خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه سوپ،با پاستاهای شکل دار(مخصوص بچه ها)
این سوپ مقوی را یک ناهار خوب یا یک بشقاب شام در نظر بگیرید که می توانید در آن از هر نوع سبزیجاتی که دوست دارید, استفاده نمایید. بچه ها از پاستاهای شکل دار ریز خوششان خواهد آمد، از آنها استفاده کنید. مواد لازم: سینه مرغ بدون استخوان : 350 گرم روغن آفتابگردان : 2 قاشق غذاخوری پیاز متوسط , خرد شده : 1 عدد هویج , نگینی خرد شده : 250 گرم ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
مزه ی آن که به صورت طبیعی شیرین است، می تواند کمک تان کند کم تر قند مصرف کنید و در نتیجه بار گلایسمی کاهش می یابد. دارچین حاوی اثرات ضد دیابتی نیز هست به این صورت که ورود قند به جریان خون را آهسته می کند و به این ترتیب هوس خوردن غذا و اضافه شدن وزن را کنترل می کند؛ اما استفاده از دارچین به خاطر طعم و مزه اش یکی از مزایای اضافی آن است. 13. می تواند به عنوان نگهدارنده ی طبیعی غذا استفاده ...
برای بهبود سریع تر زخم ها این خوراکی ها را بخورید
به گزارش جام جم سرا به نقل از زندگی آنلاین، همه ما هر از گاهی دچار سانحه و جراحت های سطحی و یا عمیق می شویم و در اینگونه مواقع به سراغ پزشک و مصرف داروهای شیمیایی می رویم و البته گاهی روند درمان هم بسیار طول می کشد. تحقیقات نشان داده، مصرف درست خوراکی در بهبود جراحت ها بسیار موثر است. در این مقاله به چند نوع خوراکی مناسب در این زمینه اشاره شده است. زردچوبه زردچوبه که ادویه ...
ایران تاپایان2017می تواندسلاح هسته ای بسازد!
کشورمان به عنوان قوی ترین نشانه برای تأیید مدعای خود اشاره می کند. طبق اظهارات صالحی، ایران در 45 روز می تواند غنی سازی اورانیوم خود در نطنز را نسبت به دوران قبل از توافق به ظرفیت و مقدار بیشتری از سر بگیرد و به گفته معاون وی نیز ایران هرگاه اراده کند می تواند میزان غنی سازی خود را بیست برابر بیشتر از دوران قبل از توافق ادامه دهد. دبکافایل در ادامه مدعی شده که ادعای مقامات آمریکایی مبنی بر ...
شیش بَرک لبنانی؛ پیراشکی های کوچولو درون ماست
500 میلی لیتر (2 پیمانه) آرد ذرت 1 قاشق چایخوری آب 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) سیر له کرده 2 حبه کره 2 قاشق سوپخوری گشنیز خرد کرده یک چهارم پیمانه روش تهیه خمیر: 1. آب و روغن زیتون را در ظرف مناسبی بریزید و با هم مخلوط کنید. 2. آن گاه آرد را به تدریج بیفزائید تا خمیر مناسبی حاصل شود و به دست نچسبد. 3. سپس روی خمیر را بپوشانید و 15 دقیقه، استراحت دهید ...
چرا پرونده کرسنت دوباره به جریان افتاد؟/ ضرب الاجل جدید بانک مرکزی به بدهکاران/ بی اطلاعی دستگاه های ...
سال 96 است؛ برای این منظور استفاده از استیکرها و گیف های خلاقانه و طنزپردازانه، تصاویر گرافیکی و شوخی های سیاسی، کمک بزرگی به محقق کردن اهداف این جریان هاست. در نتیجه چنین فعل وانفعالاتی است که در ماه های اخیر صدای اعتراضی علیه تلگرام بلند نشده و مخالفان اصلاحات از لزوم فیلترینگ تلگرام حرفی نمی زنند؛ تسلط بر این شبکه اجتماعی، طعم شیرین غلبه بر رقیب، برآورده شدن تمایلات سیاسی و احساس ...
