خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 راهکار برای سریع به خواب رفتن
...> سعی کنید عدد 100 را به صورت معکوس بشمارید یا همان شمارش معکوس را به صورت کم کردن 3 عدد در هر بار استفاده کنید. ریتم شمارش می تواند شما را در حالت خواب آلود قرار دهد در شمارش با کم کردن 3 عدد در هر بار مقدار کمی چالش برای ذهن شما ایجاد می شود که نیازمند توجه بیشتری است و می تواند یک تاثیر مثبت خارج از برنامه بر روی مغز شما هم داشته باشد. 7. از تخت خواب خارج شوید بعد از 30 ...
مقابله با التهاب مفاصل، با تغذیه مناسب
درمان التهاب مفاصل داشته باشد. شما می توانید هر دو این گیاه داروها را همراه با انواع غذاهای ادویه ای و نیز به صورت چای مصرف کنید. سعی کنید هر روز کمی زنجبیل مصرف نمایید. از مصرف سیر غافل نشوید سیر دارای خصوصیات ویژه ای است و ضد التهاب و ضد ویروس است و باعث افزایش سلامت دستگاه دفاعی بدن می شود. پزشکان در هند به هنگام انجام یک پژوهش درباره اثر سیر بر بیماری های قلبی متوجه شدند ...
سایه واردات کالای خارجی بر سر تولیدات دانش بنیان/ اعتماد بخش دولتی برای خرید کالای ایرانی کم است
دیگر نیز باید خانواده ها و نهادهای آموزشی به صورت تمام قد برای ترویج فرهنگ استفاده از کالای ایرانی تلاش کنند تا نسل امروز و فردای کشور به جای مصرف کالای خارجی از کالای ساخت ایران استفاده کند. دست اندرکاران و فعالان شرکت های دانش بنیان نیز باید هر چه بیشتر به فکر بالا بردن کیفیت محصولات و جلب اعتماد مشتری داخلی و خارجی باشند تا با این پشتوانه وارد بازار تجارت جهانی شوند و با کالاهای مشابه خارجی به رقابت بپردازند. ...
رد پای دلال ها در ورشکستگی "پلی اکریل ایران"/ قطب تولید الیاف کشور در "خواب"
اصفهان و سهامدار کارخانه تشکیل شده و همه چیز در این کمیته مورد بررسی قرار می گیرد، وظیفه ما ارائه گزارش ها و مدارک موردنیاز به کمیته است که امیدوارم نتایج کار هم برای صنعت و هم برای کارگران مثبت باشد. خارج شدن از ماده 141 قانون تجارت هدف اصلی مدیران شرکت پلی اکریل است، هرچند کارگران این کارخانه عنوان می کنند اتفاقات دیگری به دست دلال ها در حال رقم خوردن است. با این حال پلی اکریل در چشم ...
اهدای خون چه فوایدی دارد؟
پیوند عضو انجام داده اند، افرادی که به تازگی جراحی داشته اند و یا داروهای خاصی مصرف می کنند، افرادی که به تازگی خالکوبی (تاتو) یا پیرسینگ انجام داده اند و افرادی که در یک سال اخیر به خارج از کشور و یا مناطق مالاریاخیز سفر کرده اند نمی توانند خون اهدا کنند و باید تمام این موارد را اطلاع دهند. اهدا کننده باید حداقل 50 کیلوگرم وزن داشته باشد؛ بنابراین افراد لاغر اندام نباید خون اهدا کنند ...
چراغ سبز نمادین واشنگتن به تهران
میان ایران و شش قدرت جهانی به دست آمد، شرکت های هواپیمایی آمریکایی می توانند مجوز فروش هواپیماهای مسافربری به ایران را دریافت کنند اما توافق میان شرکت بویینگ و ایران ایر که در دست اقدام است، مورد مخالفت نمایندگان جمهوری خواه کنگره قرار گرفته است و آنها سعی دارند از نهایی شدن این قرارداد جلوگیری کنند. بی تأثیری روی قرارداد بویینگ و ایران ایر مجوز صادرشده توسط وزارت خزانه داری ...
