سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندهای آشپزی برای غذای کدبانو
...، پودر فلفل دلمه ای، زیره سبز و چند دانه فلفل سیاه بهترین ترکیب برای طعم دار کردن گوشت های استیک و کبابی است. 3) مایونز + جوجه کباب اضافه کردن یک قاشق غذاخوری سس مایونز به مواد جوجه کباب می تواند هم طعم جوجه را دلپذیرتر کند و هم بافت آن را نرم تر، بنابراین اگر تصمیم به پخت این غذا دارید، کمی سس مایونز قبل از پخت تکه های گوشت به آن اضافه کنید. 4) آب لیمو ...
فرصت مجلس به روحانی در 9 ماه آخر/ نمایندگان سه وزیر پیشنهادی را روانه پاستور کردند
تصریح کرد: گرچه این رقم قابل ملاحظه ای است اما تا رسیدن به نقطه مطلوب که همان یک میلیون و 200 هزار نفر است، حداقل 500 هزار نفر منفی است و این شرایط به این معنی است که ما در زمینه اشتغال به عنوان موضوع اول کشور باید اهتمام بیشتری به خرج دهیم. رئیس جمهور با بیان اینکه همه تلاش دولت در 6 ماهه دوم امسال ایجاد اشتغال بیشتر از طریق تحرک لازم در بنگاه های کوچک و متوسط است، گفت: بانک ها و ستاد ...
روغنهای ضروری برای درمان نفخ شکم را بشناسید
. سرکه سیب شما همیشه می توانید از سرکه سیب برای درمان مشکلات معده استفاده کنید. نه تنها برای تمیز کردن روده بزرگ شما موثر است بلکه سبب حذف باکتری های مضر از سیستم گوارش شما می شود. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را به آرامی برای تسکین فوری بنوشید. 4. جوش شیرین و لیمو ترکیب لیمو و جوش شیرین حتی بهتر از روغن های ضروری برای نفخ کار می کند ...
طرز تهیه سوپ شلغم مرغ (سوپ برای سرماخوردگی)
تهیه سوپ شلغم مرغ ابتدا مرغ را با پیاز و کمی نمک و زردچوبه بپزید. مرغ پخته شده را ریش ریش کرده و کنار بگذارید. سیر را ریز خرد کنید. پیاز و شلغم، ساقه کرفس و هویج را نیز نگینی خرد کنید. در یک قابلمه بزرگ، پیاز، سیر، شلغم، هویج، گوجه فرنگی و ساقه های خردشده کرفس را بریزید. حدود 6 پیمانه آب به مواد اضافه کنید. کمی نمک و فلفل نیز اضافه کرده و شعله را روشن کنید و منتظر بمانید تا آب به جوش بیاید. وقتی آب ...
روحانی:عده ای انقلابی نما مسائل را نمی فهمند / اگر فسادی هست نباید بزرگش کنیم/ مخالفان: 8هزار میلیارد ...
...> روحانی تصریح کرد: گرچه این رقم قابل ملاحظه ای است اما تا رسیدن به نقطه مطلوب که همان یک میلیون و 200 هزار نفر است، حداقل 500 هزار نفر منفی است و این شرایط به این معنی است که ما در زمینه اشتغال به عنوان موضوع اول کشور باید اهتمام بیشتری به خرج دهیم. رئیس جمهور با بیان اینکه همه تلاش دولت در 6 ماهه دوم امسال ایجاد اشتغال بیشتر از طریق تحرک لازم در بنگاه های کوچک و متوسط است، گفت: بانک ها و ...
توصیه هایی برای درمان نفخ
جزو این گروه هستید و از نفخ بعد از غذا رنج می برید، خوردن میوه هایی با قند کمتر را به شما توصیه می کنیم. میوه هایی مانند سیب، هلو، لیموشیرین و کیوی. به توت فرنگی و گریپ فروت نقش های تازه بدهید: توت فرنگی و گریپ فروت قند فروکتوز پایین تری نسبت به سایر میوه ها دارند و می توانید با اضافه کردن توت فرنگی به ماست یا سالاد و آب گریپ فروت به غذاهای گوشتی، کمی نفخ موجود در مواد اولیه سالاد یا ...
