خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حسن یزدانی: نمی خواهم با یک مدال المپیک از کشتی بروم
مسلم کسب مدال در این مسابقات بود، اما ناکام ماند؟ کاملا درست است؛ البته کریمی همانطور که خودش عنوان کرد بعد از جام جهانی کمی دچار بی انگیزگی شد که همین موضوع باعث شد که نتواند تمرینات را به خوبی دنبال کند و ضربه زیادی از این ناحیه به او وارد شد. کریمی حتما باید در المپیک مدال می گرفت چرا که بدون شک جزو سه نفر برتر این وزن در جهان است، اما کشتی است و المپیک، کشتی رو ندارد و المپیک میدان ...
حرف هایی شنیدم که به یزید هم نسبت نمی دهند
مربیگری سومین شغل پراسترس دنیاست و همه دوست دارند مربی تیم ملی باشند چون افتخار زیادی دارد اما از یک طرف هم فشار 80 میلیونی مردم را باید تحمل کنیم. 80 میلیونی که می دانند جایگاه فوتسال ایران بالاست؛ ما ایرانی ها خوب می دانیم شخصیت مان جور دیگری ساخته شده و به لحاظ تمدن و مذهب متفاوت فکر می کنیم. به هر حال در جام جهانی هم فشار بالا بود. من هر روز ساعت 5 صبح از خواب بیدار می شدم و به کوه و جنگل می زدم تا ...
فضای مجازی فرهنگسازی می خواهد
ارتباطتان با فضای مجازی چگونه است؟ بد نیست. یک صفحه اینستاگرام دارم که در آن فعالم. چه چیز را بیشتر در این فضا دنبال می کنید؟ اخبار و فعالیت دیگران را دنبال می کنم و در باره کارهای خودم اطلاع رسانی می کنم. حال و هوای نظراتی که از دنبال کنندگانتان می گیرید، چگونه است؟ نظرات اکثرا مثبت است. انتقاداتی هم وجود دارد که اغلب سلیقه ای است. نظرها بیشتر مربوط به فعالیت شما در عرصه موسیقی است یا تصویر؟ تقریبا هر دو. برخی هستند که در این فضا تازه متوجه می شوند که من ابتدا در حوزه موسیقی فعالیت داشته ام و بعدا وارد حوزه بازیگری شده ام. برعکس هم اتفاق می افتد. عده ای هم مرا به خاطر موفقیت در دو رشته تشویق می کنند. چقدر به خواندن و پاسخ دادن به این نظرات اهمیت می دهید؟ نظرات را می خوانم اما چون تعدادشان خیلی زیاد است، فرصت ندارم پاسخگوی لطف و انتقاد تک تک عزیزان باشم. فقط اگر کسی از من دلخور شده باشد از او دلجویی می کنم یا اگر سوء تفاهمی پیش آمده باشد برایشان توضیح می دهم. من یک پسر کوچک دارم و سر کار هم می روم؛ شاید اگر مجرد بودم و دغدغه های کمتری در زندگی ام داشتم، وقت بیشتری برای فضای مجازی صرف می کردم. با نظرهای توهین آمیز که این روزها هنرمندان زیادی از آن گله دارند، برخورد داشته اید؟ پیش آمده است اما نه خیلی. توهین کنندگان را بلاک می کنم و زیاد ناراحت نمی شوم. فکر می کنم همه آدم ها از فرهنگ و اصالت یکسانی برخوردار نیستند و همه قدر هنر و زیبایی را نمی دانند. متاسفانه همه سعی نمی کنند انرژی مثبت شان را با یکدیگر تقسیم کنند و این مساله نباید باعث ناراحتی بشود. شنیده ام که بعضی دوستان می گویند، می خواهند صفحات مجازی خود را به خاطر رفتار ناصحیح برخی کاربران ببندند. به نظرم ترک این فضا راه حل مناسبی نیست. باید به مرور فرهنگسازی کنیم. باید فرصت داد کسانی که آگاه نیستند با این فضا آشنا شوند و به مرور فرهنگ این مدل از ارتباطات و عدم تجاوز به حریم دیگران را یاد بگیرند. باید یاد بگیرند که اگر تصویری می بینند و خوشایندشان نیست از آن عبور کنند. اگر چیزی را نمی شناسند، در