دیگر داربی را قضاوت نمی کنم
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، محسن ترکی توانست عنوان داور برتر را از آن خود کند و سوت طلا را نیز برای نخستین بار کسب کرد. وی با سابقه قضاوت هفت شهرآورد پایتخت، در بین داوران رکورددار است اما در آغاز فصل شانزدهم لیگ برتر فوتبال تصمیم گرفته است که دیگر دیدار سرخابی ها را قضاوت نکند. ترکی با حضور در برنامه تلویزیونی ورزش خراسان رضوی درباره قضاوت داربی پایتخت در لیگ برتر عنوان کرد ...
موفقیت های ناحیه سه درسطوح استانی، کشوری و جهان حاصل یک کار تیمی است
کرج در سال تحصیلی 95-94 خاطر نشان شد: اولیاء دانش آموزان و خیرین نیک اندیش نیز با مشارکت و همراهی خود در موفقیت های این ناحیه در عرصه های مختلف در رقابت های استانی ، کشوری و بین المللی مسیر را برای حضور و کسب رتبه های برتر نقش ویژه ای ایفا کردند که قابل تحسین است. رستمی در ادامه به اقدامات انجام شده در زمینه پروژه مهر در این ناحیه پرداخت و خاطرنشان شد: این پروژه ملی نماد مدیریت و برنامه ریزی ...
استرس را از بین ببرید تا چربی از بین برود
نهایتا باعث کاهش چربی شکمی و تقویت قابلیت مغز برای خاموش کردن واکنش استرسی می شود. سعی کنید مصرف غذاهای سرخ کرده و گوشت قرمز ( که حاوی مقدار زیادی چربی های اشباع و ترانس است ) را کاهش دهید چون می توانند باعث التهاب شوند، که سطح کورتیزول را بالا می برد. سپس بیرون بروید و حرکت کنید! ورزش هوازی باعث کاهش سطح کورتیزول و افزایش سرعت سوخت و ساز بدن برای چربی سوزی می شود. وقتی ...
نماینده چین در مذاکرات به جلیلی چه گفت؟/ شرط اصلاح طلبان برای حمایت از روحانی/ طرح مشترک آمریکا و سعودی ...
اصلاحات انجام شد. بعد از سال 84 و مخصوصاً 88، یک غربالگری خوبی در جریان اصلاحات انجام شده و نیروهای اصیل اصلاح طلب برای افکار عمومی شناخته شده اند. وی اظهار کرد: کارگزارانی که لیست انتخاباتی اصلاحات را تهیه کردند با این اتفاقات، تجربه خوبی به دست آورده و به اندازه کافی کارآزموده شده اند و می دانند چگونه برای انتخابات بعدی تصمیم بگیرند. برای اصلاح طلبان منافع ملی به منافع جناحی اولویت دارد ...
مشهد شهر جهانی سنگهای قیمتی/ بایدها و نبایدها
استانداردهای اعلام شده از سوی شورای جهانی این عنوان برای مدت یک سال دیگر تمدید و در نهایت با تحقق و ثبات کامل شاخص های اعلام شده برای همیشه با نام 'مشهد' در جهان همراه و همپایه خواهد بود. برای این مهم و تحقق آن قطعا برنامه ریزی کوتاه و بلند مدت حرف نخست را می زند و از آن مهمتر همکاری و هماهنگی میان بخش های مختلف نقش به مراتب تاثیرگذاری را در این عرصه ایفا می کند. * سنگهای قیمتی و ...
اولین طلای المپیکی ایران چگونه بدست آمد؟/طلسم شکن ممنوع الخروج شد
اولین حضور المپیکی موحد بود که در آن به عنوان بهتر از پنجمی نرسید. موحد چهار سال بعد در المپیک 1968 مکزیک شرکت کرد و دست به یک طلسم شکنی زد؛ وی در این المپیک توانست 12 سال پس از اینکه کشتی گیران در المپیک صاحب مدال طلا شده بودند، مدالی به این رنگ کسب کند. پس از این بازی ها موحد که آسیب دیدگی قدیمی از ناحیه پا داشت، در آمریکا تحت عمل جراحی قرار گرفت. موحد در المپیک 1972 آلمان هم به عنوان ...
