سایر منابع:
سایر خبرها
خبرنگاری، پراسترس ترین شغل دنیا/ خبرنگاران، در محل کار اینگونه غذا بخورند!
با بیان اینکه مصرف میان وعده در سلامتی تاثیر دارد، ابراز داشت: هنگام فعالیت از مصرف میان وعده های ناسالم همچون انواع بیسکویت و کیک های صنعتی به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی شکرهستند و با روغن های ناسالم تهیه می شود خودداری و برای تجدید قوا از میان وعده های سالم مثل میوه ، بادام ،گردو، خرما، مویز،ماست کم چرب، یا ساندویچ های کوچک که حاوی کربوهیدرات ، پروتئین وروغن های سالم است استفاده کنید. ...
خواص جادویی میوه خشک را بشناسید
به گزارش پیک هشترود به نقل از جمهور،متخصصان تغذیه و سلامت در انگلیس می گویند: افرادی که به مصرف میوه خشک عادت دارند، کمتر به بیماری های قلبی و سرطان مبتلا می شوند، لاغرتر و سالم تر هستند، کمتر به فشارخون یا چربی خون مبتلا می شوند، بیشتر ورزش می کنند و کمتر نیز ممکن است سیگرت بکشند. این یافته که شرح آن در نشریه طبی نیوانگلند منتشر شده حاصل مطالعه روی اطلاعاتی است که از نرس ها و فعالان بخش صحت و ...
چرا بعضی ها چاق نمی شوند؟
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام جم، دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که باید این موضوع از جهات مختلف مورد بررسی قرار گیرد می گوید در درجه اول باید دید فرد لاغر چه میزان غذا می خورد و سرعت غذا خوردن او چگونه است. اغلب افراد لاغر در خوردن غذا کم سرعت هستند و مدت زمان زیادی را صرف خوردن میزان کم غذا می کنند و این در حالی است که بیشتر افراد چاق، سریع و در حجم بیشتری غذا ...
کولیک نوزاد، روش شیردهی صحیح
نشان می دهند مصرف روغن ماهی به عنوان منبع اصلی امگا 3 از ایجاد واکنش های التهابی در بدن مادر جلوگیری کرده و ممکن است در کاهش علائم کودک نیز موثر باشد. هر چند دوز دقیق مورد نیاز را باید متخصص تعیین کند. به دنبال حذف گروه گندم، انواع نان های گندم، ماکارونی، کیک وبیسکوئیت های تهیه شده از گندم باید حذف شده و در عوض از انواع نان های تهیه شده از جو و بیسکوئیت های جو استفاده شود. سایر احتیاط ...
جذب هیات علمی برای اجرای روش های نوین پایش ژنتیکی بر روی حیوانات آزمایشگاهی
حیوانات به محض خروج از کلونی پرورش، با توجه به اینکه در معرض عوامل بیماری زا قرار می گیرند، مجوز بازگشت به کلونی را ندارند. رییس بخش تولید و پرورش حیوانات آزمایشگاهی موسسه رازی گفت: از جمله اقداماتی که به طور مستمر در زمینه تضمین سلامت حیوانات آزمایشگاهی در این مرکز صورت می گیرد، انجام آزمایشات دوره ای طبق پروتکل های فلاسا است که با انواع روش های تشخیصی وضعیت بهداشتی حیوانات به شکل دوره ...
برگزاری نشست مشترک شبکه ملی اهدا کنندگان سلولهای بنیادی خونساز ایران با جمعیت خیریه قلبهای سبز تبریز
بنیادی ایران انجام می پذیرد. موثق اعلام داشت هدف از این کار ایجاد یک بانک اطلاعات در شمالغرب کشور و اتصال به شبکه ملی جهت شناسایی و اجرای پیوند مغز استخوان برای استفاده در روند درمانی وبهبود افراد مبتلا به سرطان است. همچنین طی این جلسه مقرر گردید، جمعیت خیریه قلبهای سبز تبریز به خاطر حضور فعال در عرصه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان و یاور موسسه محک تهران در شمالغرب کشور و در راستای حمایتهای ...
