خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان های کبد
علایم بهتر شوند و برای هپاتیت B و C مزمن ممکن است آلفا اینترفرون مورد استفاده قرار گیرد. بنا به گفته زادایمانی رژیم غذایی با وجود نداشتن اشتها، خوردن وعده های غذایی کوچک و متعادل به بهبود بیماری کمک خواهد کرد. روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید. هرگز الکل ننوشید و توصیه می شود تا زمان رفع زردی و بازگشت اشتها استراحت در رختخواب انجام گیرد. زمان بازگشت به کارهای روزمره در افراد مختلف بسیار ...
آمار دانش آموزان معتاد
و پس از آن صحبت های اسفندیار چهاربند مدیرکل وقت آموزش وپرورش شهر تهران در جمع معاونانش تیر خلاص جدی بودن تهدید مدارس توسط آسیب های اجتماعی بود. بخشی از سخنان مدیرکل آموزش وپرورش شهر تهران در رابطه با آسیب های اجتماعی مدارس بدین شرح است: وضعیت بهداشت و بلوارها و بوستان ها و خیابان های تهران به حمدالله، از خیلی استان های کشور بهتر است. وضعیت رستوران ها و امکانات تفریحی مان نسبت به تمامی ...
کاهش دردهای سیاتیک از دیدگاه طب سنتی
کند و در برخی موارد به دردی غیرقابل تحمل تبدیل می شود. درد ممکن است شبیه سوزن سوزن شدن، درد مبهم یا درد سوزشی باشد که همراه با آن، درد به باسن و پشت ران و ساق انتشار پیدا می کند و فرد را از انجام حرکات و فعالیت های روزانه ناتوان می کند. علی بهادری، متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، در این باره گفت: درد عصب سیاتیک یکی از علل مهم کمردرد و درد در اندام تحتانی است ...
سقوط سمند به دره های پاوه 2 کشته و 4 مصدوم برجای گذاشت
تمامی مدارک شناسایی خود از جمله اصل شناسنامه، اصل کارت ملی، کارت پایان خدمت، مدارک ازدواجی و یک قطعه عکس 6*4 رنگی به همراه داشته باشند. وی با بیان اینکه متقاضی پس از دریافت گذرنامه جهت مسافرت به کشور عراق نیاز به اخذ روادید از کنسولگری کشور عراق دارد، گفت: در راستای افزایش ضریب امنیتی دریافت گذرنامه، روادید و مسافرت به کشور عراق، توصیه می شود متقاضیان به افراد واسطه مراجعه نکنند. ...
با شناخت شخصیت خود، آینده خود را بسازید/ دانشمندان دارای این نوع شخصیت هستند
داشته و با دنیای مجردی بسیار فاصله دارد، در زندگی مشترک" من" به" ما" تبدیل شده و تصمیم گیری ها باید در جهت بهبود و پیشرفت طرفین صورت گیرد، زیرا دو نفر به یک نفر تبدیل میشوند. وی اظهار داشت: زوجین می توانند با شناختن تیپ های شخصیتی و انواع آن نسبت به برخورد های همسر خود وحتی دیگران در محل کار نیز آگاهی پیدا کرده و با یادگیری چگونگی رفتار با این افراد در بهبود روابط خود کوشا باشند. ...
نکاتی که خوب است زنان در پیاده روی اربعین رعایت کنند
.... سعی کنید لباس های گرمی که به همراه می برید هم لباس هایی دکمه دار یا زیپ دار باشد که پوشیدن و درآوردن آن به راحتی انجام بگیرد. 14. کفش مناسب، از ضروریات غیرقابل انکار سفر است. کفشی به همراه داشته باشید که پاشنه بلند یا تختی بیش از حد آن موجب آزارتان نشود. کفش های کتانی معمولی علی رغم آن که راحت به نظر می رسند شاید بهترین گزینه نباشند؛ بهتر است کفش چرمی ای که مدتی استفاده شده و نه ...
مواد غذایی نشاط آور
شفا آنلاین تغذیه مصرف مواد غذایی چرب، سنگین و ناسالم و همچنین استنشاق هوای آلوده موجب ایجاد حس کسالت و خواب آلودگی در افراد می شود. به گزارش شفا آنلاین ، لذت طلبی، افزایش فعالیت های روزمره و مشغله های فکری برای افزایش درآمد موجب شده که در جامعه امروز افراد کمتر به داشتن برنامه غذایی مناسب توجه داشته باشند و به منظور صرفه جویی در وقت به مصرف کنسروها، فست فودها و غذاهای آماده و رنگارنگ ...
پرورش دانشجوی طراز انقلاب اسلامی هدف اعزام های دانشجویی به عتبات / اعزام دانشجویان دختر به عتبات زمینه ...
