خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 منبع غذایی مفید برای تازه مادرها
: ترکیب سالم کربوهیدرات ها شامل غلات و برنج قهوه ای علاوه بر این که منجر به حفظ انرژی می شود، باعث می شود شیر خود را با بهترین کیفیت به کودک تان بدهید. تخم مرغ: یک خوراکی همه کاره برای برطرف کردن نیاز بدن به پروتئین است و علاوه بر آن سرشاز از چربیDHAاست که برای رشد و تقویت سیستم عصبی کودک ضروری به نظر می رسد. نان گندم کامل: اسید فولیک به رشد کودک در مراحل اولیه بارداری کمک میکند ...
برای لاغر شدن این پنج ماده غذایی را زیاد بخورید!
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : کیفیت و نوع مواد غذایی که در رژیم لاغری خود مصرف می کنید، مهمتر از کمیت و مقدار آن است. به گزارش بویرنیوز ، در این مقاله با مواد غذایی و خوراکی هایی آشنا خواهید شد که در سوزاندن چربی های زائد بدن شما نقش پر رنگی دارند و خوردن آنها در طول رژیم غذایی لاغری توصیه می شود. 5. توت فرنگی توت فرنگی فقط یک میوه خوش رنگ و ...
تجربه اولین زایمان برای مادران
آرامش بیشتری طی خواهد شد. نگرانی های تمام نشدنی وجود یکسری نگرانی ها برای خیلی از مادران بارداری که تجربه اول فرزنددار شدن را دارند، کاملا طبیعی است. این که در لحظه زایمان چه اتفاقی می افتد؟ در طول دوران بارداری چه کارهایی را انجام بدهم تا زایمان راحت تری را داشته باشم؟ بعد از زایمان چه اتفاقی برای بدن من می افتد؟ آیا زیبایی قبل از دوران بارداری ام را پیدا می کنم ...
ماجرای آخرین عکس با سردار سلیمانی/ دعایی که رهبر انقلاب کرد/ رُمان هایی که شهید همدانی می خواند
بودیم و در این سه سالی که شما در سوریه بودید بنده هر شب برای سلامتی شما دعا می کردم. تنم لرزید و شعف خاصی در من به وجود آمد. به زور جلوی سرازیر شدن اشکم را گرفتم. باور کنید بعد از شنیدن آن جمله حضرت آقا همه خستگی سه ساله من برطرف شد. دیگر نتوانستم گزارش کامل ارائه کنم؛ یعنی نتوانستم گلایه هایم را بگویم. *روضه شش ماهه امام حسین(ع) را فراموش نکن شهید همدانی سعی می کردند در مجلس ...
مقابله با تحریفات عاشورا به یک مطهری باجرأت نیازدارد
زندگانی آن امام همام و واقعه عاشورا به زبان ساده و برای نوجوانان بنویسم. از آنجای که یادداشت هایی در مورد واقعه کربلا تهیه کرده بودم با استفاده از پژوهش های قبلی کتابی تحت عنوان پیشوای آزادگان حسین بن علی(ع) نوشتم که با مقدمه آقای مکارم از طرف انتشارات نسل جوان قم منتشر گردید. با استقبال فراوان نوجوانان و جوانان از آن کتاب آقای مکارم از من خواست کتابی هم درباره زندگانی حضرت زینب(س) برای ...
می توان رنج نکشید یک فریب بزرگ است!/ رنج در زندگی انسان تعبیه شده؛ زندگی یعنی مدیریت رنج !/ باید از رنج ...
شود راز عبور تلقی کرد. برای رسیدن به لذت بندگی هم راه های مختلفی وجود دارد، اما یک راز در همۀشان مشترک است راه های متعددی هم برای رسیدن به لذت بندگی به ذهن می رسد-در روایات و آیات کریمۀ قرآن هم هست و همۀ آنها هم صحیح هستند- اما آنها را نمی شود به عنوان راز تلقی کرد. در میان همۀ آن راه ها یک راز وجود دارد که نوعا از آن غفلت می شود. اما قبل از اینکه به این راه های ...
