خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موج اول آنفلوآنزا از نیمه آبان/ آخرین فرصت تزریق واکسن
. چه کسانی باید واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند؟ نبوی در ادامه تصریح کرد: 50 درصد بیماری آنفلوآنزا، مربوط به ویروس آن و نیمی دیگر به ویروس سرماخوردگی مرتبط است. وقتی این واکسن تزریق می شود، احتمال ابتلا همچنان وجود دارد، اما در صورت مبتلا شده به بیماری از میزان سرماخوردگی و شدت بیماری کاسته می شود. کسانی که قرار است این واکسن را تزریق کنند، نباید به تخم مرغ حساسیت داشته باشند. در عین ...
7 راز برای خوابیدن سالم
خوابیدن به هر دو پهلو ایرادی ندارد، خوابیدن به پهلوی چپ بیش تر توصیه می شود. اگر از سنگ کلیه رنج می برید، انتخاب پهلوی چپ یا راست برای خواب می تواند بر این بیماری تاثیرگذار باشد. بر اساس پژوهشی که در آوریل 2001 در مجله ی بی ام جی منتشر شد، خوابیدنِ مداوم بر یک پهلو به دلیل تحمل فشار و سنگینی بدن، آن سمت را در معرض ابتلا به سنگ کلیه قرار می دهد. در این پژوهش از 110 نفر که مستعد ...
خوراکی هایی برای پیشگیری از افسردگی فصلی
سوم یک تخته شکلات را می خوردند، فشارخون شان در سطح پایین تری قرار داشت و نرخ ابتلا به بیماری های قلبی در آنها کمتر بود. دانه کدو تنبل: این دانه یک داروی ضد افسردگی طبیعی است و مواد معدنی موجود در آن توانایی مبارزه با التهاب که خود عامل بروز افسردگی و اضطراب است را دارد. علاوه بر این، دانه کدو تنبل سرشار از منیزیم است که به عنوان یک ماده معدنی آرامبخش شناخته شده، به طوری که کاهش میزان ...
بیماری های کشنده ای که بطری های پلاستیکی مسبب آنهاست
پرخاشگری و ابتلا به بیماری ADHD یا همان بیش فعالی و نیز کاهش سطح هوش شود. از دیگر خطرات استفاده از این محصولات، می توان بروز چاقی، افسردگی، ناباروری در مردان و نیز بروز توده های غیر سرطانی در بافت رحم زنان را نام برد. بر اساس این مطالعه که در مجله "لانست پزشکی" به چاپ رسیده است، مواد تشکیل دهنده ظروف و بطری های پلاستیکی می توانند باعث اختلال در عملکرد طبیعی غدد درون ریز شده و ...
چرا شیشه جای تریاک را گرفت؟
تغییر الگوی مصرف مواد مخدر از سنتی به صنعتی وشیمیایی و استفاده از قرص های روانگردان، تهدیدی جدی است که جوامع امروز را با بحران مواجه کرده است. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی فرماندهی انتظامی استان اصفهان، هرچند انسان قرون متمادی است که از مواد اعتیاد آور استفاده می کند، اما امروز تمایل بشر برای به دست آوردن حداکثر لذت و موج لذت گرایی در جوامع انسانی باعث شده تا انسان ها به ویژه ...
پوکی استخوان جنسیت نمی شناسد
به مردان از تراکم استخوانی ظریف تری برخوردارند؛ بنابراین تصور رایج این است که پوکی استخوان بیماری مختص زنان است اما حقیقت این است که زنان نسبت به مردان تنها بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند. کارشناسان در بررسی فاکتورهایی که به بروز بیماری پوکی استخوان یا کاهش تراکم آن در زنان منجر می شود عواملی چون تغییرات هورمونی در دوران یائسگی، کاهش سطح تستوسترون، استعمال سیگار و مواد الکلی و ...
