خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستور غلط نوشیدن روزی 8 لیوان آب/چه زمانی مصرف آب خطرناک است؟
است زیرا بدن انسان به طور معمول مقدار ماده مصرفی و مورد نیاز خود را تنظیم می کند. مثلاً کسی که از ابتدا معده سرد و تری دارد، میل زیادی به نوشیدن آب ندارد و در مقابل آن، افراد با معده گرم بیشتر تمایل دارند آب بنوشند. برهانی ادامه داد: نوشیدن اجباری آب و تکرار روزانه این کار، باعث جذب آب در دیواره معده و تغییر مزاج آن از گرمی به سرد و تری می شود و معده سرد و تر هم باعث ایجاد بلغم و بالا ...
خواص انجیر خشک بیشتر است یا انجیر تازه؟
خواص انجیر حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی : -انجیر طبعی گرم و تر دارد. -دارای قند طبیعی بالا است. -بسیار مقوی است. -حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین های B، A و C می باشد. -انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است. ...
10 باور نادرست عامیانه درباره ی علم پزشکی
گوید بهتر است ویتامین ها و سایر مواد مغذی را به جای قرص ها از غذاهای واقعی دریافت کنید. 3٫ غذاهای تند و استرس باعث زخم معده می شود اگر فکر می کنید غذای پرادویه شب گذشته باعث عود زخم معده تان شده است اشتباه می کنید. هرچند پزشکان زمانی بر این باور بودند که دو عامل استرس یا غذاهای پرادویه به زخم معده دامن می زنند، اما امروزه مشخص شده است عامل واقعی زخم معده یک باکتری به نام ...
13 آبان؛ نماد مبارزه با استکبار و استبداد / نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
پرسش از والدین درباره خصوصیات دوران کودکی است. در ادامه این گزارش آمده است: در طب سنتی انسان ها از نظر طبع به سه گروه گرم، سرد و معتدل تقسیم می شوند. افراد با طبع گرم بدنی گرم دارند و با خوردن غذای گرم دچار خارش بدن، شوره سر و عطش می شوند و زود عصبی شده و زود هم آرام می شوند، از نشاط بالایی برخوردارند و دمای بدنشان بالاست. افراد با طبع سرد پرخواب هستند و غذایشان دیر هضم می شود، میل ...
اسطوخدوس بهترین دارو برای رفع بیماری های اعصاب و بی خوابی است
...> این محقق و مدرس طب سنتی گفت: یکی از منضجات (آماده کننده و پزنده اخلاط) اخلاط غلیظ (سودا و بلغم) در بدن، اسطوخدوس است که می تواند این اخلاط را رقیق و آماده دفع کند البته اگر این اخلاط در مغز و قلب باشند, خود اسطوخدوس بعد از نضج آنها یعنی بعد از آماده سازی آنها، خود اسطوخدوس مسهل آن نیز است و نیازی به مسهل در این رابطه وجود ندارد, این گیاه کل بدن را گرم می کند و رطوبت های عفونی معده را پاک می کند. اصغری افزود: این گیاه بهترین دارو برای مالیخولیا، صرع، رعشه و تمام بیماری های اعصاب ناشی از سردی محسوب می شود و به شدت برای آنها سودمند است. ...
13 آبان همه خواص درمانی و فواید غذایی فلفل
، ممکن است باعث التهابات روی پوست بدن، غشای مخاطی و مخاط معده و روده گردد. احتیاط: - دانه های فلفل سبز یا قرمز گاه ممکن است سمی باشد، بنابراین بهتر است مصرف نشود. - مصرف بیش از اندازه فلفل قرمز ممکن است به کبد و دستگاه هاضمه آسیب برساند. - با توجه به اینکه ممکن است تندی فلفل در شیر ترشح شود، بهتر است مادران شیرده در میزان مصرف آن احتیاط را رعایت کنند. ...