هفت راز بیمار نشدن
سوختگی در پوست دست می تواند امکان آلودگی با میکروب ها را بالا ببرد، زیرا در این حالت راه ورود آلودگی به داخل پوست باز است. شستن دست ها با صابون باید حداقل 15ثانیه طول بکشد. پافشاری روی ورزش: ورزش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند عفونت دستگاه تنفسی را کاهش می دهد. بهتر است هر هفته سه بار وقت خود را در باشگاه های ورزشی بگذرانید و ورزش کنید. ...
اصلا مساله ای به نام عبور از روحانی وجود خارجی ندارد/ می خواستند اصلاحات را در شیشه دربسته بیندازند
و این دولت هم شاید مثل بعضی از دولت های دیگر به دروغ، آمارسازی و فریب افکار عمومی می پردازد. حال اینکه نیتی که پشت این هدف سیاسی قرار گرفته و برای تخریب عملکرد دولت یازدهم مطرح می شود را خودشان می دانند و ممکن است پشت آن اهداف ناسالمی باشد. اما در نهایت هرچه باشد، یقینا این رویکرد و نحوه برخوردشان، سود و فایده ای برای مردم ندارد. باید کاری انجام شود که نفع آن در عرصه سیاسی یا اجرایی برای مردم و ...
جمشید برزگر: عمر ساخت وساز در کشور به بیش از 60 سال رسیده است
مثبت در قوانین فنی ساختمان در سال های گذشته پس از زلزله های رودبار و بم است . رئیس انجمن صنفی انبوه سازان مسکن کشور، با تأکید بر اینکه برای اینکه بتوانیم در آینده سرمایه خود را در قبال هزینه در ساخت ساختمان ها حفاظت کنیم، باید از فناوری های نوین استفاده شود، تصریح کرد: انطباق با استانداردهای روز نیازمند تصویب قوانین و ارائه مشوق های لازم در این راستاست که باید بیش ازپیش مورد توجه قرار ...
رفاقت های خاص فوتبالی ها و درس هایی که باید بیشتر آموخت
فوتبال هم باید بفهمند، باید بدانند که آن جانباز نه نیاز به دعوت به جایی دارد - که کارت دعوتش را سال ها قبل در ازای از دست دادن پاهایش و سلامتی اش برای زنده ماندن و زندگی کردن ما گرفته است – و نه نیازی دارد که کری نخواند و رعایت حال بازیکن استقلال را بکند. برای کری خواندن همه آزادند، برای بی احترامی اما تابلوی ورود ممنوع را باید جلوی چشم خود ببینند و برخی البته کور شده اند آنقدر بازی های ...
بررسی هیوندای النترا Eco 2017
کیلومتر عنوان شده که البته این بار به تایید سازمان های ذیربط رسیده است. جالب اینجاست که ما در طول آزمایش دو بار باک خودرو را پر کردیم که بار اول رقم 5٫6 و بار دوم 5٫5 لیتر در صد کیلومتر برای آن به ثبت رسید که ثابت میکند رقم ادعایی توسط هیوندای کاملا صحت دارد. به عنوان مقایسه ای بین النترای عادی و اکو ما هر دو خودرو را در ترکیبی از مسیرهای بزرگراهی، جاده های پر پیچ و خم کوهستانی و خیابان ...
رونق معادن طلا در گرو امنیت اقتصادی بیشتر
امکان صادرات طلای خام وجود نداشت و تنها امکان صادرات مصنوعات طلای با ارزش افزوده وجود داشت اما پس از این می توان محصولات خام را نیز صادر و در بازارهای جهانی رقابت کرد. ولی در پاسخ به اینکه ممکن است در ازای طلای خام صادر شده ارز وارد کشور شود و در زمینه های دیگری به منظور سرمایه گذاری مدنظر قرار گیرد نیز اینگونه گفت: بر اساس برآورد انجام شده، معادن داخلی 5 تا 10 تن طلا تولید می کنند، در حالی ...
