خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه فرهنگمان برهنه شد
داشتن و توان ساختن آن را به رخ کشور های ضعیف تر و جهان سومی بکشند که این نظام اساسش بر غارت اموال ملت های جهان بوده است نظام سرمایه داری: نظام سرمایه داری از همه قوا و امکانات جهان و همه نیروها و غرایز انسان استفاده می کند تا بازار تولید و مصرف را داغتر کند به زبان ساده تر از همه استفاده می کند و بعد از استسمار او را همچون دستمال مچاله شده ای پرت می کند و در این میان هر چیزی که سود ترمندتر ...
موج اول آنفلوآنزا در راه است
کامل به منزل هدایت شوند، همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود. در صورت بروز علائم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شوید. در صورت شدید بودن علائم به پزشک مراجعه نمایید. همچنین استفاده از ماسک معمولی در بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود و هنگام عطسه و سرفه جلو دهان و بینی خود را با گودی آرنج بگیرید. این اصول در مورد خانم های باردار ...
اصفهان تنهاست، شاه دژ تنهاتر
مستنداتی از دوران های مختلف، اهمیتی شبیه مسجد جامع دارد؟ از این نظر که در هر دو محوطه آثار دوران مختلف قابل مشاهده هستند مقایسه جالبی است با این تفاوت که در مسجد جامع برای چندین سال مطالعات مفصل باستان شناختی و تاریخی صورت گرفته و منتشر شده، اما در کوه صفه به غیر از بررسی آقای دکتر میناسیان، کاوش خانم دکتر سعیدی و یکی دو بررسی مختصر، مطالعه دیگری انجام نشده است و انتشارات اندکی در رابطه ...
در مفاسد همگانی افشاگری جایز است/ رئیس جمهور باید انقلابی باشد/ مردم وزرا را امر به معروف کنند
سخنگوی شورای نگهبان گفته بود ما بررسی قوانین دوران طاغوت را شروع کرده ایم تا موادی که با اسلام انطباق ندارد را بررسی کنیم( + ). موضوعی که الآن مطرح هست اینکه چرا بعد از سی و هفت سال این بحث شروع شده در صورتی که همواره می گوییم قوانین باید اسلامی و مطابق با اسلام باشد؛ آیا دیر نیست؟! به این شکل نیست، زیرا من خودم عضو شورای مشورتی شورای نگهبان هستم، یک گروه حقوقی دارد و یک گروه فقهی و مجمعی ...
با عفونت کلیه در بارداری چه کنیم؟
فلاکس شرایطی است که در آن ادرار به مثانه و یا لوله های حالب (لوله هایی که ادرار را از کلیه به مثانه می برند) بر می گردد. هورمون پروژسترون، مسئول ایجاد تغییرات در عملکرد ماهیچه های صاف دیواره حالب می باشد و وزن رحم می تواند منجر به احتباس ادرار در حالب شود. همچنین جریان خون افزایش یافته ای که در بدن زنان باردار وجود دارد، باعث افزایش فشار کار برروی کلیه ها می شود که نتیجه آن افزایش دفع ...
بهترین کار هنگام حملات صرع چیست؟
مبتلا به صرع بسیار مفید دانست و اظهار کرد: کم خوابی به شدت برای بیماران مبتلا به صرع مضر است و موجب تشدید حملات صرع در آنها می شود. گرسنگی هم با توجه به کاهش قند خون در بدن می تواند موجب تشدید حملات صرع شود. افشاری بر مصرف منظم دارو در این بیماران تاکید کرد و افزود: این بیماران نباید سرخود مصرف دارو را قطع کرده و فکر کنند اگر با مصرف چند ماه دارو دچار حمله نشدند، این روال بدون مصرف دارو هم ...