طرز تهیه کیک سیب با سُس شیر و تخم مرغ
خوری شکر قهوه ای 200 گرم شکر 225 گرم کره (نرم شده) 225 گرم تخم مرغ 3 عدد وانیل 1 قاشق چای خوری سیب (سیب زرد بدون پوست و هسته و خرد شده) 3 عدد گردو (خرد شده) 115 گرم زنجبیل (خرد شده) 1/3 فنجان کران بری (کران بری خشک یا کشمش) 1/2 فنجان طرز تهیه: 1- داخل یک کاسه کوچک کران بری و آب را مخلوط کنید و بگذارید به مدت یک ساعت داخل آن بماند تا کران بری پف کند. سپس آب را دور بریزید و کران ...
طرز تهیه کتلت رژیمی برای کسانی که چربی خون بالا دارند
.... چون در این کتلت از هیچ گونه گوشتی استفاده نشده است می تواند یک غذای عالی برای گیاهخواران باشد. گیاهخواران عزیز می توانند سبزیجاتی مانند پیازچه را خرد کرده و به مایع کتلت اضافه کنند. سیب زمینی ها را پوست کنده و با رنده ریز رنده کنید. پیاز را هم مانند سیب زمینی رنده کنید. سیب زمینی رنده شده، پیاز رنده شده، نمک و فلفل و ادویه، ریحان خشک شده و پودر سوخاری را با هم مخلوط و خوب ورز دهید. از این مایع به اندازه گردوهای بزرگ کف دست تان باز کرده و در روغن کنجد سرخ کنید. منبع : seemorgh.com انتهای پیام/ ...
تسکین درد پا با درمان های خانگی
. سرکه می تواند درد پا بر اثر رگ به رگ شدن یا به دلایل دیگر را با کاهش التهاب تسکین دهد. به این منظور وان را با آب داغ پر کنید، دو قاشق غذاخوری سرکه و کمی نمک در آن بریزید و پای خود را به مدت 20 دقیقه در آن خیس کنید. همچنین می توانید سرکه و آب را در دو ظرف آب سرد و گرم مخلوط کنید. یک حوله را در مخلوط آب گرم بخیسانید و فشار دهید، سپس آن را به مدت پنج دقیقه اطراف پای خود بپیچید. همین کار را با مخلوط ...
دانش آشتیانی: نظام آموزش و پرورش دچار جمود و فرسودگی است/ صالحی امیری: سیاستمداران باید از بازی فرهنگ ...
است و این رقم گرچه رقم قابل ملاحظه ای نسبت به سال های گذشته است اما تا رسیدن به نقطه مطلوب، یعنی یک میلیون و 200 هزار نفر، حداقل 500 هزار نفر منفی است. رئیس قوه مجریه گفت: ما در زمینه اشتغال به عنوان موضوع اول در کشور باید اهتمام بیشتری به خرج دهیم. همه تلاش دولت در 6 ماهه دوم امسال ایجاد اشتغال بیشتر از طریق تحرک لازم در بنگاه های کوچک و متوسط است و بانک های ما و ستاد اقتصاد مقاومتی همین ...
طرز تهیه سوپ شلغم و پیاز (سوپ سرماخوردگی)
سیر 2 حبه آب مرغ یا گوشت 4 پیمانه شیر 3/4 پیمانه خامه 1/2 پیمانه نمک، فلفل به میزان لازم طرز تهیه سوپ شلغم و پیاز: برای تهیه سوپ شلغم و پیاز ابتدا باید پیاز را به صورت خلالی خرد کنید. شلغم را نیز خرد کرده و همراه با پیاز کمی تفت دهید. سپس تره فرنگی را به آن ها اضافه کنید و همه مواد را باهم تفت دهید. در صورتی که بخواهید ...