موفقیت محققان پژوهشگاه ابن سینا در تولید واکسن سرطان
مجری طرح و عضو هیات علمی پژوهشگاه فناوری های نوین علوم زیستی جهاددانشگاهی ابن سینا در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با تاکید بر این که ایمنی درمانی روشی اَمن برای درمان سرطان است، گفت: بر این اساس ما درصددیم تا با استفاده از واکسن به بدن آموزش دهیم که نسبت به رشد سلول های سرطانی هوشمندانه عمل و رشد آن را مهار کرده و یا از بین ببرد. دکتر حجت اله ربانی مجری طرح از طرح تولید واکسن برای سرطان ...
18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
.... مطالعه منتشر شده در مجله زیست شناسی تجربی و پزشکی در سال گذشته نشان می دهد افرادی که در رژیم غذایی خود از روغن کانولا استفاده می کنند، عملکرد بهتری در مبارزه با سرطان، آرتریت و آسم از خود نشان می دهند. تن ماهی برای چاقی یا لاغری؟ از بین ماهی های دریایی، ماهی تن یکی از بهترین منابع دوکوزاهگزائنوئیک اسید (DHA) است که یک اسید چرب امگا3 محسوب می شود. کنسرو ماهی تن یکی از ...
موافقت با احداث بیمارستان 150 تختخوابی بخش خصوصی
انجام می شود. وی با اشاره به آمار بالای مراجعه کنندگان به مراکز درمانی شهرستان، گفت: سالانه حدود 700 هزار مراجعه کننده یعنی دو برابر جمعیت رفسنجان و انار مراجعه کننده به مراکز درمانی این دو شهرستان داریم، سالانه 40 هزار نفر بستری و 100 هزار نفر مراجعه سرپایی به مراکز بهداشتی درمانی شهرستانهای رفسنجان و انار را داریم. این مسئول ابراز داشت: در حال حاضر در شهرستان های رفسنجان و ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
همانند سایر قسمت های بدن شما، تغییر رنگ در ناخن ها ممکن است نشانه ی آن باشد که چیزی اشتباه است.عفونت قارچی ناخن اغلب به عنوان یک نقطه زرد در زیر نوک ناخن آغاز می شود. متاسفانه قارچ ها تمایل به رشد در محیط های تاریک، گرم و مرطوب دارند و قسمت زیرین ناخن انگشت پا بهترین مکان برای رشد آن هاست. اگر تغییر رنگ مورد توجه قرار نگیرد و بدون درمان رها شود، می تواند در دیگر ناخن انگشتان پا پخش شود ...
چرا نرخ ابتلا به انواع سرطان در برخی خانواده ها بالاست
شعارسال : بررسی هزار و 100 بیمار مبتلا به سرطان نادر سارکوم نشان می دهد بیش از نیمی از این افراد با ژن جهش یافته متولد شده اند. جهش ارثی ژن که با سرطان های تخمدان، سینه و روده مرتبط است، علاوه بر سایر انواع بیماران، در بیماران مبتلا به سارکوم نیز متداول است. سارکوم نوعی سرطان است که استخوان ها یا بافت های نرم مانند عضله و مفصل را درگیر می کند. درد، التهاب و شکستگی های ناگهانی از مهمترین علایم ...
ممنوعیت کشت انواع سبزی در 22 روستای شهرستان کرمانشاه
: افراد متخلف در قسمت پایین دست رودخانه های قرسو و گاماسیاب اقدام به کشت سبزی و آبیاری با آب های آلوده به فاضلاب های خانگی و صنعتی کرده و سبزی هایشان را شبانه به مناطق دیگری که از آب چاه استفاده می کنند منتقل و در آنجا به فروش می رسانند. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان کرمانشاه هم با اشاره به از بین بردن محصول سبزی حدود 15 هکتار از زمین های آلوده به فاضلاب اطراف روستای قمشه دهستان درود ...
