خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حفظ سلامت در دنیای آلوده به سموم
. کبد برای سم زدایی بدن از دو شیوه استفاده می کند. کلیه ها هم سم زدایی می کنند، خون را فیلتر می کنند و سموم را از طریق ادرار از بدن دفع می نمایند. پوست نیز سم زدایی می کند و این کار را با استفاده از میلیون ها غدد عرق انجام می دهد. آب نقش اساسی در سم زدایی بدن دارد. نوشیدن آب کافی برای حفظ سلامت کلیه ها و در نهایت پاکسازی خون لازم است شما حتی از طریق تنفس هم بدنتان را سم زدایی ...
طرز تهیه بادمجان شکم پر در فر (گارنی یاریخ)
داخل آب و نمک بیرون آورده و روی حوله کاغذی خشک کنید و با مقداری روغن سرخ کردنی سرخ کنید. سیرها را پوست بگیرید و به شکل خلالی خرد کرده یا رنده کنید. بهتر است بدانید که سیر خلالی خردشده، به این غذا بافت می دهد و در روش سنتی تهیه بادمجان شکم پر نیز از سیر خلالی خردشده استفاده می شود. پیاز را پوست گرفته و رنده کنید و با کمی روغن تفت دهید. زردچوبه، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل را به پیاز اضافه کرده و ...
اگر می خواهید سرما نخورید این میوه را بخورید
که باکتری های آکنه زا را از بین می برد. اگرآب را هم در کنار آبلیمو به عنوان تصفیه کننده بدن از سموم استفاده کنید که نسخه بی نظیر و ارزان و عالی برای از بین بردن جوش هایتان خواهید داشت. همچنین می توانید از آبلیمو به عنوان شوسنده صورت نیز استفاده کنید. اسید سیتریک موجود در آبلیمو یک لایه بردار عالی است که موجب حذف سلول های مرده پوست که موجب بسته شدن منافذ و چرب شدن پوست و در ...
انواع ویتامین ها و کاربرد آن ها برای بدن
. منابع: ماهی، سبزی هایی که برگ پهن دارند، ذرت، آووکادو، حبوبات، مغز بادام و گردو، تخم آفتابگردان، موز، ماهی، تخم مرغ و... ویتامین B12: در صورت کمبود آن به خشکی و ترک پوست دور دهان و اطراف بینی مبتلا خواهید شد. نیاز روزانه: زنان 1/1 و مردان 3/1 میلی گرم. منابع: شیر، تخم مرغ,جگر,گوشت گاو و گوسفند و... ویتامین C: سبب جذب آهن و اسیدفولیک، افزایش مقاومت بدن در مقابل عفونت، ساخت ...
مشکلات زایمان طبیعی، مراقبت لازم
مدفوع پیدا می کنید به کمک یک دستمال تمیز محل زخم را محکم فشار دهید تا فشار مقعد به آن وارد نشود. سعی کنید در این مدت از مواد غذایی فیبردار استفاده کنید تا دچار یبوست نشوید. همچنین می توانید از مسکن نیز برای کاهش درد استفاده کنید.اگر پارگی واژن علاوه بر پوست، شامل بخش عضلانی هم باشد، ممکن است چندین ماه زمان ببرد تا بهبود یابد. ...
مکمل غذایی موردنیاز نوزاد، ضروریات
عضلات تجویز می شود. یک نوزاد طبیعی هنگام تولد 75 میلی گرم آهن به ازای هر کیلوگرم وزن بدن دارد که دوسوم آن در گلبول قرمز خون متمرکز شده است و بقیه به صورت فریتین در کبد، مغز استخوان و نخاع ذخیره می شود. از این ذخیره برای رشد و جایگزینی آهن از دست رفته استفاده می شود. بنابراین در این دوره نیاز به دریافت روزانه آهن کم است. در 6 4 ماهگی ذخایر آهن کاهش می یابد و شیرخوار نیاز به دریافت روزانه ...
