خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان های شایع درمردان
به گزارش شفا آنلاین ،شناخت شایع ترین انواع سرطان در مردان و راهکارهای مناسب برای پیشگیری، در کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان موثر است. سرطان علت اصلی مرگ و میر در تمام جهان است. مطالعات نشان می دهد احتمال ابتلا به سرطان در مردان بیشتر از زنان است. سرطان های شایع در مردان عبارت اند از: سرطان پروستات سرطان پروستات شایع ترین سرطان در مردان و پس از سرطان ریه، دومین سرطان قاتل نامگذاری شده ...
دیابت بیخ گوش شماست
وزن و در نهایت دیابت نوع 2 مواجه کند. وی در رابطه با عوارض دیگر مصرف بیش از حد گوشت قرمز، اذعان کرد: مهمترین عارضه گوشت قرمز، بالا بردن اسید اوریک بوده که به دلیل پروتیین بالا، اضافه بار کلیوی به فرد تحمیل کرده و در نهایت منجر به بیماری نقرس می شود. فرح بخش با بیان اینکه اکنون سن خطر ابتلا به بیماری دیابت کاهش یافته است، عنوان کرد: در گذشته این عارضه تنها افراد بالای چهل سال را ...
با تغییر سبک زندگی به بیماری کلیوی دچار نشویم
. نوشیدنی های گازدار خطر تشکیل سنگ های کلیوی را بالا می برند مصرف نوشیدنی های شیرین و گازدار و ابتلا به بیماری های کلیوی نتایج پژوهشی که در دانشگاه اوساکای ژاپن انجام شده است نشان می دهد افرادی که روزانه حداقل دو مرتبه نوشیدنی گازدار می نوشند بیشتر در معرض بیماری های کلیوی قرار می گیرند. در این پژوهش محققان روی 12000 نفر که میزان زیادی از این نوشیدنی ها را مصرف می کردند ...
تغذیه دانش اموزان در دوران تحصیل چکونه باید باشد.
متابولیسم بدن اثر بگذارد و در واقع منجر به کاهش متابولیسم پایه بدن شده و در نهایت باعث بیماری هایی مثل چاقی و اضافه وزن، استرس و البته بیماری های التهابی و متابولیک شود. 4 گروه اصلی خوراکی یادتان نرود آنچه در یک شرایط طبیعی از افراد و نوع تغذیه شان انتظار می رود این است که برنامه غذایی شان را طوری تنظیم کنند که بتوانند از همه موادمغذی موجود، ویتامین ها و املاح به مقدار مورد نیاز، به بدن ...
6 فایده یوگا برای سلامت قلب
فعالیت فیزیکی، یک عامل خطر قابل توجه در ایجاد بیماری قلبی است. بیماری قلبی هم که مهم ترین عامل مرگ و میر این روزهاست. اما معکوس کردنش، ممکن است. تحقیقات نشان می دهند افرادی که یوگا انجام می دهند، به احتمال بیشتری فعال شده و به یک روال تناسب اندام پایبند هستند، که می تواند از قلب محافظت کند. یک مطالعه که در سال 2012 در درمان های جایگزین در سلامت و پزشکی منتشر شد، دریافت شرکت کنندگانی که ...
مادران دیگر نگران تغذیه فرزندانشان نباشند/ ترفندهای جالب غلبه بر وسوسه تنقلات
... متخصصان تغذیه می گویند شکلات به میزان کم برای کودکان مفید است اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث خرابی دندان و اضافه وزن در کودکان شود. به همین دلیل کارشناسان همواره استفاده از دانه های آجیل شیرین مثل کشمش، مویز یا سایر دانه ها مانند بادام، فندق، پسته، گردو و بادام زمینی را به عنوان جایگزین شکلات به والدین توصیه می کنند. والدین توجه داشته باشند که با ترکیب ماست و قطعات تمشک یا ...
نشانه های خاموش سرطان خون
...، ولی معمولا یکی از بارزترین نشانه های ابتلا به بیماری لوسمی حاد است. لوسمی یک نوع سرطان خون است که باعث تولید غیرطبیعی و بیش از حد سلول های سفید خونی می شود. اگر شما یک بیمار مبتلا به سرطان خون هستید، همیشه به لثه هایتان نگاه کنید تا متوجه تغییر اندازه ی آنها بشوید. اگر لثه ها متورم باشند، فرد همیشه یک احساس فشردگی در دهان خود دارد. احساس پف کردن یا پر بودن یکی از نشانه ...
دروازه بان که می خواهد با سرطان بجنگد...!
