خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه زناشویی خوب چگونه است؟
کاری را انجام می دهید این است که تب بروز خارجی دارد، گلودرد را حس می کنی و سرفه شنیده می شود. خواب شبانه تان را می گیرد، به کارهای روزمره تان نمی رسید و زمانی که این عوارض با بدن درد و تنگی نفس و چیزهای دیگر همراه شود، نگران می شوید که نکند به ریه هایتان آسیب برسد یا به آنفلوآنزایی مبتلا شده باشید که می گویند جان افراد زیادی را گرفته است. این رفتارتان در برابر بیماری و عوارض آن کاملا ...
انسداد 3 محور به دلیل شرایط نامناسب فیزیکی راه
مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی است؛ اگر جاده و خودرو به گونه ای ایمن و صحیح ساخته شوند و در کنار آن کاربران نیز از قوانین تبعیت کنند، مشکلی در رانندگی به وجود نخواهد آمد. گذشت در رانندگی اولین قدم در نظم دادن به ترافیک است سرعت زیاد در رانندگی ، شتاب برای رسیدن به حوادث است؛ رانندگان دقت داشته باشند که کمبود ...
10 مشکل رایج مری را بشناسید
روی آن قرار می گیرد (بهترین پخت نان استفاده از حرارت الکتریکی و برقی یا نان ماشینی است) وجود دارد. البته با چند بار مصرف این غذاها اتفاقی برای فرد نمی افتد ولی اگر فردی عادت به مصرف چنین غذاهایی به مدت طولانی یعنی ده ها سال. عوامل خطرساز: زمینه ژنتیکی مناسبی هم داشته، احتمال ابتلا به سرطان مری در او بالا می رود. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی ...
علائمی که نشان می دهد فرزندتان اختلال اینترنتی دارد
زدن نوجوانان به طور مداوم در اینترنت، علاوه بر اتلاف وقت منجر به بروز رفتارهای عجیب و غریب می شود. در این صورت نوجوان پرخاشگر مشکلات رفتاری و یادگیری برخلاف یک نوجوان عادی را از خود بروز می دهد که باید والدین رفتارهای طبیعی و غیرطبیعی ناشی از استفاده طولانی مدت از اینترنت را مشخص کنند. درحالی که ممکن است تربیت یک نوجوان پرخاشگر کاری سخت به نظر برسد، روش هایی وجود دارد که شما می توانید با ...
چرا آروغ میزنیم؟
به بروز این وضعیت شود می تواند علائمی مانند استفراغ، تهوع، سوزش سردل، نفخ، لرز، تب، آروغ زدن بیش از حد و درد قفسه سینه را تولید کند. سوء هاضمه عارضه ای است که مانع از هضم غذا شده و موجب بوجود آمدن ناراحتی در ناحیه شکم می شود. شخص ممکن است اغلب از سوء هاضمه ی دارای مشخصه ی آروغ زدن بیش از حد و احساس سوزش جاری در میان دستگاه گوارش شاکی باشد. در چنین مواقعی است که فرد هوای زیادی ...
اضطراب می تواند منجر به اضافه وزن شود
به گزارش پایگاه 598 به نقل از مهر، مطالعه جدید محققان حاکی از آن است که بین متابولیک و اختلالات مرتبط با اضطراب و نگرانی ارتباط وجود دارد. به گفته محققان، هر دو دارای مکانیسم های بیولوژیکی مشابهی هستند که غالبا وجود یکی منجر به بروز دیگری می شود. برخی microRNA های ناشی از اضطراب نه تنها موجب توقف اضطراب می شوند، بلکه می توانند موجب افزایش فرآیند مرتبط با سندروم متابولیک هم شوند. ...
مسابقه پیامکی هفته
برای شرکت در این مسابقه جذاب که هر هفته یکشنبه ها برگزار می شود، شما می توانید با توجه به متن زیر، به سوال چهارگزینه ای مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی تقدیم شود. تعریف وابستگی دکترمحمدحسین مانیان، پزشک عمومی و کارشناس اعتیاد: در شکل گیری کلمه وابستگی، مفهوم کلمه نیاز لازم و ضروری است. وابستگی، احساس و واقعیت شدید نیاز به کسی یا چیزی تعریف شده که فرد بدون وجود آن کس یا ...
نگاه روزنامه وقایع استان به علل افزایش خشونت در میان مردم/شهر بی اعصاب ها
سطح شهر تاثیر زیادی دارد. بسیاری از کودکان ما در مکالمات خود حرف نمی زنند بلکه داد می زنند.” خشونت پدیده ای است که اغلب علیه افراد ضعیف، اقلیت، زنان، کودکان و... رخ می دهد. آمارهای سازمان ملل نشان می دهد از هر پنج دختر در جهان یک نفر مورد آزار و اذیت های جنسی قرار می گیرد و یک چهارم کودکان جهان مورد آزار و اذیت های فیزیکی قرار می گیرند. خشونت چه به صورت آشکار و چه به صورت پنهان و در خانه رخ ...
