سایر منابع:
سایر خبرها
فواید جسمی و روحی ازدواج
... 2- زندگی مشترک مجرد بودن به زیبایی که به نظر می رسد نیست. گاهی اوقات در زندگی شما احساس می کنید که دل تان می خواهد دوست تان داشته باشند و به شما توجه نشان دهند. دوست دارید با کسی لحظات اندوه و یا شادتان را شریک باشید. می خواهید به کسی از موفقیت ها و یا شکست هایتان بگویید. کسی که همراه شما باشد و درک تان کند. ازدواج، در صورت انتخاب صحیح، کمک می کند که شما چنین فردی را ...
روش های درمانی مختلف هنگام ابتلا به درد زانو
وجود دارد؟ یک بار دیگر باید این مسئله را بگوییم که درمان زانودرد تا حد زیادی به نوع آسیب ارتباط پیدا می کند. آسیب های خفیف تا متوسط که منجر به زانودرد می شوند اغلب به مرور زمان و به خودی خود خوب می شوند. برای تسریع روند التیام بهتر است این موارد را رعایت کنید: -زانوی تان را استراحت دهید: چند روز به زانوی تان استراحت دهید و از انجام فعالیت های شدید پرهیز کنید. -روی ...
اهمیت دادن به نحوه غذا خوردن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: شما برای غذاخوردن چگونه رفتاری دارید آیا وقت و زمان خاصی برای تغذیه خود میگذارید و یا با بی حوصلگی و از روی ناچاری و گرسنگی به سراغ غذا می روید ؟نحوه تناول شا به چه صورت است؟نشسته یا ایستاده ؟موقع غذاخوردن عجله دارید و کمتر از 5 دقیقه غذایتان را تمام می کنید یا با صبر و حوصله و با عشق و علاقه خاصی غذا می خورید؟ کدامیک از روش ...
با محافظت از چشم ها تیزبین بمانید
به شما امکان می دهد آنچه را که در امتداد دیدتان قرار دارد، ببینید. از طرفی کمک می کند بتوانید جزئیات چیزی را که جلوی تان قرار گرفته، مشاهده کنید. این بیماری از AMD خشک حادتر و جدی تر است. نور آفتاب را دست کم نگیرید اگر زمان زیادی را در نور زیاد سپری کنیم و از چشم مان محافظت نکنیم، خطر پیشرفت این بیماری ها هم افزایش می یابد. با این حال، اینها تنها بیماری هایی نیستند که نور ...
قانون مداری را از خودمان شروع کنیم/ دور زدن در خیابان های شلوغ آران و بیدگل ممنوع است!
در عامه مردم ما چنین خلق و خویی اصلاً معمول نیست. برای این که علل و عوامل این مسئله مشخص شود، لازم است دلسوزان علوم انسانی این مسئله را به طور میدانی و علمی بررسی کنند؛ البته اگر جستجویی در فضای وب انجام بدهید، به نتایج و تحقیقاتی خواهید رسید؛ اما به نظر می رسد این مسئله جدی تر و مهم تر از آن است که تا به حال به آن نگاه شده؛ چه آنکه یکی از پایه های جامعه، از کوچکترین واحد آن که خانواده ...
شجاعت شما دل تمامی میهن دوستان و اسلام باوران را شاد کرده است
شجاع هوانیروز این جانب از زحمات طاقت فرسای شما و تمامی افراد متعهد و دلسوزی که به نحوی از انحاء در آمادگیهای پروازها دست دارند تشکر می نمایم. شما در طول جنگ تحمیلی، بخصوص در شرایط حساس امروز، از رزمندگان صحنه های نبرد و میهن اسلامی مان با تمام توان دفاع نموده و می نمایید . شجاعت شما دل تمامی میهن دوستان و اسلام باوران را شاد کرده است. شما در صحنه های سخت کارزار به دشمنان ...