طرز تهیه نان چای شکلاتی
قاشق غذاخوری آرد اضافه نمایید. چیپس شکلات، کشمش، گردو و پوست پرتقال را به مخلوط کیک اضافه نمایید. آرد را الک نمایید و با دقت زیاد، کم کم به مایه کیک بیافزایید. مایه را داخل قالب نان بریزید و با پشت یک قاشق وسط سطح کیک را کمی گود نمایید. مایه را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت 175 درجه سانتیگراد یا 325 درجه فارنهایت و یا عدد 3 فرهای گازی قرار دهید و یک ساعت ...
18 مرداد به کودک تان نخود فرنگی بدهید
... بیشتر بچه ها علاقه زیادی به ماکارونی دارند پس می توان به همراه مواد ماکارونی نخود فرنگی را هم به آن اضافه نمود و در سالاد الویه و حتی در سالاد ماکارونی نیز به همراه پیازچه نخود فرنگی را مورد مصرف قرار داد. اگر برای فرزندتان کوکوی سبزیجات درست می کنید از این پس نخود فرنگی را به همراه فلفل دلمه ای های رنگی در آن بگنجانید تا هم شکل و رنگ آمیزی قشنگ تری پیدا کند و هم طعم خوشمزه نخود ...
کیک گل آفتابگردان با خمیر مارسیپان
ماسوره ی شکوفه، مانند شکل تمام سطح کیک را تزئین کنید. 12- اکنون خمیر مارسیپان را به رنگ زرد در آورید و گلبرگ هایی از آن آماده سازید. دور تا دور کیک را با گلبرگ های مارسیپانی تزئین کنید. یادآوری: می توانید به جای پودر کاکائو، از کمی شکلات آب کرده برای شکلاتی کردن خامه استفاده نمائید. مواد لازم: تخم مرغ 6 عدد (درشت) شکر 150 گرم آب جوش 1 قاشق ...
10 تقلب از روی دست کارآفرینان موفق میلیونر
شکی نیست که میلیونرها در مقایسه با افراد عادی، عادت ها، خصوصیات و شیوه های فکری متفاوتی دارند. و وقتی بحث از روش های مدیریت پولشان به میان می آید، این عادت ها شایع تر می شوند. میلیونر شدن دیگر یک رویای دستنیافتنی نیست. تبدیل شدن به میلیونر خودساخته هرگز کار ساده ای نبوده است، اما اگر بخواهید فداکاری ها و تغییرات لازم برای رسیدن به این هدف مالی را انجام دهید، به طور قطع امکان پذیر خواهد بود. ...
این کودکان برای "مردن" به دنیا می آیند!
توان دور کردن آنها را ندارند. زنان در مناطق اطراف، برگ درختان بائوباب جمع می کنند تا با آنها سوپ درست کنند. مردان نیز علف و شاخه ها را جمع آوری می کنند تا چادرهای موقتی خود را بسازند. زنده ماندن در چنین شرایطی اصلا کار آسانی نیست. * مردم اینجا برگ درخت می خورند! حتی چند راس دامی که در اینجا وجود دارد، در شرایط بدی به سر می برند. آنها اساسا مرده اند و چیزی جز پاره ای ...
چربی های سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
شوید همه چربی ها چاق کننده و مضر نیستند، اما شناخت چربی های لازم و ضروری هم مفید است تا بدانید چه باید بخورید و چه نباید بخورید. برای راحتی کار، در این مقاله به معرفی 18غذای مفید می پردازیم که حاوی چربی های سالم هستند! اما قبل از مصرف این مواد غذایی، باید توجه داشته باشید که تمام مواد غذایی ازجمله آنهایی که حاوی چربی های سالم هستند باید در حد اعتدال مصرف شوند. براساس دستورالعمل های رژیمی، یک راه آسان ...
