خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمرتان درد می کند یا آرتروز دارید؟!
است که مزاحم خوابیدنتان شده و روی کیفیت زندگی تان تاثیر گذاشته توصیه می کنم هرچه زودتر به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. وب سایت کرمانی: کمر درد سمجی که دست از سرتان بر نمی دارد ممکن است تنها به دلیل پارو زدن، بلند کردن وزنه های سنگین یا استفاده از کفش پاشنه بلند نباشد. این نشانه ها می گوید کمر دردتان ممکن است در واقع آرتروز یا آرتروز ستون فقرات باشد. با درد از خواب ...
شیوه های درست غذا خوردن در محل کار
کار و جلوی کامپیوتر مشکلاتی را به همراه دارد. پس بهتر است سعی کینم صحیح غذا خوردن در محل کار را یاد بگیریم. یکی از بزرگ ترین عوارض غذا خوردن پشت میز کار آن است که نمی توانید بر روی غذای مصرفی خودتان تمرکز و توجه کافی داشته باشید. وقتی شما به جای تمرکز بر غذای مصرفی تان سرگرم فرستادن ایمیل و پاسخ به تلفن و مرتب کردن اوراق باشید ممکن است ناخواسته پرخوری کنید در واقع صرف غذا پشت میز کار ...
برجام دستاوردهای مثبتی داشته است
گفتم که به رئیس محترم مجلس گفته بودم که دستگاه نظارتی خواب بودند ولی ایشان توجیه می کردند که نه مشغول فعالیت و کار بودند. بعد از این که گزارش کمیسیون اصل 90 مجلس در مجلس قرائت شد، گزارش دیوان محاسبات هم قرائت شد، لذا من گفتم من اشتباه کردم و اینها خواب نبودند بلکه کاملاً بیهوش بودند. دستگاه ها توجیه هم می کنند من در جایی گفتم بر فرض که مقررات هم باشد انصاف کجا رفته است؟ البته بگویند عدد هم خیلی ...
نکات پیاده روی اربعین به صورت سوال و جواب
برای خواب پیشنهاد می شود که اولاً قبل از ساعت 8 محلی را برای خواب از بین موکب های طول مسیر انتخاب کنید ثانیاً با توجه به سرمای شب سعی کنید به جای چادر در موکب هایی که ساختمان دارند و گرمتر هستند اطراق کنید. احتمال اینکه بعد از ساعت 11 شب جای گرم و مناسب گیر بیاورید کمی سخت خواهد شد. ذکر چند نکته در اینجا اهمیت دارد اولاً جای خواب مناسب برای خواهران و برادران در طول مسیر وجود دارد ثانیاً کسی بدون ...
سرویس سنتر اختصاصی هواوی در مشهد افتتاح شد
کالاهای قاچاق و موازی که وارد کشور می شود، یک سری متولی وجود دارد. اگر بحث رجیستری راه بیفتد همه ما راحت می شویم و رگولاتوری کار خودش را انجام دهد و ما نیز کار خودمان را می کنیم. گمرک نیز به همین شکل و دیگر قرار نیست که تمرکزمان بر روی بخشی گذاشته شود که ارتباطی به ما ندارد. شاهرخ نیا در ارتباط با بحث رجیستری گفت: قانون رجیستری برای گوشی های آکبند اتفاق می افتد و این مورد به محصولات قبلی ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
است و ناراحتی های روده را برطرف می کند؛ چون طبیعت گرم و خشکی دارد. برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. برای افرادی که از چاقی رنج می برند زیره مفید است شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعت های زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را ...
تنها مزیت انتخابات آمریکا افشای علنی فساد حاکم بر آن بود/ استکبار سعی در بی دین کردن جامعه ما دارد/ یتیم ...
امروز دنیا مسئله چهل و پنجمین انتخابات ریاست جمهوری آمریکا است، گفت: خبر انتخابات ریاست جمهوری آمریکا در صدر اخبار جهان قرار دارد، سیاست نظام جمهوری اسلامی قبل از انتخابات سیاست بسیار معقول و منطقی و سیاست بی طرفی بود. زیرا در این عرصه نظام ما می گفت اینها سروته یک کرباسند و آبشخورشان در جای دیگری است و اینها نوکر صهیونیست هستند. وی افزود: البته برخی صاحبان سایت ها و روزنامه ها جانبدارانه ...
