خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این برنامه غذایی به سرعت وزن تان را کم می کند!
.... جعفری با بیان اینکه مواد پروتئینی باعث کاهش وزن افراد می شود، تصریح کرد: مصرف مواد غذایی پروتئینی(به دلیل سیری زود هنگام) مانند تخم مرغ، لوبیا، عدس، ماهی، روغن زیتون، گندم، میوه، سبزیجات و مغز دانه ها کاهش وزن در افراد را به همراه دارد. وی با تاکید بر اینکه ا حساس گرسنگی زود هنگام باعث لاغری نمی شود، افزود: گرسنگی زود هنگام 5 دقیقه بعد از صرف غذا، نشانه استفاده از رژیم غذایی نامناسب و نامتعادل برای کاهش وزن است. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : yjc. ...
شیب نارضایتی مردم از دولت تدبیر، ملایم نیست/ روحانی به شرط وجود آلترناتیو فعال، مستعد شکست است/ تصور ...
سئوالات برسیم. ********* * آقای امینی به نظر جنابعالی، وضعیت اجتماعی دولت یازدهم نسبت به انتخابات ریاست جمهوری سال 92 بهتر شده یا دچار ریزش آرا شده است؟ ** امینی: یک چیزی که مهم است، داشتن یک برآورد واقعی از شرایط اجتماعی دولت است؛ یعنی دولت یازدهم به لحاظ اجتماعی چه وضعیتی دارد؟ آنچه اجماعی می شود گفت این است که شیب نارضایتی مردم از دولت آقای روحانی، ملایم نیست. به ...
عادات خوب برای سلامت قلب
...> آشپزی کردن دسته جمعی یکی از روش های خوب برای وقت گذراندن در جمع خانواده آشپزی کردن دسته جمعی است. از بچه ها بخواهید کمکتان کنند تا برنامه غذایی بنویسید، آنها را در خرید مواد غذایی و آماده کردن غذا شریک کنید. در این صورت است که می توانید به آنها یاد دهید تا مواد غذایی سالم تری انتخاب کنند، برچسب مواد غذایی را بخوانند و درست آشپزی کنند. احتمال اینکه این گونه بچه ها در آینده آشپزهای ...
با حذف لبنیات از رژیم غذایی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
لبنیات احساس بهتری داشتید، پس بهتر است روند عدم استفاده از آنها را ادامه دهید. اگر فردی هستید که به درستی نمی توانید لبنیات را گوارش کنید این شرایط می تواند اثر منفی روی پوست شما نیز داشته باشد زیرا پوست به نوعی بازتاب دهنده رژیم غذایی شما است. اگر نسبت به یک ماده غذایی حساسیت دارید هر چه بیشتر ممکن است با پدیدار شدن جوش ها مواجه شوید. کدام یک از محصولات لبنی را کنار بگذاریم و ...
تکنولوژی چگونه صنعت حمل و نقل را تغییر خواهد داد؟
نیز باشیم. شرکت کریم که بازار تاکسی آنلاین کشورهای عربی را در اختیار دارد می خواهد به بازار ایران ورود کند. اتفاقی که گفته می شود به دلیل تصمیم اوبر برای ورود به بازار خاورمیانه گرفته شده و احتمالا سرمایه گذاری گسترده اوبر در خاورمیانه، به عنوان رقیبی جدی و پرقدرت باعث شود کریم از بازار کشورهایی چون عربستان چشم پوشی کند و راهی بازار ایران شود. اما یکی از مشکلات سرویس هایی مانند اسنپ و ...
فالوئرهایی که یکباره تبدیل به ارزش شدند/هر 1000 فالوئر 130 تا 180 هزار تومان/ 450 میلیون ارزش فالوئرهای ...
اجتماعی محسوب می شود یا موضوع عجیبی است؟ در این بین شرکت ها و افراد با فراهم آوردن شرایط خریدن لایک یا افزایش فالوئر خصوصا در اینستاگرام اقداماتی را انجام می دهند که بعد از واریز مبلغ مورد نظر به دنیای ستاره های اینستاگرام البته به صورت مجازی وارد می شوید. این افراد با استفاده از صفحه های غیرفعالی که در اینستاگرام وجود دارد، بخشی از این فالوها و لایک ها را ایجاد و بخشی دیگر را ...
