سایر خبرها
برطرف کردن لوپوس با این توصیه ها
...> 10. غذاهای با هضم آسان بخورید غذاهای با هضم آسانیکی از عوارض جانبی لوپوس، سیستم گوارشی رنج آور است. مواد غذایی با هضم آسان مصرف کنید به عنوان مثال، مواد غذایی مانند آجیل دارای هضم سخت است که می توان قبل از خوردن، آن را خیس داد. سوپ و مخلوط میوه همچنین دارای هضم آسان و بسیار مغذی است. وب سایت رژیم سلامتی ...
نتیجه تصمیمات شتاب زده برای جمع آوری قلیان...
رایج در پارک های عمومی یزد هم تبدیل شده به نحوی که خانواده هایی که روزی قلیان کشیدن را ناهنجاری می دانستند، کم کم به آن با نگاه یک هنجار بنگرند و به سمت استفاده از آن سوق یابند. البته در طول این سال ها برخوردهای مسئولان مربوطه در مورد برخورد با قهوه خانه ها نیز به طور منظم اتفاق نیافتاده و بیشتر به مناسبت هایی مانند هفته سلامت و غیره محدود شده است. نکته بسیار جالب تر این که ...
گرمازده ها چای و قهوه ننوشند
به گزارش تابناک به نقل از کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه ، وی فعالیت شدید جسمی و افزایش دمای محیط را از عوامل تاثیرگذار بر بروز گرمازدگی دانست این کارشناس تغذیه جلوگیری از وقوع گرمازدگی را برای پیشگیری از آسیب به مغز و حتی نارسایی کلیه ضروری خواند و تاکید کرد: افراد بالای 75 سال، نوزادان و کودکان، افراد مبتلا به بیماریهای مزمن، افراد چاق، افرادی که کار شدید جسمی انجام می دهند و افرادی که به گرما عادت ندارند، مه ...
بایدها و نباید های تغذیه ای در سالمندان
زیتون یا کرچک، که موجب افزایش حرارت و حرکت روده ها می شود، می تواند مفید باشد. متخصص طب سنتی ادامه داد: کاهش مصرف فست فودها و تنقلات خشک، روزی چند دقیقه فعالیت ورزشی ساده ای چون پیاده روی و همچنین استحمام مرتب با آب گرم در درمان یبوست موثر است. دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در دانشگاه شاهد در مورد مشکل یبوست در دوران بارداری عنوان کرد: معمولاً در دوره بارداری، به علت تغییر ...
تکفیر تکفیریان خشونت تکفیری، در خدمت استعمار نوین
و بی باکی، عامل موفقیت است، بنابراین، دیدگاهی تاریخی را درباره ی تاریخ جنگ در تاریخ اسلام خواهیم یافت، از آن جا که طرف داران نظریه ی توحش موضع غیرتسامحی در جنگ برگزیده اند. دیدگاه مدیریت توحش مثالی است برای جنبش هایی که در راه تحقق پیروزی، شکست خورده اند. و شکست شان را در عدم بی باکی و شدت، خلاصه کرده اند. مثال آن ها در این باره این است که جنبش های جهادی اصلاحی که طالبان مانند نفس زکیه آن ها را ...
کامبوجا یا قارچ کفیر چیست + طرز تهیه کفیر
هر روز به میزان متعادلی از آن استفاده کرد. نوشیدنی کفیر یا دوغ کفیر دارای مقادیر زیادی ویتامین B1، B12، کلسیم، فولات و ویتامین K است. همچنین دارای مقادیری بیوتین است که این ماده به جذب سایر ویتامین های گروه B کمک می کند. کفیر برای افرادی که توان هضم لاکتوز را ندارند گزینه مناسبی است. توجه کنید: کفیر یک داروی شیمیایی نیست که با یک بار مصرف، تاثیر آن را به سرعت مشاهده کنید. تاثیرات مثبت این ماده مفید بعد از مصرف مداوم حداقل به مدت 1 ماه روی پوست و مو مشهود خواهد بود. گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
در استفاده از مایکروویوها این نکات را رعایت کنید
مطمئن ترین راه برای یخ زدایی از گوشت قرمز این است که آن را به مدت یک شب داخل یخچال قرار دهید تا به طور همزمان یخ تمام قسمت ها باز شود. ظروف یک بار مصرف: ظروف یک بار مصرف نیز مانند ظروف ناهار در حین گرم شدن ترکیبات شیمیایی مضری آزاد کرده و وارد مواد غذایی می کنند. ظروف مناسب برای گرم کردن غذا داخل ماکروویو همان ظروف شیشه ای است. لیوان حاوی آب: قرار گرفتن طولانی مدت و داغ شدن آب ...
