سایر منابع:
سایر خبرها
جریمه پرتاب زباله از پنجره خودرو
مربوط به آلودگی هوا،جرایم مربوط به آلودگی خاک،جرایم مربوط به بهره برداری از منابع مواد شیمیایی یا کار با اشعه بدون اتخاذ تدابیر حفاظتی،جرایم مربوط به ریختن زباله.قانونگذار در ماده 688قانون مجازات اسلامی اقدام ریختن زباله را جرم و برای آن مجازات تعیین کرده است. این ماده مقرر می دارد: هر اقدامی که تهدید علیه بهداشت عمومی شناخته شود از قبیل ریختن مواد مسموم کننده در رودخانه ها، زباله در ...
چه زمانی قلیان ها شکسته می شوند؟
همچنین فلزات سنگین و سرب بسیار بالا نیز در این تنباکوها مشاهده شده است. تمام این ترکیبات پتانسیل سرطان زایی و بیماری های بسیار خطرناکی را دارند. مسئول دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات در وزارت بهداشت، استفاده از عطر و طعم در تنباکوها را مصداق تبلیغ مواد دخانی دانست و افزود: وقتی از این مواد در تنباکوهای ساده استفاده می شود، نرمی دود حاصل از مصرف قلیان احساس خوشایندی در فرد ایجاد و او ...
تاثیر مصرف حبوبات در مقابله با بیماریهای خطرناک
متخصصان تغذیه، نخود، لوبیا و عدس را که در مجموع ارزان تر هستند، منبع غنی پروتئین دانسته که در عین حال دارای ریزمغذی های ضروری بدن همچون آهن، روی، منیزیم و فولات هستند. پیش بینی ها حاکی از آن است که تا سال 2050 خوراک 9.7 میلیارد نفر باید تامین شود. تولید مواد غذایی کافی بدون استفاده از زمین زراعی بیشتر، تشدید تغییرات آب و هوا یا مصرف بیشتر ذخایر آب، خاک و انرژی چالش برانگیز خواهد بود ...
آنچه باید در مورد آزمایش ها و چکاپ های دوره ای زنان بدانید
واژن سعی می کند کانال واژن را باز کندو آن را به خوبی بررسی کند. توجه داشته باشید که 72 ساعت قبل از انجام آزمایش باید از شست و شوی داخل واژن با آب و مواد ضد عفونی کننده پرهیز کنید. این آزمایش همچنین نباید در دوران قاعدگی یا خونریزی فعال انجام شود. تست HPV : از 30 سالگی باید هر پنج سال یک بار همراه پاپ اسمیر ، تست تشخیصی ویروس HPV را نیز انجام دهید. برای ایم منظور پزشک پس از قرار دادن ...
بخور و نخورهای غذایی اگزمای پوستی
.... البته بهتر است با متخصص تغذیه مشورت کنید تا بیشتر به شما کمک کند. در این صورت خودتان را بدون دلیل از یک ماده غذایی مفید محروم نمی کنید. قهوه در برخی افراد مصرف قهوه می تواند باعث بروز علائم اگزما شود. امکان دارد که قهوه حالت اسیدی ایجاد کرده و باعث بروز التهاب شود. می توانید به مدت 3 هفته قهوه را حذف کنید. اگر بهبودی در وضعیتتان مشاهده کردید باید بدانید که نسبت به آن حساسیت دارید. در غیر این صورت نیازی به محروم کردن خود از نوشیدنی مورد علاقه تان نیست. ...
پشت پرده جنگ با قلیان های آلوده به موادمخدر
جمهوری و مجلس ارائه داد که از این سال تا سال 76 مصوبه مجموعه هیات دولت و مجمع تشخیص مصلحت نظام قرار گرفت و براساس آن استعمال سیگار و مواد دخانی در اماکن عمومی ممنوع اعلام شد. با این حال، ورق چندبار برگشت و قلیان دوباره بر میزهای قهوه خانه ها جا خوش کرد.در سال 1383 باز مصرف قلیان در اماکن عمومی کشور ممنوع شد. ولی این ممنوعیت ادامه نداشت و در سال 1384 با اصلاح تبصره ماده یک آیین نامه ممنوعیت استعمال ...
علائمی که نشان می دهد وسواس وزن گرفته اید
. واقعیت این است که وزن ما به طور طبیعی در طول روز در نوسان است بنابراین وزن کردن چندباره در طول روز مشخص کننده وزن شما نخواهد بود. به عقیده متخصصان نیازی به این کار نیست و اگر هفته ای یک مرتبه خودتان را وزن کنید کافی است. اگر هر چند ساعت یکبار روی ترازو بروید یا دنبال راهی هستید که از این کار دور بمانید به این معنی است که دچار مشکلی در اعتماد به نفستان شده اید. اگر می خواهید هر روز خودتان را وزن کنید ...