مدل عملیاتی کارت اعتباری و مزایا و معایب آن در ایران
مالی صادرکننده کارت، حساب دارند و قصد دارند با استفاده از کارت از موجودی خود برداشت کرده یا بهای کالاها و خدمات خریداری شده را بپردازند. فایده این نوع کارت آن است که دارنده کارت،به آسانی و بدون مراجعه به بانک، میتواند از پول نقد، کالا و خدمات، بهره مند شود. استفاده از این کارتها فقط در حد موجودی مشتری در بانک است. این کارتها خود به سه گروه تقسیم میشوند: کارتهای خودپرداز؛ شکل ساده ...
هفته هشتم بارداری، آنچه باید بدانید
شما یا در محل بیمارستان قابل انجام است. از شما خواسته می شود به پشت دراز بکشید و سپس یک تکنسین یک ژل گرم را بر روی شکم تان می مالد. این ژل به پراب (برای انتقال سیگنال های الکتریکی به اسیلوسکوپ، از پروب که به آن پراب نیز می گویند استفاده می شود) اجازه می دهد تا راحت تر بر بدن تان بلغزد و ورود امواج به درون بدن تان را تسهیل می کند. امواج صوتی منتشر شده ضمن برخورد با سطوح مختلف درون بدن شما (از جمله ...
تولیت آستان قدس رضوی: استکبار به دنبال "حساسیت زدایی" از جوامع اسلامی است/"آل سعود"، امتداد استکبار در ...
خواند و عنوان کرد: مگر می شود جامعه ای اسلامی باشد، اما در برابر معاصی و محرمات الهی بی تفاوتی پیشه کند؟ قطعا تحقق امر به معروف و نهی از منکر احساس مسئولیت همگانی را می طلبد. تولیت آستان قدس رضوی با تاکید بر لزوم نظارت همگانی مردم در مقوله امر به معروف و نهی از منکر، گفت: از بین رفتن احساس مردم نسبت به مسائل، ترک معروف و انجام منکر، سر منشأ انحطاط یک جامعه به حساب می آید و این احساس ...
آشنایی با 10 Frigate برتر جهان/ دیگر خبری از شناورهای ساخت آمریکا نیست +تصاویر
-162 ESSM با برد 50 کیلومتر وجود دارد. شاید برای شما این سوال پیش بیاید که چطور در 16 سلول باقی مانده این تعداد از موشک جمع شده است. بر اساس فناوری تعریف شده برای موشک های دفاع نزدیک RIM-162 ساخت شرکت ریتهون آمریکا هر 4 فروند از این موشک ها را می توان در یکی از سلول های پرتاب موشکی مارک 41 قرار داده و استفاده کرد. نمایی از نصب موشک به صورت فشرده بر روی پرتابگرهای عمودی ...
اگر با فساد مبارزه نکنیم حتما جمهوری اسلامی را ساقط می کند
...، و باعث ایجاد نارضایتی شد. البته بخشی از این به واقعیت مربوط نبود بلکه به تلقی مردم از واقعیت و انتظارات آن ها ارتباط داشت. س: در حال حاضر هم شما مخالف این هستید که مثلا نیرو هایی مثل سپاه و ارتش از فرصتی که در زمان صلح است استفاده کرده و کار اقتصادی انجام می دهند و به کشور کمک می کنند؟ توکلی: دو نوع کار داریم، در هر کشوری عوامل تولید محدود است، ما در زمان جنگ تجهیزاتی برای جنگ ...
خانه هایِ ناامن
نگرش مردم ایران به زنان و موقعیت شان و همچنین نوع نگرش به انسانیت مربوط می داند. این جامعه شناس و استاد دانشگاه در گفتگو با فرارو در ابتدا به تشریح خشونت پرداخته و گفت: خشونت چه در جامعه حیوانی و چه در جامعه انسانی وجود دارد. جنگ بالاترین خشونت انسانی است که کشتار را پیش می آورد. عضو هیات علمی دانشگاه تهران ادامه داد: خشونت در جامعه انسانی همچنین گاهی یک امر نامطلوب و گاه امری ...
