خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار طب سنتی برای روده
می شود. البته اگر به همراه پنیر تازه، یک قاشق عسل یا ادویه جات گرم خورده شود از اثرات منفی این نوع پنیر کاسته می شود. در ضمن بعد از مصرف پنیر تازه نباید غذاهای دیگری خصوصا غذاهای ترش و میوه های تر تناول شود مگر آنکه اشتهای واقعی احساس شود. 2. از دیگر عادات غذایی که باید بر چیده شود، مصرف همزمان سرکه با سفیده تخم مرغ است. باید دانست که سس مایونز از ترکیب سرکه و سفیده تخم مرغ درست می شود و ...
15 روش آسان برای آب کردن شکم
...، اما به اندازه کافی سس پاستا اضافه کنید. اگر نسبت پاستا به سس اضافی شما مناسب باشد، یک خوراک لذیدتر و کم کالری تر خواهید داشت. 6. با اضافه کردن روغن از مقدار کالری های مصرفی خود بکاهید یک خبر خوب برای دوست داران کربوهیدرات که می خواهند وزن کم کنند: یک روش آسان و طبیعی برای کاهش کالری های برنج وجود دارد. ممکن است برای تان عجیب باشد، اما این امر با افزودن چربی امکان پذیر می شود ...
چی بخوریم که سرما نخوریم
– چای داغ معجزه گر در برابر سرما خوردگی البته نه هر چای داغی ! منظور ما چای بابونه است. تحقیقاتی بر روی چای بابونه در دانشگاه امپریال لندن توسط دکتر آیلین هولمز صورت گرفته که نشان می دهد افرادی که به مدت 2 هفته هر روز 5 فنجان از این دم کرده را می نوشند، به میزان زیادی سطح پلی فنول خون شان بالا می رود که بسیاری از این ترکیبان گیاهی در خون خواص آنتی باکتریال دارند. این سطح تا 2 هفته بعد از ...
10 درمان طبیعی برای بیماری های رایج
توانید یک قطعه یخ را داخل حوله بپیچید و استفاده کنید. از یکی از اعضای خانواده بخواهید که کمرتان را با الکل ماساژ دهد. قبل از ماساژ پوست را تمیز کنید و روی آن الکل بریزید و ماساژ دهید. ماساژ با روغن چوب صندل هم برای تسکین معروف است. 1 لیتر آب با 1⁄4 لیتر سرکه را بجوشانید و 2 قاشق غذاخوری رزماری به آن اضافه کنید. بعد از 5 دقیقه حوله را در این مواد مرطوب کنید و روی قسمت ...
مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز
بمالید و آن را به مدت 20 دقیقه به حال خود رها کنید. در نهایت، صورت خود را با آب سرد بشویید. مرهم احیاء کننده عسل ابتدا 2 قاشق غذاخوری از موم عسل را در آب جوش ذوب کنید. سپس، موم ذوب شده را از آب در آورده و به آن 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه نموده و به خوبی مواد را هم بزنید. بعد، مواد حاصل را قبل از سفت شدن در یک ظرف تمیز بریزید. در نهایت ...
طرز تهیه خاگینه پاپیونی
: برای تهیه خاگینه پاپیونی، ابتدا زرده های تخم مرغ را با مقدار خیلی کمی نمک و وانیل مخلوط کنید. بیکینگ پودر را داخل شیر ریخته و حل کنید. شیر را به زرده ها اضافه کنید. روغن مایع را هم داخل مواد بریزید و مخلوط کنید. آرد را به تدریج به مواد اضافه کنید و مخلوط کنید تاجایی که چسبندگی خمیر گرفته شده و به دست نجسبد و در عین حال نرم و لطیف باشد. روی خمیر را با پارچه ضخیم پوشانده و یا آن را داخل ...
9 روش خانگی برای درمان ترک لب
گلیسیرین فرو ببرید. در پایان خمیری غلیظ به دست می آورید که می توانید شب ها قبل از خواب به لب هایتان بمالید. این درمان خانگی بهترین درمان برای لب های خشک است و در ضمن موجب شادابی و درخشندگی لب هایتان هم می شود. روغن نارگیل و خشکی لب روغن نارگیل مرطوب کننده ای طبیعی است که می تواند لب های ترک خورده ناشی از سرما و هوای خشک را درمان کند. چند بار در ...
سیب زمینی کاراملی؛ پیش غذای شیرین و آبدار
سیب زمینی ریز کاراملی کنار یک وعده غذای اصلی سرو می شود چرا که شیرین, آبدار و بسیار خوشمزه است. مواد لازم: سیب زمینی تازه , با پوست و خوب شسته شده : 675 گرم شکر قهوه ای : 4 قاشق غذاخوری کره : 60 گرم آب پرتقال : 1 قاشق غذاخوری گشنیز یا جعفری تازه و خرد شده : 1 قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان ...