سبزی خوردن و هزار فایده که از آن بی خبرید
، مردان در مقابل برخی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی آسیب پذیرترند و به همین دلیل باید تا می توانند میوه و سبزیجات مصرف کنند. مردان باید روزی 9 وعده میوه و سبزیجات مصرف کنند و این در حالی است که این میزان برای زنان به هفت وعده کاهش می یابد. وی در پایان گفت: مصرف میوه قبل از صبحانه، اضافه کردن سالاد به وعده های نهار و شام و استفاده از میوه و سبزی به عنوان میان وعده از جمله روش هایی ...
گلایفوسیت چیست؟ چه خطراتی دارد؟
به گزارش شفا آنلاین ،گاهی محصولات غیر دستکاری شده ژنتیک هم از گزند تراریخته ها (محصولاتی که کارشناسان با دستکاری روی ژنتیک آنها، محصول دلخواه خود را فراهم می کنند.) در امان نیستند . مواد شیمیایی تراریخته ها حتی در بافت حیوانات هم مشاهده شده است و بزرگ ترین خطر این مواد شیمیایی که در وعده های صبحانه چون، نان گندم،کرم های قهوه و تخم مرغ های بدون آنتی بیوتیک یافت شده، سرطان زایی آنها است . ...
روش تبلیغ در بازاریابی اجتماعی
مختلفی برای این کار وجود دارد، اما نمی توان از هر روشی استفاده کرد؛ چراکه نتیجه عکس می دهد. در بازاریابی اجتماعی یکی از مباحث مهمی که باید مورد توجه قرار بگیرد، این است که چه کسی و چگونه قصد دارد مبحث موردنظر را در جامعه تبلیغ و ترویج کند. برای مخاطب این مساله اهمیت زیادی دارد. بنابراین دست اندرکاران بازاریابی اجتماعی باید با شناخت کارشان را انجام دهند، چون در غیر این صورت نتیجه عکس می ...
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم: افزایش تری گلیسیرید خون منجر به سکته قلبی می شود
شود . وی با بیان اینکه مهم ترین منبع تری گلیسیرید خون، چربی های موجود در غذاست که بعد از خوردن غذا، کبد فرآیند تولید آنها را فراهم می کند، یادآور شد: . مقدار کمی تری گلیسیرید در خون افراد سالم وجود دارد اما چنانچه کالری زیادی(کربوهیدرات، چربی و پروتئین) مصرف شود، بدن کالری اضافی را به صورت تری گلیسیرید ذخیره می کند؛ این تری گلیسیرید ذخیره شده، همان چربی های بدن بوده بنابراین افراد چاق ...
عناوین مهمترین روزنامه های صبح شنبه 1395/06/20
زیاد شده بود و نیروی انتظامی به جمع آوری قلیان های قهوه خانه ها به علت آغشته شدن آنها به مواد مخدر اقدام کرد، اما بعدها با بررسی ها متوجه شدیم که قلیان های همان قهوه خانه را قاچاقچی مواد مخدر آلوده به مواد کرده و با نفوذ به پاسگاه اطراف موضوع را اعلام کرده است تا علنی شدن موضوع به جنگ قلیان ها منجر و در نتیجه مصرف کننده های قلیان به تدریج به سمت مصرف مواد صنعتی کشیده شوند. این روزنامه ...
با این مواد غذایی عمرتان زیاد می شود
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد. در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است: آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان می دهد که مصرف منظم آجیل خطر ابتلا به ...
روش تبلیغ در بازاریابی اجتماعی
هدف بازاریابی اجتماعی، ایجاد تغییرات مثبت است و می توان برای ترویج یک اقدام شایسته از آن بهره برد. برای رسیدن به یک نتیجه مطلوب باید از روش های مختلف برای بازاریابی اجتماعی استفاده کرد. در واقع نحوه تبلیغ و ترویج در این مبحث نقش بسزایی دارد. به عنوان نمونه می خواهیم مفاهیمی همچون کمربند ایمنی را ببندید، میوه و سبزیجات مصرف کنید، از اتوبوس استفاده کنید، مواد بازیافتی را جدا کنید، مصرف ...
راجع به صرع (epilepsy)بیشتر بدانید
به گزارش شفا آنلاین ، حدود 1٪ درصد از جمعیت مردم جهان (65 میلیون نفر) صرع دارند، و تقریبا 80٪ موارد در کشورهای در حال توسعه روی می دهند. صرع در افراد مسن تر رایج تر است. در کشورهای توسعه یافته، شیوع موارد جدید بیشتر در نوزادان و سالمندان است؛ در کشورهای در حال توسعه این بیماری در کودکان بزرگتر و بزرگسالان جوان تر دیده می شود، که دلیل آن تفاوت در فراوانی دلایل اصلی است. حدود 5 تا 10٪ از تمامی ...