معز الدینی: از شاهکارهای حسین(ع) این است که احدی را اجبار نکرد که مجاهد و انقلابی بماند
وجود دارد که حکم رئیس را دارند و اگر این صفات در جامعه گم شود، مرگ آن جامعه حتمی است. صفاتی مثل صداقت، شجاعت، امانت، غیرت، تقوا و ایمان از این قبیل اند. استاد حوزه علمیه یزد ادامه داد: همانطور که موجودات هستی نیازمند اصلاح اند، آدمی به عنوان اشرف مخلوقات نیاز مهمتری به آن دارد. بنابراین، وجود افراد مصلح در سراسر تاریخ جوامع ضروری است و نخستین مصلح هم خداوند است. ارسال پیامبران مصلح نیز ...
این غذاها ملین های طبیعی هستند
سلامت سیستم گوارشی یعنی سلامت کل بدن، امیدوارم با همین یک جمله پی به اهمیت این بخش از بدن خود برده باشید. برای سالم نگه داشتن دستگاه گوارش می توانید یکی از این غذاها که ملین های طبیعی هستند را استفاده کنید. هندوانه این میوه تابستانی شیرین یکی از بهترین غذاهایی است که می تواند روند سیستم گوارش بدنتان را روان نگه دارد دلیلش نیز مقدار زیاد آبی است که در هندوانه وجود دارد. نزدیک ...
آیین هایی برای عزاداری؛ از شمع بانی تا سنگ زنی
اضافه می شود. غذای تکین نیز در گرمسار پخته می شود، برای طبخ آن گوشت را بین برنج می پزند. ته چین گوشت نیز نوعی غذای محلی است که در برخی شهرهای استان سمنان به عنوان نذری پخته می شود. این مردم شناس گفت: مراسم نخل گردانی در شاهرود، جهادیه، مهدیشهر، شهمیرزاد، مراسم شاطری در جزن، آیین شمع و چراغ در تکایا شاهرود، آیین چلچلا در مَجن، سنگ زنی در استان سمنان، عزاداری روز عاشورا در کهن آباد از جمله مراسمی هستند که در فهرست میراث معنوی ثبت ملی شده اند. منبع: ایسنا ...
جریان دوم خرداد شریعت را شُل می گرفت و سکولاریسم را تبلیغ می کرد/ توجیه ذخیره نظام برای حقوق 57 میلیونی
.... البته بخشی از این به واقعیت مربوط نبود بلکه به تلقی مردم از واقعیت و انتظارات آن ها ارتباط داشت. س: در حال حاضر هم شما مخالف این هستید که مثلا نیرو هایی مثل سپاه و ارتش از فرصتی که در زمان صلح است استفاده کرده و کار اقتصادی انجام می دهند و به کشور کمک می کنند؟ توکلی: دو نوع کار داریم، در هر کشوری عوامل تولید محدود است، ما در زمان جنگ تجهیزاتی برای جنگ می خریدیم ، حالا ...
بررسی نحوه ورود سلول های سرطانی به بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در این مطلب قصد داریم نحوه لانه گزینی سلول های سرطانی در بدن را بررسی کنیم چگونه این سلول ها با وجود سیستم ایمنی به بدن راه پیدا می کنند بافت های پروستات، کلیه، پستان، ریه، رحم، دهانه رحم، لوزالمعده، پوست چگونه این سلول ها را در خود جای میدهند و سلول های سرطانی چگونه در آن ها رخنه پیدا می کنند؟ محققان کانادایی به تازگی کشف ...
از روزنامه برای حمل نان استفاده نکنید!
، حبوبات، تخم مرغ و مغزهایی مانند گردو، بادام و ... باید توجه داشته باشید که اولا این موارد را از فروشگاه هایی که گوشت ها را در شرایط بهداشتی نگهداری می کنند، خرید کنید. گوشت های تازه که رنگ صورتی یا قرمز روشن، بوی طبیعی و بافتی سالم، قابل ارتجاع و غیر لزج دارند را بخرید و به تاریخ مصرف روی گوشت بسته بندی شده توجه کنید و از خرید بسته های آسیب دیده و تاریخ مصرف گذشته اجتناب کنید. پوست ...
