خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارائه آمار دانش آموزان معتاد برای نخستین بار/ مصرف کدام مواد مخدر شایع تراست؟
. برای ادارات آموزش وپرورش نیز مدیر مورد تعیین کردیم که باید در دوره های آموزشی شرکت کنند، این افراد مسئول پیگیری و مدیریت پرونده مربوط به دانش آموزان در معرض خطر در سطح آن شهر هستند. ** تسنیم: دانش آموزانی که در معرض خطر ابتلا به مصرف مواد مخدر شناسایی شده اند، عمدتاً از کدام خانواده ها هستند؟ کیایی: هم اکنون در رسانه ها گفته می شود یک درصد دانش آموزان معتاد هستند اما ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
به یک نوزاد دختر تبدیل شود، چون مصرف این نوع میوه ها به تنظیم pH واژن زنان کمک زیادی کرده و شرایط محیط مهبل (واژن) آن ها را برای زنده مانده اسپرم های به وجود آورنده پسر سخت خواهد کرد. طبق نظریه کارشناسان کم کردن مقدار کالری محیط بدن با مصرف این نوع میوه ها، برای زنده ماندن اسپرم دختر مناسب بوده و شانس فرد را برای داشتن نوزاد دختر افزایش می دهد. از طرفی دیگر، شما هم مانند ...
هیچکاک ، مردی که زیاد می دانست! (1)
. احمقانه بود، نپذیرفتم. در عوض کامیونی را با بار تفنگ وارد کردم. پیتر باگدانوویچ : سکانسِ آلبرت هال را چگونه گرفتید؟ آلفرد هیچکاک : باز هم شیوه ی شافتان. از آلبرت هال در زمانی که خالی بود، تقریبا از 9 زاویه ی مختلف عکس گرفتیم؛ با همان نوع لنزی که در نهایت قرار بود در خود فیلم استفاده شود. برای دست یافتن به تصاویری واضح و روشن به عکس ها مدتی طولانی نور داده شد. عکس ها را به نقاش ...
سرنوشت دردناک دختران جوان مسیحی در موصل
نیروهای روسی، وارد بندر طرطوس سوریه شده اند. طبق گزارش های غیر رسمی برای نخستین بار نیروهای مصری وارد سوریه شده اند تا به نیروهای این کشور برای نبرد با تروریست های تکفیری بپیوندند. پایگاه المصدر نیوز ضمن انتشار گزارش فوق، افزود؛ منابع متعدد محلی می گویند گروهی از افسران مصری روز پنج شنبه گذشته در طرطوس به نیروهای روسی پیوسته اند. روسیه دو پایگاه در سوریه دارد که یکی از آنها در بندر طرطوس واقع شده ...
علائم خاموش دیابت بارداری را جدی بگیرید!
بیش از حد می تواند نشان دهنده ابتلا به دیابت بارداری باشد. اگر سلول های بدن نتوانند از هورمون انسولین استفاده کنند، در نتیجه گلوکز نمی تواند وارد سلول ها شود و میزان آن در خون بالا می رود در نتیجه بدن مجبور می شود برای تامین انرژی مورد نیاز سلول ها، عضلات و ذخایر چربی بدن را بسوزاند. بنابراین زن باردار در اثر کاهش بافت ها و عضلات بدن دچار کاهش وزن و خستگی و بی حالی دائمی می شود، چون این عمل باعث می ...
دورهمی های ناتمام
های بیابانی، ارتفاع کم از سطح دریا و 320 روز آفتابی در سال شرایط بسیار مناسبی برای توسعه و بهره برداری از نیروگاه های تجدیدپذیر دارد. به همین منظور نیزتفاهم نامه پروژه احداث و بهره برداری از نیروگاه 10 مگاواتی خورشیدی (فتوولتائیک) به منظور جذب سرمایه گذاری خارجی به ویژه در بخش تولید برق از انرژی های تجدیدپذیر مانند خورشیدی و بادی در ساخت نیروگاه با استفاده از این منابع پایان ناپذیر و مساعد بودن ...
