سایر خبرها
فایده های درمانی انار همراه با پیه
: در برخی افراد به خصوص سرد مزاجان، انار می تواند باعث ایجاد نفخ شود که این خاصیت درگرم مزاجان منجر به تقویت حالت نعوظ در آلت تناسلی می شود و در افراد گرم مزاجی که دچار غلظت و پر فشاری خون هستند و جوش و دمل های پوستی زیادی می زنند و همواره احساس گرمی و حرارت در بدن و پاها احساس می کنند بسیار مفید است. این عضو هیئت علمی دانشگاه، با اشاره به اینکه مصرف انار برای بهبود تپش قلب توصیه شده است ...
غذای سالم بخورید/روش های کنترل استرس را بیاموزید
به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در پنج گروه اصلی غذایی (گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، گروه میوه ها و سبزی ها) معرفی می شوند. 2- غذاها تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی مصرف شوند. بر این اساس توصیه می شود که: - از سرخ کردن زیاد غذا خودداری شود ...
زنی که سر داعشی ها را پُخت+تصاویر
کیلومتری جنوب موصل) هدایت می کند. او و افرادش که بخشی از یک گروه شبه نظامی قبیله ای هستند، اخیراً در خارج کردن نیروهای داعش از منطقه به نیروهای دولتی کمک کردند. در دنیای مردانه ی روستاهای عراق، زنان مبارز بسیار نادر هستند. ام هنادی تازه کار نیست. او می گوید: " من مبارزه با تروریست ها را در سال 2004 آغاز کردم و با نیروهای امنیتی عراق و نیروهای ائتلاف همکاری کرده ام ...
همه مشکلات به فرهنگ مربوط می شود/ حافظ بخش عظیمی از کرامت انسانی زن ها هستند
، و بیش از 90 درصد صنایع تبدیلی، کار زنان در خانه ها بود. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی اظهار کرد: ساختار خانواده اهمیت زیادی دارد و در زیربنای خانه، علاوه بر انواع هنرهای کدبانوهای خانه و بالاتر از همه ی آن ها، موضوع تربیت انسان ها بود. آیت الله عبادی خاطرنشان کرد: ازجمله مواردی که بر تربیت انسان ها تأثیر دارد، نقش وراثت، تغذیه، تربیت و تعلیم است. وی تصریح کرد ...
فواید و خطرات استفاده از سونا
بدن شود. افرادی ک در سونا هستند باید دو تا چهار لیوان آب بنوشند. - در صورت بیماری از سونا استفاده نکنید. بهتر است صبر کنید تا بیماری شما بر طرف شود. زنان باردار نیز بهتر است با پزشک مشورت کنند. تصورات اشتباهی نیز درباره سونا وجود دارد . بعضی افراد فکر می کنند که استفاده از سونا سموم را از بدن خارج می کند. هیچ شواهد علمی برای این مساله وجود ندارد. عرق لزوماً از سم تشکیل نشده ...
با رژیم غذایی زون آشنا شوید!
نتایج قابل توجهی را به همراه داشته باشد و میلیون ها نفر در سراسر جهان گواه این مساله هستند. در ادامه نگاه دقیق تری به رژیم غذایی زون برای کاهش وزن خواهیم داشت. تمرکز غذایی همان گونه که در بالا اشاره شد، تمرکز اصلی رژیم غذایی زون ایجاد تعادل در سطوح هورمون های بدن انسان است. انسولین، گلوکاگان، و ایکوزانوئیدها به انواع خاصی از مواد غذایی دریافتی واکنش نشان می دهند و تنظیم آنها با ...
برپایی نمایشگاه دانش آموزی در یاسوج/آغاز فعالیت 6 مجتمع فرهنگی تربیتی کمیته امداد
اسلامی در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی تهران به پایان رسید که مجتمع تولیدی بین المللی دنا صنعت یاسوج به عنوان تنها نماینده استان کهگیلویه و بویراحمد با حضوری پر رنگ ، در این نمایشگاه نماینده شایسته ای برای استان بود . در این نمایشگاه 259 شرکت داخلی و140 شرکت خارجی از 25 کشور جهان نظیر چین، کانادا، ایتالیا، فرانسه، انگلیس ،آلمان، آمریکا و ... حضور داشتند که انواع لوله و اتصالات ...