مسافران ترکیه چگونه به اشرف رسیدند؟
بودند و چهار تیپ بودیم که وظیفه مان "فتح تهران" تعیین شد که عملا در "دشت حسن آباد" زمین گیر شدیم. این عضو جدا شده گروهک تروریستی منافقین تاکید کرد: صبح روز چهارم که بالای "دشت حسن آباد" رسیدیم من بیشتر در واحد توپخانه "مهین رضایی" کار می کردم و حوالی ظهر در منطقه عملیاتی زخمی شدم و ما را به بغداد برگرداندند؛ دو روز درگیری بود که بعدا دستور عقب نشینی صادر شد. *مسعود و مریم رجوی ...
بغض حافظ ناظری در جشن تولدش +عکس
حالی است که در کشورهای دیگر دوبار که اثر و اجرای بدی از خواننده مورد علاقه ات ببینی دیگر به کنسرتش نمی روی ولی اینجا به لطف مردم این طور نیست. با همه این ها من فکر میکنم هنرمندان ما تنبل اند و دنبال تحقیق، مطالعه، نوآوری و ... نیستند. در حالی که پیام هنر مهم است و نباید به آن تنها به چشم پول نگاه کرد. اینگونه وقتی شما حرف جدیدی برای گفتن در کنسرتت نداری نباید بیایی و این یکی از مسائلی است که زیاد ...
از نبردهای چریکی در افغانستان تا رقص عاشقی بر قله های ماؤوت
نگه می داشت. عاشق فرزندانش بود و زمانی که اولین فرزندمان فرشته به دنیا آمد حاجی آن قدر کنارش نشست تا نوزاد چشمش باز شود. در تصمیم گیری ها نظر خانواده برایش مهم بود در کارها با ما مشورت می کرد، وقتی به دیدن ما می آمد خیلی خوشحال بود و از طرفی هم ناراحت و شرمسار، می گفت که من شرمنده خانواده شهدا هستم که دوباره به فریدونکنار برگشتم و شهید نشدم. حاجی می گفت: شب عملیات ...
8 ماده غذایی حال خوب کن
به خودی خود حال خوب کن است و مصرف آن نیز حالتان را بهتر و بهتر می کند. پس دست به کار شوید و یک سالاد میوه خوب برای خودتان آماده کنید و خودتان را از این حال خراب نجات دهید. حرف آخر حرف آخر اینکه داشتن حال خوب به خیلی چیزهای دیگر نیز مربوط می شود. داشتن سلامتی، دوستان خوب، پول و خیلی چیزهای دیگر. اما یادتان باشد برای اینکه حالتان خوب باشد علاوه بر تغذیه سالم نیاز به ورزش نیز دارید. توصیه می کنیم هر روز ورزش کنید. پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری، دوی نرم و غیره سلامتی تان را ارتقا داده و کمک زیادی به بهبود روحیه تان می کند. ...
مراقبت های لازم زمان صحبت کردن با خردسالان
...> دوستت در امتحان بهتر از تو بود هر نوع برچسبی کمکی به هویت یابی نمی کند. اینکه مدام در مقابل احساسات پسر بچه تان بگویید مثل دختربچه ها رفتار نکن ، پسرها قوی هستند مثل دخترها ضعیف نیستند و جملاتی از این دست باعث می شود او را دچار احساسات متناقض کنید جمله ای که می تواند تجربه ای آزار دهنده برای کودک باشد و تلخی ان را حتی تا دوران نوجوانی هم به دوش بکشد این است: چرا او در ...
اولین فرمانده شهید کهگیلویه و بویراحمد که هنوز بازنگشته است
زندگی برایتان تلخ و رقت بار می شود. همین را گفت و اشک از گوشه چشمانش سرازیر شد و زمین صورتش را تر کرد. گفتم: عبدالله چت شده است؟ گفت: درد در سینه ام سنگینی می کند و بغض گلویم را آتش می زند. راه نفسم بسته شده است. پدر، ما درون مرداب زندگی می کنیم. ای کاش چیزی داشتم و می توانستم همه نیازمندان را خوشحال کنم. زنی را در آن روستا مشاهده کردم که لباس تنش بیش از حد ژنده و بی رمق شده بود. می خواهم اگر مادرم ...