ایرانی ها کمتر از حداقل مصرف روزانه، فیبر مصرف می کنند
به گزارش نوشهر آنلاین، کمبود مواد مغذی از جمله فیبر در بدن تبعاتی برای سلامتی دارد که بیماری قلبی و عروقی، یبوست، قندخون بالا، افزایش احتمال سرطان روده بزرگ از جمله عوارض احتمالی کمبود فیبر است. مطالعات متعدد نشان می دهد که مصرف مقادیر بالای فیبر یکی از عوامل افزایش طول عمر و جلوگیری از بیماری های مزمن مرتبط با افزایش سن است. دکتر سیدمحسن تولیت کاشانی در حاشیه دهمین کنگره سالانه ...
هشدار درباره پخت غذا در دمای بالا
بسیار حائز اهمیت است. به گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند. فشار خون، قند خون و کلسترول بالا، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات، از مهمترین عوامل خطر این عارضه هستند. بر اساس گزارش WHO، حدود 80 درصد مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی با اتخاذ شیوه سالم زندگی و فعالیت بدنی قابل اجتنابند. نتایج این مطالعه در نشریه Nutrition منتشر شده است. ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
الو دکتر: علاوه بر این، کدو حلوایی نوع دوم، پتاسیم بالایی دارد و خوردن آن برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، مفید است. ویتامین C کدو حلوایی نیز در مقایسه با سایر کدوها بیشتر است. البته با پختن آن در حرارت بالا و حتی سرخ کردن، دیگر اثری از این ویتامین باقی نخواهد ماند، مگر اینکه آن را در ظرفی در بسته بخارپز کنید که در این صورت میزان از بین رفتن این ویتامین کم خواهد شد ...
تناسب اندام داشته باشید تا استرس شغلی از شما دور شود
. همچنین این نوع استرس موجب افزایش احتمال بروز فاکتورهای پرخطر قلبی-عروقی نظیر فشارخون بالا و چربی خون نامطلوب می شود. بالعکس میزان بالای تناسب اندام با علائم افسردگی کمتر و فاکتورهای کمتر قلبی-عروقی مرتبط است. محققان در این مطالعه دریافتند میزان بالای تناسب اندام بخصوص در حفاظت موثر از افراد حرفه ای که میزان بالای استرس را در محل کار تجربه می کنند نقش زیادی دارد. ...
پشت پرده سنگ اندازی در کشاورزی ارگانیک/سموم عامل افزایش سرطان
سموم شیمیایی ترویج کرده اند. این پیش فرض غلط را که بدون سموم و شیمیایی نمی توان کشاورزی کرد، تولیدکنندگان و واردکنندگان سموم شیمیایی ترویج کرده اند روش های زیادی وجود دارد که می توان با انجام آنها مصرف سموم و کودهای شیمیایی را به حداقل رساند و یا حذف کرد. ما در این راستا می توانیم ابتدا از روش تلفیقی شیمیایی و بیولوژیک استفاده و به تدریج سموم و کودهای شیمیایی را حذف کنیم؛ در نهایت نیز مقابله با ...
کم خونی را با خوردن چقدر جگر جبران کنیم؟
خون و کلسترول نداشته باشند می توانند هفته ای یک یا دو بار جگر مصرف کنند. این متخصص تغذیه بیان داشت: بیمارانی که مبتلا به کلسترول خون هستند برای تأمین آهن مورد نیاز بدن خود باید از مواد غذایی جایگزین جگر همچون مغز پسته و بادام و نان های سبوس دار استفاده کنند. صفوی با اشاره به اینکه مصرف جگر برای کودکان زیر یک سال به هیچ عنوان توصیه نمی شود ادامه داد: از زمانی که جگر تازه تهیه ...