روغن دانه انار/کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
غرغره برای ازبین بردن زخم های دهان به کار می رود و همچنین از دم کرده ریشه درخت انار می توان در برطرف کردن دندان درد استفاده کرد. این پژوهشگر طب اسلامی اذعان داشت: روغن دانه انار دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضدالتهابی و ضد میکروبی است و ضمن پیشگیری از سرطانی شدن سلول های بدن، باعث کاهش زخم در مبتلایان به سرطان پوست می شود. وی با اشاره به این نکته که روغن دانه انار نقش مهمی در ...
مقابله نیروهای مسلح با شورش خیابانی در جریان 18 تیر سال 78 با مجوز سیدمحمدخاتمی صورت گرفت
کار ارزان قیمت کره استفاده و با مدیریت این دو نفر در آنجا سرمایه گذاری کردند و محصولاتشان را از آنجا صادر کردند. مانند این می ماند که شخصی منزل شما را تبدیل به کارخانه و فروشگاه کند و بعد بگوید که منزل شما را آباد کردم! فارس: برخی آقایان چند سال پیش نکته ای را در خصوص توان دفاعی کشور با این مضمون گفتند که زیاد نمی توانیم بر این توان دفاعی حساب باز کنیم چون ممکن است با یک موشک از بین ...
بازیگرانی که به لطف آرایش زیبایند
دوران بیست و چند سالگی اش را ندارد. بازیگران زیبای هالیوود که در حقیقت زیبا نیستند صورتش هم کاملاً متوسط است و تشخیص او از مینکا کلی و آریانا گرانده دشوار است. همه دخترها همین اشتباه را در درست کردن چهره و ظاهر مونوکروم تکرار می کنند و تن پوست، سایه چشم و رنگ مو ی همه آنها در یک خانواده رنگی است که باعث می شود شروع و پایان ویژگی های صورتشان گم شود. تیلور سوئیفت ...
محرکهای شهوانی در کشور زیاد است/ محیط های محرک مهمترین عامل بلوغ زودرس
میوه دیگر شرایط طبیعی را نخواهد داشت؛ کودک و نوجوان نیز اگر در معرض انواع سموم محرک در اجتماع قرار گیرند، دچار بلوغ زودرس می شوند یعنی نوجوان قبل از به دست آوردن توان مقابله با اژدهای نفس خود باید به مقابله با این محرکها بپردازد؛ قبل از اینکه عقل به قدرکافی تقویت شود باید بتواند به درستی انتخاب و بر هیجانات جنسی خود غلبه کند اما در حال حاضر فرزندان را در یک پیکار نابرابر قرار می دهیم که در اغلب ...
چرا باید از غذاهای محلی استفاده کنیم؟
به همان میزان افرادی که در جنوب خرما مصرف می کنند از این میوه استفاده کنیم، دچار مشکل می شویم اما مقدار کم و هر از گاهی آن مشکلی ایجاد نمی کند، چون بدن ما به مقدار زیاد این ماده عادت ندارد. فضولات ناشی از این مواد غذایی به راحتی از بدن خارج نمی شود و مشکلات متفاوتی ایجاد می کند از جمله خارش پوست ، بثورات پوستی و... . یا مصرف کم ادویه که بومی منطقه زندگی ما نیست. به عنوان مثال زنجبیل مشکلی ایجاد ...