چگونه به جنگ اختلال خلقی فصلی برویم
...> از آنجایی که نور تاثیری قوی در کمک به عملکرد بهینه بدن دارد، بهترین گزینه برای مقابله با SAD بهره گیری از خورشید به نفع خود است. در شرایطی که ممکن است نسبت به فصل های گرم سال کمتر خورشید را مشاهده کنید، اما تا آنجا که می توانید باید در فصول سرد نور آن را جذب کنید. هنگامی که خورشید در آسمان می درخشد می توانید به پیاده روی بروید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و ورزش کردن می توانند برای آثار ضد ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
دارند دیده می شود. در بررسی های انجام شده مشخص شده است که بیماری کرون در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری و بیماری کولیت زخمی در افراد سیگاری کمتر از افراد غیر سیگاری دیده می شود البته باید توجه داشت که این مسئله به این معنا نیست که مبتلایان به کولیت زخمی باید سیگار بکشند! چون مصرف سیگار تبعات و عوارض بسیار زیادی بر دستگاه های مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش دارد و باعث افزایش خطر ...
غذاهای مناسب فصل پاییز کدامند
: به کارگیری برخی تدابیر چون استفاده از عطرهای معتدل، حمام یک روز در میان با آب نیم گرم، چرب کردن بدن با روغن های مناسب مانند بنفشه بادام، پوشش مناسب در طول روز متناسب با ساعت روز و پوشاندن سر به ویژه در هنگام خواب، از جمله تدابیر خوب این فصل هستند که موجب تندرستی بیشتر و پیشگیری از بیماری ها در فصل پاییز می شوند. آیسان نوزاد در خصوص دستورات غذایی این فصل گفت: همه غذاها دارای مزاج هستند و ...
برای خود و دیگران نسخه طب سنتی نپیچیم
از غلبه سردی بی خواب می شوند که تشخیص نوع بی خوابی باید توسط متخصص مجرب صورت گیرد و اگر افراد گرم مزاج با مصرف اسطوخودوس ممکن است, دچار بی قراری و سردرد شوند. همچنین در بسیاری از کتب طب سنتی گوشت گاو گوشت بسیار غلیظی به شمار می رود که اکثر افراد از خوردن آن منع می شوند اما همین گوشت در مواقعی به افرادی که کارهای سنگین بدنی انجام می دهند توصیه می شود زیرا بدن آن ها توان هضم چنین گوشتی را دارد و اگر این افراد فقط مواد غذایی لطیف بخورند توان جسمی خود را از دست می دهند. منبع: تسنیم ...
خطر خوردن تخم مرغ و گوشت نیم پز
محصور و محدود به فصل تابستان نیستند و در سایر فصول نیز می توانند اتفاق بیفتند کما اینکه در بعضی از طیف ها و گروه های سنی مانند کودکان ممکن است در طول سال 7 تا 9 بار بیماری های عفونی را شاهد باشیم. افزایش و ارتقاء سطح بهداشت جامعه باعث می شود که این بیماری ها نیز کاهش یابد. اسهال عفونی، اسهال های حاد هستند که کمتر از 14 روز طول می کشند و به دلیل عوامل عفونی شامل ویروس ها، باکتری ها، انگل ها و یا حتی بعضی از قارچ ها بروز می کنند. احساس ضعف و بی حالی، خستگی و بدن درد را از علائم اولیه اسهال های عفونی عنوان می شود . ...
دستورات غذایی فصل پاییز
برخی تدابیر چون استفاده از عطرهای معتدل، حمام یک روز در میان با آب نیم گرم، چرب کردن بدن با روغن های مناسب مانند بنفشه بادام، پوشش مناسب در طول روز متناسب با ساعت روز و پوشاندن سر به ویژه در هنگام خواب، از جمله تدابیر خوب این فصل هستند که موجب تندرستی بیشتر و پیشگیری از بیماری ها در فصل پاییز می شوند. آیسان نوزاد در خصوص دستورات غذایی این فصل گفت: همه غذاها دارای مزاج هستند و بهتر است ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب از دیدگاه طب سنتی
موثر باشد. بهادری به مبتلایان کبد چرب توصیه کرد که برای تقویت کبد از پسته، بادام و فندق استفاده کنند و افزود: این افراد باید روزانه پنج عدد فندق، پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورند. مواد غذایی دیگر وجود دارند که برای کبد مفیدند. برای مثال انجیر و مویز. همچنین ترب و فندق نیز به باز شدن انسداد کبد کمک می کند. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: مبتلایان به کبد چرب به جای استفاده از آب ...
