سایر منابع:
سایر خبرها
نرم کننده ممکن است دلیل ریزش موهای شما باشد!
، استرس، مدل های موی خیلی سفت بسته میشوند، کمبود ویتامین، ناهنجاری های هورمونی و یا الگوهای ژنتیکی می تواند دلیل ریزش مو باشد. به عبارت دیگر، اگر پوست سر در اثر استفاده از یک نرم کننده یا محصول آرایشی دچار التهاب شود، قطعا یکی از نشانه های آن از دست دادن موها خواهد بود. به این وضعیت، درماتیت تماسی آلرژیک (ACD) گفته می شود که منجر به لکه های قرمز و خارش دار، در محل تماس با محصولات شیمیایی ...
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
شیر اشاره کرد. پتاسیم: حالا که کار و تلاش جدی به پایان رسیده و وقت درو کردن محصول است، نمی توانید مثل گذشته با سرعت و بدون خستگی راه بروید. اغلب از درد استخوان ها شکایت دارید و کافی است چند پله را بالا و پایین بروید تا درد تشدید شود. چند بار هم به دلیل بی احتیاطی ، استخوان های تان دچار ترک شده و اصطلاحا مو برداشته اند. همه اینها به دلیل کمبود پتاسیم در بدن و کاهش ...
با این مدل موها، جذاب ترین مرد سال باشید
...، ضخیم و فر یا نازک و لخت، در هر صورت می توانید این مدل را به کار گیرید. برای حجم دادن موهایتان نیز از اسپری های حجیم کننده مو استفاده کنید. این مدل مو در میان آقایانی که موهای زخیم و وز دارند، مجبوبیت خاصی دارد. برای درست کردن آن، لازم نیست شما کاری بکنید، کافی است از آرایشگرتان بخواهید تا موهایتان را حالت مکعبی کوتاه کند. برای این مدل مو باید قسمت پهلوها و پشت سرتان را ...
آمریکا عاشق برجام است /زمان مذاکره با تیم مذاکره کننده در ارتباط بودم/ پاره کردن برجام توسط ترامپ یک ...
نیویورکی ها سابقه دوستی دارد و در لندن هم چندین ملاقات هم با مهدی هاشمی داشته است، اما همیشه سعی می کند حد فاصل خود با اپوزیسیون را به صورت پررنگ حفظ کند. امیر احمدی از ایرانیان مقیم آمریکاست که در این کشور ریاست شورای آمریکاییان ایران و آمریکا را بر عهده دارد و در زمان دولت نهم و دهم چندین بار به ایران سفر کرده است. هوشنگ امیراحمدی متولد 1326 و از اهالی تالش است، وی از سال ...
آیا ممکن است ندانسته افسرده شده باشید ؟
های بزرگ افسردگیست و شاید باعث شود در چشم افرادی که تا حالا دوستتان داشته و حمایتتان می کردند ، سرد و دور و واپس گرا به نظر برسید . مصرف نوشیدنی اگر هر شب چندین لیوان نوشیدنی الکلی مصرف می کنید ، احتمالا دلیل آن چیزی فراتر از یک روز سخت کاریست . تحقیقات نشان می دهد تقریبا یک سوم افراد افسرده ، مشکل سوء مصرف الکل هم دارند . شاید نوشیدن یک لیوان از فشار روزانه تان کم کند اما ...
ریزش موی قطعی با این ماده خوراکی
مو تاثیرگذار هستند - چه مرد و چه زن - قند و غلات پالایش شده محسوب می شوند. مطالعات صورت گرفته در زمینه قند و ریزش مو همان گونه که اشاره شد، پژوهشگران فنلاندی در سال 2000 مطالعه اصلی را انجام دادند. نتایج این مطالعه نشان داد مردانی که به فشار خون بالا، مقاومت به انسولین و چاقی مبتلا هستند احتمال بیشتری دارد تا طاس شوند. به گفته پژوهشگران، یک رژیم غذایی ضعیف و ناسالم می تواند ریزش مو را ...