چرا قمه زنی بدعت است
) و امامان معصوم(ع) است. اما چگونگی برپایی مراسم عزاداری، به عرف سالم انسان ها واگذار شده است. با توجه به عرف هر جامعه ای، شیوه ها و گونه های متفاوت عزاداری به وجود آمده است؛ سینه زنی، زنجیر زنی و مدیحه سرایی هر کشوری با کشور دیگر تفاوت دارد. در نتیجه تا زمانی که عزاداری ضرر مهم و قابل توجهی بر بدن نداشته باشد و یا پیامدهایی مثل راضی نبودن به مقدرات الهی و یا وهن دین و مذهب را در پی نداشته باشد و ...
جیرانی: موضوع خیانت فقط مختص سینمای بعد انقلاب نیست
شده اند وجود دارد این است که اگر قیصر که خودش نیز یک لات مسلک و چاقوکش بوده در سال 48، به روی کسانی که به حریم خصوصی اش تجاوز کرده بودند چاقو کشید، آن افراد، لات و معلوم الحال بودند؛ اما اکنون در فیلم فروشنده فرهادی، شخصیت عماد (شهاب حسینی) از طبقه متوسط جامعه و به دنبال آزادی است و نمی داند با فرد متجاوز به حریم اش چه کند. آنتونیا شرکا منتقد سینما سخنران بعدی نشست بود که پشت میکروفون ...
تیروئید سالم تر با این توصیه ها...
کار نکند می تواند به بروز انواع مختلف مشکلات هورمونی منجر شود. توصیه هایی برای حفظ عملکرد طبیعی تیروئید به نقل از "هلثی دایت"، دو نوع اختلال تیروئید وجود دارند که شامل پر کاری تیروئید و کم کاری تیروئید می شوند. یک تیروئید بیش از اندازه فعال موجب شکل گیری پر کاری تیروئید می شود. این شرایط به چندین مشکلات سلامت از جمله کاهش وزن غیر قابل توضیح، میل جنسی کم، خستگی مزمن، ضعف عضلانی ...
فایده های برخی خوردنی های چربی سوز
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می خواهیم در این مطلب برخی چربی سوزهای مفید خانگی را به شما معرفی کنیم هرچند از جمله روش های موثر برای مقابله با اضافه وزن افزایش تحرک و فعالیت بدنی و همچنین استفاده از مواد غذایی چربی سوز به شمار می رود روغن زیتون و روغن دنبه تاثیرات مختلفی بر بدن ما خواهد گذاشت مصرف چای سبز و شوید،مصرف میوه و سبزی و استفاده از سالاد فاقد سس فایده های ...
کاهش ابتلا به پوکی استخوان در بیماران ام اس با تغذیه مناسب
ماهی و سبزیجات و بعضی انواع آجیل مانند گردو وجود دارد. متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه رژیم غذایی کم چربی باعث کند شدن سیر بیماری می شود، بنابراین پیروی از یک رژیم غذایی کم چرب در بیماران ام اس بسیار مهم است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد:در بیماران مبتلا به ام اس احتمال بروز برخی مشکلات مثل خستگی، یبوست، عفونت های ادراری ،افزایش وزن و پوکی استخوان افزایش می ...
پاکسازی کبد برای حفظ سلامتی
ساده ای داروی شیمیایی استفاده نکنید، زیرا زیاده روی در مصرف این گونه مواد کبد را سمی می کند و در نتیجه اختلالات شدیدی در عملکرد آن رخ می دهد. در واقع آسیب هایی که مصرف خودسرانه ی داروها بر کبد وارد می کند، آنقدر شدید است که در نهایت یا منجر به سیروز کبدی یا سندروم حاد کبد چرب می شود. هوای سالم مهم است! تنفس در هوای پاکیزه هم نقش موثری در فعالیت کبد دارد، زیرا مواد سمی در هوا، مواد شوینده ی شیمیایی و قرار داشتن در مجاورت کارخانه های صنعتی مواد زائد بسیاری را وارد بدن کرده و کبد شما را دچار مشکل می کنند. ...