ماجرای جذاب 5 نفری که مردند و زنده شدند،فکر میکنید در آن لحظات چه چیزی دیدند؟
وجودی مختلف است؟ بسیار خوب، وقتی ما می میریم، جسم فیزیکی ما این جا در زمین باقی می ماند، در حالی نیروی حیات مان (پرانا–شاکتی) در کیهان رها می شود. اساسا هرچند ما دیگر وجود نداریم، اما ضمیر آگاه مان ادامه دارد. این 5 فرد مرگ و زندگی پس از مرگ را تجربه کرده اند. آنها درباره ی چیزهایی که در میان این واقعیت و واقعیت بعدی دیده اند، حس کرده اند، و شنیده اند صحبت می کنند. 1 ...
روایت آیت الله خامنه ای از دیداری خاص و فراموش نشدنی با امام خمینی /عجیب بود محبت این مرد...
انتقاال یافته و پس از آن به خانه ای در قیطریه منتقل شدند. آیت الله خامنه ای پس از آزادی از زندان رژیم تصمیم گرفتند علی رغم وجود محدودیت و تحت نظر بودن امام(ره) با ایشان دیدار کنند. روایت رهبر انقلاب از این دیدار اینگونه است: پرسیدم که منزل آقای خمینی کجاست؟ گفت: می خواهی چه کار؟ گفتم: اجازه بدهید... گفت: نه. گفتم: من زندان بوده ام... گفتند: می توانی به ملاقات بروی اما فقط برای ده دقیقه ...
زندگی مشکل فوتبالیست های حرفه ای؛ دغدغه هایی که مردم عادی ندارند
قرارگرفتن در ترکیب اصلی تیم، احساس تنفر از خود بعد از یک بازی بد، حفظ انگیزه، شجاعت و اعتماد به نفس برای از سر گرفتن تمرینات، نشان دادن تمام استعدادها، در انتظار بازیکنان فوتبال است. احتمالا هیچ وقت نمی دانستید که زندگی یک فوتبالیست تا چه اندازه می تواند مشکل باشد و این که توهین و تمسخرهای شما تا چه اندازه می تواند بازیکن و خانواده اش را تحت تاثیر قرار دهد. پس دفعه بعدی که آرزو کردید کاش فوتبالیست می شدید به تمام زوایای این رویای تان خوب بیندیشید. ترجمه از فرهنگستان فوتبال ...
تیموریان: امکانات لوکس قطر و چین را نداریم
دیدارهایی که ما درخانه برگزار می کنیم با حمایت پرشور هوادارانمان روبه رو است و آنها سراسر بازی به حمایت و پایکوبی تیم ملی می پردازند. سوال: آیا با وجود حمایت ها فشاری هم در بازی های سخت، در بازی هایی که در خانه برگزار می کنید احساس خواهید کرد؟ جواب: نه به هیچ وجه. این شرایط برای ما عادی است. باید به خاطر بیاورید که این جزئی از فرهنگ فوتبالی ما ایرانی هاست و ما دوست داریم به ...
مروری بر کمدی های تلویزیون از دهه 70 تا امروز
با نام جنگ 77 را ساخت؛ مجموعه ای جمع و جور که شامل یک پلاتوی مجری و چند آیتم بود. استقبال از برنامه موجب شد مدیری با همان خلاقیت ذاتی اش بخش پلاتو را گسترش دهد و آیتم مریم و رامین را به قاب اصلی برنامه تبدیل کند و در کنارش با خلق چند تیپ جدید و خارق العاده، آیتم هایی را بسازد. تلفیق خوب بخش نمایشی پلاتو با آیتم ها، انقلاب دیگری در آیتم سازی تلویزیون به وجود آورد. سیب خنده رضا ...
گناه اصلی که ظهور را به تأخیر می اندازد، ناتوانی مدعیان ولایت مداری در زندگی دسته جمعی است
بشریت نیست! / مهم این است که ما ضعف های خودمان را برطرف کنیم دربارۀ آمادگی امت -برای ظهور- دو نکتۀ مهم وجود دارد: نکتۀ اول اینکه مسئلۀ اصلی، دشمنان اسلام و حتی نادانی و آماده نبودن جهان بشریت نیست! آماده نبودن جهان بشریت، به این معنا که آنها بخواهند مقدمه ساز ظهور یا پذیرندۀ حکومت حضرت باشند، یک موضوع فرعی است. مسألۀ اصلی در مقدمه سازی برای ظهور حضرت، مستکبران عالم نیست؛ که ...
