سایر منابع:
سایر خبرها
معاون وزیر بهداشت در سفر به اردبیل: سالانه 90 هزار نفر مبتلا به سرطان می شوند
ناسالم را عامل اصلی بروز بیماری ها دانست و گفت: برای اصلاح الگوی مصرف در کشور وزرات بهداشت برنامه ای خوبی را تدارک دیده که نمونه آن جلوگیری از واردات 350 هزار تن روغن پالم به کشور که در مورد استفاده در لبنیات قرار می گرفت و باعث بروز برخی بیماری ها می شد و در کنار آن تمهیدات لازم در فرهنگ سازی و استفاده بهینه از مواد خوراکی در کشور انجام شده است. معاون اجتماعی وزیر بهداشت ، درمان و آموزش ...
مشکلات تیروئید و عفونت ویروسی
سونوگرافی تیروئید قابل تشخیص هستند. این گره ها به دلیل مصرف دخانیات، کمبود ید در مواد غذایی و عوامل ژنتیکی تحریک می شوند. به گفته متخصصان 5 درصد ندول ها مسئول بروز سرطان تیروئید هستند که خوشبختانه در 95 درصد موارد قابل درمان است. مشکلات تیروئید و کمبود ید ید یکی از عناصر ضروری برای عملکرد خوب غده تیروئید محسوب می شوند، البته به شرطی که به میزان کافی به بدن برسد. کمبود ید از عوامل ...
بریز و بپاش و بخور بخور از نوع ایرانی!
رو دور می ریزیم! 30 درصد از غذای مردم ایران اضافه است. شاید به نظر چیزی نیاید اما نباید آن را به همین سادگی ها نگاه کرد؛ نان و برنج اضافه بر سفره ایرانی ها خودش عامل مهم ابتلا به لیستی از بیماری هاست؛ از دیابت گرفته تا کوتاهی قد! معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت در اظهارنظر جدیدی گفته مردم بیش از نیازشان غذا مصرف می کنند. به گفته رضا ملک زاده همین است که بیماری ...
7 ماده غذایی برتر، برای بهبود نتایج تمرینی
...، حاوی آنتی اکسیدان ها نیز هستند که می توانند مقداری از درد پس از تمرین شما را تسکین دهند. با توجه به تحقیقی از دانشگاه نیوزلند، ورزشکارانی که قبل و بعد از یک تمرین شدید، از اسموتی زغال اخته استفاده کردند، سریع تر از آنهایی که این اسموتی را مصرف نکرده بودند ریکاوری شدند. 7. شیر کاکائو این هم یک خوردنی راحت و خوشمزه که نیروگاهی از مواد مغذی است. این نوشیدنی مورد ...
تشخیص 10 بیماری از روی چهره انسان
داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد. برای هزاران سال، شفادهندگان چینی با خواندن چهره موفق به شناسایی و تشخیص انواع بیماریها می شدند. شما نیز با استفاده از این چارت می توانید بسیاری از بیماری ها را حدس بزنید. پوست صورت حساس است و می تواند منعکس کننده تغییرات داخلی سریعتر از سایر نقاط بدن باشد. یاد بگیرید که چگونه می توانید از این تمرین باستانی برای کشف سرنخ سلامت خود استفاده ...
چطور با استخوان هایتان مهربان باشید؟
کمپین روز جهانی پوکی استخوان 2016 به قرار زیر است : -ترویج آگاهی در سراسر جهان در مورد پوکی استخوان و تلفات سنگین آن، در صورت عدم پیشگیری و درمان -آموزش آحاد افراد جامعه در مورد عوامل خطر -تشویق افراد مبتلا به درمان و پیشگیری از پیشرفت بیماری پوکی استخوان چیست پوکی استخوان بیماری مربوط به استخوان هاست. در این بیماری اصطلاحا استخوان ها متخلخل می ...