فتاح : از سیاست فراری هستم
نژاد} بعدا عوض شد و الان هم در یک قامت و کسوت جدید هستند، من هم همین طور؛ بنابراین ما مراوده ای به آن صورت نداریم. می گویید آقای احمدی نژاد تغییر کرد. این تغییرات هم در سال های پایانی دولت دهم برای همه مشهود بود. شما به عنوان کسی که هم با ایشان رفاقت داشتید و هم وزیر او بودید می توانید بگویید روند تغییرات از کی و کجا شروع شد و چه چیزی باعث شد آقای احمدی نژاد تغییر کند؟ از نظر ...
دختری که برای حفظ ایمان فقط غذاهای دریایی خورد
رشته ها یکسان باشد. البته بحث جذب اسپانسر خیلی می تواند کمک می کند. مثل اتفاق خوبی که در سال های اخیر برای رشته والیبال ما به وجود آمده و حمایت شده اند. اما یکی مثل فدراسیون ما در تهیه فشنگ و سلاح هم مشکل دارد. تسنیم: شما ورزشکاران خودتان نمی خواهید هیچ وقت درآمدی داشته باشید؟ سبقت اللهی: یک ورزشکار باید چه کاری انجام دهد؟ یا باید اسپانسر جذب کند یا اینکه به دنبال ...
چند راهکار برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی
....عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی و عروقی عبارتند از اختلال در چربی های خون (بالا بودن سطح کلسترول خون)، کم تحرکی، فشار خون بالا، استعمال دخانیات، رژیم غذایی نامناسب، استرس و فشارهای روحی و روانی.بر این اساس می توان توصیه های تغذیه ای موثر در پیشگیری و کنترل عوامل خطر بیماری های قلبی وعروقی ارائه داد: تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی ...
توصیه های برای قلب شما در حالت استراحت!
کاملا در حالت استراحت قرار دارد. تصور کنید در دفتر کار خود روی صندلی نشسته اید و فعالیتی بدون استرس و در کمال آرامش انجام می دهید، اما با این وجود قلب شما همچنان به شدت می تپد. این فشار غیر ضروری در بلند مدت فرسودگی قلب را موجب می شود و همچنین نشانه ای هشدار دهنده از وجود مشکل احتمالی در سیستم قلبی عروقی شما است. میزان ضربان قلب در حالت استراحت با افزایش سن به سمت بیشتر شدن تمایل دارد ...
وقتی سرفه ها مزمن می شوند
سرماخوردگی مکرر معنی ندارد و در صورتی که دوره سرماخوردگی طولانی شود، بیمار باید از لحاظ ابتلا به آلرژی فصلی یا سینوزیت مورد بررسی قرار بگیرد. بنابراین سرفه های بیش از سه هفته را به سرماخوردگی و ضعف بدنی ربط ندهید. همچنین اگر سرفه های مداوم شما به دلیل محرک های استنشاقی مثل دود، غبار، بخارات و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای آلوده (معضلی که این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم) نیست و بیماری ...
نمی دانم چرا جرم من مشمول زمان نمی شود!/ ترجیح می دهم فیلم مبتذل ایرانی نمایش بدهم
نمی دانم این چگونه جرمی است که هر روز ما را مورد سوال قرار می دهند. این حرف که ما طرفدار سینمای گلخانه ای و جشنواره ای بودیم یک سوء تفاهم است. وقتی کشوری در شرایط جنگ قرار است سینمایش را حفظ کند، طبیعی است برای این سینما ممکن است هر حادثه ای اتفاق بیافتد. سینما پرورشی نبود، اما گلخانه ای بود. به تمام کشورهایی که در آن ها جنگ رخ می دهد توجه کنید آیا چیزی به عنوان صنعت سینما دارند؟ اما ...
شیردهی به نوزاد، پاسخ به سوالات رایج(2)
، باید بدانید که افسردگی پس از زایمان با استرس پس از زایمان تفاوت دارد. افسردگی پس از زایمان کمتر رخ می دهد، اما جدی تر است و می تواند بیش از 2 هفته به طول بیانجامد. علائم این عارضه عبارتند از: تحریک پذیری بالا، احساس غمگین بودن، نداشتن انرژی و بی خوابی، نگرانی بیش از حد نسبت به نوزاد و احساس گناه و بی ارزش بودن. آیا همسرم از اینکه به نوزاد شیر می دهم، حسودی اش می شود؟ اگر ...