به این 7 دلیل، پاکسازی کبد را نادیده نگیرید!
سلامت نیوز :بسیاری از عوامل در زندگی روزمره می تواند سلامت کبد را به خطر بیندازد؛ از مواد غذایی که می خوریم گرفته تا هوایی که تنفس می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، یکی از ابتدایی ترین اطلاعات درباره کبد این است که این عضو بدن حیاتی ترین اندام برای پاک کردن سموم بدن، پاک کردن جریان خون، سنتز پروتئین ها و کنترل فرایندهای دیگر مانند سوخت و ساز بدن است. اگرچه کبد خود قادر ...
6 بیماری شوک آوری که علائمشان اولین بار، در چشمها ظاهر می شود
در پشت چشم علائم خود رانشان دهد. چشم پزشکان بر اساس تغییرات چشمی ایجاد شده در بیمار، می توانند انواع مختلف سرطان ها را تشخیص دهند. دیابت: یکی از اولین سرنخ های نشان دهنده ابتلا به دیابت نوع 2، مقدار کمی خونریزی در شبکیه چشم است که نشان می دهد بیمار به رتینوپاتی دیابتی مبتلا شده است. در صورت عدم درمان، این بیماری می تواند منجر به کوری شود اما مدیریت آن، این خطر را به نصف کاهش می دهد ...
فعالیت چشمگیر سمن ها در حوزه سلامت شهروندان زنجانی/ ساخت اولین مرکز توانبخشی بیماران MS در زنجان
بیماران در حوزه آموزشی نیز این انجمن ها پیشرو بوده اند راه اندازی کمیته های پیشگیری از بیماری سرطان، بیماری کلیوی و آگاه سازی عموم افراد در خصوص این بیماری ها از جمله اقدامات انجام شده است که توانسته است اطلاعات خوبی را در راستای ارتقای فکری افراد جامعه ایفا کند. مشارکت خوب این سمن ها با دانشگاه علوم پزشکی زنجان سبب شده است تا بخشی از فرآیند درمان بیماران به این سمن ها واگذار شود که علاوه بر ...
ارتباط مستقیم و موثر تغذیه دوران بلوغ دختران با دوران بعد بارداری
/100 0/100 0/100 درصد جمع منبع: طرح ملی بررسی سلامت و بیماری در ایران- سال 1378 دلوریان زاده متخصص تغذیه با تأکید بر لزوم آموزش نوجوانان برای داشتن تغذیه سالم می گوید: یکی از نگرانی ها در این دوران، مبتلا شدن به فقر آهن به دلیل شروع سن قاعدگی برای دختران است. به جز موادی که دارای پروتئین های حیوانی اند، منابع خوبی از آهن در پروتئین ...
طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان + خواص گل گاوزبان
گل گاوزبان گیاه علفی پرخاصیت و خوش طعمی به طول 40 تا 70 سانتی متر است که بسیاری از افراد به دلیل داشتن خاصیت آرام بخش از آن استفاده می کنند. گل گاوزبان را به روش های مختلف می توان میل کرد ولی دم کردن آن مرسوم تر است. در اینجا قصد داریم شما را با گیاه گل گاوزبان و خواص گل گاوزبان آشنا کرده و طرز تهیه دو نوع دمنوش گل گاوزبان را نیز به شما آموزش دهیم. گل گاوزبان در قدیم به گل ...
حمایت کمیته امداد تهران از 1200 بیمار خاص
سرویس جامعه پایگاه خبری تحلیلی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین اجتماعی: معاون حمایت و سلامت خانواده کمیته امداد استان تهران گفت: بیش از یک هزار و 200 بیمار صعب العلاج و خاص از خدمات درمانی و حمایتی کمیته امداد استفاده می کنند. به گزارش بی باک، محمدرضا شاهجانی با اشاره به اینکه تعداد بیماران صعب العلاج تحت حمایت کمیته امداد بیش از یکهزار و 200 نفر است ، افزود: بیش از 29درصد از ...