باره آن شناخت پیدا کنند و بعد نظر بدهند؛ نه این که در حریم شخصی و زندگی گرداننده صفحه دخالت کنند و به جای او تصمیم بگیرند. همه چیز نیاز به فرهنگسازی دارد و جا افتادنش زمان می برد. یادم می آید سال 68 یا 69 که شروع به فراگرفتن موسیقی کردم؛ همین نگاه ها وجود داشت. وقتی با ساز به خیابان می رفتیم باید کارت همراه خود می بردیم. برخی از مردم حتی سازهای ما را نمی شناختند. خانمی فلوت را می دید و می گفت: مادر ضربان قلب مرا می گیری؟! یا کسی در اتوبوس صدای تکان خوردن دف را از داخل کیف می شنید و می گفت: نخود و کشمش در کیفت ریخته ای؟! برای فرهنگسازی این قضیه ما سختی های زیادی کشیدیم تا امروز به جایی رسیده ایم که رفت و آمد در خیابان با سازی بر دوش خیلی عادی است. برای والدین هم موسیقی اولویت شده است و مایلند فرزندشان در کنار زبان و ورزش، موسیقی هم بیاموزد. یعنی معتقدید که به مرو زمان، کمتر شاهد این اتفاقات ناخوشایند در فضای مجازی خواهیم بود؟ بله. همان طور که گفتم، ما در دنیای واقعی هم با موارد این چنینی رو به رو هستیم که نیاز به فرهنگسازی دارد. یکی از آنها عکسبرداری و فیلمبرداری از شرایط مختلف است. برای استفاده از تلفن همراه و دوربین هم باید مانند فضای مجازی فرهنگسازی شود. بعضی ها بدون این که نظرت را بخواهند و اجازه بگیرند، در مکان های مختلف مثل کنسرت و مراسم اکران فیلم روی سرت می ریزند و عکس می گیرند. اگر هم اجازه ندهی، توهین می کنند. آیا راضی هستند کسی با خودشان چنین کاری بکند؟ البته همه این گونه رفتار نمی کنند اما تعدادی هم هستند که بی اجازه و از دور در مکان های عمومی مثل رستوران از بازیگران فیلم می گیرند. شما به عنوان یکی از هنرمندان فعال در فضای مجازی دلیل این هجمه ها را چه می دانید؟ شاید دلیلش دسترسی آسان همه افراد به تلفن همراه و این فضاست؛ کسانی که نمی دانند چگونه باید از آن استفاده کنند. وقتی آدم هایی با فرهنگ های مختلف و در جایگاه های متفاوت در یک جا حضور دارند طبیعتا برخوردهایی از این دست اتفاق می افتد. ...
تغذیه مناسب برای داشتن قلب سالم
نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، میوه ها و سبزی ها معرفی می شوند. - کاهش مصرف چربی و روغن در برنامه غذایی: سعی کنید غذاها را تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی مصرف کرده و از سرخ کردن زیاد غذا خودداری کنید. همچنین مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه، کله و پاچه را در برنامه غذایی تان کاهش دهید و پوست مرغ و چربی های ...
چرا صبح ها دهانتان بدمزه است؟
خلاص کنید: صبح تان را با خوردن یک حبه سیر (به صورت ناشتا) آغاز کنید. با مصرف منظم و روزانه سیر، بدن تان به طور طبیعی سم زدایی می شود. در گام بعدی سراغ یک نوشیدنی بروید. کافیست یک نوشیدنی ساده تهیه کرده و به مدت 8 شب متوالی (هر ماه) میل کنید. برای این کار نیاز به یک عدد چغندر، یک حبه سیر، آب نصف عدد لیموترش، کمی جعفری و یک قاشق چایخوری عسل دارید. ترکیبات ذکر شده را با مقداری آب در مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا کاملا یکدست شود. این نوشیدنی باعث سم زدایی از بدن شده و توکسین ها و باکتری ها را از بین می برد. در نتیجه مسئله تلخی دهان نیز به مرور برطرف می شود. ...
