خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همسایه، آب، جنگ...
... توی خواب دیدم این همه نیرو با همه سلاح هایی که داشتند ولی نمی تونستند به شهر نزدیک بشن و مردم شهر هم با این که می دیدند بهشون حمله شده خیلی بی خیال به کار روزمره شون ادامه می دهند . این وسط ظاهراً فقط من کمی حساس بودم که در تی تخ برکه وایساده بودم و به بی بی می گفتم : بیا اینجا وایسا تا تیری چیزی بهت نخوره و نیروهای متخاصم اونقدر تلاش کردند ولی راهی به جایی نبردند و خسته وکوفته، سلاح ...
مدافع حرمی که خواب هم رزمش در حرم زینب (س) تعبیر شد+تصاویر
دوستانش مجروح می شود و هنگامی که اکبر به بالای سرش می رود به اکبر می گوید: محمود بیضایی شهید شده و چند شب قبل از شهادت در خواب دیده بود که با تو (یعنی شهید شهریاری) در باغی بزرگ و سرسبز در حال قدم زدن است. فردای آن روز اکبر هم در حرم مطهر حضرت زینب (سلام الله علیها) بر اثر اصابت ترکش به آرزوی آسمانی اش رسید. در نوشته ای که از اکبر بر جای مانده، آورده است: دوست دارم پیکرم در کنار ...
کمک های خیری که اشتباهی بودند
به فعالیت سیاسی می داند، اما تجربه ثابت کرده است، اگر آن ها مایل اند به فعالیت خود به عنوان یک نهاد بشردوستانه ادامه بدهند، بهتر است پای خود را از سیاست کنار بکشند؛ در غیر این صورت احتمالا نه آن خیریه عمری خواهدکرد و نه آن سیاستمدار به موفقیت خواهدرسید.
خط و نشان تهرانی ها برای آل سعود
سوریه میبینید که دور تا دور ما مردم خواب آرامی ندارند. هر لحظه نگرانی یک انفجار و یک تیراندازی را دارند. اما کشور ما در امنیت کامل به سر می برد. هر شب که میخوابیم نگران نیستیم که فردا صبح در کوچه هایمان یک انفجار رخ دهد. در چنین شرایطی که آتش جنگ در تمام اطراف ما شعله کشیده و هر روز افروخته تر میشود چه چیزی امنیت کشور ما را تأمین کرده؟ جز این است که نیروهای نظامی و مسلح از جمله سپاه با ...
مصاحبه ای با اصغر فرهادی به بهانه اکران فیلم فروشنده
و یا اگر خودتان پشت اثر و نوشته تان نباشید و بخواهید شخصیت دیگری بروز دهید و یا اگر بخواهید فخر فروشی کنید، به هر حال در جریان کار لو می رود. بهتر است که زمان نوشتن خودتان باشید. اگر از شما تعریف می شود و خودتان تصور می کنید درست است می توانید به آن توجه کنید و اگر زمانی فکر می کنید این تعریف ها اغراق آمیز است، بهتر است بهتر بشنوید اما تحت تاثیر قرار نگیرید. شناخت کاملی از سلیقه خودتان ...
همه چیز درباره ضد عرق و دئودورانت
، کمک بگیریم . چه زمانی از این محصولات استفاده کنیم خیلی ها به اشتباه، بعد از عرق کردن از ضدعرق یا دئودورانت استفاده می کنند. این کار باعث ایجاد بویی 10 برابر نامطلوب تر در بدن شما خواهد شد. بهترین زمان استفاده از این محصولات، بعد از استحمام و خشک کردن کامل زیر بغل است. اگر شب ها حمام کنید و قبل از خواب از ضدعرق ها یا دئودورانت ها کمک بگیرید، در طول روز با آسودگی بیشتری به امور ...
از اشتباه پزشکی تا مرز مرگ
تلویزیون ادامه داد: روند کاهش وزنم در ابتدا بسیار خوب پیش رفت و حس می کردم به وزن طبیعی نزدیک شده ام اما این روند به یکباره تغییر کرد. وی اضافه کرد: بی حالی های پی درپی و ضعف بدنی به تدریج بر من غالب شد. بسیاری از اوقات به خواب عمیق می رفتم، اشتهای خود را به کلی از دست داده بودم و حس بی حالی دائمی داشتم، به طوری که سر صحنه فیلمبرداری سریال فراموشی که برای عید سال 1391 ساخته می شد، به کلی از ...
این کارها را با معده خالی انجام ندهید
متخصصان عنوان می کنند باوجودیکه انجام برخی کارها با معده خالی تجربه خوبی به همراه دارد، مثل خوابیدن، اما برخی کارها را نباید با معده خالی انجام داد. رفتن به رختخواب با معده پر می تواند عامل تحریک کننده بدن به ذخیره کالری اضافی به شکل چربی باشد چراکه خوابیدن نیاز به انرژی کمی دارد اما متخصصان توصیه می کنند که باید برخی کارها را با معده خالی انجام داد که در ادامه به آنها اشاره می شود ...