پاسخ روحانی به گلایه های عارف
شاهد شکل گیری فراکسیون جدیدی در مجلس به اسم فراکسیون مستقلین یا اعتدالیون بوده ایم، فراکسیونی که رئیس آن آقای کاظم جلالی است، فردی که از فهرست امید وارد مجلس شد. دو تحلیل دراین باره وجود دارد؛ عده ای معتقدند این حرکت، ریزش در فراکسیون امید است و عده ای هم معتقدند این پالایش در فراکسیون امید است. تحلیل شما چیست؟ آیا واقعا پالایش است یا ریزش اتفاق افتاده است؟ به نظر من دلیل اصلی شکل گیری ...
جام جم نشینان جم را جدی بگیرند!
تا چهارتایش را قبلاً راجع به این تصمیم انجام داده، مشورت هایش را کرده و پس از یک پروسه طولانی مدت و با سبک و سنگین کردن شرایط به تصمیم نهایی دست یافته است. بازیگر مهاجر خوب می داند به لحاظ حرفه ای شرایطی برای بازگشت وجود ندارد و عملاً بایستی به این تصمیم یک صفت بلند مدت نیز اضافه کرد. اما آیا نیاز به این همکاری در شبکه های جم تا طولانی مدت ادامه خواهد داشت؟! آیا بازیگران با این تصمیم زندگی حرفه ...
الهام چرخنده: سفیر حجابم
اینم که به خودم برسم. اگر غیر از این باشد نباید باور کنی. من تا وقتی ندانم زیبایی چه معنی دارد، تا وقتی برایم زیبا بودن و خوب گشتن مهم نباشد، چطور می توانم بگویم باید حواس مان به خودمان باشد. همین الان گفتید به من ربطی ندارد. - در این حد به من ربطی ندارد که دیگران را قضاوت کنم اما برای نشان دادن روشنایی و پاکیزگی به دختران سرزمینم وارد عمل می شوم. اینکه دختران میهنم به فرمان ...
در رابطه جنسی با همسرتان از این کارهای غلط دوری کنید!
خواهید بیشتر بدانید : رابطه جنسی خشن برای برخی افراد چرا لذت بخش است؟ در رابطه جنسی از نه می توانید استفاده کنید درست است که در بیان آنچه دوست دارید یا خوش تان نمی آید باید با احتیاط عمل کنید اما به خاطر داشته باشید که هر زمان و به هر دلیلی چیزی را نمی خواهید یا احساس راحتی نمی کنید بدون ناراحت کردن خودتان از کلمه نه استفاده کنید چون قرار است هر دو طرف از این ارتباط لذت ببرند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : hidoctor. ...
شهید ابراهیم هادی از همسرم خواست تا برگردد/ روز عقد هر دو روزه بودیم
.... یحیی از من خواست که اگر ناراحت نمی شم روز لباس پاسداری بر تن کند و من هم لباس عروس نپوشم. من هم رضایت دادم. در آن روز هر دوی ما روزه بودیم. طول زندگی ما دو سال و نیم بود اما بهترین زندگی را در این مدت داشتم. در تمام طول این سی سال به یاد او زندگی کردم و حضورش را کنارم احساس می کردم. آقا سید پیش بینی کرد که برادرم شهید می شود یکی از برادرانم قبل از ازدواج ما به شهادت ...
فال روزانه 1395/05/08
نظرتان می آیند نسبت به آنها صبور باشید. مجردها باید سعی کنند بین زندگی خصوصی و زندگی اجتماعی خود تعادل ایجاد کنند و برای هر دو به اندازه کافی وقت بگذارند. امروز همچن یک کارآگاه حرفه ای به دنبال سر در آوردن از کارهای کسی هستید که دوستش دارید. کمی کنجکاوی ایرادی ندارد، ولی تجسس تنها باعث بهم ریختن اوضاع خوب موجود در رابطه تان می شود. چنانچه دیگران از شما انتقاد کردند نسبت به انتقادات آنها ...