طلای زرشوران، از بورس تهران تا بورس لندن
زرشوران انگوران و زرشوران شاهین دژ در دست اکتشاف است و منطقه آذربایجان نیز از منابع غنی ای برخوردار است که در مجموع میتوان گفت رسیدن به هدف تولید 20 تن در سال چندان دور از دسترس نیست. احمدی افزود: حتی معدن زرشوران نیز در ادامه حتماً با توجه به مطالعاتی که انجام شده است، افزایش ظرفیت خواهد داشت، اما نمی توان رقم مشخص شده آن را در حضور رسانه ها گفت چرا که تبدیل به تعهد می شود. ...
عالمانه با کشت محصولات تراریخته در کشور رفتار کنیم/ خوداظهاری تولید کنندگان مبنای تایید تراریخته تولید ...
ذرتی که شما مصرف می کنید، ذرت 204 است که "فرانژن" به آن منتقل شده است و شاید شخصی به این ژنها حساسیت داشته باشد که این امر همان "لیبلینگ" یا برچسب گذاری است و کاری که شما انجام می دهید را به صورت ساده به مردم آگاهی می دهید البته "بی سی اچ" هم جز "risk communication" است یعنی یک سایت جهانی تشکیل شده است تا هرکس هر اطلاعات مثبت و منفی که درباره محصولات دستکاری شده ژنتیکی در اختیار دارد را آنجا قرار ...
فال روزانه یک شنبه 10 مرداد 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 10 مرداد به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! درست زمانی که اصلا انتظارش را هم ندارید، همراه با تولدتان فرصت های جدیدی در رابطه با عشق و کار برایتان به وجود خواهد آمد. با وجود این که این فرصت ها هیجان زیادی را به زندگی شما وارد خواهند کرد در نهایت منافع بسیاری برای شما به همراه خواهند داشت. اگر خانواده تان در رابطه با تغییرات ناگهانی به وجود آمده در زندگیتان ابراز نگرانی می کنند سعی کنید آنها را زیاد در جریان قرار ندهید تا ک ...
وقتی صرافیها برنده میشوند
وساطت معاون اول رئیس جمهوری بازنگری شد که حتی دستورالعمل بازنگری شده در مردادماه سال 1393 هم مورد تایید صرافان قرار نگرفت و گرچه تعدادی از آنها برای انطباق اقدام کردند، ولی در نهایت با شکایت به دیوان عدالت اداری بخشی از آنچه که مورد اعتراض بود، ابطال شده است. در دستورالعمل سال 1392 در کنار تمامی بندها تاکید شده بود که صرافان نوع یک (خرید و فروش ارز و مسکوک طلا و نقره) باید سرمایه خود را از ...
احمدی نژاد نیاید همین الآن از او تشکر می کنیم
، تبدیل به دلواپسان امروز شده اند و ... ** نباید دست رد به سینه منتقدان دولت زد... **تمرکز جبهه پیروان خط امام و رهبری در انتخابات ریاست جمهوری 96 بر روی... ** تعداد حامیان احمدی نژاد در سال 84 کمتر از انگشتان دست بود... ** سال88، در شهرستان ها شناخت فردی در مقابل مسائل سیاسی و جناحی اولویت بیشتری داشت اما.... ** اصولگرایان از یاد نبرده اند که ...
جودوکار المپیکی ایران: قول می دهم در المپیک کم نگذارم
جودوکار وزن 81 – کیلوگرم ایران با تاکبد بر اینکه برای کسب مدال به المپیک می رود گفت: قول می دهم با تمام وجودم مقابل رقبا مبارزه کنم. سعید ملایی در گفت وگو با ایسنا، درباره آخرین وضعیت خود در آستانه اعزام به رقابت های المپیک، اظهار کرد: خدا را شکر تمرینات خوب را زیر نظر مربی ازبکستانی انجام می دهیم اما طبق برنامه های مربیان اختصاصی انجام می دهیم. خدا را شکر در وضعیت بدنی خوبی قرار داریم ...