ایستادن روی پاهایش دانست. لازم به ذکر است، سرطان خون یکی از انواع سرطان است که معمولاً از مغز استخوان شروع می شود و باعث شکل گیری تعداد زیادی گلبول سفید غیرطبیعی می شود.درحالی که عامل اصلی و واقعی بیماری سرطان خون ناشناخته است. لوسمی به علت تولید بیش ازحد سلول های سفید خون غیرطبیعی به وجود می آید و این سلول های غیرطبیعی قادر به مبارزه با عفونت ها نیستند؛ همچنین موجب عدم توانایی مغز استخوان برای ساخت سلول های قرمز و پلاکت ها می شود. لوسمی می تواند مزمن و یا حاد باشد، نوع حاد آن، به سرعت رشد می کند، درحالی که نوع مزمن آن، به کندی رشد می کند. منبع: ایسنا ...
سال ها بدترین نوع روغن را با یارانه به خورد مردم دادیم/ 65 درصد مردم در برخی از استان ها چاق هستند
اضافه وزن کشوری وجود دارد. به عبارتی 65 درصد مردم در برخی از استان ها چاق هستند. رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه به دلیل وجود چاقی و اضافه وزن نگرانی هایی در رابطه با سیمای سلامت کشور احساس می شود، گفت: بسیاری از بیماری ها در ارتباط مستقیم با شیوه زندگی و تغذیه هستند و گاهی سیاست های ملی نیز سبب می شود کالاهای آسیب رسان در دسترس مردم قرار گیرد. دیناروند اضافه کرد: برخی ...
10 ماده غذایی که عمرتان را بیشتر می کند!
تیتر20 - شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد. در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است: آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان می دهد که مصرف منظم آجیل خطر ابتلا به مرگ در سنین جوانی را کاهش ...
تهران خیابان هایش را می بلعد!
و به سفره های زیرزمینی راه می یابد و درخاکی که تخلخل بالایی دارد، نفوذ می کند. فاضلاب های خانگی از کف ساختمان ها به آب های زیرزمینی راه پیدا می کنند و سطح سفره های زیرزمینی را کم می کنند. قیطریه، نیاوران؛ تجریش، ولنجک، کن، پونک، حصارک بافت آبرفتی دانه درشت دارند. او اضافه می کند: تخلخل خاک (فضاهای خالی در خاک) که در بعضی مناطق به 15 درصد می رسد، با آب پر می شود. این فضاها درخاکی که دانه ...
مسئولین و کارشناسان درباره تهدیدات FATF چه گفتند؟
احکام نورانی اسلام و انقلابی گری شکل گرفته است . نماینده مردم همدان در مجلس شورای اسلامی همچنین تصریح کرد: اکنون این برنامه اقدام یا همان FADF یک اشتباه استراتژیکی است . وی بر همین اساس اضافه کرد: در حقیقت تن دادن به قرارداد FATF اقتدار و امنیت ملی را نشانه رفته است. آنها با این عمل انقلابی گری را به گروگان می برند و از این بابت ملت ما را به دلیل تحریم داخلی تحقیر می کنند . ...
کلید درمان سرطان مثانه چیست؟
بیمارانی که تحت شیمی درمانی یا رادیوتراپی یه علت تومور های اعضای دیگر قرار گرفته اند، احتمال به وجود آمدن سرطان ثانویه در مثانه بیشتر می شود. دستگاه ادراری زیر سایه سرطان مثانه احتمالا سوال شما این است که چه کسانی و به چه دلایلی بیشتر در معرض خطر ابتلا به این نوع سرطان قرار دارند؟ این متخصص اورولوژی پاسخ می دهد: سرطان مثانه در هر سنی و هر جنسی احتمال دارد به وجود ...
درمان بیمار مبتلا به سرطان با بندناف خواهرش
محققان کشور با انجام عمل پیوند خون بندناف در بیمارستان شریعتی توانستند راهکار درمانی برای یک نوجوان 12 ساله مبتلا به سرطان خون (لوسمی حاد انفوئیدی) ارائه کردند. به گزارش ایسنا، الهام قاسمی دختر نوجوان 12 ساله اصفهانی در دی ماه سال 93 به عنوان بیمار مبتلا به ALL (لوسمی حاد لنفوئیدی) تشخیص داده شد و پس از سه دوره شیمی درمانی و عدم پاسخگویی به درمان، با سلول های بنیادی خون بندناف خواهرش ...
بوی بد سیر و پیاز را با این خوراکی ها ازبین ببرید!
با ماست ماست و سایر غذاهای تخمیری منبعی از باکتری های مفید به نام پروبیوتیک ها هستند. این پروبیوتیک ها می توانند نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی و غلبه بر سایر باکتری های مضر در بدن ایفا نمایند. تحقیقات نشان داده ماست می تواند به برطرف کردن بوی بد دهان ناشی از باکتری کمک کند. خوردن ماست و سایر منابع پروبیوتیک به تمیزی و تازگی تنفس کمک می کند. یادتان باشد بهترین انتخاب ها برای ...
6 خاصیت اعجاب انگیز انجیر!