ستاره پرسپولیس: با پیراهن قرمز، یک گل از حریفان جلو هستیم!
سر گذاشتیم و هیچ کدام خوب نبودیم. البته هر وقت در ورزشگاه تختی بازی کردیم، همین شرایط حاکم بوده است. چطور؟ خود من هرگز در ورزشگاه تختی نتوانستم آن فرم همیشگی را به نمایش بگذارم. سایر بچه ها هم همین شرایط را داشتند. اصلاً توپ را نمی شد روی زمین دواند و خیلی مشکل داشتیم. واقعاً؟! بله، یادم نمی آید خودم در این ورزشگاه خوب بازی کرده باشم. البته بدن همه ما سنگین بود و ...
فیلمهای سینمایی تلویزیون در تعطیلات آخر هفته
دارد و ... فیلم تلویزیونی راه نجات به کارگردانی راما قویدل، شنبه 9 مرداد ماه ساعت 08:00 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد.داستان این فیلم با بازی نادین سلامه و امانه والی درباره مها، مربی مهربان و دلسوز پرورشگاه بهشت در غزه است. بین مها و بچه های پرورشگاه ارتباط عاطفی عمیقی وجود دارد که لحظه های شیرینی را رقم می زند، اما یک حادثه باعث می شود مها حافظه اش را از دست بدهد و ... فیلم ...
صبح ورزش کنیم یا بعدازظهر؟
بدانید که ورزش صبحگاهی برای شما بهتر است، چون باعث ایجاد آرامش روحی برای بقیه روز می شود. علاوه بر این برای کسانی که دچار اختلالات خواب هستند نیز ورزش صبحگاهی نتیجه بخش تر است. افرادی که صبح تا ساعت 8 صبح ورزش می کنند، خواب باکیفیت تری تجربه می کنند. اگر به دنبال کاهش وزن هستید نیز می توانید به مدت 45 دقیقه ورزش ملایم در صبح و با شکم خالی انجام دهید. این کار باعث می شود که ...
آنچه انسان را از هدایت و عقل دور می کند، گناه است
شیطانی نیست، امّا حالشان، حال بهائم است . الآن خیلی ها هستند که این گونه هستند، اصلاً چه می دانند داعش و ... یعنی چه، فقط به دنبال تفریح، باغ و لب دریا و ... خودشان هستند. ای کاش سالم از این تفریحات استفاده می کردند، لخت و عریان و با کثافت کاری سراغ این تفریحات می روند و فقط در این وادی هستند . لذا معلوم است که این ها از قرآن، هدایت نمی پذیرند . 2 ) وَ صِنفٌ أجسادُهُم ...
فاطمیون برای صیانت از جمهوری اسلامی خون می دهد/قلم های مسموم، سخنان ناشایست به مهاجران افغان نسبت می دهند
.... کجای دنیا این تفکر وجود دارد که دو ملت به ظاهر جدا جغرافیایی را برادر معرفی کند غیر از قرآن؟ ما مومن مسلمان و برادر یکدیگر هستیم. هاشمی ارزگانی تصریح کرد: پاسخ به یک سوال و اعتراض روشن می شود که ایرانی و افغانستان و پاکستان را چه به سوریه و یمن؟! به قدری بیگانگان در گوش ما خواندند که ما ارزش های خودمان را از دست دادیم. تاریخ معاصر ملت ایران و افغانستان در تعامل و همکاری بسیار سرنوشت ...
چرا فرانسویها نباید زندگی با تروریسم را یاد بگیرند؟!
شعار سال : نی کلارک در مطلبی در راشاتودی به بررسی سخنان مانوئل والس نخست وزیر فرانسه پرداخته و رویکرد امنیتی دولت فرانسه را مورد نقادی قرار داده است که در ادامه می آید. اینگونه که از اتفاقات چند ماه گذشته بر می آید، تروریسم قربانیان بیشتری خواهد گرفت. اما تعجب برانگیز است که مانوئل والس نخست وزیر فرانسه، پس از اتفاق وحشتناک روز آزادی در شهر نیس که دست کم 84 کشته داشت، گفت که فرانسه ...