مردان اقتصادیِ روحانی نفس راحتی کشیدند
...، در سال های تحریم که اقتصاد ایران لاجرم برای روابط اقتصادی خود ناچار بود موانع را دور بزند، بستری برای دلالان بعضا اختلاس گران ایجاد شد که نتیجه آن به وجود آمدن نمونه هایی مانند بابک زنجانی بود که منابع ملی را هدر داده و یا به نفع خود استفاده می کردند. همچنین دور زدن تحریم ها ضرر دیگری مانند بالا رفتن هزینه مبادله نیز به همراه داشت. در کنار این موارد که نبود سرمایه مالی را رقم زده ...
یائسگی زودرس، به تعویق بیندازد!
لبنیات کم چرب محققان با بررسی چند ساله خانم های در سن یائسگی یا آنهایی که سابقه خانوادگی یائسگی زودرس را داشتند، دریافتند که مصرف روزانه 2 تا 3 واحد از لبنیات کم چرب، مخصوصا پنیر، شیر و ماست کم چرب، می تواند یائسگی را تا حداقل 5/3 سال در آنها به تعویق بیندازد. آنزیم های موجود در شیر گاو، می توانند با افزایش سطح استروژن خون باعث پیشگیری از یائسگی زودرس شوند. خوراکی های حاوی ...
شاخص های پیشرفت درمدینه فاضله مهدوی
.... به همین دلیل در این قسمت از پژوهش تلاش خواهد شد به مهم ترین آن ها به صورت گذرا اشاره شود. محوریت امامت معصوم(ع) امامت در اندیشه اسلامی یکی از اصلی ترین مسائلی است که می توان از آن به عنوان یک مؤلفه و عامل اصلی برای بسیاری از مفاهیم، ازجمله توسعه و پیشرفت استفاده کرد. دلیل این امر آن است که شناخت امام و همراهی با او، جدا کننده حق از باطل بوده و موجب نجات از مرگ جاهلیت ...
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان کبد
: بی بندوباری، تزریق موادمخدر داخل رگ، مصرف الکل، تزریق خون، کارکنان پزشکی و سایر حرفه های خطرزا، مهد کودک ها یا مراکز نگهداری، دیالیز، تغذیه نامناسب، وجود بیماری که باعث کاهش مقاومت بدن شده باشد را از دیگر عوامل افزایش دهنده خطر ابتلاء به این بیماری دانست. زادایمانی با اشاره به راه های پیشگیری این بیماری خاطرنشان کرد: اگر با فرد هپاتیتی در تماس بوده اید، با پزشک خود در رابطه با تزریق ...
9 علامت ازدیاد سموم در بدن
مشکل هورمونی شده اید. این شرایط می تواند ناشی از ازدیاد توکسین و سمومی باشد که از طریق مواد غذایی وارد بدن شده اند. انباشتگی سموم : یبوست سمومی که در خون تجمع پیدا می کنند، تاثیر مستقیمی روی سیستم عصبی دارند و واکنش های منفی مانند سردرد مداوم ایجاد می کنند روده ها نقش موثری در فرآیند دفع توکسین ها از بدن دارند. بروز مشکل در دفع مدفوع و ایجاد یبوست می تواند ناشی از ...
کنترل میگرن با غذا!
به گزارش ایلنا به نقل از عصر ایران؛ پژوهشگران در ایتالیا شرکت کنندگان در این مطالعه که یک رژیم غذایی کتوژنیک با چربی بالا و کربوهیدارت کم - بدن را وادار به سوزاندن چربی به جای کربوهیدارت می کند - را مورد آزمایش قرار دادند و دریافتند تعداد سردردها به طور قابل توجهی طی ماه نخست کاهش یافت. کاهش میگرن ها با این تغییر در رژیم غذایی با کاهش مصرف کربوهیدارت ها، این رژیم غذایی بدن ...