متخلفان اقتصادی متفاوت مجازات می شوند
شده است. وی با اشاره به این که تشکیل 30 هزار پرونده تخلف طی چند سال گذشته آمار نگران کننده ای است، گفت: این میزان تشکیل پرونده و تخلف صورت گرفته از نظر جامعه آماری اجتماعی مناسب نیست، فضای اجتماعی نسبت به این موضوع بدبین خواهد بود و نمی توان چشم ها را به این موضوع بست. وی با اشاره به اینکه در برخورد با متخلفان باید از روش های نوین استفاده کرد، ادامه داد: در حال حاضر بیشتر ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
به گزارش شفاف: یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: افزایش وزن موجب انواع امراض روحی و جسمی، مانند تصلب شرایین، یبوست، آرتروز، دیسک و گودی کمر، افزایش اسید اوریک خون و افسردگی می شود. وی بیان کرد: چربی سوزی در طب سنتی به صورت استفاده از گیاهان ملین، مدر و داروهای گیاهی با طبع گرم که با ایجاد حرارت به دفع چربی و سموم بدن از طریق پوست کمک می کنند. حیدری تصریح کرد: برای لاغر شدن ...
گپ سیاسی پای بساط دستفروشان
رسیدن به زندگی بهتر؟ اصلاً فکر می کنی چرا باید رأی بدی؟ نه! هر کی اومد قدمش سر تخم چشم ما خب حالا اگه چند نفر با هم کاندیدا بشن شما به کی رأی می دی؟ چطور از بین اون ها انتخاب می کنی؟ 10 تا که باشن دو تارو انتخاب می کنم هر کی آدم بهتری باشه ...! از نظر شما چه کسی آدم بهتریه؟ هر کی به ملت کمک کنه ارزونی درست کنه... با این توصیفا رییس جمهوری ام هم بوده که به شما خدمت کرده ...
حمایت احتمالی ما از روحانی مشروط است/اصلاح طلبانی که تأیید صلاحیت می شوند ثبت نام کنند
، نباید سرگردان می شدند چون همانطور که شما اشاره کردید صحبت های مختلفی گفته می شد. ** باید مانند سال 92 که عارف انصراف داد، وارد عمل می شدیم عده ای می گفتند اصلاً پیام انتخاب آقای عارف برای ملت یک پیروزی برای اصلاح طلبان است و اگر وی رئیس نشود نظر مردم تأمین نخواهد شد. مردم مأیوس می شوند و ممکن است در انتخابات بعدی تأثیر سوء بگذارد. از این صحبت ها هم در جهت منفی و هم در جهت ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟
، اما نباید بیش از حد مورد استفاده قرار گیرد، چون پوستتان را به سرعت خشک خواهد کرد. 2. سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ برای پوست سالم بسیار مفید است، و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز پوست برای سالم ماندن می باشد. استفاده از سفیده تخم مرغ بعنوان ماسک صورت، تاثیر زیادی در سفت کردن پوست و همچنین برطرف کردن هرگونه ایراد ناخواسته پوست دارد. شما به 3 سفیده تخم مرغ جداگانه نیاز خواهید داشت که ...
وضعیت زبان فارسی در قزاقستان/شباهت های فرهنگی در بسترهای زبانی
بوده و هست. چرا که اشتراکات فرهنگی بسیاری بین این دو کشور وجود دارد و دانشجویان زیادی در قزاقستان مایلند زبان فارسی را یاد بگیرند. با این وجود، عدم حمایت و پشتیبانی از دانشجویان در سال های اخیر باعث شده است دانشجویان در انتخاب زبان فارسی دلسرد شوند و به جای زبان فارسی به سمت یادگیری زبان های چینی و کره ای بروند که در این صورت، از حمایت مالی خوبی از سوی کشورهای یادشده برخوردار می شوند ...
10 علت آهسته شارژ شدن گوشی کاربران
استفاده کنید، مدت زمان شارژ آن بسیار زیاد می شود. 7- برنامه های مختلف در پس زمینه موبایل درحال اجرا هستند معمولا برنامه های مختلفی در پس زمینه در حال اجرا هستند که باتری موبایل را مصرف می کنند. باز بودن این برنامه ها در زمان شارژ گوشی، باعث می شود که زمان زیادی برای شارژ کامل منتظر بمانید. 8- پورت USB مسدود شده است برای این کار شما باید محل پورت یو اس بی را ...