رضایت 90 درصدی دانشجویان را به همراه داشته است، ارزیابی شما چگونه است؟ سال گذشته هم که اعزام شده بودم، این برنامه را بسیار دوست داشتم. به نظرم این روایتگری که از نهضت امام حسین (ع) و حتی قبل تر از آن آغاز می شود و به انقلاب اسلامی ، دفاع مقدس و بعد هم مدافعان حرم پیوند می خورد و این رویدادها و تکرار این وقایع را در طول تاریخ گوشزد می کند و نقاط عطف تاریخ را می گوید، بسیار اثرگذار است ...
قوانین مهم برای مصرف مکمل ها
...> کلسیم برای تقویت استخوان ها و سلامت قلب از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اما مصرف زیاد آن مضر است. دکتر دنیس میلستین، مدیر پزشکی در کلینیک مایو در اسکاتلند، آریزونا می گوید، حتی الامکان کلسیم را از رژیم غذاییتان دریافت کنید. تحقیقات نشان می دهد که بهتر است کلسیم همراه غذا جذب شود. انستیتوی ملی سلامت، روزانه 1000میلی گرم کلسیم برای زنان 19 تا 50سال و 1200میلی گرم کلسیم برای زنان 51 ساله و مسن تر ...
هیچکاک ، مردی که زیاد می دانست! (1)
باگدانوویچ : گفته اید که فیلم هایتان را قبل از این که پا به صحنه بگذارید تمام می کنید. از زمانی که فیلمنامه کامل می شود نحوه ی کارکردن تان با نویسندگان چگونه است؟ آلفرد هیچکاک : در گذشته، در دوران فیلم های انگلیسی ام، همیشه بر روی یک موضوع با نویسنده ای که قرار بود فیلمنامه را بنویسد کار می کردم. هفته ها روی آن کار می کردیم و نتیجه یک داستان تمام و کمال میشد که حتی نماها هم در آن مشخص شده ...
14 آبان هیچ وقت برای ورزش دیر نیست
هیچ وقت برای شروع فعالیت های ورزشی دیر نیست و اگر تمرینات ورزشی با توجه به شرایط جسمانی افراد تنظیم شوند، همیشه می توان از آثار مثبت ورزش بهره برد. حتی برای افرادی که به بیماری هایی مانند نارسایی قلبی- عروقی، فشارخون بالا، افزایش قندخون، پوکی استخوان، افسردگی، سرطان دستگاه گوارشی و چاقی مزمن مبتلا هستند، طراحی برنامه های ورزشی خاصی می تواند نقاشی درمانی مؤثری داشته باشد. اگر ...
برنج قهوه ای را به سبد غذایی وارد کنید
شفا آنلاین: مهندس مینو حاجیان اظهار کرد: غلات کامل و سبوس دار از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شود. به گزارش شفا آنلاین :وی ادامه داد: برنج قهوه ای از جمله غلات کامل است و می توان همراه با مصرف غلات کامل دیگر مانند جو و گندم کامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد. حاجیان تاکید کرد: برنج قهوه ای بخشی از فیبر، موادمعدنی، ویتامین و برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بدن ...
چرا سالمندان بیشتر در معرض اضطرابند؟
...، افزایش فشارخون، افزایش بی نظمی تنفسی، تپش قلب اختلال در تمرکز و انجام فعالیت های روزانه از علایم و نشانه های عوامل استرس زا هستند. در نتیجه این عوامل و مجموع علل ذکر شده می توان نتیجه گرفت که استرس و اضطراب افراد سالمند را به میزان زیادی تحت تاثیر قرار می دهد و سلامتی آنها را به خطر می اندازد. وی با بیان اینکه سالمندان نباید از فواید آرام سازی در کاهش فشارخون غافل شوند، گفت: به روش ...
8 ماده غذایی فوق العاده برای افراد ورزشکار
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در این مقاله قصد داریم مواد مغذی عالی برای دونده ها را معرفی کنیم. اگر قصد دارید استقامت بدن خود را افزایش دهید یا سرعت بیشتری به هنگام دویدن داشته باشید در این مقاله همراه ما باشید تا با هم بهترین مواد غذایی که می توانید مصرف کنید را مرور کنیم. مصرف این مواد غذایی می تواند سرعت، استقامت و قدرت شما را افزایش دهد. بادام در ...
رانندگی در حاملگی، مراقبت ها
چه خودتان رانندگی کنید و چه در صندلی کنار راننده بنشینید، بهتر است صندلی تان را جوری تنظیم کنید که بیشترین فاصله را نسبت به داشبورد داشته باشید، این طوری هنگام تصادف و ضربه های ناگهانی وقتی کیسه هوا باز می شود، باعث حفاظت از سلامت شما و فرزندتان می گردد، نه فشار آمدن به جنین و به دردسر افتادن شما. در ماه های آخر بارداری رانندگی نکنید حتی اگر شما هیچ مشکل خاصی هم در طول دوران ...