دلایل سفید شدن مو را بخوانید
. مصرف پروتئین: از آنجایی که مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است، مصرف غذای سرشار از پروتئین می تواند در رشد و بهبود موی تازه موثر باشد.از مواد خوراکی سرشار از پروتئین می توان به گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلاتی مانند گندم کامل و همچنین عدس اشاره کرد. ویتامین و مواد معدنی: ویتامین های A و B12، آهن، مس و روی برای سلامت موها بسیار ضروری هستند و جلوی خاکستری و ...
تمایزخطاهای نسخه نویسی از قصورات نسخه نویسی
هایی است که معمولا استفاده می شوند، مثل μg، OU و D/C که باید به ترتیب به صورت mcg ، هر دو چشم و ترخیص (یا توقف ) نوشته شوند. خطاهای بیشتر 1) بیمار اشتباه یک پزشک بخش اورژانس سهوا دستور دو بیمار را جابجا نوشت. یکی از بیماران در بخش اورژانس برای هیدراسیون داخل وریدی بستری بود و دیگری به علت تصادف قرار بود اینتوبه و به مرکز تروما منتقل شود. به دلیل جابه جایی دستور، بیمار هیدراسیون ...
کدام سبزیجات را بپزیم ارزش غذایی بیشتری دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ؛ ممکن است متضاد به نظر برسد، اما برخی میوه ها و سبزیجات هنگامی که پخته می شوند از ارزش تغذیه ای بیشتری برخوردار می شوند. پختن میوه ها و سبزیجات موجب تغییر ظاهر، بافت و رنگ ها آنها می شود و از این رو جای شگفتی نیست که برخی از مواد مغذی موجود در آنها نیز طی روند پخت از بین بروند. بر همین اساس، شاید این گونه در ذهن شما جا افتاده باشد که مصرف میوه ها و سبزیجات به صورت خام ...
بخورنخورهای زیر یک سال
غذایی کودک اضافه کنید. سبزیجات خام ندهید سبزیجات دارای مواد مغذی زیادی می باشند و استفاده مداوم از آنها از بروز بیماری های مزمن جلوگیری می کند . اما سبزیجاتی چون هویج باعث خفگی کودک می شود و نباید آن را در برنامه غذایی کودک قرار داد.
هیچ پروژه ای برای تامین آب استان فعال نیست/ اگر 50 درصد آب اصفهان برای خود استان باقی بماند مشکل کم آبی ...
که سوابق سلامت همه خانوارهای کشور در قالب این سامانه ثبت و ضبط شود. دکتر علی پارسا با بیان اینکه در آینده ای نزدیک این سوابق به صورت کارت الکترونیک و آنلاین قابل استفاده در کلیه مراکز درمانی سراسر کشور خواهد شد، خاطرنشان کرد: کلیه مراکز بهداشتی و درمانی شهرستان شاهین شهر و میمه برای ثبت سوابق سلامتی خانوارها به صورت وایرلس به سامانه سیب تجهیز شده و تاکنون این شهرستان با ثبت پرونده ...
15 عادت سالم غذا خوردن موثرتر از رژیم
داده شد که آزادانه غذا بخورند، پرخوری کردند و روزانه 10000 کالری بیشتری مصرف کردند. یعنی 5 برابر مقدار کالری مورد نیاز بدن. در نتیجه 20 هفته بعد از آزادی چربی بدنشان 50 درصد افزایش یافت. به جای این که سراغ رژیم ها برید این 15 عادتی که باعث تقویت سلامت تون میشه و تو کاهش وزن هم موثر هستن رو انجام بدید. غذاهای مورد علاقه تون رو بخورید در ظاهر تصور میشه که راحت ترین ...