- منظومه پیامبر نامبعوث - چاپ شد - برگزاری مراسم رونمایی
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش غربی: علی اتحاد نویسنده در گفتگو با خبرنگار مهر، ضمن اعلام خبر انتشار این کتاب گفت: کتاب منظومه پیامبر نامبعوث در سال 94 نوشته شد و به تازگی توسط انتشارات اختران به چاپ رسیده است. در طراحی و صفحه آرایی این کتاب از تکنیک های صفحه آرایی کتاب های چاپ سنگی قاجار استفاده شده و الگویی تازه برای نشر شعر پیشنهاد می کند. وی افزود: منظومه پیامبر نامبعوث ...
معمای اسیدپاشی های سریالی
مرگ شود، حکم آن اعدام و اگر باعث آسیب شود حکم حبس است. پس از انقلاب قانون قصاص نیز تصویب شد اما همچنان امکان اجرای قصاص برای اسیدپاشی به صورت صحیح و عادلانه وجود ندارد. در همان نشست خبری سال 93 اژه ای گفت که بر اساس فتوای برخی مراجع اگر فردی اقدامی انجام دهد که باعث رعب و وحشت شود، محارب شناخته می شود و می توان برای آن اعدام در نظر گرفت. آخرین وضعیت پرونده سردار ...
قطار در حرکتیم پس با سنگ ما را می زنند
الله الرحمن الرحیم. بسیاری از تدابیر و رهنمودها و هشدارهای رهبر معظم انقلاب درباره سپاه جنبه پیشگیری، بازدارندگی و تکامل آفرینی دارد و معنایش این نیست که اتفاقاتی در سپاه افتاده و نگران هستند و برای رفع یا دفع آن نگرانی ها یا چالش ها مطالبی را بیان می فرمایند. واقعیت موضوع این است که رهبر معظم انقلاب یکی از نهادهایی را که به صورت خاص مورد توجه قرار می دهند، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی است و تعابیر ...
پروژه جاستا بهانه آمریکا برای غارت اموال عربستان
استفاده ابزاری واشنگتن از ریاض در راستای منافع و اهداف خود و مهم تر از آن، رژیم صهیونیستی در منطقه است . یک: استفاده اوباما از حق وتو در مقابله با اقدام مجلس نمایندگان و مجلس سنای آمریکا و مخالفت با این تصمیم، نمایانگر بخشی از مخالفت های موجود با تصویب قانون جاستا است. رئیس جمهور آمریکا با بیان این که کنگره با شکستن وتوی او مرتکب اشتباه شده، هشدار می دهد، قانون تعقیب قضایی دولت های ...
عطریانفر: به فائزه هاشمی تذکر دادیم
تغییر نکند. حتما باید سیاست ورزی، روزی واگذار شود اما این داستان طیف منقطع نیست که آن را قطع کنید. کاری که احمدی نژاد انجام داد همین بود، آقای احمدی نژاد شخصا که آدم بدی نیست، او هم یک انسان مانند من و شماست ولی این آقا دچار توهم شده بود و یکدفعه 24 سال گذشته انقلاب را قطع کرد و گفت انقلاب یعنی من! آیینه تمام نمای امام خمینی یعنی من! خب دچار توهم شد و خود و خانه و کاشانه و تیم و گروهش را گرفتار کرد ...
فیلمسازان ایرانی برای کدام کشورها فیلم می سازند؟
نوع فضا در سینما شاید با لوکیشن جدید و بازیگران متفاوت یا برداشتن یکسری خط قرمزها کارایی داشته باشد اما در کل نمی توان منتظر پیشرفت چشمگیری بود. به نظر این نسل بیشتر به فرم علاقمند است. شما دغدغه فرم و محتوا را در سینمای جوان چگونه می بینید؟ به خاطر محدودیت موضوع و نبود صنعت سینما مجبورند به امکانات دیجیتال و نیروی انسانی خود بسنده کنند. محدودیت امکانات در ایران باعث می شود ...