چطور بعد از 40 سالگی، موهای جوان تری داشته باشیم؟/ استفاده از شامپو مخصوص موهای خشک
اگر تا پیش از 40 سالگی، از شامپوی مخصوص موهای خشک استفاده نکرده اید، بعد از 40 سالگی باید این کار را شروع کنید. شست وشوی بیش از حد موها به مرور زمان می تواند باعث خشکی موها شود و کاری کند که تارهای مو، شکننده و آسیب پذیر به نظر برسند. به همین دلیل است که استفاده از شامپوی مخصوص موهای خشک در این سنین، اهمیت خاصی پیدا می کند. رعایت این قاعده برای افرادی که موهای رنگ شده دارند، واقعا ...
روش های درمان تیک عصبی
انواع تیک ها حائز اهمیت است، نوع برخورد و نگاه عوام به آن است که باعث می شود، فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایندی شود و خود را از انظار پنهان کند و در صورت افزایش بیش از حد این اختلال، حتّی در رفتارهای اجتماعی او نیز تأثیر بگذارد. اگر افراد با نشانه های طولانی مدت تیک مواجه شدند، باید برای جلوگیری از اختلالات وسیع تر به روان پزشک یا روان شناس مراجعه کنند. اولین روش، عدم توجه ...
چه کنیم تا خوابی شیرین داشته باشیم؟
بیماری به حساب می آید. یک اختلال خواب به خودی خود باعث بروز افسردگی نمی شود اما اگر این اختلالات در طی یک دوره طولانی طول بکشد، این موضوع می تواند سرنخ مهمی برای تشخیص بیماری افسردگی باشد. شبکه های اجتماعی خواب را از سرتان می پراند متخصصان خواب در این باره می گویند: استفاده از شبکه های اجتماعی و چک کردن پیام ها در رختخواب یکی از بزرگترین عواملی است که مغز را دچار اختلال کرده ...
اگر دچار پرش پلک شده اید بخوانید
.... 6 دلیل برای پرش پلک ها وجود دارد که در این جا آن ها را توضیح خواهم داد. بیش از حد کافئین مصرف می کنید ممکن است دلیل پرش پلک ها عادت قهوه خوردن های شما باشد. خاصیت محرک کافئین باعث بالا رفتن میزان ضربان قلب و متابولیسم می شود. بنابراین عضلات فعالیت بیشتری می کنند و در نتیجه پلک ها می پرند. معمولا ماهیچه هایی که نسبت به کافئین حساسیت بیشتری دارند واکنش بیشتری نشان می دهند ...
ترس های رایج قبل از نامزدی
نگرانی ها، عملکردهای شان را تحت تاثیر قرار می دهد. کمال گرایی ممنوع مراسم و جشن های ازدواج مثل مراسم خواستگاری، بله برون، نامزدی، عقد، عروسی و پاتختی می تواند یکی از منابع اصلی استرس باشد. اگر درباره برگزاری و برپایی این مراسم با طرف مقابل تان اختلاف سلیقه دارید و از این بابت دچار استرس شده اید، می توانید با صحبت کردن، تبادل نظر، جویا شدن نظر و سلیقه یکدیگر و احترام گذاشتن به ...
دوست دارید بلندتر شوید؟پس این 20 مورد را امتحان کنید
به 20 مورد از این روش ها اشاره میکنیم. داشتن قامتی بلند و خوش ترکیب قطعا خوبی های خاص خودش را دارد. چون نه تنها باعث می شود لباس به تن تان بهتر بنشیند بلکه اعتماد به نفس تان را هم تقویت می کند. اما برای بعضی از آدم ها، به نظر می رسد هورمون های رشد چندان کارآمد عمل نمی کنند در حالی که دیگر آدم ها انگار یک جهش رشد ناگهانی دارند. واقعیتش را بخواهید، قد یک شخص را ژنتیکش تعیین می ...