ترش و شیرین، جدا ناشدنی سفره کدبانوهای کُردستانی / کارشناس رژیم درمانی: مصرف زیاد ترشی مضر است
نادری ادامه می دهد: با توجه به وجود حجم بالای سرکه در ترشی، توصیه می شود که بیشتر از یک قاشق در طول روز از این ماده استفاده نشود، چراکه مصرف زیاد سرکه روی معده تاثیر منفی برجا می گذارد. وی اضافه می کند: خطر مصرف ترشی که فقط با سرکه درست می شود بیشتر است، اما نوع دیگری از ترشی وجود دارد که سرکه کمتری در آن استفاده می شود و بهتر است که خانواده ها این نوع ترشی را بیشتر در سبد غذایی خود جا دهند. انتهای پیام/ ...
وزن کم و زیاد در بارداری، مضرات هر کدام
خانم های خیلی چاق اغلب بچه های درشتی دارند.کمبود وزن خیلی کمتر مشاهده می شود ولی اگر ماده غذایی در بدن مادر به اندازه کافی وجود نداشته باشد انرژی و مواد معدنی به جنین نمی رسد؛ بنابراین بهتر است در بارداری، خانمی وزنش پایین نباشد چون در این صورت اگر ذخایر قند مادر به اندازه کافی نباشد و به جنین هم منتقل نشود باعث کاهش رشد جنین می شود. هم چاقی مادر بد است، هم لاغری او کمبود وزن ...
عوارض زیاده روی در روابط زناشویی
مردی 29 ساله و متاهل هستم که 2 سال است ازدواج کرده ام. آیا برقراری رابطه زناشویی به دفعات زیاد برای من و همسرم ضرر دارد؟ قبل از پاسخگویی به پرسش بالا باید سوال کنم که اصولا منظورتان از کلمه زیاد چیست؟ برای برقراری روابط زناشویی در روز یا هفته، عدد و رقم خاصی ذکر نشده است. عده ای سوال می کنند که مثلا در دهه چهارم زندگی چند بار روابط زناشویی در هفته لازم است، درحالی که به هیچ وجه در مورد ...
اخبار روز + جامعه
است که شمار مردان فوت شده بر اثر اعتیاد در مدت مشابه سال گذشته یکهزار و 309 و تعداد زنان 162 تن بود. در این مدت استان های تهران با 393، فارس با 142 و اصفهان با 110 فوتی بیشترین و استان های ایلام با چهار، خراسان جنوبی با پنج و مازندران با هفت فوتی کمترین آمار تلفات اعتیاد را داشته اند.در شش ماهه اول امسال از کل تلفات سوءمصرف مواد مخدر، 959 تن به دلیل مسمومیت حاد، 431 تن به دلیل مصرف طولانی مدت و 215 ...
مهم ترین سوال های زیبایی و آرایشی خانم ها
) است. این ژل ها به صورت پوششی از ورود رطوبت و عناصر مضر به داخل شیارهای لب جلوگیری می کند. دقت داشته باشید از پمادهای دارای SPF 30 استفاده کنید، چرا که اشعه خورشید هم باعث خشکی لب ها و ترک خوردن آن می شود. چرا من واریس دارم؟ آیا شما یک معلم، پرستار یا فروشنده هستید؟ خانم هایی با مشاغل فوق و مشابه که مدت زمان زیادی را روی پاهای خود می ایستند، اغلب دچار این مشکل می شوند. اضافه وزن ...
رسانه ها الگوی زن ایرانی اسلامی در دوران دفاع مقدس را به دنیا معرفی کنند
در اختیار نسل جوان ما قرار داده شود. مجتهدزاده با بیان اینکه نقش رسانه و خبرنگاران را کس دیگر نمی تواند انجام دهد، اظهار داشت: در رابطه باید با اصحاب رسانه جلسه هم اندیشی و اتاق فکر تشکیل دهیم تا بتوانیم در این زمینه مفهوم سازی داشته باشیم. وی افزود: نخستین قدم در این زمینه استفاده از بیانات رهبر معظم انقلاب است که بر الگوی موفق زنان در دوران دفاع مقدس تاکید کردند. ...
