سایر خبرها
بهترین راه برای نگهداری از غذای نوزاد
با غذا در تماس است، قرار ندهید.قبل و بعد از آشپزی میز یا سطح کابینتی را که بر آن آشپزی می کنید با آب و صابون بشویید. تمامی ظروف مورد استفاده تان را در صورت امکان در ماشین ظرف شویی بشویید. تخته گوشت و سبزی را در ماشین ظرفشویی با دمای بالا بشویید. برای خرد کردن میوه، سبزی و گوشت از تخته های مجزا استفاده کنید. برای تهیه غذای سالم، مواد اولیه بهداشتی و تازه تهیه کنید. به ...
این ویتامین رایگان را از دست ندهید
.... قرار گرفتن بیشتر در معرض آفتاب بی فایده است زیرا بدن فقط به میزان مورد نیاز خود ویتامین D موجود در آفتاب را جذب می کند. در هوای ابری باید مدت بیشتری در فضای باز قرار گیریم. در این شرایط خطر بروز سرطان پوست بسیار کم تر می شود و یا به طور کل از بین می رود. اگر دسترسی به آفتاب و قرار گرفتن در فضای باز امکان پذیر نباشد باید از مکمل های حاوی ویتامین D3 استفاده شود. در کشورهای اروپایی که تابش آفتاب در فصل زمستان کاهش می یابد بدن به ناچار از ذخیره ویتامین D خود استفاده می کند بنابراین استفاده از این مکمل ها ضروری است. منبع: آفتاب ...
این گیاه خنثی کننده سموم بدن است
. دکتر مجتبایی درنهایت با تاکید بر اینکه در طب سنتی، این گیاه را پادزهر و خنثی کننده جمیع سموم بدن در نظر گرفته اند، خاطرنشان کرد: به افراد گرم مزاج، توصیه می شود که کبر را همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه تنها در هضم اختلال ایجاد نمی کند بلکه با تقویت طحال در ...
چلوکباب با طعم پوست مرغ و سنگدان
ذوق مثل ویبره موبایل، به حرکت درمی آید. چشمانم را به هر سو می چرخانم تا اطلاعات بیشتری جمع کنم. درست مثل یک کارآگاه جنایی. 2 دیگ بزرگ برنج گذاشته اند. وقتی در دیگ ها برداشته می شود تا سفارش ها را داخل ظرف های یکبار مصرف بریزند، بخار غلیظی به هوا می رود اما بدون هیچ بو و عطری. فکر کنم برنج شان هندی است. سیخ کباب های نپخته، فوری می رود داخل منقل بزرگ. آنقدر سرشان گرم گرفتن و فرستادن سفارش ...
بسیاری از توصیه های سلامتی طب سنتی حقیقی نیست
...> به بسیاری از افراد توصیه می شود "شیر بهترین منبع کلسیم است، پس همگان روزی سه لیوان شیر بخورند", این درحالی است که شیر باید گرم نوشیده شود و داخل شیر, عسل یا دارچین اضافه شود، چون از دیدگاه طب سنتی شیر باید با مصلح آن که عسل یا دارچین است خورده شود و اگر شیر سرد خورده شود افراد دچار دل پیچه و دردهای گوارشی و یبوست می شوند در حالی که مصرف شیر گرم خودش رفع کننده یبوست است. شیر نباید با میوه ها مخلوط شود چون بسیار به معده آسیب وارد می کند و از نگاه طب سنتی و اطبا مصرف زیاد شیر به ویژه در بدن های رطوبتی باعث افزایش رطوبت و سستی، بیماری های پوستی و اختلالات کلیوی خواهد شد. ...
شغل ها هم دارای مزاج هستند!