علت خون دماغ شدن در بزرگسالی
. باید طوری برنامه را تنظیم کرد صبح که بچه ها از خواب بیدار می شوند اشتهای کافی برای خوردن این مهم ترین وعده غذایی را داشته باشند تا بلکه در ساعات اولیه روز به بالاترین پتانسیل ذهنی برای درک مطلب و توجه برسند. فاصله بین وعده های غذایی طولانی نشود فاصله بین وعده های غذایی در طول روز باید منظم باشد. مثلا اگر کسی صبحانه اش را ساعت 7 می خورد باید تقریبا 5/2 تا 3 ساعت بعد یک میان وعده بین ...
راه های کاهش نفخ شیر مادر
سخت همراه با یبوست شود. نوزادان و خردسالان معمولا در هنگام خوردن شیر یا غذا، هوای زیادی می بلعند و به همین دلیل دچار نفخ روده و تجمع گاز در دستگاه گوارش می شوند که در نتیجه باعث نفح و دل درد خواهد شد. باید توجه داشت که مادر از هر نوع تنوعی برای تغذیه خود بهرمند باشد نوزاد حدود 2 ساعت بعد شیر را با همان طعم مواد غذایی توسط مادر می نوشد که گاهی موادی مانند : شیر ، حبوبات ...
ماجرای گفتگوی امام و جلال آل احمد
دبیرستان دارالفنون ثبت نام کند. بعد از اخذ دیپلم در سال 1322 به دانشکده ی ادبیات دانشسرای عالی راه پیدا کرد. هم زمان با ورد به دانشگاه وارد فعالیت های اجتماعی و سیاسی هم شد و اولین کارهایش را به چاپ رساند. وقتی در سال 1325 تحصیلات دانشگاهیش را تمام کرد، از سال بعدش به عنوان دبیر دبیرستان های تهران مشغول به تدریس شد. در سال 1329 هم با خانم دکتر سیمین دانشور ازدواج کرد ...
خط و نشان تهرانی ها برای آل سعود با لباس احرام/ اعتراض به توافق FATF
اقدامات منافقین تاب نیاورد. امروز در شرایطی قرار داریم که در تمام کشورهای اطراف ما جنگ و ناامنی است. در افغانستان، در پاکستان، در عراق، در ترکیه، در بحرین، در یمن، در سوریه میبینید که دور تا دور ما مردم خواب آرامی ندارند. هر لحظه نگرانی یک انفجار و یک تیراندازی را دارند. اما کشور ما در امنیت کامل به سر می برد. هر شب که میخوابیم نگران نیستیم که فردا صبح در کوچه هایمان یک انفجار رخ ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن تان را بشناسید
گیرند کسانی هستند که معمولا بیرون از خانه غذا می خورند، عمدتا دانشجو هستند، و گیاه خواراند. در اغلب اوقات غذای سالم را کنار می گذاریم و در عوض، فقط به دنبال غذاهای سریع و آسان می گردیم، زیرا همیشه مشغله های زیاد باعث می شوند مدام از این طرف به آن طرف بدویم، و آن قدر فعالیت پشت فعالیت، که دیگر هیچ زمان و انرژی برای درست کردن غذایی متعادل و سالم برای مان باقی نمی ماند. بدخوابی ...
خواب زیاد و بلایی که بر سر بدن می آورد
خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند. خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیازمندیم. تحقیقات نشان می دهد خواب کمتر از 3 ساعت و نیم و بیشتر از ...
چرا از برنامه ردیابی موبایل استفاده کنیم ؟
زمانی که بحث امنیت و محافظت فرزندان، همسر، سالمندان و یا هر فرد مهم در زندگی شما پیش می آید همه ما نسبت به این موضوع حساسیت بالایی نشان می دهیم و از اهمیت بالایی برخوردار است. هم زمان با رشد فزاینده تکنولوژی و پیشرفت های دنیای فن آوری اطلاعات تنها راه مقابله با خطرات احتمالی این قبیل تکنولوژی ها و فضاهای مجازی، مجهز شدن به ابزارهای مقابله با این خطرهاست که خود از جنس تکنولوژی های مدرن هستند ...