اختلال دوقطبی چیست؟ + علت و علائم اختلال دوقطبی
ایجاد و یا تحریک این بیماری دخیل باشد. 4. ژنتیک اختلال دوقطبی در بستگان خونی (مانند خواهر و برادر و یا پدر و مادر) شایع تر است. محققان در حال تلاش برای یافتن ژن موثر در بروز این بیماری هستند. 5. عوامل محیطی استرس، تجاوز و یا تجربیات تلخ و آسیب زا در زندگی فرد ممکن است نقش مهمی در این عارضه را بازی کند. نشانه ها و علائم کلی اختلال دوقطبی ...
پرترددترین جاده های کشور در 24 ساعت گذشته
... توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی است؛ اگر جاده و خودرو به گونه ای ایمن و صحیح ساخته شوند و در کنار آن کاربران نیز از قوانین تبعیت کنند، مشکلی در رانندگی به وجود ...
پرویز فتاح: از سیاست فراری هستم
احمدی نژاد بودید؟ حالا دروغ نه به معنای مصطلح آن. آیا اتفاقی از جانب ایشان افتاد یا رفتاری داشتند که شما احساس کنید خلف وعده ای صورت گرفته یا مصداقی از کذب باشد؟ من نمی توانم بگویم دروغ گویی. این یک بحث اجرائی است و اصلا ربطی به این ندارد. ولی حتما مسائلی در حوزه وزارت نیرو وجود داشته است و حتی خارج از وزارت نیرو، مسائلی مطرح می شد که با من اختلاف نظر داشتند. طبیعی هم هست. درحال حاضر هم ...
گیاه کبر سموم بدن را از بین می برد
...، این گیاه را پادزهر و خنثی کننده جمیع سموم بدن در نظر گرفته اند، خاطرنشان کرد: به افراد گرم مزاج، توصیه می شود که کبر را همراه با شربت سکنجبین مصرف کنند ولی افراد سردمزاج این گیاه را به صورت پرورده همراه با سرکه بخورند؛ این پرورده، از معدود چاشنی هایی است که خوردن آن همراه با غذا، نه تنها در هضم اختلال ایجاد نمی کند بلکه با تقویت طحال در جمع آوری سودای اضافی و سموم از بدن و دفع آن به صورت ادرار ...
8 نشانه آسیب مغزی که باید جدی گرفته شوند
دقیق از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. اگر چه بسیاری از افرادی که از آسیب مغزی تروماتیک رنج می برند هرگز تشنج را تجربه نمی کنند اما این شرایط به طور معمول روزها و هفته ها (گاهی اوقات حتی ماه ها یا سال ها) پس از حادثه رخ می دهند. داروهایی وجود دارند که می توانند احتمال بروز تشنج را در بسیاری از موارد کاهش دهند. مشکلات ارتباطی 8 نشانه آسیب مغزی تروماتیک که باید جدی گرفته شوند ...
کاهش 14 درصدی ترافیک راه ها
، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی است؛ اگر جاده و خودرو به گونه ای ایمن و صحیح ساخته شوند و در کنار آن کاربران نیز از قوانین تبعیت کنند، مشکلی در رانندگی به وجود نخواهد آمد. گذشت در رانندگی اولین قدم در نظم دادن به ترافیک است سرعت زیاد در رانندگی ، شتاب برای رسیدن به حوادث است؛ رانندگان دقت داشته باشند که کمبود زمان خود را با سرعت زیاد جبران ...
دلم می خواست فضانورد می شدم
؛ این که همه بدانند کسی که خلاقیت ایجاد می کند، اگر اصول و اصالت ها را نشناسد و کاملا به آن ها اشراف نداشته باشد، خلاقیت او، به راحتی از بین می رود. مثل خیلی از هنرمندانی که در این چند وقت آمدند و فکر کردند کارهای خلاقانه انجام داده اند اما جامعه خودش، غربال خواهد کرد. همین شدت تمرکز من روی تحریرها و کارهایی که انجام می دهم، باعث تعجب بسیاری بود. من می خواهم در کنار آن تغییر و مدرنیتی که به وجود می ...
طرز تفکر مکتبی در آموزش و پرورش
منسوخ در جهان تهدید می کند. این نوع فشارها بروز استرس، اضطراب، اختلال های رفتاری، ناتوانی در مقابل برآورد کردن خواسته ها و... را برای دانش آموز به دنبال دارد. برای مثال هم اکنون در نظام آموزشی کشور کودک قبل از ورود به کلاس اول دبستان در مسیر رقابت قرار می گیرد. چون معیار پذیرش و قضاوت درباره هوش و استعداد دانش آموز فقط نمره اوست. استعدادیابی در کشور مغفول مانده است نظام آموزشی کشور به دلیل ...