سرابِ تریاکِ ناب
به وضع معتادان داشته باشند. از سال 1390 که براساس اعلام رسمی یک میلیون و چهارصد هزار نفر معتاد در کشور وجود داشته تا حال حاضر، پنج سال گذشته و در تمامی این سال ها نه تنها تعداد معتادان افزایش داشته بلکه نوع مواد هم تغییرات زیادی به خود دیده و همه اینها یعنی باید نحوه برخورد با این افراد مورد بازنگری قرار گیرد و این نکته را هم در نظر داشت که آمارهای موجود از تعداد معتادان، عموما آمارهای درست و دقیقی نیست. ...
دود 150 میلیارد تومان بودجه سلامت استان یزد را می بلعد
آن برای درمان بیماری های ریوی و قلب و عروقی و انواع سرطان هاست. محمد دریجانی ابراز کرد: به طور ویژه سال گذشته بیمه سلامت 150 میلیارد تومان بابت عوارض اجتماعی دود سیگار و قلیان در استان پرداخت کرده است، این هزینه ها ارتباط مستقیم با دود سیگار و قلیان دارند. به گفته این مسئول، بیمه سلامت سالانه برای درمان انواع بیماری ها مانند، قلب و عروق، ریه، مثانه و انواع سرطان هایی که ناشی از دود ...
انتقال آب کارون عامل بروز ریزگردهای داخلی و افزایش بیماری های تنفسی
برابر شده است. حسین فودازی، عضو هیأت مدیره انجمن علمی پرتودرمانی و سرطان شناسی با تاکید بر این که آلودگی هوا صرفا ناشی از سوخت های هیدروکربنی نیست، خاطرنشان کرد: در سال های اخیر شاهد هستیم افرادی مبتلا به سرطان ریه می شوند که نه مصرف کننده دخانیات هستند و نه سابقه بیماری سرطان در خانواده های آنها گزارش شده است. وی با بیان این که در کشور میزان افراد مبتلا به سرطان ریه بدون آن ...
علائم اختلال جنسی
خوردن تعادل سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک، اساس بروز ناتوانی های جنسی ناشی از مسائل سایکولوژیک است. بسیاری از بیماران روانی همچون افراد مبتلا به افسردگی ، بیماران دو قطبی البته در فاز افسردگی و ... از جمله کسانی هستند که بیشتر درگیر این اختلال می شوند . انواع ناتوانی جنسی ناتوانی جنسی یک مشکل مشترک است که بیمار و همسرش را تحت تاثیر قرار می دهد. درمان آن نیز نیازمند کمک زوجین در ...
مسکنی از جنس غذا برای سردردهای میگرنی
وجود دارد. همچنین سدیم به صورت جوش شیرین به برخی انواع نان اضافه می شود. بنابر این محدودیت مصرف این غذاها پیشنهاد می شود. غذاهای کم چربی بخورید مطالعات نشان می دهد محدود کردن چربی دریافتی با کاهش شدت، دفعات و مدت سردرد میگرنی همراه است. مطالعات انجام شده محدود کردن چربی دریافتی به کمتر از 20 گرم در روز را به افراد مستعد میگرن پیشنهاد می کنند. برای رسیدن به این مقدار بهتر است ...
ایران روی کمربند شیوع سنگ های ادراری/سیگار از علل سرطان مثانه
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، دکتر سیدمحمد سدهی روز یکشنبه در نشست خبری نوزدهمین کنگره انجمن اورولوژی ایران و دهمین کنگره پرستاری اورولوژی افزود: این کنگره هر سال با حضور متخصصان اورولوژی داخلی و خارجی برگزار می شود، امسال از دوم تا پنجم شهریورماه سالجاری با حضور اورولوژیست هایی از کشورهای اروپایی، عربی و منطقه در تهران برگزار می شود. وی با اشاره به این که امسال آخرین اطلاعات مطرح در دنیا از ...