با خرما و خواص بی نظیرش آشنا شوید
اطراف چشم ها مالیده شود و یا زمانی که خرما به صورت خوراکی مصرف شود، شب کوری را کاهش می دهد و این راه حل در مناطق روستایی به عنوان یک داروی جایگزین مورد استفاده قرار می گیرد. مسمویت: خرما به عنوان درمانی برای مسمومیت با الکل استفاده می شود. خرما می تواند احساس مصرف بیش از اندازه الکل را تسکین دهد و برای جلوگیری از سردردهای ناشی از نوشیدن آن نیز کاربرد دارد. برای کسب بهترین نتجیه باید خرماها ...
دمنوش خانگی برای مهار سردرد
به گزارش " رویکرد " با استفاده از این دمنوش قادر خواهید بود سردرد خود را به صورت آنی درمان کنید و استرس را از خود دور کنید اسطوخدوس و آب لیموترش مواد سازنده این دمنوش هستند که با رایحه بی نظیری که دارند خاصیت هایی همچون خاصیت ضد افسردگی، ضد میکروبی، التیام بخش زخم و درد، سم زدایی از بدن، آرام بخشی گرفتگی عضلات بدن و بسیاری موارد دیگر به همراه دارند بد نیست داروهای شیمیایی را کنار بگذارید و از ...
تاثیر آب هویج برای تقویت بینایی چقدر است؟
های فیزیکی چشم ندارد. هویج، منبع غنی بتاکاروتن و بتا کاروتن پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. اگر چه ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست و همچنین عملکرد سلول های بینایی در شبکیه چشم لازم است ولی مصرف آن، تأثیری بر ابعاد فیزیکی کره چشم که موجب بروز عیب انکساری می شود، ندارد. عیوب انکساری چشم توسط اپتومتریست مورد ارزیابی قرار می گیرد و ...
پس از لاک زدن این اتفاقات وحشتناک در بدن رخ می دهد
تحقیقات نشان می دهد که لاک های ناخن به خصوص یک سری برندها تغییرات بسیاری بدی روی بدن شما دارند. آزمایشات بر روی بیست و چهار زن حاکی از این بود که تنها ده ساعت پس از لاک زدن بر روی ناخن هایشان، مواد شیمیایی بسیاری در بدن آنها گسترش پیدا کرده. این ماده شیمیایی که در خون آنها به وفور یافت شد TPP یا همان تریفنیل فسفات بود. این همان سم خطرناکی است که هیچ گاه بر روی ...
روحانی : تعامل به معنی لبخند زدن و ناهار خوردن با غربی ها نیست
.... ملت ایران در طول تاریخ با دنیا رابطه داشته است. وی افزود: باید به ملت ایران اعتماد کنیم، چهار نفر نیروی امنیتی نمی توانند آنها فقط مورد اعتماد ما باشند. جوانان، تجار و دانشجویان ما مورد اعتماد ما هستند، اما حالا امکان دارد میان این همه محصول پرطراوت در این باغ یک سیب پوسیده هم پیدا شود. نمی شود به این بهانه در آن باغ را بست و نمی شود از آن میوه ها استفاده نکرد، باید برگردیم به قرن ...
سوختگی های مختلف در سنین پایین
، آستانه تحمل نسبت به درمان و ویژگی های فردی می تواند با هم فرق داشته باشد. این درمان می تواند شامل تمیز کردن منطقه موردنظر، تزریق مایعات درون سیاهرگی، آنتی بیوتیک (خوراکی یا تزریقی)، کرم های موضعی آنتی بیوتیک، مکمل های غذایی، پروتئین های غذایی، پیوند پوست، جراحی بازسازی و اگر لازم شد تزریق واکسن کزاز و ماندن در محیط گرم و مرطوب باشد که همگی آن باید با نظر متخصص و در محیط کلینیک یا بیمارستان صورت ...