سیر صعودی ابتلا به آندومتریوز در ایران
ایجاد درد و نازایی می تواند زندگی زنان را در سنین باروری دچار اختلال کند و تخمین زده می شود حدود سه میلیون زن ایرانی مبتلا به اندومتریوز باشند. بین 30 تا 50 درصد از زنانی که به این بیماری مبتلا هستند، در معرض ناباروری قرار دارند. آندومتریوز به معنی رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم است. لگن شایع ترین محل بروز آندومتریوز است. در این بیماری بافت اندومتر (لایه داخلی رحم) در بیرون از محل اصلی خود (رحم) تشکیل می شود. رایج ترین محل پدیدآمدن آن، لگن است که در این قسمت تخمدان ها بیشتر گرفتار اندومتریوز می شوند. ...
چالش اضافه وزن با زندگی چرب
خود درمانی می کنند و تغذیه شان را بر پایه کاهش شدید کالری ها و پروتئین ها با مصرف بیش از اندازه سالادها تنظیم می کنند که این به کبد یا معده آنان ضرر می زند. به گفته وی اگر قرار است کسی اقدام به کاهش وزن کند بهتر است که زیر نظر متخصص باشد نه این که از روش های غیر علمی که در شبکه های ماهواره ای یا فضای مجازی تبلیغ آن می شود، استفاده کنند. اما واقعیت این است که کم تحرگی و ورزش نکردن عاملی ...
نروژ اولین عرضه کننده داروی پیشگیری از ابتلا به ایدز
. بررسی های متعدد نشان داده اند که داروهای PrEP در پیشگیری از انتقال HIV بسیار موثر است. یک بررسی نشان داد که بسته به تعداد قرصی که فرد در طول هفته مصرف می کند، می توان خطر سرایت عفونت را 92 تا 99 درصد کاهش داد. دولت نروژ در دو سال گذشته در حال لابی گری بوده است تا بتواند این داروها را به رایگان در دسترس افراد در معرض خطر بالای انتقال HIV قرار دهد. تخمین زده می شود که 2/1 میلیون نفر در ...
قند تهدیدی برای موهای شما!
. در نهایت، بدن نسبت به انسولینی که قند را حمل می کند، مقاوم می شود و شما باید به طور مداوم انسولین بیشتری برای از بین بردن قند اضافی تولید کنید. اگر چرخه قند/مقاومت انسولین متوقف نشود این شرایط به دیابت نوع 2 منجر می شود. در سال 2003، پژوهشگران فنلاندی زنان مبتلا به ریزش مو را برای بررسی پیوند قند/کربوهیدارت و مقاومت به انسولین مورد آزمایش قرار دادند. آنها دریافتند زنانی که ...
جلوگیری از ابتلای 23 میلیون نفر به گواتر/ کمبود ید در دوران جنینی سبب کاهش ضریب هوشی کودک خواهد شد
سلامانه : رئیس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم ایران با تاکید بر ضرورت استفاده از نمک های یددار گفت: کمبود ید در جنین سبب کاهش ضریب هوشی و کمتر شدن IQ فرد می شود. به گزارش فارس، فریدون عزیزی در نشست خبری که در ارتباط با یازدهمین کنگره بین المللی غدد درون ریز و متابولیسم برگزار شد اظهارداشت: استفاده از مکمل های یودوفولیک برای زنان باردار و شیرده بسیار ضروری است و ایران جزء 3 کشوری به ...
متخصصان: 16 کار بیهوده ای که آنها را انجام می دهید/ از خرید آنتی ویروس تا خواب نیمروز
- مصرف مکمل های ویتامین ث اگر حس می کنید سرما خورده اید، دیگر خوردن قرص های ویتامین ث هیچ فایده ای ندارد. مصرف این ویتامین تنها قبل از ابتلا به سرماخوردگی به شما در پیشگیری از آن کمک می کند نه بعد از آن. ضمن اینکه بیشترین فایده ویتامین ث برای مقابله با تاثیرات مخرب مصرف دخانیات است. 3- نخ دندان کشیدن دانشمندان انجمن دندانپزشکان انگلیس چندی پیش ضمن رد تحقیقات 25 سال ...