شیر نخوردن بچه، علتش چیست؟
خانه تهیه کند، بهتر است. مثلا مادر می تواند مقداری موز یا کمی کاکائو را با شیر مخلوط و کمی آن را مزه دار کند تا میل کودک به خوردن آن افزایش یابد. توجه داشته باشید که زیاد از این مواد برای مزه دار کردن شیر استفاده نکنید زیرا هدف ما خوراندن شیر به کودک است نه مثلا کاکائو. بعضی از کودکان با مزه شیر مشکلی ندارند اما رنگ سفید آن را دوست ندارند. این کودکان شیرهای بسته بندی را به راحتی می خورند اما شیری که ...
عامه مردم نمره خوبی به دولت نمی دهند/ ثروت هنگفت نعمت زاده ناشی از فقدان سلامت اقتصادی است/ فاطمه حسینی ...
به اقتضای سیاسی کردید، آیا این اقتضا همان است که در سال 92 حکم کرد از آقای روحانی حمایت کنید؟ همچنین در بحثتان به شورای نگهبان اشاره کردید بالاخره یک سونامی ثبت نام صورت گرفت و تعداد ثبت نام کنندگان این دوره طبق گفته وزیر کشور رشد بیش از دو برابری نسبت به انتخابات مجلس نهم داشت. آیا فکر نمی کنید که باید سازوکاری برای ورود افراد وجود داشته باشد و اینکه آیا در کشورهای دیگر چنین سازوکاری نیست ...
بازار عطاران با قدمت کرمان رو به فراموشی است /سود خام فروشی گیاهان دارویی که به جیب دلالان می رود و بی ...
کنیم با قیمت های متفاوت ، مجبور هستیم که کمی با تفاوت قیمت آن را در اختیار مشتری قرار دهیم به خاطر همین این امر باعث شده تا صدای مشتریان در بیاید و معترض شوند. این پیرمرد عطار فروش عنوان کرد: شنیده ایم که بسیاری از این مواد به صورت خام به کشورهای دیگر صادر می شود که در آنجا به داروی شیمیایی تبدیل و با قیمت گرانتر به کشور بر می گردانند که ما امیدواریم در این زمینه مسئولین بیشتر توجه داشته ...
نوزاد سالم، یازده چیزی که نوزاد عاشق آن است (1)
تفریحات و در عین حال بی خطرترین آنها است. هرگز در برابر نوزاد چنگال یا چاقو برای تولید سر و صدا و کوباندن آنها به قابلمه استفاده نکنید. در حالی که نوزاد از این کار لذت می برد، در واقع در حال توسعه مهارت های خود است. به بیان دیگر می توان گفت نوزاد در حال آموختن رابطه علت و معلولی است زیرا وقتی قاشقی را به قابلمه می کوبد صدایی تولید می شود و او برای درک بهتر این رویداد بار دیگر این کار را تکرار می کند ...
چگونه می توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد
پوسته ها و نازک کردن لایه شاخی به بهبود وضعیت موجود کمک می کند. البته باید این موضوع را درنظر گرفت که کیسه در عین از بین بردن پوسته ها، باعث خشکی پوست هم می شود و آن را به افرادی که اگزما دارند، توصیه نمی کنیم. البته یادتان باشد که در صورت استفاده از کیسه بعد از حمام حتما نواحی لایه برداری شده را با کرم مرطوب کننده چرب کنید. لیزر به درمان تیرگی کمک می کند؟ استفاده از لیزر درمان ...
شفافیت و جوانی پوست با هندوانه
هندوانه خواص زیادی دارد، با استفاده از این میوه خوشرنگ می توانید شفافیت و زیبایی را به پوست خود بازگردانید. هندوانه سرشار از مواد مغذی است که خواص تازگی را به چهره شما می دهد. در این میوه خواص ضد التهاب قوی وجود دارد که پوست شما را از سوختگی نجات می دهد. البته می توان مواد دیگری را نیز به پوست خود اضافه کرد و ماسکی غنی برای پوست خود تهیه کنید. وقت را تلف نکنید، دست به کار شوید و با ...