تشخیص عفونت زیکا در بارداری، چگونه؟
آزمایشات مربوطه را برای جلوگیری از گسترش بیشتر عفونت انجام دهند و آن ها را جدی بگیرند. ویروس زیکا که معمولاً توسط پشه منتقل می شود از طریق رابطه ی جنسی نیز می تواند انتقال پیدا کند. در بسیاری از افراد علائم، خفیف می باشند. اما در دوران بارداری می تواند باعث نقص های شدیدی در جنین شود که مهم ترین آن میکروسفالی است که باعث می شود مغز و سر به صورت غیرطبیعی کوچک شوند. ...
تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی
خواهید بود که تا قطع عضو و از کار افتادگی کامل پیش می رود. عوارضی که زودتر دیده می شوند وقتی به دیابت مبتلا می شوید شاید فقط تا سال ها دچار بخشی از مشکلات شده باشید این ها عوارض زودرس دیابت شامل موارد زیر هستند: هیپوگلیسمی یا کاهش قندخون: هیپوگلیسمی ممکن است به علت مصرف زیاد انسولین یا قرص های پایین آورنده قند خون، کم خوردن یا حذف یک وعده غذای اصلی یا میان وعده و ...
سلامت زنان خانواده سالم جامعه پویا
، ایشان هستند که چنانچه آموزش یا آگاهی در این زمینه کسب کرده باشند، ممکن است به "تاریخ مصرف" موادی که خریداری می شود، توجه کنند، به سفید یا قرمز بودن گوشت مصرفی، به پایین بودن میزان چربی مواد لبنی، یا نسبت مصرف قند و شیرینی و انواع دیگر جزئیاتی که به سالم بودن و بهداشتی بودن غذای مصرفی تعبیر می شود، اهمیت دهند. قاعدتاً ایشان هستند که در مورد نحوه ی طبخ غذا که به صورت آب پز یا تنوری باشد، یا سرخ کرده ...
7 عادت خطرناک برای کبد
مشکل زانو ندارید پله ها را بالا پایین کنید، برای خرید نان و مایحتاج روزانه به جای ماشین از دوچرخه استفاده کنید. همین فعالیت های ساده و روزمره کبدتان را بسیار خوشحال خواهد کرد. یادتان باشد فعالیت روزانه علاوه بر کبد برای قلب، مفاصل و پیشگیری از سرطان و غیره نیز مفید است. پرخوری کبد را بیمار می کند قند توسط کبد سوخت و ساز شده و در آنجا تبدیل به چربی می شود. زمانی که چربی بیش از اندازه ...
تغییرات فیزیولوژیک در بارداری، نگران نباشید!
خانم های باردار است. همچنین در نیمه ی دوم بارداری هم نیاز به آهن بسیار زیاد است و باید حدود 6 تا 7 میلی گرم درروز به صورت مکمل دارویی به بدن این خانم ها برسد. 7- عملکرد ایمنی بارداری با سرکوب سیستم ایمنی همراه است. بنابر این غلظت فاکتور های انعقادی در طول دوران بارداری افزایش پیدا می کند اما از نظر ایجاد لخته ی خون تفاوتی بین زنان بارداری و غیرباردار وجود ندارد. الماسی ...
حفظ سلامتی جنین، توصیه های لازم
طول روز چندین بار به دستشویی بروید نیز آب فراوان بنوشید. مصرف همه خوراکی ها: برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند توکسوپلاسموز، خانم باردار از مصرف ماهی و گوشت خام، لایه های روی پنیر، شیر و پنیر غیرپاستوریزه، تخم مرغ خام، آبمیوه های غیرپاستوریزه و صدف پرهیز کند. همچنین در مصرف خوراکی هایی نظیر قهوه و ماهی هایی مثل تن نیز نباید افراط کرد. توصیه می شود احتیاط بیشتری در زمان انجمادزدایی ...