ثبت روزانه بیش از 2500 درخواست صدور گذرنامه در کرمانشاه
ایران آنلاین / سرهنگ ارسلان کرمی زاده با اعلام این خبر، گفت: طی سالهای اخیر اشتیاق مردم به ویژه قشر جوان برای سفر به عتبات عالیات در ایام اربعین از استان های کرمانشاه و ایلام افزایش چشمگیری داشته است. بررسی های آماری نشان می دهد از سال 91 به بعد دریافت گذرنامه چندین برابر شده، به طوریکه در سال جاری و روزهای منتهی به ایام محرم و اربعین حسینی(ع)، روزانه بیش از 2500 درخواست گذرنامه در سطح استان ثبت ...
چرا سفارت آمریکا تسخیر شد؟
ساعت بود، در آنجامی مانیم و بعد آنجا را ترک می کنیم . یکی دیگر از دانشجویان نیز در مورد نحوه ی سازماندهی افراد برای تسخیر لانه ی جاسوسی آمریکا چنین می گوید: ما سازماندهی کار را 48 ساعت قبل از اجرای برنامه ، انجام دادیم . قرار بر این شد که از هر دانشگاهی ، بین 100 تا 150 نفر از دانشجویان شناخته شده و مورداطمینان ، دعوت و انتخاب شوند. برای دعوت افراد هم تنها دو سؤال از آنهامی ...
کاهش کیست پستان زنان، راه حل
که کاهش یا حذف کافئین با کنار گذاشتن نوشابه، نوشیدنی های انرژی زا، آب گازدار (سودا) و شکلات هم کمک کننده است. کاهش نمک در رژیم غذایی اگرچه مطالعات در مورد محدودیت مصرف نمک و تشکیل کیست قاطع نیستند، برخی از صاحب نظران معتقدند که کاهش نمک در رژیم غذایی ممکن است مفید باشد. مصرف سدیم کمتر با تجمع کمتر مقدار مایع اضافی در بدن همراه است، که می تواند به تسکین نشانه های مرتبط با کیست های ...
فعالیت ورزشی مفید برای مبتلایان به آسم
، شنا است. در این ورزش یادگیری نفس گیری از اهمیت بالایی برخوردار است. زمانی که شنا می کنید، از تمام عضلات بدن تان و بویژه قفسه سینه استفاده می شود که برای شما مفید خواهد بود. البته بهتر است با پزشک خود در مورد انجام این ورزش مشورت کنید. یوگا: یک راه عالی برای کمک به تنفس بهتر است ضمن این که منجر به باز شدن قفسه سینه، افزایش انعطاف پذیری و تقویت عضلات اطراف ریه ها می شود. تحقیقات نشان می ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
افراد معمولی و کمتر از 130/85 در بیماران مبتلا به بیماری کلیوی یا دیابت است. با این هدف که در درازمدت خطر عوارض وخیمی که ذکر شد، کاهش یابد. برای کمک به کاهش عوارضی فشارخون بالا، بهتر است: – کشیدن سیگار ترک شود تا آسیب عروقی کمتر شود. – کاهش وزن با رژیم غذایی یا ورزش – کاهش مصرف نمک و اجتناب از مصرف غذاهایی که به صورت شور تهیه می شوند. – افزایش ...
بسته خبری سفیر چهارشنبه 12 آبانماه 1395
داشته باشیم. گرچه تحقیقات بیشتری در زمینه عزاداری انجام نشده است اما برخی افراد مثل شهید مطهری در زمینه چرایی عزاداری سخنانی گفته اند. افرادی که ذوق این کار را دارند باید از منظر روانشناسی، فلسفی و علوم اجتماعی و جنبه های دیگر به بررسی مراسم اربعین یا عاشورا بپردازند. tr.im/103tA _____________________ telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow شبکه خبری ...
درمان شوره سر در فصل های سرد سال
قارچ های پوستی در سر ممکن است گاهی به دلیل استفاده مداوم محصولات شوینده نظیر شامپوها در سر پدید آیند و بهتر است برای جلوگیری از این مشکل شامپوی خود را عوض کنید ، سوای این قضیه بسیاری از افراد دارای پوست سر حساس می باشند که با تغییر فصل و وارد شدن به فصل های سرد سال مشکل شوره سرشان به دلیل خشک بودن هوا دوچندان میشود ، در ادامه مطلب می خواهیم به درمان شوره سر در فصل های سرد سال بپردازیم ، با گیاه ...