14 آبان فواید و مضرات مایکروویو در تهیه غذای کودک
دیگر از منافع استفاده از دستگاه مایکروویو آن است که این دستگاه قابلیت تنظیم زمان طبخ را دارد و با تنظیم زمان طبخ، نگرانی از طبخ ناکامل یا زیاد مواد غذایی احساس نمی شود. مضرات استفاده از مایکروویو در تهیه غذای کودک - خطر جذب زیاد امواج مایکروویو در بدن کودک: این امواج با وجود این که در مدت زمان کوتاهی باعث بالا رفتن درجه حرارت در کل ماده غذایی می شوند، ولیکن تحقیقات جدید نشان ...
14 آبان تغذیه تنها روش درمانی گالاکتوزمی
پایه سویا، ماست و پنیر نیز بر پایه سویا تهیه شده است. بیماران مبتلا به گالاکتوزمی باید از مصرف کلیه مواد غذایی که در ترکیب آن ها از شیر و فرآورده های شیر، پروتئین کازئین، پروتئین وی، پروتئین لاکتالبومین، پروتئین لاکتوگلوبولین، کازئینات کلسیم، کازئینات سدیم، لاکتیتول، گالاکتوز یا لاکتوز استفاده شده است، پرهیز نمایند، بنابراین این بیماران باید از مصرف کلیه مواد غذایی آماده مانند غذاهای ...
14 آبان هیچ وقت برای ورزش دیر نیست
هیچ وقت برای شروع فعالیت های ورزشی دیر نیست و اگر تمرینات ورزشی با توجه به شرایط جسمانی افراد تنظیم شوند، همیشه می توان از آثار مثبت ورزش بهره برد. حتی برای افرادی که به بیماری هایی مانند نارسایی قلبی- عروقی، فشارخون بالا، افزایش قندخون، پوکی استخوان، افسردگی، سرطان دستگاه گوارشی و چاقی مزمن مبتلا هستند، طراحی برنامه های ورزشی خاصی می تواند نقاشی درمانی مؤثری داشته باشد. اگر ...
این مشاغل مردان را عقیم میکند
دلیل اختلال در ساختار ژنتیک و کروموزوم ها دچار اختلال در باروری می شوند که درمان سخت و گاه غیرممکن دارند. وی بیان کرد: بیش از 90 درصد موارد اختلال در باروری آقایان قابل درمان هستند که با اصلاح سبک زندگی مانند بهبود شرایط تغذیه ای، افزایش فعالیت بدنی و اجتناب از فعالیت های آسیب رسان ممکن می شود. این متخصص اورولوژی در خصوص اهمیت اصلاح تغذیه برای درمان ناباروری اظهار داشت: آقایان باید از تمام گروه های مواد غذایی استفاده بکنند، همچنین مصرف پروتئین کافی مواد غذایی مانند گوشت و لبنیات و استفاده فراوان از میوه ها و سبزیجات باعث بهبود روند باروری می شود. working(); ...
نمک دریا تاثیری در درمان فشارخون و دیابت دارد؟
شفا آنلاین: کارشناس نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و دارو سمنان گفت: تبلیغات وسیعی که در خصوص مصرف انواع نمک دریا به عنوان نمک طبیعی و داشتن خواص درمانی و عدم تأثیر مصرف در بیماران دارای فشار خون بالا، بیماران قلبی، دیابتی و زنان باردار و خواص بسیار دیگر که توسط برخی افراد ناآگاه و سودجو مطرح می گردد کذب است. به گزارش شفا آنلاین : ساسان عشریه در خصوص مصرف نمک غیرمجاز دریا هشدار داد و ...
برای داشتن خوابی آسوده از این کارها پرهیز کنید
کتاب خواندن اختصاص دهید. خواب خود را با کافئین خراب نکنید بسیاری از افراد به خصوص دانش آموزان و دانشجویان در شب های امتحان برای بیدار ماندن به سراغ نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای و قهوه می روند اما دانستن این موضوع خالی از لطف نیست که با این کار مواد شیمیایی خواب آور در مغز ترشح نشده و بالعکس ترشح آدرنالین افزایش پیدا می کند. کافئین در بدن باعث ایجاد اضطراب، کج خلقی، ضربان قلب ...