ناگفته هایی که سفر هوایی را امن تر می کند
نقل دانشگاه میشیگان اعلام کرده است که رانندگی به مراتب خطرناک تر از پرواز است. طبق آمار، در رانندگی در مسافتی برابر با یک پرواز با هواپیمای مسافربری، 65 درصد بیشتر ریسک آسیب دیدگی وجود دارد. با این حال در صورت وقوع سانحه هوایی، پژوهش ها نشان می دهد که 80 درصد سوانح هوایی در سه دقیقه نخست پس از برخاستن هواپیما و هشت دقیقه آخر قبل از فرود رخ می دهد. طبق مطالعه ای که توسط یکی از شرکت های ...
حال وهوای رشیدی ها، 40 روز بعد از رفتن داوود
کمرنگ شد از او می پرسم چرا این اتفاق افتاد؟ به خاطر زندگی خانوادگی یا مخالفت داوود رشیدی؟ نه. وقتی انقلاب پیروز شد، از روز 22 بهمن تا آخر اسفند 57 در تلویزیون کار کردم اما به دلیل مسائل و اختلافات سلیقه ای با مدیران آن دوره که خیلی تندروی می کردند و عملکردشان خیلی با آنچه امروز رخ می دهد متفاوت بود، دیگر همکاری نکردم. البته طبیعی هم بود. اول هر انقلاب و تحولی، زیر و رو شدن هایی وجود ...
فال روزانه - فال امروز شما یکشنبه 11 مهر 1395
.... فال روز متولدین تیر: دوستانی که فکر می کردید می توانند مورد اعتماد شما قرار بگیرند باعث نا امیدیتان شده اند، اما به این داستان تنها از دید خودتان نگاه نکنید. به سخنان آنها گوش کنید، شاید دلایلی داشته باشند که بتواند شما را قانع کند. حالا که سرعت زندگی افزایش یافته است دلتان نمی خواهد هیچ چیزی شما را متوقف کند و می خواهید با سرعت تمام پیش بروید، اما حواستان باشد یک جاهایی ...
تاثیر مستقیم هورمون استرس بر ژن های مغز
هیپوکامپ مغز تحت تاثیر مستقیم پیوند GR/MR بعد از استرس هستند. به گفته رئول، با افزایش بروز بیماری های نظیر افسردگی، اضطراب و اختلال استرس پس از سانحه در جامعه کنونی، این دیدگاه و یافته جدید می تواند برای یافتن شیوه های درمانی جدید در آینده بسیار موثر باشد.
نیازمند تحول جدی هستیم
هست تکرار نظرات گذشته است. البته در برخی حوزه ها وضعیت پژوهش ما ارتقاء و رشد داشته، مثل مطالعات اجتماعی که در ده سال اخیر شکل گرفته و بعضاً پژوهش های تاریخی و همین طور در حوزه ادبیات. اما در بعضی از حوزه ها هم یا هنوز کاری صورت نگرفته و یا کارهایی هم که وجود دارد، پراکنده یا فرد محور است. یعنی برخی اشخاص بر اساس احساس و انگیزه شخصی به این حوزه ورود می کنند و هنوز در حوزه عاشورا خلاء داریم. ...
نیکی کریمی، سوپراستار موتورسوار (+عکس)
دخترشان نبودند؟ اوایل که موتور نداشتم و حرفه ای سواری نمی کردم برایشان عادی بود. ولی بعد که خواستم وارد دنیای حرفه ای شوم، نگران بودند اما من به آنها ثابت کردم که با استفاده از لباس مخصوص و کلاه کاسکت هیچ اتفاقی رخ نمی دهد و موافقت آنها را گرفتم. * تصادف که نداشتی؟ خوشبختانه تصادف شدید نه اما زمین خوردگی خیلی زیاد اما به خاطر پوشیدن لباس ایمنی و استفاده از کلاه کاسکت اتفاق خاصی نیفتاد ...
کودکان دبستانی هم می دانند که قدرت دفاعی لازم است/ برخی مسئولان دچار خطای محاسباتی شده اند/ متجاوز را ...
.... مجموعه این توانمندی ها باعث امتیاز دهی به کشورها می شود ضمن اینکه باید توجه کنیم در جهانی به سر می بریم که قدرت های سلطه گر زیاده خواهی وجود دارند . تمامی کشورها تلاش می کنند مجموعه قدرت های خود را از جمله نظامی و دفاعی در حد اعلا نگه دارند تا مورد تجاوز دیگران قرار نگیرند و اصولاً اگر در کشوری امنیت نباشد یا امنیت ضعیفی حاکم باشد دشمن می تواند به خاک آن سرزمین تجاوز کند یا مرزهای آن ...