سیب زمینی رژیمی به سبک فرانسوی ها
فرانسوی رژیمی : سیب زمینی خلال شده 1 کیلو و 300 گرم روغن به مقدار لازم سیر خرد شده 8 حبه جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمسان رنده شده 2 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری نمک 3/4 قاشق چایخوری روغن گیاهی 4 قاشق چایخوری طرز تهیه سیب زمینی فرانسوی رژیمی : ابتدا فر را روی دمای 400 درجه قرار دهید تا ...
متن کامل سخنان مهم جلیلی در جمع تحکیمی ها
.... بالاخره در یک موضوع مهمی در کشور نگاه های مختلفی آمدند و مدعی شدند. ان شاءالله هم همه آنها صادقانه و با قصد خیر بوده است اما بالاخره یک مسیری طی شده و گذشت زمان، رفتار طرف مقابل و خیلی چیزهای دیگر امروز نشان می دهد که کدام نگاه درست بوده است. این هم نه از باب این که حالا بخواهیم مچ یک کسی را بگیریم و بگوییم دیدی اشتباه کردی! نه، برای این که آن اشتباه تکرار نشود و دوباره از آن مسیر دچار ...
طرز تهیه کوکی شکلاتی که حسابی طرفدار دارد .
با افزودن چیپس شکلات به مایه ساده نان اسکن با شکلات , می توان آن را به نان دلخواه دوست داران شکلات تبدیل نمود .با بدندید همراه باشید. تبلیغات افزایش فروش در شبکه های اجتماعی مواد لازم: آرد الک شده : 225 گرم کره : 60 گرم شکر دانه ریز : 1 قاشق غذاخوری چیپس شکلات : 50 گرم شیر : 150 میلی لیتر طرز تهیه: 1. سینی شیرینی پزی را کمی چرب ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه!
عنوان ضددردهای اسکلتی مصرف زیادی دارد. یافته های محققان حاکی از تاصیر فلفل در تقویت مردان و افزایش میل جنسی آنها است . 150 گرم چوب دارچین، 150 گرم ریزوم زنجبیل و 150 گرم هل نیم کوب شده را با هم مخلوط کنید. 3 قاشق غذاخوری سر پر از این ترکیب را در یک لیتر آب سرد ریخته و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید به مدت 15 دقیقه دم بکشد . صبح، ظهر و شب یک فنجان ...
خواص زعفران
نور و رطوبت نگهداری کرد زعفران را درظروف شیشه ای یا فلزی دربسته نگهداری نمایید. توجه داشته باشید اسانس زعفران قابل تبخیر شدن است، بنابر این درب ظرف زعفران را ببندید درصورت باز ماندن درب ظرف زعفران اثرات داروئی و کیفیت آن کاهش می یابد. مصارف زعفران : زعفران به مواد غذایی عطر و رنگ مخصوص می دهد و به همین جهت از زعفران در صنایع غذایی مانند سوسیس سازی، در شیرینی سازی مانند تهیه پودرهای کیک، در داروسازی مانند داروهای ضد افسردگی، در نساجی مانند رنگ کردن پارچه های ابریشمی، در تولید مشروبات الکلی و غیر الکلی بعنوان طعم دهنده طبیعی و در صنایع لبنی و غیره استفاده می شود. ...
طرز تهیه ی خوراک مرغ مجلسی
به گزارش پیک هشترود به نقل از بیتوته ،ابتدا مرغ را پاک کرده و سپس چربی های مرغ را بکنید و آن را قطعه قطعه کرده و بشویید و در صافی قرار دهید. مواد لازم برای 4 نفر : مرغ 2کیلوگرم پیاز 2عدد سیر 2 حبه نمک و فلفل به میزان لازم ادویه (مخلوط پودر تخم گشنیز و زیره آسیاب شده) 1ونیم قاشق چایخوری زعفران (آبکرده و غلیظ) 1قاشق ...