نکات و اقدامات قبل از اپیلاسیون
از لوسیون و روغن بعد از اپیلاسیون استفاده کنید دچار موهای زیرپوستی نخواهید شد. امیدوارم با مطالعه این مقاله نکات و اقدامات قبل از اپیلاسیون را یاد گرفته باشید و اپیلاسیون بدون درد و خوشایندی را تجربه کنید.
60 هزار تخته پتو نذر اباعبدالله شد/ اطعام روزانه 15 هزار زائر در سامرا
، فقط صرف خرید پتو خواهد شد، افزود: با این حجم و با مکان های جدید نیاز به 60 هزار تخته پتو داریم، که مقدار زیادی ازآن توسط مردم تهیه شده و شهرداری هم به ما در این زمینه به کمک کرده است، در اینجا اعلام می کنم که دیگر نیازی به پتو نداریم. وی اقلام موردنیاز این ستاد برای پذیرایی از زائران در سامرا را سیزده تن برنج، هفت تن گوشت، هشت تن عدس و چهار تن روغن برشمرد که مردم مؤمن و خداجوی می توانند ...
شعر در بشقاب های ایرانی+تصاویر
فومن است، تهیه می شود. فومن شهری کوچک است که در جنوب غربی استان گیلان قرار دارد. دکان هایی در جای جای شهر، این شیرینی ها را می پزند. بعد از یک کوهنوردی سخت در کوه های اطراف، کلوچه با یک استکان ظریف چای سیاه واقعا می چسبد. تهران پر است از رستوران های اعیانی که غذاهای مختلفی از سوشی و ماست منجمد گرفته تا دیزی را سرو می کنند. دیزی خوراکی شامل گوشت گوسفند، نخود و سیب زمینی است که دستوری چند ...
فحاشی به بازیگر سینما
ادامه داشت؟ تا اواخر نوجوانی و بعد کم کم مدلم طور دیگری شد. البته همچنان درسم خیلی بود و ریاضی فیزیک خواندم. خانواده ام خیلی دوست داشتند مهندس شوم و من هم به همین دلیل تحصیل در رشته مهندسی کامپیوتر نرم افزار را شروع کردم. یعنی علاقه هنری نداشتید؟ چرا، دوست داشتم، اما نه هنر بازیگری و تئاتر . بیشتر به گرافیک و نقاشی خیلی علاقه داشتم. ولی به احترام و خواست پدر و مادر ...
یک ماساژ مهم برای قبل از خواب!
...> یک کاسه بزرگ یا لگن را با آب گرم پر کنید و دو تا پنج قطره از اسانس دلخواه خود را به آن اضافه کنید. به مدت 10 تا 20 دقیقه پاهای خود را در آب قرار دهید، سپس آنها را با یک حوله نرم خشک کنید. اکنون، روی یک صندلی راحت بنشینید. پای راست خود را روی زانوی پای چپ قرار دهید. کمی روغن گرم روی پای راست خود بریزید. شما می توانید از روغن نارگیل، زیتون یا خردل استفاده ...
درمان عفونت زنانه با طب سنتی
تناسلی خود را با مخلوط آب و نمک غلیظ بشویید تا از تکثیر باکتری ها جلوگیری شود و التهاب و درد تسکین یابد. همچنین می توانید یک تشت مسی را با آب گرم پر کرده و نصف فنجان نمک به آن اضافه کنید، سپس درون تشت بنشینید. به این شکل مخلوط آب و نمک داخل واژن می رود و باکتری ها را از بین می برد. درمان عفونت های زنانه با روغن درخت چای خواص قوی ضد باکتری، ضد قارچی و ضد میکروبی این روغن گیاهی باعث می ...
زیتون بخورید تا کم خونی نگیرید
بدون تصفیه را استفاده کنید. و روغن زیتون مناسب حرارت دیدن نیست بلکه باید به برنج، سوپ و سالاد اضافه شود. حیدری همچنین اضافه کرد: در دفع سنگ های کلیوی و صفراوی موثر است. این کارشناس طب سنتی میزان مصرف زیتون را بین 20 تا 60 گرم در روز اعلام کرد و همچنین افزود: روغن زیتون جهت درمان دردهای عضلانی و سیاتیک برای ماساژ دادن عضلات مورد استفاده قرار می گیرد. وی در خصوص روغن زیتون اضافه کرد: این روغن به همراه کمی آب لیمو، نمک و رب انار یک سس عالی برای سالاد است. 11180/ ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
و میگرن را تسکین می دهد. ماساژ با روغن زنبق هم در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد و همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید. 50 گرم گل بابونه را با همین مقدار چای کوهی (گل راعی) و 25 گرم سنبل الطیب و 25 گرم اسطوخودوس مخلوط کنید و حدود یک مشت از این مخلوط را با آب سرد بشویید و سپس با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و روزی 2 لیوان میل کنید. البته درصورتی که دیابت ...
