خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه روغن زیتون برای زیبایی ناخن ها
ناخن) و سطح ناخن ها ماساژ دهید. روغن زیتون این مخلوط ناخن ها را قوی کرده و باعث افزایش انعطاف پذیری آنها می شود و ویتامین E نیز ناخن ها را تغذیه می کند. اگر ناخن های شما نرم است: اگر دوست دارید ناخن هایی سفت و محکم داشته باشید، نصف فنجان پوسته گردو را خوب بکوبید تا پودر شود، سپس با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید تا کاملا به شکل چسب ...
یک لقمه گوشتی و برشته
این مطلب به یک صبحانه سریع اختصاص دارد که می توانید از قبل آن را تهیه نموده و صبح به محل کار ببرید. موادی که برای تهیه این غذا لازم است عبارتند از: دو عدد سوسیس تازه یا یک بسته گوشت چرخ کرده، دو عدد تخم مرغ هم زده، نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم، یک قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده، یک عدد نان تورتیلا بزرگ برای درست کردن این صبحانه لذیذ ابتدا یک تابه متوسط را روی حرارت قرار داده و کمی روغن ...
سالم ترین روغن ها برای کاهش دردهای ناشی از آرتروز
.... سطح پروتئین واکنشی سی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به شدت افزایش می یابد و آنهم در زمان شعله ور شدن علائم. روغن آووکادو مانند روغن زیتون دارای خواص قدرتمند آنتی اکسیدانی است. روغن کانولا : بعد از روغن زیتون، روغن کانولا، سالم ترین روغن در میان چربی ها برای مبارزه با التهاب در برخی از انواع آرتریت است. این روغن در برابر نور مقاوم است و تغییرات پراکسیدی آن در مقایسه با روغن های ...
نقش مواد غذایی برای داشتن پوست درخشان
غذایی بدون مواد شیمیایی استفاده کنید. از گوشتی استفاده کنید که دامش با علف طبیعی تغذیه شده باشد. همچنین از تخم مرغ و لبنیات بدون هورمون و استروئید نیز استفاده کنید. بهینه سازی آب رسانی به بدن برای تثبیت درخشش سالم پوست ضروری است سعی کنید روزانه حداقل 6 تا 8 لیوان آب بنوشید. آب سموم را می شوید و به رسیدن مواد مغذی به تمام بدن کمک می کند. آب همچنین در بیشتر میوه ها و سبزیجات نیز ...
عبارت "روغن جامد بدون کلسترول" مردم را گمراه نکند
. متاسفانه روغن هایی که دارای درصد بالای ایزومر ترانس هستند، در بستنی ها و شیرینی های قنادی نیز وجود دارند. وی تصریح کرد: اینکه روی ظروف روغن جامد نباتی کلمه بدون کلسترول نوشته شود، نباید موجب گمراهی مردم شود؛ چون طبیعت آن، کلسترول است. روغن جامد نباتی که اشباع شده وایزومر ترانس آن نیز بالا باشد، در صورت مصرف، چربی بد را در سطح بدن افزایش می دهد. این متخصص قلب و عروق ضمن تاکید بر ...
مشاغل خانگی، فرصت های شغلی بدون سرمایه
صورت داغ روی چرم (سوخت روی چرم)، قلمزنی، مشبک سازی فلزی، حکاکی روی فلز، میله سازی، گرگور بافی، زیورآلات سنتی (جواهر سازی)، صنایع دستی مسی (تابلو – وسائیل تزئینی)، معرق کاری، حصیربافی، بامبوبافی، منبت ریز (آباده و گلپایگان)، ترکه بافی (ارغوان بافی -مروار بافی – چم بافی – کپوبافی)، خراطی (ساخت ظروف چوبی – تسبیح سازی)، نقاشی روی چوب، مروار بافی، مشبک چوب، خاتم کاری، سوخت روی چوب، چیغ بافی، ساخت ...