چرا وزیر آموزش و پرورش در آغاز سال تحصیلی عزل شد؟/ ناگفته های پرونده فساد مالی صندوق ذخیره فرهنگیان
نیستند منصوب شوند، چنین اتفاقاتی رخ می دهد. وی افزود: آقای رئیس جمهور باید کسانی را به کار بگمارد تا گزارش های دقیقی از مفاسد به وی ارائه کنند که در غیر این صورت مسئولیت هم به گردن وزارتخانه مربوطه و هم به گردن شخص آقای رئیس جمهور است. نماینده مردم شاهین شهر در مجلس شورای اسلامی با اشاره به برکناری وزیر آموزش و پرورش از سمت خود، اظهار داشت: کنار گذاشتن علی اصغر فانی از وزارت ...
باورتان نمی شود، سرطان در کنار شما است!
...> 3. خوردن گوشت های فرآوری شده گوشتی را می گوییم که برای ماندگاری بیشتر خشک، شور و یا دودی شده است. سازمان بین المللی تحقیقات سرطان، میزان سرطان زا بودن گوشت فراوری شده را ارزیابی کردند و فهمیدند که خوردن آن در انسان سبب ایجاد سرطان روده بزرگ می شود. مصرف این نوع گوشت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 18 درصد افزایش می دهد. البته ارتباط مستقیمی با میزان گوشت مصرفی دارد؛ بنابراین نیازی نیز ...
بدجنس ترین موجود جهان “عنکبوت بیوه سیاه”
عنکبوت بیوه سیاه یک موجودی بدنام که با رنگ و طرحی مانند ساعت شنی روی شکمش شناخته می شود و در اروپا و آسیا بسیار یافت می شود که زهرش 15 برابر قوی تر و کشنده تر از مار زنگی است که از تاثیرات نیش این عنکبوت درد عضلات, تنگی نفس و در نهایت مرگ است. این عنکبوت فقط برای دفاع از خودش و تخم هایش نیش میزند برای مثال اگر شما به صورت اتفاقی روی آن بنشینید احتمال نیش خوردن زیاد است. این ...
از استخوان هایمان بدرستی مراقبت کنیم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بخش مهمی از بدن را استخوان ها برعهده دارند و انسانی که نرم استخوان دارد قطعاً با مشکلاتی همراه است(برای مثال).جسم جامدی در بدن را استخوان میگویند که در اکثر موجوات روی زمین وجود دارد.استخوان ها در برابر وزن کم شان از تحکم و پایداری خوبی برخوردار هستند.انسان همیشه باید از استخوان هایش مراقبت کند،چرا که با آسیب رسیدن به استخوان بدن تحکمش ...
مهندس باهنر در گفتگوی تلویزیونی مطرح کرد: دوست دارم در کنار حاج قاسم و از مدافعان حرم باشم/ رشد اقتصادی ...
دادند را عمل کنند. من مخالف رای استیضاح بودم. تا روز قبل از استیضاح صبر کردم. تا ساعت ده صبح صبر کردم. حداقل با سه وزیر از وزرای آقای روحانی تماس گرفتم. گفتم آقای فرجی گفتند قول داده اند اگر این قول ها عمل نشود استیضاح رای می آورد و می افتد. خواستم به آقای فرجی دانا بگویند این کار انجام دهند. هر سه نفر حرف من را تائید کردند گفتند دنبال خواهند کرد. تا 8 شب صبر کردیم و نشد. من به موافقین ...
با فشار دادن این نقاط بدن به سرعت لاغر شوید+تصاویر
این نقطه در شب برای کاهش وزن تا حدود یک پوند(حدود نیم کیلو ) در هفته موثر است کافی است این نقطه را درهر پا 9 بار به مدت 5 دقیقه در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید البته باید توجه کرد ماساژ قبل از خواب انجام نشود زیرا منجر به بی خوابی می شود. منبع:fhfn.org انتهای پیام/
از هوس های غذایی کلافه شده اید؟پس این تمرین تنفسی را انجام دهید
.... تا به حال حس کرده اید که هوس های غذایی تان از کنترل خارج شده است؟ گاهی اوقات هرچقدر هم قدرت اراده تان قوی باشد باز هم نمی توانید در برابر هوس ها مقاومت کنید و این اصلا خوب نیست. ممکن است وسوسه به خوردن غذا بر ما غلبه کند و چرخه جدیدی از پرخوری و سرزنش خود شروع شود. هوس غذایی گاهی به خاطر کمبود مواد مغذی در بدن رخ می دهد و گاهی نیز بر اساس یک عادت پیش می آیند ...