شوک به بازار ارز؟
این صورت احتمال دارد پایه پولی با رشد قابل توجه مواجه شده و مانند اتفاقی که در نیمه اول سال 1370 در اثر بحران بدهی های خارجی رخ داد، ایجاد شود. تجربیات تلخ دو دوره یکسان سازی و افزایش 20 برابری قیمت نخستین تجربه یکسان سازی نرخ ارز در سال 1372 اتفاق افتاد. در آن سال ارز رسمی قیمتی معادل 7 تومان داشت و وقتی یکسان سازی انجام شد نرخ ارز ابتدا به 140 تومان افزایش یافت و چند ماه ...
آقایان با خوردن این صبحانه هرکول می شوند
سطح هورمون تستوسترون بدن آقایان را افزایش دهد و علاوه بر بالا بردن توان فیزیکی و قدرت بدنی، سبب افزایش باروری در آنها شود. برخی مواد شیمیایی درون پلاستیک و شامپوها دارای هورمون استروژن بوده و به شدت بر قدرت باروری آقایان تاثیر منفی می گذارند؛ به همین دلیل کارشناسان برای کاهش سطح استروژن موجود در خون توصیه می کنند آقایان مواد غذایی چون تخم مرغ و کلم بروکلی دروعده صبحانه مصرف کنند تا قدرت باروری آنها افزایش یابد. ...
طرز تهیه پاستا صدفی و مخلوط سبزیجات
، سپس آب کش کنید. دوباره پاستا را داخل قابلمه برگردانید. 5. مخلوط گل کلم، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و جعفری (جعفری تازه) را به پاستا اضافه کنید. کمی نمک و فلفل برای چاشنی افزوده و به خوبی هم بزنید تا مواد کامل با هم مخلوط شوند. 6. برای سرو پاستا را همراه نان تست برشته و ریکوتا تزیین کرده و سپس روغن زیتون را روی آن اسپری کنید. ...
بازگشت قدرتمند نیسان با مورانو هیبرید 2016
چراغ های LED برای حرکت در روز هستند. همچنین هر دو مدل به طور استاندارد دارای تجهیزاتی مانند دستگیره های درب از جنس کروم، درب صندوق عقب برقی، ریل های سقف نقره ای و شیشه عقب حریم خصوصی و موارد دیگر هستند. آپشن های استاندارد رنگ بدنه شامل: Pacific Sunset, Java Metallic, Magnetic Black, Brilliant Silver, Metallic, Cayenne Red Gun و Arctic Blue Metallic می باشد. اگر این رنگ ها را نمی پسندید ...
آیا مک بوک پروهای جدید ارزش خرید دارند؟
حافظه رم از نوع LPDDR3 در فرکانس موثر 2133 مگاهرتز در مک پروها جای گرفته است که البته بالاترین پیکربندی این ظرفیت را به خود اختصاص داده است. در لیست مشخصات پایه، تنها 256 گیگابایت فضای SSD به ثبت رسیده است. این SSD ها از مسیر PCIe استفاده می کنند. پورتهای I/O و صفحه نمایش اپل از جمله بانیان اینترفیس های پر سرعت، مانند Thunderbolt 3 است. حداکثر 4 پورت Thunderbolt 3 در این مدل ها ...
سریال محبوبِ دکستر؛ دایره المعارف قاتلان زنجیره ای
نه از پایین تصویر می گیرد که قدرت او را نشان دهد) از یک زاویه افقی او را نشان می دهد. مرد پشه ای را می کشد و روی دستش اثر خونی برجا می گذارد. کارگردان کاملا هوشمندانه و خودآگاه، از همین جا خون را وارد بازی می کند و بیننده متوجه حضور خون به عنوان کاراکتری مهم در فیلم می شود. از این جای تیتراژ همه چیز به خون ربط داده می شود؛ از جمله پرتقال، استیک قرمز، رنگ قرمزی که توی وان حمام دیده می ...
