سایر خبرها
بزرگسالانی که کودکان را به کام مرگ می فرستند
مصرف طولانی مدت و بیماری های ناشی از آن مانند عفونت های ایدز، هپاتیت و ...که در حدود 37 درصد رخ می دهد و مرگ ناشی از مصرف مواد روانگردان در حدود هشت درصد اتفاق می افتد، است. مسمومیت با سرب در معتادان تریاک وی با اشاره به مسمومیت با فلز سرب در معتادان به تریاک که در سال جاری به طور ناگهانی در کشور بالا رفت، ادامه داد: اغلب مسمومین به سرب افرادی بودند که با مصرف تریاک آلوده به سرب ...
خواص شگفت انگیز آب لیمو برای سلامتی
لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم برای سلامت قلب است. پتاسیم می تواند فشار خون را به طور طبیعی پایین تر و سبب بهبود گردش خون شود که خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. نوشیدن هشت لیوان 8 اونسی هر روز تعدادی از مزایای سلامت را فراهم می کند نوشیدن لیموترش در آب برای شما آنتی اکسیدان فراهم می کند لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم است بدن انسان حدود 60 درصد آب دارد بنابراین جای تعجب نیست که آب برای سلامتی شما مهم است. آب سموم را از بدن دفع می کند و مانع از دست دادن آب بدن و انرژی را برای شما نگه می دارد. نوشیدن حداقل هشت لیوان 8 اونسی مایعات در روز، از جمله آب ضروری است. اگر شما طعم و مزه آب ساده را دوست ندارید شما ممکن است آب میوه و چای را ترجیح دهید. این نوشیدنی اغلب شیرین و حاوی کالری بیشتری است. اگر شما نمی توانید آب بنوشید کمی آب لیمو را داخل شیشه آب فشار دهید تا آشامیدنی قابل تحمل شود. شما همچنین می توانید از مزایای مغذی لیموترش لذت ببرید. لیموترش، یک نوع از مرکبات و یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان ها در بدن شما، با جلوگیری یا توقف آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و یا مواد شیمیایی عامل آسیب، سلول های شما محافظت می کنند. لیموترش همچنین دارای مواد معدنی و ویتامین های است که عبارتند از: پتاسیم ویتامین های A، B، C، D کلسیم منیزیم اگر شما به دنبال بهبود سلامت و یا حفظ وزن خود هستید در اینجا چند مزایای از اضافه کردن لیمو به آب آورده می شود. 1. جوان سازی پوست چند محصول مراقبت از پوست برای ترویج سلامت و جوان سازی پوست وجود دارد. اما لازم نیست که شما پول زیادی برای محصولات گران قیمت برای بهبود صافی و ظاهر پوست صرف کنید. لیمو حاوی ویتامین C، فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان هایی است که سبب تقویت کلاژن می شود. آب لیمو می تواند سبب هیدراته و جوان سازی پوست شما شود. ویتامین C و فلاونوئیدها نیز در برخی از محصولات مراقبت از پوست موضعی وجود دارد. توصیه نمی شود که شما آب لیمو را به طور مستقیم بر روی پوست خود قرار دهید زیرا نور خورشید می توانید سبب phytophotodermatitis، یا سوختگی دردناک با لیمو شود. 2. بهبود هضم آب لیمو باعث بهبود هضم غذا می شود. لیمو خودش اسیدی است و آنها به بزاق در تجزیه غذا برای هضم بهتر کمک می کند. علاوه بر این، فلاونوئیدها در لیمو سبب تحریک ترشح آنزیمهای گوارشی می شود. اگر شما از یبوست رنج می برید اسیدیته لیمو می تواند سبب تحریک فعالیت روده و تمیز شدن روده شود. و اگر شما سوزش مکرر سر دل و یا بازگشت اسید به مری دارید نوشیدن یک لیوان آب گرم با 2 قاشق چای خوری از آب لیمو در حدود 30 دقیقه قبل از غذا ممکن است به پیشگیری علایم ریفلاکس کمک کند. 3. جنگ با عفونت خطر ابتلا به عفونت در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا بالاتر است. اگر می خواهید سالم