سایر منابع:
سایر خبرها
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
است و ناراحتی های روده را برطرف می کند؛ چون طبیعت گرم و خشکی دارد. برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. برای افرادی که از چاقی رنج می برند زیره مفید است شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعت های زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را ...
تنها مزیت انتخابات آمریکا افشای علنی فساد حاکم بر آن بود/ استکبار سعی در بی دین کردن جامعه ما دارد/ یتیم ...
امروز دنیا مسئله چهل و پنجمین انتخابات ریاست جمهوری آمریکا است، گفت: خبر انتخابات ریاست جمهوری آمریکا در صدر اخبار جهان قرار دارد، سیاست نظام جمهوری اسلامی قبل از انتخابات سیاست بسیار معقول و منطقی و سیاست بی طرفی بود. زیرا در این عرصه نظام ما می گفت اینها سروته یک کرباسند و آبشخورشان در جای دیگری است و اینها نوکر صهیونیست هستند. وی افزود: البته برخی صاحبان سایت ها و روزنامه ها جانبدارانه ...
روایت کواکبیان از درس خواندن در حوزه و ازدواج با همسر برادر شهیدش/در مساله حقوق های نجومی دستگاه های ...
. به نظر من مهم ترین کارهای مجلس دهم همین ریل گذاری است. کواکبیان: وزارت کشور لایحه جامع انتخابات را قبل از ابلاغ این سیاست ها به صورت پیش نویس به دولت برده است. هنوز در دولت بحث نشده است. نظرم این است که این سیاست ها ابتدا باید در خود کمیسیون سیاسی دولت پخت و پز شود و بعد در صحن علنی دولت و بعد به مجلس بیاید. این کار باید زودتر انجام شود. س: به 96 می رسد؟ کواکبیان: به این ...
میوه هایی برای سلامتی و تناسب اندام
...، برای تهیه سالاد میوه باید از میوه هایی استفاده کرد که در گروه میوه های شیرین قرار دارند. 1- انجیر انجیر انواع و رنگ های مختلفی دارد که همه آن ها در داشتن ویتامین های A، B، C و آهن با یکدیگر برابرند. بر اساس تحقیقات به دست آمده، مصرف این میوه به صورت خام و خشک موجب از بین بردن بوی بد دهان و برخی از بیماری های دهان می شود. خوردن انجیر تازه از طرفی موجب کاهش حرارت بدن و رفع تشنگی ...
دیر خوابیدن سبب کاهش یادگیری دانش آموزان می شود
... زهرا عراقی دکتری روانشناسی و مشاور کودک و خانواده در خصوص میزان خواب لازم برای دانش آموزان دوره ابتدایی عنوان کرد:این گروه از افراد باید 10 ساعت خواب مفید در طول شبانه روز داشته باشند که پیشنهاد می شود آنها از ساعت 9 شب به رختخواب بروند. عراقی یادآور شد :البته گاهی میزان خواب در دوره نوجوانی افزایش می یابد که آنها می توانند با مدیریت زمان و شرکت در ورزش های گروهی مورد علاقه شان ...
بررسی پلی استیشن 4 پرو؛ اژدهای خفته+تصاویر
، جنس مواد مورد استفاده روی تامب استیک های آن بود که بعد از مدت کوتاهی، سابیده می شد و ظاهر زیبای کنترلر را تحت تاثیر قرار می داد. حالا به نظر می رسد که سونی از مواد با کیفیت تری روی این تامب استیک ها استفاده کرده؛ هرچند که برای تایید این مسئله، تنها باید برای مدتی طولانی به بازی با آنها پرداخت. طراحی کنسول پلی استیشن 4 پرو مشخصاً از لحاظ طراحی و مشخصات ظاهری، تفاوت های ...
دانشمند دیگری که "تکامل" را کشف کرد!
بر تمام این موارد به تجهیزاتی علمی اش از جمله تور، جعبه، سنجاق و قفس نیز محتاج بود. والاس در سنگاپور مستقر شد و از آنجا هشت سال تمام به نقاط و جزایر مختلف سفر می کرد. وی در نامه ای به مادرش نوشت: ساعت پنج و نیم از خواب بیدار می شوم. حمام می کنم و سپس قهوه ای می نوشم. سپس تا ساعت 8 تجهیزات را به همراه دستیارم چارلز آماده می کنم و بعد صبحانه می خورم. ساعت 9 هم به جنگل می روم. همیشه ...