هنگام گوش دادن به موزیک غذا نخورید
تند غذا خوردن انسان می شود. این متخصص تغذیه درباره عوارض تند غذا خوردن بیان کرد: این کار منجر به احساس سیری و ایجاد واکنش های فیزیولوژیکی در افراد می شود. وفا با بیان اینکه افزایش وزن یکی دیگر از آسیب های تندتند غذا خوردن است، اذعان داشت: تند تند غذا خوردن باعث دریافت بیش از اندازه کالری در بدن می شود که عامل افزایش وزن و چاقی افراد را به همراه دارد. این متخصص تغذیه بیان کرد: از پهن کردن سفره غذا، در مکان هایی که موجب تغییر رفتارغذایی و تندتند غذا خوردن می شود خودداری کنید، زیرا باعث ایجاد هیجانات مثبت و منفی که سلامت انسان را به خطر می اندازد می شود. ...
رئیس جمهوری: برخی هنوز عظمت ایران را باور نکرده اند
دنیای امروز کشوری می تواند بگوید بدون رابطه با دنیا می تواند به پیشرفت برسد،گفت: قرآن هم به این نکته اشاره دارد. بنابراین دنیا باز و برای رقابت است و زمین وسیع است. برخی می گویند از مرز که می خواهیم خارج شویم، افکار ما را می دزدند و ما را گول می زنند، برخی ها عظمت ایران را هنوز باور نکرده اند. روحانی تصریح کرد: ملت ایران در طول تاریخ با دنیا رابطه داشته و در کشور تایلند آقای شیخ ...
انسان های عصر حجر جوندگان کباب شده می خوردند
شده اند یا آنکه داخل آب داخل پخته اند تا به عنوان غذا مورد استفاده قرار بگیرند. همچنین این احتمال وجود دارد که انسان های عصر حجر از این کار برای کنترل آفت ها استفاده می کردند. این نخستین باری است که به صورت علمی ثابت می شود انسان های پنج هزار سال قبل نیز غذای خود را می پخته اند. نخستین نشانه ها از خوردن جوندگان پخته یا کباب شده به انسان های نوسنگی ساکن منطقه اروپا مربوط می شود. ...
اخبار کوتاه از فوتبال
های بسیار زشتی رقم خورد. در این میان نیز چندین هوادار با صورت و بدن های خونی و زخمی ورزشگاه را ترک کردند. پورموسوی: مقابل پرسپولیس شایسته پیروزی بودیم سرمربی تیم فوتبال استقلال خوزستان از کمیته داوران فدراسیون فوتبال خواست که در صورت احراز اشتباهات داور بازی تیمش مقابل پرسپولیس با او برخورد شود.سیروس پورموسوی در پایان دیدار تیمش مقابل پرسپولیس در نشست خبری اظهار داشت: خدا را شکر می ...
صداقت و راستگویی شرط اساسی موفقیت طرح آمارگیری
آمار ایران وعده داده اند که اطلاعات افراد جامعه را محرمانه حفظ کنند و امیدعلی پارسا رئیس مرکز آمار ایران حتی قسم جلاله خورده است که به هیچ دستگاه و یا سازمانی که به دنبال دریافت اطلاعات مردم در هر زمینه ای باشد پاسخ مثبت نخواهد داد. محمدباقر نوبخت رئیس سازمان برنامه و بودجه و معاون رئیس جمهور نیز به مردم اطمینان داده که اطلاعات جمع آوری شده کاملاً محرمانه می ماند و در اختیار هیچ نهادی قرار ...
مسیرهای حفظ پول بیشتر در خانواده
بیاورید و در وعده بعدی از آن استفاده کنید. به این ترتیب ضمن صرفه جویی و تامین غذای یک وعده دیگرتان، از پرخوری نیز جلوگیری می شود. راهکار دیگر آنکه خودتان را ملزم کنید که بقیه پولتان را بگیرید؛ دفعه بعد که فروشنده بقیه پولتان را داد، حتما آن را بگیرید. خیلی از ما بقیه پولمان را بخصوص اگر ناچیز باشد، طلب نمی کنیم. طبق تحقیقی که توسط موسسه تبلیغات بازاریابی انجام شده، فقط 21درصد از افراد بقیه ...