آبشار نیاگارا | حیرت در قلب طبیعت
دنده هایش شکست و ریه اش آسیب جدی دید. این قبیل حوادث مرگ بار در رابطه با آبشار نیاگارا بسیار زیاد است و همچنان هم ادامه دارد... حقایقی درباره ی آبشار نیاگارا 1_ اعداد و ارقام متفاوتی از طول و ارتفاع آبشار نیاگارا اعلام می شود. 2_ دو نیروگاه برق پیش از تقسیم شدن آب بین دو کشور از آب آبشار نیاگارا استفاده می کنند و نظارتی روی میزان مصرف آن ها که قطعا ...
تغذیه مناسب در دوران بارداری چیست؟
فراهم می کند. - بهتر است به جای مصرف کمپوت یا میوه های فریز شده از میوه تازه استفاده شود. همچنین از مصرف آبمیوه های حاوی افزودنی یا قند پرهیز کنید. 4. شیر، ماست و پنیر: - 3 وعده در روز. - لبنیات، محصولاتی غنی از پروتئین، کلسیم و فسفر هستند. - اگر شما احتیاج به محدود کردن مصرف کلسترول و کالری روزانه خود دارید، بهتر است از لبنیات کم چرب بهره بگیرید. 5. گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ و آجیل: - 3 وعده در روز. - خوراکی های این گروه منابع مهمی در تأمین ویتامین ب، پروتئین، آهن و روی هستند. ...
روش های طلایی برای از بین بردن چربی های شکم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: علاوه بر نوشیدن آب کافی، خوردن محصولات تازه و چربی های سالم، و اجتناب از خوراکی های چاق کننده ی بدنام (مثل الکل، نوشابه، و قند)، بعضی خوراکی ها به طور ویژه برای رفع چربی شکم شما خوب هستند. کری گانز، متخصص ثبت شده ی تغذیه، مشاور تغذیه در نیویورک سیتی، و نویسنده ی تغییر کوچک در تغذیه، می گوید “اگر می خواهید شکمی تخت تر داشته باشید ...
ترامپ و زن های "چاقالو... خوک... خرفت..."
...... خوک... سگ... خرفت..."؛ اینها تنها بخشی از کلماتی است که دونالد ترامپ، مردی که فکر می کند مناسب ریاست جمهوری آمریکاست، در این سال ها برای اشاره به زنان از آن استفاده کرده است. به گزارش مهرخانه ، دونالد ترامپ، میلیاردر آمریکایی که با یک سوپرمدل جوان و زیبا ازدواج کرده -و بابت آن غرامتی هم از آبروی اش در کل کل های انتخاباتی پرداخته- از استفاده از ظاهر زنانی که در نظرش زیبا نمی ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
...> به عنوان مثال، تخمین زده می شود جذب آهن از گیاهان 50 درصد کمتر از منابع حیوانی است. به طور مشابه، به نظر می رسد رژیم های گیاه خواری حدود 35 درصد در مقایسه با افراد گوشتخوار کاهش جذب روی دارند. جوانه زدن، تخمیر و یا طبخ حبوبات مفید است این فرآیند می تواند سطح مواد ضد مغذی را کاهش می دهد. برای افزایش جذب آهن و روی از حبوبات، شما باید از مصرف هم زمان غذاهای غنی از کلسیم جلوگیری کنید. کلسیم ...
سیاست و دیدگاه ترامپ و هیلاری
در این نوشتار این موضوع که این دو نامزد انتخابات آمریکا، ترامپ و هیلاری تا چه اندازه نامزدهای مطلوب حزب خود به شمار می روند، مورد واکاوی قرار گرفته است. سرانجام با پایان فصل رقابت های انتخابات مقدماتی در آمریکا در اواخر خرداد ماه و برگزاری کنوانسیون های دو حزب رقیب، نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری آمریکا وارد کارزار اصلی انتخابات شدند. خانم هیلاری کلینتون توانست پس از یک مبارزه جدی و ...