میوه و سبزیجات را چگونه برای چند هفته تازه نگه داریم؟
این سبزیجات تا چند ساعت پس از بیرون آوردن از یخچال منجمد می مانند، انتخاب سالم تری از اسفناج، مارچوبه، نخودفرنگی و سایر سبزیجات هستند که ممکن است عمر زیادی نداشته باشند. نگهداری تربچه سفید تربچه سفید از گونه های قرمز که در فصل بهار در تهیه سالاد استفاده می شوند، تندی بیشتری دارند، بنابراین اگر به دنبال سبزیجات تازه و سالم هستید، روی تربچه های قرمز خیلی حساب باز نکنید. شما می ...
گیاه خواری؛ چاقوی دولبه
به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان ؛ اکثر گیاه خواران تصور می کنند که گیاهخواری روشی کارآمد برای افزایش سلامتی است، غافل از اینکه این امر خطرات جبران ناپذیری را هم با خود به همراه دارد. گیاه خواری یک روش تغذیه با هدف حذف هرنوع محصول حیوانی است که در آن گروهی مواد غذایی شان را به دو صورت پخته و خام و دسته ی هم تنها به شیوه خام مصرف می کنند. اگرچه امید به ...
آیا قفل های راکد صنعت استان کهگیلویه و بویر احمد با کلید تدبیر گشوده می شود+ تصاویر
نیز برخی کارگاه های تولیدی که توانسته اند برای شماری از بیکاران شغل ایجاد کنند را متوقف و نوعی بی ثباتی را بوجود آورده است. شهرک صنعتی شماره 3 یاسوج که دارای 40شرکت خصوصی است امروز دیگر توان بار سنگین تعطیلی ها گسترده را ندارد و طبق شواهد شاید فقط پنج شرکت که عمده تاً شرکت های خدماتی فروش محصولات بیرون از استان هستند در این شهرک فعال باشد و مابقی به دلایلی مانند ورشکستگی ،نداشتن بودجه ...
اشتغال زایی 5 نفره با سرمایه 40 میلیون تومانی
مصرف پلاستیکی است که جنس آن پلی اتیلن است. این نوع دستکش از نوار پلی اتیلن (فیلم) تولید می شود. این دستکش در مکان هایی که بحث رعایت بهداشت مطرح است، مثل رستوران ها، فروشگاه های مواد غذایی و.... مورد استفاده قرار می گیرد. به دلیل ساخت ماده اولیه این دستکش در پتروشیمی کشور، از لحاظ قیمتی بسیار پایین و مقرون به صرفه است. خط تولید این دستکش با خرید (فیلم به صورت آماده) در حدود 40 میلیون تومان برای علاقه ...
13 راهکار برای سریع به خواب رفتن
ذهنی مشغول کنید. سعی کنید عدد 100 را به صورت معکوس بشمارید یا همان شمارش معکوس را به صورت کم کردن 3 عدد در هر بار استفاده کنید. ریتم شمارش می تواند شما را در حالت خواب آلود قرار دهد در شمارش با کم کردن 3 عدد در هر بار مقدار کمی چالش برای ذهن شما ایجاد می شود که نیازمند توجه بیشتری است و می تواند یک تاثیر مثبت خارج از برنامه بر روی مغز شما هم داشته باشد. 7. از تخت ...
سلامتی بیمار مبتلا به تب کریمه در فارس
اهمیت دانست و گفت: دامداران باید در روستاها، دام ها را از محل زندگی خود دور نگهدارند و در صورت مشاهده کنه از له کردن آنها خودداری کنند. به گفته وی، استفاده از وسایل حفاظتی برای پیشگیری از گزش کنه یکی از راه های مهم پیشگیری از ابتلای به تب کریمه کنگو است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی فسا ادامه داد: همچنین شهروندان برای پیشگیری از ابتلای به این بیماری، گوشت قرمز مورد نیاز خود را از مراکز ...
بیش از 50 فیلم سینمایی برای پایان هفته تلویزیون
کند به جک آیریش که یک کارآگاه خصوصی است مراجعه می کند. دس دوست قدیم پدر مرحوم جک است و به همین خاطر جک پرونده او را بلافاصله قبول می کند. ابتدا به نظر می رسد که گری یک تاجر فعال است که ماهی چند بار به اقصا نقاط جهان سفر می کند و در یکی از این سفرها ناپدید شده است اما تحقیقات جک نشان می دهد که گری در واقع یک قاچاقچی مواد مخدر است که با همکاری یک کارتل تجاری بزرگ در استرالیا اقدام به این کار می ...
حدود 250 هزار نفر از مبتلایان به هپاتیت C در کشور از بیماری خود آگاه نیستند
افزود :آموزش و استفاده از روشهای اثر گذار در این زمینه موثر است . علویان در مورد اینکه قند در ابتلا به کبد چرب موثر است یا چربی گفت : اگرچه متهم اصلی در ذهن مردم در قضیه چاقی مصرف مواد چرب است، اما باید دانست که چربی مقصر اصلی نیست و در عوض رژیم های غذایی غنی از نظر قندها به صورت مخفیانه چربی ذخیره کرده و سبب شیوع چاقی می شوند. وی اضافه کرد : مصرف چربی های خوب مانند اسیدهای چرب اشباع ...