بیماران قلبی در ایران جوان تر می شوند
، سکته حاد قلبی فقط با کاهش سطح هوشیاری و از حال رفتن ناگهانی خود را نشان می دهد. البته درد قفسه سینه و تپش قلب باید در این افراد جدی گرفته شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که بیماری های قلبی دریچه ای و مادرزادی در جوانان شایع تر است، می افزاید: توجه داشته باشید، در افراد مصرف کننده مواد مخدرتزریقی،سکته قلبی زودرس و کشنده می تواند رخ دهد. غذای چرب ...
فواید مصرف چای
...، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در تمام دنیا دارد و دارای فواید زیادی است. ما صبح خود را با چای شروع می کنیم و سپس آن را در طول روز، هنگامی که وقت آزاد در محل کار داریم، در مهمانی ها و حتی در طول شب می نوشیم. انواع مختلف چای مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و غیره وجود دارد. این نوشیدنی گرم به دلیل اینکه آرامش بخش است و خستگی را از تن بیرون می کند طرفداران زیادی دارد. چای اگر ...
زمان مناسب بارداری، تست تخمک گذاری
یابد و شما می توانید خوشحال باشید، زیرا شانس با شما همراه است. در زوج های معمولی که می توانند به صورت طبیعی بچه دار شوند، در هر دوره 20%احتمال بارداری وجود دارد. حدودا 85% از خانم هایی که بدون استفاده از یکی از روش های جلوگیری از بارداری آمیزش دارند، ظرف یکسال حامله می شوند. شما می توانید با تعیین زمان دقیق تخمک گذاری، همچنین با افزایش آگاهی خود در مورد تغییرات هورمونی و فیزیکی که در هر ماه در بدن ...
رژیم غذایی در سه ماه اول بارداری
قرمز) استفاده کنید. یک وعده معادل لیوان از سبزیجات برگ دار مثل اسفناج و کاهو و یک دوم از سبزیجات خرد شده خام و پخته. لبنیات: 3 وعده در روز مواد لبنی کلسیم لازم جهت رشد کودک و حفظ سلامت استخوان های شما را تامین می کند. برای تامین کلسیم شیر بنوشید و از ماست و پنیر در رژیم غذاییتان استفاده کنید. برای تنظیم کالری و چربی اشباع، می توانید از لبنیات کم چرب یا بدون چربی استفاده کنید. اگر معده ...
دیپلمات گوگل، رییس هیات مدیره ی توییتر
تکه های جورچین کنار هم قرار گرفتند و چراغی الهام بخش را برای من روشن کردند. اولین باور من وقتی شکل گرفت که دریافتم برای حفظ برتری خود باید مثل یک مهاجر فکر کرده و رفتار کنم. شما به عنوان مهاجر به این جا می آیید و اعتقادی به این ندارید که هیچ کس یا هیچ چیز بتواند شکست تان دهد. اطمینان بالای شما به عنوان یک مهاجر شگفت انگیز است. یک مهاجر ذاتا صاحب رویا بوده و مبارز است. مهاجر وارد یک کشور ...
بهترین و بدترین ظروف برای پخت غذا
ها می توانید با کمترین میزان روغن به پخت وپز بپردازید و پاک کردن آن ها نیز در مقایسه با سایر ظروف فلزی راحت تر است. تابه های نچسب هم مانند سایر ظروف فلزی از نوعی فلز (استیل، آلومینیوم و مس) ساخته شده اند. تنها تفاوت آن ها این است که لایه ای از مواد نچسب سطوح پخت وپز را گرفته است. ظرف های نچسب برای استفاده روی اجاق گاز ایمن هستند. برخی از تابه های نچسب را می توان در فر نیز استفاده کرد اما ...
لاغری سریع و آسان با چند ترفند ساده آشپزی رژیمی!!!