راه درمان یبوست بارداری، چگونه؟
سبزیجات خام و پخته. مسلماً زنان حامله برای اجتناب از برخی عفونت های خطرناک طی دوران بارداری، باید نسبت به مصرف مواد خام محتاط باشند. اما اگر این خوراکی ها به خوبی و با دقت شسته شوند، دیگر دلیلی برای محروم کردن خود از آنها وجود ندارد! به میزان کافی آب بنوشید.مایعات به همراه فیبرها، به گوارشی سالم و دفعی مناسب کمک می کند. فعال باشید. پیاده روی یا مدت کوتاهی شنا می تواند برای مبارزه با یبوست های خفیف کفایت ...
تیروئیدم کم کار است چه بخورم یا نخورم؟
قوت غالب استفاده شوند می توانند روند جذب ید را در بدن با اختلال مواجه کنند و در حد مصرف معمول و روزانه مشکلی برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید ایجاد نخواهند کرد. از این رو می توان گفت بیمارمبتلا به کم کاری تیروئید می تواند از همه مواد مغذی به اندازه طبیعی و متعادل استفاده کند و نیازی به حذف برخی از سبزی ها از سفره غذایی اش ندارد. البته این را هم باید درنظر گرفت، اضافه وزن هنگامی ...
سالم ترین روش پخت سبزیجات برای حفظ خواص آن چیست؟
معدنی و سایر مواد مغذی می باشند که برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. هرچه افراد سبزیجات بیشتری مصرف کنند، احتمال ابتلای آنها به انواع بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، و برخی انواع سرطان کاهش می یابد. چرا با وجود همه این توصیه ها، باز هم بسیاری از ما حداقل میزان پیشنهادی سبزیجات را مصرف نمی کنیم؟ شاید یکی از علل آن آشنا نبودن ما با روش پخت سبزیجات است. معمولاً پخت ...
آیا فرزند هموفیلی ام می تواند ورزش کند؟
افرادی که دچار هموفیلی هستند اغلب به راحتی دچار خونریزی می شوند. بر اساس شدت خونریزی، خونریزی به طور خود به خود (بدون هیچ نوع آسیب یا جراحی) یا بعد از جراحی یا جراحت رخ می دهد. افرادی که دچار هموفیلی هستند اغلب به راحتی دچار خونریزی می شوند. بر اساس شدت خونریزی، خونریزی به طور خود به خود (بدون هیچ نوع آسیب یا جراحی) یا بعد از جراحی یا جراحت رخ می دهد. علائم آن شامل این موارد است: ...
بالا بردن کیفیت اسپرم، چگونه؟
مردها با معیارهایی چون غلظت اسپرم ، بقا ، حرکت و ویژگی های ظاهری و اختلالات کروموزومی مورد بررسی قرار گرفت . در طول این مدت تغییر قابل توجهی در شاخص توده بدن ، وزن و میزان فعالیت افراد مورد بررسی بوجود نیامد .مردانی که در طول این مدت گردو خورده بودند ، سطح اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 به طور قابل توجهی افزایش یافت و خصوصیات ظاهری ، بقا و حرکت اسپرم نیز بهبودهایی داشت . انها کمتر با اختلالات کروموزومی همراه بودند و در مقابل اسپرم مردهایی که گردو نخورده بودند هیچ تغییری نداشت. ...
