خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل مضر بودن مصرف هم زمان خربزه و عسل
بعد از حلیم گندم یا بعد از کله گوسفند به دلیل اینکه هر دو مرطوب هستند سبب می شود چربی خون در بدن به شدت افزایش یابد. وی بالا رفتن صفرا، حساسیت، آلرژی پوستی و خارش را به دلیل مصرف همزمان دو خوراکی گرم دانست و گفت: موادی همچون مویز و عسل با هم مصرف نشود. این متخصص طب سنتی در پایان مصرف خربزه و عسل را سبب ورم روده دانست و گفت: تمامی این موارد در طب سنتی آمده است اما اینکه یکبار خوردن آنها یا مصرف چند باره فرد را به این بیماری دچار می کند بستگی به طبع و وضعیت گوارش فرد دارد. انتهای پیام/ ...
شرلوک هلمز، هملت و حالا دکتر استرنج!
هم تجربه کنم. این جور پروژه ها دیوانگی محض هستند، حجم تسهیلاتی که صورت می گیرد، تمام آن کارهای هنری و فنی که در هر جنبه ای از فرآیند فیلمسازی اعمال می شود، باورنکردنی است. شما برای اولین بار به بخش طراحی لباس می روید و لباس خود را اندازه می گیرید، ولی این کار سی بار دیگر هم انجام می شود. روند بی پایانی در جریان است. ولی همه با دلیل صورت می گیرند. لباس های فوق العاده ای در این فیلم به کار رفته است ...
رازهایی در صورت شما! +عکس
فقر آهن است. از دیگر نشانه های آن می توان به تنگی نفس، سر درد، احساس سرما در دست ها و پاها، و شکنندگی ناخن ها اشاره کرد. اگر فقر آهن دارید مصرف مواد غذایی سرشار از این ماده مانند گوشت قرمز، چغندر، انار، عدس و لوبیا از اهمیت ویژه ای برخودار است. برای بهبود جذب آهن در بدن از مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C نیز اطمینان حاصل کنید. 5. خشکی پوست و لب های پوسته پوسته هر ...
کمبود کدام ریزمغذی ها منجر به افسردگی می شود؟
کم خونی فقر آهن است که بسیاری از زنان، از آن رنج می برند.کمبود آهن خود را با احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری نشان می دهد. آهن مورد نیاز روزانه را می توان از منابعی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و دانه های کدو تنبل دریافت کرد. روی: یک ماده معدنی بسیار مهم است که نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و شکستن مواد غذایی به مواد مغذی دارد. روی همچنین از آلرژی های غذایی می تواند پیشگیری کند و نقش ...
از نخود کفتری تا لپه
. لپه با فیبری که دارد می تواند جاگزین خوبی برای نان و برنج باشد. در لپه قندهایی وجود دارد که بدن ما آنزیمی برای شکستن آن ندارد. افرادی که بعد از خوردن لپه نفخ شدیدی می کنند، باید کمتر لپه مصرف کنند، اما بد نیست بدانید که پوست لپه گرفته می شود، ولی سایر حبوبات پوستشان گرفته نمی شود، به همین خاطر نفخ لپه کمتر از بقیه حبوبات است و مدت زمان خیساندن آن هم باید کمتر باشد.در ضمن لازم به ذکر است که افراد مبتلا به آسم باید کمتر از حبوبات و غذاهایی که نفخ زیادی دارند، استفاده کنند. ...
خطرناک ترین بازیکن کره مقابل ایران را بشناسید + عکس
در تاتنهام فصل اخیر نیست. مین در تقابل هفته چهارم تاتنهام برابر ساندرلند اگر چه که گل نزد اما 2 پاس گل داد تا نشان دهد تا چه اندازه آماده است. این مهاجم همین چند روز قبل پیش از آمدن به اردوی کره، در ایستگاه هفتم لیگ برتر هم با پاس طلایی خود در دقیقه 37 پایه گذار گل دوم تاتنهام برابر منچسترسیتی شد که توسط دله علی به ثمر رسید. هر چند که در بازی یاد شده این بار نه به عنوان گوش چپ که در پست ...