داروی ضد حساسیت در بارداری، عوارض داره؟
اثرات درمانی خاصی که بر بدن دارد ممکن است دارای عوارض هم باشد بهتر است قبل از مصرف دارو اطلاعات کافی درباره میزان و نوع مصرف و.. داشته باشید. درباره داروهای ضد حساسیت چه می دانید؟ داروهای آنتی هیستامین متداول ترین داروهایی هستند که در درمان هرگونه واکنش آلرژی تجویز می شوند. اثر عمده ی این داروها مقابله با اثرات هیستامین بوده که یکی از مواد شیمیایی مهمی است که در حساسیت ها ...
واکسن آنفلوآنزا ، بزنیم ؟ نزنیم؟
، زنان باردار، بیماران دارای مشکل تنفسی و قلبی و افرادی که دچار بیماری های نقص ایمنی هستند بهتر است واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند. وی به مردم اطمینان داد این واکسنی که در اختیار مردم است همان واکسنی است که ریاست جمهوری، مقام معظم رهبری و تمام وزرای کابینه از آن استفاده کرده اند. این واکسن معمولا از مردادماه در داروخانه ها توزیع می شود و باید از اواخر تابستان و پیش از شروع سرما تزریق ...
ویتامین های حیاتی در سنین طلایی!
به منظور کاهش سکته مغزی دریافت کافی پتاسیم داشته باشند. پتاسیم یکی از مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این ماده ی معدنی موجب افزایش شادابی و تحرک در فرد می شود، فشار خون بالا را کنترل می کند و خطر ابتلا به سکته ی مغزی را کاهش می دهد. علائم کمبود پتاسیم در بدن شامل خستگی، خواب آلودگی، ضعف عضلانی، یبوست، نامنظمی ضربان قلب و تأخیر در تخلیه معده هستند. همچنین به افراد دهه 60 توصیه می شود برای پیشگیری از علائم آرتریت به میزان کافی امگا 3 مصرف کنند. 11174/ ...
تغذیه مناسب و ورزش عامل پیشگیری از بروز بیماریهای دوران یائسگی است
هایی که تغییرات دوران یائسگی را طی می کنند، خوب نیست؛ از آنجایی که با افزایش سن، میزان سوخت و ساز بدن نیز کاهش می یابد، خوردن این مواد باعث ایجاد چاقی در فرد خواهد شد؛ بنابراین در این دوران غذا باید به مقدار کم و وعده های زیاد مصرف شود و از پرخوری پرهیز شود. وی به پوکی استخوان بیماری سیستم اسکلتی بدن و آرتروز دراین دوره اشاره کرد و گفت: در این دوره زنان با کاهش توده بافت استخوانی و نازک و ...
اتهاماتی که تاریخ مصرف یک روزه داشت!
95 روزی که از آن زمان گذشته، مملو از رویدادهایی است که پیشبینی سرنوشت دومین آزمون اعتماد، برای یکی از ملازمان همیشگی حسن روحانی را دشوار میکند. چه دیگر نه از فراکسیون اصولگرایان- که مخالف پروپا قرص صالحی امیری بود- خبری هست و نه پنج نمایندهای که جلسه رأی اعتماد به وزیر پیشنهادی ورزش را به جلسه محاکمه او تبدیل کرده بودند. همین چند ماه پیش هم احمد توکلی، نماینده سابق تهران که صبح روز رأی اعتماد برای ...
پشت پرده وهابیت در دربار آل سعود/ تنها هدف وهابی ها جمع غنائم و ثروت است
شرط کرد که نباید به این یک دهم خراجی که از مردم می گیرم چشم داشته باشی، اما محمد بن عبدالوهاب به او خندید و گفت: به زودی ثروت های زیادی از هر سو به تو روی خواهد آورد زیرا محمد بن عبدالوهاب از همان ابتدا در ذهن خود برای جنگ با مسلمانان و غارت اموال آنها برنامه ریزی کرده بود. او کسی بود که کاری را بیهوده انجام نمی داد و برای تمام کارهای خود برنامه ریزی داشت و جالب این است که از ابتدا چهار نفر از ...