بمانید در طول روز آب لیمو مزمزه کنید. ویتامین C و آنتی اکسیدان ها در لیمو می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت و به بدن شما در مبارزه با عفونت مانند ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. همچنین ممکن است طول مدت بیماری را کوتاه کند. 4. کمک به کاهش وزن یکی دیگر از مزایای آب لیموترش کمک به کنترل وزن است اسید سیتریک می توانید سوخت و ساز بدن را افزایش دهد و به شما در سوزاندن کالری بیشتر و ذخیره چربی کمتر کمک کند. فعالیت بدنی منظم و کنترل سهم غذا در رژیم لاغری برای از دست دادن پوند اضافی و کنترل وزن مهم است. بنابراین، هدف برای حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی در بیشتر روزهای هفته باشد و نیمی از هر وعده غذایی میوه ها و سبزیجات باشد. برای به دست آوردن روز با یک شروع خوب و برگردادن سوخت و ساز بدن، نوشیدن یک لیوان آبلیمو در صبح، یا مکیدن یک قطعه لیمو قبل از غذا مفید است. 5. کاهش قند خون به عنوان یک منبع عالی از ویتامین C، لیمو می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد. لیمو یک شاخص گلیسمی پایین و به تنظیم جذب قند به جریان خون در بدن کمک می کند. در نتیجه شما ممکن است پیک قند خون را کمتر تجربه کنند. 6. کاهش بیماری های قلبی لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم برای سلامت قلب است. پتاسیم می تواند فشار خون را به طور طبیعی پایین تر و سبب بهبود گردش خون شود که خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. تحقیقات در ترکیبات لیمو به نام limonins در حال انجام است که ممکن است قادر به کاهش سطح کلسترول باشد. فشار خون بالا زمانی که با کلسترول بالا ترکیب شود می تواند سبب عروق خونی باریک و سخت شود. آنها همچنین خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری های قلبی را افزایش دهد. 7. جلوگیری از سرطان سرطان رشد کنترل نشده سلول های غیر طبیعی است و می تواند در بخش های مختلف بدن از جمله سینه، ریه ها، کلیه ها و غیره توسعه یابد. آب لیموترش می تواند خطر ابتلا به سرطان در حال توسعه را کاهش دهد و به شما در مبارزه با بیماری کمک کند. خواص آنتی اکسیدانی در لیمو سبب رشد سلول های سالم و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما می شود. 8. کاهش التهاب آرتریت، نقرس و سایر مشکلات مشترک، توسط التهاب ایجاد می شود. ویتامین C می تواند سطح التهاب در بدن شما را کاهش دهد بنابراین اضافه کردن آب لیمو به آب می تواند علائم آرتروز و شرایطی مشابه عامل درد و خشکی مفاصل را کاهش دهد. یک مطالعه از Annals از بیماریهای روماتولوژی گزارش داد که کسانی که حداقل مقدار ویتامین C را مصرف کردند بیش از سه برابر احتمال ابتلا به ورم مفاصل داشتند. لیمو همچنین می تواند سطح اسید اوریک را کاهش دهد. اسید اوریک محصول زائد در بدن است که از شکستن مواد غذایی حاوی پورین مانند گوشت، جگر، قارچ و دانه های خشک تولید می شود سطوح بالای اسید اوریک می تواند سبب نقرس شود. ...
مصرف مواد غذایی مناسب در هنگام گرسنگی
...> ماست چکیده پروتئین بیشتر و قند کمتری نسبت به ماست معمولی دارد. ماست چکیده همچنین مقدار زیادی کلسیم مفید برای استخوان ها و پروبیوتیک ضدالتهاب دارد. اگر به این وعده ماست میوه هم اضافه کنید مقدار زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان است که به سمت بدنتان سرازیر می شود. حموص و سبزیجات حموص را که با نخود سرشار از پروتئین درست می شود به همراه سبزیجات سرشار از فیبر مانند بروکلی، گل کلم یا هویج میل ...