تکنیک های طبیعی درمان ویار
سطح بدن قرار دهید تا با مشکلات ناشی از ویار کمتری مواجه شوید. عرق نعناع بخورید اگر با وجود رعایت این موارد بازهم بعد از خوردن غذا دچار حالت تهوع می شوید، می توانید اندکی عرق نعناع بعد از غذا بخورید. از دیگر موادی که می توانید پس از غذا مصرف کنید، مخلوط زیره، نبات و هل به نسبت مساوی است. این مواد را با یکدیگر آسیاب کرده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری قورت بدهید.نعناع، گیاهی ...
استقبال پرشور از کاروان تدبیر و امید ، احترام و تکریم به نظام است
مردم نهاد استان مرکزی در خصوص مطالبات سفر دولت گفت: برای ایجاد مرکز تحقیقات زیستی انسان و محیطی نواقص وجود داشت که در نشست با مقامات محیط زیست کشور در دست پیگیری قرار گرفته است. نماینده مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس شورای اسلامی یادآور شد: مصوبات خوبی در حوزه زیست محیطی برای سفر قریب الوقوع دولت نهایی شده که در پایان سفر اعلام می شود. مقدسی، پیگیری بهبود مسایل زیر ساختی سلامت را در ...
اهمیت زدودن یخ از خوردنی ها
آزاد اگر عادت دارید که ماده غذایی مورد نظر را از فریزر در آورید و با خیال راحت در گوشه ای از آشپزخانه قرار دهید تا یخ آن باز شود اشتباه می کنید. چون اکثر باکتری ها در دمای محیط رشد می کنند. بنابراین قرار دادن یک ماده غذایی یخ زده در هوای آزاد خطر مسمومیت آن را بالا می برد. بهتر است که ماده غذایی یخ زده را داخل یخچال قرار دهید تا یخ زدایی شود. در این صورت رشد باکتری ها به دلیل هوای سرد ...
مهمترین راهکارهای رفع نازایی/ جذب 100 درصدی ویتامین ها در بدن
سلامتی مفید است؟ وی با توجه به اینکه بدن زنان به چربی نیز احتیاج دارد بیان کرد: مواد غذایی حاوی چربی نیز از دو گروه حیوانی و گیاهی تشکیل شده است. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه روغن های گیاهی خاصیت چربی سوزی دارند، اذعان داشت: مصرف روغن های گیاهی همانند نارگیل، زیتون، کنجد، سویا و تخم کتان که به صورت طبیعی گرفته می شود به دیواره های عروق نفوذ نمی کند و زیتون بخصوص نوع بودار آن ...
لاغری با چای ترش یا چای سبز؟
صورت یک نوشیدنی سرد استفاده نمایید. لازم به ذکر است چنانچه در دوران کاهش وزن به سر می برید مقدار عسلی که به چای اضافه می کنید مهم است. هم چنین از آنجا که این چای منجر به کاهش فشارخون می شود بهتر است با معده خالی مصرف نشود. این توصیه خصوصاً در افراد دیابتی به دلیل تأثیر هیپوگلایسمیک این چای، باید جدی گرفته شود. ...
اگر مردم احساس کنند کسی از ناآگاهی آنها سوء استفاده می کند امنیت روانی شان از بین می رود
تولیدکنندگان و مصرف کنندگان در جوامع کوچک گذشته، یادآور شد: در جوامع قدیم بزرگترین عامل موثر برای توجه به کیفیت تولید توسط تولید کننده، این بود که آنها می دانستند اگر تزلزلی در کیفیت ایجاد شود مشتری ها از دست می رود، چرا که رابطه آنان با مصرف کننده مستقیم بود؛ اما طبعا در دوران جدید این شناخت و اعتماد رو در رو از بین رفته است؛ بنابراین اگر نهادی که نسبت به کیفیت، کمیت و سلامت کالا نظارت کند، وجود ...
