خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با مزایای چغندر برای سلامتی
استقامت عضلات کمک کند . اگر مقدار مصرف چغندر خود را افزایش دهید ممکن است در ادرار و مدفوعتان مواد رنگ قرمز ببنید. این کاملا طبیعی است و برای بیشتر افراد مشکلی به حساب نمی آید . تنها مشکلی که ممکن است با افزایش مصرف چغندر پیش بیاید برای آنهایی است که در خطر اگزالات ( باعث به وجود آمدن سنگ کلیه می شود ) یا نقرس قرار دارند . سلامت چشم ها برگ های چغندر، منبع ...
تولید یک جوهر جادویی برای ترمیم قطعات الکترونیکی
جوهر هر سمت از این پارگی ها به سمت دیگری جذب می شود. این کار به قطعات اجازه می دهد تا با استفاده از جوهر خود را به اندازه 3 میلی متر ترمیم کنند که به ادعای محققان یک رکورد جدید است. پیشتر نیز خواص مشابه این جوهر در نانوصفحات نیترید بور دیده شده است که حتی بعد از دو نیم شدن می توانند خود را ترمیم کنند؛ اما این مواد رسانای الکتریسیته نبودند. این جوهر مغناطیسی تولیدشده ...
11 جنگ افزار برتر و ویرانگر ارتش روسیه
کیلومتر است. تی-90 با استفاده از هواکش (اسنورکل) امکان حرکت در عمق پنج متری آب را دارد و زمان آماده سازی آن برای این کار حدود 20 دقیقه است. قدرت حفاظتی T-90 از زره ترکیبی فولادی و کامپوزیتی، یک زره واکنشی انفجاری، گیرنده های هشدار لیزری و سیستم اخلال مادون قرمز در موشک های ضدتانک تامین می شود. زیردریایی کلاس Borei زیردریایی کلاس Borei class یکی از زیردریایی های پیشرفته نسل ...
14 آبان تغذیه تنها روش درمانی گالاکتوزمی
باشد و برمبنای پروتئین سویا تهیه شده است، اما با این وجود چون در تهیه ی آن از سویا استفاده شده، حاوی مقادیر کمی گالاکتوز به صورت باند شده می باشد. البته در حال حاضر، شیر خشک های دیگری برای کودکان مبتلا به گالاکتوز تولید شده اند که به آن ها شیرهای خشک المنتال می گویند و کاملا فاقد لاکتوز و گالاکتوز می باشند. باید توجه داشت برای بیماران مبتلا به گالاکتوزمی، علاوه بر تهیه شیرخشک بر ...
هرگز از مصرف کدوتنبل قافل نشوید
افزودنی دیگر است. کدوتنبل بریده نشده را باید در یک مکان سرد و تاریک نگهداری کرد. پوره کدوتنبل و کدوتنبل کنسرو شده را می توان به عنوان جایگزینی برای کره یا روغن های آشپزی مورد استفاده قرار داد. خواص درمانی کدوتنبل: مصرف میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش دهد. مطالعات متعدد نشان می دهد که مصرف زیاد سبزیجاتی همچون کدوتنبل می تواند خطر چاقی و مرگ زودرس را کاهش دهد ...
با این مواد غذایی فرزند شما پسر می شود
یاد داشته باشید از آن جایی که میوه موز حاوی درصد بالایی از پتاسیم و مواد غذایی فوق العاده مقوی است، در پسر شدن جنسیت جنین داخل رحم مادر هم بسیار موثر خواهد بود. در واقع، می توان ادعا کرد که وجود پتاسیم در این میوه کمک می کند تا اسپرم مردان هم برای مدت زمان طولانی تری در رحم زنان زنده مانده و به حرکت خود به سمت تخمک ادامه دهند. در نتیجه، عمل لقاح در بدن مادر هم با موفقیت صورت خواهد گرفت ...
با رژیم غذایی محبوب وگان آشنا شوید
پروتئین دارد. لوبیای سیاه، ملاس سیاه، (یک شیرین کننده است که ادعا می شود بسیار سالم تر از قند است) عدس، لوبیا و برگ چغندر سوئیسی، همگی سرشار از مواد معدنی هستند. PETA می افزاید جذب آهن هنگامی افزایش می یابد که مواد غذایی غنی از آهن با مواد غذایی غنی از ویتامین C مانند سبزیجات برگ دار و مرکبات جفت شوند. یک مطالعه که در BMJ Open منتشر شد، اعلام کرد که یک رژیم وگان کم کربوهیدرات، سطوح ...