احساس استرس با مصرف قند و کافئین
.... وی ادامه داد: موادی که از قندهای ساده تشکیل می شوند نظیر شیرینی، شربت، چای شیرین به دلیل اینکه به سرعت قند خون را بالا برده و با همان شدت پایین می آورند و این نوسان به نوبه خود منجر به ورود انسولین به سلول های خونی شده و وضعیتی مشابه سرگیجه، سستی و افت قند خون و به دنبال آن تنش را در فرد به وجود می آورد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه افراد افسرده تمایل بیش از حدی به غذاهای شیرین ...
با روانشناسان آشتی کنیم
خود دلیل بیماری روانی بشود )در فرد و حفظ و پیشبرد سلامت ایجاد شده توسط درمان ، سروکار داشته ، اقدامات قبلی را تکمیل می کند. دلایل مراجعه نکردن بعضی از افراد به روانشناس و مشاور از دلایل مهم در مراجعه نکردن بسیاری از مردم به روانشناس این است که اختلالات روانی را موردی برای رسیدگی نمی دانند. در برخی موارد افراد اصلا اعتقادی به مسائل روانشناسی ندارند و برای مثال ...
مردم نگران محصولات تراریخته نباشند
مراکز تحقیقاتی دانست و گفت: از ده سال پیش بجز روغن، ذرت و سویا هیچ محصول تراریخته ای وارد کشور نمی شد و هم اکنون هم واردات محصولات تراریخته محدود به همین سه محصول است و نظارت دقیق در این زمینه انجام می شود. وی گفت: در حال حاضر تنها محصول تراریخته ای که در کشور تولید می شود محدود به پنبه است. وزیر بهداشت با اشاره به توافقنامه امضا شده با وزارت جهاد کشاورزی افزود: این ...
علائم آرتریت روماتوئید را نباید نادیده گرفت
اضافه می کند که اگر وضعیت مفصل های شما بهتر شد و تنها ازنظر درد و خستگی هیچ تغییری در شما به وجود نیامد، نشان دهنده این است که مبتلابه افسردگی، یکی از عوارض مرسوم آرتریت روماتوئید هستید. اگر پس از شروع درمان RA همچنان احساس درد و خستگی می کنید، از پزشک خود بخواهید تا در صورت لزوم شما را به یک متخصص سلامت روانی ارجاع دهد. سرفه مداوم: التهابی که همراه با آرتریت روماتوئید است دیگر بخش های بدن ...
غذاهای حال خوب کن
.... بهترین داروی افسردگی وقتی صحبت از پلی فنول ها و فلاونوئیدها به میان می آید، پیاز در صدر جدول قرار می گیرد. پلی فنول ها و فلاونوئیدها باعث کاهش استرس شده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش می دهند. ترکیبات گوگرددار پیاز از شما در برابر علائم دیابت و بیماری های قلبی محافظت می کنند. مطالعات نشان می دهند که کروم موجود در پیاز به تنظیم قند خون کمک می کند. حتما شما هم مثل همه ...
11ماده غذایی که شما را جذابتر می کند
ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد، از سندرم متابولیک جلوگیری کرده و ممکن است در مبارزه موثر با سرطان کمک کند. روغن زیتون نیز می تواند کمک کند تا پوست خود را جوان نگاه دارید. مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی نشان می دهد که دارای اثرات ضد التهابی قوی بر روی پوست و ممکن است آن را از آسیب نور خورشید محافظت کند.علاوه بر این، نزدیک به 73٪ از روغن زیتون شامل چربی اشباع نشده است که با افزایش ...