خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
معمول باعث شل شدن بیشتر پوست می شود. سن: کلاژن در پوست افراد مسن کمتر از پوست جوان ترهاست و گرایش به شل تر شدن در اثر از دست دادن وزن بیشتر است. ژنتیک: ژن ممکن است پوست شما را در پاسخ به افزایش وزن و از دست دادن تحت تاثیر قرار دهد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید کلاژن و الاستین پوست را کاهش می دهد و ...
تولید داروی ضدسرطان از عصاره خارمریم/انجام کارآزمایی بالینی برای 2 نانو دارو
کبدی موثر است. روزبه به بیان عملکرد این دارو در بدن اشاره کرد و ادامه داد: این دارو سطح آنزیم های کبدی را به شدت کاهش می دهد و می تواند کمک موثری در روند درمان بیماری داشته باشد. این محقق، افزایش جذب و اثرگذاری این دارو را از مزایای آن نام برد و اظهار کرد: این دارو تا 4 ماه آینده وارد بازار خواهد شد. سینا کورکومین وی سینا کورکومین را از دیگر محصولات این ...
افزایش عمر ایرانی ها، خطر تکان دادن بچه
از دردها و بیماری های شما درمان می شوند و معجزه آن شما را حیرت زده می کند. لوزالمعده مصنوعی برای دیابتی ها چند روز گذشته سازمان جهانی غذا و دارو خبر مهمی را خطاب به مبتلایان به دیابت نوع یک اعلام کرد. خبر خوشحال کننده تولید دستگاه پانکراس مصنوعی بود که نقطه ی عطف بزرگی در زندگی بیماران مبتلا به این نوع دیابت محسوب می شود. این دستگاه قرار است از بهار سال 2017 وارد بازار جهانی ...
این مواد غذایی شگفت انگیز نشاط را به زندگی شما هدیه می دهد
اسید آمینه وشیرینی جات به دلیل ترشح زیاد انسولین باعث خواب آلودگی می شوند. عظمایی افزود: همچنین ابتلاء فرد به بیماری هایی مانند ضعف معده، کبد چرب و غلظت خون باعث کسالت و خواب آلودگی وی در طول روز می شود. برای رفع کسالت و خواب آلودگی آب بنوشید! وی بیان کرد: افراد در حالت عادی باید روزانه تا شش لیوان آب بنوشند، اما میزان آن در طبع های مختلف متفاوت است. مصرف مایعات در ...
نشانه های کمبود ویتامین دی در بدن چیست؟
خوراکی ویتامین دی وجود دارد اما بهتر است از منابع طبیعی شامل این ویتامین استفاده کرد: آفتاب: تابش پرتو فرابنفش به پوست انسان باعث می شود که ماده ای به نام دهیدروکلسترول با طی مراحلی در بدن در کلیه به ویتامین دی تبدیل شود. افراد با پوست روشن تر نسبت به تیره ترها می توانند در مدت کمتری که زیر آفتاب مانده اند نیاز خود به این ویتامین را تأمین کنند تقریباً تمام ویتامین دی مورد نیاز یک فرد ...
نشانه های اولیه رشد سرطان در بدن
کبد محسوب می شود که اشتها و توانایی بدن برای دفع مواد زائد را تحت تاثیر قرار می دهد. پستان قرمز، دردناک یا متورم نشانه ای از سرطان پستان التهابی است و تغییرات بی دلیل باید به سرعت با پزشک در میان گذاشته شوند. تغییر شکل پستان به هر صورتی باید مورد توجه قرار بگیرد. تورم اعضای صورت بیماران مبتلا به سرطان، پف، تورم، یا قرمزی مشهود در صورت را گزارش کرده اند. تومورهای کوچک ریه رگ ...
با برگ این گیاه شگفت انگیز سیگار را ترک کنید
... این مواد شیمیایی در بالاترین سطح ممکن در عرض کمتر از 10 ثانیه به مغز و جریان خون می رسد. اگر شما یک فرد سیگاری هستید حتما درباره مضرات کشنده سیگار مطلع هستید. بیش از 35 میلیون نفر در سال اقدام به ترک سیگار می کنند اما کمتر از 7 درصد آن ها موفق به ترک آن می شوند. عده ای در زمان استرس باز هم به سیگار روی می آورند و عده ای دیگر نگران افزایش وزن پس از ترک سیگار ...