تهیه کرده ایم که به شما کمک می کنند به بهترین اندام زندگی تان دست یابید: برای لاغر شدن از روغن پخت و پز مناسب استفاده کنید تمام روغن های پخت و پز مانند هم نیستند. بعضی از روغن ها، نقطه ی دود بسیار پایینی دارند که باعث می شود برای سرخ کردن مواد غذایی، ایده آل نباشند. بدتر اینکه وقتی این روغن ها به نقطه دودشان می رسند، شروع به تجزیه شدن می کنند. آن ها رادیکال های آزاد و مواد ...
آموزش ثبت نام فرم مالیات ارزش افزوده
ثابت و همراه مدیرعامل آدرس مودی کدپستی نمایش مراحل پیش ثبت نام مالیات ارزش افزوده جهت ثبت نام در سامانه ارزش افزوده ابتدا وارد سایت www.evat.ir می شوید و ابتدا از قسمت پیش ثبت نام وارد می شوید. شخص حقیقی یا حقوقی را متناسب با نوع شخصیت مودی کلیک کنید. فرم مربوطه نمایش داده میشود کلیه اطلاعات را با دقت وارد کنید آدرس پستی دقیقا باید با آدرس مربوط به شما ...
شخصیت شناسی: چه رنگی دوست دارید؟
...> اشخاصی که خواهان رنگ قرمز هستند، عاشق هیجان و بسیار پرتحرک اند. خیلی راحت و آسان دست به کارهای مخاطره آمیز می زنند. روحیه ای بسیار آتشین و تهاجمی داشته و معمولا با هرچیزی سر جنگ دارند و زود خشمگین می شوند. در انجام دادن کارهای شان بسیار شتاب می کنند و می خواهند به سرعت به نتیجه برسند. عاشق پیشه و خونگرم اند و به راحتی دوست پیدا می کنند. درضمن روحیه ای مقتدر و توانمند دارند. 2- قهوه ای ...
کیک رزماری با آن عطر مخصوصِ به یادماندنی!
امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 11410 وب سایت آشپزباشی: کیک رزماری از مجموعه دستورغذایی های نایجلا لاسون است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. شاخه ی رزماری که روی کیک قرار می دهیم، در هنگام پختن روغن پس می دهد و در نهایت عطر خوب رزماری به کیک می دهد. مواد لازم: سیب 1 عدد رزماری 2 شاخه شکر 3/4 پیمانه لیمو 1/2 عدد کره 225 گرم تخم مرغ 3 عدد ...
نگهداری غذای نوزاد، بهترین روش
هزینه زیادی بپردازید. بهداشت مواد غذایی و آشپزخانه آشپزخانه را تمیز نگه دارید، قطرات چکیده از غذا را بلافاصله پاک کنید، وسایلی را که کف فروشگاه یا خیابان یا خودرو گذاشته اید روی کابینت یا میز یا هر جایی که با غذا در تماس است، قرار ندهید.قبل و بعد از آشپزی میز یا سطح کابینتی را که بر آن آشپزی می کنید با آب و صابون بشویید. تمامی ظروف مورد استفاده تان را در صورت امکان در ماشین ...
مبتدی ها این کاپ کیک های ماکارونی را درست کنند
تخم مرغ 2 قاشق چای خوری روغن زیتون 1⁄2 قاشق چای خوری نمک 1⁄2 پیمانه پودر سوخاری 1 و نیم پیمانه پنیر موزارلا ا و نیم پیمانه پنیر چدار طرز تهیه: 1-فر را روی 375 درجه فارنهایت یا 175 درجه سانتیگراد گرم کنید. ظرف کاپ کیک را با روغن یا کره چرب کنید تا نچسبد. 2-ماکارونی ها را در یک قابلمه بزرگ آب و نمک بجوشانید تا نرم شوند. زمان جوشاندن ...