بررسی عوامل ایجاد کننده خستگی
می آورد – بیماری های عفونی:علامت ابتلا به برخی عفونت های ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. – بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. – برخی بیماری های مغز و اعصاب – بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال با وجود پرخوابی از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. خبرگزاری ایسنا: ...
با پسربچه های ویرانگر چگونه رفتار کنیم؟
...> باپسرهای ویرانگر چه باید کرد؟ جو فراست کارشناس تربیتی کودکان است و از پس همه مشکلات روحی و رفتاری بچه ها برمی آید. از سال 2004 او با اجرای یک برنامه به خانواده ها کمک می کند تا فرزندانشان را بهتر تربیت کنند. هرچند اگر کتابی را در اختیار کودک خردسالی قرار دهید به احتمال زیاد بعد از مدتی کتاب را در حالتی که صفحه های آن جویده، پاره و مچاله شده است می یابید اما هرگز نمی توانید این ...
مشکلات فصل سرما، سلامت زائران اربعین
فعالیت آنتی بادی ها و سلول های سیستم ایمنی مانند فاگوسیت ها و نوتروفیل ها، در فعال سازی سیستم ایمنی تاثیرگذار است. 8 اشتباهی که موقع خوابیدن انجام می دهید بر اساس تحقیقات دانشمندان، میلیون ها نفر در سراسر دنیا با مشکلات خواب (بی خوابی) دست و پنجه نرم می کنند. کارشناسان این نکته را مورد اهمیت قرار داده اند که بسیاری از این مشکلات بی خوابی را خودمان سهوا بوجود می آوریم. قبل از ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
.... این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. منبع: خبرپو ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. منبع: خبرپو ...
طول عمر به چه چیز هایی بستگی دارد
هورمون DHEA می شود. این هورمون مقاومت بدن را در مقابل بیماری ها افزایش می دهد و روی خواب و خلق و خوی انسان تاثیر مثبت می گذارد و توانایی باروری و سیستم ایمنی بدن را تا 98درصد افزایش می دهد پس سعی کنید آرام و راحت زندگی کنید، سخت نگیرید، خوشحال باشید تا بهتر و بیشتر زندگی کنید. طول عمر ؛ حس همکاری، حس زندگی تا جایی که می توانید در جامعه و محیط کار اطراف تان فعالیت داشته باشید ...
7 مکمل غذایی که به شما کمک می کند احساس خستگی نکنید
خانواده یا خودتان مشکلات کلیوی دارید. چه موقع بخورید: قبل و بعد از تمرین خوب است؛ بسیاری از ورزشکاران این مکمل را بعد از تمرین به همراه یک شیک ورزشی میل می کنند. به طور کلی، زمان نقش چندانی در این مورد ندارد. بیش از این مقدار نخورید: 5 گرم در روز. اگر بیش از 5 گرم در روز کراتین بخورید، بدن تان قادر به جذب آن نخواهد بود. باید بدانید: کسانی که بیش از حد گوشت قرمز می خورند، در مصرف کراتین ...
کسانی که مدام خواب آلودن بخوانند
به گزارش شفا آنلاین ، روان شناس بالینی، خستگی مزمن حالتی است که به آرامی در زندگی فرد ظاهر می شود و معمولا فرد نمی داند چه زمانی شروع شده است، اما از آنجا که تشخیص علت دقیق این مشکل بسیار تخصصی است، لازم است برای یافتن ریشه این مشکل به پزشک متخصص مراجعه کرد. چرا روحم خسته است؟ خستگی مزمن علت های متنوعی دارد که فقط برخی از آنها به دلایل روانپزشکی مربوط می شود. از آنجا که اختلالات روانپزشکی زمینه ساز خستگی شیوع بسیار بالایی دارند، ممکن است حتی پزشکان هم در مواجهه با خستگی مزمن، برخی بیماری های غیرروانپزشکی را که با ...