محرک استفاده کنیم. خدادوست، ضمن توضیح اینکه اگر هنگام شب از غذاهای گرم و خشک استفاده کنیم باعث ایجاد خشکی شده و خواب را مختل و سبک می کند توضیح داد: بهتر است شبها از موادی با طبع سرد و تر استفاده شود مثلاً استفاده از لبنیات که مزاج آن سرد و تر بوده و باعث باعث آرامش و عمیق شدن خواب می شود باید در شب استفاده شود. وی در پایان تأکید کرد: در حالی که اگر غذاهایی با طبع گرم و خشک مثل غذاهای فلفلی و تند را شب میل کنیم باعث ایجاد خشکی در بدن و سبک شدن خواب می شود، از طرفی مصرف مواد سرد و تر در روز رخوت، بی حالی و اختلال در فعالیت های روزانه را به همراه خواهد داشت. فارس ...
اتفاقاتی عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت+تصاویر
.... این دریاچه از خاکسترهای آتش فشانی پر شده است و مواد تشکیل دهنده آن همان موادی است که مصری ها برای #مومیایی کردن از آن استفاده می کردند . این دریاچه دارای قلیایی بالایی است که pH آن به 9 تا 10.5 میرسد. وانگ، مردتک شاخ در تاریخ موارد زیادی از انسان هایی که چیزی شبیه شاخ روی سرهایشان داشته اند، آمده است. شاید یکی از مشهورترین آن ها، شاخ یک کشاورز چینی به نام وانگ ...
دلایل خستگی زنان، غمگین شده اید؟
کردگی شکم، درد و نفخ بیش از حد و احساس گرفتگی شکم. علت های احتمالی: کمبود گلوتن را می توان متهم ردیف اول این نوع از خستگی دانست. این ماده پروتئین موجود در دانه های خاص مانند گندم، جو و چاودار است که در نتیجه مصرف غذاهایی مانند نان و پاستا، غلات صبحانه، شیرینی و پیتزا ایجاد می شود. این اختلال موجب تحریک سیستم ایمنی بدن شده و احتمال حمله به بافت روده را بالا می برد. بنابراین به جذب مواد ...
خواص عرقیات گیاهی را بدانید!
گاو زبان است. عرق گیاه گاو زبان هم خواص زیادی دارد که بد نیست با آنها هم آشنا شوید. عرق گاو زبان دستگاه گوارش شما را ضدعفونی می کند، نشاط آور است و اگر نصف استکان از آن را قبل از خواب میل کنید، رنگ چهره و پوست تان بهتر می شود. نعنا یکی از مشهورترین عرقیات گیاهی است که شاید مهم ترین خاصیت آن رفع دل پیچه و دل درد است. عرق نعنا طعم ملایمی هم دارد و به همین دلیل مصرف آن بیش از سایرین ...
کدام آکنه سراغ تان آمده و چگونه درمان می شود؟+تصاویر
هایی دارد؟ چه ظاهری دارد؟ جوش ها در قسمت پایین صورت اطراف دهان، فک و گردن دیده می شوند. صورت، گردن، کمر و قفسه سینه انباشته از غده های چربی ساز هستند. روش درمان؟ دستکاری نکنید- چون جای آن سخت محو می شود. صورت را بیش از اندازه نشویید چون جوش ها را تحریک می کند. از مواد آرایش بدون چربی استفاده کنید. رژیم غذایی مناسب و ورزش داشته باشید و منظم ...
شیرخشک چگونه بلای جان نوزادان می شود؟
... روش اسپری (spray drying )[2] روش غلطکی (drum drying )[3] در روش اول، از حرارت بسیار زیاد هوای گرم و در روش دوم از گرمای جریان الکتریکی برای خشک کردن استفاده می کنند. تفاوت این دو روش در این است که شیر خشک شده در روش اول به صورت پودری نرم است؛ اما شیر خشک شده در روش دوم، سفت و تکه تکه است. شیرخشک نوزادان از روش اسپری یا افشاندن به دست می آید و شیرخشکی که به روش غلطکی ...