آبیاری مزارع با فاضلاب انکار ناپذیر است
هدایت می شوند. در این شرایط آبی که به مزارع جنوب شهر تهران می رسد بیشتر به لجن شبیه است تا آب. موضوع فاضلاب بیمارستانی در کشور به کجا رسیده است؟با توجه به خطرات زباله های بیمارستانی برای بهداشت عمومی این امر چگونه مدیریت می شود؟ این در حالی است که در دوره وزارت مرضیه وحید دستجردی شاهد تخلیه زباله های بیمارستانی در زمین های زراعی و پیوند ویروس و باکتری با خاک و بروز بیماری های جدید در ...
هپاتیت تا سال 1410 ریشه کن می شود
خطر هستند. صیاد معتقد است، این افراد باید آزمایش بدهند و غربالگری شوند که اگر مبتلا به هپاتیت C بودند درمان لازم را دریافت کنند. این پزشک متخصص انتقال از طریق خون را مهمترین راه انتقال هپاتیت دانست و بیان کرد: انتقال از مادر به نوزاد، خون و فرآورده های خونی، تماس جنسی حفاظت نشده، استفاده از وسایل مشترکی مانند سرنگ، استفاده از وسایل آلوده در آرایشگاه ها و ... همه می تواند باعث ...
توصیه هایی برای داشتن کلیه سالم
آنها بار کلیه ها را افزایش می دهد. بر این اساس، بیماران کلیوی عمدتا باید مصرف مواد پروتئینی بویژه گوشت های قرمز را محدود کنند، ولی این به معنای قطع کامل این گروه در تمام بیماران نیست. دکتر عین اللهی نیز تاکید می کند: کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی در جلوگیری از بیماری های کلیه یا تشدید و تسریع آنها را در سلامت کلیه ها بسیار مهم است. همچنین کاهش مصرف پروتئین در رژیم غذایی موجب کاهش فشار داخل ...
کشاورزی عمودی؛ راهکاری برای جبران بحران جهانی غذا!
یارانه های اقتصادی و حمایت های خارجی باشند . تکنیک به کارگیری در مزرعه عمودی دارای چرخه بسته ای ست که در آن مواد ارگانیک با راه حل کار آمد و پایدار، تولید، پردازش و توزیع میشوند. این تولید با استفاده از سیستم هیدروپونیک، هوا کشت ( aeroponics ) و همچنین آبزی پروری اتفاق می افتد. تمام مراحل ارگانیک و بدون آفتکش یا علفکش انجام میشود. در این روش خاک حذف و مواد را با استفاده از تکنولوژی ...
بازی پیچیده شبکه GEM با مخاطبان ایرانی
شبکه خواسته می شود تا نظرشان را درباره بهترین برند های ایرانی در زمینه های مختلف از پوشاک گرفته تا مواد خوراکی، رستوران ها و فست فود ها را به این شبکه پیامک بزنند. GEM پیش از این به طور مستقیم برخی از برندهای مشهور ایرانی را از جمله یک برند قدیمی تولید شامپو به طور مستقیم تبلیغ کرد و حتی در یکی از مجموعه های تلویزیونی ترکی که پخش کرده بود با تغییر نام شخصیت زن این سریال به نام برند ...
رستورانهایی که توسط ربات ها اداره می شوند+تصاویر
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از تدبیر، اگرچه برخی از محققان به بی کفایتی و عدم کارآیی این رباتها رای دادند اما هنوز هم از آنها به جای انسان ها استفاده می شود. حقوق ماهانه هر یک از این ربات ها که باید به سرور مرکزی آنها پرداخت شود، تقریبا 1200 دلار بوده که این رقم در مقایسه با دستمزد انسان ها بسیار کم و مقرون به صرفه است. در اینجا نگاهی به هفت رستوران چینی ...
وقتی گیاه خواری مانند چاقوی دو لبه عمل می کند
به گزارش شفا آنلاین ،محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه اظهار کرد:گیاه خواری یک روش تغذیه با هدف حذف هرنوع محصول حیوانی است که در این میان گروهی مواد غذایی شان را به دو صورت پخته و خام و دسته ی دیگر صرفا به شیوه خام مصرف می کنند. این متخصص تغذیه با اشاره به این نکته که بیشتر افراد تصور مثبتی نسبت به گیاه خواری دارند،یادآور شد:اگرچه امید به زندگی بالا،افزایش متوسط طول عمر و ایمنی بیشتر در ...