چرا سرما خوردگی را نمی توان کامل پیشگیری کرد؟
...، به افراد سالم منتقل و موجب گسترش بیماری شود. در پزشکی به این دوره، دوره نهفته گفته می شود که البته دوره نهفته در بیماری های مختلف متفاوت است؛ برای مثال، دوره نهفته بیماری سرماخوردگی، دو تا سه روز و در بیماری ایدز حدود شش ماه است، به طوری که فرد، در این مدت، به دلائل زیر، بیماری را به افراد سالم منتقل می کند: 1- از بیماری خویش خبر ندارد. 2- امکانات فعلی پزشکی با استفاده از ...
آشنایی با عوارض و خطرات نشستن های طولانی مدت
کلسترول خون بالا، مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب را افزایش می دهد. خطر فلج شدن: اغراق آمیز است ولی طولانی نشستن باعث ابتلا به فلج و یا حتی مرگ زودرس می شود. نتایج پژوهشی که به مدت هشت سال و نیم در دانشگاه نورث وسترن انجام شده است نشان می دهد که وضعیت نشستن نامناسب و طولانی مدت بخصوص در افراد سالمند، خطر بروز فلج را 50 درصد افزایش می دهد. همین محققان مشاهده کردند افرادی که عادت دارند شب ها تلویزیون تماشا کنند و یا بازی های یارانه ای انجام دهند، به میزان 61 درصد بیشتر از افرادی که صرفا یک ساعت در روز تلویزیون می بینند، در معرض خطر مرگ قرار دارند. *وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
شکمی تخت با تخم کتان
قرار می گیرد، این دانه با اثرات معجزه گر به شما کمک می کند تا شکمی صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید، اثراتی مانند کاهش نفخ، پاکسازی معده، آب کردن چربی ها، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. برای اینکه از حداکثر فواید بذر کتان بهره مند شوید باید قبل از مصرف دانه آن را آسیاب کنید چرا که بذر کامل ممکن است بدون اینکه هضم شود از طریق دستگاه گوارش دفع شود. روازاده عنوان کرد ...
آشنایی با خواص و مضرات خرمالو
میزان ویتامین C آن نیز کمتر می شود. • مصرف مرتب غذاهای غنی از ویتامین C به بدن در توسعه مقاومت در برابر عوامل عفونی، پاک کردن سموم و رادیکال های آزاد کمک می کند. خرمالو منبع بتاکاروتن و لیکوپن • خرمالو سرشار از کاروتن یا همان پیش ساز ویتامین A و همچنین لیکوپن است. این دو آنتی اکسیدان قوی باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد آسیب رسان شده و شما را در برابر بیماری های مختلفی مانند ...
ایران جزء کم تحرک ترین کشورهاست!
بر ابتلای افراد به بیماری های مختلف در میان سالی، سبب کاهش توانایی های آنها در انجام امور زندگی و تحمیل هزینه های گزاف درمان می شود. *** تریاک سرطانزا است دکتر ملک زاده ادامه داد:تحقیقاتی که برای اولین بار در جهان توسط محققان ایرانی در زمینه سرطانزا بودن تریاک صورت گرفته ، نشان می دهد که تریاک سرطان زاست و مصرف تریاک ابتلا به سرطان مری و ریه را 2 برابر، معده و لوزالمعده 3و مثانه ...
هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازید, زیرا...
دوره طبیعی قاعدگی چند روز است؟ دکتر مرضیه سادات علوی متخصص زنان و زایمان، گفت: بیماری به نام کیست رحم وجود ندارد، ولی عده ای کیست تخمدان را کیست رحم می دانند. ایشان با اشاره به برخی از بیماری های زنان عنوان کرد: یکی از موضوعات مهم زنان، دوره قاعدگی است که سیکل آن از 22 تا 38 روز می باشد و اگر بیش از این زمان طول کشید باید به متخصص جهت تشخیص علت و درمان مراجعه کرد. دوران ...
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
... این سال ها خانواده های متعددی را می توان به عنوان نمونه ذکر کرد که حداقل یکی از اعضای آن اضافه یا کمبود وزن نداشته باشد و دست کم یکی از افراد خانواده تاکنون به فکر گرفتن رژیم غذایی یا خرید محصولات و قرص های تبلیغ شده به این منظور نیفتاده باشد البته این افراد معمولا هم آخر سر یا نتیجه مورد نظر خود را نمی گیرند، یا به دردها و گرفتاری های دیگر دچار می شوند. دلیلش هم واضح است: وقتی از ...
سیانوز نوزاد چیست؟
اکسیژن نمی باشد. درمان : سیانوز نشانه یک بیماری زمینه ای است ولی خودش بیماری نیست.بنابرین درمان باید در جهت رفع علت زمینه ای باشد . در مورد سیانوز محیطی که نگران کننده نمی باشد در صورت لزوم گرم کردن تدریجی شیرخوار باعث برطرف شدن ان می شود .چون سیانوز به علت کاهش اکسیژن خون است در بیمارستان معمولا اکسیژن داده میشود.در این بیماران بدلیل کاهش اکسیژن بصورت جبرانی هموگلوبین بیشتر ساخته ...
