خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بادام هندی
مصرف نموده اند در مقایسه با دیگرانی که آن را در برنامه شان نداشته اند، 25 درصد کمتر به سنگ های صفراوی مبتلا شدند. بنابراین آن را وارد برنامه ی غذایی روزانه تان نمایید. سلامت استخوان ها و آرامش این حقیقت کاملاً جا افتاده است که کلسیم برای استحکام استخوان ها ضروری است، اما بد نیست بدانید که منیزیم نیز برای حفظ سلامت استخوان ها حیاتی است. حدود دو سوم منیزیم بدن در استخوان ها وجود ...
آیا مصرف کره های گیاهی بی ضرر است؟
به دلیل آن که اسیدهای چرب غیراشباع روغن های گیاهی طی فرآیندهای حرارتی و هیدروژنه به چربی های اشباع تبدیل و از فرم طبیعی خود خارج می شوند، بر میزان چربی اشباع ترانس محصول تولیدی افزوده شده و مصرف زیاد آن می تواند موجب افزایش کلسترول بد خون شود و برای بیماران قلبی-عروقی، کبدی و مبتلایان به تری گلیسیرید و کلسترول بالا مضر باشد. از طرفی مصرف طولانی مدت اسیدهای چرب ترانس می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن، التهاب و واکنش های آلرژیک را در مصرف کننده ایجاد کند. ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
از آنتی بیوتیک ها برای تسکین گلو درد و دیگر عفونت های باکتریایی تجویز می شود. مصرف آنتی بیوتیک برای گلو دردهایی که منشا ویروسی دارند هیچ سودی نخواهد داشت. همواره دوره درمان را کامل کنید، حتی اگر احساس می کنید پس از چند روز حالتان بهتر شده است. مارشملو شواهد قطعی و معتبری برای موثر بودن استفاده از آن وجود ندارد، اما شیره به دست آمده از گیاه مارشملو سالیان متمادی است - به طور ...
مرموز به سیاهی کولا، پرخطر به زردی کانادا/ سم شیرین را بهتر بشناسیم!
کند و به قول خودش نوشابه اشتهایش را باز می کند و اگر نباشد غذا هم نمی چسبد. بهروز 38 سال سن دارد و با 120 کیلو وزن از گلایه چندانی از اضافه وزن و چاقی ندارد و فشار خونش را با قرص و دارو کنترل می کند؛ اما به تازگی متوجه سنگ کلیه اش شده که درد آن امانش را بریده. او برای درد کلیه اش هزار و یک دلیل و برهان می آورد اما در نظر خودش هیچکدام از دلایل به مصرف روزانه ی چند لیتری نوشابه ...
بعد از غذا به هیچ وجه چای نخورید
به رژیم غذایی ناسالم باشد ابتدا باید رژیم غذایی مناسبی که سرشار آهن است را مصرف کنند و غذاهای حاوی آهن مانند ، جگر، قلوه ، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری ، اسفناج و حبوبات ؛ مثل عدس و لوبیا، هم چنین میوه های خشک به خصوص برگه زرد آلو و دانه های روغنی. نکته قابل ذکر این است که به افرادی که بعد از ناهار و شام چای می نوشند توصیه می شود به هیچ عنوان ...
این راهروها بوی مرگ می دهد!
...، دلداری اش می داده. با پرستار و دکتر، ساعت ها درباره درمان حرف می زده. بماند روزهای طولانی و طاقت فرسایی که باهم گذرانده اند. روزهای شیمی درمانی، پرتو درمانی، تهیه داروهای جورواجور و گران. اما هر چه بوده با هم این راهروها را طی می کرده اند؛ راهروهایی که بوی مرگ می دهند. روزها از مرگ مادر گذشته. رخت عزا هنوز تنش است. به قول امیر آدم باید دل سنگ داشته باشد که این چیزها را ...
خواص معجزه گونه آب و لیمو ترش!
بیماری های قلبی عروقی ، افت قدرت بینایی و سرطان ها است. مصرف لیمو ترش همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به غلبه بر سرماخوردگی و آنفولانزا در افراد به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می شود و می تواند گلو درد را نیز تسکین دهد. لیمو ترش یک داروی بسیار موثر برای جلوگیری از بروز پیرپوستی در افراد است و از کم آبی و خشکی پوست جلوگیری می کند بویژه اگر این میوه با آب ...
همه چیز درباره ی جراحی زیبایی بینی!
نکات مهم پیش از عمل جراحی بینی: آسپرین وداروهای مشابه آن مانند بروفن دست کم دو هفته بیش از عمل نباید مصرف شوند زیرا تمایل به خونریزی را افزایش می دهند. - درصورت سرما خوردگی ویروسی لازم است عمل جراحی به مدت چند هفته به تعویق بیافتد. آیا عمل جراحی پلاستیک بینی با درد همراه است؟ درد عمل جراحی پلاستیک بینی: برخلاف تصور عمل جراحی پلاستیک بینی با درد قابل توجهی همراه نیست ...