مصرف سیگار توسط مادر به جنین آسیب می زند
. دود ناشی از استعمال دخانیات حاوی بیش از چهار هزار ماده سمی و بیش از 80 ماده سرطان زا است که افراد غیر سیگاری به صورت غیرداوطلبانه در معرض ابتلا به بیماری های ناشی از آن هستند. قرار گرفتن در معرض دود سیگار، خطر ابتلا بیماری های تنفسی را در بالغین تا حدود 25 درصد و در کودکان تا حدود 50 تا 100 درصد افزایش خواهد یافت همچنین ریه های فرد سیگاری که در مجاورت فرد سیگاری بوده است، عملکرد ضعیف تری نسبت به یک فرد غیر سیگاری سالم دارد ...
نشستن زیاد و بی تحرکی خطرناک است
به کمتر از یک ساعت در روز می تواند به کاهش 30 تا 35 درصدی بروز این سندروم خطرناک در بزرگسالان ختم شود. از سویی دیگر نتایج تحقیقی که بتازگی منتشر شده نشان می دهد افرادی که قبل یا بعد از تشخیص بیماری سرطان روده بزرگ در خارج از محیط کار، زمان بیشتری را به صورت نشسته سپری می کنند، احتمال مرگ ومیر بالاتری دارند. نتایج این بررسی که روی 2000 نفر که تا 16 سال از این بیماری رنج می ...
چرا زنان و دختران گل می کشند؟!
را داشتند صحبت کردیم. س.ج 23 سال دارد. او به فرارو می گوید: به بعضی ها در اصطلاح می گویند “یارو روی علف هاست!” یعنی فلانی خیلی زیاد و هر روز ماری جوانا می کشد. البته من مصرف زیادی ندارم. او تجربیاتش نسبت به استعمال این ماده مخدر را شرح می دهد. س گفت: اولین باری که من علف کشیدم بیشتر از هرچیزی می خواستم آن را امتحان کنم. آن زمان با خودم گفتم چرا وقتی چنین چیزی هست نباید آن را ...
به این دلایل سیگار را ترک کنیم
خارج می کند. – بیش از 30 درصد مرگهای ناشی از سرطان مربوط به استعمال دخانیات است . – علت بیش از 80% مرگهای ناشی از سرطان ریه، استعمال دخانیات است . – خطر مرگ ناشی از سرطان ریه با افزایش تعداد سیگارهایی که فرد در روز می کشد، زیاد می شود. – خطر بیماری قلبی و سرطان ریه در افراد غیر سیگاری که در خانه در معرض دود سیگار اطرافیانشان هستند، 25% بیشتراز دیگران است ...
دلیل گرفتگی عضلات پا در خواب چیست؟
ایجاد می کند. ماهیچه های خود را هر روز، به خصوص قبل و پس از ورزش و در هنگام خواب کشش بدهید. بطور ناگهانی مقدار ورزش خود را افزایش ندهید. تمرینات خود را در هر هفته کمی اضافه نمایید. روزانه یک مکمل مولتی ویتامین مصرف نمایید. اگر شما در حال مصرف داروهایی که می توانند باعث ایجاد گرفتگی عضلات پا شود دکتر شما ممکن است داروهای مختلف دیگری را تجویز کند. چه هنگامی گرفتگی ...
از سفید شدن زودهنگام موهای خود جلوگیری کنید
سفید شدن مو به علت توقف ساخت رنگدانه های مو است. وجود پراکسید هیدروژن در غدد مو نیز یکی از عوامل سفید شدن موها در انسان است. پراکسید هیدروژن ماده ای ارزان قیمت برای بیرنگ کردن موهاست. افراد سفید پوست معمولا در اواخر دهه 20 سالگی خود اولین موهای سفید را روی سر خود می بینند. در مردم آسیا در اواخر 30 سالگی و آفریقایی ها معمولا در اواخر 40 سالگی. به هر حال اکثر افراد در دهه 50 عمر خود تعدادی موی سفید ...
بیماری های ناشی از مواد غذایی تراریخته
به عنوان یک رادیکال آزاد باشد و به عنوان یک عامل خطر در بروز سرطان محسوب شود. وی در پاسخ به اینکه غنی سازی مواد غذایی مثل آرد را با آهن را داشته ایم که روش ایمن تری نسبت به برنج های تراریخته غنی شده با آهن که معلوم نیست چه بلایی بر سر بدن انسان می آورد، می باشد،شما فکر می کنید آیا بهتر نیست به روش های ایمن تری روی بیاورند تا اینکه مردم را به مصرف چیزی تشویق کنند که معلوم نیست چه بلایی ...