هرچه باید درباره ویتامین D بدانید
ذکر شده در مورد شما صحت دارد، بدانید که با کمبود ویتامین Dمواجه هستید. مواد غذایی سرشار از ویتامین D مانند ماهی، تخم مرغ، پنیر و غذاهای غنی سازی شده می تواند مفید باشد اما حجم ویتامین D آن بسیار کم است بنابراین برای افزایش سطح ویتامین D ، مصرف مکمل آن ضروری است. عواقب کمبود ویتامین D: بیشتر افراد مبتلا به کمبود ویتامین D ،با هیچ نوع علامتی رو به رو نمی شوند و به همین دلیل به ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
افراد معمولی و کمتر از 130/85 در بیماران مبتلا به بیماری کلیوی یا دیابت است. با این هدف که در درازمدت خطر عوارض وخیمی که ذکر شد، کاهش یابد. برای کمک به کاهش عوارضی فشارخون بالا، بهتر است: – کشیدن سیگار ترک شود تا آسیب عروقی کمتر شود. – کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش – کاهش مصرف نمک و اجتناب از مصرف غذاهایی که به صورت شور تهیه می شوند. – افزایش ...
ناگفته هایی از یک ملی مذهبی که در اشغال سفارت آمریکا در تهران شرکت داشت
به آن کشور بود. البته امریکایی ها دلیل ورود شاه به آن کشور را مسائل درمانی و پزشکی عنوان کرده بودند. بله اما این توجیهات مورد قبول نیروی انقلابی در ایران – چه در رهبری و چه در بدنه انقلاب- که اراده کرده بود یکسره همه چیز را دگرگون کند، نبود و اعتمادی به اینکه شاه واقعا برای درمان رفته باشد، وجود نداشت. نیروهای انقلاب معتقد بودند شاه به امریکا رفته تا مورد حمایت قرار بگیرد و امریکایی ها ...
بیماری در بارداری، سرسری نگیرید!
باید تحت درمان قرار بگیرند. 3- عفونت های دستگاه ادراری: این عفونت ها بیشتر بدون علامت بوده و تنها از طریق آزمایش تشخیص و درمان می شوند. اما اگر خانم های باردار مبتلا به این عفونت ها درمان نشوند دچار زایمان زودرس می شوند و جنین هم در هنگام تولد دچار کمبود وزن خواهد شد. 4- بیماری های دستگاه گوارش: بیشترین و شایع ترین صورت این بیماری ها، حالت تهوع و استفراغ ...
درمان نفخ شکم با این روغن های ضروری
مفید است بلکه به درمان بیماریهای دیگر مانند سندرم روده تحریک پذیر، سوء هاضمه، بیماری های کیسه صفرا، اختلالات معده، خستگی زندگی، اسهال، اختلالات روده و گرفتگی های قاعدگی کمک می کند. آن به نفخ کمک می کند زیرا حاوی اوژنول و تیمول است که تعادل بین فلور روده و دهان را حفظ می کند که به نوبه خود باعث کاهش تخمیر مواد غذایی هضم نشده می شود. این خواص ضد اسپاسم است که به درمان علائم IBS کمک می کند. ...
با خواص چغندر قرمز (لبو) و برگ چغندر آشنا شوید
. خوردن آب برگ چغندر برای رفع سردرد ، چاقی، دندان درد و زخم معده موثر است. مصرف برگ چغندر در برطرف نمودن التهاب کبد نقش مفیدی داشته و خون را قلیایی می کند. ترکیب برگ چغندر با عسلو ساخت ضماد، باعث رفع کهیر پوستی می شود. مضرات چغندر: افراد مبتلا به سو هاضمه باید از زیاده روی در خوردن چغندر پرهیز کنند. اشخاصی که مبتلا به قند خون بالا هستند نباید از چغندر استفاده کنند. خوردن برگ چغندر ممکن است که در بعضی افراد باعث استفراغ، دل پیچه و در برخی کودکان موجب بروز حساسیت شود. اشخاص مبتلا به ناراحتی های معده باید در مصرف چغندر احتیاط کنند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
کیسه صفرایی سالم با تغذیه سالم/ چه غذاهایی سبب "تحریک" صفرا می شوند؟
چرب را در برنامه غذایی خود قرار دهند. غذاهای سرخ کردنی و چرب، کنسرو ماهی، پنیر پیتزا و شیرینی های خامه ای غذاهایی مضر برای این افراد محسوب می شوند، چون همان طور که در بالا ذکر شد مصرف غذاهای چرب سبب انقباضات مکرر و شدید کیسه صفرا می شود. نان های سبوس دار و غلات نیز با داشتن فیبر زیاد و ویتامین های B باید در رژیم غذایی این افراد گنجانده شود. سبوس و فیبر غذایی به صفرا متصل شده و به دفع آن از روده ...