دیر خوابیدن سبب کاهش یادگیری دانش آموزان می شود
...؛ اظهار داشت: اختلال در یادگیری، پرخاشگری، بداخلاقی و بی حوصلگی از تاثیرات کم خوابی و دیر خوابیدن به شمار می آیند. وی در خصوص شرایط لازم اتاق خواب یادآور شد: این مکان باید ساکت، آرام، خلوت، جذاب و همراه با رنگ آمیزی آرامش بخش و میزان نور و دمای اتاق باید متعادل باشد. همچنین در چیدمان اتاق خواب باید سلیقه دانش آموزان نیز در نظر گرفته شود. ...
بررسی پلی استیشن 4 پرو؛ اژدهای خفته+تصاویر
، جنس مواد مورد استفاده روی تامب استیک های آن بود که بعد از مدت کوتاهی، سابیده می شد و ظاهر زیبای کنترلر را تحت تاثیر قرار می داد. حالا به نظر می رسد که سونی از مواد با کیفیت تری روی این تامب استیک ها استفاده کرده؛ هرچند که برای تایید این مسئله، تنها باید برای مدتی طولانی به بازی با آنها پرداخت. طراحی کنسول پلی استیشن 4 پرو مشخصاً از لحاظ طراحی و مشخصات ظاهری، تفاوت های ...
بررسی عوامل ایجاد کننده خستگی
می آورد – بیماری های عفونی:علامت ابتلا به برخی عفونت های ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. – بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. – برخی بیماری های مغز و اعصاب – بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال با وجود پرخوابی از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. خبرگزاری ایسنا: ...
آواها؛ اصلی ترین مبحث تلاوت قرآن کریم+ عکس
به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) به مشهد مقدس، دومین نشست تخصصی تلاوت قرآن کریم اردوی آموزشی مشهد مقدس فرهنگسرای قرآن، شب گذشته 20 آبان ماه از ساعت 23 تا 2 بامداد در یکی از اتاق های محل اسکان این کاروان، برگزار شد. در این نشست صمیمی، قاریان شهرستانی کاروان، دقایقی به تلاوت آیاتی از کلام الله مجید پرداختند و احمد ابوالقاسمی، نکات تخصصی صوت و لحنی آنها را متذکر شد ...
گفتگو با دنیا فنی زاده، مامان کلاه قرمزی
بازی می کند. این تخیل را در کودکان خود نیز پرورش داده و آن ها را با خود همراه کرده تا ساعت ها کنار هم بنشینند و عروسک های برنامه های مختلف را بسازند. او اکنون تئاتر خلاق با کودکان مدرسه ای کار می کند، اما هیچ بعید نمی داند که در روزگاری شاید نزدیک فیلمی هم برای کودکان بسازد. فیلمی که عروسک در آن حضور داشته باشد تا خالی از فضای تخیل و فانتزی نباشد. برای شناختن دنیا فنی زاده ...
با پسربچه های ویرانگر چگونه رفتار کنیم؟
...> باپسرهای ویرانگر چه باید کرد؟ جو فراست کارشناس تربیتی کودکان است و از پس همه مشکلات روحی و رفتاری بچه ها برمی آید. از سال 2004 او با اجرای یک برنامه به خانواده ها کمک می کند تا فرزندانشان را بهتر تربیت کنند. هرچند اگر کتابی را در اختیار کودک خردسالی قرار دهید به احتمال زیاد بعد از مدتی کتاب را در حالتی که صفحه های آن جویده، پاره و مچاله شده است می یابید اما هرگز نمی توانید این ...
اصلاح کابینه باید در وزارتخانه های بهداشت و رفاه انجام می شد/طرح تحول نیازمند اصلاحات 100 درصدی
درمانی همه آنها را جراحی کنند، صورتحساب را برای بیمه ها بفرستند و بیمه ها هم مکلف به پرداخت هزینه همه آنها باشند. بر اساس آنچه گفته شد ما به این نتیجه رسیده ام که لازم است از تمام قسمت ها و جزءبه جزء طرح تحول سلامت تحقیق و تفحص انجام شود. حتی سازمان های تامین اجتماعی و بیمه سلامت هم باید مورد تحقیق و تفحص قرار بگیرند. این بیمه ها هستند که نتوانسته اند نظارت کنند. بنابراین باید مشخص شود که ...
سؤالات جنسی کودکان در سنین مختلف چیست؟+نحوه پاسخ گویی به آن ها
بچه های کوچک تر سؤالات کلی تر دارند. در چهار یا پنج سالگی و در شش یا هفت سالگی نوع سؤالات شان تغییر می کند. در چهار یا پنج سالگی عموماً دیگر در مورد جنس دختر یا پسر سؤال نمی کنند اما در مورد این که من از کجا آمده ام و چطور در شکم تو بودم و به دنیا آمدم، می پرسند. یا در شش سالگی می پرسند ازدواج کردن یعنی چه؟ چرا پدر و مادرها باید در یک اتاق بخوابند اما اتاق خواب من جدا باشد؟ ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
.... این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. ...