مراقبت بارداری در پاییز، توصیه مهم
.... توصیه های بارداری ؛ پوست تان خشک نشود در دوران بارداری پوست تحت تاثیر هورمون ها به هم می ریزد و چرب می شود. برای افرادی که پوست خشکی دارند، این اتفاق خوبی است، اما در افرادی با مزاج گرم موجب افزایش ترشح چربی زیاد و ایجاد آکنه می شود. از طرفی سرما و رطوبت روزهای پاییزی باعث تحریک پوست و حساسیت آن می شود. برای مراقبت از پوست تان، از مرطوب کننده های گیاهی استفاده کنید. ...
اثرات مس روی سلامتی
ایران اکونومیست - بدن هر فرد بزرگسال حدود 100 میلی گرم مس دارد. این ماده یکی از ترکیبات تشکیل دهنده چندین پروتئین و آنزیم بدن انسان است و در بیشتر فرایندهای حیاتی بدن نقش دارد. مس در استفاده بهینه از چربی ها موثر است و کمبود آن خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. مس در کبد انسان تجمع دارد و همچنین در موها، پوست و بافت های مختلف بدن نیز تقسیم شده است. این ماده معمولاً از طریق مصرف ...
فواید مصرف شکلات
. توصیه می شود هر هفته دو بار شکلات تلخ مصرف کنید تا به صورت موثر از قلب خود محافظت کنید. کمک به بهبود جریان خون آنتی اکسیدان هایی به نام فلاوانول ها در شکلات تلخ وجود دارند که می توانند به تحریک دیواره شریان ها کمک کنند. در نتیجه این تحریک، پوشش داخلی شریان ها اکسید نیتریک تولید می کند که آرامش و شل شدن شریان ها را به همراه داشته و این شرایط به کاهش فشار خون و بهبود جریان خون منجر ...
تراریخته؛ اسم رمز جدید تخریب دولت - محسن داوری*
روزی محققان داخلی کشت نشود. حال آن که با توجه به تصویب قانون ایمنی زیستی در کشور، ضوابط سختگیرانه ای برای پژوهش، تولید، واردات و مصرف محصولات حاصل از فناوری های اصلاح ژنتیکی پیش بینی شده و وزارت بهداشت هم بارها بر سلامت محصولات تراریخته تأکید کرده است. در این شرایط، تزریق این حجم از فناوری هراسی در جامعه، که رسانه هایی خاص در دستور کار قرار داده اند، پرسش های فراوانی را درباره نیات واقعی آنان بر می ...
راز خرید الاغ توسط چینی ها!
درازگوش ها را به چین و کشورهای آسیایی که عمده خریداران این چهارپا هستند ممنوع کنند. بورکینافاسو نیز یکی دیگر از این کشورهاست که دستور توقف صادرات الاغ را صادر کرده است. چینی ها از پوست الاغ برای تولید نوعی پلاتین استفاده می کنند که بر اساس طب سنتی چینی برای درمان سرگیجه، قاعده گی نامنظم، بی خوابی و بهبود گردش خون بسیار مفید است. افزایش تقاضا برای واردات الاغ در چین به ...
راهکارهای موثر در جهت مقابله با پیری
خود به خود تازه و جوان نمی شود. همان طور که ما پیرتر می شویم، لکه های بسیاری روی پوست مان ایجاد می شود. اما راهی برای افزایش تولید کلاژن جدید وجود دارد و آن استفاده از ویتامین A (به صورت کرم یا خوراکی) است که باعث تحریک سلول های پوستی می گردد. همچنین از آنجایی که سلول های جدید حساسیت بیشتری به نور خورشید دارند، باید از پوست در برابر اشعه های UV محافظت بیشتری کرد. بیشتر بخوابید ...
هیچ کار مشروعی عار نیست
باز می شود، من هم با سرمایه ای که برایم مانده همین کار را ادامه می دهم. هنوز مدرسه ها باز نشده بود که پدر در همان قطعه زمین کنار حمام دو دهنه مغازه باز کرد برای قصابی و فروش مرغ زنده، آن وقت ها مرغ فقط برای میهمانی یا زمان مریضی مصرف داشت... به هر حال دیپلم را گرفتم و مثل برق از سرم گذشت، یکی از دو مغازه را تبدیل به کبابی محلی کنم که نتیجه اش همین چلوکبابی امروز است. حرف های حاج آقا حسین زاده مثل حرف های همه افراد وابسته به کار و حفظ درآمد است. زندگی هم می چرخد، با افزایش جمعیت باید برای همه کار فراهم شود، کاری که عار نباشد، پس تا دیر نشده سوار قطار شویم. ...