چند درصد ایرانی ها سیگاری هستند؟
کاهش یافته، اما دخانیات همچنان دومین عامل اصلی مرگ ومیر در ایران و جهان است. به طوری که هر 5 ثانیه یک نفر، هر روز بیش از 15 هزار نفر و سالانه حدود 6 میلیون نفر بر اثر استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهند. کارشناسان می گویند که مصرف دخانیات چنانچه با همین روند ادامه پیدا کند، بیش از 10 میلیون مرگ تا 2020 بر اثر استفاده از این ماده رخ خواهد داد. آماری تکان دهنده که سازمان ملل را به ...
صبحانه مُقوی: جوی دو سر پخته با نارگیل برشته
نارگیل ها بعد از 4-3 دقیقه طلایی، قهوه ای شدند سینی را بیرون بیاورید. 3. کاسه ای بزرگ بردارید و جو، بادام و نیمی از نارگیل برشته را در آن بریزید. میوه خشک، شکر و نمک را هم اضافه کرده، مواد را با هم مخلوط کنید. 4. تخم کتان را دریک کاسه بزرگ بریزید. عسل و شیر را هم به آن بیفزایید و هم بزنید. در حین هم زدن روغن نارگیل را هم اضافه کنید تا با دیگر مواد مخلوط شود. حالا مواد خشک را ...
فواید پوست پیاز برای سلامتی
. وی افزود: پوست پیاز را هم چنین می توان به صورت چاشنی به انواع غذاها و خورشت ها اضافه کرد و از مزایای درمانی آن بهره برد. این ماده به عنوان یک سم زدایی قوی می تواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم (پی اچ) آن می شود و می تواند مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. هم چنین باید گفت زنان باردار و شیرده تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز ...
بهترین ویتامین ها برای خانم ها
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : بویرنیوز - امروزه خانم ها نسبت به سلامتی آگاه هستند و ترجیح می دهند یک برنامه ی رژیم غذایی سلامت را دنبال کنند. برنامه ی رژیم غذایی سلامت برنامه ای است که شامل ترکیب صحیح ویتامین ها باشد. زنان با هر سن، وزن و میزان فعالیت باید انواع گسترده ای از ویتامین ها را مصرف کنند تا سلامت بهینه داشته باشند و از انواع مختلف مشکلات سلامتی ...
سنگینی دو سیب به توان شیشه
از دو دهه گذشته تا کنون اشاره کرد و گفته که زمانی جنگ قلیان ها زیاد شده بود و نیروی انتظامی به جمع آوری قلیان های قهوه خانه ها به علت آغشته شدن آنها به مواد مخدر اقدام کرد، اما بعدها با بررسی ها متوجه شدیم که قلیان های همان قهوه خانه را قاچاقچی مواد مخدر آلوده به مواد کرده و با نفوذ به پاسگاه اطراف موضوع را اعلام کرده است تا علنی شدن موضوع به جنگ قلیان ها منجر و در نتیجه مصرف کننده های قلیان به ...
صبحانه خوردن کودک، اهمیت و فواید
صبحانه دلیل چاقی و لاغری کودکان: در کودکانی که کاهش وزن دارند با عدم مصرف صبحانه، نمی توانند میزان کالری از دست رفته را در وعده های دیگر جبران کنند و بعکس در مورد کودکانی که افزایش وزن دارند عدم مصرف صبحانه باعث پرخوری بیش از حد آنها در ساعات بعدی روز می شود. بررسی ها نشان داد که با مصرف صبحانه، تمرکز فکری و قدرت مغزی هنگام صبح بهبود می یابد و اگر کودکان صبحانه را حذف کنند سطوح ...
افراد دچار کمبود این ویتامین 77% ضعیف ترند
می توان به نقش ویتامین Dدر قدرت ماهیچه و رشد آنها پی ببریم. صرف نظر از این مسائل، پژوهش انجام شده درسال 2010 نشان می دهد که 42% افراد بزرگسال آمریکایی با مشکل کمبود ویتامین D مواجه هستند. بنابراین توصیه می شود که تا حد امکان برای دریافت این ویتامین تلاش کنید. پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم آمریکا توصیه می کند که روزانه بین 1500 تا 2000IU ویتامینD مصرف کنیم. برای این کار، شما می توانید از مواد غذایی حاوی این ویتامین مانندماهی های پرچرب یا شیر غنی شده استفاده کنید که در هر فنجان حدود 100 IU ویتامین D دارند. مصرف مکمل ها نیز در صورت نیاز توصیه می شود. ...