متخصصان قلب مصرف کدام غذاها را ممنوع می کنند؟
گرم سدیم باشد. اگر قرار است از غذاهای منجمد شده استفاده کنید، نوعی را انتخاب نمایید که کمتر از 500 میلی گرم سدیم در هر وعده به بدنتان برسد. نوشابه های گازدار: قند اضافه شده و افزودنی های شیرین در بسیاری از مواد غذایی از سبزیجات کنسروی گرفته تا برخی از نان ها وجود دارد. کارخانجات تولید کننده مواد غذایی علاوه بر این که به مواد غذایی آماده و کنسرو شده قند اضافه می کنند، محصولات متنوع و ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها
کرده اند که مصرف یک کاسه سوپ پیش از وعده ی غذایی می تواند باعث کاهش حس گرسنگی و مصرف تقریبا یک صد کالری کم تر در هر وعده ی غذایی شود. 6. با هوشیاری غذا بخورید به طور طبیعی مغز شما متوجه سیری یا گرسنگی تان می شود. البته در مواردی مانند سریع غذا خوردن یا خوردن در حالی که حواس تان پرت است، دریافت پیام سیری را برای مغزتان مشکل می کند. با از بین بردن عوامل حواس پرتی و توجه به ...
13 آبان همه خواص درمانی و فواید غذایی فلفل
...> فلفل یک چاشنی بسیار مطلوب است و انواع آن تقریباً در همه جا کشت می شود. فلفل، یکی از پرمصرف ترین چاشنی ها، با متوسط سرانه حدود 5 گرم (فلفل قرمز) در روز (معادل 0/5 میلی گرم از کاپساایسین) در برخی نواحی آسیای جنوب شرقی است. فرآورده های حاصل از فلفل، به عنوان معرق موضعی به کار می رود و عصاره آن نیز به عنوان مقوی معده، ضدنفخ و محرک روده و معده مصرف خوراکی دارد. گیاه شناسی فلفل ...
زنان 70درصد برنامه های وزارت بهداشت را به خود اختصاص داده اند
این دفتر؛ دکتر مهران دخت عابدینی، متخصص زنان و زایمان اداره سلامت مادران وزارت بهداشت و لیلا هادی پور، کارشناس اداره سلامت مادران برگزار کردیم. - یکی از وزاتخانه هایی که مشاور امور بانوانش به تازگی در یک سال اخیر منصوب شده است، وزارت بهداشت است اما این فرد عملا فعالیتی ندارد. به نظر شما ضرورتی برای وجود این پست در وزارتخانه وجود ندارد؟ دکتر مطلق: دفتر سلامت خانواده 9 اداره دارد ...
تعیین جنسیت جنین با تغذیه، چگونه؟
دارید باید بدانید که لقاح تا 12 ساعت اول تخمگذاری باعث پسر شدن جنین میشود واگر لقاح در دو یا سه روز قبل تخمگذاری انجام شود جنین دختر خواهد بود. _نکته.برای پسر شدن جنین در روز تخمکذاری میتوانید شیرینیجات(به جز شکلات و کاکائو) -قند –شربت-آب نبات-عسل-کشمش-نان سفید-نوشابه دارای شکر-سیب زمینی پخته میل نمایید. 3.ساخت اسپرم در دمای زیر 37درجه انجام میشود و آقایان باید از قرار گرفتن ...
صدور مجوزکم فروشی!
یکی از دلایل افزایش قیمت حبوبات را فرهنگ غلط افزایش قیمت بر اثر افزایش تقاضا، عنوان کرد و گفت: با افزایش تقاضا در ماه محرم یا ماه های پرمصرف، با وجود وجود موجود بودن کالا به اندازه کافی در بازار، قیمت ها افزایش می یابد. وی با اشاره به اینکه افزایش قیمت دلار هم عامل موثر دیگر بر افزایش قیمت حبوبات است، تصریح کرد: با توجه به اینکه بخشی از حبوبات مصرفی از طریق واردات تامین می شود، بنابراین ...
خوردنی های پایین آورنده فشارخون
می رود. اما به اندازه عوامل متعددی از جمله شرایط جسمانی فرد بستگی دارد. توصیه های مهم برای کاهش فشارخون 1 - مصرف آب سالم و گوارا به میزان قابل توجه در روز توصیه می شود. یک لیوان اب میوه رقیق شده با اندکی پودر ویتامین C موجب بهبود عملکرد دستگاه ایمنی و ترمیم سرخرگ ها می شود. 2- مصرف نان ها و مواد کربوهیدراتی تهیه شده از آردهای سفید و بدون سبوس (تصفیه شده ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
دارند دیده می شود. در بررسی های انجام شده مشخص شده است که بیماری کرون در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری و بیماری کولیت زخمی در افراد سیگاری کمتر از افراد غیر سیگاری دیده می شود البته باید توجه داشت که این مسئله به این معنا نیست که مبتلایان به کولیت زخمی باید سیگار بکشند! چون مصرف سیگار تبعات و عوارض بسیار زیادی بر دستگاه های مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش دارد و باعث افزایش خطر ...