سرفه بیش از دو هفته می تواند از علائم بیماری سل باشد
: این افراد باید در دو هفته اول تشخیص و شروع درمان ماسک بزنند و در محلی که نور خورشید و تهویه داشته باشد استراحت کنند. پزشک هماهنگ کننده سل مرکز بهداشت استان کرمانشاه، بررسی وجود بیماری سل به خصوص نوع خارج ریوی را در اطفالی که اختلال رشد دارند، ضروری دانست و گفت: کودکان کمتر از شش سالی که بعد از انجام آزمایش های مختلف و سالم بودن آن ها باز هم بدون علت مشخص دچار اختلال رشد و کم وزنی هستند ...
آمالگام دندانی ماده ای سمی دردهان
.... این تحقیق با تجزیه و تحلیل داده های حدود 15 هزار نفر اولین مطالعه ای است که رابطه میان پر کردن های دندانی و افزایش سطح جیوه در بدن نشان می دهد. لی یین محقق در وزارت علوم سلامت محیط زیست و نویسنده اصلی این پژوهش با اشاره به اینکه پوسیدگی دندان یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است، گفت:اکثر مردم دندان های پرشده دارند اما نوع موادی که دندانپزشک استفاده می کند در واقع مورد بحث ...
خارج کردن توده 5 کیلوگرمی از شکم یک خانم در بیمارستان روحانی بابل
... این متخصص اشاره کرد: خانمها برای پیشگیری از بارداری در هر سیکل ماهانه حدالامکان یکبار مجاز به استفاده از قرص های ضد بارداری هستند و استفاده بیش از حد باعث تغییرات هورمونی می شود که خود از عوامل ایجاد کیست های تخمدانی می باشد. دکتر زینال زاده گفت : توصیه می شود خانم ها در صورت عدم علائم خاص حداقل سالی یک بار تحت معاینه و بررسی زنان قرار گرفته و در صورت وجود هر نوع علائمی مبنی بر احسای توده ، سنگینی ، درد شکمی و یا مشکلات زنانگی مراجعه زودتر به متخصص داشته باشند تا بتوان در مراحل اولیه و بصورت زودرس ، این بیماری ها تشخیص و درمان مناسب انجام شود ...
کشف درمان نوعی کچلی
فعالسازی این فولیکول های غیرفعال و خفته کمک می کنند. محققان این کار را با مسدود کردن سیگنالینگ التهابی که باعث توقف رشد مو می شوند انجام دادند. این خبر برای بیمارانی که با اثرات جسمی و روحی این بیماری خود ایمنی درگیر هستند بسیار خوشحال کننده است. آلوپسی آره آتا یا طاسی منطقه ای، دومین شکل رایج ریزش مو است که در هر سنی و هم در زنان و مردان رخ می دهد. منبع : ایسنا ...
قرآن و دیگر کتاب های آسمانی (1)
؛ از این رو، قرآن کریم صراحتاً پیروان آیین های یهود و مسیحیّت را بدان فرا خوانده است: یَا أَهْلَ الْکِتَابِ تَعَالَوْاْ إِلَی کَلَمَةٍ سَوَاء بَیْنَنَا وَبَیْنَکُمْ أَلاَّ نَعْبُدَ إِلاَّ اللّهَ وَلاَ نُشْرِکَ بِهِ شَیْئًا (3) ای اهل کتاب! بیایید به سوی سخنی که میان ما و شما یکسان است؛ که جز خدای یگانه را نپرستیم و چیزی را شریک او قرار ندهیم. نوع رابطه ای که قرآن کریم میان آیین ...
آلاینده هایی که خوره جان شناورها شده اند
، سطح بیرونی رنگ سائیده می شود و مواد سمی را منتشر می کند. این رنگ ها نیاز به حرکت وسیله دارند تا بتوانند وظیفه خود را انجام دهند. در واقع به علت تجمع جلبک و رنگ های هیدرولیزشده امکان نفوذ مواد سمی از رنگ به آب وجود ندارد و کارایی رنگ کاهش می یابد. علاوه بر این با ساکن ماندن وسیله در آب، جانوران دریایی که روی سطح قرار گرفته اند، فرصت کافی برای رشد و ایجاد چسب ها و اتصالات قوی به سطح زیرلایه ...