فارغ التحصیلان چشم انتظار استخدام دولتی نباشند/دولت هیچ حد و مرزی برای حمایت در زمینه کشاورزی قائل نیست
درحوزه بهداشت و درمان و بیمه انجام شده است و روز به روز بر کیفیت ارائه خدمات با کمترین هزینه ممکن به مردم افزوده می شود . جبارزاده با تقدیر مجدد از عملکرد دانشگاه علوم پزشکی تبریز در سراسر استان و به ویژه مناطق محروم، بیان کرد: 300 هزار مترمربع پروژه عمرانی مربوط به بهداشت و درمان در استان، هدیه دولت یازدهم به مردم استان است . وی همچنین از اقدامات انجام شده شرکت توزیع نیروی برق ...
ارائه مشاوره رایگان سلامتی و طب سنتی در نمایشگاه خانه ایرانی، خانواده ایرانی و تولید ایرانی
محصولات ارگانیک آشنا شوند و از افرادی که که در فروشگاه های خود نیز از این نوع محصولات ارگانیک استفاده می کنند در خواست شده است که در این امر یاری رسان باشند. تمام فعالیت ها در حوزه محصولات ارگانیک در نمایشگاه نیز زیر نظر انجمن ارگانیک ایران قرار دارد و ما نیز سعی داریم که اهمیت استفاده از محصولات ارگانیک را به مردم یادآور شویم و البته فروشگاه های معتبر عرضه این محصولات را به مردم معرفی می کنیم. ...
انتقاد از انحرافات طرح تحول سلامت در حضور رهبری
طرح تحول سلامت در آستانه ی ورشکستگی قرار گرفته بلکه نظام سلامت را به گردابی تبدیل کرده است که به زودی سایر نظامات اقتصادی، اجتماعی و بخش صنعت و تولید کشور را نیز گرفتار خواهد کرد. این نوع عملکرد وزارت بهداشت و بسته شدن فضای نقد طرح تحول توسط صدا و سیما و وزارت بهداشت، موجب شد فرزندان شما در مراکز مطالبه گری سلامت بسیج دانشجویی در بیانیه ای در آبان ماه سال 93 نسبت به عواقب اقتصادی و ...
این اسپری باعث سرطان در زنان می شود
فراموش می کنیم که آنچه به بدن خود وارد می کنیم تنها به مصرف مواد غذایی محدود نمی شود بلکه بسیاری از مواد شیمیایی مضر به راحتی از طریق پوست جذب شده و می تواند حتی در مقادیر کوچک، اثرات سوء بر سلامت انسان داشته باشد. یکی از لوازم های آرایشی و بهداشتی که توسط اکثریت قریب به اتفاق مردم استفاده می شود، دئودورانت هایی است که اغلب شامل انواع مواد شیمیایی مضر، از جمله آلومینیوم، پارابن، پروپیلن ...
قاچاقچیان صحنه واقعی مواد مخدر را ترسیم می کنند
اعتیاد باید در مراکز آکادمیک مورد بحث و بررسی قرار گیرد و سپس برنامه ها در سطح جامعه اجرایی شوند؛ چرا که یکی از مهم ترین تلاش ها در این عرصه، حوزه پیشگیری از اعتیاد است تا تمایل افراد را نسبت به این بیماری کاهش دهیم. قائم مقام دبیرکل ستاد افزود: امروزه رویکرد اجتماعی شدن مبارزه با مواد مخدر یک شعار نیست بلکه تبدیل به یک برنامه شده است، در مبارزه با این پدیده جهانی راهی جز این رویکرد ...
توصیه های مهم برای موفقیت در باروری
لیستی از داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید را به پزشک خود ارائه دهید. هرگونه داروهای استروئیدی و هورمونی، برخی از داروهای فشار خون بالا، برخی از آنتی بیوتیک ها، داروهای مخصوص درمان بعضی از بیماری ها نظیر عفونت های قارچی، کولیت اولسراتیو، بیماری کرون، زخم معده و تشنج و ... از جمله این داروها هستند. لازم به ذکر است اثر داروهای استروئیدی آنابولیک که در پرورش اندام مورد استفاده قرار می گیرند، بر روی کوچک ...