سرفه های طولانی مدت را سریعا علت یابی کنید
بیماران توصیه می شود هرگز دارو را خودسرانه قطع نکنند و برای مشاوره به پزشک معالج خود مراجعه کنند. وی افزود: افراد سیگاری معمولا خلط و سرفه طولانی دارند و درمان آن قطع سیگار است. همچنین افرادی که به سرفه های مزمن دچارند اگر بیماری خاصی ندارند می توانند از داروهایی مانند دکسترومتورفان و شربت های حاوی کدئین استفاده کنند البته این داروها برای چند روز و مصرف محدود توصیه می شود و نباید به صورت ...
10 علت خارش گلو و درمان آن
.... برخی از علل شایع آن عبارتند از: 1- کم آبی بدن کم آبی بدن از شایع ترین علل خارش گلوست. وقتی که گلو خشک می شود و ترشحات (موکوس) کافی برای محافظت از این عضو وجود ندارد، خارش گلو بروز می کند. معمولا نوشیدن آب زیاد در این گونه مواقع مفید است، ولی اگر خارش گلوی شما با این کار برطرف نشد، باید به پزشک مراجعه کنید. کم آبی طولانی مدت (مزمن) بدن می تواند ...
معجزه روغن نارگیل برای مو
در طب سنتی هند از جایگاه والایی برخوردار بوده و هم چنان نیز توصیه می شود. یکی از این روش ها این است که چند برگ مریم گلی را در روغن نارگیل جوشانده و سپس ترکیب به دست آمده را بر روی موهایتان بمالید. نرم کننده مو روغن نارگیل می تواند مو را به خوبی نرم کند. کافی است آن را کمی گرم کنید و به موهایتان بمالید و سپس به تختخواب بروید. صبح روز بعد، موهایتان را شسته و از کیفیت آن لذت ...
6 ماده غذایی طلایی برای از بین بردن نفخ شکم
...، تعادل بین سدیم و پتاسیم موجود در بدن است. برای کاهش نفختان می توانید از مخلوط لیمو، خیار، هندوانه و رزماری استفاده کنید. این مخلوط به شدت مایعات اضافی و سموم بدنتان را دفع می کند.(توجه: زمانی که از این مخلوط استفاده می کنید، ممکن است بیش از حد معمول از سرویس بهداشتی استفاده کنید.) رزماری و زردچوبه رزماری تقریباً برای درمان هر دردی مفید است! از درد قلب گرفته تا سردرد و ...
با این غذاها کبدی سالم داشته باشید
به گزارش پایگاه 598 به نقل از تسنیم: کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است، اما متاسفانه اندکی از ما به آن اهمیت می دهیم تا زمانی که مشکلی واقعا جدی برایش پیش بیاید. در حالی که ما به دلیل کارهای روزانه از کبد غافلیم، این ارگان به شدت مشغول مدیریت عملکرد قسمت های مختلف بدن است از جمله حمایت از سوخت و ساز، کنترل قند خون و تنظیم ذخیره چربی. یکی از بزرگترین کارهای کبد کدام است؟ شکستن هر ...
معرفی بادام درختی و همه خواص شگفت انگیز آن
بادام را دم کنید و به عنوان مسهل برای اطفال استفاده کنید. 11- دم کرده پوست قهوه ای رنگ مغز بادام بهترین دارو برای تسکین درد و التهاب مجاری تنفسی است. (مقدر مصرف 5 گرم در 100 گرم آب ) 12- جوشانده برگ درخت بادام برای نارسائی کبد و کیسه صفرا مفید است. 13- روغن بادام خواب آور است و بیخوابی را از بین می برد. 14- برای صاف کردن سینه و نرم شدن روده ها و از بین بردن ...
درمان انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
... نکته: بنابر همان منطق فوق الذّکر، در طول دوره درمان، بیمار بهتر است از مصرف غذاهای با طبع سرد خودداری کند.(ماست به ویژه ماست ترش، گوشت گاو و گوساله و ماهی و مرغ، ترشی ها به ویژه سرکه، میوه های ترش و کال و ....) الف- داروهای خوراکی: داروهای زیادی هستند که در صورت مصرف خوراکی می توانند در درمان این مشکل موثّر باشند؛ برای نمونه: * داروهای گرم: کندر، اسفند، زنیان ...