آیا انسان می تواند به خواب زمستانی فرو برود؟
نتیجه از حرکت خواهد ایستاد. در مقابل، قلب حیواناتی که به خواب زمستانی فرو می روند حتی در دمای 1 درجه ی سانتی گراد نیز همچنان به تپش ادامه خواهد داد. قلب این حیوانات دارای پمپ های مخصوصی است که کلسیم اضافه را دفع می کند. اما چرا قلب ما انسان ها از وجود چنین پمپ هایی محروم است؟ انسان ها در مناطق استوایی آفریقا تکامل پیدا کرده اند و در نتیجه در تمام طول سال به مقدار ثابتی از مواد ...
بسیاری از بیماری ها در طب سنتی قابل درمان است
تباهی بدن و موجب بیماری است و انسان را در عبادت سُست می کند. اگر سلامتی برایتان مهم است غذاهای مناسب را برای خود انتخاب کنید. همچنین امام علی(ع)فرمود: کل و انت تشتهی و امسک و انت تشتهی "غذا بخور هنگامی که اشتها داری و دست از غذا خوردن بکش زمانی که هنوز اشتها داری".
اگر می خواهید کبد چرب نگیرید این نکات را جدی بگیرید
، بیماری های خودایمنی یا اثرات دارویی بروز کند. به همین علت در بیماری کبد چرب همزمان با تجمع چربی، التهاب بافت کبدی یا هپاتیت نیز وجود دارد. این متخصص گوارش با بیان این مطالب تاکید می کند: البته برخلاف تصور بسیاری از افراد، کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست؛ بلکه افراد لاغر هم ممکن است به علت تغذیه نادرست، استرس زیاد، ورزش نکردن و... دچار کبد چرب شوند. هرچند درصد ابتلا به کبد چرب میان افراد لاغر ...
در دوران نقاهت این نکات را رعایت کنید
که بدن زیاد درگیر هضم و جذب این غذاها باشد. چه موادغذایی برای افراد بستری در بیمارستان و افرادی که دوران نقاهت را سپری می کنند, مضر است؟ مرادی: بعضی از مواد غذایی که برای بیماران بستری که دچار ضعف دستگاه گوارش و ضعف عمومی بدن هستند, مناسب نیستند, مانند گوشت هایی مثل گوشت گاو و گوشت حیوانات مسن و پیر که این موادغذایی هضمشان سخت است و مواد مغذی کمتری نسبت به گوشت حیوانات جوان ...
ارتباط افسردگی و بیمار شدن در پاییز
. وی ادامه داد: چرب کردن بدن با روغن بنفشه, روغن بادم شیرین بعد از حمام می تواند در افزایش رطوبت کمک کننده باشد. این متخصص طب سنتی گفت: در فصل پاییز باید از غم و اندوه و ناراحتی های روانی پرهیز کرد؛ چرا که این حالات روحی دارای طبع سرد و خشک هستند و موجب افزایش سردی و خشکی می شود و سلامت افراد را به خطر می اندازد. شادی و سرور به سلامت بدن در فصل پاییز کمک می کنند برهانی خاطرنشان کرد: شادی و سرور به سلامت بدن در فصل پاییز کمک می کنند؛ استفاده از عطرهای خوشبو و ملایم مانند گلاب به رفع مضرات این فصل بسیار کمک کننده است. ...