برای پیاده روی اربعین چطور آماده شویم؟
همراه داشته باشید. وعده های غذایی را به موقع مصرف کنید تا دچار افت قند نشوید. در طول مسیر موکب دارها به بهترین شکل از شما پذیرایی می کنند! سعی کنید مایعات زیاد بخورید: چایی، آب، فرنی، سوپ و ...این باعث می شود که عفونت های بدن دفع شود. چند نکته برای خانم ها: به خانم ها توصیه شده که در این مراسم مسائل امنیتی را رعایت کنند و از مسیرهای اصلی فاصله نگیرند تا جایی که ممکن است از ویزای ...
سایه سنگین افسانه مرغ هورمونی بر بازار/مرغ بدون آنتی بیوتیک بی مشتری
وضعیت موجود و واکاوی دلایل ناکامی در تولید و ترویج مصرف این فرآورده ها بپردازند. حاضران در این میزگرد دکتر علی اکبر دلیرصحرایی رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی اداره کل دامپزشکی خراسان شمالی، ابراهیم شجاعی معاون اداره طیور سازمان جهادکشاورزی استان، رحیم آذری مدیرعامل اتحادیه مرغداران، حسین قاسم زاده رئیس اتحادیه فروشندگان مرغ و لبنیات و سیدجواد علوی از مرغداران نمونه بودند ...
چرا یکدفعه بدن تان داغ می شود؟
می دهند و در هفته 200 دقیقه ورزش می کنند، دو برابر بیشتر از سایرین گرگرفتگی شان کاهش می یابد. آلرژی غذایی یا حساسیت تقریبا همه ی ما یک احساس گرمای موقتی را در طی خوردن غذاهای تند تجربه کرده ایم. اما اگر شما دچار یک حساسیت غذایی و یا عدم تحمل غذایی ناشناخته باشید ، نشان می دهد ماده ی دیگری موجب گرگرفتگی شما شده است. الکل، کافئین و مواد افزودنی مانند سولفیت برخی از ...
کوچک کردن شکم با این دانه پرخاصیت!
اصلی بذر کتان وجود دارد ، بذر کتان طلایی و بذر کتان قهوه ای که مشخصات تغذیه ای شان خیلی شبیه هم است و هر دو به اندازه ی هم حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. تخم کتان و کاهش چربی شکم تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد، این دانه با اثرات معجزه گر به شما کمک می کند تا شکمی صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید، اثراتی ...
این محصولات سازندگان خود را بیچاره کردند
2008 چه اتفاقی افتاد؟ در سال 2008 وزارتخانه کشاورزی ایالات متحده آمریکا دستور داد یک تامین کننده مواد غذایی به نام وست لند/ هال مارک (Westland Hallmark) حدود 65 میلیون کیلوگرم گوشت را از بازار جمع آوری کند به دلیل این که این گوشت ها برای مصرف انسان نامناسب تشخیص داده شد. این در حالی بود که بخشی از این گوشت ها در برنامه غذای چند مدرسه مورد استفاده قرار گرفته بود. ...
چرخیدن توربین انرژی های تجدید پذیر با حرکت دانشگاه آزاد اسلامی
اتمام هستند این منابع مورد توجه قرار گرفته اند. در سال 2006 حدود 18٪ از انرژی مصرفی جهانی از راه انرژی های تجدید پذیر بدست آمد. سهم زیست توده به طور سنتی حدود 13٪، که بیشتر جهت حرارت دهی و 3٪ انرژی آبی بود.2/4٪ باقی مانده شامل نیروگاهای آبی کوچک، زیست توده مدرن، انرژی بادی، انرژی خورشیدی، انرژی زمین گرمایی و سوختهای زیستی می باشد که به سرعت در حال گسترش هستند. بزرگترین نیروگاه زمین ...
قاتلانی که در آشپزخانه ها جا خوش کرده اند
خطرناک باشد. در واقع، افراد هنگام خرید ظروف پلاستیکی به تنها چیزی که فکر نمی کنند وجود مواد شیمیایی مضر برای سلامتی است. مواد پلاستیکی حاوی موادشیمیایی است. در حرارت های بالا مواد شیمیایی تشکیل دهنده ظروف پلاستیکی، وارد مواد غذایی می شود. خطراتی که جدی نمی گیریم به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرهیختگان ، مهم ترین موضوعی که اکثر افراد درباره ظروف پلاستیکی و خطرات آن نمی دانند ...
