سایر منابع:
سایر خبرها
انبه و خاصیت های درمانی آن
منابع گیاهی این ماده مغذی بیشتر استفاده کنند. به علاوه در کنار مواد غذایی آهن دار گیاهی بهتر است از غذاهایی استفاده شود که جذب این آهن گیاهی را بالا می برند. وی تاکید کرد: در این میان، انبه در دسته میوه هایی جای می گیرد که می توان آن را به همراه منابع گیاهی آهن دار مورد استفاده قرار داد. در هر 100 گرم از این میوه 37 میلی گرم ویتامین C و 2000 میکروگرم بتاکاروتن وجود دارد که مطالعات نشان ...
وقتی "بستنی" و "طالبی" می توانند باعث مرگ شوند!
سرشار از مواد مغذی بوده که ممکن است باکتری های زیادی را حمل کنند. بر اساس گزارش سازمان غذا و دارو آمریکا میکروب لیستریا در اثر شستن نامناسب سبزیجات به سیستم گوارشی نفوذ کرده و مشکلات زیادی را به وجود می آورد. مدفوع گاوی که در ساقه گیاهان برگ دار نفوذ می کند یکی دیگر از عواملی است که باعث مشکلات گوارشی شدید در بین طرفداران میوه و سبزی می شود. تخم مرغ تخم مرغ یک غذای مقوی ...
لوازم آرایشی مرگبار
جمله شستشوی برس آرایشی به صورت دوره ای با آب و صابون و خشک کردن آن، تعویض برس کهنه با نو بعد از مدت معینی از استفاده، تمیز کردن برس با دستمال کاغذی پس از هر بار استفاده تا رنگ ها و مواد روی موهای آن باقی نماند، عدم استفاده از این وسیله هنگامی که پوست صورت دچار زخم و یا آکنه سر باز است و نیز عدم استفاده مشترک از برس برای چند نفر، تمامی وسایل آرایشی مانند مسواک حالت استفاده شخصی دارند و تنها یک نفر ...
درمان طبیعی جوش سرسیاه
...، داخل این غدد مثل بادکنک تجمع پیدا می کند، می گوید: در نتیجه این تجمع چربی در زیرپوست جوش های زیر پوستی ایجاد می شود. به گفته این متخصص پوست البته یکی از دلایل اصلی به وجود آمدن این جوش ها هم زمینه ارث و ژنتیک است. لوازم آرایش بانیان اصلی جوش های سر سیاه اما موارد دیگری نیز به شکل جانبی باعث انسداد غدد چربی ساز می شود؛ مثل استفاده از لوازم آرایش یا استفاده از پماد روی ...
سرخاب سفیدآب کنید!
فراموشی سپرده شده، شاید به خاطر این است که مانند بقیه لوازم آرایشی، در بسته بندی های مدرن و کلاسیک بسته بندی نشده و یا هنوز به شکل همان قرص های گرد و به شکل تکه های کشک جامد تهیه شده و اصالت خودرا حفظ کرده است! جای تعجب نیست که روزی همین محصول آرایشی پیش پاافتاده، در بسته بندی های شیک و مارک دار غربی به همراه مقداری مواد افزودنی خوشبو، وارد کشورمان شود و با هزاران تبلیغی که حتما هم حقیقت دارد، با رغبت زیاد به آن رو بیاوریم. ...
اگر کودک چیزی را قورت داد چه کنیم؟
حین بازی اغلب بادکنک را به دهان می برند. برخی بچه ها عادت دارند آن را بجوند و دندان های شان را روی آن بکشند. انجام مکرر این کار باعث تماس مداوم با ترکیبات خطرناکی مانند بنزن، زایلن و فتالات موجود در مواد بادکنک می شود. بنزن ماده ای است که می تواند خطر سرطان را افزایش دهد. زایلن دارای تاثیرات مخرب بر عملکرد عصب های مغزی و هورمون هاست. از طرفی منجر به بروز اختلالات باروری و آسیب به DNA (ماده اصلی ...
زنان بعد از زایمان، چه مشکلاتی؟
عارضه ای خطرناک، بسیار نادر و کشنده است. در این عارضه موها، مایع آمنیون و حتی ورنیکس کازوئوزا (ماده چربی که روی پوست جنین وجود دارد) به دلیل این که عروق در حین زایمان باز هستند وارد خون می شود و از آنجا به ریه می روند. ورود این مواد به ریه با شوک ناگهانی بیمار همراه است. متاسفانه در بیشتر موارد هم به مرگ بیمار منجر می شود. عوارض بعد از بیهوشی بیهوشی عمومی برای زن باردار توصیه نمی ...