همه چیز درباره خواص شلغم، برگ شلغم و آب شلغم
گیری از سرطان با خوردن شلغم شلغم حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. میزان گلوکوزینولات موجود در برگ شلغم مقدار قابل توجهی است و آن طور که تحقیقات نشان می دهد، ترکیبات گیاهی مانند گلوکوزینولات به روند دفع سموم در کبد کمک کرده و با عوامل سرطان زا مبارزه می کند و حتی ممکن است مانع از رشد تومور ها در بدن بشود. برگ های شلغم و سایر سبزیجات ...
آشنایی با مزاج سن و فصول از منظر طب سنتی
...> عضو مؤسسه مطالعات تاریخ پزشکی طب اسلامی, مکمل دانشکده طب سنتی اضافه کرد: تمام این تقسیم بندی ها برای این است که به تدابیری برای حفظ سلامت توجه شود، مثلاً جوان 35 ساله ای که در شهر گرمسیری کار می کند، باید حتی الامکان از غذاهای سرد و تر استفاده کند تا مشکلات حاصل از مزاج گرم و خشک سن و اقلیم بر بدن غلبه نکند و فرد را بیمار نکند. وی گفت: اعضای بدن نیز دارای مزاج هستند. استخوان که محکم و نیازمند ثبات و استحکام است، مزاج سرد و خشک دارد (یعنی خاک عنصری آن بیشتر است). ولی قلب که همیشه در حال تپش است مزاج گرم و خشک دارد و غلبه تری بر آن سبب نارسایی آن می شود. ...
وجود خون در مدفوع را جدی بگیرید/عوارض درمان هموروئید با لیزر
به گزارش خبرگزاری دانا، رسول عزیزی در آستانه برگزاری دهمین انجمن سالیانه کولوپروکتولوژی اظهار داشت: رشته کولوپروکتولوژی در حوزه بیماری های روده بزرگ و سرطان های مختلف این دستگاه از بدن بوده و بیماری های التهابی روده، هموروئید و فیستول را شامل می شود. رئیس انجمن کولوپروکتولوژی در ارتباط با بیماری هموروئید گفت: هموروئید بیماری نیست بلکه عضوی از بدن است و همه افراد آن را دارند ولی مشکلاتی ...
درمان بیش فعالی کودکان با نسخه های گیاهی
و سوداوی است. جهت کاهش غلظت خون از جوشانده ی یک قاشق مرباخوری سماق نکوبیده همراه پنج عدد عناب با یک و نیم لیوان آب (یک بار در روز) استفاده شود. – مصرف آب زرشک، آب هویج ، آب انار ، کاسنی ، شاهتره، شربت خاکشیر، شیر خشت، آبلیمو و عسل ، بخور و دم کرده ی بنفشه نیز موثر است. – در طب سنتی طبیعت خواب سرد است، بنابراین باید تلاش کنید ساعت خواب کودک افزایش یابد. دم کرده ی گل سرخ و اسطوخودوس نوشیدنی مفیدی برای این کودکان است. همچنین نوشیدن دم کرده ی سنبل الطیب شب ها قبل از خواب برای افراد بیش فعال، مفید و در تنظیم خواب آنها موثر است. ...
علائم دیابت بارداری، درمان چیست؟
نوزادان قبلی ، سابقه فامیلی ، مصرف داروها ، وضعیت حاملگی فعلی ، علایم بالینی افزایش قند خون ، افزایش نا متناسب با حاملگی و دفع قند ادرار ثبت شد.معیار تشخیص دیابت شامل قند ناشتای خون ، قند خون مختل در دو نوبت با مقادیر قند خون بالای 105 و 120 و نیز اختلال تحمل گلوکز در هنگام انجان آزمون تحمل گلوکز خوراکی سه ساعته با 100 گرم با توجه به معیارهای بود.به مظور انجام صحیح آزمایشات ، پس از اخذ اطلاعات در همان ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
آفتاب نیوز : تبیان: در طب سنتی گفته می شود بیشتر افرادی که میگرن دارند، افرادی سردمزاج هستند که زود عصبی می شوند و به واسطه این عصبانیت، تغییراتی در طبع آن ها ایجاد می شود که می تواند زمینه ساز بروز سردردهای میگرنی باشد. به همین دلیل در اولین اقدام درمانی، طبع این افراد باید گرم تر شود. از طرفی یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمی شود. در این افراد معمولاً روده ...