پورسیدی: از انتخاب شدن برای المپیک سورپرایز شدم
درصد تلاش می کنیم نتیجه ای بهتر از المپیک های قبلی به دست آوردیم، البته گرفتن نتیجه ایده ال یعنی کسب مدال ممکن نیست مگر اینکه دوچرخه سواری ایران از آسیا فراتر برود و در مسابقات اروپایی شرکت کنیم. وزارت ورزش و جوانان باید به فدراسیون دوچرخه سواری کمک کند تا رکابزنان در تورهای اروپایی رکاب بزنند چرا که دوچرخه سواران ایران آسیا را رد کرده اند و به نوعی اشباع شده اند. برای خود من دیگر اول شدن در آسیا ...
فرصت تاریخی برای وزنه برداری ایران
و روس همیشه رقابت نزدیکی برای مدال دسته های مختلف داشتند اما حالا شرایط ایرانی ها برای کسب مدال اینطور خواهد بود: 85 کیلوگرم کیانوش رستمی از اصلی ترین شانس های وزنه برداری ایران برای کسب مدال طلا در ریو است. رکورد دسته 85 کیلوگرم حالا دست او است اما غیبت روس ها می تواند طلایی شدن او را هموارتر کند. آرتیم اوکولف روس از مهم ترین رقبای کیانوش بود که حالا از حضور در المپیک محروم ...
اصول 6 گانه تندرستی طب سنتی در جلوگیری از چاقی
موجب می شود شخص بیش از نیاز و توان معده، غذا را مصرف کرده و موجب ایجاد رطوبات غیر طبیعی و سوء هاضمه است. - جویدن کامل لقمه های غذایی و مصرف غذا بدون سرعت و با آرامش کامل؛ علاوه بر اینکه موجب مخلوط شدن لقمه غذایی با بزاق و ایجاد لغزندگی کامل لقمه و بلع راحت آن می شود، فرد را از مصرف مایعات به همراه غذا بی نیاز کرده و ماده قابل هضم و مناسبی را به معده تحویل می دهد. در نتیجه هضم معدی نیز به ...
عملکرد اقتصادی نیاز به تغییر و تحولات جدی دارد/ از نرخ سود بانکی ناراضی ام
امسال پرداخت کرده نسبت به دوره مشابه در سال قبل 44 درصد افزایش داشته و علاوه بر این اقداماتی برای کاهش سود تسهیلات نیز در دست انجام است. وزیر اقتصاد با اعلام نارضایتی از میزان نرخ سود کنونی تصریح کرد: این میزان هنوز تا ایده آل فاصله زیادی دارد و باید تلاش شود تا نرخ تسهیلات فاصله منطقی و محدودی با تورم داشته باشد. طیب نیا با بیان اینکه در حوزه مسکن نشانه های خوبی از پیشرفت ...
نگاه سهامداران به سکاندار جدید
از کارخانه ها 2530 تومان مصوب شده بود و قیمت عرضه آن به مصرف کننده (درب کارخانه) 2300 تومان بود که بر این اساس مقرر شده بود مابه التفاوت آن توسط دولت به کارخانه ها پرداخت شود. دانایی با بیان اینکه هنوز تصمیمی در رابطه با پرداخت مابه التفاوت قیمت شکر در سال جاری به کارخانه ها اتخاذ نشده است، گفت: کارخانه های قند و شکر بابت مابه التفاوت قیمت شکر در سال 93 و 94 مبلغ 510 میلیارد تومان از دولت طلب دارند ...
عابدزاده:پرسپولیس میخش را محکم کوبید/خاطره خاصی از قهرمانی آسیا ندارم
رکورد تماشاگر در ایران توسط هواداران پرسپولیس شکسته شود. وی درباره اینکه چقدر به قهرمانی پرسپولیس در فصل جاری امیدوار است گفت:همه پرسپولیسی ها دوست دارند پس از سال ها قهرمانی تیم محبوب شان را ببینند.ارزیابی من هم از این موضوع مثبت است و فکر می کنم پرسپولیس از هفته اول میخش را محکم کوبید.در کنار پرسپولیس،تراکتورسازی و استقلال را رقیبان این تیم می دانم. مربی پیشین سرخپوشان درباره بازی فولاد ...