24 مرداد نقش ویتامین A در سلامت (1)
معرض هوای آلوده وفلزات سمی (کادمیم )قرار گرفتن. علایم ونشانه های کمبود ویتامین A - خشکی،خارش و قرمزی ملتحمه چشم. - عدم توانایی دید در نور کم (شب کوری). - پوست خشک وخشن خارش دار با بثورات. - مو و ناخن های خشک و شکننده. - از دست دادن حس بویایی، چشایی و اشتهاء. - خستگی، کم خونی و اختلال رشد. - افزایش استعداد ابتلاء ...
سردر کاخ مرمر ترک خورد!
کشیدگی و نفوذ رطوبت شده و ممکن است در زمستان موجب یخ زدگی و در نتیجه شکستگی سنگ شود. احمد رضا حشمتی ادامه داد: باید به طور مداوم از این آثار ارزشمند بازدید شود تا مشکلات به وجود آمده در کوتاه ترین زمان شناسایی و رفع شوند، خوردگی های نقش برجسته ها نیز باید تثبیت شوند یا اگر مواد آلاینده ای وجود دارد باید شسته شده و اجازه نفوذ پیدا نکنند. او با اشاره به اینکه خوشبختانه آلودگی هوا در شیراز کمتر از ...
چطوری از بروز ترک کف پا پیشگیری کنیم؟
... پایه بیشتر این کرم ها اولئوزین است که درواقع نوعی سیمان سلولی است. کنار چربی، ترکیبات رطوبت رسان هم در کرم های پا وجود دارد که این نقش را معمولا گلیسرین در فرم گلیسرول یا ترکیبات اوره و پارافاین بر عهده دارد. میزان حجم استفاده شده از این نوع ترکیبات در کرم پا حدود 30 درصد است و مانع از ضخیم شدن لایه شاخی می شوند و پوست را نرم و لطیف می کنند. ترکیبات طبیعی مثل موم عسل هم در کرم های ...
به این 8 علت تتو نکنید
، برای همیشه باقی می ماند و قابل پاک شدن نیست، ولی در صورتی که در لایه های سطحی تزریق شود، به تدریج کم رنگ می شود و از بین می رود. در عین حال اگر ماده ی تتو کربنی باشد، می توان آن را به وسیله لیزر برداشت، ولی اگر مواد رنگی به خصوص قرمز و قهوه ای و زرد باشد، به دلیل وجود ترکیبات آهن در این رنگ ها امکان برداشتن آنها وجود ندارد و حتی با استفاده از لیزر نیز ناحیه تزریق شده، برای همیشه تیره رنگ باقی می ...
خواص و مضرات مصرف سیرابی
سیرابی را پاک کرده می فروشند ولی کافی نیست وباید درمنزل بدقت تمیز کرد حتی در صورت امکان با استفاده از فرچه پلاستیکی که باعث از بین رفتن پرز سیرابی نشود کاملاً شستشو کرده سپس آنرا با استفاده از قیچی آشپزخانه به قطعات کوچکی برش می زنیم ،مقداری آب بحدی که روی آنرا بگیرد روی سیرابی می ریزیم روی حرارت قرار داده و می گذاریم جوش بیاید ، کف آنرا می گیریم یکی دو عدد پیاز خرد کرده ویکی دو جبه سیر و مقداری ...
مقابله با سرطان را از خانه آغاز کنیم
است از خوردن محصولات دست کاری شده ژنتیکی یا همان مواد غذایی تراریخته و همینطور از مصرف مواد غذایی فراوری شده خودداری کنید. این روزها غذای بسیاری از مردم حاوی ترکیبات مصنوعی، آفت کش ها، نگه دارنده ها، مواد افزودنی، نیترات ها و روغن های هیدروژنه ای است که سبب ابتلا به سرطان می شوند. هرگز محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی مواد شیمیایی را بر روی پوست، مو، لب ها و ناخن هایتان استفاده نکنید. به دنبال ...
طرز تهیه ماهی صدفی های بخار پز
... 2 قاشق سوپخوری طرز تهیه ماهی صدفی با سس گوجه فرنگی و قارچ : اولین مرحله بعد از شستن ماهی ها مزه دار کردن آنهاست؛ به این صورت که ماهی ها را به نمک، فلفل و سرکه آغشته کنید و بگذارید به مدت 10 دقیقه با این مواد در ظرفی دربسته در یخچال بمانند تا مزه دار شوند. پیاز را پوست کنده به شکل حلقه حلقه برش بزنید. لیموترش و فلفل دلمه ای را هم حلقه حلقه ...
سرطان پستان، سونا ضرر دارد؟
. معمولا توصیه می شود قبل از بارداری 2 سال صبر کنید تا در مورد پیشرفت بیماری اطمینان حاصل کنید. در صورتی که سرطان کاملا درمان شده باشد و طی 2 سال عود نکند، بارداری هیچ خطری ایجاد نمی کند. 8- بعد از درمان های رایج سرطان های زنانه و یائسگی مصنوعی، میل جنسی کم می شود؟ کسانی دچار یائسگی مصنوعی می شوند که تحت عمل جراحی، شیمی درمانی یا رادیوتراپی قرار بگیرند و خود این موارد باعث ...
ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید
؛ در نتیجه پوست، جوانی و شادابی خود را حفظ می کند و مشکلاتی مانند چین و چروک، تیره و خسته شدن پوست و غیره دیرتر به سراغ آن می آید. تقویت استخوان ها فسفر موجود در ماهی برای سلامت استخوان ها و همچنین دندان ها مفید است. میزان فسفر موجود در ماهی حدود 85 درصد است. باید بدانید که کمبود این ماده ی معدنی که به ندرت اتفاق می افتد می تواند باعث بروز دردهای استخوانی، کرخی، خستگی زیاد، ضعف ...
پیری زودتر از موعد با مشکلات روحی و روانی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چرا چین و چروک صورت در برخی افراد در سنین جوانی بروز میدهد موی سفید و پیری زودرس در این افراد دیده می شود آیا استرس و ناراحتی های روحی در این زمینه نقش دارد یا خیر؟مشکلات روحی و روانی تا چه حد بر پیرسدن ما تاثیر خواهد گذاشت؟ وقتی موی سفید بزرگان را می بینیم به خودمان می گوییم: به خاطر استرس زیاد است . چین و چروک صورتشان را می ...
کرم ضد آفتاب برای آقایان چه ضررهایی دارد؟
کنند و بر هورمون های مردانه اثر بگذارند. بنزوفنون نوعی ترکیب شیمیایی است که معمولاً در شامپو ها، مرطوب کننده ها و دیگر مواد محافظ پوست و مو در برابر آسیب خورشید استفاده می شود. محققان با مطالعه 502 زوج که قصد داشتند در فاصله 4 سال بچه دار شوند دریافتند هنگامی که زنان در معرض این فیلترهای اشعه فرابنفش قرار گرفتند تأخیری در بارداریشان به وجود نیامد. اما به گونه ای عجیب، همین فیلتر بر ...
تناسب اندام با دستگاه بادی جت
.... 4) افزایش حجم باسن افرادی که تمایل دارند باسنی حجیم تر داشته باشند، می توانند باسن خود را به وسیله چربی به دست آمده از دستگاه بادی جت بدون نیاز به مواد سنتتیک حجیم تر نمایند. 5) جوانسازی صورت و پشت دست بعداز سی سالگی پوست به مرور به علت شکسته شدن کلاژن والاستین وکند شدن تولید آنها استحکام خود را از دست می دهد.همچنین کاهش حجم چربی طبیعی زیر پوست هم ...
ابتلا به خطرناک ترین سرطان ها با این مواد سمی
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، سیگار و تنباکو و قلیان می توانند عوامل زمینه ساز برای ابتلای شما به انواع سرطان ها باشند بهتر است از آن ها دوری کنید و بدنتان را از اثرات مختلف این مواد سمی در امان نگه دارید سرطان های دهان، حلق ،کبد و .. با منشا دخانیات بروز خواهند داد در ادامه توصیه های مهم در این زمینه را برایتان آورده ایم. فوق تخصص خون و سرطان عوامل خطر ابتلا به سرطان ها را ...
ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید
؛ در نتیجه پوست، جوانی و شادابی خود را حفظ می کند و مشکلاتی مانند چین و چروک، تیره و خسته شدن پوست و غیره دیرتر به سراغ آن می آید. تقویت استخوان ها فسفر موجود در ماهی برای سلامت استخوان ها و همچنین دندان ها مفید است. میزان فسفر موجود در ماهی حدود 85 درصد است. باید بدانید که کمبود این ماده ی معدنی که به ندرت اتفاق می افتد می تواند باعث بروز دردهای استخوانی، کرخی، خستگی زیاد، ضعف ...
سندرم کوشینگ یا سندرم صورت ماه شکل
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از دلایل شایع سندرم کوشینگ، استفاده زیاد از داروهای خوراکی کورتیکو استروئید می باشد . اگر بدن نیز مقدار زیادی هورمون کورتیزول توسط غدد فوق کلیوی (آدرنال) بسازد، افزایش هورمون کورتیزول در بدن موجب بروز این سندرم صورت ماه شکل می شود. و درمان این سندرم با کاهش هورمون کورتیزول در حد طبیعی صورت می گیرد . علل سندرم کوشینگ 1 – تولید زیاد هورمون کورتیزول ...