راه بی نیازی از طبیب/ اولین قدم در هنگام مریضی
...،ص362) قال أمیر المؤمنین(ع) : امش بدائک ما مشی بک ؛ تا زمانی که مریضی با تو کنار می آید با او راه بیا. (نهج البلاغه،حکمت 27) با عنایت به این احادیث که بخشی از احادیث مربوط به این باب است، این اصل کلی به دست می آید که انسان تا زمانی که توانایی دارد باید از دارو پرهیز کند و این گونه نباشد که بلافاصله بعد از مریضی دارو مصرف کند. مناظره امام صادق(ع) با طبیب هندی ...
درمان زودانزالی مردان با دارچین
درمان انزال زودرس با طب سنتی دارچین یکی از گیاهان خیلی خوب و مفید برای درمان زود انزالی می باشد. دارچین از زمان های قدیم برای درمان زود انزالی و ناتوانی جنسی مفید بوده است و امروزه هم این گیاه دارویی یکی از بهترین راه های درمان می باشد. دارچین به خاطر طعم دلپذیری که دارد معمولأ هم در غذا و هم در نوشیدنی های گرم و سرد استفاده می شود. البته مصرف خیلی زیاد دارچین هم می تواند باعث افزایش ...
درمان سنگ کلیه به روشهای طبیعی
بیماران است. برگ توت فرنگی برگ توت فرنگی می تواند به درمان سنگ کلیه کمک کند. افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند می توانند 40 گرم از برگ توت فرنگی را با یک لیتر آب به مدت 3 تا 4 دقیقه بجوشانند. سپس، این محلول را هر 5 ساعت یک بار بنوشند. ریشه قاصدک این گیاه پاک کننده کلیه است و مصرف آن به میزان 500 میلی گرم دو بار در روز می تواند برای دفع سنگ کلیه بسیار ...
طب سنتی و طبقه بندی مزاجی افراد
اکنون نیز توانایی حلّ برخی از معضلات علمی را در عرصه بهداشت، پیشگیری، تشخیص و درمان دارا است. مکتب طب سنتی با ریشه ای ده هزار ساله، انسان را فقط از بعد مادّی نمی نگرد بلکه به ابعاد دیگر وجود او به عنوان خلیفه الهی نیز توجه دارد. در دیدگاه طب سنتی، حفظ سلامت مقدم بر درمان است، و توجه به روش زندگی و تأمین هوای سالم، تغذیه درست، فعالیت کافی، استراحت به اندازه و تعادل حالات روحی روانی شعار ...
این گیاه مهمتراز همه سبزی هاست
است و باعث تقویت قلب می شود و همچنین به صورت موضعی می توان پشت پلک قرار داد که در درمان درد و التهابات ناشی از گرمی چشم مفید است. آب کاسنی را می توان دهان شویه و غرغره کرد که برای التهاب و آفت های دهانی مفید است. همراه با سکنجبین یا غیر آن خوردن یا اسپری کردن آن به بدن برای کاهش تب بسیار مفید است. باید توجه داشت که موارد گفته شده راجع به برگ کاسنی است اما تخم کاسنی و ریشه کاسنی ...
رفع تیرگی و پف زیر چشم با روش های طب سنتی
های آلرژیک یا مزمن سینوسی نیز باعث بروز این عارضه می شود ، افزود: برای درمان این عارضه خوابیدن کافی، نوشیدن مقدار فراوان آب در طول روز، مصرف کم و محدود نمک و کاهش مصرف کافئین پیشنهاد می شود. همچنین آغشته کردن پد یا پنبه با شیر (به دلیل داشتن اسید لاکتیک موثر است) و گذاشتن آن زیر چشم و کیسه چای سبز نیز موثر شناخته شده است (مواد شیمیایی ضد التهابی دارد). بهادری به رفع پُف و تیرگی زیر چشم با ...
روایتی دردناک از یک بیماری عجیب
دست زده بودم دست نمی زد، اینا عذابم میده، من هیچی نمیخوام، من می خوام مردم به من هم حق زندگی بدن فکر نمی کردم قرار است با شخصی مواجه شوم که تمام خبرهای روز را بی اهمیت می کند، علی از جایی در جنوب کشور آمده بود، قامت نحیفش و چشم های ضعیفش و دست هایی که چیزی جز زخم نداشت، از دور نشان می داد که رنجی را با خودش آورده، آن قدر نحیف و ظلم پذیر نشان می داد که نشستن مقابلش و حرف زدن با او تبدیل ...
چک آپ سلامتی در 60 ثانیه
آبی بدن و یا عفونت مجاری ادراری باشد. همچنین می تواند نشانه بیماری های کبدی باشد. ادراری که به همراه خون دفع می شود، می تواند نشانه سنگ کلیه و یا سرطان مثانه باشد. در صورتی که رنگ ادرار شما تیره است، بهتر است که در اولین فرصت ممکن برای تشخیص و درمان به دکتر مراجعه کنید. سعی کنید که رنگ ادرار خود را در دفترچه ای ثبت کنید و در صورتی که برای چند روز متوالی رنگ های صورتی، قهوه ای و یا سبز ...