آمارهای تکان دهنده از نقش اعتیاد در آسیب های اجتماعی/ مسکن ها و خواب آورها در لیست مواد مخدر خودنمایی می ...
به گزارش صاحب نیوز ، اعتیاد یکی از مهمترین آسیب های اجتماعی تلقّی می شود. از طرفی هم یکی از بزرگ ترین مشکلات اغلب کشورها در عصر امروز، پدیده سوء مصرف مواد است که به طور مستقیم و غیر مستقیم، کوتاه مدّت و بلند مدّت، کیفیت زندگی ساکنین آن را تحت تأثیر قرار داده است. وابستگی به مواد (مواد مخدر و روان گردان ها)، یا عادت های ناهنجار، یک اختلال روان پزشکی و روان شناسی بوده که از یک سو، معنای لغت خوشبختی ...
خواص ناشناخته نارگیل
مقابله با رادیکال های آزاد و التهاب بدن موثر عمل می کند. علاوه بر این در روغن این میوه ترکیبات فنولیک، ویتامین E و فیتواسترول نیز وجود دارد که در جهت ارتقای سلامت بدن نقش دارند. نارگیل منبع ویتامین C هست. در واقع هر 100 گرم گوشت نارگیل حدود 5 درصد نیاز روزانه ما به این ویتامین را تامین می کند. کنترل قند خون نارگیل فیبر زیاد و کربوهیدرات کمتری دارد. بنابراین به کنترل قند خون کمک ...
دسترنج تولید داخل زیر پای واردات
افزایش قیمتی نداشته ایم اما وضعیت بازار تنها به قدرت خرید مردم بستگی دارد که با توجه به میزان خرید آن ها نشان پایین بودن این قدرت خرید است. براساس اطلاعات منتشر شده در هفته مورد بررسی؛ قند معادل 0.1 درصد، شکر 0.6 درصد و روغن نباتی مایع 0.2 درصد کاهش اما قیمت چای خارجی 0.9 درصد و روغن نباتی جامد 0.1 درصد افزایش داشته است. همچنین برآیند یکساله از آمارهای بانک مرکزی نشان می دهد که در یکسال اخیر ...
فواید تخمه کدو: تقویت بدن تا سلامت هورمون ها
تخمه کدو منبع خوب آهن است. 28 گرم از این تخمه ها حدود 5 درصد نیاز روزانه ما به این ماده معدنی را تأمین می کند. یادتان باشد که آهن برای سلامتی بدن لازم است و علاوه بر حمل اکسیژن به بافت ها در عملکردهای مختلف دیگر بدن نیز نقش دارد. البته آهن موجود در منابع حیوانی بهتر از آهن موجود در منابع گیاهی جذب می شود. بنابراین لازم است که افراد گیاهخوار دو برابر آهن بیشتری دریافت کنند تا دچار کمبود ...
حرفهای خودمونی/شهرضا درسوگ سیدالشهدا
دیگه واسه خودم ریختم تا با کمک شیرینی کشمشی تلخی و خستگی وارده را از تنم بیرون کنه ) دایجونی ادامه داد حالام حدود 170 کیلو مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته پیدا کردند فکر کن اگه اینا رو مردم مصرف می کردند چند نفر کارشون به بیمارستان می کشید ؟ اصلا من نمی دونم چرا انقدر تو شهرضا مواد غذایی مسموم پیدا میشه؟ بابابزرگ با تاسف گفت : لا اله الا الله یکی نیست بوگه اخه بی انصافا مگه مجبورید اینا را ...
چه نوع سرفه ای دارید؟
دنبالش باشید. پیش از خرید شربت سرفه، بهتر است درباره این نکات اطلاعاتی داشته باشید. چرا سرفه می کنیم؟ سرفه، نوعی واکنش بدن است که باعث پاک سازی مجاری تنفسی از ذرات خارجی، میکروب ها و مواد حساسیت زا می شود. به طور خلاصه باید گفت که این کار، باعث می شود گلو و مجاری هوایی، تمیز بمانند. اما سرفه ی زیاد می تواند نشان دهنده این باشد که مریض شده اید. سرفه می تواند مخلوط یا ...