سندرم تخمدان پلی کیست، تغذیه صحیح
، گلابی، برگه ی زردآلو، انگور، نارگیل، کیوی، آب پرتقال سبزیجات سفید و رنگی سبزیجات دارای رنگ روشن غنی از آنتی اکسیدان ها بوده و باید در رژیم PCOS استفاده شود چرا که این افراد بیشتر در معرض استرس اکسیداتیو هستند که ناشی از وجود بیشتر رادیکال آزاد در بدن آن هاست. چربی های خوب این افراد باید چربی های خوب را جایگزین چربی های بد کنند. چرا که اسیدهای چرب ضروری برای حفظ ...
روایت یک "فیلسوف" از عشق
، نه میل به چیز دیگری و ثالثاً آن هم میل به دیدارِ زیبایی حقیقی است. این در واقع تعریف اِروس است. به نظر افلاطون، در آدمی میل به دیدارِ زیباییِ حقیقی از میل به بدن های زیبای انسان ها آغاز می شود؛ میل به اجسامِ زیبای انسان ها. در ابتدا شخص عاشق زیبایی ای که در بدنِ یک انسانِ خاص وجود دارد، می شود. عشقی که انسان به یک بدنِ زیبا پیدا می کند، عشق اروتیک است. بعد این میل کم کم از ...
طنین لالایی مادران آذری به یاد علی اصغر+تصاویر
تا 25 سال دیگر نخواهد بود، البته الان هم وجود خارجی ندارد و به جایی رسیده است که از طفل های خردسال به عنوان سربازان ایران یاد می کنند و ترس وجودشان را فرا می گیرد. گزارش امروز تجربه بسیار زیبا و نابی برایم بود، این اولین باری است که در این مراسم شرکت می کردم و با خود اندیشیدم وقتی سخن از ایثار، فداکاری و گذشت از جان می شود، آیا به این توجه کرده ایم که ما چه کاری می توانیم بکنیم؟ تصمیم ...
از انتشار عکس سرکرده منافقین در ویژه نامه فارغ التحصیلان دانشگاه شریف تا انتشار تقویم آزمون های سراسری 96
برای حل مشکلات اصلی مردم از جمله معیشت، فرهنگ، عدالت اجتماعی، بیکاری و... دارند. این اتحادیه دانشجویی ادامه داد: ما امیدواریم در سال تحصیلی جدید، عقب ماندگی های علمی 2سال گذشته که محصول نگاه های سیاسی به دانشگاه، بجای نگاه علمی بوده است جبران گردد. متاسفانه سرعت رشد علمی طی چند سال گذشته کاهش پیدا کرده است که این مسئله بسیار نگران کننده است و تبعات جبران ناپذیری را در پی خواهد داشت. جذب ...
سزارین بدون درد چگونه است؟
برای بیرون کشیدن نوزاد است. این بریدگی را "برش بیکینی" یا "برش قسمت پائینی" می نامند. البته زمانی که زایمان اورژانسی است، احتمال برش میانی یا بریدگی کلاسیک نیز وجود دارد. در حالی که بسیاری معتقدند، زایمان سزارین فوایدی نیز دارد، ولی ما به گفتن این جمله اکتفا می کنیم که " احتمالا دگرگونی های اجتماعی و فرهنگی چند دهه اخیر بر چگونگی روش زایمانهای امروزی نیز تاثیر گذاشته است."در زندگی مدرن ...
اظهارنظر وزیربهداشت در مورد حقوقهای نجومی دیوان محاسبات/ نخستین انتقال هوایی عضو پیوندی در کشور رقم خورد
تهمت در فضای رسانه ای ادامه پیدا کند. اگر کسی مدرکی دارد به دستگاه قضا ارائه کند تا با تخلف صورت گرفته برخورد شود. قاضی زاده هاشمی با بیان اینکه دیوان محاسبات گزارشی نسبت به چهار وزارتخانه ارائه کرده و ما از اول میدانستیم که وزارت بهداشت در بین آنهاست، افزود: من بارها گفتم حقوق و مزایای بهداشت و درمان را در کنار حقوق سایر دستگاه ها قرار دهند، آنها را اعلام کنند و بگذارند مردم قضاوت کنند ...
