهاب در بدن مهم هستند. خوردن چربی ها به شما کمک می کند بعد از خوردن، احساس سیری بیشتری کنید که در نهایت به نفع روند کاهش وزنتان است ...
رنگ ها و خواص
محسوب می شوند. در واقع اگر می خواهید شتر پیری به این زودی ها در خانه تان لم ندهد این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید. آنتوسیانین ها اثرات منفی رادیکال های آزاد را خنثی کرده و پوست و دیگر ارگان های بدن را از پیری زودهنگام دور می کنند. سفیدها آنتی اکسیدان غالب مواد غذایی سفید رنگ آلیسین نام دارد. این ترکیب آنتی اکسیدانی باعث کاهش کلسترول و عفونت های احتمالی می شود و از ابتلا به برخی ...
خودروهای پلاک دولتی در ساعات غیراداری متوقف می شوند/ جریمه 200هزارتومانی برای رانندگانی که قبل از دوربین ...
را متوقف نماید. درهمین راستا گشت های نامحسوس پلیس نیز با استفاده از مجرب رین افسران راهور در سراسر کشور درحال گشت زنی و رصد جاده ها هستند تا در صورت برخورد با رانندگانی که با رانندگی پرخطر نظم آمد و شد جاده ای را برهم می زنند، برخوردی قاطع و به موقع داشته باشند. در زمینه استفاده از تکنولوژی روز برای کاهش حوادث ترافیکی چه کارهایی صورت گرفته؟ مسائل فوق دلیل بر این ...
در تابستان با این رژیم لاغری به راحتی وزن کم کنید
را به گوشت گاو ترجیح دهید و به جای مرغ بریان، مرغ بدون پوست و کبابی را انتخاب کنید. توجه داشته باشید که پنیر توفو، حبوبات و میگوها نیز از منابع خوب پروتئین به شمار می آیند که هم باعث سیری طولانی مدت می شوند و هم تاثیر زیادی در کاهش وزن و حفظ تناسب اندام دارند. جایگزینی برای لاغری غذاهای سالم را جایگزین غذاهایی کنید که سرشار از چربی و کالری هستند. به عنوان مثال، پوره سیب زمینی ...
خانه تان را اروپایی بچینید
. در ادامه این مطلب تصاویری از دکوراسیون داخلی خانه ای کوچک را با تم اروپایی متفاوت و ایده آل در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم همانطور که در تصاویر مشاهده می کنید در طراحی این تم نیز مانند تم قبلی حساسیت و دقت لازم انجام گرفته و فضایی بی نظیر با دکوراسیونی منظم و ایده آل در درون خانه شکل گرفته است. ...
هرماه چهل نوزاد سرراهی در مشهد !
آشکار شده ، پیدا کردن راه حل ها نیز کاری سخت و دشوار نبوده و نیست و با استفاده از فرهنگ غنی اسلام و توجه به چنین خانواده هایی و نوزادان آن ها به راحتی می توان بر مشکلات فائق آمد. هر ماه 40 نوزاد سر راهی دکتر حمید رضا پور یوسف مدیر کل بهزیستی خراسان رضوی نیز در گفتگو با خبر نگار ما و با ابراز ناراحتی از وجود نوزادان بی سرپرست در جامعه و رهاسازی آن ها گفت: تنها مرکز نگهداری از نوزادان ...
افزایش انتقال ایدز از راه روابط جنسی
مدیریت کرد. باید از تمام ظرفیت ها برای آموزش همه جانبه استفاده کرد تا پیشگیری مؤثری صورت گیرد. او توجه را به سمت مسأله ای مهم جلب می کند: در بحث آموزش، با تابو مواجه هستیم. همین هم تا کنون باعث شده آن طور که باید به آموزش در روابط جنسی نپردازیم. در وهله اول باید واقعیت های جامعه را بپذیریم؛ مثل اینکه آمار ازدواج در میان جوانان کاهش یافته، سن بلوغ پایین آمده و خیلی وقت ها راه درستی برای ...