غذای کودک، تهیه ساندویچ گوشت و پنیر
180 کیلوکالری فیله گوساله خرد شده 900 گرم 980 کیلوکالری پیاز خرد شده 3 عدد 30 کیلوکالری سیر خرد شده 2 حبه 5 کیلوکالری پودر زیره 2 قاشق چایخوری 5 کیلوکالری پاپریکا 1 قاشق سوپخوری 0 کیلوکالری پودر فلفل 2-1 قاشق چایخوری 0 کیلوکالری شکر قهوه ای 1 قاشق سوپخوری 55 کیلوکالری سرکه 1 قاشق سوپخوری 3 کیلوکالری نمک به مقدار لازم 0 کیلوکالری پنیر ...
تغذیه نوزاد، میوه و سبزی از چندماهگی؟
غذا خوردن کودک از حالت مایع به لعابی، پوره، پوره سفت و غذای سفره تغییر می کند، تغییرات تکاملی برای دریافت مواد غذایی در کودک ایجاد شده و بنابراین تنوع مصرف خوراکی ها هم شروع می شود اما این تنوع با مقدار کم یعنی یک قاشق مربا خوری شروع شود تا بدن نوزاد آنزیم لازم برای هضم را داشته باشد. اما از آنجایی که ممکن است کودکان زمینه حساسیت به میوه داشته باشند، باید مصرف را با میوه هایی شروع کرد که ...
مینی کیک مینی موس
گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید. پس از پخت کیک ها را از فر خارج کرده و پس از 5 دقیقه از قالب جدا کرده و روی توری فلزی قرار دهید تا کاملاً خنک شود. برای تهیه کرم پنیری 100 گرم خامه شیرین شده قنادی را با همزن برقی بزنید تا فرم بگیرد سپس 50 گرم پنیر خامه ای را به خامه زده شده اضافه کرده و فقط در حد مخلوط شدن با لیسک هم بزنید. اطراف و سطح مینی کیک های خنک شده را با کرم پنیری پوشانده و در یخچال ...
طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان + خواص گل گاوزبان
میل کرد. مخلوط کردن گل گاوزبان با سنبل الطیب، قبل از دم کردن آن هم می تواند خاصیت افزایش دهندگی فشارخون را تعدیل کند. گل گاوزبان، گلبرگ خالص است و دم کردن آن بیش از 10 دقیقه لازم نیست. از طرفی ممکن است عطر، طعم و خاصیت آن در اثر دم کردن طولانی مدت از دست برود. خاصیت آرام بخشی گل گاوزبان باعث می شود مصرف آن به عنوان نوشیدنی پس از شام توصیه شود. نکات مهم: گل گاوزبان به علت داشتن ...
تغذیه کودک 6 ماهه، بهترین غذا
شیرخوار با شیرمادر، غذای کمکی به او داده شود و هرگز قبل و یا در فواصل تغذیه با شیرمادر از غذای کمکی استفاده نشود. - از یک نوع ماده غذایی ساده شروع شود و کم کم به مخلوطی از چند نوع افزایش یابد. - از یک قاشق مرباخوری شروع و به تدریج بر مقدار آن اضافه شود( به استثنای زرده تخم مرغ که به اندازه یک نخود شروع می شود). - موادغذایی چه از نظر نوع و چه از نظر مقدار، باید به ...
غذاهای حال خوب کن
...> یک میوه همه کاره لیمو از آن دست مرکباتی است که خوش طعم و لذیذ است و به عنوان طعم دهنده برای انواع غذاهای دیگر هم استفاده می شود. علاوه بر ویتامین C، گفته می شود ترکیبات فلاونوئیدی موجود در لیمو خواص ضد سرطانی دارند. لیمو بسیار پرکاربرد است و می توانید با استفاده از خلاقیت خود آن را به شکل های مختلف استفاده کنید. مثلا چاشنی انواع غذاها، شربت و... متناسب با طبع تان می تواند گزینه ...