درباره مفنامیک اسید بیشتر بدانید
.... عوارض دیگری مثل واکنش های آلرژیک جدی و حساسیت های پوستی که همراه با تشکیل ضایعات پوستی باشد بندرت بروز می کند. اگر دچار این مشکلات باشید باید پزشک را در جریان گذاشته و از مصرف این دارو خودداری کنید. در صورت مشاهده هر نوع اختلال تنفسی یا ضایعات پوستی حتما باید مصرف دارو را قطع کنید. در بعضی موارد مصرف زیاد و خودسرانه این دارو مشکلاتی مثل اختلالات کبدی و مشکلات کلیوی گزارش ...
حفظ سلامت پوست نوزاد با این نکته ها
وجود دارد و آن طور که دکتر احسانی می گوید تغذیه و مصرف برخی غذاها می تواند اگزما را تشدید کند. البته خیلی مشخص نیست کدام مواد غذایی موجب تشدید مشکل می شود و براساس تجربه باید این مواد را پیدا کرد که به گفته این متخصص پوست و مو، مصرف غذاهایی که اگزما را تشدید می کند در هر صورت باید کاهش یابد و کمتر در برنامه غذایی کودک قرار گیرد www.belga. ...
تأثیر انگور در سلامت قلب و عروق
دانه های آن وجود دارد به سلامت قلب کمک می کند. پولیفنول ها مولکول هایی هستند که با اثرات مخرب رادیکال های آزاد مقابله می کنند و به کاهش فشارخون کمک کرده و سلامت قلب را ارتقا می دهند. این ترکیبات مفید خاصیت انعطاف پذیری عروق خونی را بالا می برند. انگور به ویژه سرشار از فلاوونوئیدها است که بسیار قوی بوده و حافظ سلامت دستگاه قلب و عروق هستند. باید بدانید که یکی از رنگدانه های موجود در انگور قرمز (نه ...
ناخن هایی زیبا برای خود بسازید
از لاک ها ، روزنه های روی سطح ناخن را مسدود می سازد و به روزنه های سطح ناخن اکسیژن نمی رسد ) رابطه مصرف پروتئین و شکستن ناخن ها به گفته کارشناسان ، ناخن ها بیشتر از پروتئین ساخته شده اند . مواد غذایی پروتئینی که غنی از اسیدهای آمینه و ماده معدنی گوگرد هستند مانند ( گردو ، شیر و ماست ) باعث زیبا شدن ناخن ها میشوند . کمبود پروتئین در بدن ما ، معمولا به صورت یک خط و ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
، و همین ترکیبات هستند که باعث شده اند دارچین بسیار برای سلامتی مفید باشد. محققان پی برده اند که خواص درمانی دارچین را می توان در پوست خالص آن، اسانس به دست آمده، به شکل ادویه ی پودر شده (که پودر پوست درخت دارچین است)، و یا به صورت عصاره زمانی که ترکیبات فنولی خاص، فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های اش جدا شده اند، به دست آورد. این ترکیبات دارچین را تبدیل به یکی از ادویه جات مفید روی کره ی ...
6 مکمل برای پوستی درخشان و موهایی زیبا
...، و ناخن های قوی تر هدیه کنند. فقط قبل از اضافه کردن هر یک از این مکمل ها مطمئن شوید که با دکتر خود مشورت کنید. بیوتین این مکمل در مواد غذایی مانند کره بادام زمینی و موز یافت می شود، بیوتین یک نوع ویتامین B است که از پوست، اعصاب، دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن شما پشتیبانی می کند همچنین این مکمل می تواند برای کمک به کاهش ریزش مو و تقویت رشد ناخن مورد استفاده قرار گیرد. افراد ...
درمان کبد چرب با طب سنتی
می کند. نگاه طب کلاسیک به کبد چرب با نگاه طب سنتی به این بیماری متفاوت است. کبد چرب از نظر طب کلاسیک زمانی اتفاق می افتد که افزایش و تجمع چربی در بافت کبد وجود داشته باشد و گاهی همین مسئله می تواند باعث به وجود آمدن بدخیمی در کبد (سرطان) یا سیروز کبدی شود اما از نظر طب سنتی هر عاملی که باعث ایجاد سوءهضم شود، کبد چرب ایجاد می کند. معده هضم غذا را برعهده دارد و مواد غذایی از ...
نمک موجب چه بیماری هایی می شود؟
عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر مهم پلاسمای خون و ذخیره برخی از مواد مغذی از جمله ویتامین ها و آهن نیز به عهده کبد است. سم زدایی، تنظیم هورمون، سنتز پروتئین، هضم غذا و تجزیه سلول های قرمز خون نیز از مهمترین وظایف کبد به شمار می آیند. مراحل اولیه بیماری های کبد هیچ علایمی ندارند؛ بنابراین کوچکترین نشانه ای نیز باید جدی گرفته شود. زرد شدن پوست و چشم، شکم درد مزمن، تورم شکم، خارش ...