راهکار طب سنتی برای روده
سوء هاضمه یکی از مشکلات عمده گوارشی می باشد که در بسیاری از افراد به دلیل درست نجویدن غذا ایجاد می شود ، از دیدگاه طب سنتی غذای مصرف شده در سه مرحله هضم می شود که به طور کلی یک سوم هضم غذا در دهان و یک سوم دیگر در معده و باقی مانده آن توسط روده و کبد انجام میشود. در ادامه مطلب به راهکار طب سنتی برای روده خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. اکثر افراد به علت کم جویدن یا بد جویدن در ...
با این روش بیماری ها را از روی چهره تشخیص دهید
افراد با طبع گرم و خشک، پوستی با رنگ گندمگون متمایل به زردی داشته و صاحبان مزاج سرد و خشک، تیرگی خاصی در پوستشان وجود دارد و پوستشان شفاف نیست، افراد با طبیعت سرد و تر نیز عموماً پوست سفید و روشن دارند. حالات عضلات صورت نیز ارتباط نزدیکی با اعراض نفسانی و احوال روحی و روانی ما دارند. افراد شاد، معمولاً چهره های خندان و گلگون تر و ابروی گشاده دارند. افراد غمگین و افسرده ...
زیتون بخورید تا کم خونی نگیرید
مفید است. - تقویت کننده معده، پاک کننده دستگاه گوارش و ملین است. - تقویت قوای جسمی و ذهنی است و مانع آلزایمر می شود. - یک آنتی اکسیدان بسیار قوی برای جلوگیری از سرطان است. - زیتون میوه ای بلغم زدا و بهترین سالاد و کمک غذاست. - اصطلاح زیتون پرورده که تشکیل شده از رب انار، گردو و گل پر، بهتر است در منزل درست شود و به عنوان یک ماده معدنی مغذی و مقوی در برنامه غذایی وجود ...
زنان باردار، حتما این میوه زنانه را بخورند!
میزان انسولین کمک می کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع دو را از بدن دور می سازند. انجیر و به خصوص دانه های ریز آن به دلیل دارا بودن فیبرها برای مقابله با یبوست بسیار موثر است. مصرف منظم انجیر به هضم غذا و عبور آن در دستگاه گوارش کمک زیادی می کند. یادتان باشد که دفع راحت باعث کاهش احساس نفخ شده و روده ها را تمیز نگه می دارد. علاوه بر این انجیر به دلیل دارا بودن فیبر باعث ...
درمان یبوست کودکان در طب سنتی
روده است سرچشمه بسیاری از امراض است و نوع مزمن علاوه بر ناراحتی در هنگام دفع، انسان را بی حال و کسل کرده و خمیازه ایجاد می کند. همینطور باعث بد مزه شدن دهان شده و اشتها را از بین می برد. به همین دلیل درمان آن باید جدی گرفته شود. به طور کلی افراد مبتلا به یبوست شدید باید آب فراوان، چای کمرنگ و میوه هایی مانند آلو، انگور، انجیر و گلابی بیشتر مصرف کنند و به پیاده روی، تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته ...
تاثیر ازدواج در درمان و پیشگیری از بیماری های رحم و تخمدان
سلامانه : متخصص طب سنتی گفت: توصیه های کلی برای درمان تخمدان پلی کیستیک؛ ازدواج زود هنگام، جلوگیری از عفونت و مصرف روزانه یک لیوان عرق رازیانه است. مهدی برهانی در گفت و گو با فارس گفت: طب سنتی اعتقاد دارد همه بیماریها با مزاج افراد در ازتباط است به همین ترتیب بیماریهای کیستی را نیز با تغییرات مزاجی در ارتباط می داند. برهانی افزود: همه اعضای بدن باید کارکرد معمولی داشته باشند ...