لخته های مرگ بار در کمین افراد کم تحرک
درآن ایستادن و یا نشستن های طولانی مدت بویژه در پشت پیشخوان مغازه ها و فروشگاه ها و نظایر آن، مهمترین جرقه های بروز لخته های مرگ بار هستند. لخته های وریدی در انتظار سیگاری ها این فوق تخصص ریه گفت: علاوه بر موارد ذکر شده دوروه دیگر نیز در معرض خطر ابتلا به ترومپوز های وریدی هستند که مبتلا یان به واریس( وجود رگ های معیوب در پشت ساق پا) و دیگری افراد دارای غلظت خون بالا ازجمله سیگاری ها ...
نیمی از زنان مبتلا به سرطان پستان در افغانستان می میرند
مواردی است که وزیر بهداشت این کشور به عنوان عوامل تشدیدکننده خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان از آنها یاد کرده است. به گزارش بی بی سی، فیروز می گوید: وزارت بهداشت افغانستان به اساس استراتژی ملی سلامت باروری، متعهد است موارد ابتلا به سرطان پستان را از طریق آگاهی دهی به زنان، استفاده از روش های ارزان و ساده برای تشخیص این بیماری، آموزش کارکنان سلامت و ایجاد مراکز تشخیص و درمان این بیماری ...
مصرف نمک دریا و سنگ نمک خطرناک است
دستگاه گوارش و ... موثر است. وی افزود: اغلب ما کمبود ویتامین دی داریم چرا که در معرض نور آفتاب قرار نمی گیریم و بسیاری از بانوان هم کمبود آهن دارند که منجر به بیماری می شود. گوهری با اشاره به اینکه 33 درصد کل آمار سرطان مربوط به مواد غذایی است افزود: به واسطه اینکه نمک، چربی، روغن ها، اسیدهای چرب ترانس و میزان قند بالا که در بروز چاقی موثر هستند، وزارت بهداشت به بحث نشانگرهای ...
ناباروری؛ علل بروز، پیشگیری و شیوه های درمان
بروز مشکلات ناباروری باشد. خردمند با اشاره به ارتباط تغذیه و باروری گفت: تغذیه نیز از عوامل مهمی است که در پیشگیری از ناباروری باید مورد توجه قرار داد. تغذیه سالم که در همه موارد دیگر برای افراد توصیه می شود، برای حفظ قدرت باروری افراد نیز توصیه می شود، باید از مواد غذایی سالم و فرآوری نشده استفاده کرد و از مصرف بیش از حد گوشت قرمز، چربی های اشباع و مواد سرخ کردنی پرهیز کرد. ...
آلودگی هوا موجب پرفشاری خون می شود
شبانگاهی در آن مناطق 50 دسی بل -- به اندازه سطح گفت و گو در یک خانه -- است، در قیاس با ساکنان مناطقی با سطح سر و صدای 40 دسی بل -- مانند یک کتابخانه-- ، شش درصد بیشتر در معرض احتمال ابتلا به فشار خون بالا هستند. به گفته محققان براساس یافته تازه ترین پژوهش، سر و صدای ناشی از ترافیک و آلودگی هوا هر یک به طور مستقل با پرفشاری خون ارتباط دارد و احتمال دارد هر یک از این دو عامل به صورت متفاوت بر بدن تاثیر بگذارند. به عبارت دیگر، ممکن است تاثیر آلودگی هوا بر قلب و رگ های خونی و از طریق ایجاد التهاب و مختل کردن سیستم عصبی باشد اما سر و صدا به سیستم های عصبی و هورمونی آسیب بزند. ...
سزارین می تواند یکی از عوامل اندومتریوز باشد
اندومتریوز باشند. بین 30 تا 50 درصد از زنانی که به این بیماری مبتلا هستند، در معرض ناباروری قرار دارند. آندومتریوز به معنی رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم است. لگن شایع ترین محل بروز آندومتریوز است. در این بیماری بافت اندومتر (لایه داخلی رحم) در بیرون از محل اصلی خود (رحم) تشکیل می شود. رایج ترین محل پدیدآمدن آن، لگن است که در این قسمت تخمدان ها بیشتر گرفتار اندومتریوز می شوند. ...