معرفی 20 اپلیکیشن برتر موبایل
ذخیره شده تان را بدون دسترسی به نت مطالعه کنید Dasher : این برنامه به عنوان یک برنامه پیام رسان با ویژگی ها و مزیت های متفاوتی است که بر دیگر پیام رسان ها ارجحیت دارد Google Drive: این برنامه سروویسی از گوگل است که به عنوان یک فضای ذخیره سازی کاربردی به شمار می آید. Videoder: این اپلیکیشن به منظور دانلود مستقیم فایل های یوتیوب مورد استفاده قرار می گیرد. ...
روش های موثر برای مهار گرمازدگی
نکنید آن را با سوزن خارج کنید. به جای این کار محل را با نوار چسب بپوشانید. بعد از حدود سه روز، چسب را بکنید تا خرده شیشه یا چوبی که در پوست فرو رفته به سادگی بیرون بیاید. استفاده از آسپرین برای بازگرداندن رنگ مو شنا کردن در آبی که حاوی کلر است تاثیر محسوسی روی رنگ موها می گذارد، مخصوصاً اگر موهای روشنی داشته باشید. معمولاً می توانید رنگ موها را به حالت اول باز گردانید، کافیست ...
معرفی هیوندای سوناتا پلاگین هیبرید 2016 +تصاویر
. ما هرگز شارژر سطح 2 را که در خانه نصب شده بود را نیاز نداشتیم و باتری در هنگام شارژ شبانگاهی به طور کامل پر شده بود. صبح روز بعد، خودرو بدون استفاده از پیشرانه ی احتراق داخلی و تنها با حالت الکتریکی به دفتر هدایت شد. در مجموع، در حالات مختلف ما به مصرف سوخت 3٫9 لیتر در هر صد کیلومتر دست یافتیم. به جای سرعت سنج، سوناتا پلاگین هیبرید یک نشان گر رانندگی دارد که اگر در حالت غیراقتصادی ...
سفید کردن پوست دست با محلولهای خانگی
با مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید. مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست. کمالی متخصص طب سنتی درباره راهکارهای روشن کردن پوست دست، گفت: اگر 60 گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را با کمی آب لیمو ترش، مخلوط کنیم و دست ها را با آن بشوییم دست ها تمیز و روشن خواهد شد ...
به جنگ جوش ها بروید
دانش آموزان در دوره پراسترس امتحان ها هیچ جوشی نمی زنند. شاید استرس نقش کوچکی در جوش زدن داشته باشد ولی تا به حال هیچ تحقیق علمی ثابت نکرده است که هورمون های استرس جوش ها را بدتر می کنند. شاید بتوان گفت وجود جوش ها می تواند استرس را تشدید کند. از کرم های ضدآفتاب استفاده نکنید چون باعث ایجاد جوش می شود برای این که جوش نزنید فقط کافی است از ضدآفتاب مناسب با پوست تان استفاده کنید ...
با این راه چشمانی زیبا داشته باشید+دستورالعمل
جوش شیرین به عنوان یک ماده ارزان در زیبایی پوست نیز موثر است ماسک صورت حاوی جوش شیرین، یکی از محبوب ترین ماسک ها است. این ماسک خانگی در هند بسیار محبوب است و به طرز خارق العاده ای در حذف کیسه های چشم، حلقه ها تیره زیر آن تاثیرگذار است. تنها با یک بار استفاده از این ماسک خستگی ونشانه های کم خوابی از دور چشمانتان از بین می رود. مواد تشکیل دهنده: 1 قاشق ...
اگر این مشکلات را دارید ازدواج کنید
یکی از طرفین انتظار داشته باشد طرف مقابل حتما کاستی ها و خلاهای روحی و ذهنی یا مادی او را پر کند و اگر چنین نکند به درد نمی خورد، این انتظار باعث ایجاد مشکل جدیدتری به صورت احساس بد و ناخوشایند مورد سوء استفاده قرار گرفتن و حس بردگی و خواری و حقارت در فرد مقابل می گردد که نه تنها راه حل بودن اتفاق ازدواج را زیر سوال می برد بلکه برعکس به عنوان یک عامل مشکل آفرین مورد نفرت افراد مجرد و تنها نیز می ...