بیماری مقاربتی، سریعا اقدام کنید!
: زگیلهای صورتی یا به رنگ پوست که برجسته، مسطح یا گل کلمی شکل هستند اما اغلب هیچ علامتی در این بیماری وجود ندارد. - سوزاک (Clap) سوزاک به راحتی گسترش می یابد و در صورتی که درمان نشود، هم در مردان و هم در زنان می تواند به ناباروری منجر شود. آنتی بیوتیکها میتوانند عفونت را رفع نمایند. علائم: علائم شایع سوزاک سوزش در حین دفع ادرار و ترشحات. اما اغلب در مراحل اولیه هیچ علائمی ندارد. با ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
: برای تقویت استخوان ها و بسیاری از فعالیت های بدن ضروری است. بدن از این دو ماده معدنی هنگام استراحت استفاده می کند. این مواد همچنین بدنتان را آرام و از بروز برخی اختلالات خواب پیشگیری می کند. هرگز نباید مکمل های آهن را همزمان با کلسیم مصرف کرد زیرا هیچ یک به درستی در بدن جذب نمی شود. برای به دست آوردن خاصیت آن ها فاصله حدود 4 ساعت بین مصرف هرکدام لازم است. ...
31 مرداد گیاهان دارویی و معطر (2)
اسانس در ساخت عطر است. عطر آمیزه ای از اسانس و یا ترکیبات معطر جدا شده از اسانس و الکل می باشد. بنابراین مواد معطر یا اسانس تهیه شده با روش تقطیر و روغنهای جاذب از گلها و اندام گیاهان معطر برای عطر سازی استفاده می گردد. در ساختن عطر مواد شیمیایی معطر نیز بکار می رود. در ضمن ترکیب های شیمیایی بدن, رژیم غذایی و سن اشخاص برعطری که به پوست زده می شود تاثیر می گذارد. در ...
کسب و کار سفید
این گونه است که سبزی های تهیه شده از باغچه های خانگی با پیازچه فراوان و مقداری رویه تربچه که قرمزی را به وجود می آورد در سفره قرار می گیرد و موردنظر همه افراد است. ماست در تاریخ! همین ماستی که همه ما مصرف می کنیم و امروزه دارد به عنوان یکی از گران ترین و خوشمزه ترین مواد خوراکی مطرح می شود در گذشته های تاریخ جایگاه ویژه ای داشته و به گفته قدیمی ها تنها در یک روز خاص آن هم در ...
خواص میوه ها و سبزیجات براساس رنگ هایشان
چشم مفید می باشد بلکه می تواند پیری سلول های مغزی (شناختی- ادراکی) را به تاخیر انداخته و هم چنین از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید، محافظت می کند.از آن جایی که بتاکاروتن در بدن تبدیل به ویتامین (A)می شود بنابراین وجود آن در بدن بسیار ضروری به نظر می رسد زیرا ویتامین (A)می تواند سبب افزایش و تقویت دید چشم به ویژه در شب شده و هم چنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. انواع مرکبات ...
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
.... اگر پس از غذا خوردن با درد قفسه سینه مواجه می شوید و علائم حمله قلبی را ندارید، ممکن است ریفلاکس داشته باشید. -یک طرف از بدن تان جوش می زند. ممکن است زونا داشته باشید؛ این بیماری توسط همان ویروسی شیوع پیدا می کند که باعث آبله مرغان می شود. این بثورات ممکن است در سمت چپ یا راست بدن شما ظاهر شوند یا قفسه سینه شما را پوشش دهند. 5. اسهال و استفراغ دارید؟ اسهال و ...