نقش سیر و موسیر در طب سنتی
، رخوت بدن و احساس سنگینی. خیلی از بیماری های مردم، امروزه با توجه به کمبود فعالیت بدن و پرخوری، همین اخلاط و مواد زائد و سفت شده در بدن هستند و سیر یکی از آن گیاهانی است که می تواند آنها را تحلیل ببرد و مجاری بدن را باز کند و چرخش و حرکت را در بدن به راه بیاندازد و منجر به شادابی و خون رسانی بهتر به همه اعضا شود و وقتی اعضا خوب خون رسانی شوند، عملکرد های بهتری خواهند داشت و شخص احساس ...
این 6 کار را هنگام خوابیدن هرگز انجام ندهید!
دیگری بر سطح ترشح هورمون خواب آور ملاتونین تاثیر می گذارد و ساعت داخلی بدن را که به ساعت زیستی معروف است، واقعا مختل می کند. بهترین کار این است که گوشی های تان را هرگز به رختخواب راه ندهید. خوردن شیرینی شکلاتی قبل از خواب ممنوع تنقلات آخر شب یا صبحانه عاشقانه در رختخواب خیلی زیبا و دوست داشتنی به نظر می رسند، ولی ممکن است پیامدهای بالقوه زیادی در بر داشته باشند. پل بللو، کارشناس ...
تغییرات اخیر کابینه بسیار مشکوک بود
عبدالمجید شیخی در گفت وگو با نسیم آنلاین در خصوص تغییرات کابینه اظهار داشت: در کمال تعجب در حالی که انتظار می رفت دولت برای تغییرات در کابینه دست به ترکیب اعضای اقتصادی اش بزند، اما وزرای ورزش، ارشاد، آموزش و پرورش تغییر کردند! وی افزود: در حال حاضر با وجود گذشت 3/5 سال یعنی حدود 1200 روز از فعالیت دولت آقای روحانی، ایشان در عمل به وعده های 100 روزه اقتصادی خود هم توفیق نداشته اند و شرایطی ...
ضرورت تقویت زیر ساخت ها برای همگانی کردن ورزش در البرز پرجمعیت
به گزارش شهروندالبرز ، بشر از گذشته تا کنون براثر بخش بودن این تجربه که تحرک چه به صورت کار یا به شیوه ورزش سلامتی روح و جسم را برایش تضمین و ماندگاری آن بیشتر کرده است. امروز اما با تغییر سبک زندگی بسیاری از مردم میان مشکلات کاری و محدودیت فرصت های شغلی درگیر با مشکلات فکری و جسمی می شوند که اگر دست اندرکاران امور برای سلامتی آنان چاره جویی نکنند به طور قطع مشکلات آنان مضاعف خواهد شد. ...
7 ماده غذایی برتر، برای بهبود نتایج تمرینی
...، مانند موز و آب نارگیل، کلید تمام کردن یک تمرین شدید، بدون پیچ خوردگی یا گرفتگی عضلانی هستند. 5. ماست یونانی شما در طول یک تمرین سخت، در عضلاتتان پارگی های کوچک ایجاد می کنید. کوردینگ می گوید در ساعت پس از ورزش، عضلات شما آماده استفاده از پروتئین برای بازسازی این بافت ها هستند. اما خوردن یک استیک یا سینه مرغ بعنوان میان وعده پس از تمرین، کار دشواری است. ماست یونانی با 22 ...
وقتی نوشیدن آب شما را در برابر بیماری محافظت می کند
نوشیدن آب در طول روز به منظور حفظ شرایط خوب سلامت بر اساس این روش به شرح زیر است: پس از بیدار شدن از خواب چهار لیوان آب بنوشید و روز خود را این گونه آغاز کنید. پس از نوشیدن چهار لیوان آب، دندان های خود را مسواک زده و تا 45 دقیقه چیزی میل نکنید. پس از گذشت 45 دقیقه می توانید صبحانه خود را میل کرده و قهوه یا چای بنوشید. پس از صرف صبحانه تا دو ساعت هیچ چیزی نخورید. روندی مشابه برای (پس از) ناهار و شام نیز انجام می شود. شما می توانید چهار لیوان یا بیشتر آب را نیز هنگام ناهار یا شام یا پس از گذشت دو ساعت از صرف سه وعده غذایی روزانه بنوشید. عصر ایران ...