می شوند. فیبرهای محلول به کنترل کلسترول و قند خون و همچنین میزان انسولین کمک می کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع دو را از بدن دور می سازند. انجیر و به خصوص دانه های ریز آن به دلیل دارا بودن فیبرها برای مقابله با یبوست بسیار موثر است. مصرف منظم انجیر به هضم غذا و عبور آن در دستگاه گوارش کمک زیادی می کند. یادتان باشد که دفع راحت باعث کاهش احساس نفخ شده و روده ها را تمیز نگه می ...
توصیه های سلامتی مهم برای مردها
به گزارش شفا آنلاین ، در این مقاله سعی داریم تا به ده مورد از مهم ترین توصیه های سلامتی مختص مردها اشاره کنیم تا مردها بتوانند با به کار بستن آن ها به ارتقا و حفظ سلامتی خود کمک کنند. 1. یک پزشک مناسب برای خود پیدا کنید پزشکی را انتخاب کنید که با او احساس راحتی می کنید. اگر با پزشک خود احساس راحتی کنید می توانید تمام جنبه های سلامتی همچون وضعیت روانی یا عملکرد جنسی خود را با او ...
پوست پیاز را دور نریزید
خطر ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی عروقی، سرطان روده بزرگ، چاقی، دیابت نوع دو، مشکلات روده و معده توصیه می کنند. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: انواع شیوه ها برای استفاده از خواص پوست پیاز وجود دارد و می توان پس از شست وشوی دقیق و خشک کردن پوست این گیاه، آن را در آب جوشاند و به صورت محلولی مقوی و سرشار از آنتی اکسیدان قبل از خواب به میزان یک لیوان نوشید. کورستین موجود در پیاز همچنین ...
اینها نشانه های خاموش سرطان خون هستند
. لوسمی یک نوع سرطان خون است که باعث تولید غیرطبیعی و بیش از حد سلول های سفید خونی می شود. اگر شما یک بیمار مبتلا به سرطان خون هستید، همیشه به لثه هایتان نگاه کنید تا متوجه تغییر اندازه ی آنها بشوید. اگر لثه ها متورم باشند، فرد همیشه یک احساس فشردگی در دهان خود دارد. احساس پف کردن یا پر بودن یکی از نشانه های نوع مزمن و گاها حاد لوسمی، بزرگ شدن طحال است که ممکن است منجر به کاهش ...
علت گرایش زنان ایرانی به ماده مخدر گُل
زیادی به سمت آن هجوم بیاورند اما دیدیم که افراد بعد از مصرف آن به چه روزی درمی آمدند. واقعیت این بود که ماده اصلی کراکی که خارج از مرزهای ایران تولید می شود کوکائینی است در حالی که در کشور ما کراک، از مخلوط کردن هروئین فشرده و مواد دیگر به دست می آید که مصرف این ماده مرگبار باعث بروز مشکلات زیادی در بین جامعه شده است و افراد بسیاری سلامت شان را با مصرف این ماده از دست داده اند. می گویند ...
از عادات رایج و غلط تخریب سلامت دندان ها پرهیز کنید
.... به جای این کار همیشه یک قیچی و در باز کن کوچک همراه خود داشته باشید. دندانهای شما فقط برای خوردن طراحی شده اند. نوشیدنی های ورزشی: بدون شک استفاده از این نوشیدنی ها بعد از ورزش های سنگین، حس طراوت را به دنبال دارد اما این نوشیدنی ها اغلب حاوی قند بالا هستند و باعث از بین رفتن مینای دندان و پوسیدگی می شوند. یک راه برای هیدراته ماندن حین ورزش استفاده از آب است که نه کالری دارد و نه قند. سیگار کشیدن : تمامی محصولات توتون و تنباکو می تواند منجر به بروز لکه روی دندان ها و ایجاد بیماری های پریودنتال شود. توتون و تنباکو همچنین با خطر ابتلا به سرطان دهان نیز در ارتباط است. ...
والدین و عادات سالمی که باید به کودکانشان بیاموزند
حفظ وزن سالم و جلوگیری از ابتلا به بیماری های مزمن نقش مهمی دارد. محققان دانشکده پزشکی هاروارد این نکته را تأیید کرده اند که پرهیز از صبحانه در کودکان، خطر ابتلا به چاقی را تا 4 برابر افزایش می دهد ضمن این که مصرف فیبر زیاد در صبحانه، با کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی مرتبط است. انتخاب فعالیت های فیزیکی لذت بخش: انتخاب فعالیت هایی که کودکان از آن ها لذت می برند، باعث ادامه این ...