پول فرهنگیان و معلمان از بین نرفته است
شاید به سختی. میانه مصاحبه یکی از دوستان نجفی به تلفن همراه او زنگ زد و خبر داد که قرار است به پیاده روی اربعین بروند. از زمان طرح موضوع تخلف در صندوق ذخیره فرهنگیان، اطلاعات به صورت پراکنده ارائه شده است. حتی در حجم تخلف رخ داده؛ یعنی هشت هزار میلیارد تومان هم به تازگی تردید هایی ایجاد شده است. آقای نجفی، مشاور رئیس جمهوری، گفته است که کل دارایی صندوق هفت هزارو 500 میلیارد تومان است ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. منبع: خبرپو ...
عوامل متعددی که باعث خستگی غیر معمولی می شوند
ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. منبع: خبرپو ...
کسانی که مدام خواب آلودن بخوانند
به گزارش شفا آنلاین ، روان شناس بالینی، خستگی مزمن حالتی است که به آرامی در زندگی فرد ظاهر می شود و معمولا فرد نمی داند چه زمانی شروع شده است، اما از آنجا که تشخیص علت دقیق این مشکل بسیار تخصصی است، لازم است برای یافتن ریشه این مشکل به پزشک متخصص مراجعه کرد. چرا روحم خسته است؟ خستگی مزمن علت های متنوعی دارد که فقط برخی از آنها به دلایل روانپزشکی مربوط می شود. از آنجا که اختلالات روانپزشکی زمینه ساز خستگی شیوع بسیار بالایی دارند، ممکن است حتی پزشکان هم در مواجهه با خستگی مزمن، برخی بیماری های غیرروانپزشکی را که با ...
تنهایی پر هیاهو
، به مدت یک سال، یک روز درمیان. یک روز اومدم اتاق رییس مددکاری. دیدم آقایی نشسته و به زبون روستایی ناله و گریه می کنه و توی سرش می زنه. بچه اش زیر عمل مرده بود و برای آوردن بچه به شهر و هزینه درمان، گاوش رو فروخته بود. حالا، هم بچه اش رو از دست داده بود و هم گاوش رو. من این رو خیلی خوب درک می کردم و ناله های اون مرد تمام سلول های بدن من رو درگیر کرده بود. به رییس مددکاری گفتم من می تونم به این مرد ...
خالی شدن جیب مردم با تجویز آزمایش
اهداف شورای آموزش پزشکی و تخصصی کشور و استفاده بهینه نتوانسته اند اقدام کنند. رئیس انجمن علمی آسیب شناسی ایران خاطرنشان کرد: بعد از ارائه آزمایش توسط پزشک ما باید از نوع نوشتن آزمایش متوجه شویم که پزشک به چه بیماری هایی فکر می کند و با توجه به آن آزمایش ها را اولویت بندی کنیم. پزشک باید آن قدر معاینه بالینی را دقیق انجام داده باشد تا به تشخیص نزدیک تر شود و زودتر به نتیجه درست برسد. ...
خبرهای جدید در خصوص موتورلا، لنوو، سامسونگ و هوآوی را در بعدازظهرهای دیجیتالی بخوانید
مختلفی از آن لو رفته بود. همان طور که از قبل می دانستیم این تلفن همراه هوشمند از صفحه نمایش 5٫5 اینچی با دقت تصویر 1920 در1080 پیکسل بهره می برد. همچنین این صفحه نمایش به صورت 2٫5 D ساخته شده است. موتورولا برای این محصول از تراشه ی مدیاتک Helio P 15 استفاده کرده که یک پردازنده ی هشت هسته ای و پردازنده ی گرافیکی Mali-T 890 MP 2 را در خودش قرار داده است. چهار گیگابایت رم و 32 گیگابایت حافظه ی داخلی ...
نقشه جنگی اصغر فرهادی علیه تماشاگران بینوا!
نوعی بیان نمادین سینمایی بیش از همیشه به چشم می خورد. وقتی دوربین در یک حرکت دالی به جلو با لذت سادیستیک حرکت لودر در خاک برداری پی ساختمان را به تصویر می کشد و چند ثانیه ای هم مکث می کند، با یک فرهادی جدید مواجه هستیم. این استفاده از نشانه ها را در به تصویر کشیدن آن ترک بزرگ بر دیوار اتاق خواب مرد و زن هم می بینیم. اینجا با یک فرهادی با اعتماد به نفس روبه رو هستیم. 7-فروشنده آکنده است ...