فقر پتاسیم خود را با چه علائمی نشان می دهد؟
می شوید، ممکن است مشکل کمبود پتاسیم باشد. معمولا ورزشکارانی که زیاد فعالیت می کنند و حسابی عرق می ریزند دچار چنین اسپاسم هایی می شوند. دلیلش هم این است که الکترولیت ها از جمله پتاسیم، وقتی زیاد عرق می کنیم از بدن خارج می شوند. یکی از سریع ترین راه حل ها برای ورزشکاران استفاده از نوشیدنی ورزشی است که حاوی الکترولیت باشد. مصرف دیورتیک ها: شایع ترین دلیل برای کاهش سطح پتاسیم در بدن مصرف ...
خاصیت های مختلف طب سنتی چینی
که بر روی جریان خون تاثیر می گذارد. استرس، رژیم غذایی ضعیف و سایر فاکتورها می تواند در این شرایط دخیل باشد. خونی که مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین نکند، باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی انسان خواهد شد. لازم به توضیح نیست که خون باید در سطح بهینه ای از سلامت باشد تا بتواند سلامت سایر قسمت های بدن همچون پوست سر را تامین کند. استفاده از ریشه Fleeceflower یک انتخاب رایج و محبوب برای بهبود ...
از خواص میوه ستاره ای چه می دانید؟
در صورت ابتلا به بیماری کلیوی از آن اجتناب کنید. این میوه دارای مقدار فراوانی اسید اگزالیک است. در نتیجه برای افرادی که مبتلا به بیماری های کلیوی و نارسایی کلیه هستند یا افراد تحت دیالیز مناسب نمی باشد و برای آن ها بسیار خطرناک است. البته مصرف مقادیر فراوانی از آن در افراد سالم هم خطر ابتلا به اگزالوری و سنگ های کلیوی را در پی دارد. تداخل دارویی میوه ستاره ای باعث مهار سیتوکروم ...
عسل در طب سنتی؛ از سلامت قلب تا تقویت معده
می تواند به عنوان ماده ای ضد سرفه استفاده شود و به سالم ماندن ریه های انسان کمک می کند هرچه از مدت زمان ماندگاری عسل بیشتر بگذرد، طبع آن هم گرم تر خواهد شد. آب انار ترش، آبلیمو، آب بالنگ، سرکه و گشنیز جزو مصلحات آن به شمار می روند. خوردن عسل به همراه مصطکی (صمغ نوعی درخت) نیز توصیه می شود؛ این ترکیب جاذب الرطوبت است یعنی رطوبات اضافی در قلب و مغز و کبد که سه عضو ...
6دلیل عجیب بروز جوش در بزرگسالی
... 4. تلفن همراه اعتیاد به فیس بوک، توییتر، اسنپ چت و سایر شبکه های اجتماعی به دلایل مختلف برای پوست مضر است. هر بار که صدای زنگ یکی از این رسانه ها و یا شبکه های اجتماعی را می شنویم، دچار استرس می شویم. استرس موجب انتشار آندروژن شده و با تولید چربی باعث بروز التهاب و آکنه می شود. به علاوه، قرار دادن تلفن همراه نزدیک به صورت در 24 ساعت روز باعث می شود که باکتری های انباشته در سطح ...
نخستین پانکراس مصنوعی به بازار می آید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نظارت بر سطوح قند خون و تزریق انسولین برای حفظ آن در سطح ایمن، یک نگرانی دائمی برای مبتلایان به دیابت نوع یک است. پروژه های متعددی توانسته اند گام های نویدبخشی در ارائه روش های آسان تر بردارند و اکنون قرار است این نوع سهولت از آزمایشگاه به جهان واقعی بیاید. سلول های بتای پانکراس در یک انسان سالم به ترشح انسولین می پردازند که سطوح قند خون را ...