یاد نان های سنتی بخیر/پیوند تاریخ و طبیعت گم شده است
تهیه آن از آرد گندم مخلوط با بلغور گندم استفاده می کنند. گرده ذرتی گرده ذرتی یکی دیگر از نان های سنتی است که با آرد ذرت تهیه می شود و برای پخت نان ابتدا آرد ذرت را خیسانده تا کمی ترش شود و سپس تابه سنتی مخصوص را روی آتش قرار داده و خمیر را روی آن پهن می کنند. در مرحله بعد تابه را از روی آتش برداشته و وارونه روی زغالها قرار می دهند تا پخته شود و سپس با روغن یا کره ...
کباب کوبیده با طعمی متفاوت
پوست ) : نیم کیلو گوجه فرنگی : به میزان لازم سبزی ( اختیاری ( معطر )) : به میزان لازم طرز تهیه کباب کوبیده مرغ: 1. ابتدا مرغ را 2 بار چرخ کنید و با نمک ورز دهید. 2. پیاز رنده شده را با سیر رنده شده، سماق، کره ی نرم شده، ادویه ها و محلول زعفران غلیظ مخلوط کنید سپس به مایه ی گوشت فوق اضافه مخلوط نمایید و اگر آب اضافی داشت بگیرید. 3. مواد را به خوبی و مدت ...
درمان زخم معده با گیاهان دارویی
، پر چرب و دیر هضم پرهیز و غذاهای سبک میل کنند. – غذاهای مفید برای این بیماران آش جو، شیر برنج و فرنی است، به خصوص برای بیمارانی که دارای معده گرم هستند. – برنج ضد زخم معده و روده هاست و زمانی که با شیر تهیه شود، از خونریزی زخم معده و روده جلوگیری می کند. – سالم ترین روغن برای بیمارانی که دچار مشکلات معده هستند روغن زیتون است. – افراد قبل از گرسنگی غذا ...
بعد زایمان، کی به زندگی عادی برمی گردید؟
...، اول بنشینید و بگذارید خودش به آغوشتان بیاید. 4.حمام کردن هیچ چیز به اندازه یک حمام آب گرم باعث تسکین روح و جسمتان نخواهد شد، اما سعی کنید هیچ چیزی به آب حمام تان اضافه نکنید، چرا که ممکن است باعث تحریک یا ایجاد حساسیت در زخم ها یا بریدگی های ناحیه واژن شود. ترجیحا از روغن های ضروری و یا شامپو بدن هم استفاده نکنید و حتما از این مسئله مطمئن شوید که وان حمام پاکِ پاک است تا ...
در هفته 35، جنین به اندازه یک خربزه قندک است
است و به دلیل شکل گیری مویرگ ها در زیر پوست او و پر شدن خون در رگ های کوچک او است. جنین در هفته 35 بارداری چه شکلی است؟ او اکنون 45٫8 سانتی متر قد و 2330 گرم وزن دارد. جمجمه جنین هنوز نرم است و کاملاً سخت نشده تا به راحتی از کانال تولد بیرون آید. اگر بخواهیم اندازه او را شبیه سازی کنیم باید بگوییم که او به اندازه یک “خربزه قندک” بزرگ شده است. ریه کودک در حال آماده سازی خود ...
شیرینی ذرت با طعم خوش پاییز
) 4 لیوان آب گلاب اندکی آب لیمو چند قطره طرز تهیه: 1. اول سراغ شربت شیرینی رفته شکر و آب را روی شعله فر گاز قرار دهید تا غلیظ شود. پنج دقیقه قبل از برداشتن از روی حرارت آب لیموی تازه و گلاب را اضافه کنید. 2. همینطور که شربت تان در حال خنک شدن است. مواد شیرینی را آماده کنید. در نظر داشته باشید همیشه تخم مرغ ها را نیم ساعت زودتر از یخچال خارج کنید تا به دمای آشپزخانه ...
آموزش طرز تهیه سمبوسه اصلی جنوب
...> فلفل قلمی 3 عدد رب گوجه 3 ق غ پر نان لواش 2 بسته روغن برای سرخ کردن نمک،فلفل،زردچوبه و پودر سیر به مقدار لازم طرز تهیه سمبوسه خوزستان: اول همه مواد را خرد می کنیم. پیاز را در تابه با کمی روغن سرخ میکنیم فلفل دلمه ای و فلفل قلمی را اضافه کرده و سه چهار دقیقه تفت می دهیم. سپس گوشت را میریزیم و خوب سرخ میکنیم. وقتی گوشت ...