پیروزی ترامپ محاسبات اقتصادی دولت را بهم زد +جدول
داد که صرافی ها نه تمایلی به فروش ارز داشتند و نه تمایلی به خرید آن. در واقع اکثر معاملات ارز بعد از پیروزی دونالد ترامپ به حالت تعلیق درآمده بود. رئیس اتاق بازرگانی ایران و سوئیس هم پیش بینی کرد که تا زمان تشکیل کابینه ترامپ به خصوص تا زمان معرفی وزیر خارجه وی بازار به هم ریخته و بانکهای خارجی فعلا تمایلی به همکاری با ایران نداشته باشند. اما سعید لیلاز قائم مقام حزب کارگزاران و تحلیلگر اقتصادی ...
دلایل مهم خوابالودگی و کم انرژی بودن! + نحوه درمان
: علامت ابتلا به برخی عفونت های ویروسی می تواند فقط خستگی و بی حالی و خواب آلودگی درازمدت باشد. این ویروس ها ممکن است سال ها در بدن بمانند و باعث آزردگی شوند. بیماری های غدد درون ریز: مثلا کم کاری تیروئید ممکن است باعث خستگی مزمن شود و حتی در غیاب سایر علائم، فقط باعث ضعف و بی علاقگی درازمدت شود. برخی بیماری های مغز و اعصاب بیماری آپنه خواب: با قطع تنفس در حین خواب همراه است. مبتلایان به این اختلال، باوجود پرخوابی، از خواب آلودگی، ضعف و بی رمقی روزانه شکایت دارند. ...
بازی ناشیانه با آمار و ارقام اعتیاد
اساس این داده ها میانگین سن همه معتادان 30 سال محاسبه شد. حالا بعد از 4 سال دوباره عدد سن اعتیاد را میانگین می گیریم. در این شرایط 4 سال گذشته و یک عده جدیدی به جمعیت معتادان قبلی اضافه شده اند و قرار است آنها این میانگین سنی را کاهش دهند به عبارتی معتادها پیرتر شده اند و عده ای باید معتاد شوند تا بتوانند یک سال میانگین سنی را پایین بیاورند. اگر فرض کنیم دو میلیون معتاد داریم و قرار است بعد از 4 سال ...
برای اینکه یک مچ بند هوشمند مناسب بخریم چه باید بکنیم؟+آموزش
با تلفن همراه تان خواهد پرداخت در حالی که مچ بند های هوشمند عملکرد هایی مانند پیگیری وضعیت سلامت، خواب، ورزش و غیره را دنبال خواهد نمود. البته این نکته قابل توجه است که مچ بند های هوشمند نیز به طور جدی و برای انجام تمامی عملکرد های اصلی خود نیازمند ارتباط با اسمارت فون شما هستند و خدمات خود را به واسطه ارتباط با اپلیکیشن های موجود بر روی تلفن همراه تان ارائه خواهند داد. در این میان هستند گجت ...
گفت وگو با زنی که همسر و دو دخترش را کشت
پسرت و ضرب و جرح یکی از دخترهایت که حالا دربیمارستان است اینجا هستی چیزی برای گفتن داری؟ فرزانه: چیزی ندارم بگم ماجرای آن روز را تعریف کن. ساعت 10:30 صبح جمعه بود. من همراه بچه ها مشغول دیدن کارتون از تلویزیون بودیم. محسن توی اتاق خواب روی تخت خوابیده بود. شب قبل همگی از جشن تولد دختر برادرم به خانه آمده بودیم. من صبحانه را آماده کرده بودم و چند بار بالای سر محسن رفتم ...
گفتاری از استاد اصغر طاهرزاده: جوان و انتخاب بزرگ
...، ولی بدانید و به یاد داشته باشید که بازی، بازی است. [3] بازی چه موقع خطرناک است؟ وقتی بازی را بازی ندانیم و آن را اصل زندگی قرار دهیم. شما همه بازی می کنید، اما اگر بازی به عنوان قسمت جدّی زندگی شد، این خیلی خطرناک است. چون شما دیگر به فکر انتخاب بزرگِ زندگی تان که باید به وسعت بُعد ابدی تان باشد، نخواهید بود. هم اکنون در جهان در بازی ها کُشت و کُشتار می شود، چرا؟ چون بازی شان شده ...