اختلال دوقطبی؛ افسردگی و شیدایی
در فاصله چند ماه عود کند. شیوع اختلالات دوقطبی حدود یک نفر از 100 بزرگسال در طول زندگی خود دچار این اختلال می گردد. معمولا این اختلالات بعد از سنین نوجوانی اتفاق می افتد. در سنین بالاتر از 40 سال این اختلالات غیرمعمول است. مردان و زنان به یک اندازه در معرض ابتلا به این اختلالات قرار دارند. علل اختلالات دوقطبی دلیل قطعی برای این اختلالات شناخته نشده، اما تحقیقات نشان می دهد که: اختلالات ...
دانستنی هایی درباره مصرف چای
ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. 12- ماده آرام بخش دیگری در چای وجود دارد به نام تئین که محرک سیستم اعصاب سمپاتیک است و موجب افزایش ترشح آدرنالین می شود. تئین موجب کاهش مقدار منیزیم داخل سلول ها می شود. منیزیم ماده ای است که در سلول قرار دارد تا با انواع سرطان ها مبارزه کند و با نوشیدن چای این ماده مفید از بدن خارج می شود. 13- به نظر شما چرا اغلب افراد چای خور جدی، هنگامی که ...
آشنایی با خواص انار ترش و شیرین و خواص آب انار
مفید است. می شود. استفاده از برگ انار له شده به عنوان ضماد، باعث رفع خارش پوست می شود. مصرف انار باعث شفاف شدن پوست می شود. خوردن میوه انار باعث تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود. از جمله دیگر خواص انار می توان به جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد. مصرف انار باعث کاهش سرعت فرآیند پیری شده و چین وچروک ها و خطوط ریز ناشی از افزایش سن و نور خورشید را کاهش می دهد. مکمل ...
سلامت مردان بیشتر در معرض خطر است
موانع فرهنگی تا بروز مراحل پیشرفته و خطرناک بیماری، به تأخیر می اندازند. کارشناس برنامه میان سالان مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین یادآور شد: در این برنامه، مردان ازنظر وضعیت تغذیه، فعالیت جسمانی، مصرف دخانیات، سلامت روان، سلامت باروری و ابتلا به بیماری های غیر واگیر، مورد بررسی قرار می گیرند. سیمیاری اضافه کرد: در این برنامه وزن و فشارخون مردان، اندازه گیری شده و در صورت داشتن هرگونه مشکل، خدمات موردنیاز را دریافت می کنند. انتهای پیام ...
این خوراکی ها شما را پیر می کنند
شده می تواند باعث بیماری های قلبی نیز بشود.) به جای سوسیس و کالباس در ساندویچ های تان از گوشت مرغ یا بوقلمون استفاده کنید. ولی اگر نمی توانید از این غذاها دل بکنید، لااقل قسمت بیش تر ساندویچ تان را با سبزیجات پر کنید. 6. غذاهای تند غذاهای تند پوست تان را بیش تر در معرض آکنه ی روزاسه قرار می دهند؛ هم چنین در دوران یائسگی نیز می توانند به پوست تان آسیب برسانند. دکتر استاد می گوید ...
نسخه پیچی دانشگاه علوم پزشکی مازندران برای افراد بالای 40 سال
آموزش های لازم در طرح به کار گیری می شوند. اعرابی در عین حال تغذیه مناسب ، داشتن تحرک و ورزش و دوری از تنش را بهترین نسخه پزشکی برای افراد در معرض ابتلا به بیماری غیر واگیر مانند بیماری ها قبلی و عروفی دانست . ** آزمایش سرطان برای زنان بالای 40 سال معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران همچنین گفت که انجام آزمایش مشابه غربالگری برای زنان بالای 40 سال در معرض بیماری سرطان ...