بی آبی کامل 600 هکتار از باغات شهرضا/ مشکلات بی آبی در جنوب شهرستان حادتر است
فنداسیون نگذشته است، جلوی ساخت گرفته شود، نمی توان به ساختمان ساخته شده انشعاب آب و برق نداد. گلابی ادامه داد: : با کلیه انشعابات غیرمجاز با جدیت تمام برخورد قانونی و قضایی می شود و جلوی ادامه فعالیت تمام آن ها گرفته می شود. وی با اشاره روش های غلط استفاده از آب در کشاورزی، عنوان کرد: صرفه جویی و اصلاح الگوی مصرف آب در کشاورزی و آب شرب و کارخانجات نیاز به یک برنامه ملی و ...
تاثیر گرمای هوا بر دیابتی ها
... در کنار مشکلات ناشی از کمبود آب و هشدارهایی که افزایش مصرف برق در زمان پیک بار، موضوع گرمازدگی و تاثیرات منفی گرما بر افراد در گروه های سنی و جنسی مختلف دارد از مسائل مهمی است که همه باید در خصوص آن اطلاعاتی را کسب کنیم. ایمان رستمی، کارشناس ارشد بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفت وگو با ایسنا، در خصوص تاثیر گرمای هوا بر بیماران مبتلا به بیماری دیابت، توصیه کرد که دیابتی ها ...
40درصد مرگ و میرها درکشور مربوط به بیماری های قلبی و عروقی است
.... وی با بیان اینکه مصرف نمک در کشور ما دو برابر جهان است، عنوان کرد: می توانیم با مصرف کمتر نمک و چربی از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند فشار خون جلوگیری کنیم متاسفانه 20 درصد مرگ ومیرها در افراد بالغ ایرانی در اثر فشار خون است. رییس انجمن قلب ایران با تاکید بر اینکه کشورهای پیشرفته دنیا با استفاده از روش های پیشگیری توانستند شیوع بیماری های قلبی را کاهش دهند، اظهار کرد: با برخی از کشورها این ...
با این خوراکیها ریزش موهای خود را درمان کنید! +راه حل قطعی
گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و ... می گردند. در زیر منابع برخی از عناصر مهم و موثر در سلامت مو ذکر شده است : پروتئین و ریزش مو اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... پروتئین می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و ...
زخم معده چیست؟
...> دردیکه با خوردن بعضی از خوراکی های خاص آرام می شود با ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند. همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب احساس می شود. بیشتر بیماران مبتلا به زخم معده، دچار علایم آنفلوآنزا مانند خستگی مفرط، کسالت، تب، حالت تهوع و... می شوند. خون تیره در مدفوع و یا مدفوع سیاه و قیری رنگ ● علائم ابتلا به زخم معده درد شدید و ...
دادستان تهران: عرضه البسه منقوش به علائم گروه های فاسد و منحرف، جرم است
ی 28 نیز صنوف دارای پروانه کسب را از فعالیت موجب تداخل صنفی منع کرده است. وی ضمن ابراز تأسف از عدم توجه روسای اتحادیه های صنفی به وظایف خود دائر بر نظارت بر واحدهای صنفی و درخواست پلمپ این واحدها از پلیس، اظهار داشت: غالب پرونده های مربوط به حوزه سلامت مردم، ناشی از تخلف نسبت به مواد مذکور است. سرپرست دادسرای ناحیه ی 19 تهران، ضمن انتقاد از صنف قهوه خانه داران به لحاظ عدم ...
8 ماده غذایی که حال شما را خوب می کند
سالاد جعفری است. توصیه می کنیم کمی بلغور، لیموترش و گوجه فرنگی خرد شده نیز به سالاد لبنانی تان اضافه کنید تا حالتان بهتر و بهتر شود. یادتان باشد که مصرف جعفری خام بیشتری ویتامین را به بدن می رساند. حال آنکه جعفری پخته شده در آش، سوپ یا خورش 50 درصد ویتامین های خود را از دست می دهد. عسل بخورید جان بگیرید عسل حاوی آنزیم هایی است که از غدد بزاق زنبورها حاصل می شود ...
شهرام جزایری: اگر تمام احمدی نژادی ها مصلح اند به مفسد بودنم افتخار می کنم
مقاله ای درباره من منتشر کرد. اگر این روزنامه و رسانه های مشابه آنها نبودند شاید شهرام جزایری مطرح نمی شد. من هر بار برخی روزنامه ها را می خواندم، می دیدم چند صفحه درباره من مقاله نوشته اند. در زمانی که شما دستگیر شدید عنوان می شد که برای مبارزه با مفاسد اقتصادی گام های اساسی برداشته شده، اما در چند سال اخیر شاهد افشاگری های عظیمی بوده ایم و حتی مبالغی اعلام می شود که در مقایسه با شما ...