6 ماده غذایی جایگزین برای گوشت
آیا تصمیم گرفته اید به دلیل کلسترول بالا یا قیمت گوشت و یا هر دلیل دیگری مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید اما نگران کمبودهای احتمالی هستید؟ در این مطلب 6 جایگزین گوشت قرمز را معرفی می کنیم. درست است که گوشت یک ماده غذایی مفید محسوب می شود اما متخصصان بر این عقیده اند که زیاده روی در مصرف آن باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می شود.بنابراین بهتر است حد تعادل را رعایت کنید و اگر ...
دیابت بارداری، شاید شما هم مبتلا باشید!
باعث بالا رفتن تولید ادرار می شود (فشار آوردن کودک روی مثانه نیز هست). اما خانم هایی که مشکل دیابت بارداری دارند دلایلشان برای رفتن به دستشویی بیشتر است. وقتی کلیه به خاطر قند بالا دچار مشکل شده، مجبور می شود سخت تر کار کند بنابراین ادرار بیشتری تولید می کند. همینطور که قند بالا می رود روی ادرار نیز تاثیر می گذارد و باعث به وجود آمدن چرخه ای معیوب می شود: ادرار بیشتر، کم آب شدن بدن، آب ...
سبک زندگی و سلامت جنسی با یکدیگر رابطه مستقیم دارند
وضعیت نادر و غیرمعمول باشد. نکته بعدی باور غلط مردان است که می گویند همسرمان سرد و دیرارضاست که پیشتر راجع به آن توضیح دادم. باور غلط دیگر این است که شب زفاف حتماً باید در شب عروسی اتفاق بیفتد. به نظر من شب عروسی شب مناسبی برای زفاف نیست زیرا پسر و دختر خسته هستند و به دلیل فشار برای داشتن زفاف، استرس شان بالاست. پس خستگی، استرس بالا و بی تجربگی باعث می شود آن شب به شبی تلخ تبدیل شود ...
اتیسم،آسپرگر و سایر اختلالات نافذ رشد
برخی دیگر دارای رشد کمتر از حد طبیعی می باشند . 2)وجود آلرژی و حساسیت : در بسیاری از متون علمی پرهیز از برخی غذاها و مایعات سبب بهبودی شرایط کودکان بیمار شده است . در لیست این مواد می توان انواع مختلف رنگها، چسب ها ، لاک ناخن ؛ اسپری مو و پودر رختشویی را نام برد . برخی از بیماران تصور می کنند که با تماس با این مواد ، سمهای خاصی وارد خون آنها میشود . برخی از کو دکان اوتیستیکی از ...
آموزش صحیح تمیز کردن برس مو
یاب همراه باشید. برس ها همیشه حاوی گرد و غبار، پوست های مرده و حتی باقیمانده محصولات شیمیایی مانند ژل، تافت و غیره هستند. بنابراین لازم است که شانه یا برس تان را تمیز و ضدعفونی کنید. تمیز کردن برس مو با جوش شیرین کار سختی نیست. برای تمیز و ضدعفونی کردن برس و شانه هایتان داخل یک تشت کوچک یک لیتر آب ولرم بریزید و 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. اجازه دهید ...
جلوگیری از نازک شدن مو با چند روش موثر
رشد مو را بهبود می بخشد. برای جلوگیری از نازک شدن مو های تان بیش از حد محصولات مربوط به مو را استفاده نکنید وقتی نوبت به سرم ها، حجم دهنده ها و اسپری های مو می رسد، تنها مقدار کمی از آنها کلی به حساب می آید. استفاده بیش از حد از این محصولات وزن موها را بالا می برد و موهای سر به نظر صاف می آیند. پس دقت کنید اگر درگیر نازک شدن موها هستید از این محصولات کمتر استفاده کنید. ...