4مشکل متداول سلامت روانی در بین زنان
حوادث بیشتری را تجربه کنند، اما ما زنان انواع خاصی از حوادث، از جمله سوء استفاده های جنسی و تجاوز را پشت سر می گذاریم که با استرس پس از حوادث ارتباط عمیقی دارد. چگونگی پاسخ ما به این تجربیات سخت می تواند وخامت اضطراب پس از حادثه را وخامت بخشد. والکین شرح می دهد که زنان، در مقایسه با مردان نجات یافته از حوادث، بیشتر مستعد سرزنش خود هستند و بر این باورند که عدم کفایت آن ها منجر به حوادث می ...
تخمدان و تخمک گذاری، عامل نازایی است؟
شود هم تخمک گذاری مرتب نباشد و هم به دلیل این که به هر حال هورمون های مردانه در بدن این خانم ها بیشتر است، دچار موی زائد و افزایش وزن و جوش می شوند. چاقی، عامل مهم انجام نشدن تخمک گذاری در بدن افراد چاق، بافت چربی بیشتری وجود دارد و چربی منبع دوم هورمون های جنسی بعد از تخمدان است. دکتر پیری با بیان این مطلب می افزاید: وقتی چربی بدن خانمی بیش از حد زیاد می شود، مقداری هورمون های ...
چربی شکمی، دشمن قلب
فاکس و تیم تحقیقاتی اش در این مطالعه 6 ساله، به بررسی این موضوع پرداختند که آیا ارتباطی بین حجم و تراکم تغییرات در چربی شکمی و تغییرات در عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی وجود دارد یا نه. آنان به منظور این کار، از سی تی اسکن برای یک هزار و 106 نفر استفاده کردند تا وضعیت آنان را از سه منظر بررسی کنند: میزان تجمع چربی شکمی، محل تجمع آن و تراکم چربی بدن. میانگین سنی این افراد، 44 سال بود و 44 ...
مصرف غذاهای تند در فصل پاییز توصیه می شود
بیماری هایی مانند آلزایمر، فلبی، عروقی، سرطان، درد مفاصل و چربی در افراد می شود. وی با بیان اینکه فلفل یک ماده غذایی تند است، ابراز داشت: بعضی افراد به دلیل علاقه زیاد به فلفل هنگام مصرف، به عنوان یک مواد غذایی مناسب نگاه می کنند و به دلیل اینکه فلفل خاصییت هایی مانند میکروب کشی، جلوگیری از فاسد شدن و سرشاز از ویتامین c را است، مصرف آن باعث افزایش ایمنی بدن نسبت به بروز باکتری ها و ...
منتظر لباسهای سخنگو و مقاوم باشید
عنوان مثال می توان به نوعی خاص از لباس شنا اشاره کرد که با حبس جریان هوا در درون خود موجب شادابی بیشتر ورزشکاران و حرکت سریع تر آنها می شود. البته استفاده از این لباس ها به دلایلی در المپیک سال 2010 ممنوع شد. Speedo شرکت طراح این لباس ها برای جبران و ارتقای تولیدات خود با استفاده از ماده جدیدی به نام Fastskin3 که دارای خواص نانو است توانست لباس شنایی طراحی کند که سه برابر دیگر البسه می تواند بدن ...
خوراکی هایی که باعث لاغری شکم می شوند
انار براساس پژوهش محققان کره ای، مصرف 30 میلی لیتر سرکه ی انار در زنان دچار اضافه وزن به مدت 8 هفته، باعث کاهش 3.7 درصدی چربی شکمی در آنها شده است. به گفته ی دکتر کارول جوهانسون (Carol Johnston)، استاد دانشگاه آریزونا، همه ی انواع سرکه دارای اسید استیک هستند که هم در هضم نشاسته تاثیر دارد و هم آنزیم موثر در چربی سوزی را تحریک می کند. لاغری شکم غلات کامل طبق تحقیقی در ...