همیاری با مصدومان مین
چشم آسیب می بیند. حالت دوم وضعیت زنانی است که فرزند یا همسر یا یکی از اعضای نزدیک خانواده آنها دچار حادثه می شود. در حالت اول شاید بتوان ادعا کرد که مسیر زندگی زنان قربانی مین به طور چشمگیری عوض می شود. اگر این افراد زیر سن ازدواج باشند معمولا شانس تشکیل خانواده را از دست می دهند. به جرات می توان ادعا کرد که این اتفاق در مورد اکثر این دختران می افتد. زن بودن در یک جامعه عشایری و روستایی ...
تغییر رنگ ادرار را جدی بگیرید/ نشانه های بیماری کلیوی را بشناسید
دکتر حبیب آریامنش متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفت و گو با جام جم آنلاین در رابطه با مشکلات کلیوی افراد بیان کرد: رژیم غذایی و مصرف زیاد آب بخصوص در افرادی که کلیه های سنگ سازی دارند بسیار حائز اهمیت است همچنین افراد دیابتی و کسانی که از پرفشاری خون رنج می برند هم از این قاعده مستثنا نیستند بنابراین در مواردی که علت های زمینه وجود داشته باشد فرد نیاز به اقدام ها پیشگیرانه دارد ، عوامل شغلی هم گاهی می توانند تهدید جدی برای کلیه باشد . مصرف برخی از دارو ها ، مصرف بیش ...
چه کسانی حادثه عاشورا را به وجود آوردند؟
الْمِعْزَی الْکسیرَةِ : تو مانند گرگ تیزرویی که بزغاله ی مجروح و بی پناه و ازپاافتاده را برباید، اموال یتیمان و بیوه زنان را غارت کردی. فَحَمَلْتَهُ اِلَی الْحِجازِ رَحیبَ الصَّدْرِ بِحَمْلِهِ، غَیرَ مُتَأَثِّم مِنْ اَخْذِهِ : و آن مال را با خیال راحت به حجاز منتقل کردی، بدون اینکه در این غارتگری احساس گناه کنی. بعد می فرماید: کاَنَّک لا اَبا لِغَیرِک حَدَرْتَ اِلی اَهْلِک تُراثک مِنْ اَبیک وَ اُمِّک ...
شیوع سوختگی در پاییز و زمستان/ سوختگی سالانه 3000 تن در ایران
زندگی می کنند، به دلیل محرومیت استان معمولا از وسایل پخت و پز غیر استاندارد مانند اجاق گازهای بدون ترموکوبل و چراغ های شعله ای استفاده می کنند. او تاکید کرد: هرکجا که از شعله استفاده شود خطر آتش سوزی و سوختگی بیشتر است. بیشتر نقاطی که افراد تمکن مالی چندانی ندارند از چراغ های خوراک پزی یا بخاری های قطره ای و دارای کاربراتور استفاده می شود که اغلب این وسایل می توانند باعث آتش سوزی شوند. ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
ویتامین های B بیشترین آثار را به همراه دارند. عملکرد بهتر مکمل ها در برابر محصولات موضعی به نظر می رسد مصرف بیوتین به صورت خوراکی تاثیر مستقیم تری در پی داشته و نتایج آن سریع تر نمایان می شوند. در شرایطی که هیچ محصول حاوی بیوتین یا هر محصول دیگر مقابله با ریزش مو طی یک شب اثر نخواهند کرد، در صورت مصرف محصولات خوراکی بیوتین در برابر نمونه های موضعی می توانید هر چه سریع تر شاهد نتایج ...
عذاب خدا همان رحمت اوست - مهربانی خدا نسبت به انسان
رحمت خداوند همان دادن نعمت هاست و غضب خداوند نیز همان عذاب الهی است . حقیقت وجود انسان چون درک انسان ها در مورد وجود و اوصاف خداوند وابسته به شناخت حقیقت انسان است؛ گاهی غفلت از حقیقت خودمان باعث می شود که خداوند را نیز از عینکی اشتباه ببینیم و دچار اشتباه برداشت شویم. به عبارت روان تر؛ انسان موجودی با فهم و درک و نیز اختیار است. آن چه از عذاب و نعمت که مورد بحث ماست تنها ...