عوامل ایجاد خار پاشنه
و خارج کردن خار پاشنه می کنند. ستاره گفت: درمان صحیح خار پاشنه پا می تواند از بروز مجدد آن پیشگیری کند، هر چند احتمال بازگشت خار پاشنه برای افراد چاق و افرادی که عوامل مستعد کننده را رعایت نمی کنند، وجود دارد. روش هایی برای درمان خار پاشنه : درمان: اولین قدم در درمان خار پاشنه، استراحت است در بسیاری از موارد دیده شده که استراحت به تنهایی حتی دردهای شدید را از بین ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
این قسمت می گردد. چرا در افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده سلول های ایمنی برعلیه سلول های خودی واکنش نشان می دهند؟ پاسخ به این سوال در حقیقت همان نکته ای است که دانشمندان و محققین برای پی بردن به علت آن سالیان دراز است مشغول بررسی هستند. اگر دلیل این امر مشخص شود، گام عمده ای در جهت روشن کردن علت بیماری های التهابی روده و سایر بیماری هایی که از آن ها به عنوان بیماری های ...
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
ابتلا به این بیماری است و چکاپ هر ساله، برای افراد بالای پنجاه سال توصیه می شود. درمان پروستات با طب گیاهی مصرف فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد روده و جلوگیری از سرطان روده، در جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات نیز تا حد زیادی مؤثر است. خوردن سبزیجاتی مانند اسفناج و کاهو و به طور کلی، مواد طبیعی که ساختار سبز رنگی دارند، علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی که نقش به سزایی در جلوگیری از ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک زندگی فعال می تواند با مشغول ...
8 پرسش برای دانستن این که اضافه وزن دارید یا فقط پف کرده اید؟
مصرف کرده ام؟ هر دو مورد باعث می شوند تا بافت بدن، آب را نگه دارد. هرنیم کیلو وزن بدن شامل دو فنجان آب است و به طور طبیعی بدن شما مایعات را نگه می دارد تا زمانی که کربوهیدرات ها به صورت گلیکوژن ذخیره می شوند. بنابراین هر چه کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید مایعات بیشتری در سیستم بدنی خود خواهید داشت. چقدر نفخ می کنید؟ بهترین راه مبارزه با آن در نظر گرفتن ریشه ی آن است. اگر شما دچار ...
این رژیم غذایی می تواند شما را از ابتلا به آلزایمر نجات دهد
تایید کامل قرار گرفته است. دکتر لوری رایان می گوید: آلزایمر از طریق مسیرهای متعدد می تواند آسیب برساند، یکی از این مسیرها دیابت نوع 2 است. افراد مبتلا به این بیماری حداقل دو برابر بیشتر در معرض آلزایمر هستند البته دیابت نوع 3 نیز مدتی است مورد بحث قرار گرفته است. در واقع انسولین قند (گلوکز) را از خون شما به حرکت درآورده و به سلول های مولد انرژی می رساند اما مقاومت بدن در برابر انسولین به معنی ترشح ...
استرس با جسم افراد چه می کند؟!
شرایط به واسطه تحت تاثیر قرار گرفتن روابط شخصی و حرفه ای فرد شرایط را وخیم تر می سازد. برای مقابله با تاثیر استرس بر خلق و خوی خود، حضور در فعالیت هایی که موجب می شوند منبع استرس را فراموش کنید مانند فعالیت های جسمانی یا مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. فعالیت هایی که ذهن شما را هرچه بیشتر مشغول نگه می دارند را امتحان کنید. وزن و سوخت و ساز استرس و مشکلات وزن اغلب دست در ...
آمار مسمومیت های ناشی از اعتیاد در کشور
با سم کاهش یافته است. همچنین خوشبختانه میزان مرگ ناشی از سم فسفیدآلومینیوم یا همان قرص برنج نیز از سال 1392 تا نیمه نخست 1395 کاهش یافته است و از 11.7 درصد به 9.7 درصد رسیده است. دبیر ستاد مرکزی و مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم در عین حال اظهار کرد: تعداد مسمومانی که به دلیل مصرف قرص برنج به بیمارستان مراجعه کرده اند نیز رو به کاهش بوده است و این کاهش مشهود است. البته حتی یک مورد ...