5 چیز که سوزش معده را بدتر می کند
به شل کردن ماهیچه معده خود کمک کنید و از اسیدی شدن آن محافظت نمایید. خوردن غذا در آخر شب: بیماران دارای سوزش معده باید 2 ساعت قبل از خواب از خوردن پرهیز کنند. زمانی که چیزی خورده اید به هر حالتی که باشید اسید به مری بر می گردد و زمانی که با پا زدن شروع به هضم غذا می کنید در واقع اسید بیشتری را وارد معده می کنید. ضیافت های مفرح شما: هنگامی که ...
عهدشکنی آمریکا امروز به دولت مردان ثابت شد/ سازمان ملل لکه ننگی بر تارک بشریت است/ آقای وزیر تبعیض و بی ...
پیروزی موصل سرآغاز شکست داعش است، اضافه کرد: آمریکا و اروپا تجهیزات سنگینی در موصلبرای داعش قرار داده اند ولی قدرت خداوند بالاتر از آنان است. خطیب جمعه شهرری با اشاره به اینکه هفته تربیت بدنی را پشت سر می گذاریم، گفت: دین سالم در بدن سالم و بدن سالم سبب روح سالم است. شاهچراغی به بیانات مقام معظم رهبری درخصوص ورزش اشاره کرد که فرموده اند: ورزش برای همه افراد لازم و برای افراد ...
عادت های بدی که چاقی شکمی می آورند
سریع قند خون، و افزایش التهاب در داخل شکم و در نتیجه بروز چربی شکمی می شود. در هنگام نوشیدن آب میوه، برخی مواد مغذی مثل پروتئین و چربی های سالم را دریافت نکرده و بدون ورود فیبرهای مفید به بدن، بعد از مدت کوتاهی، احساس گرسنگی خواهید کرد و همین خوردن غذا پس از آب میوه می توان باعث افزایش وزن شما شود. عدم دریافت ورزش کافی: گذشته از رژیم غذایی، ورزش دارای بزرگ ترین تاثیر در از دست دادن چربی ...
نفت آبادان 3 - ماشین سازی 0؛ برزیل در رده چهارم لیگ
به گزارش "ورزش سه"، نفت آبادان نیمه دوم را با ارائه بازی هجومی خود و اشتباهات غیرقابل تصور بازیکنان حریف توانست با ثبت 3 گل خاتمه دهد. شاگردان نادر دست نشان که در نیمه اول همپا با ماشین سازی فوتبال ناامید کننده ای را به نمایش گذاشته بودند در نیمه دوم متفاوت ظاهر شدند تا با استفاده از نقاط ضعف حریف به خواسته خود و کسب سه امتیاز با سه گل دست یابند. هفته نهم لیگ شانزدهم، جمعه 30/07/ ...
بررسی برخی ویژگی های گربه خانگی
های گربه ها که کمتر کسی از آن ها اطلاع دارد بپردازیم . هورمون رشد تنها در زمان خواب ترشح میشود؛ بنابر این بچه گربه (و نیز بچه ی دیگر جانوران) برای اینکه بتواند درست رشد کند باید مدت زمان زیادی بخوابد. از آنجا که بچه گزبه قرار نیست خودش برای خودش غذا پیدا کند، یا می خوابد، یا بازی می کند، یا غذا می خورد که هر 3 تای آنها هم در راستای رشد او قرار دارد. به علاوه حیوانات گوشتخوار بیش ...
دولت هرچه تخم مرغ داشت در سبد برجام گذاشت
استیضاح نشوند. 15-10 روز فرصت دادیم و این کارها انجام نشد. در نهایت فشار آمد و استیضاح رسما اعلام وصول شد. 10 روز از زمان وصول استیضاح تا روزی که استیضاح در صحن علنی مطرح می شود فاصله آئین نامه ای بود. ما این ده روز هم از پا ننشستیم. خیلی دنبال کردیم که آقای وزیر این قولی که دادند را عمل کنند. من مخالف رای استیضاح بودم. تا روز قبل از استیضاح صبر کردم. تا ساعت ده صبح صبر کردم ...