این صمغ گیاهی برای مادران باردار ممنوع!
.... اما استفاده از دمنوش باب ختمی و گل گاو زبان قبل از زایمان موجب نرم شدن محیط رحم و آسان شدن وضع حمل می شود. عظمایی اظهار داشت: مصرف غذاهای محرک و ادویه جات تند در خانم های باردار باعث افزایش صفرا و موجب زردی و یرقان در نوزاد می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر تاثیر مثبت روغن های گیاهی بر پوست بیان کرد: ماساژ روغن زیتون و کنجد بر شکم از بروز ترک های پوستی در زمان بارداری جلوگیری می کند. ...
عاشورای قدیم گچساران چگونه بود؟!
مدیون اراده جریانات و افراد سیاسی شده است و تزریق پول و امکانات و تبعیض در ارائه خدمات دولتی فقط بخشی از روش های نفوذ سیاسیون در این دسته ها می باشد و این آن چیزی است که با بررسی های من و دریافت برخی خاطرات از مراسمات مذهبی قبل از انقلاب اسلامی، کمتر شاهد آن بوده ام. روایات فراوانی مبنی بر شرکت سیاسیون و حتی جریانات چپ در هیئت ها بر سر زبانهاست و برخی شرکت حاج بهرام تاجگردون، حاج متقی ...
چشمانتان را با گلاب بشویید!
جوش شیرین بر روی پوست برای از بین بردن جوش موثر است. این پژوهشگر طب سنتی ضمن تاکید بر مقوی بودن گلاب تصریح کرد: استفاده از آن در درمان بیماری های گوارشی، نفخ، اسهال مزمن، رماتیسم ، غش، اضطراب و افسردگی مفید است. عبداللهی در خصوص خواص درمانی گلاب ابراز داشت: گلاب طبع گرم و تر دارد و مناسب فصل تابستان است، استفاده از آن به همراه یخ از گرمازدگی و بیمارهای صفراوی جلوگیری می کند ...
بارداری بی دردسر، راهکار طلایی
از یک سری گروه های غذایی سالم توسط زنانی که برای باردار شدن اقدام می کنند، شانس حاملگی آنها را افزایش می دهد. بدن در این شرایط نیاز به ذخیره سازی مواد مغذی و حیاتی نظیر کلسیم، پروتئین و آهن دارد که می توان آنها را از طریق رژیم غذایی سالم تأمین کرد. در نتیجه روزانه باید از میوه ها، سبزیجات، پروتئین موجود در گوشت کم چربی، غلات، لبنیات و منابع غنی از چربی بی خطر استفاده کرد.به جز مکمل های حاوی اسید ...
درمان سرماخوردگی با طب سنتی+ روش ها
جلوگیری و در عملکرد طبیعی بدن اختلال ایجاد می کند. در هنگام سرماخوردگی به پشت (طاقباز) نخوابید و نیز زیر سر را با بالش بلند نگه دارید تا مانع ریختن ترشحات مذکور به حلق و ریه شود. در همان مراحل اولیه و شروع سرماخوردگی موارد زیر را رعایت کنید، غرغره کردن آب ولرم همراه با نمک یا جوش شیرین و نوشیدن فراوان مایعات گرم، استفاده از بخورهای گیاهی، استراحت و پوشش مناسب. استفاده از ...
شیره پزی مانیزان؛ میراث ناملموس استان همدان
بدن به کالری بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شود حکیم محبی افزود: سطح کالری شیره انگور بسیار بالا است و از این رو مصرف این ماده غذایی برای افرادی که دچار ضعف عمومی هستند، بسیار مفید است، همچنین افرادی که در اثر بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند یا افرادی که بسیار لاغرند جهت بهبود ضعف خود می توانند از شیره انگور استفاده کنند. وی ادامه داد: یکی ...