4 نوع آجیل که برای سلامتی مفیدند
و هم فاکتوری برای سلامتی. پسته سرشار از پروتئین، فیبر است و مقدار کمی کالری دارد. بادام: خیساندن مقدار کمی بادام در آب شب هنگام و خوردن آن در صبح، کلسیم، آهن، فیبر، چربی های اشباع و ویتامین مورد نیاز بدن را تأمین می کند. خوردن بادام خیس به همراه یک لیوان شیر، صبح ها به بهبود حافظه کمک می کند. بادام همچنین در بهبود زیبایی چهره اثر گذار است و در محصولات زیبایی متنوع استفاده می شود. ماساژ ...
کنترل دیابت با این روش ها
میزان حرکت می کنید، ارائه می کند. اگر آمار و ارقام شما بسیار پایین است، این کار می تواند انگیزه بیشتری برای پیاده روی، استفاده از پله یا دویدن پس از ساعات کاری را ایجاد کند که همگی به بهبود تصویر کلی سلامت شما کمک می کنند. مصرف میوه ها وسبزیجات جدید بدن هر فردی به شیوه ای متفاوت به مواد غذایی مختلف واکنش نشان می دهد و این مساله به طور ویژه درباره میوه ها و سبزیجات که از عناصر ...
مشروح دومین مناظره انتخاباتی کلینتون و ترامپ
ان کارها را انجام ندادید؟ دونالد ترامپ گفت: شما این مطالب را می شنوید. من از این سخنان شرمسارم. اما باید بگویم که احترام فوق العاده زیادی برای زنان قائل هستم. اندرسون کوپر گفت: آیا تاحالا آن کارها را (با زنان) کرده اید؟ دونالد ترامپ گفت: خیر. نه. به شما می گویم که می خواهم کشور را امن کنم. می خواهیم برای کشورمان مرزهایی داشته باشیم که حالا نداریم. دیگران براحتی وارد ...
بهترین زمان های نوشیدن آب
خ 2-نیم ساعت قبل از وعده های اصلی غذا نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا به گوارش مواد غذایی کمک می کند و از طرفی بخشی از حجم معده را اشغال و اشتها را کاهش می دهد. 3-هنگام گرسنگی ممکن است احساس گرسنگی کاذب باشد و نوشیدن یک لیون آب به پر شدن بخشی از معده کمک می کند. 4-قبل از امتحان و فعالیت های دشوار ذهنی آبرسانی به بدن و مغز سبب افزایش کارایی مغز شده و ...
با این برنامه غذایی به سرعت وزن کم کنید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم غذایی سالم و مناسب، باعث بهبود سلامت بدن می شود. رضا جعفری متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوامل تاثیرگذار در برنامه غذایی گفت: عواملی مانند حمایت خانواده، شرایط محیط زندگی، ورزش و افزایش فعالیت بدنی و انتخاب غذاهای سالم مطابق با سبد غذایی خانواده در رژیم غذایی مناسب تاثیر بسزایی دارد. وی با اشاره به عوارض چاقی عنوان کرد: چاقی در افراد ...
قیام عاشورا؛ الهام بخش آزادگان جهان/نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
و انرژی خود و محیط را دچار افزایش سازد و انواع محلول ها دارای نیروی بیشتری از آب خالص به صورت مایع می باشد. آب هنگامی که وارد بدن می شود و مقداری از مواد داخلی سیستم گوارش را در خود حل کرده انرژی بدن را افزایش می دهد و هنگامی که آب سرد وارد دستگاه گوارش می شود مقداری از گرمای مواد داخل سیستم را به خود جذب کرده و تولید سرما در اجسام محرکی است که ماده داخلی را برای تولید نیرو آماده می کند ...