میوه ها و ادویه های درمانگر
عدد از این ادویه ی خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید. بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده ی معطرتان را میل کنید و بدون دردسر به هدف لاغری تان نزدیک تر شوید. چوب میخک نیز یکی از آن همیاران لاغری فوق العاده موثر است. زمانی که دلتان می خواهد ریزه ...
تغذیه در بارداری چندقلویی، میزان موردنیاز
...، شما باید روزانه حداقل 5 بار غذا بخورید (سه وعده غذا و دو میان وعده قابل توجه)، حتی اگر احساس گرسنگی خاصی ندارید. البته همه کالری ها برابر نیستند. آنها را با بر اساس قندی بودن، مغذی بودن، حاوی پروتئین، کربوهیدرات دسته بندی کنید. و البته چاق شوید. بارداری زمان رژیم گرفتن و لاغر شدن نیست. پنیر (پاستوریزه)، شیر، گوشت، تخم مرغ (پخته)، آجیل، و روغن ها همگی به رشد نوزادان شما کمک خواهند کرد ...
سایت های جعلی ثبت نام زیارت کربلا/ دستگیری دختری به جرم استفاده از تصاویر خصوصی دیگران
بلافاصله عوامل گشت کلانتری 19 حسن آباد به محل اعزام شدند. وی ادامه داد: گزارش ماموران حاکی از مرگ دو نفر مرد میان سال واقع در خانه باغی خارج از روستا است که شبانگاه جهت استراحت به آنجا رفته و به جهت نشت گاز co2 (دی اکسید کربن) از اجاق زغالی دچار خفگی و مرگ خاموش شده اند. فرمانده انتظامی سنندج در خاتمه خطاب به شهروندان توصیه کرد: به دلیل برودت هوا و آغاز فصل سرما بدیهی است شهروندان در صورت استفاده از وسایل گرمایشی باید مسیر لوله های بخاری و دودکش های پشت بام را بازدید و بعد از اطمینان از کارکرد وسیله گرمایشی، نسبت به استفاده شبانگاهی از آن اقدام کنند. اجتمام(5)9105** 1418 ...
کیک صبحانه تابه ای بدون نیاز به فر
...> ابتدا آرد و بیکینگ پودر را با هم مخلوط کرده و سپس آنها را دو با الک کنید. در یک ظرف مناسب شکر، روغن مایع و وانیل را با همزن خوب هم بزنید سپس به آنها تخم مرغ را اضافه کرده، دوباره مواد را هم بزنید تا کاملاً با هم مخلوط شوند. حالا شیر را به آرامی به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید. بعد از اینکه مواد کاملاً با هم ترکیب شدند، مخلوط آرد را به تدریج اضافه کنید و هم بزنید تا مایه نرم و ...
9 آبان پیتزای عصرانه
کنید و کنار بگذارید. حالا روغن را در تابه بریزید؛ پیازچه، فلفل دلمه ای، فلفل تند و سیر را بیفزائید و با حرارت ملایم اجاق تفت دهید تا سبزی ها نرم شوند. سپس مواد را از تابه درآورید و کنار بگذارید. اکنون مخلوط تخم مرغ را به این مواد بیفزائید و در همان تابه بپزید تا تخم مرغ ها ببندد. اینک نان پیتزا را در قالب مخصوص پیتزا بگذارید و سس گوجه فرنگی را روی آن بریزید و مخلوط فراهم کرده را بیفزائید. حال مخلوط چیپس سیب زمینی و پنیر را رویش بریزید و پیتزا را در فر گرم شده با دمای 190درجه سانتیگراد، به مدت تقریبی 8-10 دقیقه یا تا زمانیکه پنیر آب شود، بپزید. ...
آشنایی با انواع ماساژ درمانی
شکستن بافت زخم کمک می کند. تاپوتمنت یا حرکات کوبشی: ضربات کوتاه و متناوب با دستان، انگشتان یا کناره دست را شامل می شود. ماساژ درمانی عصبی عضلانی درمان عصبی عضلانی شکلی از ماساژ بافت نرم است که درمان دلایل درد مزمن مربوط به سیستم عضلانی و عصبی را هدف گذاری کرده است. این شکل پزشکی محور از ماساژ به نقاط محرک (نقاط عضلانی حساس و لطیف)، گردش خون، تراکم عصبی، مسائل وضعیتی، و ...
کوفته بخورید
روغن حیوانی(گاوی)، روغن کنجد یا روغن زیتون: به میزان لازم (50 گرم) روش تهیه لپه را از قبل خیس کرده و با مقداری آب، زردچوبه و فلفل مدتی می پزیم، به صورتی که آب آن تمام شود. برنج را نیز جداگانه با مقداری آب، زردچوبه و نمک، کمی می پزیم به صورتی که برنج بدون آب شود. (توجه داشته باشید که پخت لپه و برنج نباید زیاد باشد). سپس چند دقیقه صبر می کنیم تا برنج و لپه سرد شود. لپه را به ...