3 راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
کاهش خطر ابتلا به این بیماری استخوانی پیشنهاد شده است که البته علاوه بر دریافت کافی کلسیم و ویتامین دی، باید به آن ها توجه ویژه شود. شرکت در ورزش های تحمل وزن: تمرینات تحمل وزن و تمرینات تقویت عضلات، منجر به تقویت استخوان ها و به تأخیر انداختن پوکی استخوان وابسته به سن می شود. برخی از ورزش های تحمل وزن عبارت اند از پیاده روی، آهسته دویدن، پرش با طناب، اسکی، بالا رفتن از پله. ...
بهترین گزینه های غذایی برای پیشگیری از لخته شدن خون
روشن باشد، به اندازه کافی آب نوشیده اید. اگر نه، باید مصرف مایعات را افزایش دهید. سیر: سیر خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می شود. البته با پزشکتان در مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید. اگر شما از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید. چون سیر می تواند با مصرف این داروها تداخل ایجاد کند. کیوی : محققان دانشگاه اسلو ثابت کرده اند ...
پیشنهادهایی برای پیشگیری از سوزش سر دل هنگام شب
کردن مصرف چربی خود راهی برای کنترل وزن است. چون افزایش وزن در ابتلا به سوزش سر دل نقش زیادی دارد. دوری از استرس : داشتن استرس باعث سوزش معده و فهمیدن آن می شود. ممکن است دچار برگشت اسید معده به طور خفیف باشید و اصلاً متوجه این برگشت اسید نباشید، ولی استرس آن را برای شما واضح می کند. می توانید با کم کردن استرس و تغییر شیوه زندگی، از برگشت اسید معده جلوگیری کنید. خوابیدن به سمت ...
رزمندگان یمنی برد اسکاد C را 200 کیلومتر افزایش دادند +عکس
توسط موشک اسکادB بر اساس اطلاعات منتشره در رسانه های غربی، کشور یمن دارنده نوع B این موشک است. اسکاد Bرایج ترین مدل از انواع خانواده اسکاد موشک است که تولید آن به حدود 50 سال قبل باز می گردد و برد آن به 300 کیلومتر می رسد و خطای آن حدود 50 متر برآورد شده است. همچنین کلاهک این موشک حدود 1 تن وزن دارد. برکان 1؛ آتشفشانی که سعودی ها را غافلگیر کرد اما شلیک موشک 800 ...
زبان شما درباره سلامت تان هم حرف می زند!
دهنده بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان و بیماری های مزمن واگیر و غیر واگیر باشد. در گام اول بوی بدن دهان می تواند نشان دهنده یک رژیم غذایی ناسالم در فرد باشد، خوردن غذاهای بیش از حد شیرین و یا کربوهیدرات ها می تواند منجر به رشد باکتری های مضر در دهان شود که مولد بوی نامطبوع است. براساس تحقیقات مسواک زدن با دقت فراوان تنها می تواند باعث از بین رفتن 80 درصد از آلودگی ها و ...
چرا برخی زنان فرزندشان را سقط می کنند؟
...> مشاور دفتر سلامت خانواده وزارت بهداشت در روزنامه وطن امروز، در خرداد 1393 از وقوع روزانه هزار مورد سقط جنین در کشور خبر داد که 150 تا 350 هزار سقط جنین در طول سال اتفاق می افتد که از این میان 120 هزار مورد اعلام کرده اند که فرزند نمی خواسته اند، 100 هزار مورد بیمار بوده اند و 20 تا 36 درصد به دلیل مسائل اقتصادی رخ می دهد و 5 درصد به دلیل تداخل با تحصیل گزارش شده است. معضلات اقتصادی ...
9 ایراد اساسی برطرف نشده در مصوبه سوم قراردادهای نفتی/ بازی با کلمات مشکلات را رفع نمی کند
...> مسئله دیگر این است که برای تولید اضافه گاز همراه نفت دستمزد تعیین شده است! مایه تاسف است که چنین گزاره غیر کارشناسی و تمسخرآمیزی را در مصوبه گنجانده است.در حال حاضر در حدود چهل درصد از گاز همراه با نفت ایران سوزانده می شود، همچنین از نظر فنی خروج گاز باعث افت فشار مخزن و در نتیجه کاهش ضریب بازیافت آن می شود. پرداخت دستمزد بابت چیزی که چهل درصد آن دور ریخته شده و برداشت بیش از حدش نیز به برداشت ...
آیا شمشیر بازی ورزش خوبی است؟
سرویس ورزش جوان ایرانی - بخش زیبایی اندام: ورزش شمشیر بازی باعث سوزاندن کالری می شود و باعث کاهش وزن می شود آیا به دنبال یک روش کاملا جدید برای تغییر برنامه ورزشی خود هستید؟ شما می توانید برای کاهش وزن خود از کلاس های ورزشی مختلف استفاده کنید. اما آیا شمشیر بازی می تواند یک تمرین مفید برای شما باشد؟ بیشتر افراد از اینکه شمشیربازی را به عنوان یک تمرین ورزشی خوب و مفید معرفی ...