تهدیدات تلفن همراه برای کودک شما
بر رویش باز کند، بدون اینکه شما بدانید و بخواهید در خانه شما نشسته است. بسیاری از والدین در مورد رایانه و بازیهای رایانه ای فرزندشان نظارت دارند ولی نسبت به تلفن همراه بی تفاوتند. با وجودی که این وسیله اگر تحت کنترل نباشد می تواند بسیار خطرناک تر از رایانه، اینترنت، تلویزیون و... باشد. آیا تلفن همراه برای کودک لازم است؟ اگر کودک شما در دوره دبستان است واقعاً نیازی ...
استرس، سکته مغزی را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت استادیار علوم اعصاب دانشکده فناوری های نوین پزشکی ایران گفت: سه ساعت موثرترین زمان برای ارایه خدمات به بیمار دچار سکته مغزی است. به گزارش شفا آنلاین ،علی شهبازی استادیار علوم اعصاب دانشکده فناوری های نوین پزشکی ایران با اشاره به افزایش میزان بیماری قلبی و عروقی در کشور گفت: در سال های اخیر دلایلی مانند سبک زندگی، عدم تحرک و استرس های فیزیکی و روانی باعث یروز بیماری های ...
11 اختراع برتر پزشکی معرفی شدند
... دستگاه تست قند خون کسانی که به بیماری دیابت دچار هستند، خوب می دانند که سوراخ کردن نوک انگشت برای انجام روزانه آزمایش قند خون چه کار آزاردهنده ای است. حالا ابزار جدیدی توسط محققان تولید شده که بدون نیاز به خون می تواند میزان قند خون فرد را اندازه گیری کند. حسگر جدید نشانگر میزان قندخون کیفیت زندگی افراد دیابتی را بهبود می بخشد چرا که بیماران نیازی به تهیه نمونه خونی ندارند و تنها ...
روز اتفاق های مهم
افسران کلانتری گفت: جریان اشغال سفارت به کلانتری اطلاع داده شده است و اقدامات لازم از سوی کلانتری انجام شده است. این افسر از تعداد کسانی که وارد سفارت شده اند اظهار بی اطلاعی کرد. کمیته منطقه 6 در این مورد گفت: طبق اطلاعات رسیده، در پی اشغال سفارت، افراد سفارت برای جلوگیری از ورود تظاهرکنندگان به داخل سفارت شروع به پرتاب گاز اشک آور کرده اند. یکی از مسئولان کمیته در مورد اینکه چه اقدامی ...
ماجرای هوافروشی در پمپ بنزین ها
مجاز بخارات بنزین در جایگاه ها شده و در آینده نزدیک استاندارد لازم را معرفی خواهد کرد. البته این مسئله می تواند نگرانی انجمن های جایگاه داران را به همراه داشته باشد؛ چراکه بی توجهی و سرمایه گذاری نکردن لازم در این بخش و آلودگی محیط زیست با جریمه و برخوردهای قانونی روبه رو خواهد شد؛ اما یقینا نمی توان از آن به عنوان هوافروشی یا مظنون بودن بخارات بنزین در بی رمقی آمپر خودرو نام برد. ...
حتی یک بار به همسرش دستور نداد
میان شهید صدر و فاطمه زبانزد بود و شهید صدر ابایی از پنهان کردن آن نداشت. او با محبتی که دنیایی از عشق به همسرش را نشان می داد فاطمه را گاهی حوریتی، نعیمی، جنتی و فردوسی (از عناوین بهشت) صدا می کرد. حتی در لابه لای نامه هایش این محبت دیده می شد. تا آنجا که وقتی ام جعفر همراه بچه ها به قم رفته بود شهید صدر در نامه اش به آقا رضا صدر نوشت: نسبت به هر چیزی که آنجاست غبطه می خورم. چون همه چیز آنجا به ...
300 میلیون کودک در جهان هوای بسیار سمی تنفس می کنند
آلودگی هوا همراه بوده است. این گزارش می گوید: بررسی ها نشان می دهند که درصورتی که اقدامی برای کنترل آلودگی هوای بیرون انجام نشود تا سال 2050 آلودگی هوای بیرون به علت اصلی مرگ مربوط به محیط زیست در کودکان تبدیل می شود. اما به گفته رامانان لاکسمینارایان، پژوهشگر ارشد در انستیتوی محیط زیست پرینستون لازم نیست که آینده چنین باشد. او به مورد چین اشاره می کند که گرچه با صنعتی شدن آلودگی هوا در آن اوج گرفت ...
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
شفا انلاین سلامت شاید یکی از تفاوت های مهم کشورهای توسعه یافته با کشورهای در حال توسعه میزان آگاهی جوامع پیشرفته نسبت به علائم بیماری هاست. به گزارش شفا آنلاین،در این جوامع، بسیاری از مردم بیماری هایی را که ممکن است به آن مبتلا شوند، می شناسند و مطالب مختلفی به آنها درباره بیماری ها اطلاع و آموزش داده می شود، به همین خاطر آنها با بروز و مشاهده نخستین علائم به پزشک مراجعه و برای ادامه ...