معجزه تخم مرغ را بر زیبایی پوست و مویتان ببینید
تخم مرغ دارای خواص درمانی فوق العاده ای است، در زده آن به تنهایی مقادیر بالایی از آهن و کلسیم وجود دارد و می تواند نوعی مکمل درمانی برای افرادی باشد که دچار کم خونی هستند یا دراثر کهولت یا شکستگی با مشکل سستی استخوان ها مواجه شده اند. پروتئین موجود درشیر به میزان 100 درصد است و می تواند بافت های آسیب دیده بدن را ترمیم کند، در حالی که میزان پروتئین در شیر، گوشت قرمز و ماهی کمتراز تخم ...
غرب به کدام حقوق بشرش می نازد؟
فلیؤمن و من شاء فلیکفر [7] ؛ هر کس خواست ایمان بیاورد و هر که خواست کفر بورزد دلیل واضحی بر این تفکر استنباط نمود. 4-تبعیض نژادی در اسلام رنگ، نژاد، قومیت معنا ندارد. اگر هم انسان ها با رنگ و نزادهای مختلفی آفریده می شوند، دلیلی برای ان وجود دارد ولی وجه برتری نیست. خداوند در این باره می فرماید: یا ایها الناس انا خلقناکم من ذکر و انثی و جعلناکم شعوبا و قبائل لتعارفوا [8] ...
تب تند قیمت شکر فروکش کرد/ حداکثر نرخ هر کیلو برنج ایرانی باید چقدر باشد؟
اتحادیه گوشت گوسفندی از کمبود دام در میادین می گوید و معاون وزیر جهاد کشاورزی از وجود بیش از 60 میلیون رأس دام سبک صحبت به میان می آورد. واردات گوشت، نابودی تولید داخل را نشانه گرفت رئیس انجمن صنفی گاوداران گفت:واردات گوشت، تولید داخل را با مشکلات متعددی مواجه می کند. خودکفایی مجدد در تولید گندم معاون وزیر جهاد کشاورزی معتقد است خودکفایی گندم گامی اساسی است که ...
راز طول عمر مردم هونزا
این مردم حتی 160 سال نیز عمر کرده اند. مردم هونزا به ندرت بیمار می شوند و هیچ ورم و توموری در بدن خود ندیده اند مردمی که بسیار شاد هستند و زنان تا 65 سالگی بچه دار می شوند. نحوۀ زندگی مردم هونزا نشان می دهد که ارتباط محکمی بین غذا ، شیوه زندگی و طول عمر وجود دارد. مردم هونزا در آب یخ حمام می کنند حتی اگر درجه هوا به کمتر از صفر برسد! آن ها فقط غذایی را که از مزارع ...
استفاده از محصولات گیاهی در جوامع علاقه مند به طب سنتی
وجود داشته است. در یونان نیز از عسل برای درمان درد و تب استفاده می کردند. همچنین عسل برای درمان طاسی، جلوگیری از بارداری، درمان زخم، سرفه و گلو درد و پیشگیری و درمان زخم کاربرد داشته است. در عصر حاضر نیز بررسی های انجام گرفته حاکی از آن است که عسل موجب واکنش های ایمنی در زخم ها می شود و به عنوان ماده ای ضدالتهابی عمل می کند. طب سوزنی این روش که به چین باستان ...
اضافه وزن با قند میوه ها،درست یا غلط؟
میوه ها، آبمیوه ها و عسل یافت می شود. تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از اندازه فروکتوز می تواند موجب بروز مشکلاتی برای سلامت از جمله چاقی مفرط شود. این نوع قند، شیرین ترین نوع قند و فرمول مولکولی آن شبیه به گلوکز (نوعی قند ساده دیگر) است، با این تفاوت که ساختار متفاوتی دارند. هر دوی این قندها کربوهیدرات به حساب می آیند و برای متابولیسم بدن انسان اهمیت زیادی دارند، اما به طریقی ...