تأثیر ژوزه و پپ روی بازیکنان
... سرخیو آگوئرو وقتی 11 گل در 8 مسابقه به ثمر رسانده نمی توانید درباره عملکردش بحث کنید اما پپ از او انتظار دارد تلاش و درگیری بیشتری را در زمین انجام دهد. ژوزه مورینیو داوید دخئا پیداست که برای چهارمین سال بهترین بازیکن یونایتد نخواهد شد چراکه شیاطین به تازگی ضعف های او را کشف کرده اند. او اگرچه در فصل های اخیر سیوهای فوق العاده ای داشته اما بازی با پایش آنچنان خوب ...
مراحل تشکیل جنین در رحم مادر
چسبیده است و بوسیله بندناف به جنین متصل است. این شبکه خونی با شبکه دیواره رحم (بدون اینکه خون مادر و جنین با یکدیگر مخلوط شود) مرتبط است و از این طریق، جنین مواد غذایی لازم برای رشد خود را از ما می گیرد و مواد زاید خود را نیز از این راه دفع می کند. در حقیقت جفت کار کلیه و کبد و دستگاه گوارش و ریه را برای جنین انجام می دهد و همچنین جفت جنین را از ابتلا به بعضی عفونتهایی که مادر اتفاقا بدان مبتلا می ...
همه چیز درباره ویتامین B12
ویتامین توسط دستگاه گوارش توصیه می شود ذخیره بیشتری برای تامین نیاز بدن در نظر گرفته شود. مسمومیت و تغییرات پوستی بر اثر مصرف بیش از حد ویتامین B12 این ویتامین را باید در آب حل کرد سپس مورد استفاده قرار داد .. کمبود این ویتامین در کل عملکرد بدن تاثیر می گذارد و انتقال اکسیژن را با کندی مواجه می کند همچنین می تواند موجب ضعیف شدن سیستم دفاعی شود. کمبود آن بویژه در سیستم عصبی و خونسازی مؤثر است. این ویتامین در چرخه ی رشد سلولی نقش متفاوتی دارد و می تواند ایجاد انرژی و پروتئین کند. همچنین در تقسیم سلولی و روند رشد تاثیرگذار است. ...
جشنی که بعد از 12 سال دوباره تکرار شد
بابیان اینکه این موضوع یکی از دستاوردهای فوق العاده ارزشمند دولت است، تصریح کرد: با توجه به شرایط اقلیمی نامناسب و عدم بهبود آن تاکنون اما با توجه ویژه به کشاورزان در افزایش عملکرد و استفاده بهینه از منابع موجود توانستیم به یکی از اساسی ترین نیازهای کشور دست پیدا کنیم. به گزارش ایسنا، میزان خرید تضمینی گندم از 4.8 میلیون تن در سال 1392، هم اکنون به 11.5 میلیون تن رسید. همچنین واردات گندم که ...
این عادات بد غذایی باعث کم خونی می شوند! +10عادت
...، مقادیر بسیار کمتری فیتات دارند. 4.مصرف بیش از اندازه منابع اگزالاتی: مواد غذایی ای مانند اسفناج، ریواس، کرفس، هویج، خیار و جعفری ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند که در دستگاه گوارش با عناصر دو ظرفیتی پیوند می خورد و از جذب آن ها جلوگیری می کند بنابراین مصرف گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ به عنوان منابع آهن با سبزی های یاد شده شرایط بروز کم خونی را فراهم می کند. ...
دردسرهای خوشبو!
روزانه همواره ضروری، موثر یا مهمتر از همه سالم نیست. اما آیا باید نسبت به خطرات استفاده از دئودورانت نگران باشید؟ ضد عرق ها ممکن است موجب مرگ باکتری های مفید زیربغل شوند میکروب های بدن نقشی پیچیده در سلامت شما ایفا می کنند. ما نمی توانیم بدون آنها به حیات خود ادامه دهیم و بهتر است با آنها همکاری داشته باشیم، به عنوان مثال، از طریق خوردن غذاهای تخمیر شده و عدم استفاده از ...