تنهایی پر هیاهو
، به مدت یک سال، یک روز درمیان. یک روز اومدم اتاق رییس مددکاری. دیدم آقایی نشسته و به زبون روستایی ناله و گریه می کنه و توی سرش می زنه. بچه اش زیر عمل مرده بود و برای آوردن بچه به شهر و هزینه درمان، گاوش رو فروخته بود. حالا، هم بچه اش رو از دست داده بود و هم گاوش رو. من این رو خیلی خوب درک می کردم و ناله های اون مرد تمام سلول های بدن من رو درگیر کرده بود. به رییس مددکاری گفتم من می تونم به این مرد ...
خبرهای جدید در خصوص موتورلا، لنوو، سامسونگ و هوآوی را در بعدازظهرهای دیجیتالی بخوانید
مختلفی از آن لو رفته بود. همان طور که از قبل می دانستیم این تلفن همراه هوشمند از صفحه نمایش 5٫5 اینچی با دقت تصویر 1920 در1080 پیکسل بهره می برد. همچنین این صفحه نمایش به صورت 2٫5 D ساخته شده است. موتورولا برای این محصول از تراشه ی مدیاتک Helio P 15 استفاده کرده که یک پردازنده ی هشت هسته ای و پردازنده ی گرافیکی Mali-T 890 MP 2 را در خودش قرار داده است. چهار گیگابایت رم و 32 گیگابایت حافظه ی داخلی ...
پیروزی ترامپ محاسبات اقتصادی دولت را بهم زد +جدول
داد که صرافی ها نه تمایلی به فروش ارز داشتند و نه تمایلی به خرید آن. در واقع اکثر معاملات ارز بعد از پیروزی دونالد ترامپ به حالت تعلیق درآمده بود. رئیس اتاق بازرگانی ایران و سوئیس هم پیش بینی کرد که تا زمان تشکیل کابینه ترامپ به خصوص تا زمان معرفی وزیر خارجه وی بازار به هم ریخته و بانکهای خارجی فعلا تمایلی به همکاری با ایران نداشته باشند. اما سعید لیلاز قائم مقام حزب کارگزاران و تحلیلگر اقتصادی ...
تجربه خواب راحت با برخی نکات ساده
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خواب از اصلی ترین فاکتورهای ادامه ی زندگی میباشد. تمام موجودات دنیا حتی گیاهان هم میخوابند ولی مسئله ی خواب در انسان کمی مهمتر از دیگر موجودات است. خواب آسوده و راحت میتواند در جوان ماندن، شادابی سلول های بدن، بینایی و ... تأثیر بسزایی بگذارد؛ ولی استفاده از ابزارهای الکترونیکی مثل تلفن همراه در رختخواب، خوردن برخی مواد غذایی و ابتلا به ...
دلایل مهم خوابالودگی و کم انرژی بودن! + نحوه درمان
: علامت ابتلا به برخی عفونت های ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. ...
برای اینکه یک مچ بند هوشمند مناسب بخریم چه باید بکنیم؟+آموزش
با تلفن همراه تان خواهد پرداخت در حالی که مچ بند های هوشمند عملکرد هایی مانند پیگیری وضعیت سلامت، خواب، ورزش و غیره را دنبال خواهد نمود. البته این نکته قابل توجه است که مچ بند های هوشمند نیز به طور جدی و برای انجام تمامی عملکرد های اصلی خود نیازمند ارتباط با اسمارت فون شما هستند و خدمات خود را به واسطه ارتباط با اپلیکیشن های موجود بر روی تلفن همراه تان ارائه خواهند داد. در این میان هستند گجت ...
گفتاری از استاد اصغر طاهرزاده: جوان و انتخاب بزرگ
روح او است و روح هم که همیشه زنده و جاودانه است و بعد از نابودی بدن باز موجود است، یعنی ما خودمان که همان روح و جانمان باشد، تا ابدیّت هستیم. حال اگر در جوانی انتخاب مناسب با ابدیّت نداشته باشیم، به جوانی و انسانیّت خود خیانت کرده ایم. چرا که انسان به وسعت ابدیّت است؛ یعنی همیشه هست. مثلاً شما در خواب هم خودتان هستید. وقتی می خوابید آیا از خودتان هم می خوابید و از خودتان غایب می شوید؟! یا نسبت به ...