رویای داشتن دندان سفید با روش های خانگی
... کوراتولا می گوید: شما می توانید از قسمت داخلی پوست موز که سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و دیگر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندانهایتان استفاده کنید. این مواد معدنی با ارزش در موز، جذب مینای دندانهای شما می شوند و اثر سفید کنندگی دارند. او توصیه می کند: بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، یک موز رسیده را پوست بکنید و قسمت داخل پوست را به مدت 2 دقیقه روی دندانهایتان بمالید. سپس دهان را ...
5 ماده غذایی که در خوردن آنها زیاده روی می کنیم
.... آلوئه مکمل محبوب مورد استفاده برای یبوست است، اما می تواند موجب برخی از واکنش های جانبی در کوتاه مدت از قبیل گرفتگی عضلات و حتی دفع کلسیم شود. زیاده روی و مصرف طولانی مدت آلوئه ورا توصیه نمی شود؛ چون که با عدم تعادل الکترولیت ها، سوء جذب، فشار کلیه، و از دست دادن بیش از حد پروتئین در ارتباط است. 3. شیر در واقع همه ی مواد لبنی را شامل می شود. در حالی که ترکیب هایی مثل شیر ...
آمریکا بیشتر از ایران به قرارداد بوئینگ نیاز دارد
آرامش را به بازار ارز باز نمی گرداندیم شاید طرف مقابل ایران در مذاکرات به اجرای خواسته های ایران تن نمی داد. به نظر من این موارد طرف مقابل را مجبور کرد تا با خواسته های ایران موافقت کرده و قدرت ما در مدیریت اقتصاد در شرایط تحریم باعث شد تا طرف مقابل به صورت رسمی حق ایران برای استفاده صلح آمیز از انرژی هسته ای را به رسمیت بشناسد . به طور حتم، ما در دوران پس از تحریم ها نیز به این سیاست ...
پهلوانی به مدال نیست/لزوم تدریس فرهنگ پهلوانی درمدارس/گفتندالمپیکی شدم
ای دنبال کردم. پانا:آیا فکر این را می کردید که به این جایگاه برسید؟ در اوایل نه، اما بعد از مقام آوردن در سطح کشور این ورزش را به صورت جدی دنبال کردم و هدف پیشرفت در این راه سرلوحه خود قرار دادم. پانا: وضیعت ورزش در زمان تحصیل در مدارس شما چگونه بود و الان چگونه است؟ در زمان ما می توان گفت که برای ورزش امکاناتی نبود، مثلا فقط فوتبال بازی می کردیم؛این را هم بگویم که در آن ...
مقابله با اگزمای آتوپیک
...> برای پیشگیری از خراشیدن پوست باید ناخن های فرزندتان کوتاه شوند و در صورت لزوم باید فرزندتان شب ها دستکش نخی بپوشد. آنتی هیستامین های بدون نسخه برای کنترل خارش شدید مفید است. استفاده از صابون های معمولی باعث ایجاد تحریک پوستی و خارش ناشی از خشکی پوست می شود. در این موارد استفاده از صابون های غیر محرک برای شست و شوی بدن توصیه می شود، اما باید توجه داشت که در زمان التهاب حاد پوستی استفاده از هرگونه صابون می تواند اثرات زیان باری در پی داشته باشد. ...
طراوت پوست با گیاهان دارویی
...> چای درخت چای یکی از گیاهانی است که بومی استرالیا است و روغن این گیاه از برگ ها و شاخه های نورس آن گرفته می شود. روغن درخت چای برای درمان جوش های صورت مناسب است و ترک های موجود در سطح پوست را برطرف می کند. روغن درخت چای ضد باکتری و قارچ است و قارچ هایی که در سطح ناخن هستند را نیز از بین می برد. سایر برای برطرف کردن لکه های پوستی مخلوطی از سرکه سیب و آب پیاز را روی لکه ها بمالید ...