با این روش ها مثل یک مرد وزن کم کنید
روزانه شما یک رژیم 80/20 باشد. یعنی 80 درصد قلیایی و 20 درصد اسیدی باشد. برای این کار باید قند، گلوتن، شیرین کننده های مصنوعی، چربی های ترانس، لبنیات، گوشت، غذاهای فرآوری شده، نوشابه، آب گازدار و قهوه کمتری مصرف کنید. 11. مردان 6 بار در روز غذا می خورند مردان از غذا خوردن نمی ترسند؛ پس شما هم نباید بترسید. در واقع، 6 بار غذا خوردن در روز می تواند سوخت و ساز بدن شما را افزایش دهد. همه ...
هیچکس در حج احساس امنیت نمی کند
بیتوته می کنند و در زمان شستشو با شوینده های شیمیایی برخی از حجاج دچار تنگی نفس می شوند. وی در مورد حادثه منا توضیح داد: متاسفانه بعد از این حادثه بی کفایتی ها ادامه داشت و با وجود تخت های خالی، برخی از مصدومان را روی زمین می خواباندند و هیچ چاره اندیشی برای نجات جان مصدومان نکردند و حتی جنازه زائران محترم ساعت ها بر روی زمین بود، چرا باید جنازه ها را در کانتینر با دمای صفر و با شکل ...
پرواز پزشکان برای خدمت به زائران کربلا
زائران با اطمینانی که در این سالها به خدمات هلال احمر در عتبات پیدا کرده اند، به درمانگاه مراجعه می کنند. کربلا شلوغ است و تدبیر برای جای اسکان، زمانبر است؛ ضمن آنکه رفتن به کربلا آنهم شب هنگام، سخت است؛ لذا گروه فردا صبح اعزام می شود و این در شلوغی های کار پزشکان، یعنی فرصتی دیگر برای چشیدن طعم زیارت. مسیر رسیدن به کربلا شلوغ است و بیش از مدت مقرر زمان می برد تا به شهر ...
تاثیرات منفی وسایل هوشمند بر اختلالات خواب
ها را مختل کرده، بدن را به اشتباهاتی همچون تلقی زمان روز در ساعات شب بیاندازد. دانشمندان توصیه کرده اند که چون شبکیه چشم به نور آبی حساسیت زیادی دارد بهتر است در ساعات شب استفاده از وسایلی را محدود کرد که چنین نوری از خود ساطع می کنند. همچنین آنها پیشنهاد داده اند موبایل و تبلت در اتاقی غیر از اتاق خواب نگهداری شود. http://www.salamatnews. ...
در دهه سوم زندگی تان اینطوری زندگی کنید
. 3. روزانه از خودتان سوالاتی بپرسید بنجامین فرانکلین روز خود را با یک پرسش آغاز می کرد و هر روز را با یک سوال به پایان می برد. وی در صبح از خود می پرسید که امروز چه کار خوبی باید انجام دهم؟ و پرسشش در پایان روز این بود که امروز چه کار خوبی توانستم انجام دهم؟ . در واقع، بسیاری از متفکران بزرگ از ایده ی پرسش از خود به طور مداوم استقبال کرده اند. برای مثال آلبرت اینشتین گفته است ...
اگر این نشانه ها را دارید، باهوش هستید
خلاقیت و نوآوری خود را تقویت می کنید. اگر شب ها بیدار می مانید یک مطالعه که در "مجله رسمی انجمن بین المللی مطالعه تفاوت های فردی" منتشر شده نشان می دهد افرادی که تمایل دارند شب ها بیدار بمانند، نسبت به کسانی که صبح زود از خواب برمی خیزند، هوش بیشتری دارند. از این پژوهش این گونه نتیجه گرفته می شود که شواهدِ فعالیت های شبانه در قدیم بسیار نادر بوده و به این معنی است که افراد باهوش ...
سوء مدیریت بلای جان ارکسترهای دولتی است
به استراحتی بهاری و تابستانی رفت تا سرانجام این خواب طولانی با خبر کناره گیری فخرالدینی از رهبری ارکستر برآشفته شد. استاد خوش قریحه و خوشنام موسیقی ایران که نشان داده چندان میلی به دامن زدن به حاشیه ها ندارد، درباره تصمیم خود برای قطع همکاری با بنیاد رودکی چنین گفت: نمی دانم این همه مشکل که ارکستر ملی با آن مواجه است، چه معنی دارد. من به اندازه کافی برای ارکستر موسیقی ملی زحمت کشیده ام ...
حرمین شریفین مکانی برای توحید و تبری است نه ظلم و کفر/ خون شهدای منا گریبان حکام سعودی را می گیرد/ دولت ...
نمازجمعه با اشاره فضلیت دعای عرفه گفت: روز عرفه، بهترین زمان برای استجابت دعا و نیایش در طول سال بعد از ماه مبارک رمضان است، روز عرفه، روز شناخت است، عرفه روزی است که خدای سبحان بندگان خود را به عبادت و اطاعت خویش فرا می خواند و خوان کرم و احسان و لطف خود را برای آنان می گسترد و درهای مغفرت و بخشش و رحمتش را بر روی بندگانش می گشاید. وی افزود: روز عرفه تنها امید بازماندگان از مغفرت الهی ...