هفته پیشگیری از مسمومیت ها (با افزایش آگاهی مانع مسمومیت دارویی شویم)
بطری خالی نوشابه جدا" پرهیز کنید. از قرار دادن کیف دستی و ساک خرید و همچنین کیسه های نایلونی که استفاده نمی شود، در دسترس کودکان پرهیز کنید. این وسایل ممکن است سبب خفگی کودکان شوند. آسیب ناشی از مسمومیت می تواند جبران ناپذیر باشد. خانواده خود را محافظت کنید. نزدیک به 90% از مسمومیت ها در منازل رخ می دهند. خانه خود را نسبت به بروز مسمومیت ایمن نمایید. مسمومیت با گاز منوکسید کربن کشنده ترین مسمومیت ...
بیماری های فصل پاییز را بشناسید
ترین راه پیشگیری از سینوزیت، پیشگیری از سرماخوردگی است. توصیه می شود قبل از غذا خوردن و خوابیدن و هنگامی که وارد خانه می شوید دست های خود را بشویید. تنفس در هوای تمیز و سالم، دوری از دود سیگار و هوای آلوده و پرهیز از قرار گرفتن در مکان های پرازدحام می تواند در پیشگیری از این عفونت موثر باشد. استفاده از هوای مرطوب و مصرف مایعات زیاد به خصوص مایعات گرم مثل شیر و عسل هم در این فصل از ...
اعتیاد؛ پدرخوانده ایدز
درصد خواهد بود. البته در این بین شکی نیست که زنان آسیب پذیر، زنان کارتن خواب، کودکان کار و خیابان هم در این چرخه معیوب، قرار می گیرند و احتمال ابتلای آنان به ایدز، چندین برابر سایر افراد خواهد بود. 13 درصد معتادان تزریقی ایدز دارند اعتیاد تزریقی، رابطه جنسی نامطمئن با افراد مختلف و انتقال از طریق خون آلوده، در صدر دلایل ابتلا به ایدز قرار دارد. دکتر امید ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
...> گیاهخواران تمایل به مصرف مقادیر کمتری از کلسیم در روز نسبت گوشت خواران دارند که ممکن است در سلامت استخوان آنها تاثیر منفی بگذارد. این به نظر می رسد واقعی باشد اگر مصرف کلسیم کمتر از 525 میلی گرم در روز باشد. به همین دلیل، گیاهخواران باید برای ایجاد شیر گیاهی غنی شده با کلسیم و ماست کارخانه ای قسمتی از منوی روزانه خود تلاش کند. کسانی که به طور همزمان به دنبال افزایش مصرف ...
3 تا 10 درصد از بانوان جامعه در معرض ابتلا به آندومتریوز هستند
درصد زنان نابارور از بیماری آندومتریوز رنج می برند؛ افزود: در زنانی که بیماریشان در مراحل ابتدایی قرار دارد با استفاده از روش IVF احتمال به دنیا آمدن فرزند وجود دارد. وی توصیه کرد: بهترین درمان بیماری آندومتریوز بهره گیری از روش لاپاراسکوپی است و مبتلایان به این بیماری باید از روش لاپراتومی به شدت اجتناب کنند زیرا استفاده از آن منجر به چسبندگی می شود.همچنین از دیگر مزایای روش لاپاراسکوپی ...
پلمب 99 درصد چایخانه های اصفهان به دلیل عرضه قلیان و نداشتن پروانه کسب
به گفته مدیر گروه بهداشت داشگاه علوم پزشکی اصفهان از ابتدای اجرای طرح ملی مبارزه با دخانیات 260 واحد متخلف در شهر اصفهان که فاقد مجوز کسب و عرضه قلیان در واحد صنفی خود بودند، شناسایی و تعطیل شدند. مهدی رفیعی در گفتگو با " جوان " با بیان اینکه از ابتدای امسال اخطار های لازم مبنی بر ممنوعیت عرضه قلیان به 290واحد صنفی داده شده است ، می گوید: از این تعداد 21واحد صنفی با آموزش های داده شده تغییر کاربری دادند، ضمن اینکه در این بازرسی ها مشخص شد برخی از متصدیان عرضه این واحد ها به علت قرار گرفتن در معرض دود سیگار مبتلا به سرطان شده اند . پس از اجرای این طرح جمعی از چ ...