درمان بی اشتهایی کودکان از چه راهی
.... مطمئن باشید در آ ینده ای نه چندان دور غذاخوردن با قاشق و چنگال را کاملا یاد خواهد گرفت و از لیوان آ ب یا شیر خود با مهارت بیشتری استفاده خواهد کرد. 7- اگر می خواهید کودک وعده های اصلی غذا، یعنی صبحانه، ناهار و شام را با اشتها بخورد، نباید خسته و خواب آ لوده دور میز یا سر سفره بنشیند. خانواده هایی که اجازه می دهند بچه ها تا پاسی از شب بیدار بمانند و همواره او را با کارتون و برنامه ...
ترفندهای زیبایی خانم ها(1)
رفتار خواهد کرد. این است که به شانه یا برس عطر را اسپری کنید. سپس مانند همیشه موهایتان را شانه کنید. با این کار، حتی از روش قبلی بوی خوش بین موهایتان پخش خواهد شد و به موهای شما آسیبی نخواهد رسید. 11- یکی از آسان ترین راه ها برای کاهش پف زیر چشم، قرار دادن قاشق چای خوری سرد روی چشم ها است. 12- استفاده از عسل به عنوان ماسک صورت بهترین راه شاداب و شفاف کردن پوست صورت به حساب می آید ...
درمان سریع اسهال کودکان
آسانتر است. توصیه های خانگی 1- ما فکر می کنیم در اسهال خفیف یا اجابت مزاج گاه به گاه استفاده از مایعاتی که کودک از خوردن آن لذت می برد و به راحتی آن را می نوشد راه مطمئنی است. آبمیوه ها باید با حجم مساوی آب، مخلوط شوند. سوپ ها (سوپ جوجه یا آب گوشن) یا عرق زنجبیل را می توان مدت کوتاهی استفاده کرد. به یاد داشته باشید که هر رژیم حاوی فقط مایعات، تنها 24 ساعت قابل ...
10 صبحانه متنوع برای کودکان
های پخته را در ظرف بریزید و با یک قاشق خامه، دو عدد گردو، عسل و کمی پودر دارچین تزئین کنید. بدون شک طعم و عطر مطبوع این صبحانه از فکرتان بیرون نمی رود. 4. عدسی با تکه های سیب زمینی: این صبحانه مقوی را حتما در برنامه تان بگنجانید. برای روزهای بارانی، یک صبحانه داغ می تواند حال تان را دگرگون کند. به یاد داشته باشید که بگذارید عدس ها خوب نرم شوند و در آخر کمی آبلیمو چاشنی کار کنید ...
روش های جذب و تربیت نیرو/ گفتاری از دکتر حمید حبشی
واقعا ماهرانه جذب کند. یک جوری برای شما می سازد که نفهمید چطور شد. اصلا نمی فهمید از کجا آمد! در را بازکرده پنجره را باز کرده اثراتش راگذاشته و رفته. شما فکر می کنید چرا این همه تنوع در رسانه های غربی درست کرده اند؟ اگر شما این سیصد تا شبکه را فقط یک دور بزنید بیست و چهار ساعت هم وقت کم می آورید. این به چه درد آنها می خورد. او می خواهد یک مرضی را جاری کند. برایش مهم نیست که شما پای این شبکه نشسته ...
طرز تهیه سوپ فلفل قرمزِ
این سوپ با استفاده از فلفل دلمه ای قرمز شیرین, گوجه فرنگی, فلفل قرمز و ریحان, طعم واقعی غذاهای مدیترانه ای را دارد. اگر با نان زیتونی گرم میل شود, بسیار دلچسب خواهد بود. مواد لازم: فلفل دلمه ای قرمز , دانه گرفته و خرد شده : 255 گرم پیاز , خرد شده : 1 عدد سیر له شده : 2 حبه فلفل سبز چیلی , خرد شده : 1 عدد پوره گوجه فرنگی صاف شده ...