هر آنچه باید درباره ی قرمه سبزی بدانید
زیاد کنید تا آب بجوشه . بعد از جوشیدن آب ، حرارت زیر قابلمه رو کم کنید و 2-3 ساعت خورش رو با حرارت ملایم بپزید کاملا جا بیفته . چند عدد لیمو رو به مدت دو ساعت تو آب ولرم قرار بدید. دقت کنید تمام لیمو داخل آب باشه. برای این کار، لیموها رو داخل کاسه آب بریزید و روی لیموهم یک بشقاب بذارید. بعداز دو ساعت لیموها رو از آب در بیارید و با چنگال، چند سوراخ روی سطح آنها ایجاد کنید و در اواخر پخت خورش ...
میوه ای ریز ولی سلطان تصفیه خون
همراه بادکش مهم ترین نوع سم زدایی در طب سنتی است، همچنین سونای خشک،استفاده از سفیدآب و سنگ پا در دفع موضعی سموم بدن تاثیر بسزایی دارد. وی اظهار کرد:شاتوت یکی از قوی ترین میوه هایی است که به تصفیه بافت کبد کمک می کند،همچنین آب انگور ، زرشک سیاه ،غوره ، انار و آلبالو از دیگر میوهای پاک کننده کبد هستند. این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد:استفاده از یک قاشق عسل ، لیمو ترش تازه به همراه ...
آیا بانکداری مدرن در ایران به بن بست رسیده است؟
کمک می کند که ریسک به طور متناسب در اقتصاد توزیع شود، منابع بهینه تخصیص یابد و پس اندازهای ملی و منابع موجود، در بخش مالی به صورت بهینه تخصیص می یابد، حتماً در اقتصاد هم، سالم و درست عمل می کند و این کار، بدون مدرن بودن نظام مالی و بانکی غیرممکن است؛ حال مدرن را هر چه تلقی کنیم . او در ادامه بیان کرد: سطح دوم مدرن بودن، بیش از اینکه کمی باشد، یک امر کیفی بوده و در این کیفی بودن، وقتی که ...
جایگاه کارت های اعتباری پنجاه میلیونی در سند ملی اقتصاد مقاومتی
می دهد. مشکل آنجاست که از زمان مطرح شدن این ایده حتی سه ماه هم نگذشته است و با هیچ منطقی ممکن نیست ظرف این مدت یک بانک اطلاعاتی کامل و یک سیستم اعتبارسنجی مستقر ایجاد شده باشد. داده های میدانی حکم می کند ایجاد یک سیستم اعتبارسنجی که مانع از ایجاد انبوهی از وام های معوق جدید شود، دست کم یک سال زمان نیاز دارد. بدین ترتیب باید منتظر ورشکستگی بانک ها به دلیل عدم بازپرداخت وجوهشان باشیم و ...
6 مکمل برای داشتن پوستی درخشان و موهایی زیبا
ها مطمئن شوید که با دکتر خود مشورت کنید. در ادامه درباره این مکمل ها به نقل از مجله سلامت می خوانیم. بیوتین این مکمل در مواد غذایی مانند کره بادام زمینی و موز یافت می شود، بیوتین یک نوع ویتامین B است که از پوست، اعصاب، دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن شما پشتیبانی می کند همچنین این مکمل می تواند برای کمک به کاهش ریزش مو و تقویت رشد ناخن مورد استفاده قرار گیرد. افراد مبتلا به دیابت ...
نان بروتچن عسلی؛ تغذیه سالم در کیف مدرسه بچه ها
مایه خمیر 2 تا 3 پیمانه آرد نان سنگک 1 ق چ نمک 3 ق س بادام خرد شده روش تهیه: 1. ابتدا آب گرم، روغن مایع و عسل را با همزن برقی خوب بزنید تا مواد با هم مخلوط شوند. از مخلوط کن هم می توانید استفاده کنید، سپس آرد سفید را کم کم اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید. 2. در این زمان پودر کاکائو، پودر مایه خمیر و نمک را اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید تا مواد ...