توصیه هایی برای پیشگیری از سکته مغزی
که سیستم ایمنی تان را تقویت و بیماری ها را از شما دور می کنند. نتایج پژوهشی که در Journal of Agricultural and Food Chemistry به چاپ رسیده است نشان می دهد که جذب آنتی اکسیدان زیاد حتی برای افرادی که دچار سکته ی مغزی شده اند بسیار مفید است. چون باعث بهبود عملکرد مغز و احیای سلول های عصبی می شوند. توصیه می کنیم برای جذب آنتی اکسیدان بیشتر مصرف آلو خشک، انگورها، آلو، مرکبات به خصوص پرتقال ...
فال روزانه 1395/08/16
را در کنار عشقتان در خانه بمانید و یک شب خیلی خوب را با نور ملایم و یک شام رمانتیک شروع کنید. شما احساس می کنید که از شدت فشار و استرس دارید دچار حالت تهوع می شوید و به نظر می رسد که هیچ کاری از دست شما برای متوقف کردن این حالت بر نمی آید. شاید امروز مجبور شوید در محافل عمومی و یا با غریبه ها در رابطه با موضوعاتی صحبت کنید که برای شما و اطرافیان و جامعه تان از اهمیت بسیاری برخوردار ...
بدست آوردن نشاط با این خوراکی های خوشمزه!
می شوند. استفاده بیش از حد مواد غذایی پروتئینی مانند گوشت، لبنیات و نشاسته و به طور معمول مصرف هر غذایی با حجم زیاد باعث ایجاد خواب آلودگی و سستی می شود. مصرف این مواد غذایی موجب ایجاد رخوت در مغز می شود عظمایی تصریح کرد: مصرف غذاهای با طبع سرد مانند ماست، دوغ و شیر موجب ایجاد حالت کسلی و خواب آلودگی در افراد می شود، زیرا با مصرف غذاهای با طبع سرد، سیستم گوارشی بدن به منظور ...
9 اشتباهی که موهای شما را چرب می کند
بر این موضوع هم تاکید دارند که بیش از حد شانه زدن موهای تان باعث چرب شدن آنها می شود. شانه زدن بیش از اندازه موها سبب تولید هر چه بیشتر چربی می شود. اگر حتما باید موهای تان را شانه بزنید، این حرکت را از قسمت پایین موهای تان شروع کنید و رو به بالا بروید تا چربی پوست سرتان را به موها انتقال ندهید.
غذاهایی که موجب بدبویی بدن می شوند
افراد با خوردن فلفل و دیگر ادویه ها دچار تعریق زیاد بخصوص در ناحیه ی صورت می شوند. این تعریق بیشتر نیز باعث ایجاد بوی عرق خواهد شد. ماهی: بدن بوی ماهی می گیرد سندرم بوی ماهی نام یک بیماری ژنتیکی است. تری متیل آمین یک ترکیب بوداری است که از هضم برخی مواد غذایی پروتئینه مانند ماهی و تخم مرغ ایجاد می شود. زمانی که تری متیل آمینه توسط آنزیمی که در کبد تولید می شود، تا بوی آن را ...
رنگ کردن مو در بارداری، ایرادی دارد؟
دستورالعمل شان توجه کنید. – از رنگ های با کیفیت استفاده کنید و به دنبال برندهای ارزان قیمت نباشید. – حتما در حین رنگ کردن دستکش به دست داشته باشید. – رنگ را روی ساقه های مو بمالید نه کف سر تا رنگ وارد جریان خون تان نشود. – از رنگ مو برای رنگ کردن مژه ها و ابروها استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث بروز عفونت و تورم شود. – نگذارید رنگ مو برای مدت ...