با برگ این گیاه شگفت انگیز سیگار را ترک کنید
اعتیاد به سیگار این است که عصاره این گیاه را در یک بطری نگهداری کنید و هر زمان که میل به کشیدن سیگار داشتید با قطره چکان یک قطره از این عصاره را بر روی زبان تان بریزید و بگذارید تا ولع شما کم شود. اگر می خواهید بهترین نتیجه را بگیرید از برگ این گیاه استفاده کنید. خواص دیگر شکر برگ شکر برگ از رشد برخی باکتری ها و میکروارگانیزم های آلوده گر جلوگیری می کند. حتی ...
6 ماده غذایی جایگزین برای گوشت
کنند باید نسبت به تأمین انرژی مورد نیاز بدنشان دقت بیشتری داشته باشند. همه و بخصوص این افراد باید میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنند. در واقع این افراد باید بیشتر همه به قانون 5 واحد میوه و سبزیجات در روز پایبند باشند. آهن و زینک نیز در منابع گیاهی به میزان منابع حیوانی وجود دارد. از بین سبزیجات حاوی می توان به اسفناج، چغندر، لوبیا سبز، کاهو، جوانه ماش و غیره اشاره کرد. آیا مصرف نکردن گوشت ...
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
. اندازه یعنی مقدار انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزانه شما. از روش حجم کم در دفعات بیشتر پیروی کنید. به جای پرخوری در یکی دو وعده روزانه، تعداد وعده های غذا را بیشتر کنید تا قبل از احساس گرسنگی شدید، کمتر بخورید و بدن نیاز به ذخیره سازی غذا در قالب چربی برای استفاده در زمان گرسنگی نداشته باشد. به گفته محققان و متخصصان تغذیه، معده باید هر 3.5 تا چهار ساعت یک بار ورودی غذا داشته باشد. بهترین ...
وزارت بهداشت: 70 درصد ایرانیان از چاقی رنج می برند/ نیمی از مرگ های ایران به دلیل تغذیه بد
چاقی است که یکی دیگر از برنامه های وزارت بهداشت، کنترل مصرف شیرینی و قند نوشابه ها است. این برنامه باید در سطح ملی تصویب شود و نیاز به همکاری صنعت غذایی کشور دارد. تریاک سرطان زاست ملک زاده در خصوص مصرف سیگار گفت: 14 درصد ایرانیان سیگار می کشند و 12 درصد ایرانیان از مواد مخدر استفاده می کنند که این دو در ایجاد سرطان و سکته ها بسیار اثرگذار هستند و ما امسال برای نخستین بار ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
بالا یا با مدت زمان طولانی تهیه می شوند، خودداری کنید و به خاطر داشته باشید، استفاده چند باره از روغن های آشپزی عاملی مهم و تاثیرگذار در بالا بردن فشارخون است. بنابراین از یک روغن برای چند بار پخت غذا استفاده نکنید. 8- از مصرف مواد حاوی افزودنی ها و غذاهای فرایند شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ادویه ها هستند، مانند انواع سوسیس و کالباس، غذاهای کنسروی، شورها، ترشی ها و چاشنی های ...
درمان آسم با استفاده از کرم های قالبدار
احتمالاً از طریق ایجاد تغییر در ترکیبات سلول های تی انجام می دهد. سلول های تی گلبول های سفید خون هستند که در پاسخ به مواد آلرژی زا به مقابله با ویروس ها کمک می کنند. بیماری آسم در حال حاضر حدود 25 میلیون نفر در آمریکا را تحت تاثیر قرار داده که این میزان در سال 2001 درحدود 20 میلیون بوده است. محققان می گویند یافته های آنها می تواند به درمان های جدیدی برای آسم و همچنین سایر بیماری های خودایمنی منجر شود. این پژوهش در مجله “”Science Translational Medicine به چاپ رسیده است. منبع: ایسنا ...
11 اختراع برتر پزشکی معرفی شدند
، فقط ظرف دو ثانیه این کار را می کند. شانزده حسگر مادون قرمز بدون تماس با پوست بیش از 4000 بار شریان گیجگاهی را دریافت و نشان می دهد. دستگاه تست سریع زیکا این فناوری جدید توسط محققان چندین دانشگاه از جمله موسسه فناوری ماساچوست، هاروارد، تورنتو و کرنل ساخته شده است. اگرچه در حال حاضر ابزار تشخیصی زیادی برای شناسایی ویروس زیکا وجود دارد، اما ابزار جدید به دلیل پرتابل و ارزان ...
تشخیص مواد منفجره با استفاده از اسفناج
.... محققان MIT یک سیستم ارزان قیمت مادون قرمز را روی یک کامپیوتر Raspberry Pi نصب کردند و آن را به گونه ای تنظیم کردند که در صورت شناسایی مواد منفجره، یک ایمیل برای کاربر ارسال شود. به گفته محققان می توان این کامپیوتر را با یک گوشی تلفن هوشمند که به دوربین مناسبی مجهز باشد، جایگزین کرد. به گفته محققان برای رسیدن مولکول های مواد منفجره از ریشه گیاه به برگ های آن در حدود 10 دقیقه زمان لازم است. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature Materials منتشر شده است. ...