فرصت مجلس به روحانی در 9 ماه آخر/ نمایندگان سه وزیر پیشنهادی را روانه پاستور کردند
تصریح کرد: گرچه این رقم قابل ملاحظه ای است اما تا رسیدن به نقطه مطلوب که همان یک میلیون و 200 هزار نفر است، حداقل 500 هزار نفر منفی است و این شرایط به این معنی است که ما در زمینه اشتغال به عنوان موضوع اول کشور باید اهتمام بیشتری به خرج دهیم. رئیس جمهور با بیان اینکه همه تلاش دولت در 6 ماهه دوم امسال ایجاد اشتغال بیشتر از طریق تحرک لازم در بنگاه های کوچک و متوسط است، گفت: بانک ها و ستاد ...
گزارش کامل آنا از جلسه علنی امروز بهارستان/ سه وزیر پیشنهادی روحانی رأی اعتماد گرفتند
گرچه این رقم قابل ملاحظه ای نسبت به سال های گذشته است اما تا رسیدن به نقطه مطلوب یعنی یک میلیون و 200 هزار نفر، حداقل 500 هزار نفر منفی است و این به آن معناست که باید به اشتغال به عنوان موضوع اول کشور اهتمام بیشتری داشته باشیم. رئیس جمهوری گفت: همه تلاش دولت در 6 ماهه دوم امسال ایجاد اشتغال بیشتر از طریق تحرک لازم در بنگاه های متوسط است . بانک ها و ستاد اقتصاد مقاومتی همین مسیر را دنبال ...
فرصت مجلس به روحانی در 9 ماه آخر/ نمایندگان سه وزیر پیشنهادی را روانه پاستور کردند
تصریح کرد: گرچه این رقم قابل ملاحظه ای است اما تا رسیدن به نقطه مطلوب که همان یک میلیون و 200 هزار نفر است، حداقل 500 هزار نفر منفی است و این شرایط به این معنی است که ما در زمینه اشتغال به عنوان موضوع اول کشور باید اهتمام بیشتری به خرج دهیم. رئیس جمهور با بیان اینکه همه تلاش دولت در 6 ماهه دوم امسال ایجاد اشتغال بیشتر از طریق تحرک لازم در بنگاه های کوچک و متوسط است، گفت: بانک ها و ستاد ...
دانش آشتیانی: نظام آموزش و پرورش دچار جمود و فرسودگی است/ صالحی امیری: سیاستمداران باید از بازی فرهنگ ...
است و این رقم گرچه رقم قابل ملاحظه ای نسبت به سال های گذشته است اما تا رسیدن به نقطه مطلوب، یعنی یک میلیون و 200 هزار نفر، حداقل 500 هزار نفر منفی است. رئیس قوه مجریه گفت: ما در زمینه اشتغال به عنوان موضوع اول در کشور باید اهتمام بیشتری به خرج دهیم. همه تلاش دولت در 6 ماهه دوم امسال ایجاد اشتغال بیشتر از طریق تحرک لازم در بنگاه های کوچک و متوسط است و بانک های ما و ستاد اقتصاد مقاومتی همین ...
کباب کوبیده با طعمی متفاوت
( بدون استخوان و پوست ) : نیم کیلو گوجه فرنگی : به میزان لازم سبزی ( اختیاری ( معطر )) : به میزان لازم کباب کوبیده را این بار با طعمی عالی و متفاوت درست کنید طرز تهیه کباب کوبیده مرغ: 1. ابتدا مرغ را 2 بار چرخ کنید و با نمک ورز دهید. 2. پیاز رنده شده را با سیر رنده شده، سماق، کره ی نرم شده، ادویه ها و محلول زعفران غلیظ مخلوط کنید سپس به مایه ی ...
چیز کیک سیب کاراملیِ خیلی سخت!
2 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت 1 قاشق چایخوری دارچین یک چهارم قاشق چایخوری زنجبیل 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل 2 عدد سیب سبز خرد شده برای تاپینگ: یک چهارم پیمانه جو پرک یک چهارم پیمانه آرد یک چهارم پیمانه شکر قهوه ای 1 قاشق چایخوری دارچین 2 قاشق غذاخوری کره آب شده سس کارامل طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2. در یک کاسه کوچک، مواد ...