چگونه در بارداری زیبا باشیم؟
...> ماساژدرمانی ماساژدرمانی در دوران بارداری بسیار موثر است. چون باعث تسکین یافتن و آرام گرفتن دردهای عضلانی می شود. بنابراین، قبل از زایمان یک ماساژور حرفه ای پیدا کنید و توصیه های او را جدی بگیرید. آب گرم نیز یک گزینه موثر و بی خطر است. اما باید مراقبدماهای بالا باشید. چون پوست شما در این دوره حساس تر از حد معمول است. کش آوردن و ریلکس کردن یوگا می تواند ذهن و جسم شما را آرام ...
خوشبو شدن در بارداری، جایگزین عطر
.... در طب سنتی بحثی به نام طین (گِل) وجود دارد. طین ها داروهایی با منشاء ماده معدنی هستند که یکی از کاربردهای آنها در پاکیزگی و بهداشت پوست وموی سر است. در این بین خاک نیشابوری یا خراسانی معروف به گل سرشور نوعی خاک سفید و خوشبو است که می تواند جایگزین شامپو شود و یا حتی در کنار شامپو مورد استفاده قرار بگیرد. برای تهیه یک شامپوی گیاهی باید 5 گرم از خاک نیشابوری را به تدریج با آب مخلوط کنید و آرام هم ...
چگونه استرس شدید را کنترل کنیم؟
... استرس یکی از واکنش های طبیعی بدن در موقع خطر است که باعث می شود بدن آماده فرار و یا جنگ شود. استرس همچنین فعالیت سیستم های مختلف بدن را برای آماده سازی در مواجهه با تهدیدات احتمالی کاهش و یا افزایش می دهد. اگر دچار استرس حاد هستید نیاز است که با استفاده از تمام راهکارهای ممکن این مشکل را حل کنید. می توانید حل این مشکل را با تغییر در نوع نگرشتان شروع کنید. تغییر در نگرش باعث تازه شدن نوع ...
آداب پیاده روی اربعین
، طراحی کرده اند که در مسیر نجف کربلا، یک ختم قرآن انجام دهند و این امکان دارد. با هندزفری ها و گوشی ها می توانید در اوقات مناسب و در هنگام راه رفتن قرآن بخوانید و همه یا بخشی از قرآن را ختم کنید و ثوابش را به حضرت زهرا(س) و حضرت زینب(س) و 14 معصوم هدیه کنید. و ثواب این هدیه کردن را به روح شهدا و حضرت امام(ره) نثار کنید. و کل این ثواب مضاعف را به روح رفتگان خود هدیه کنید. 4-در این سفر ...
تصویربرداری ماهواره ای از تغییرات روزانه زمین زمینه ساز تحول در همه عرصه ها می شود
استفاده کرد که برخی اندازه ای به بزرگی یک اتاق خواب دارند با لنز هایی که نیازمند هدفگیری دقیق برای شفافیت بالا هستند و از این رو در طول روز فقط می توانند بخشی کوچک از سطح سیاره ما را تصویربرداری کنند. شرکت پلَنِت به دنبال رقابت با این ماهواره های رده بالا نیست، بلکه کمیت را معیار قرار داده و می خواهد فقط یک تلسکوپ 91 سانتی متری، چند موتور الکتریکی، و صفحات خورشیدی را به قطعات تلفن هوشمند ...
نیاز روزانه بدن به ویتامین B5
بر این عقیده اند که مصرف ویتامین B5 در دوزهای بالا برای کمک به کاهش علائم و درمان این بیماری مفید است. عواملی که سبب کمبود ویتامینB5 می شوند: مصرف الکل، استعمال دخانیات، مصرف بیش از حد چای و قهوه، استرس به هر شکل(روانی و جسمانی)، بیماری های عفونی، مصرف آنتی بیوتیک ها، ورزش های سنگین نیاز بدن به ویتامین B5 را افزایش می دهند. علائم مرتبط با کمبود ویتامینB5 کاهش رشد موها سر، خستگی، بی خوابی، افسردگی، تحریک پذیری و بی قراری از علائم و مشکلات مرتبط با کمبود ویتامین B5 در بدن می باشند. ارسال شده در 15 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...