خستگی همیشگی به چه دلیل است؟
می آورد بیماری های عفونی: علامت ابتلا به برخی عفونت های ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. ...
بازگشت نچرال ها
رسیده که دست کم در میان نسلی که تازه در حال شناخت خود و زندگیاست، برداشت متفاوتی از زیبایی را به بحث بگذاریم. به جای اینکه فرزندانمان را برای اینکه رضایت بیشتری از خودشان داشته باشند بعد از 18 سالگی راهی اتاق های جراحی کنیم، یادشان بیاوریم و یادشان بدهیم که در زندگی هیچ چیز بیشتر از اینکه خودشان را بپذیرند، برایشان رضایتمندی و اعتماد به نفس به همراه نمی آورد. شاید آن ها تغییر دهنده این ...
مواردی که عمر شما را تعیین می کند!
بیولوژیک بدن جلوگیری می کند. به نظر می رسد اگر دمای اتاق خواب تان نیز حدود 18 درجه ی سانتی گراد باشد، می توانید خوابی عمیق و راحت تر داشته باشید. 5. میزان کم تحرکی بسیاری از ما در محیط هایی کار می کنیم که سطح تحرک روزانه مان را به حداقل می رسانند. بیش تر آدم ها در طول روز و در محیط کارشان بیش از 8 ساعت هیچ گونه تحرک بدنی ندارند. این سبک زندگی کم تحرک به علاوه ی تمایل مان برای ...
کاریزماتیک بودن بدون صحبت کردن!
شما میتوانید در عرض دو ماه فقط با گوش کردن به دیگران تعداد زیادی دوست پیدا کنید تا دو سال صحبت کردن راجع خودتان برای آنها.. متاسفانه، فن آوری موجب کاهش حضور رهبران در میان مردم شده و آنها را از مردم زیر دست خود دور ساخته است. در مطالعه اخیر توسط مرکز تحقیقات پیو، مشخص شد که بیش از89٪ از مردم برای فعالیت اجتماعی با دیگران از دستگاه های تلفن همراه استفاده می کنند، که قطعا برای ما تعجب ...
رازهای موفقیت در اقتصاد ایران/ دکتر حلت در گفتگو با فصلنامه همشهری اقتصاد مطرح کرد
فصلنامه همشهری اقتصاد - مرتضی گلپور، فهیمه اکبری صحت : الزامات یک کسب و کار خانوادگی قوام و دوام یک کسب و کار از ایجادش مهم تر است. راه اندازی کسب و کاری که زود به پایان خودش برسد مطلوب نیست. یک کسب و کار خوب باید پایدار و مانا باشد. مطالعات نشان می دهد کسب و کاری که بتواند روی کمک خانواده پیش برود از شانس ماندگاری بیشتری برخوردار است. این البته به قوانین انتقال ثروت و ارث در یک جامعه نیز ارتباط پیدا می کند؛ یعنی در جامعه ای که ثبات قانونی بیشتر ...
نگاهی به خانه 350 متر مربعی مریل استریپ+تصاویر
جایزه اسکار شده اند. مریل استریپ به همراه همسرش که یک مجسمه ساز است و چهار فرزند خود در یک خانه زندگی می کنند. بر اساس جدیدترین خبرها، وی اخیرا خانه حدود 350 متر مربعی خود را به A-Rod، الکساندر رودریگز، بازیکن مشهور بیس بال آمریکا فروخته است. به همین بهانه شاید بد نباشد با هم به امکانات و معماری این ویلای بزرگ یک نگاهی داشته باشیم. استریپ در چهاردهم آگوست، یعنی کمتر از دو سال ...
رازهای یک زندگی زناشویی عاشقانه که هر دختر و پسری باید بداند
به لحاظ ساعت خواب با همسرانشان همپوشانی لازم را ندارند. اگر این موضوع یکی از دغدغه های شماست پس برنامه ریزی تان را تغییر بدهید تا ساعت خوابتان یکی شود؛ اتفاقی که بیشتر یک نیاز به لحاظ بهره مندی از احساس امنیت است. شما سازش می کنید اما قربانی نمی شوید یک رابطه باید بر اساس خوشبختی متقابل شکل بگیرد. به این معنی که وقتی اختلافی به وجود می آید شما باید انعطاف پذیر باشید. به جای این که ...