بخورها و نخورها در واریس و ورم پا
حد تعادل را رعایت کنید و از مصرف مکمل آن بپرهیزید. پرتقال و لیموترش ویتامین C باعث بهبود قوام و خاصیت ارتجاعی مویرگ ها شده و به حفظ سلامتی بافت های انتقال دهنده کمک می کند؛ در نتیجه باعث کاهش واریس ها نیز می شود. این ویتامین در پرتقال، لیموترش، توت فرنگی، کیوی، انبه، جعفری، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی وجود دارد. اگر این مواد غذایی را با یکی از منابع غذایی فلاوونوئید مانند میوه ...
کدو تنبل و این همه خواص
به ویژه سرطان پروستات، سینه و کولون وجود دارد. علاوه بر این کریپتوگزانتین و آلفا کاروتن دو نوع دیگر از این کاروتنوئیدها هستند که قادرند از رشد و تکثیر سلول های سرطان زا جلوگیری کنند. به نظر می رسد که مصرف کاروتنوئیدهای غذایی خیلی بهتر از مصرف مکمل است. توصیه می کنیم مصرف مواد غذایی نارنجی را در برنامه ی غذایی تان بگنجانید. کدوتنبل برای مقابله با پیری چشم ها کدوتنبل ...
تبدیل نفت به صنعت پیشران
با توجه به سرمایه گذاری کلان صنعت نفت در طرح های توسعه ای و اختصاص بیش از 65درصد از سرمایه گذاری پروژه ها به تامین کالاها و تجهیزات، ساماندهی این بخش می تواند تا حدود زیادی در کاهش هزینه پروژه ها موثر باشد. در این راستا وزارت نفت پس از بررسی کارشناسی، 10 گروه خانواده کالایی مورد نیاز این صنعت را شناسایی و در جهت اجرایی سازی و اثربخشی طرح با تجمیع نیاز شرکت ها، برگزاری مناقصه ساخت با رویکرد کالای فناورانه را آغاز کرد. همچنین تلاش شده با مطالعه شرایط صنعت، روش های نوین نظیر به کارگیری آمادگی سطوح فناوری(TRL) و اندازه گیری آمادگی ساخت (MRL) را در سطح صنعت نفت نهادینه ک ...
چالش ها و فرصت های صندوق های بازنشستگی
سرمایه گذاری نامطلوب باشد با اخلال در جریان دوسویه پس انداز- مصرف (کاهش مصرف حال و آینده) مجموع سطح رفاه در نسل موجود و نسل آتی را کاهش می دهد. بنابراین اهمیت سرمایه گذاری موثر دارایی های صندوق ها هم برای بیمه شدگان و هم برای کل اقتصاد بسیار تعیین کننده است. در ادامه گفتار، با توجه به مشکلات و چالش های نظام بازنشستگی در ایران کاستی های حوزه سرمایه گذاری صندوق ها در کشور به اختصار واکاوی ...
نشانه های هشدار دهنده رشد سرطان در بدن
اطلاعات روز# به دقت به بدن خود گوش فرا دهید زیرا بیشتر مواقع نکات مفیدی را برای شناسایی برخی بیماری ها مانند سرطان در اختیار شما قرار می دهد. به نقل از "هلثی لایف"، به طور معمول بیماری ها دارای یک سری نشانه های اولیه هستند و بر همین اساس، پیش از کسب جواب آزمایش برای رسیدن به پاسخ های مد نظر خود می توانید از این نشانه ها برای تشخیص هرچه سریع تر استفاده کنید. به دقت به بدن خود گوش فرا ...
فرصت مجلس به روحانی در 9 ماه آخر/ نمایندگان سه وزیر پیشنهادی را روانه پاستور کردند
، در این سه سال نیز در کتابخانه ملی همکار دولت بودند و هر کجا بودند کارشان مورد رضایت بود. پرتلاش بودند، با روحیه بودند، پرکار بودند، صاحب نظر در مسائل فرهنگی هستند، صاحب چندین مقاله و کتاب هستند و در امور فرهنگی برنامه ریز هستند. رئیس جمهور افزود: با توجه به سوابقی که آقای صالحی امیری دارند که در درون نظام بوده اند مدتی در مغز استخوان نظام فعال بودند. دغدغه های نظام را به خوبی می دانند ...