وضعیت فلسطین و منطقه با نگاهی به آینده
قهرمان فلسطین در مقابل این وضعیت بیکار ننشسته است و انتفاضه این ملت همچنان شعله ور است و عملیات های آن ادامه دارد؛ هر چند که اکثر این عملیات ها با طرح و برنامه شخصی صورت گرفته، اما این ملت بزرگ تصمیم به ادامه این راه گرفته است و نمی خواهد اجازه دهد که دشمن صهیونیستی رنگ آرامش به خود ببیند. در طول ماه گذشته 8 عملیات مقاومتی با استفاده از سلاح سرد یا به شیوه زیر گرفتن نظامیان صهیونیست با خودرو صورت ...
ساخت کود گیاهی از پسماندهای میوه و سبزیجات در خانه
.... سنگ های درشت، شاخه ها و برگ های آفت زده را از اطراف چاله دور کنید. محتویات سطلی را که با خود همراه آورده اید، درون فضایی بریزید که آماده کرده اید. اکنون روی آن را با لایه نازکی از خاک بپوشانید. شما به یک ماه زمان نیاز دارید تا بتوانید از کود خانگی ای که آماده کرده اید، استفاده کنید. یادتان باشد مدتی طول می کشد تا قطعات میوه و سبزی تجزیه و تبدیل به کود شود؛ البته توصیه می کنم هر پنج ...
عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت (14)
های مورد نیاز در تولید هم ( heme) است.که به صورت ارثی یا اکتسابی در بدن فرد نمود پیدا می کند و در نهایت می تواند منجر به رشد تاول و زخم هایی در بدن شود. دردهای شکمی، تهوع و اختلالات روانی، را می توان از جمله اصلی ترین علائم این بیماری ذکر کرد. این بیماران معمولا نمی توانند در معرض نور خورشید قرار بگیرند و به همین دلیل بخش هایی از پوست آنها شکلی خونی و قرمز رنگ به خود می گیرد. پورفیریا درمان ندارد ...
چشم اندازی که از آن غافل شدیم پایین دستی
در ساخت هواپیماهای تجاری و نظامی دارند. درواقع آلیاژهای آلومینیوم 7درصد مواد مورد استفاده برای ساخت هواپیما را تشکیل می دهند. علاوه بر آن آلومینیوم کاربرد زیاد و متنوعی در صنایع کشتی سازی دارد و دلیل استفاده آلومینیوم در این صنایع وزن سبک، مقاومت بالا و ایستادگی آن در برابر خوردگی است. مقاومت بالا به نسبت وزن کم آلومینیوم باعث می شود که از آن در ساخت قسمت های چرخشی قطارها استفاده شود که به قطار ...
عشق بازی دل و دوات
مردم بیشتر با این هنر آشنا شوند. برای صنایع دیگر هزاران مغازه در اصفهان است اما برای خط چنین امکانی نیست. شهاب شهیدانی: خوشنویسی سخت جان ترین هنر اسلامی در مواجهه با غرب و هنر مدرن است، و ظرفیت درونی این هنر بالاست لذا هیچگاه نمی توان از کنار آن به سادگی عبور کرد. حقیقت آن است که خوشنویس امروز، بدون توجه به سایر هنرها ادامه حیات ندارد، همچنانکه گرافیست ناآشنا به خوشنویسی هم فاقد ...
31 مرداد گیاهان دارویی و معطر (1)
ای از محصولات برداشت شده از مزارع یا عرصه های طبیعی به علت عدم آگاهی از روش های آماده سازی و استحصال از بین می روند. بنابراین گیاهان دارویی یا معطر به گستره وسیعی از گیاهان اطلاق می شود که به طور مستقیم و یا ترکیب شده داروی آن در درمان بیماریها و یا در پیشگیری از بروز آن ها استفاده می گردد. شرایط جمع آوری و خشک کردن گیاهان دارویی کمیت و کیفیت مواد موثر، از اهم ...