موش های تهران دیگر ترس ندارند! + تصاویر
هر چند می توانست جمعیت موش ها را کم کند اما به زودی روشن شد که برای سلامتی انسان ضرر دارد. آتلانتا در جورجیای آمریکا، دومین شهر پرموش ایالات متحده است. افزایش تعداد محله های فقیرنشین در این شهر باعث شده است که تعداد موش ها روز به روز بیشتر شود. جاری شدن سیل در این شهر باعث می شود موش ها به خانه های مردم هم هجوم بیاورند. توفان های نیواورلئان این منطقه را به سومین بهشت شهری ...
چرا همه چیز را به یاد نمی آوریم؟
...، با دوستان خود در مورد یک کتاب بحث کنید یا یک جدول کلمات متقاطع را حل کنید. اجتماعی باشید انسان هایی که تمایل به معاشرت دارند یا این که با خانواده و دوستان خود همیشه در ارتباط هستند، هوشیار تر خواهند بود. شیوه زندگی و ارتباط آن با حافظه شیوه زندگی روی حافظه تاثیر می گذارد. به عنوان مثال رژیم غذایی می تواند روی حافظه تاثیر گذار باشد. اگر کلسترول ...
آشنایی بیشتر با قطره پلازیل
...، سردرد عروقی و سکسکه مقاوم. همچنین به عنوان تحریک کننده ترشح شیر در مادران شیرده به بیمار تجویز می شود. این دارو به 3 شکل قرص، آمپول و قطره وجود دارد. فرم خوراکی آن بسرعت از طریق دستگاه گوارش جذب می شود. زمان شروع اثر آن از راه خوراکی 30 تا 60 دقیقه و از راه وریدی 30 دقیقه است. محل اصلی متابولیسم آن، کبد است و دفع آن عمدتا از راه کلیه است. در ضمن طول اثر دارو 21 ساعت است. در کنار این ...
موفق بودن را به مغزتان آموزش دهید
زمان حال خود تمرکز کنید. در طول روز و دایما تمرین کنید که افکاری که به اکنون شما مربوط نیستند را از ذهنتان بیرون بریزید. نگرانی های آینده را به همان آینده موکول کنید. با این تمرینات شب ها نیز خواب راحت تری خواهید داشت. هرروز سه مرتبه سه نفس عمیق بکشید نفس عمیق آگاهانه به تمرکز نیاز دارد و ازاین رو بهترین روش برای تربیت ذهن برای باقی ماندن در زمان حال محسوب می شود ...
اثر تغییر حس بازارها به انقباض آمریکایی
...، باعث شد اونس ساعات دشواری را پشت سر بگذارد. قیمتی که تا ساعت 18:30 چهارشنبه به وقت تهران ثبت شد، 1349 دلار بود، گرچه هم اکنون که شما این گزارش را می خوانید ممکن است قیمت متفاوتی به عنوان قیمت نهایی سومین روز کاری هفته رقم خورده باشد. روز گذشته، بهای نفت خام نیز افت کرد تا طلا تحت فشار بیشتری قرار بگیرد. افت بهای نفت خام ناشی از کمرنگ شدن امید به کاهش تولید بود. چهارشنبه یکی از بزرگ ...
10 نشانه خاموش استرس
دانشگاه راش، معتقد است که خواب شبانه به مرور مثبت تر می شوند؛ در نتیجه با روحیه بهتری از شب قبل از خواب بیدار می شوید. اما استرس باعث می شود که خواب های آشفته ببینید و هر چند ساعت یک بار از خواب بپرید و لذت یک خواب آرام را تجربه نکنید. عادات خوب به رفع این مشکل کمک می کنند. سعی کنید هر شب 7 تا 8 ساعت بخوابید و از مصرف کافئین در ساعات نزدیک به خواب بپرهیزید. 5. خون ریزی لثه ها براساس آخرین ...
سیاست گذاری های خانواده در اروپا و امریکا
می شود که برخی شیوه های سامان دهی کار مراقبت گری، عملی تر از سایر شیوه ها باشند (دونات، 2000؛ مورگان، 2005). این مشاهدۀ مهم می گوید واکنش ها به سیاست های مشابه (یا حتی یکسان)، و یا واکنش ها به عدم سیاست گذاری، در یک دولت رفاه یا میان دولت های مختلف رفاه ممکن است بسیار متفاوت باشند. به عنوان مثال، هرچه نابرابری دستمزدها بیشتر باشد، افراد بیشتری می توانند خدمات مراقبت گری را ...