طرز تهیه کنسرو گوجه فرنگی به سه روش
گوجه ها کم بشه 3. برای هر 5 کیلو گوجه حدود 2 قاشق غذا خوری نمک میریزیم . 4. دوباره مثل روش بالا شیشه و درب شیشه ها رو میزاریم داخل اب جوش تا چند دقیقه بجوشه و استرلیزه بشه. 5. گوجه های داغ رو داخل شیشه ها میریزیم و با درب داغ شیشه ها رو کیپ میبندیم . و میزاریم خنک بشه . روش سوم: 1. گوجه هارو پوست بگیرید و ریز ریز خرد کنید و یا اگر خواستید با ...
بخورها و نخورها در واریس و ورم پا
.... پرتقال و لیموترش ویتامین C باعث بهبود قوام و خاصیت ارتجاعی مویرگ ها شده و به حفظ سلامتی بافت های انتقال دهنده کمک می کند؛ در نتیجه باعث کاهش واریس ها نیز می شود. این ویتامین در پرتقال، لیموترش، توت فرنگی، کیوی، انبه، جعفری، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی وجود دارد. اگر این مواد غذایی را با یکی از منابع غذایی فلاوونوئید مانند میوه های قرمز مصرف کنید ویتامین C بیشتری جذب بدن تان ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
سرکه و بو کردن ریحان و برگ نعناع انواع سردردهای عصبی و میگرن را تسکین می دهد. ماساژ با روغن زنبق هم در تسکین درد و کاهش مدت آن تأثیر بسزایی دارد و همچنین یک قطره از این روغن را داخل بینی بریزید. 50 گرم گل بابونه را با همین مقدار چای کوهی (گل راعی) و 25 گرم سنبل الطیب و 25 گرم اسطوخودوس مخلوط کنید و حدود یک مشت از این مخلوط را با آب سرد بشویید و سپس با یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم ...
11 آبان فشارخون؛ قاتل بی صدا
جای آن نان حاوی سبوس جو دو دسر استفاده کنید. 3- مصرف قند و شکر و سایر فرآورده های تهیه شده از آنها مانند انواع نوشابه ها، مربا، ژله، شکلات، کیک ها و شیرینی ها را محدود یا حذف کنید. 4- سعی کنید غذا را کامل بجوید و حتما غذای خود را در محیطی آرام و به دور از استرس و تشنج میل کنید. 5- با اجتناب از مصرف غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد، فرایند هضم غذا را بهبود بخشید. ...
سیب زمینی کاراملی؛ پیش غذای شیرین و آبدار
استفاده نمایید و در آخر به جای پوست پرتقال نیز از پوست لیمو جهت تزیین استفاده نمایید. مواد لازم: سیب زمینی تازه , با پوست و خوب شسته شده : 675 گرم شکر قهوه ای : 4 قاشق غذاخوری کره : 60 گرم آب پرتقال : 1 قاشق غذاخوری گشنیز یا جعفری تازه و خرد شده : 1 قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم پوست پرتقال فر خورده جهت تزیین : مقداری طرز تهیه: 1 ...
3 نوشیدنی سرشار از منیزیم
: نصف قاشق چایخوری شیر بادام: 1 لیوان معادل 200 گرم پودر دارچین: نصف قاشق چایخوری روش تهیه بهتر است پوست انجیر را بکند و آن ها را با شیر بادام و دانه کنجد داخل میکسر بریزید. چند ثانیه مخلوط کنید تا یکدست شود. نوشیدنی تان را داخل لیوانتان ریخته و روی آن پودر دارچین بپاشید و میل کنید. ...
سرما خوردگی را با این خوراکی ها ریشه کن کنیم
سخت کمک خواهدکرد. می توانید آب سبزی های تازه را هم بگیرید و با هم مخلوط و میل کنید. با این کار سیستم ایمنی بدن تقویت می شود. آب سبزی هایی مانند هویج، گوجه فرنگی و حتی کرفس از بهترین هاست. گوشت بوقلمون: گوشت این پرنده یکی از منابع عالی پروتئین محسوب می شود و خوردن آن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. البته اگر همراه آن سبزی های تازه ای مانند سبزی های برگ سبز تیره و گوجه فرنگی نیز ...