شکستن و خرد شدن ناخن ها؛ آژیر خطر برای مشکلات جدی تر
بدن به شمار می روند؛ بویژه میگو که خوراکی لذیذ و مفید بوده و علاوه بر منگنز، دارای اسید های آمینه ضروری برای بدن و نیز ویتامین های گروه B و امگا 3 است. غلات کامل مانند برنج قهوه ای، جوی دو سر و ارزن نیز حاوی منگنز به میزان فراوان بوده و می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش دهد. در میان سبزیجات دارای برگ های سبز ...
هر آنچه باید درباره التهاب کلیه بدانید
به گزارش بلاغ ، برای درک و شناخت مشکلات کلیه مانند التهاب کلیه، بهتر است بحث را با عنوان کردن پیش زمینه ای درباره این که اصلا کلیه ها چه هستند و کارشان چیست آغاز کنیم. کلیه ها دو اندام لوبیا شکل و اندازه مشت دست هستند که درست زیر دنده ها و در ناحیه چپ و راست ستون فقرات قرار دارد. کلیه ها، مواد ناخالص و آب اضافی را از خون خارج ساخته و حدود 120 تا 150 کوارت (معادل 98/0 لیتر) از خون را به ...
سرخط ...
آغاز کرده اند و با بهره گیری از ابزارها و رشد فوق العاده اطلاعات به گسترش، عمق بخشی وسرعت بخشی آن پرداخته اند که نتیجه آن درهم پاشیدن اساس جامعه یعنی خانواده ها،بر باد رفتن هویت دینی و در نتیجه صدمات جبران ناپذیر به حکومت و مردم سالاری دینی می باشد . رهبر فرزانه انقلاب با آن بصیرت مثال زدنی، طراحی و برنامه های کلان دشمن را شناخته ومراجع پاسخگو را متوجه وظایف مهم خود در مقابله عالمانه باآنان می کنند ...
درمان هلیکو باکتری معده به روش طبیعی
دارویی اثر فوق العاده ای روی دستگاه گوارش دارد و با اسیدیته ی معده، حالت تهوع، دل درد، زخم معده و دیگر زخم های دستگاه گوارش مقابله می کند. زنجبیل قدرت ضد باکتریایی قوی دارد و می تواند باعث از بین بردن هلیکوباکتری شود. شاه پسند یکی از مفیدترین گیاهان در سلامت دستگاه گوارش، شاه پسند لیمویی است. عصاره ی روغنی یا همان افشره ی خوراکی این گیاه به دفع هلیکوباکتر پیلوری و بهبود عملکرد ...
چرا عزاداری امام حسین (ع) را روضه می گویند و سوگواری عصر ناصری چگونه بود؟
مجلس حضور دارند, درک فیض ظهور آن حضرت را خواهند نمود)و بر این مطلب (فوق العاده اسرار و تقید و تعهد داشت)). قزوینی می نویسد که هرگز نفهمیده که سبب اصرار میرزامحمدرضا واعظ همدانی در بیان این مطلب چه بوده و چرا با وجود منع ائمه علهم السلام از تعیین زمان ظهور, وی بر این کار مبادرت می ورزید. واعظ همدانی سرانجام روز پنج شنبه چهارم ربیع الاول سال 1318ه' در گذشت(51) و شنوندگان وعظ او نیز در گذشته اند و ...
نقش کمرنگ آبزیان در سفره غذای ایرانیان
محسوب می شوند و از نظر کمیت و کیفیت برتری قابل ملاحظه ای نسبت به انواع دیگر پروتئین ها دارد. بدین معنی که به آسانی در دستگاه گوارش هضم و جذب شده و تقریباً به طور کامل در بدن مصرف می شود. علاوه بر آن، فرآورده های دریایی به دلیل داشتن ترکیبات خاص نظیر اسیدهای چرب غیراشباع به ویژه امگا 3 در پیشگیری از امراض و کنترل و درمان بیماری های مختلف نقش مهمی ایفا می کنند. ثمین نجفی، متخصص علوم تغذیه در ...