با خواص چغندر قرمز (لبو) و برگ چغندر آشنا شوید
...: چغندر (چگندر، چندر) گیاهی است از خانواد اسفناجیان که ریشه غده ای و قندی داشته و برگ های درشت و پهنی دارد و مواد غذایی در ریشه پهن آن ذخیره می شوند. ریشه غده ای و مخروطی شکل چغندر کاربرد خوراکی و دارویی دارد. نوع شناخته شده تر چغندر، چغندر قند است که از آن در کارخانه ها برای تهیه قند استفاده می کنند. از تفاله این نوع چغندر به عنوان خوراک دام و یا به جای کود استفاده می ...
اعتراض به برنامه درسی مهندسی مواد - عدم تطابق با بازار کار
سرویس اندیشه جوان ایرانی ؛ بخش حوزه و دانشگاه: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، رشته مهندسی مواد در مقطع کارشناسی متشکل از سه گرایش سرامیک، پلیمر و متالورژی است که در کمیته برنامه ریزی این رشته اقدام به تغییر نام این رشته به مهندسی مواد و متالورژی شده که طبق گفته تعدادی از اعضای هیات علمی دانشگاه ها دروس مربوط به گرایش سرامیک در این رشته بسیار کم رنگ شده است. همچنین ...
مبتلایان به دیابت از این سبزیجات استفاده کنند
...> اسفناج: به عنوان سبزی کم کربوهیدرات و دارا بودن فولات و B – کاروتن و ویتامینK گزینه مناسبی برای مبتلایان به دیابت نوع 2 می باشد. سبزیجات برگ سبز تیره مثل اسفناج حاوی سطح بالایی از کلروفیل هستند که ماده ای می باشد که به مبارزه با دژنراسیون ماکولا و آب مروارید می رود . دژنراسیون ماکولا علت اصلی از دست دادن بینایی در تفراد مسن می باشد. برگ چغندر: غنی از ویتامین های ...
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
رایج ترین روش برای برداشتن پوست شل بوده است همچنین گزینه های کمتر تهاجمی با خطر عوارض کمتر وجود دارد. دستگاه لاغری VelaShape: این سیستم با استفاده از ترکیبی از نور مادون قرمز، فرکانس رادیویی و ماساژ برای کاهش پوست شل استفاده می کند در یک مطالعه، سبب از دست دادن قابل توجهی از پوست شکم و بازو در افراد دارای اضافه وزن شده است. اولتراسوند: یک مطالعه کنترل شده در درمان با ...
گیاهان افزایش دهنده و کاهش دهنده شیر مادر
. پس از ده دقیقه دمنوش مذکور قابل مصرف است. بهترین زمان جهت استفاده از دمنوش ها برای افزایش شیر بعد از ناهار و قبل از خواب می باشد. مواد و گیاهان کاهنده شیر مادر البته برخی گیاهان و مواد هم هستند اگر توسط مادر در دوران شیردهی استفاده شوند، می توانند باعث کاهش تولید شیر شوند. نوشیدنی های حاوی الکل، جعفری تازه، برگ سنا، قهوه و نسکافه، کالندولا، بابونه، انواع چای و دمنوش های حاوی ...
بزرگترین و شگفت انگیزترین غارهای ایران+تصاویر
به گزارش بلاغ ، اشکان خسروپور: ایران از نگاه غارنوردان حدود دو هزار غار دارد. می گوییم از نگاه غارنوردان، چون هر کدام از رشته هایی که کارشان با غارها گره خورده است، تعریف خاصی از غار دارند. از آنجایی که این رشته در اروپا ایجاد شده است و در آن بخش از زمین بیشتر غارها بر اثر جریان آب در سنگ ها به وجود آمده اند، به چنین پدیده هایی غار گفته می شود. بنا بر این تعریف، غارهای دست کند یا غارهای افقی ...
نتیجه یک تحقیق در باره اثر تریاک بر سرطان
ایران آنلاین /ملک زاده در خصوص مصرف سیگار گفت: 14 درصد ایرانیان سیگار می کشند و 12 درصد ایرانیان از مواد مخدر استفاده می کنند که این دو در ایجاد سرطان و سکته ها بسیار اثرگذار هستند و ما امسال برای اولین بار مالیات بر سیگار را افزایش داده ایم. همچنین برای اولین بار در دنیا طی تحقیقاتی تأثیر عامل تریاک در سرطان های مثانه، مری، معده، لوزالمعده و ریه را به اثبات رساندیم که این پژوهش مورد استقبال ...