چطور بدون متوسل شدن به رژیم های سخت، لاغر شویم؟
. تهیه پیتزا در خانه: در خانه پیتزای سالم و کم کالری بپزید. در پیتزای خانگی خود بجای استفاده از سوسیس و کالباس، از سبزیجات استفاده کنید. بدین ترتیب 100 کالری از وعده غذایی خود کم کرده اید. پنیر پیتزای کم چرب را جایگزین نموده و لایه نازکی از آن را بر روی پیتزای خود بریزید. همچنین نان پیتزای نازک و مقدار کمی روغن زیتون گزینه مناسبی برای پختن این نوع پیتزا است. کاهش مصرف شکر: به ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
کمتر از 10دقیقه وقت شما را می گیرد. برای درمان زبری و خشکی پوست ماسک های طبیعی مختلفی وجود دارد که استفاده از آن ها به صورت روزانه بعد از 2 هفته موجب بهبود زبری پوست دست ها می شود. ماسک عسل یکی از مفیدترین و موثرترین ماسک های گیاهی است. برای تهیه این ماسک کافی است 2 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید و آن را هر شب پیش از خواب به مدت 20 دقیقه روی پوست دست تان بگذارید و ...
روش پخت خورش غوره مسما بادمجان و مرغ
مواد لازم: بادنجان (بادمجان): 8 عدد مرغ: 500 گرم رب گوجه فرنگی: 3 قاشق غذاخوری پیاز: 1 عدد نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم کاری: به مقدار لازم آب: 3 لیوان روغن مایع: 1 لیوان غوره: 1 لیوان گوجه فرنگی گیلاسی: 200 گرم زعفران دم کرده: در صورت دلخواه طرز تهیه: ابتدا بادمجان ها را پوست بگیرید دم آن را نگه دارید نیم ساعت ...
بازار امام زاده حسن ؛ ترکیب کسب و کار سنتی و مدرن
...، کیف و کفش و اسباب بازی کودکان می پردازد و به گفته اهالی منطقه یکی از مراکز نامی این بازار به حساب می آید. تعداد زیادی مغازه ارزان فروشی، پارچه سرا، عطرفروشی، لوازم کودک، اسباب بازی، آینه و شمعدان، کالای خواب، لباس مجلسی، مانتوفروشی، کیف و کفش و فروش ظرف و ظروف از جمله فروشگاه های موجود در این بازار هستند. در این خیابان تعدادی اغذیه فروشی، رستوران و آبمیوه فروشی نیز در این بازار وجود ...
انکار بدعهدی آمریکا با وجود تأکید روحانی و ظریف!/ واکنش به شروط هواپیمایی آمریکا/ مجوز به دولتی ها برای ...
سیاست های مصوب آن فراهم نشود. محمدرضا مخبر دزفولی در مصاحبه با روزنامه صبح نو گفت: اینکه هشدار و نگاه آقا درباره تهاجم فرهنگی دشمن، نگاه غالب بر مجموعه مسئولان کشور بوده است یا خیر، باید بگویم هیچ وقت چنین نبوده است. نه اینکه برای مسئولان دغدغه نبوده، نه اینکه نگرانی نبوده یا توجه برای برنامه ریزی نبوده، تمام اینها بوده اما نگاه غالب وقتی شکل می گیرد که استراتژی ها تدوین شده باشند، سیاست ها ...
روش های خانگی تشخیص عسل طبیعی
اینکه تمام عسل، صنعتی است و بدون زنبور تولید شده است و تنها شکل عسل را دارد. عسل طبیعی شل است وی در مورد روش های خانگی تشخیص عسل طبیعی اظهار کرد: توجه به مواردی ازجمله شل بودن عسل طبیعی می تواند در هنگام خرید این ماده غذایی به مردم کمک کند؛ عسل طبیعی که بدون شکر است و بیشتر برای درمان بیماری ها استفاده می شود، برخلاف تصور مردم، نسبتا شل است. دهقان با بیان اینکه مردم ...