راهنمای خرید درب ضد سرقت
مواد ویژه ضد برش، ضد مته، ضد اسید و ضد تخریب در میان آن تقویت گردیده و از استانداردهای ویژه کیفیت این گونه درب ها برخوردار می گردد. صرف نظر از استانداردهای امنیتی موردنیاز در تولید و انتخاب درب های ضدسرقت، از دیگر ویژگی های که این درب ها باید دارا باشند می توان به پوشش های روی درب اشاره کرد. اگر درب های ضد سرقت قرار است در مکان های مرطوب یا مکان های صنعتی به کار برده شوند، پوشش لایه بیرونی ...
ویتامین های ضروری برای سلامت ناخن ها
دلیل ناخن های مشکل دار، یک مشکل جسمی جدی تر از کمبود ویتامین ها و املاح باشد و به همین دلیل همیشه نباید ویتامین ها را جایگزینی برای درمان های پزشکی دانست و توصیه می شود که حتما با پزشک خود در مورد هر گونه خطرات احتمالی در ارتباط با بروز مشکلاتی در ناخن هایتان مشورت کنید. سلامت مو، ناخن و پوست با نوع تغذیه ارتباط مستقیم دارد. بنابراین برای حفظ سلامت ناخن ها از یک رژیم غذایی متعادل پیروی ...
گرسنگی یک احساس روانی است!
، کاهش کربوهیدرات کم چه فایده ای برای افراد می تواند داشته باشد؟ هر چند که فرضیه ها و آزمایش های صورت گرفته روال درستی را طی کرده اند، اما از اهمیت یک نکته غافل شده اند. تمام توجه آن ها به جای بررسی انگیزه ی گرسنگی بر روی کالری ورودی به بدن متمرکز شده بود. در حال حاضر این نکته به خوبی جا افتاده است که رژیم غذایی غنی از کربوهیدرات باعث افزایش سطح گرسنگی می شود. در حالی که یک رژیم غذایی کم ...
انواع ماسک صورت و فوایدشان
...> انواع ماسک صورت میوه ای ماسک گیلاس ماسک زیبایی که از دسته های گیلاسی که هسته آن را گرفته اید می توانید روی پوست خود بگذارید. این ماسک گیاهی به پوست شما نرمی داده و باعث می شود رنگ رخساره تان باز شود. ماسک هلو ماسک هلو ماسکی است که روی تمام پوست ها می توانید استفاده کنید. هلو را رنده کرده و روی پوست بگذارید. چند دقیقه صبر کنید و بعد از شست وشو نتیجه آن ...
چند نکته پیرامون فاصله کودک و کولر
است پوست تان خشک شود و حتی سرمای باد کولر باعث خشکی و شکنندگی مو های تان شود. پس اگر به هیچ وجه راضی نمی شوید یک دقیقه هم کولر را خاموش کنید، حداقل از کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده برای خود و فرزندتان استفاده کنید. باد کولر ماشین شاید باورتان نشود، اما قرار گرفتن در معرض مستقیم باد کولر در ماشین به تدریج باعث خشکی چشم ها می شود. بنابر این اگر به محض نشستن در ماشین کولر را روشن می کنید، کودک تان را رو به روی آن ننشانید. ...
با پنجره های چوبی، خانه های خود را خنک تر کنید!
.../0 است، نقش و نگار مشخصی ندارد. به رنگ صورتی روشن یا کدر است و بافت آن ریز است. آنها از چوب شفاف خود به عنوان پنجره در یک خانه ی مدل استفاده کرده و متوجه شدند این روش نه تنها منجر به ورود مقدار مشابه نور می شود، بلکه در حفظ سرما و خنک نگه داشتن فضای داخلی بهتر عمل می کند. همچنین پنجره چوبی در حذف تابش خیره کننده خورشید تاثیر مطلوبی داشته و بهتر می تواند نور را پخش کند. تیم تحقیقاتی ...