مکمل های مناسب برای درمان میگرن
علائم میگرن هنوز در هاله ای از ابهام است، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که کمبود ویتامین ها در بدن احتمالاً می تواند یکی از رازهای ایجاد این مشکل در مبتلایان به آن باشد. میگرن می تواند شما را از پا بیاندازد؛ چنان که هر 10 ثانیه یک نفر در ایالات متحده به خاطر تیر کشیدن درد ناشی از سردردهای میگرنی به بخش اورژانس بیمارستان انتقال داده می شوند و حدود 1/2 میلیون نفر در روز بابت این سردردها به ...
تغذیه بارداری، امگا سه و تکامل جنین
بسته داشته باشد. این محصولات برای زنان باردار مفید است. این برچسب یعنی اینکه این مکمل از نظر میزان فلزات سنگین، آفت کش ها و سموم بررسی میشوند و برچسب سلامت میگیرند. دقت کنید که دوز مصرفی روزانه مکمل امگا3 بیشتر از 3 گرم EPA بعلاوه DHA نداشته باشد. این مقدار مورد مطالعه قرار گرفته و برای زن باردار ایمن است. توصیه دوم: مکمل را بو کنید. آیا روغن ماهی بوی ماهی میدهد؟ تحقیقات نشان میدهد که ...
سقط جنین، عوامل خطرزا
...، شاید علامت مشکل دیگری باشد. علامت دیگر ترشحات غیر عادی است که این ترشحات می تواند مایع درون رحم باشد. درد کمر و لگن از دیگر علائم سقط می باشد. ارتباط مواد غذایی با سقط جنین کمبود اسیدفولیک خطر سقط جنین را افزایش می دهد. زنان باردار به مصرف روزانه 600 میکروگرم اسیدفولیک نیاز دارند. مرکبات، سبزیجات با برگ های سبز تیره و حبوبات از منابع عمده این ویتامین به شمار می آیند ...
باورهای غلطی در مورد سلامتی که در میان مردم وجود دارند
های مختلف بافتی می بینید که رنگ ها را فیلتر می کند. این حواس شامل بینایی، بویایی، چشایی، شنوایی و لامسه هستند. اما حس تعادل، دما، زمان، آگاهی بدن که به ما کمک می کند در همه جا راه نرویم و احساس ما از درد را هم باید در نظر گرفت. ویتامین A یکی از مواد غذایی اصلی موجود در هویج است که برای سلامت چشم خوب است، به ویژه برای کسانی که بینایی آنها ضعیف است. اما در واقع خوردن زیاد سبزیجات ...
از جاذبه های گردشگری قزوین چه می دانیم
قزوین است که قابلیت های درمانی دارد. این مجموعه دارای استخر آب گرم عمومی، سایت خصوصی و سفره خانه سنتی بوده و هر سال میزبان هزاران نفر از گردشگران کشور است. آب گرم معدنی ارشیا از نوع آهکی بوده و خاصیت درمانی آن برای بیماریهای درد مفاصل، روماتیسم، سوء هاضمه، سنگ کلیه، اعصاب و اگزما موثر است. از چشمه های معروف آب گرم معدنی در استان قزوین می توان به چشمه 'یله گنبد' که در 15 کیلومتری ...
کاهش وزن با زیره سیاه
به زنان تازه زایمان کرده می دهند. در اندونزی در شهر مالی ، برگ های گیاه را با سیر مخلوط و کاملا له نموده و بر روی پوست ملتهب و مبتلا به اگزما استفاده می کنند. در هندوستان ، تخم زیره سیاه را به عنوان ضد نفخ و تقویت کننده معده مصرف می کنند و برای افزایش ترشح شیر، استفاده از آن را به مادران توصیه می کنند. خواص زیره اکثر منابع معتبر علمی، زیره سیاه را برای درمان سوء هاضمه ...
دیابتی ها در خطر دیالیز
نارسایی کلیوی است و مسئول بیش از 50 درصد موارد پیوند کلیه محسوب می شود. حدود 20 تا 40 درصد بیماران دیابتی سرانجام به بیماری کلیوی دچار خواهند شد. به طور کلی در مراحل ابتدایی، کلیه ها بزرگ می شوند و تصفیه گلومرولی افزایش می یابد. بتدریج دفع آلبومین و در مراحل بعدی، دفع پروتئین از کلیه ها افزایش می یابد و دفع پروتئین به بیش از 300 میلی گرم در روز می رسد. به طور معمول، این مرحله ده تا 15 سال ...