مافیای واردات روغن پالم چه کسی است؟/ موج جدید گرانی در بازار کالاهای اساسی/ عقیم ماندن مذاکرات تجاری ...
وزیران محدودیت واردات روغن پالم مانند سایر دانه های روغنی برداشته شد تا وارد کنندگان به هر میزانی بتوانند آن را وارد کنند، اما تعرفه واردات آن به 26 درصد افزایش یافت. رئیس سازمان غذا و دارو معتقد بود افزایش تعرفه واردات روغن پالم، قیمت آن را به اندازه قیمت روغن سویا که ارزان ترین روغن خوراکی بعد از روغن پالم است رسانده و از این به بعد روغن پالم فقط در جاهایی که مصرف آن اولویت دارد، مانند تولید روغن ...
درمان افسردگی بدون دارو
روشنایی روز – ورزش های هوازی – استفاده از غذاهای با مزاج گرم در پاییز و زمستان – شب زود خوابیدن و با طلوع خورشید بیدار شدن درمان افسردگی بدون دارو در طب سنتی ایرانی، تدابیر غذایی یکی از اصول شش گانه ی حفظ سلامتی بوده و در درمان این بیماری نقش اساسی دارد. مهم ترین اصل برای بیمار مبتلا به افسردگی، این است که با رژیم غذایی مناسب، سردی بدن خود را کاهش دهد، یعنی از مصرف غذاهایی با ...
19 مهر یائسگی در دوران جوانی
در رفع استرس ناشی از آغاز زود هنگام یائسگی موثر باشند. روغن پامچال یا هسته مویز به عنوان منبعی از گاما لینولنیک اسید(GLA) که نوعی اسید چرب ضروری در سنتز پروسناگلندین و تعدیل علایم یائسگی است. گیاه پنج انگشت (نام علمی: Vitex agnus-castus) که حاوی استروژن گیاهی است، دارای مواد مؤثره ای است که می تواند روی محور هیپوفیز تخمدان تأثیر گذاشته و به بهبود اختلالات قاعدگی از جمله یائسگی زودرس کمک کند. ...
19 مهر نقش تغذیه بر سلامت کبد
. از دیگر عوارض مصرف الکل تولید هیدروژن و سوختن آن به جای چربی ها جهت تولید انرژی می باشد که منجر به تجمع چربی و کبد چرب می شود. رژیم غذایی سالم داشته باشید - پرهیز از مصرف مواد غذایی فراوری شده و دارای رنگ های مصنوعی مانند غذاهای کنسرو شده، چیپس، پفک و فست فودها - پرهیز از مصرف قندها و کربوهیدرات های ساده مانند نان و یا شیرینی های تهیه شده از ارد تصفیه ...
با این ایده های ساده، یک کارآفرین شوید
مشتری پسند جلوه دهند تا خریداران بیشتری را جذب کنند. واسطه کارهای هنری شما می توانید از مهارت های سلیقه ای برای شروع یک شغل به عنوان واسطه گری کارهای هنری استفاده کنید؛ کافی است چشمی تیز بین و منابع کافی جهت تهیه و تدارک کارهای هنری داشته باشید. هنرمند ایربراش کار با ایربراش یک هنر متداول است که در واقع می تواند به رسانه های گوناگونی ترجمه شود. شما می ...
سارقان خون را بشناسید
.... مصرف خودسرانه آهن ممنوع راه های تشخیص و پیشگیری از ابتلا به کم خونی بدون شک سوال مشترک همه ماست. دکتر بهار انجام آزمایشات دوره ای را بهترین و سریع ترین راهکار تشخیص کم خونی عنوان می کند و می گوید: کم خونی با یک آزمایش ساده خون (CBC) حتی توسط پزشکان عمومی و خانواده نیزقابل تشخیص و درمان است. ما پزشکان امیدواریم مردم نیز این باور را داشته باشند که بیماری هر چه ...