حالت تهوع در بارداری، راهکار جلوگیری
...> 16- ویتامین B6 از جمله ویتامین های محلول در آب است که در رفع تهوع موثر است. این ویتامین در مواد غذایی زیر وجود دارد: گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت، گندم کامل، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو. ...
طرز تهیه آش چغندر قرمز (آش لبو)
... کشک ساییده 2 پیمانه سبزی آش (اسفناج، برگ چغندر، گشنیز، تره، جعفری) نیم کیلو کمی ترخون،شنبلیله،مرزه و نعناع 2 قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه، فلفل به میزان لازم طرز تهیه آش چغندر قرمز: برای تهیه آش چغندر مانند هر غذای دیگری که در آن از جبوبات استفاده می شود باید نخود و لوبیاها را از شب قبل خیس کنید. روز بعد، نخود و لوبیاها را داخل قابلمه ریخته و با ...
خوراکی های شاداب کننده
داشته باشد. در ادامه برخی از این مواد غذایی را بررسی خواهیم کرد. با گیاه یاب همراه باشید. از لوبیا قهوه ای غافل نشوید سویا یا لوبیای سویا یکی از خوراکی های مهم و ضروری برای زنان است. دلیل آن نیز کیفیت پروتئین آن است. این دانه بیشتر برای تهیه غذاهای مختلف استفاده می شود. آجیل سویا ، شیرسویا و کره سویا نیز از دیگر محصولات این دانه معجزه گر هستند. پروتئین گیاهی سویا باعث کاهش ...
کودهای سنتی جای خود را به نانوکودها می دهند/ رهاسازی تدریجی و عرضه ی عناصر مورد نیاز گیاه به صورت نانو ...
آن به طور قابل توجهی در حال افزایش است. به همین دلیل در این تحقیق تلاش شده تا اثر نانوکودهای معدنی و کودهای بیولوژیکی بر رشد و محصول دهی ذرت در شرایط مختلف آبیاری بررسی شود. پیش تر تمامی مطالعات در شرایط مطلوب رطوبتی انجام شده بود. به گفته ی این محقق، در این نانوکودها ذرات فعال غذایی، در مقیاس نانو بر روی عوامل کلات گر، گردآوری شده اند. این مواد با قرار گیری در خاک و در پاسخ به محرک ...
22 راه حل شگفت انگیز برای کاهش وزن در پاییز (قسمت دوم)
یونانی یا پنیر مورد علاقه خود اضافه کنید تا ارزش غذایی اش بالاتر برود. 12 پیاده روی کنید و از دوچرخه استفاده کنید قبل از آنکه هوا بیش از حد سرد شود، به فعالیت های خارج از منزل بپردارید تا جریان خون تان بهبود پیدا کند. مثلا می توانید برای پیاده روی بیرون بروید یا برای تقویت عضلات ساق پا و عضلات شکم دوچرخه سواری کنید. فصل پاییز بهترین زمان ممکن برای ارتقای سطح دوچرخه سواری است، پس از آن ...
ترور، تروریسم و حقوق بشردوستانه
عرفی جنایت ترور را منع و جرم انگاری کرده است و این جنایت به عنوان نقض قوانین یا عرف های جنگی موضوع ماده ی 3 اساس نامه دادگاه است و در نتیجه، دادگاه صلاحیت رسیدگی به آن را دارد. علاوه بر این، جنایت ترور منحصراً مربوط به زمان جنگ نیست و می توان در زمان صلح و به عنوان جنایت علیه بشریت انجام شود. در مورد تروریسم باید گفت اگرچه هیچ تعریف پذیرفته شده جهانی در خصوص آن وجود ندارد و به همین منظور ...
تابش نور مادون قرمز باعث افزایش بازده توت فرنگی شد
باعث افزایش 10 درصدی میزان بازده توت فرنگی و بزرگی میوه برای هر بوته شد؛ همچنین میزان بازده خروجی توت فرنگی ها هم 30 درصد افزایش یافت. دولت توتوری قصد دارد استفاده از این فن آوری را در میان تولید کنندگان توت فرنگی گسترش دهد. تابش نور مادون قرمز می تواند به عنوان ابزار موثر برای مناطقی به کار رود که به دلیل نور خورشید کمتر، گیاهان توت فرنگی دارای میوهای کوچکتری هستند. این در ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
... اسفناج، کاهو، و دیگر سبزیجات برگ دار منابع عالی منیزیم هستند، ماده معدنی بسیار عالی که نقش بزرگی در فرآیندهای بدن شما ایفا می کند. خستگی، گرفتگی عضلات ، و تغییرات در ضربان قلب شما میتواند جزو نشانه هایی باشند که نشان میدهند شما به اندازه کافی سبزیجات دریافت نمیکنید. آجیل بادام زمینی، بادام درختی و دانه کدو تنبل منابع بسیار خوبی از آهن هستند. آجیل به دو روش به تیروئید ...