طرز تهیه خورش آلو با گوشت
خورش آلو با گوشت غذایی لذیذ است که ترکیبات پرادویه ی آن طعمی جدید و متفاوت را به سفره ی شما می آورد. در این نوشتار به طرز تهیه این خورش خوشمزه میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. زمان آماده سازی: 20 دقیقه – زمان پخت: 60 دقیقه – برای 4 نفر – سطح مهارت: متوسط مواد لازم خورش آلو با گوشت روغن 2 قاشق غذاخوری گوشت خورشتی گوسفند یا گوساله 450 گرم ...
10 درمان طبیعی برای بیماری های رایج
بریزید و به مدت 3 روز داخل یخچال نگهدارید. مقداری الکل به آن اضافه کنید و روزی یک بار بعد از حمام و قبل از این که بخوابید استفاده کنید. پوست پرتقال، بلغور جو دوسر و ماست. مقداری پوست پرتقال را داخل یک بطری بریزید و به مدت 24 ساعت داخل یخچال نگهدارید. پوست ها را دربیاورید، خرد کنید و دوباره داخل بطری بریزید. 3 قاشق چای خوری بلغور جو و 2 قاشق چای خوری ماست به آن اضافه کنید و به مدت 5 ...
رنگ موی طبیعی و خانگی بسازید
پرکلاغی شود. 4 قاشق روناس را با 3 لیوان آب بجوشانید و پس از سرد شدن و صاف کردن آن، موهایتان را با آن مالش دهید. رنگ موی طبیعی با پودر گل شقایق پودر گل شقایق در اغلب عطاری ها موجود است. می توانید برای رنگ کردن موهایتان از آن استفاده کنید. به یک قاشق از این پودر، همین مقدار پوست گردوی پودر شده اضافه کنید و سپس هر دو را با مقداری آب جوش خوب مخلوط کنید تا در نهایت ماده ...
راهکار طب سنتی برای روده
می شود. البته اگر به همراه پنیر تازه، یک قاشق عسل یا ادویه جات گرم خورده شود از اثرات منفی این نوع پنیر کاسته می شود. در ضمن بعد از مصرف پنیر تازه نباید غذاهای دیگری خصوصا غذاهای ترش و میوه های تر تناول شود مگر آنکه اشتهای واقعی احساس شود. 2. از دیگر عادات غذایی که باید بر چیده شود، مصرف همزمان سرکه با سفیده تخم مرغ است. باید دانست که سس مایونز از ترکیب سرکه و سفیده تخم مرغ درست می شود و ...
15 روش آسان برای آب کردن شکم
روغن زیتون و روی حرارت متوسط سرخ کنید تا سفیده از بین نرود. ساندویچ تخم مرغ باید آب دار باشد. هیچ کس یک ساندویچ خشک را دوست ندارد. سالسا و سس فلفل دو چاشنی عالی هستند، اما گواکامولی، پستو، سیر و ماست هم عطر و طعم خوبی به ساندویچ شما خواهند داد. 3.افزودن میوه های یخ زده به اسموتی میوه های یخ زده اغلب دست کم گرفته می شوند؛ این در حالی است که افزودن آنها به اسموتی نتیجه فوق العاده ای به ...
چی بخوریم که سرما نخوریم
بمانید رژیم های غنی از گوجه فرنگی به خصوص در فصل زمستان داشته باشید. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه بالینی بر روی 12 نفر انجام شد که به مدت 3 هفته این افراد رژیم سرشار از گوجه فرنگی داشتند و سه هفته متوالی دیگر رژیم فاقد گوجه. در سه هفته اول گلبول های سفید کشنده خون این افراد به میزان 38 درصد از آسیب ناشی از رادیکاهای آزاد بدن – اتم هایی در بدن انسان که سلول ها را تخریب می کنند – نسبت به رژیم ...